loader

Principal

Bronșită

Uleiuri esentiale pentru raceala si gripa

Aromaterapia va veni la salvare în timpul sezonului rece. Câteva picături de ulei esențial pentru răceli vor ajuta la eliminarea rinitei, tusei, scăderii temperaturii și îmbunătățirea în general a bunăstării. Majoritatea uleiurilor esențiale sunt caracterizate de efecte antivirale care ajută la tratarea racelii și gripei obișnuite. Pentru rezultate maxime, utilizarea uleiului trebuie începută la primele semne de boală.

Eficiență ridicată

Mulți pacienți se întreabă dacă uleiurile sunt eficiente în infecțiile virale respiratorii acute și care sunt cele mai eficiente uleiuri esențiale din răceli și gripă.

Unul dintre cele mai acceptabile uleiuri antivirale este bradul. Este adesea folosită singură, deoarece este indispensabilă pentru frecare și inhalare, dar totuși se poate aștepta un rezultat mai mare din utilizarea combinațiilor de substanțe. Uleiul va completa numai proprietățile și va îmbunătăți efectul.

Compoziția terapeutică principală poate fi realizată prin combinarea a 50 ml de ulei de măsline cu 5 picături de ulei de rozmarin, de menta și de brad. Păstrați medicamentul în frigider numai într-un recipient din sticlă închisă. Acest instrument este perfect pentru frecare și masaj.

Uleiurile productive sunt conifere, însă uleiurile aromatice esențiale pentru răceli sunt:

  • nayoli;
  • lavanda;
  • eucalipt;
  • pom de ceai

Uleiul de cimbru este utilizat pentru a elimina inflamația și durerea din gât, iar uleiul esențial de marjoram este perfect pentru scăderea temperaturii și pentru combaterea durerilor de cap.

Printre toate mijloacele există uleiuri de aromă pentru răceli, caracterizate prin efecte antibacteriene și antivirale. Dacă frigul comun a cauzat complicații și sa dezvoltat într-o infecție bacteriană, utilizați astfel de uleiuri care împiedică răspândirea virușilor.

Acestea includ uleiuri aromatice:

  • bergamot;
  • eucalipt;
  • rozmarin;
  • lavanda;
  • Manuka;
  • ienupăr;
  • pom de ceai

În tratamentul ARVI, uleiul de bază joacă, de asemenea, un rol special. Experții recomandă folosirea uleiului vegetal obișnuit în loc de ulei comun de semințe de struguri, jojoba, avocado, germeni de grâu.

Uleiul de măsline este considerat ca fiind cea mai eficientă bază. Datorită numărului mare de fitoncide și antioxidanți din compoziție, aceasta contribuie la întărirea sistemului de apărare a organismului, la restabilirea epidermei și la înmuierea membranelor mucoase.

Proprietăți terapeutice

Uleiurile esențiale pentru răceli și nasul curgător au performanțe ridicate, dar numai atunci când sunt utilizate corect. Alege o substanță mai bună este foarte dificilă. Este necesar să se ia în considerare etiologia, tipul bolii și natura cursului pentru a alege cea mai bună opțiune pentru terapie.

Uleiurile esențiale de rinită și răceală afectează organismul în acest fel:

  • antivirus: geranium, balsam de lamaie, menta, fenicul;
  • antiseptice: ceai, cuișoare, rozmarin, cimbru, scorțișoară, patchouli;
  • imunostimulante: ienupăr, eucalipt, mentol, mușețel, trandafir, pin, lavandă;
  • tonic: lemn de santal, tămâie, trandafir, anason;
  • antiflogistică: portocală, oregano, mirt, grapefruit, cimbru;
  • antipiretic: bergamot, menta, lavanda, lamaie, mușețel, eucalipt.

Majoritatea experților au tendința să utilizeze ulei de arbori de ceai. Se caracterizează printr-o mare cantitate de proprietăți utile. Se utilizează pentru a elimina procesele inflamatorii acute, vindecarea rănilor, regenerarea epidermei, tratamentul ARVI.

Cum să aplicați?

Puteți utiliza uleiurile într-o varietate de moduri. Toată lumea alege pentru ei însele opțiunea cea mai potrivită.

Inhalări calde

Cea mai eficientă metodă de tratare a răcelii este inhalarea la cald. Pentru a le îndeplini, nu este nevoie să cumpărați un dispozitiv special. Pentru a finaliza procedurile, urmați instrucțiunile simple:

  1. Este necesar să se toarnă apă încălzită la 90 de grade într-un recipient adânc.
  2. Adăugați 3-4 picături de ulei esențial dorit împotriva gripei.
  3. Îndoiți-vă în fața containerului și acoperiți-l cu un prosop pentru a forma o cupolă mică. Începeți să respirați vapori de vindecare parfumați.
  4. Inspirați-vă gura sau nasul, în funcție de simptomele afecțiunii. În acest caz, ochii trebuie să fie închise.

Sesiunile nu trebuie să dureze mai mult de 7 minute, dar se recomandă să înceapă deloc cu două minute. Durata procedurilor ar trebui să crească doar incremental. Acțiunile trebuie efectuate de 2-3 ori pe săptămână, dar nu mai mult de 7 zile.

O sesiune trebuie făcută înainte de culcare. După manipulări timp de 60 de minute, mesele nu sunt permise, este interzisă inhalarea aerului rece și efectuarea de mișcări bruște.

Dacă există o dorință de a efectua terapie cu un singur ulei esențial pentru o răceală, atunci este necesar să opriți alegerea pe brad. Dar dacă pasajele nazale sunt puternic înfundate și există o creștere puternică a temperaturii, atunci preferați procedurile cu uleiuri de mentă, ceai, rozmarin, eucalipt. Ulei de lavandă ar trebui să fie utilizat la culcare, deoarece ameliorează simptomele și vă ajută să adormiți rapid.

