Temperatură scăzută a corpului

Mulți oameni sunt obișnuiți să acorde atenție doar creșterii temperaturii, dar cel mai adesea ei pur și simplu nu trădează o semnificație specială pentru a-i diminua. Și acest fenomen, la rândul său, poate semnala dezvoltarea condițiilor patologice și a unor boli, inclusiv cele grave.

În primul rând, trebuie spus că fluctuația temperaturii corpului de la 35,8 ° C la 37 ° C este considerată normă. Alți indicatori vor fi o abatere. De exemplu, temperatura corpului, care a scăzut la 29,5 ° C, poate duce la pierderea cunoștinței și până la 27 ° C - debutul comă, când apare disfuncția sistemelor cardiovasculare și respiratorii ale organelor.

Pentru a identifica cauzele temperaturii scăzute a corpului, este necesar să se înțeleagă cum au loc procesele de termoreglare în organism, care mențin temperatura corpului uman la nivelul corect (aproximativ 36 ° C). De asemenea, este important să știți care sunt tipurile de termoreglare existente.
Varietățile de termoreglare și cauzele încălcărilor acestora

1. comportamental
Atunci când termoregulările comportamentale sunt perturbate, persoana încetează să perceapă în mod corespunzător temperatura ambiantă. Motivul pentru o astfel de încălcare poate fi:

• efectele asupra corpului de alcool;
• tulburare mentală;
• efectele asupra corpului de droguri.

De exemplu, o persoană poate să nu se simtă rece sub influența drogurilor narcotice sau a băuturilor alcoolice. În consecință, va supraîncărca și pur și simplu se va îngheța, ceea ce duce deseori la o scădere semnificativă a temperaturii corpului (până la 25 ° C). Această condiție este periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață.

2. Fizic
Ca urmare a eșecurilor funcționale ale termoregulării fizice, corpul uman își pierde căldura din cauza expansiunii excesive a vaselor de sânge care sunt în această stare mult timp. Această afecțiune suferă adesea de hipotensiune arterială - persoanele cu tensiune arterială scăzută.
De asemenea, cauza încălcărilor termoregulării fizice poate fi bolile endocrinologice, care sunt însoțite de simptome precum transpirația crescută. Infracțiunile minore ale acestui tip de termoreglare sunt observate la oameni în timpul stresului emoțional. Dar această condiție este ușor oprită.

3. Chimic
Motivele încălcării termoregulării chimice includ:

• intoxicarea corpului;
• perioada de gestație;
• slăbirea sistemului imunitar;
• astenie cronică;
• afecțiuni endocrine;
• scăderea nivelului de hemoglobină din sânge;
• surmenaj.

Temperatura 36 ° C: ce înseamnă asta?

Acest indicator de temperatură poate fi prezent la oameni perfect sănătoși. Cauza acestei afecțiuni poate fi:

• boala recenta;
• dimineața când toate procesele din organism sunt mai lent decât de obicei;
• sarcinii;
• medicamente necontrolate;
• asigurarea insuficientă a organismului cu vitamina C;
• suprasolicitare, oboseală.

De asemenea, o temperatură a corpului de 36 ° C poate vorbi despre evoluția anumitor boli și poate fi observată în condiții cum ar fi:

• afecțiuni suprarenale:
• reducerea funcției tiroidiene;
• prelungirea postului, în urma căreia corpul este epuizat (adesea marcat prin aderarea necorespunzătoare la diete);
• patologia creierului;
• pierdere semnificativă de sânge;
• bronșită cronică.

Semnele primare de scădere a temperaturii

Simptomele care pot indica o scădere a temperaturii includ:

• creșterea somnolenței;
• starea apatică, stare generală de rău;
• pierderea apetitului;
• inhibarea proceselor de gândire;
• iritabilitate.

Dacă se observă o scădere a temperaturii corpului la un copil mic, acesta trebuie prezentat unui medic. Dacă o persoană adultă are o temperatură de aproximativ 36 ° C pentru o lungă perioadă de timp, dar în timpul examinării nu a dezvăluit nici o patologie, persoana este veselă și se simte minunată, starea sa poate fi considerată ca fiind normală.

Temperatura redusă a corpului uman: cauzează în funcție de boli și alte afecțiuni patologice

1. exacerbarea bolilor cronice

Adesea, temperatura corpului scade dacă bolile care apar cronic sunt într-o etapă activă. Acest lucru este legat direct de o scădere a defectelor organismului (imunitate), care sunt direct implicate în termoreglarea corpului. După un timp, simptomele bolii cronice care începe să apară și, dimpotrivă, temperatura poate crește. Acest lucru se datorează dezvoltării proceselor inflamatorii din organism. Aceasta înseamnă că o scădere a temperaturii este semnalul primar pentru o exacerbare a unei boli cronice.

2. Patologiile creierului

Scăderea temperaturii poate fi unul din simptomele tumorilor tumorale din creier. Faptul este că aceste tumori stoarcă creierul, perturbând circulația sângelui în el, ceea ce duce la o tulburare a termoregulării organismului.

În plus față de scăderea temperaturii, tumorile cerebrale se pot dezvălui, de asemenea, prin prezența altor simptome, și anume încălcarea:

• abilități de vorbire;
• sensibilitate;
• nivelurile anumitor hormoni;
• munca sistemului vegetativ;
• presiunea intracraniană (în sus). Acest lucru este însoțit de greață, vărsături, amețeli;
• memorie;
• circulația cerebrală, însoțită de dureri de cap severe, care sunt dificil de eliminat prin administrarea de analgezice;
• coordonarea mișcărilor;
• auzului;
• psihică (halucinații auditive și vizuale etc.).

3. Boli ale glandei tiroide

Adesea, scăderea temperaturii corporale este însoțită de o boală, cum ar fi hipotiroidismul, care se caracterizează prin tulburări funcționale ale glandei tiroide, precum și o producție insuficientă de hormoni tiroidieni. Acești hormoni susțin activitatea vitală normală a întregului organism, inclusiv activitatea organelor sistemului nervos.

Cele mai frecvente manifestări ale hipotiroidismului sunt:

• cuie fragile;
• creștere în greutate;
• oboseală;
• chilliness;
• probleme de memorie;
• pielea uscată;
• constipație frecventă.

4. Infecții amânate

Un companion frecvent al condițiilor care apar după ce suferă de infecții virale și bacteriene este temperatura scăzută. Ca rezultat al bolii, resursele corpului sunt epuizate. În primul rând, se referă la sistemul nervos și imunitar. Iar centrul de termoreglare, situat în hipotalamus, așa cum se știe, se referă în mod specific la sistemul nervos.

5. Patologiile suprarenale

Adesea, un simptom sub formă de scădere a temperaturii are loc în prezența bolilor glandelor suprarenale. În primul rând, se referă la insuficiența suprarenală, cu alte cuvinte, boala lui Addison. De foarte mult timp se dezvoltă asimptomatic și se simte atunci când intră în faza cronică.
Această condiție se caracterizează prin următoarele manifestări:

• putere slabă;
• stări depresive;
• urinare frecventă;
• iritabilitate și temperament;
• dureri musculare;
• pierderea apetitului;
• reducerea greutății;
• scăderea tensiunii arteriale;
• furnicături și amorțeală în membre;
• crește setea.

6. Distonie vasculară vegetativă

Oamenii care suferă de această patologie, există încălcări ale termoreglementării datorate fluctuațiilor tensiunii arteriale, ceea ce duce la pierderi de căldură. Când distonia vegetativ-vasculară poate fi observată ca o creștere ușoară persistentă a temperaturii și scăderea ei.

Simptomele comune ale acestei boli includ:

• perturbarea sistemului respirator;
• durere in inima;
• tahicardie;
• tulburări de somn;
• răcirea membrelor;
• amețeli;
• leșin.

7. Infecția cu HIV
Ca rezultat al dezvoltării stării imunodeficienței, o persoană are diverse simptome, inclusiv o temperatură scăzută a corpului. Motivele pentru care manifestările devin mai pronunțate sunt cel mai adesea cauzate de infecțiile bacteriene, parazitare și virale asociate.

Starea de imunodeficiență, în plus față de temperatura scăzută, este însoțită de:

• frisoane;
• o creștere a dimensiunii ganglionilor limfatici;
• frecvente răceli;
• scaune libere;
• tulburări ale sistemului nervos;
• defecțiuni ale sistemului digestiv;
• dezvoltarea neoplasmelor tumorale;
• transpirație crescută (mai ales noaptea);
• pierdere în greutate;
• slăbiciune în întregul corp.

După cum știți, cu intoxicație, temperatura crește, de obicei. Dar, în unele cazuri, poate scădea semnificativ. Acest lucru se datorează depresiei sistemului nervos, care este implicată în procesele de termoreglare a corpului.

Intoxicarea severă, pe lângă temperatură scăzută, se poate manifesta sub forma unor astfel de simptome:

• pierderea conștiinței;
• tulburări neurologice. De exemplu, atunci când o persoană este imersată într-un "somn adânc", care este înlocuit de perioade de excitare extremă;
• afectarea ficatului și a rinichilor;
• vărsături, greață, diaree;
• slăbiciune;
• hemoragii cu severitate variabilă (începând cu mici specimene mici, terminând cu vânătăi extinse);
• scăderea tensiunii arteriale;
• inima palpitații;
• afectarea fluxului de sânge în membre;
• marmură a pielii.

9. Distonie neurocirculatorie

O astfel de boală ca distonia neurocirculativă se caracterizează prin tulburări ale sistemului vascular, care conduc la apariția hipotensiunii - scăderea tensiunii arteriale. În această condiție, există o extindere a paturilor vasculare, respectiv, urmată de pierderi de căldură și o scădere a temperaturii corpului.
În plus față de hipotensiune arterială, boala se manifestă prin următoarele simptome:

• dificultăți de respirație;
• tahicardie;
• tremurul în membre;
• atacuri de panică;
• hiperhidroză;
• amețeli.

10. Depleția corpului (cașexia)

În această situație, există o pierdere semnificativă în greutate (uneori până la 50% din greutatea corporală totală). Stratul de țesut gras subcutanat aproape dispare, ca urmare a faptului că pielea devine încrețită și dobândește o nuanță gri "pământească". De asemenea, pe fata sunt simptome de deficit de vitamina.
În plus, cu epuizarea corpului, unghiile devin fragile, iar părul devine mai subțire și mai plictisitor. Adesea, cu cașexie apare constipație frecventă. La femei, volumul sângelui circulant scade, ceea ce determină absența menstruației.

De asemenea, când epuizarea poate fi observată tulburări mintale. La început, apare astenia - slăbiciune, resentimente, iritabilitate, slăbiciune și depresie. În cazul tratamentului reușit al patologiei, astenia va mai fi prezentă de ceva timp și, de asemenea, va fi însoțită de o temperatură corporală redusă.

Aceste condiții sunt de obicei rezultatul unei alimentații necorespunzătoare. De exemplu, consumul insuficient de alimente care conțin fier.

Simptomatologia, care se manifestă în deficiența de fier:

• dificultăți la înghițire. Se pare că omul are un corp străin în laringele sale;
• dependență de muraturi, alimente afumate, condimente și mâncăruri picante;
• atrofia papilelor situate pe suprafața limbii;
• deteriorarea părului, a unghiilor și a pielii;
• tahicardie;
• gura uscata;
• performanță redusă, oboseală.

12. Boala radiologică
În cursul cronic al bolii radiațiilor, atunci când radiațiile ionizante acționează asupra corpului pentru o lungă perioadă de timp, se observă adesea o temperatură scăzută a corpului. În ceea ce privește evoluția acută a acestei boli, o astfel de condiție, dimpotrivă, se caracterizează prin febră.

Simptomele asociate cu temperatură scăzută cu boală prin radiație:

• pielea uscată;
• dezvoltarea bolilor dermatologice;
• prezența sigiliilor în zona zonelor iradiate;
• cataracta;
• apariția neoplasmelor maligne;
• sfera sexuală oprimată;
• reducerea defectelor corpului.

13. Pierderi semnificative de sânge
Ca urmare a leziunilor, arterele mari pot fi deteriorate, ceea ce duce la scăderea volumului sanguin circulant. Acest lucru implică o încălcare a termoregulării și, prin urmare, o scădere a temperaturii corpului.