Aroma lampă

În tratamentul răceliilor, este important să vă amintiți despre metoda de aromaterapie - folosirea lămpilor cu aromă. Un curs complet de terapie pentru a scăpa de răceli, include proceduri de zi cu zi timp de 15 zile. De asemenea, pentru a consolida rezultatul, va trebui să apelați la sesiuni timp de încă 2 zile. Procedurile în sine se efectuează timp de 30 de minute până la momentul ridicării complete a picioarelor.

Cel mai bun amestec este 5 picături de ulei de lavandă și 1 picătură de mentă și ulei de eucalipt. Lampa de aromă este plasată în camera în care este cel mai adesea pacientul. Este imperativ să se asigure că aerul medicinal nu se scurge prin ferestrele și ușile deschise.

Baie cu uleiuri esențiale

Dacă se observă simptome de infecții virale respiratorii acute și se constată o înghețare puternică, este necesar să se facă o baie cu ulei de arbore de ceai preparat în prealabil. Dacă temperatura corpului nu este ridicată, înainte de culcare se recomandă utilizarea uleiurilor de marjoram și de lavandă.

Este, de asemenea, posibilă dizolvarea a 4 picături de arbore de ceai, brad, eucalipt sau ulei de pin într-un pahar de lapte. Adăugați o băutură în baie și luați-o un sfert de oră. După procedură, asigurați-vă că vă uscați pielea, puneți-vă pe șosete calde, înfășurați-vă într-o pătură și transpirați bine.

frecare

Metoda de frecare cu uleiuri esentiale pentru raceli si gripa este foarte eficienta in combinatie cu inhalarea. Pentru a efectua procedura pe o lingura mare de baza adaugati pana la 10 picaturi de ulei selectat. Compoziția este frecată frecvent în piele până când este complet absorbită.

Dacă terapia este combinată cu inhalarea, atunci frecarea se face înainte sau după procedură. De asemenea, este important să aveți o sesiune la culcare.

Uleiuri esențiale pentru rinită

Cu o răceală, cele mai populare sunt:

Ele sunt folosite numai pentru:

Pentru a face un masaj urmați instrucțiunile:

  1. În 30 ml din substanța principală se diluează 3 picături din substanța de mai sus.
  2. Instrumentul rezultat pentru a face un masaj punct al sinusurilor nazale și maxilare.
  3. Masați părțile laterale ale nasului.

De asemenea, este permisă plasarea tampoanelor umezite în acest amestec de uleiuri esențiale pentru frig în pasajele nazale.

Uleiuri esențiale pentru bolile gâtului și tusea puternică

Uleiurile se confruntă efectiv cu infecția, expun mucusul din tractul respirator, slăbesc spasmele bronșice. În cazul în care se confruntă cu afecțiuni ale gâtului și ale tractului respirator se utilizează de obicei acestea:

  • brad;
  • ceai;
  • anason;
  • salvie;
  • eucalipt;
  • cedru pin;
  • Tui;
  • rozmarin;
  • fenicul.

De cele mai multe ori substanțele sunt utilizate pentru:

  • tăvi;
  • comprese;
  • irigare;
  • piept de frecare;
  • inhalații.

Uleiurile ajută la vindecarea chiar și la angina. Retetele pentru utilizarea uleiurilor esentiale pentru raceala si gripa sunt urmatoarele:

  1. Clătiți gura și gâtul. Adăugați o lingură mare de lapte și 4 picături de ulei de cimbru, lamaie sau salvie la un pahar de lichid cald. Gargați la fiecare două ore cu compoziția pregătită.
  2. Comprimați cu alcool sau vodcă. Pentru 30 ml de vodcă se adaugă 4 picături de ulei de brad sau menta. Bumbac-tifon loțiune pentru a trata cu o soluție, și se atașează la zona gâtului pentru o jumătate de oră.
  3. Grindings. Puneți picioarele cu ulei de cedru sau brad. Asigurați-vă că se freacă bine în epidermă. După purtarea șosetelor și șosetele de lână deasupra.
  4. Inhalare. Medicii recomandă să luați 6 linguri de sare și să le dizolvați într-un litru de apă caldă. Puneți compoziția într-un incendiu mic și aduceți-l la fierbere. La sfârșit adăugați 8 picături de ulei de mentă. Respirați perechi timp de un sfert de oră. De asemenea, este posibil să se dizolve o lingură de sodă într-un litru de lichid. Aduceți amestecul la fierbere și apoi picurăți câteva picături de iod și 6 picături de ulei de salvie. Durata sesiunii este de aproximativ 10 minute.

Cât de precis să utilizați prescripția va spune medicului curant.

Uleiuri esentiale pentru raceli pentru copii

De la vârsta de trei ani, pediatrii recomandă folosirea unor astfel de uleiuri esențiale pentru răcelirea copiilor:

  1. Lavandă. Mare pentru orice tip de piele. Ajută la rezolvarea peelingului și iritației. Uleiul calmeaza sistemul nervos. Se caracterizează prin efect antiseptic.
  2. Fenicul. Intelege stomacul cu gaz. Se caracterizează prin efecte expectorante și antispasmodice. Facilitează foarte mult starea pacienților cu bronșită sau frig.
  3. Bergamot. Are un efect benefic asupra infecțiilor respiratorii ale tractului respirator superior.
  4. Musetel. Ea are un efect sedativ ușor. Promovează relaxarea și pacificarea.
  5. Sandal. Ajută organismul să se relaxeze și să promoveze un somn bun. Acționează sistemul imunitar, protejând organismul de infecții.