Sângerarea internă este considerată cea mai periculoasă. De exemplu, în ventriculele creierului, în cavitățile pleurale și abdominale. O astfel de sângerare este destul de dificil de diagnosticat și, de regulă, intervenția chirurgicală este necesară pentru ușurarea acestora.

14. Hipoglicemia
Nivelul scăzut al zahărului din sânge duce, de asemenea, la scăderea temperaturii corpului. Această afecțiune poate apărea în timpul epuizării fizice a corpului și a unei diete dezechilibrate, unde există o cantitate mare de produse de făină și dulciuri. Adesea această condiție devine precursor al dezvoltării diabetului.
Alte manifestări simptomatice în starea hipoglicemică:

• dureri de cap;
• copii diferiți;
• atacuri de greață și vărsături;
• erupții cutanate;
• comportament inadecvat;
• tahicardie;
• încălcarea sistemului respirator;
• circulație lentă;
• tremor de mușchi;
• încălcarea funcțiilor motoarelor;
• confuzia conștiinței (o consecință poate fi leșin și / sau comă);
• tahicardie;
• pierderea senzației.

Suprasolicitarea cronică, care poate fi asociată, de exemplu, cu stres emoțional constant sau lipsă de somn, poate determina o scădere a temperaturii corpului. Dacă, după suprasarcini prelungite, organismul nu primește o recuperare compensatorie, se poate produce defectarea oricărui sistem de organe. Aceasta presupune, de asemenea, dezvoltarea epuizării.

16. Condiții de șoc

Toate stările de șoc, de regulă, sunt însoțite de o scădere a temperaturii corporale. În medicină există o clasificare a acestor stări în funcție de natura, severitatea și localizarea daunelor. Se disting următoarele condiții de șoc:

• neurogene (încălcarea sistemului nervos central);
• cardiogenic (încălcarea activității cardiovasculare);
• infecții toxice (intoxicație acută);
• combinate (combinarea diferitelor tipuri de stări de șoc);
• septic (infecție masivă a sângelui);
• traumatic (sindrom de durere);
• anafilactic (reacții alergice).

În aproape orice tip de șoc, victima are următoarele simptome:

• încălcarea sistemului respirator;
• tahicardie;
• pielea umedă care devine palidă sau albăstrui;
• scăderea tensiunii arteriale;
• confuzie (letargie sau, dimpotrivă, agitație);
• reducerea producției de urină.

Sarcina și temperatură scăzută a corpului

Uneori, când apare o sarcină la femei, există o scădere a temperaturii corporale. Puteți afla dacă motivul scăderii temperaturii este sarcina prin evaluarea obiectivă a stării femeii. În acest caz, va avea următoarele simptome:

• atacuri de greață;
• pierderea apetitului;
• vărsături;
• răcirea membrelor inferioare;
• leșin;
• dureri de cap prelungite.

Ce trebuie să faceți la temperaturi scăzute?

Pentru a ști cum să eliminați o temperatură scăzută, este necesar să aflați motivul scăderii acesteia. Dacă în timpul zilei temperatura variază de la 35,8 ° C la 37,1 ° C - acest lucru este considerat normal. De exemplu, dimineața, tarifele sunt mai mici decât seara.

Dacă pentru câteva zile temperatura, măsurată de trei ori pe zi, este scăzută, consultați un medic. Specialistul va prescrie examinările necesare și, după identificarea cauzelor care au determinat scăderea temperaturii, va prescrie un tratament competent. Medicul poate prescrie următoarele teste:

• Ecografia glandei tiroide și a organelor interne;
• piept de raze X;
• ECG;
• teste sanguine clinice și biochimice generale;
• piept x-ray.

Dacă testele arată că aveți o boală gravă, veți fi trimis la specialiștii corespunzători.
În cazul detectării imunității reduse, veți fi prescris consumul de complexe de vitamine, imunomodulatoare, precum și ajustarea dietei.
La o temperatură scăzută, care a fost rezultatul hipotermiei, trebuie să bei victima cu ceai dulce și să acoperiți cu o pătură caldă. De asemenea, vă puteți încălzi prin luarea unei băi calde.

Sexul corect poate să scadă sau să crească în funcție de ciclul menstrual.
Pentru a preveni dezvoltarea condițiilor însoțite de scăderea temperaturii corporale, respectați măsurile preventive. Mai des în aer liber, evitați stresul, mâncați bine, exercițiați și împietriți corpul.

Ce trebuie făcut dacă temperatura corpului unei persoane este sub 36 °

În mod normal, temperatura corpului uman este cuprinsă între 36,5 și 37,2 °. Dacă această cifră scade cu 1 - 2 °, atunci aceasta indică o scădere a temperaturii corpului sau hipotermie. Această condiție indică o varietate de probleme de sănătate: de la hipotermia obișnuită la boli grave ale glandei tiroide.

Prin urmare, fiecare persoană trebuie să știe cum se manifestă hipotermia și ce trebuie să facă atunci când apare. La urma urmei, cu o scădere critică a temperaturii, funcționalitatea sistemelor respiratorii și cardiovasculare este perturbată, atunci o persoană poate muri. Ce trebuie să faceți la o temperatură scăzută a corpului? De ce există o temperatură mai scăzută a corpului? Puteți citi acest lucru și multe alte lucruri în articolul nostru.

Ce trebuie să faceți dacă temperatura corporală scăzută

Pentru reglarea termoregulării și încălzirea corpului, procedați după cum urmează:

• Dacă temperatura corpului este sub 35 ° la un adult sau la 35,4 ° la un copil, atunci apelați imediat o ambulanță;
• Puneți o persoană într-un pat într-o cameră caldă, acoperiți picioarele și brațele cu o pătură. În același timp, lăsați pieptul și capul deschis, deoarece temperatura pe aceste părți ale corpului este diferită;
• Dacă victima a căzut în apă rece, mai întâi să îndepărteze hainele umede de la el și să le pună pe haine uscate;
• Dacă există semne de degerături ale brațelor sau picioarelor, aplicați un bandaj izolat termic pe fiecare membru;
• Cu o scădere puternică a temperaturii și a frisoanelor, puneți un tampon de încălzire pe piept sau frecati această zonă cu un lichid care conține alcool;
• Bea un ceai cald cu suc de lămâie sau boabe. Din băuturile alcoolice și cafeaua ar trebui să fie abandonate, deoarece aceste băuturi provoacă expansiunea vaselor de sânge și creșterea transferului de căldură;
• Dacă pacientul se poate mișca, invitați-l să ia o baie caldă. Asigurați-vă că temperatura apei nu depășește 35 °, apoi ridicați treptat până la 37 ° (dar nu mai mult de 40 °). Apa trebuie să ajungă la nivelul pieptului, dar să nu acopere zona inimii. Încălzirea în baie este recomandată pentru combinarea cu masajul corporal (de la centru la periferie);
• Apoi duceți victima într-un pat cald, acoperiți cu o pătură, oferiți băuturi calde și mâncare.