Toate împreună, uleiurile combină un efect relaxant și liniștitor. Dar cel mai productiv și sigur este un ulei de lavandă.

Copiii cu vârsta peste 6 ani cu o răceală trebuie să inhaleze și să mascheze pieptul cu un astfel de amestec: lavandă, musetel, arbore de ceai, eucalipt. Luați 2 picături din fiecare ulei. Se amestecă amestecul într-o lingură de ulei de ulei vegetal. Manipularea zilnică de 10 minute o dată pe zi. Veți avea nevoie să masați gâtul, pieptul, amigdalele, genunchii și coatele.

De asemenea, uleiurile aromatice pentru copiii cu răceală pot fi folosite pentru a aroma camere. Va trebui să amestecați o picătură de ulei de mușețel cu 2 picături din fiecare ulei: cimbru, arbore de ceai din mandarină.

Este posibil să le aruncați doar în medalion și să respirați din când în când. Dacă aveți o durere în gât, adăugați o picătură de ulei de lavandă într-un pahar de apă, amestecați totul bine și încălziți-l. Umpleți o bucată de tifon în soluție, atașați la piept. Acoperiți compresa cu un prosop. După o jumătate de oră, tifonul este îndepărtat, iar copilul este acoperit mai cald.

Este permisă amestecarea substanțelor în mod independent. Uleiurile de conifere combate cu promptitudine simptomele reci. Clove-ul are un efect pozitiv asupra bolilor virale. Musetelul si geraniul sunt caracterizate printr-un efect analgezic. Uleiul de camfor are proprietăți antibacteriene și activează atenția. Cu utilizarea corectă a aromaterapiei acasă va da o sută la sută rezultat.

Uleiuri esențiale pentru prevenirea răceliilor

În momentul epidemiilor, este foarte important să se recurgă la prevenirea SARS. Apoi, nu va trebui să vă gândiți la necesitatea de a trata boala. În scopuri profilactice, este necesar să se selecteze uleiuri imunostimulatoare și imunomodulatoare. Este posibil să folosiți uleiuri esențiale împotriva răcelii, deoarece este convenabil: să luați băi de relaxare, să vă arătați în camera de zi, să lăsați lămpi speciale sau să faceți un masaj terapeutic.

Uleiurile eterice pentru copiii cu raceli sunt cel mai bine folosite in timpul inhalarii. Aceasta nu este o procedură dureroasă, ci, dimpotrivă, una plăcută. Se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale pentru întărirea sistemului imunitar, protejarea organismului împotriva virușilor și a bacteriilor, prevenirea gripei și a răcelii:

Uleiurile esentiale pentru prevenirea racelii la copii sunt selectate individual de catre medicul curant. Cu cât terapia este inițiată mai devreme, cu atât este mai mare probabilitatea unei recuperări rapide. Lipsă de boală este mult mai dificil de tratat. Și nu este un fapt că în cazul neglijat astfel de metode ajută la îmbunătățire.

Prin urmare, atunci când apar numai primele simptome, nu trebuie să fii leneș. Cât mai curând posibil, mergeți la farmacie pentru achiziționarea de uleiuri aromatice de la gripă și frig.

Contraindicații privind utilizarea uleiurilor esențiale

În ciuda eficienței sale, uleiurile esențiale pentru răceli și gripă au un număr de contraindicații de utilizat:

  • primul trimestru de sarcină;
  • alergică;
  • copii sub 7 ani;
  • combinarea cu terapia homeopatică;
  • prezența unei epiderme sensibile;
  • intoleranța personală la arome;
  • alăptării.

Utilizarea uleiurilor poate provoca reacții alergice.

concluzie

Este foarte important să folosiți numai uleiuri de înaltă calitate și originale pentru aromoterapie în timpul răcirii. Pentru a nu fi interesat de ce ulei esențial ajută la răceli, trebuie să urmați măsuri preventive și să vă îngrijiți în perioada toamnă-iarnă. Dar dacă apar primele simptome ale ARVI, tratamentul ar trebui să înceapă imediat.

Ce uleiuri esentiale de utilizat pentru raceli pentru copii si adulti?

Tratamentul cu substanțe aromatice este una dintre cele mai vechi metode de combatere a sănătății oamenilor, datând de câteva mii de ani. Prin fumatul ierburilor uscate și a extractelor de plante în ritualuri și misterele de sănătate, o persoană are o mare experiență în utilizarea lor. Chiar și medicina oficială nu a abandonat vechea practică de aromoterapie veche de secole. În plus față de tratamentul tradițional, se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceli, dureri de cap, pentru boli ale sistemului nervos și vegetativ-vascular, în special în timpul sezonului infecțiilor cu rinovirus.

Acțiunea uleiurilor esențiale pentru răceli și gripă

Proprietățile antibacteriene, antivirale și antiseptice ale multor uleiuri au fost utilizate cu succes pentru a trata bolile transmise prin picăturile din aer. Efectul rapid de dezinfecție a utilizării lor permite nu numai să nu prindă virusul, fiind expuși unui risc ridicat, ci și să facă față rapid ARD-ului deja apărut.

Interesant, bacteriile patogene nu au niciodată rezistență la fitoncide, care fac parte din uleiurile esențiale.

Eficiența antisepticelor naturale, care nu slăbește în timp, devine o adevărată salvare chiar acum, când multe tulpini de microbi au devenit rezistente la acțiunea liniei principale a celor mai frecvente antibiotice.

Aromatizarea camerei cu uleiuri esențiale naturale de brad, lămâie, eucalipt sau arbore de ceai cu boala permite realizarea distrugerii aproape totale a microflorei patogene în aer. Acest lucru este deosebit de important în locurile aglomerate și cu risc crescut de infecție cu infecție cu rinovirus.

Principalul simptom al gripei - temperatură și intoxicație - va ajuta la eliminarea terapiei cu uleiul din oricare dintre plante - imunostimulante:

Substanțele volatile au o bună capacitate de penetrare, astfel încât efectul vindecător vine repede. Procesul de vindecare are loc în două moduri - datorită stimulării receptorilor nervoși ai mucoasei nazale, care transmit impulsuri sistemului nervos central și ca urmare a penetrării nestingherite a substanțelor biologic active prin rețeaua capilară datorită compoziției cu greutate moleculară scăzută a eterului.

Cu frig

Când mucoasa nazală este iritată, deversarea din ea poate fi foarte abundentă. Este important să nu confundați rinita alergică cu virusul. În primul caz, dacă stimulul nu este identificat, ingredientele pe bază de plante pot agrava simptomele. În cazul în care nasul curge are o natură virală, pentru dispariția sa timpurie, este recomandabil să se conecteze efectele phytoncides.

Pe lângă principalele metode de aplicare - inhalări, comprese și frecare, uleiul esențial poate fi ușor inhalat, aducând sticla alternativ la una sau la cealaltă nară. Prin efectuarea acestei manipulări timp de 2-3 minute de câteva ori pe zi, vindecarea poate fi accelerată semnificativ. Efectul deosebit de vizibil în răceala comună va fi uleiul de brad.

Când tuse

Deoarece nazofaringele sunt un singur sistem, atunci când sunt infectate, infecția pătrunde rapid mai întâi în tractul respirator superior și apoi inferior. Procesul este însoțit de o tuse, uneori atât de obositoare încât provoacă mult mai multe suferințe decât celelalte simptome combinate.

Uleiul esențial de plante, care calmează gâtul iritat și ameliorează spasmul tractului respirator și cu proprietăți antiseptice ajută pacientul. În primul rând, este anason, cimbru, salvie, menta, ghimbir și eucalipt, care au fost de mult timp o materie primă medicinală pentru fabricarea medicamentelor antitusive. Uleiul de geranium, bergamot, levănțică, pin, busuioc, camfor, smirnă, cedru, rozmarin, brad, portocaliu, chiparos și ienupăr vor contribui, de asemenea, la ameliorarea unui atac acut.

inhalare

Pentru penetrarea compușilor volatili direct la locul inflamației, există o metodă convenabilă și indispensabilă. În container se toarnă suficientă apă caldă, se adaugă câteva picături de ulei. Înclinându-se peste feluri de mâncare, se acoperă cu un prosop cu capul și în timp ce evaporarea eterului continuă, încearcă să respire adânc. De regulă, apa începe să se răcească după 5-10 minute, după care procedura este finalizată. Pentru inhalare, este convenabil să se utilizeze o baie de aburi cosmetică sau feluri de mâncare specială, cu un orificiu îngust și duze separate pentru nas și gură.

Puteți cumpăra inhalator inhalator, alimentat de la rețea. Este mult mai convenabil decât alte dispozitive și este utilizat în tratamentul copiilor.

Există o modalitate mai simplă: 2-3 picături de ulei pot fi aplicate pe gulerul de haine, pe o pernă la culcare sau pe o batistă, prin care trebuie să faceți câteva respirații periodic în timpul zilei. Esterii sunt destul de volatili la temperatura camerei, dar procesul de evaporare în aceste condiții încetinește, prin urmare efectul terapeutic va dura mai multe ore. Procedura se numește inhalare uscată sau rece. Pentru ea, există produse speciale fabricate din ceramică fină poroasă - aromamedalion și piatră aromată. Primul este convenabil să stea în jurul gâtului, iar al doilea este utilizat în interior.

frecare

Sa constatat că masajul ușor accelerează efectul cremelor terapeutice, relaxarea mușchilor și creșterea circulației capilare a sângelui la locul de aplicare. Această regulă se aplică și în cazul aromoterapiei. Eterul trebuie amestecat cu o substanță de transport care facilitează penetrarea acestuia în straturile profunde ale dermei.

Adesea se practică adăugarea unui concentrat la un masaj sau o cremă pentru copii. De asemenea, le puteți îmbogăți cu orice ulei de bază, aderând la un raport de 1: 3 sau 1: 5. Se recomandă amestecarea compoziției rezultate în piele timp de câteva minute în sensul acelor de ceasornic.

Cele mai utilizate uleiuri de transport sunt:

  • migdale;
  • de măsline;
  • piersic;
  • caise;
  • din semințe de struguri.

Un remediu excelent pentru răceli este uleiul de ienupar aromă, care freacă zona sternului și a spatelui din jurul umerilor.

Pentru a reduce temperatura, este util să se aplice o compoziție pe pielea picioarelor și a palmelor, incluzând eterul din una din următoarele instalații:

Aromabate și aromadush

Este convenabil combinarea procedurilor de apă cu terapia cu ulei esențial. Prin pielea încălzită, ingredientele vindecătoare intră repede în corp. Cea mai ușoară cale este să adăugați 5-10 picături de substanță aromatică într-o baie caldă (t 38-39 ° C). Trebuie reținut faptul că uleiul esențial nu este solubil în apă. Trebuie să fie adăugat la sare sau diluat într-un lichid emulsie, de exemplu, într-o cantitate mică de lapte sau miere, și numai apoi amestecat cu apă.