Dacă o persoană este slabită, nu are puls și respirație, atunci începe imediat să facă respirația artificială și masajul cardiac. În cazul hipotermiei severe, este necesar să se încălzească în mod activ, dar treptat, persoana, deoarece corpul său nu poate regla independent temperatura corpului.

Prin urmare, urmați cu strictețe recomandările descrise mai sus. Alte acțiuni de creștere a temperaturii corporale sunt efectuate de medici.

De ce temperatura corpului este sub 36 de grade

Fluctuațiile de temperatură depind de timpul zilei, starea de sănătate, vârsta, influențele mediului etc. Hipotermia indică anumite anomalii ale corpului, astfel încât pacientul are nevoie de îngrijiri medicale.

Motivele pentru care temperatura corpului sub 36 de grade este destul de mult:

• Expunere exterioară expirată la temperaturi de congelare sau în apă rece;
• Oboseala cronică, epuizarea corpului;
• Dieta strictă, lipsa de grăsimi, carbohidrații și vitaminele din dietă;
• Scăderea imunității;
• Alimentatie, intoxicatii cu alcool sau droguri;
• Nivel scăzut al hemoglobinei, anemie;
• Hemoragii interne;
• Luarea anumitor medicamente (hipnotice sau antidepresive);
• Încălcarea fondului hormonal la femei;
• Boli ale glandei tiroide, creierului, rinichiului, ficatului, glandelor suprarenale;
• Patologii cronice;
• Taloane de tensiune arterială;
• Starea slabă a organismului după o boală gravă;
• Infecție care provoacă virusul imunodeficienței umane;
• Patologie oncologică;
• Diabetul zaharat;
• Hepatita C;
• Scăderea concentrației glucozei din sânge;
• Inflamația plămânilor;
• Intoxicarea cu sânge;
• Boli parazitare.

La copiii mai mici de 3 ani, hipotermia este asociată cu infecții virale respiratorii acute. Temperatura scade, deoarece sistemul de termoreglare este încă în stadiul de formare. Normalizarea indicatorilor de temperatură va ajuta la băutul și îmbrăcămintea caldă.

După cum am menționat mai devreme, fluctuațiile de temperatură sunt asociate cu timpul din zi. Temperatura corpului este mai mică de 36,1 ° la un adult poate fi dimineața, atunci activitatea persoanei crește și temperatura revine la normal.

Simptome ale procesului patologic

Hipotermia poate fi determinată după măsurarea temperaturii cu un termometru. Această condiție este însoțită de următoarele simptome:

• Slăbiciune generală a corpului;
• Frisoane, tremurături ale membrelor și ale mușchilor;
• Capacele externe devin reci la atingere;
• Blanarea pielii;
• Amețeli ușoare;
• Creșterea somnului în timpul zilei;
• Lent impuls;
• Scăderea tensiunii arteriale.

Cu o scădere a temperaturii corporale de la 34 ° și mai jos, apar următoarele simptome:

• Se tremură sever în organism;
• Dificultăți în mișcare, imobilizare completă a pacientului;
• Pielea devine nuanță gri sau albăstrui;
• Tulburări de percepție a realității;
• Pulsul lent și pronunția vagă a cuvintelor;
• Lupta, pierderea conștiinței.

Cu o scădere bruscă a temperaturii corporale și apariția unor astfel de simptome, victima trebuie spitalizată urgent.

Tratamentul cu hipotermie

Dacă hipotermia apare în mod stabil, atunci trebuie să contactați un terapeut. Medicul va efectua o inspecție vizuală, va măsura temperatura, tensiunea arterială, va prescrie un test de sânge și urină. Pe baza cercetărilor efectuate, el va compune o tactică de tratament. Terapia cu hipotermie depinde de motivele pentru scăderea temperaturii corpului:

• În identificarea încălcărilor (creșterea glucozei, scăderea hemoglobinei etc.), sunt prevăzute studii instrumentale. Apoi, poate fi necesar să consultați un specialist îngust (endocrinolog, hepatolog, cardiolog etc.);
• În identificarea bolilor grave ale pacientului se află în spital, unde se efectuează tratamentul cu medicamente, fizioterapie și, în unele cazuri, chirurgie;
• Dacă hipotermia este o consecință a suprasolicitării, a deficitului de vitamine, slăbirea imunității și a altor afecțiuni ale corpului, tratamentul poate fi efectuat acasă. Cu toate acestea, toate medicamentele sunt luate numai din motive medicale.

Puteți completa terapia complexă cu remedii folclorice, introducerea anumitor produse în regim alimentar.

Terapia de droguri

Următoarele medicamente pot fi utilizate în tratamentul hipotermiei:

• Pirogenul este un agent imunomodulator, care este prescris cu o scădere puternică a temperaturii. O soluție injectabilă și supozitoare rectale bazate pe lipopolizaharide bacteriene ajută la normalizarea temperaturii prin întărirea sistemului imunitar. Doza și frecvența utilizării medicamentului sunt determinate de medicul curant. Tratamentul durează aproximativ 4 săptămâni;
• Pantocrinul este un biostimulator de origine naturală, care îmbunătățește funcționalitatea sistemelor nervoase și cardiovasculare, restabilește metabolismul proteinelor și carbohidraților. Substanța principală este un extract din coarne de cerb. Medicamentul este reprezentat de tablete și soluție;

• Isoprinozina este un agent imunostimulator complex și antiviral bazat pe inozină pranobex. Se utilizează ca parte a întreținerii (până la 4 săptămâni) sau tratament intensiv (5 după 5 zile sau 8 după 8);
• Medicamentele care conțin hormoni sunt utilizate dacă hipotermia este cauzată de tulburări endocrine. Pregătirile sunt selectate individual pentru fiecare pacient;
• Medicamentele cu efecte imunomodulatoare vor ajuta la normalizarea temperaturii corpului în timp ce slăbesc apărarea organismului. În acest scop, utilizați tinctura de echinacee, ginseng, lemongrass;
• Dacă hipotermia este cauzată de stresuri frecvente, atunci pacientului i se prestează tinctura de mămăligă sau valeriană, Adaptol.

Metode populare

Orice remedii folclorice pot fi utilizate numai după aprobarea medicului. Puteți adăuga tratament la domiciliu și puteți mări temperatura scăzută cu următoarele rețete populare:

• Puneți 3 picături de iod pe un cub de zahăr și o mâncați. După luarea unor astfel de mijloace, există o creștere a căldurii. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați frecvent această metodă, deoarece activitatea glandei tiroide crește, ceea ce poate afecta negativ sănătatea;
• Se prepară o baie fierbinte de picioare, se adaugă eucalipt, sunătoare, ulei de brad sau 3 linguri de pudră de muștar în apă. Nivelul apei trebuie să fie astfel încât vițeii să fie acoperiți;
• Unii pacienți care s-au luptat cu hipotermie, au sfătuit să mănânce creionul creion și să-l bea cu apă când temperatura scade. Se spune că ajută la creșterea temperaturii pentru o vreme. Cu toate acestea, dacă membrana mucoasă a organelor digestive este deteriorată, este mai bine să refuzați această metodă;
• Se taie artera cu ardei negri, sare sau praf de usturoi;
• Bea ceai puternic cu 1 lingurita. miere, zmeură sau coacăz;
• Pregătiți un decoct de echinacee, rosehip, ginseng sau menta.

Pacientul poate merge la baie, dacă nu există contraindicații. De asemenea, cu hipotermie, o doză este eficientă, ceea ce accelerează procesele metabolice și circulația sângelui. În același scop, puteți efectua un exercițiu simplu, dacă pacientul nu simte o slăbiciune puternică.

Ce ar trebui să fie inclus în dietă

Pentru a stabiliza temperatura corpului, se recomanda sa se completeze dieta cu astfel de produse:

• Ardei Cayenne și scorțișoară. Primul condiment conține capsaicină, care stimulează metabolismul și centrul termoregulator al hipotalamusului. Și scorțișoară conține uleiuri esențiale care activează procesele metabolice. Condimentele trebuie adăugate la toate felurile de mâncare pentru ½ - 1/3 de bucată;
• Rădăcina de rădăcină trebuie tăiată și să facă ceai din ea. După utilizarea sa, procesele metabolice sunt accelerate, temperatura crește;

• Morcovii și sfecla sunt folosite pentru a prepara o băutură cu vitamine. Legumele sunt zdrobite, suc stoarse si amestecate: 2 parti de suc de morcovi si 1 parte de sfecla rosie. Acest cocktail activează metabolismul, crește temperatura;
• Bran sau orez brun. Aceste produse conțin carbohidrați complexi, a căror absorbție consumă o cantitate mare de energie, motiv pentru care crește temperatura. Destul să mănânce 1 lingură de desert de produs pe zi;
• De asemenea, dieta poate fi completată cu cartofi și ciocolată amară neagră, bogate în carbohidrați.

Cu hipotermie, puteți mânca supa fierbinte cu piper. De asemenea, pacientul poate prepara un amestec de vitamine din nuci tăiate, caise uscate, stafide, prune și miere. Toate componentele sunt luate în aceeași proporție.

Beți amestecul la o temperatură scăzută de 1 linguriță. în fiecare zi pe stomacul gol, spălat cu apă caldă. Vă permite să creșteți vitalitatea, să saturați organismul cu substanțe nutritive, să accelerați procesele metabolice, să îmbunătățiți starea generală.

Temperatură scăzută a corpului în timpul sarcinii

Deseori, temperatura scade în timpul transportului copilului. Cu toate acestea, acest lucru nu se datorează sarcinii însăși, ci în contextul proceselor care au apărut în această perioadă.

Destul de des, mamele viitoare suferă de toxicoză, din cauza căreia au redus apetitul și lipsa nutrienților în organism. Apoi, procesele metabolice sunt perturbate și există riscul scăderii temperaturii corpului la 36 ° și mai mult.

Dacă, în același timp, mama însărcinată se simte normal, atunci nu este periculoasă pentru sănătate. Dar, în orice caz, doctorul merită o vizită. De obicei, pentru a stabiliza temperatura unei femei însărcinate, este suficient să normalizați dieta și să măriți aportul caloric.

Pentru a consolida apărarea organismului, trebuie să mâncați mai multe legume, fructe și să luați complexe vitaminice și minerale, pe care medicul le va prescrie.

Posibile complicații

Hipotermia recurentă stabilă este deja un motiv bun pentru a căuta ajutor medical. Dar există cazuri când trebuie să contactați imediat un medic:

• Temperatura a scăzut la 34 ° și mai mult;
• Pulsul a încetinit și activitatea inimii a fost deranjată;
• Omul a pierdut conștiința.

Medicii disting stadiile de hipotermie in care sunt observate complicatii care pun viata in pericol:

• La o temperatură de 34 ° C, funcționalitatea creierului este perturbată, apoi pot apărea halucinații;
• La 33 °, ritmul inimii încetinește dramatic;
• La 30 ° se produce aritmia inimii, o persoană își pierde conștiința;
• Când se răcește la 28 °, se dezvoltă fibrilația atrială (este o întrerupere ireversibilă a inimii);
• La 24 ° oamenii mor.

Pentru a evita astfel de complicații, este necesar să se identifice în timp hipotermia și să se efectueze tratamentul, luând în considerare toate recomandările medicului.