Aromadush

O procedură relativ nouă, care a devenit populară datorită apariției dușurilor cu funcție de aromaterapie și duze speciale de duș cu cartușe inserate în ele. Cel mai adesea este posibil să se întâlnească blocuri care pot fi înlocuite cu concentrate de conifere și citrice. Aceasta este o metodă convenabilă și eficientă, dar nu toată metoda disponibilă de terapie.

Aroma lămpi

Cel mai vechi mod de a folosi compuși chimici volatili este arderea. Lămpile de aromă sunt folosite din timpuri străvechi. Pentru a satura aerul camerei cu vapori vindecători, este suficient să adăugați câteva picături de concentrat direct la apa turnată în vaporizator. Amestecul rezultat, încălzit deasupra flăcării unei lumânări, umple rapid camera cu aromă.

Amestecuri de uleiuri

Ca și medicamentele utilizate în medicina tradițională, preparatele din plante pot și ar trebui să fie utilizate în combinație. Substanțele biologic active conținute în uleiurile esențiale, atunci când sunt selectate corespunzător, se completează și se consolidează reciproc.

Astfel, pentru prevenirea gripei și a infecțiilor virale respiratorii acute există un complex foarte eficient de arbore de ceai, lamaie și eucalipt în raport de 7: 5: 3. Aromaculon, imbracat cu acest amestec si purtat pe gat, este o garantie de aproape 100% ca, chiar si in contact direct cu pacientul, infectia nu va avea loc.

Dacă o persoană este deja bolnavă, următoarele compoziții pentru inhalare vor ajuta la ameliorarea stării sale:

  • ceai + brad;
  • eucalipt + lămâie + arbore de ceai;
  • cimbru + salvie;
  • eucalipt + lavandă + menta + arbore de ceai;
  • eucalipt + salvie + portocaliu;
  • lavanda + rozmarin + pin;
  • eucalipt + menta + rozmarin.

Esterii pentru procedură sunt adăugați la inhalator în proporții egale. Volumul lor total este reglat individual, în funcție de toleranța la aromele ascuțite și de saturația necesară a compoziției. Pentru adulți - între 4 și 6 picături, copiii de vârstă preșcolară reduc concentrația cu 1,5-2 ori.

Cele mai eficiente uleiuri aromatice pentru răceli: o listă

Uleiuri esențiale pentru răceala la copii

Tratamentul cel mai inofensiv pentru nou-nascuti este aromoterapia. Desigur, nu toate uleiurile esențiale pot fi folosite la o vârstă atât de fragedă, dar arsenalul de instrumente folosite pentru răceli și gripa se va extinde.

Uleiurile concentrate nu se aplică pe piele în forma sa pură, trebuie să fie diluată baza într-un raport de 1: 4. Iar pentru bebeluși, este optim să folosiți numai lavanda și musetelul - antiseptice excelente cu un efect sedativ suplimentar. În caz de boală, pieptul și spatele copilului sunt frecați cu un amestec de aceste uleiuri și ulei de bază într-un raport de 1: 1: 3. Câteva picături de concentrat, diluate într-un emulgator, pentru scopuri preventive, este util să se adauge la apă pentru scăldat.

Unele dintre uleiurile esențiale, de exemplu, eucalipt, lămâie, cuișoare, geranium, copii sub 6 ani, sunt mai bine să se adauge doar într-un mod fără contact - sub formă de inhalare uscată, cauzând 1-2 picături pe haine sau pe marginea pernei.

Pentru a preveni bolile rinovirusului, trebuie să evaporați în fiecare zi în camera de joc orice ulei cu efect bactericid.

Aromaterapie pentru răceli și sarcini

Când trebuie să alegi un medicament care cauzează un rău minim copilului nenăscut, este de preferat să folosești uleiuri esențiale. Cu toate acestea, există o listă de plante, a căror utilizare poate avea un efect embriotropic, - are un impact negativ asupra fătului și chiar provoacă moartea acestuia.

S-a constatat că uleiurile următoarelor plante pot avea un astfel de efect:

Contraindicații privind utilizarea uleiurilor esențiale

Înainte de tratament, trebuie să vă familiarizați cu posibilele riscuri:

  1. Mai întâi de toate, prudență ar trebui să fie urmată de persoanele care sunt alergice la ingrediente din plante și mirosuri.
  2. Se crede că, în primul trimestru de sarcină, riscul de avort spontan este deosebit de ridicat, deci trebuie să vă abțineți de la utilizarea uleiurilor care au dovedit efecte embriotrope.
  3. În timpul alăptării, esterul se concentrează, datorită capacității mari de penetrare, în lapte. Prin urmare, atunci când se recomandă alăptarea, se recomandă utilizarea inofensivă a ingredientelor corpului copilului.
  4. Prescolarii nu trebuie tratati cu uleiuri care stimuleaza sistemul nervos.
  5. În procesul de aplicare a căilor de atac homeopatice, unele tipuri de esteri pot reduce efectul lor terapeutic. Astfel de medicamente trebuie să fie luate separat, dar și stocate.
  6. Efectele aromoterapiei nu trebuie să fie în contradicție cu tratamentul medicamentos.
  7. Epilepsia, confirmată de diagnosticul oficial, necesită prudență atunci când alegeți uleiuri - salvie, mărar și rozmarin este mai bine să nu utilizați.
  8. O contraindicație importantă este aversiunea la miros. Dacă aroma uleiului nu aduce plăcere, ci produce efectul opus, atunci nu va aduce nici un beneficiu. Prin urmare, amestecurile terapeutice sunt selectate în fiecare caz individual.

Calitatea uleiului

Desigur, numai substanțele esențiale naturale fără impurități vor avea un efect de vindecare. Toate celelalte pot fi folosite pentru aromatizarea camerei, dar adăugându-le în cosmetică, în baie, pentru inhalare și frecare, desigur, fără sens și adesea periculoase. Din păcate, este posibil să se stabilească autenticitatea și calitatea uleiului doar cu ajutorul unui cromatograf.