Măsuri preventive

Pentru a evita scăderea temperaturii și a complicațiilor asociate cu această stare, trebuie respectate următoarele reguli:

• Ajustați dieta. Completați meniul cu alimente bogate în vitamina C (citrice, fructe de sezon), B (fructe de mare, lapte, ouă, hrișcă);
• Utilizați un amestec de vitamine de stafide, caise uscate sau prune, nuc și miere în fiecare zi;
• Planificați în mod corespunzător să aveți timp să vă odihniți. Somnul de noapte ar trebui să dureze cel puțin 8 ore;
• Gimnastica zilnică simplă, conduce un stil de viață activ;
• Evitați hipotermia. Dacă transpirați adesea, purtați un set de haine de schimb cu voi;
• Renunțați la obiceiurile proaste;
• Evitați stresul frecvent. Pentru tensiune nervoasă și tulburări de somn, luați sedativele prescrise de medic;
• Faceți plimbări frecvente, aerisiți camera.

În cele mai multe cazuri, hipotermia este o consecință a hipotermiei. Cu toate acestea, trebuie amintit faptul că poate indica o boală periculoasă. Prin urmare, dacă temperatura corpului scade regulat, consultați un medic.

Dacă observați simptome de hipotermie la persoana dvs. familiară, atunci îi dați ajutor. Pentru a face acest lucru, încălziți victima și beți ceai cald sau glazură. Apoi se recomandă să-l duceți la medic. Tratamentul ulterior este de a lua medicamente prescrise de medic.

Puteți completa terapia cu medicamente populare și o dietă specială. Pentru a evita hipotermia și bolile asociate cu această afecțiune, duceți un stil de viață sănătos.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt expert site

Rata temperaturii corporale pentru copii și adulți

Știați că temperatura normală a corpului unei persoane se numește și normotermie? Acesta poate fi măsurat în gură, în urechi, în axilă sau rectal. Rezultatul depinde de loc. Rolul este, de asemenea, jucat de vârstă, de nivelul activității umane, iar la femei și de stadiul ciclului menstrual.

Unele fapte:

• Temperaturile pot varia în timpul zilei.
• Temperatura poate fi prea scăzută și poate crește peste normal.
• O temperatură mai mare de 38 ° C înseamnă cel mai adesea că aveți o febră cauzată de o infecție.
• Temperatura normală variază de la 36,5 ° C la 37,5 ° C.
• În funcție de partea corpului în care măsurați temperatura, termometrele vor diferi de asemenea.

Care este temperatura normală pentru un copil?

În primele luni de viață, temperatura variază între 36 ° C și 38 ° C.

Care este temperatura normală a corpului unui copil?

În medie, temperatura corporală normală a copilului este de aproximativ 37 ° C. De obicei dimineața - 36,3 ° С, iar seara - până la 37,6 ° С.

Ce este temperatura normală a corpului adult?

În gură - 36,8 ° C
În axilă - 36,5 ° C
Temperatura rectală sau în ureche - 37,5 ° C

La ce temperatură începe o febră?

Academia Americană a pediatrilor insistă asupra faptului că orice febră care se ridică peste normal este considerată febră.

Care este temperatura corpului bazal?

Temperatura bazală este cea mai mică temperatură care este atinsă în timpul somnului. Temperatura bazală trebuie măsurată imediat după trezire, dar chiar și așa va fi mai mare decât în ​​timpul somnului. La femei, temperatura bazală este diferită la diferite perioade ale ciclului menstrual. Acesta poate fi folosit pentru a urmări ovulația, pentru a evita sau a contribui la sarcină.

Care este temperatura de bază?

Aceasta este temperatura de lucru a corpului, care se referă la anumite organe, cum ar fi ficatul. Această temperatură va fi diferită de cea normală, deoarece este menținută într-o zonă îngustă a corpului.

Ce este hiperpirexia?

Așa-numita febră cu cei mai mari indicatori de temperatură. Acestea pot chiar să depășească 41,5 ° C.

Ce este hipertermia?

Căldura, care nu este la fel de periculoasă ca cea despre care am vorbit mai sus. Cauzele hipertermiei pot fi șocuri termice, reacții la medicamente, stimulente.

Ce este hipotermia?

Scăderea temperaturii corpului sub 35 ° C Poate provoca hipotermie sau oboseală.

După cum puteți vedea, temperatura are mulți indicatori și valori diferite care afectează cu adevărat sănătatea. Pentru a evita problemele, trebuie să țineți întotdeauna temperatura atunci când vă simțiți rău. Dacă tarifele sunt mai mari sau mai mici decât media, consultați un medic!

Temperatura scăzută a corpului: cauze și prim ajutor

Și dacă starea de temperatură ridicată a corpului este cunoscută majorității, atunci puțini oameni știu despre scăderea ei sub limitele de reglementare, procesele care o provoacă și posibilele consecințe. Dar o astfel de stare nu este mai puțin periculoasă decât temperatura ridicată, așa că vom încerca să spunem cât mai multe detalii despre temperatura scăzută.

Reglarea termică este una din funcțiile vitale ale corpului uman. Datorită multor sisteme vitale, temperatura corpului uman într-o stare normală este menținută în limite destul de înguste, în ciuda condițiilor de mediu. Termoreglarea corpului uman este împărțită în substanțe chimice și fizice. Primul dintre ele funcționează prin creșterea sau scăderea intensității proceselor metabolice. Și procesele de termoreglare fizică apar datorită radiației căldurii, conducerii căldurii și evaporării umidității de pe suprafața corpului.

Hipotermie: simptome, cauze și prim ajutor

• Clasificarea hipotermiei
• Cauzele hipotermiei
• Temperatură scăzută a corpului în timpul sarcinii
• Acțiuni la temperaturi scăzute

Este imposibil să nu menționați căile de măsurare a temperaturii. Ținând un termometru sub brațul nostru, care este răspândit în țara noastră, este departe de cea mai bună opțiune. Fluctuațiile temperaturii corporale înregistrate pot să difere cu un grad de cel real. În Occident, la adulți, temperatura este măsurată în cavitatea bucală și la copii (este dificil pentru ei să țină gura închisă pentru o lungă perioadă de timp) în rect. Aceste metode sunt mult mai exacte, deși, dintr-un motiv necunoscut, nu au rădăcit din vreun motiv.

Se crede pe scară largă că temperatura normală a unui corp uman este de 36,6 grade Celsius nu este corectă. Fiecare organism este individual și fără influența factorilor externi, temperatura corpului uman poate varia între 36,5-37,2 grade.

Dar, dincolo de aceste limite, este necesar să căutăm cauzele unui astfel de comportament al organismului, deoarece temperatura corpului ridicată sau scăzută este un indicator al oricărei probleme: boli, funcționarea necorespunzătoare a sistemelor de susținere a vieții, factori externi.