Cum să distingem vizual un produs natural dintr-un produs sintetic:

  • În primul rând, acest cost - procesul de producere a celor mai multe uleiuri esențiale este laborios și costisitor.
  • Sticla trebuie să fie din sticlă întunecată.
  • Consistența fluidului este alunecoasă, dar nu este unsoară.
  • La domiciliu, este ușor să efectuați un test simplu de autenticitate: ulei de picurare pe o bucată de hârtie. Esterii sunt volatili, așa că după un timp pata ar trebui să dispară fără urmă.

Dacă sunteți în continuare vigilent în timpul procesului de achiziție, după ce ați studiat cu atenție certificatul și informațiile de pe ambalaj, vă puteți proteja foarte mult de cumpărarea unui produs de calitate slabă.

Uleiuri esentiale pentru raceli

Vă puteți ajuta pe voi înșiși sau pe membrii gospodăriei să vă recuperați repede de la frig, nu numai cu ajutorul medicamentelor tradiționale (cu toate că nevoia lor este, în majoritatea cazurilor, indiscutabilă), dar și datorită terapiei plăcute în toate privințele, folosind uleiuri aromatice. Uleiul esențial pentru răceli datorită proprietăților sale vindecătoare poate ameliora boala, dacă îl puteți "apuca" de la început, la primele simptome, precum și accelerați recuperarea în combinație cu medicamentele.

Utilizarea uleiurilor aromatice va crește imunitatea, va ușura starea generală, va ameliora durerea, va distruge bacteriile și va ajuta la lupta împotriva infecțiilor, toate fără nici un rău organismului. Garanția principală este caracterul natural al uleiurilor esențiale și abordarea corectă a utilizării acestora.

În timpul tratamentului, puteți opri alegerea ambelor tipuri de aromă și combinația acestora, alegerea celei mai eficiente. În orice caz, beneficiile nu vor trece neobservate și nu există niciun motiv să vorbești despre plăcere cu o astfel de terapie: parfumurile naturale, care poartă sănătate și proceduri plăcute, vor pune în curând pe fiecare persoană bolnavă pe picioarele lor.

Care ulei este mai bine de utilizat pentru răceli

Pentru răceli și gripă, uleiurile esențiale pot fi utilizate atât de adulți, cât și de copii. Dar nu toți eterii sunt la fel de buni pentru combaterea acestor boli. Alegerea conștientă a unui adevărat puternic în această privință înseamnă foarte importantă aici, deci ar trebui să vă concentrați pe acelea care vor aduce cu siguranță beneficii:

  • toate fructele citrice, lemn de santal, fenicul, trandafirul, anasonul, geraniul, salvie, arborele de ceai, ienupar sunt potrivite pentru imbunatatirea imunitatii;
  • ca antipiretic, puteți alege melissa, menta, musetel, lavanda, bergamot;
  • uleiuri antibacteriene - conifere, eucalipt, mușețel, ceai, cimbru, geranium;
  • arborele de ceai, coniferele, trandafirul, garoafa, eucalipt, salvie vor da un efect antiinflamator;
  • Fenicul, geraniul, balsamul de lamaie și menta, ylang-ylang vor lupta împotriva virușilor.

Pentru a aștepta în mod rezonabil un rezultat, este important să cumpărați pentru a acorda atenție naturalității produsului, nu ar trebui să existe impurități sau miros dubios în el. Numai atunci efectul va fi cu adevărat puternic și inofensiv.

Cum să aplicați

Există mai multe moduri de utilizare a uleiurilor esențiale împotriva răceliilor. Puteți opri la oricare dintre ele la voia sau alternați câteva tratamente diferite între ele, folosind diferite uleiuri cu scopul unidirecțional.

Vindecarea ceaiurilor

O astfel de băutură este o adevărată bunăstare. Ceaiul cu ulei natural are un efect antibacterian, imunostimulator și analgezic asupra corpului pacientului.

Într-o ceașcă de apă fiartă fierbinte puneți puțină miere, o felie de lămâie, o picătură de ulei de menta și o felie de rădăcină de ghimbir proaspătă. Într-o altă formă de realizare, rădăcina poate fi înlocuită cu o picătură de ulei de ghimbir, dar în ambele cazuri, băutura ar trebui să fie ușor infuzată după preparare. Băutura se dovedește foarte gustoasă, parfumată și puternică în lupta împotriva virușilor.

Baie aromată

Procedurile de "apă" cu uleiuri de vindecare sunt utile la primele suspiciuni de răceală. Relaxarea plăcută în apă caldă (aproximativ 38 ° C) cu esteri care durează aproximativ 10 minute va aduce beneficii semnificative. După astfel de băi, apa cu uleiuri nu ar trebui să fie clătită din corp, este necesar doar pentru a încheia caldura, pune pe șosete calde și să încerce să transpirați.

Pentru a face acest lucru, puteți utiliza un eter (de exemplu, 10 picături de arbore de ceai amestecat cu sare de mare) sau mai multe:

  • orice eter de conifere + eucalipt + cimbru;
  • lavandă + mușețel + eucalipt;
  • ienupăr + eucalipt;
  • mușețel + arbore de ceai + portocală + cimbru, etc., la discreția dvs.

Aromaterapie pentru dezinfectarea aerului

Aromaterapia pentru răcește funcționează împotriva infecțiilor transmise prin picăturile aerului, curăță aerul, reduce congestia nazală în timpul unui nas curbat și, în general, are un efect benefic asupra organismului în timpul unei răceli sau a unei gripe.

Pentru aromoterapie, puteți folosi aromalampu, medalioane aromatice, plicuri cu uleiuri.

Includeți o lampă aromatică, adăugați la castron cu apă un amestec de uleiuri de citrice cu arbore de ceai și eucalipt. Respirați o jumătate de oră de trei ori pe zi. Puteți să vă preparați propriile variante de arome, folosind conifere, levănțică, salvie și menta pentru gustul dvs., dar concentrația totală de uleiuri ar trebui să fie de 5-6 picături pe 10 metri pătrați. m.

Aromamedallone cu esteri de sănătate poate fi purtat pe piept ca suspensie, iar mirosurile de vindecare vor lupta împotriva virușilor în mod continuu. Doar ulei din când în când este util să se schimbe.

Pachetele cu picături de ulei din interior pot fi lăsate în apropierea capului în timpul nopții. Această metodă este potrivită pentru copii: aerul se evaporă în câteva ore, iar în acest timp se va obține un efect terapeutic în creștere de fiecare dată.

Purificarea aerului din bacterii care utilizează aromoterapia este deosebit de importantă în timpul perioadei de gripă și a altor boli cauzate de infecțiile cu aer.

inhalare

Pentru un adult, sunt suficiente 2-3 picături de eter adăugat la apă caldă. Procedura pentru prima dată este suficientă pentru a limita 3 minute, crescând treptat. După inhalare, trebuie să stați acasă, să eliminați efortul fizic și să nu mâncați timp de o oră. Continuați să respirați în perechi nevoie de cel puțin o săptămână.

Care sunt cele mai eficiente amestecuri de uleiuri pentru inhalare:

  • orice conifere + menta + rozmarin;
  • Cuișoare + Cimbru + Eucalipt;
  • pom de ceai + lavandă + eucalipt (rețetă puternică pentru tuse și rinită);
  • eucalipt + ienupăr etc.

Uleiuri esențiale pentru copii

Pentru copii, precum și pentru vârstnici și gravide, doza trebuie redusă datorită sensibilității deosebite a organismului la agenții de tratament, chiar dacă acestea sunt pe bază de plante.

Cei mici din jurul lui sunt judecați la nivelul mirosului prin principiul "gustos - dezgustător", prin urmare este mai util ca copiii să folosească arome "gustoase". Împotriva răcelii și gripei, uleiuri de conifere, fructe citrice sau altele care nu sunt prea dure în loc de un fel de arbore de ceai sau de lavandă de iarbă și iarbă sunt potrivite pentru ei. Puteți observa aceste rețete potrivite pentru copii de diferite vârste:

  • pentru copii sub un an: ienupăr, mușețel, lamaie, eucalipt - 1 picătură;
  • pentru copiii de până la 5 ani: portocaliu, eucalipt, cimbru, musetel - 3 picături;
  • pentru copiii cu vârste cuprinse între 6 și 12 ani: orice ulei de conifere, eucalipt, cimbru, mușețel - 3-5 picături.

Aceste uleiuri de aromoterapie pentru răceli sunt luate în cantitate specificată, diluate într-o lingură de ulei de bază și utilizate pentru băi sau masaj.

Ajutoare excelente împotriva răcelii și tusei și inhalării copiilor. Pentru aceasta, o combinație reușită va fi un amestec de eucalipt și ienupăr 1 picătură sau mandarină și brazi 2 picături.

Aromaterapia pentru răceli: cum să fii tratată acasă

În lupta împotriva răcelii și a altor infecții respiratorii, medicina tradițională recomandă o varietate de medicamente. Aromaterapia este una din zonele de medicină tradițională, care este la egalitate cu homeopatia, naturopatia și medicina pe bază de plante.

Aromaterapia a început când oamenii au început să exploreze lumea exterioară. La început, se aplica pete cu plante rase, apoi s-au inhalat arome de plante.

De-a lungul secolelor, mulți oameni de știință au început să demonstreze științific efectul asupra mirosului inhalat al organismului. De exemplu, în 1910, Martindel a dovedit proprietățile puternice antiseptice ale uleiului esențial de oregano.

Ce este aromoterapia

Aromaterapia este o secțiune a medicinei tradiționale alternative. Utilizează efectele uleiurilor aromatice, care sunt extrase în principal din plante.

Termenul "aromoterapie" a apărut recent în limbă, termenul nu este în dicționarele explicative. În enciclopedii se găsește doar notația conceptului "plante aromatice".

Informativ! Plantele aromatice - plante care au un miros, datorită conținutului în tulpini, flori, frunze sau fructe de uleiuri esențiale.

Din această denumire este evident că uleiurile esențiale și aromatice folosite în aromoterapie sunt una și aceeași.

Uleiuri esentiale pentru raceli

Uleiul esențial pentru răceli este folosit datorită proprietăților sale. Acestea sunt extrase din plante prin distilare, extracție și presare.

Rezultatul acestor procese este un ulei concentrat cu un conținut ridicat de compuși volatili. Datorită compușilor volatili care au un miros, uleiurile sunt folosite nu numai în medicină, ci și în cosmetologie și gătit.