De asemenea, temperatura corporală normală a fiecărui individ la un moment dat depinde, de asemenea, de mai mulți factori:

caracteristicile individuale ale organismului;

timpul zilei (aproximativ la șase dimineața la om, temperatura corpului este la nivelul minim și la 16 ore la maximum);

vârsta unei persoane (la copiii sub trei ani, temperatura normală a corpului este adesea 37,3-37,4 grade Celsius, iar la vârstnici - 36,2-36,3 grade);

un număr de factori care medicina modernă nu a fost studiată până la sfârșit.

Și dacă starea de temperatură ridicată a corpului este cunoscută majorității, atunci puțini oameni știu despre scăderea ei sub limitele de reglementare, procesele care o provoacă și posibilele consecințe. Dar o astfel de stare nu este mai puțin periculoasă decât temperatura ridicată, așa că vom încerca să spunem cât mai multe detalii despre temperatura scăzută.

Clasificarea hipotermiei

Medicamentul modern identifică două tipuri de scădere a temperaturii corporale sub normal:

temperatura scăzută a corpului - de la 35 la 36,5 grade;

temperatura scăzută a corpului - până la 34,9 grade. Această condiție în medicină este cunoscută prin termenul de hipotermie.

La rândul său, există mai multe clasificări ale hipotermiei. Primul dintre ele împarte această stare în trei grade de gravitate:

interval de temperatură lumină 32,2-35 grade;

media - 27-32,1 grade;

grea - până la 26,9 grade.

Al doilea împarte hipotermia în moderată și severă, cu o limită de 32 de grade. Acest semn în medicină este considerat a fi temperatura la care corpul uman își epuizează capacitatea de auto-încălzire. Această clasificare este considerată mai convenabilă din punct de vedere practic.

În conformitate cu această clasificare, la pacienții cu hipotermie moderată, se observă somnolență, letargie, tremurături și tahicardie. Nivelul de glucoză din sânge crește. În majoritatea cazurilor, un pat cald, haine uscate și băuturi calde vor ajuta la corectarea situației. Examenul obligatoriu pentru hipotermie moderată este o electrocardiogramă. Perturbarea proceselor de termoreglare duce adesea la probleme cu ritmul inimii.

Hipotermia severă, conform acestei clasificări, este o condiție extrem de periculoasă. Scăderea temperaturii sub 32 de grade cauzează disfuncționalitatea multor sisteme de susținere a vieții. În particular, funcționarea sistemelor respiratorii și cardiovasculare este perturbată, activitatea mentală și procesele metabolice sunt încetinite.

În același timp, 27 de grade sunt deja considerate un indicator critic care poate duce la moartea unei persoane. La această temperatură, pacienții dezvoltă o comă, elevii nu reacționează la lumină. Fără asistență medicală de urgență și încălzire foarte activă, există foarte puține șanse să supraviețuiască unei persoane.

Deși povestirile sunt cazuri cunoscute, când, după o supracolire lungă (șase ore de ședere a unei fete canadiene de doi ani în frig) la o persoană, temperatura corpului a scăzut la 14,2 grade, dar a supraviețuit. Dar este mai degrabă o excepție de la regula că hipotermia este o condiție extrem de periculoasă.

Cauzele hipotermiei

O scădere semnificativă a temperaturii corporale față de valorile normale este un semnal direct pentru o examinare ulterioară. Și aici este necesar să analizăm în detaliu motivele care provoacă o scădere gravă a temperaturii corpului. În principiu, există multe dintre ele și, din motive de confort, motivele temperaturii scăzute a corpului sunt împărțite în trei grupe:

• fundalul fizic al temperaturii scăzute. Defecțiunile funcționale în procesul de termoreglare conduc la pierderi excesive de căldură. În cele mai multe cazuri, aceasta se datorează dilatării vaselor de sânge și duratei unei astfel de afecțiuni.

În special, hipotermia cauzată de aceste cauze se manifestă la persoanele cu tensiune arterială scăzută, care au vase dilatate - o condiție tipică. În plus, bolile endocrine duc la hipotermie fizică. Și pentru a fi mai precis - transpirație excesivă, care încalcă termoregulările naturale;

cauze chimice ale temperaturii scăzute a corpului. Acestea includ intoxicația corpului, imunitatea slăbită, nivelurile scăzute de hemoglobină, tulpina emoțională și fizică, perioada de sarcină;

comportamental, temperatură scăzută a corpului. Acest grup identifică cauzele care rezultă din percepția inadecvată a temperaturii ambiante umane. Adesea, hipotermia comportamentală apare din cauza efectelor asupra alcoolului și a drogurilor, precum și a stării mentale dezechilibrate.

După cum sa menționat deja, fiecare dintre aceste grupuri de premise pentru hipotermie implică destul de puține motive. Indicăm mai specific principalele:

ce sa fac dacă temperatura corpului este 36,5

Răcirea post-mortem este procesul de reducere treptată a temperaturii unui cadavru datorită încetării producerii de căldură endogenă de către organism după debutul morții biologice.

În cazul unei persoane vii, temperatura corpului în axilă este în intervalul + 36,4 ° până la + 36,9 ° C. Temperatura bazală (temperatura corpului de bază) este mai mare, în mod normal este de 37,2 ° C.

Temperatura constantă a unui organism cu sânge cald este asigurată de procesele de generare a căldurii datorate proceselor chimice și termoregulării. După debutul morții biologice, aceste procese se opresc treptat, temperatura cadavrului începe să scadă, alinându-se la temperatura mediului.

Am din nou 36.5

Nu există o astfel de persoană care să nu-și măsoare temperatura corpului cel puțin o dată în viața sa. Și pe bună dreptate. La urma urmei, temperatura este un indicator complex al stării termice a întregului corp uman.

Există o opinie că temperatura de 36.6 este normală pentru o persoană. Cu toate acestea, aceasta nu este o afirmație complet adevărată. Într-adevăr, această temperatură este optimă pentru procesele biochimice care apar în organism. Dar fiecare persoană este individuală, prin urmare este posibil să se ia în considerare o temperatură normală de la 36 la 37,4 ° C.

Temperatura corpului unei persoane poate varia în timpul zilei. Temperatura cea mai scăzută este observată în jurul valorii de 6 dimineața, iar valoarea maximă este atinsă seara. Diferența dintre temperatura corpului dimineața devreme și seara ajunge la 0,5 - 1,0 ° C. Cu toate acestea, nu depinde de activitatea umană, temperatura urmează ciclul zilnic al Soarelui. Deci, oamenii care lucrează noaptea și dorm în timpul zilei demonstrează același ciclu de schimbare a temperaturii ca restul.

Temperatura este de asemenea afectată de sex și vârstă. La fete, temperatura corpului se stabilizează cu 13-14 ani, iar la băieți, cu 18 ani. Temperatura medie a bărbaților este de aproximativ 0,5 - 0,7 ° C mai mică decât cea a femeilor. Temperaturile la femei sunt afectate de fazele ciclului menstrual.

Diferențe de temperatură descoperite între organele interne. Cea mai ridicată temperatură a ficatului (39 ° C), ușor mai mică - temperatura stomacului, a rinichilor și a altor organe interne.

De ce crește temperatura?

De regulă, temperatura crește odată cu începutul bolii, după cum arată alte simptome ale prezenței bolii. Temperatura ridicată este considerată ca fiind de la 37,5 ° C la 42 ° C. Cu o creștere a temperaturii corpului cu fiecare grad Celsius de peste 37 ° C, frecvența mișcărilor respiratorii crește cu 4 respirații, iar pulsul crește. Atunci când temperatura corpului crește, trebuie să apelați la un medic pentru a afla cauza posibilă a hipertermiei. O creștere a temperaturii de peste 41 ° C este un motiv pentru spitalizare imediată. Temperatura corporală critică este considerată 42 ° C, când apare tulburări metabolice în țesuturile creierului.

De ce scade temperatura?

Uneori, temperatura corpului scade. Acest lucru poate indica o boală existentă sau în curs de dezvoltare în organism. Temperatura inferioară a corpului este considerată a fi o temperatură egală cu 35,5 ° C și mai mică. Cauza principală a temperaturii scăzute este hipotermia. Cu toate acestea, dacă o astfel de temperatură persistă o perioadă lungă de timp, aceasta poate indica diferite boli sau o perioadă de exacerbare a acestora. Numai un medic poate identifica adevărata cauză și poate prescrie un tratament. Scăderea temperaturii corpului la 32 ° C cauzează frisoane, dar nu reprezintă un pericol foarte grav. Temperaturile sub 25 ° C sunt critice, dar unii oameni supraviețuiesc la această temperatură.

Permanent temperatură ridicată

Uneori, o persoană are o creștere constantă sau intermitentă a temperaturii la 37,5 ° C fără alte simptome ale bolii. Această temperatură se numește subfebrilă. Datorită faptului că foarte des febra subfebrilă se află în norma fiziologică și nu există alte simptome în afară de temperatura "ridicată", determinarea cauzelor acestei afecțiuni este extrem de dificilă și de consumatoare de timp.

De obicei, sunt necesare mai multe examinări pentru a determina cauzele febrei de grad scăzut. Un pacient cu temperatură subfebrilă trebuie să se adreseze unui medic generalist care va pregăti un plan individual de examinare.

Cum se măsoară temperatura

Temperatura este măsurată de 2 ori pe zi - dimineața, pe stomacul gol și seara, înainte de ultima masă, în unele cazuri la fiecare 2-3 ore.

Există mai multe modalități de măsurare a temperaturii:

În axilă. Pentru a obŃine rezultatul cel mai precis, artemul trebuie să fie uscat. Măsurătorile sunt efectuate la 1 oră după orice efort fizic. Nu este recomandat să luați băuturi calde înainte de măsurare. Această metodă este considerată cea mai puțin exactă deoarece există multe glande sudoripare în axilă, care pot afecta rezultatul final.

În cavitatea bucală. Atunci când se măsoară temperatura în cavitatea bucală, este necesar să nu se mănânce alimente și lichide, precum și să se fumeze cu o oră înainte de măsurare. Prin această metodă de măsurare a temperaturii, frecvența respiratorie, aportul recent de lichid fierbinte sau rece, respirația prin gură etc. pot afecta rezultatele.

În rect. De regulă, temperatura rectală este cu 0,3-0,6 ° C mai mare decât temperatura din cavitatea bucală, adică temperatura trebuie considerată normală la 37 ° C. După o intensă exercițiu fizic sau după o baie fierbinte, temperatura rectală poate crește cu 2 grade sau mai mult.

În canalul urechii. Această metodă este considerată cea mai precisă (sub rezerva utilizării unui termometru special). Cu toate acestea, nerespectarea regulilor de măsurare a temperaturii în canalul urechii (care se găsește adesea la măsurarea la domiciliu) poate duce la rezultate eronate.

Dacă aveți în mod constant o febră sau, dimpotrivă, sunteți prea scăzut, dacă suferiți de boli frecvente însoțite de febră mare, trebuie să vedeți un doctor. Specialiștii calificați ai Dialine vă vor examina, vor efectua un examen și vor prescrie tratamentul necesar. Fii mereu sănătos cu Dialine!

Autorul articolului este Natalia Gorshkova.

Comentariu expert

Medic-terapeut, medic-șef al Centrului Medical Dialine districtul Dzerzhinsky Anna Tsybulina:

"Este necesar să consultați un medic dacă temperatura corpului este mai mare de 37 ° C sau sub 35,5 ° C. Temperatura poate să apară pe fondul perturbării sistemelor nervoase, endocrine sau cardiovasculare, precum și cauzate de infecții cronice, invazii parazitare, inclusiv viermi, boli oncologice. Pentru a stabili cauza acestei temperaturi poate doar un medic. La recepție, medicul poate prescrie teste de sânge, urină, fecale, culturi, ECG, ultrasunete, raze X, dacă este necesar, examinarea endoscopică a stomacului și a intestinelor, tomografie și alte teste.

Cu toate acestea, atunci când temperatura corpului este mai mare de 39,5 sau mai mică de 32 și, de asemenea, la orice temperatură, în cazul în care starea pacientului este severă, există un pericol de complicații sau un pericol pentru viață, o ambulanță trebuie imediat apelată.