    Proprietățile uleiurilor esențiale:

  • Antiinflamatoare - mușețel, cimbru, cuișoare, mirt, salvie, oregano, ienupăr, brad și grapefruit. Extractele din aceste plante sunt folosite pentru combaterea proceselor inflamatorii la rece.
  • Firming - anason, lemn de santal, geranium, fenicul, trandafir. Întăriți corpul și imunitatea. Utilizarea combinată a acestor uleiuri cu extracte de cedru, mușețel, eucalipt, levănțică sau cuișoare ajută la suprasolicitarea mai simplă a simptomelor bolii și la slăbirea luptei.
  • Antipiretic - lavanda, mușețel, lamaie, bergamot, menta. Aceste uleiuri sunt mai des folosite pentru arome și băi aromate. Lavanda din cauza efectelor ușoare asupra corpului este utilizată în tratamentul copiilor.
  • Uleiurile eterice sunt eficiente pentru prevenire. Este suficient să efectuați o curățare umedă a încăperii prin adăugarea a câteva picături de extract în apă.

    Există un grup separat de uleiuri esențiale, mai ales eficiente în combaterea infecțiilor cu raceli.

      Uleiuri esențiale pentru răceli:

    Uleiurile esentiale pentru raceli pot obtine rezultate rapide in tratament.

    Fiți atenți! Uleiurile esențiale sunt preparate pe o anumită bază - cele mai bune dintre elementele de bază sunt uleiul de măsline. Legăturile pe această bază sunt etichetate - extra virgin.

    Uleiul de masline contine antioxidanti si phytoncides care cresc rezistenta sistemului imunitar si inmoaie mucoasa.

    Metode de aromaterapie

    Există mai multe tehnici de lucru cu uleiuri esențiale. Ele se bazează atât pe inhalarea aromei, cât și pe administrarea orală. Există, de asemenea, tehnici de frecare.

      Cum se utilizează uleiurile esențiale:

  • Lampa de aromă este un dispozitiv de formă simplă, în care sunt prevăzute un bol de ulei și un loc de foc. Apa este turnată în castron și se adaugă puțin ulei. Sub castron este setată o mică lumânare. Sub acțiunea focului, apa și uleiul încep să se evapore, umplând camera cu arome plăcute.
  • Aromakulon - dispozitiv pentru purtarea în jurul gâtului. Într-un astfel de pandantiv există o crestătură și o mică gaură pentru trecerea mirosului. Uleiul este turnat în nișă, pandantivul este închis și pus pe - acum persoana va inhala mereu mirosuri vindecătoare.
  • Aromavanna - baia este umplută cu apă caldă. Atunci când apa este aproape colectată, presiunea se adaugă sub flux. Sub acțiunea presiunii apei, uleiul se va dizolva cât mai mult posibil. Acceptarea unei astfel de băi nu este mai mare de 30 de minute.
  • Frecarea - se aplică frecarea sau masajul. Se utilizează un amestec de ulei esențial cu orice masaj. Se freacă pieptul și spatele.
  • Fiți atenți! Frecarea și masajul cu ulei esențial nu sunt la fel de eficiente ca un tip independent de tratament, prin urmare frecarea este utilizată în mod activ în combinație cu alte metode.

    • Inhalare - adăugați ulei în apă caldă, acoperiți cu un prosop și inhalați vapori. Puteți utiliza un nebulizator modern. Inhalarea vă ajută să faceți față gâtului, tusei și nasului.
    • Picăturile nazale - uleiurile esențiale sunt instilate direct în nas. Amestecurile pentru instilare pot fi selectate independent. De asemenea, farmaciile vând amestecuri gata preparate.
    • Gargles - cele mai frecvente răceli întâlnesc mai întâi în gât. Prin urmare, clătirea cu apă caldă și adăugarea de eteri este o procedură eficientă.
    • Aromachay - procedură recomandată dimineața. Într-o ceașcă de ceai, adăugați o picătură de unt, o lingură de miere și o felie de lămâie. Acest ceai eliberează respirația, ameliorează durerea în gât, curăță nasul înfundat.

    Unele proceduri pot fi efectuate pentru profilaxie - de exemplu, pulverizarea unei încăperi. Pentru a face acest lucru, se adaugă ulei esențial în bazin, iar amestecul este pulverizat în jurul camerei.

    Fiți atenți! În timpul sezonului rece, se recomandă efectuarea curățării umede cu câteva picături de ulei esențial adăugat în apă.

    De asemenea, în sezonul rece, puteți folosi aromalampu. Timp de 30 de minute, de 2 ori pe zi este suficient pentru a încărca corpul cu substanțe care luptă împotriva frigului și pentru a întări sistemul imunitar.

    Aromaterapie Rețete

    Pentru tehnicile de aromoterapie, puteți folosi diferite marc și amestecuri ale acestora. Articolul de mai sus descrie uleiurile esențiale și proprietățile lor - puteți alege uleiul necesar, în funcție de frigul comun și de proprietățile eterului.

    Dar există rețete populare pentru aromoterapie - dovedit și eficient, cu doze și amestecuri specifice.

      Retete de Aromaterapie reci:

  • Inhalare - țineți de 2 ori pe zi - dimineața și seara. În dimineața de inhalare cu ulei de eucalipt (3 picături), seara - cu ulei de lavanda (3 picături).
  • Dezinfecția - se efectuează la fiecare oră în cameră cu pacientul. Prepararea unui amestec: eter de arbore de ceai (20 picături), eucalipt (20 picături), alcool (100 ml). Această soluție este pulverizată manual sau cu o mătură.
  • Baie - această procedură se efectuează când sunt detectate primele simptome ale unei răceli. Pregătirea amestecului: 2 linguri de lapte și miere topită, eucalipt (4 picături), menta (2 picături), rozmarin și pin (câte o picătură). Amestecul finit este adăugat la baie, procedura nu durează mai mult de 30 de minute.
  • Frecarea - crema pentru copii este baza pentru frecare. Se adaugă mentă, arbore de ceai, eucalipt și brad (picătură cu picătură - 5: 2: 2: 1). Crema se freacă în piept și în spate.
  • Experții au dovedit eficacitatea procedurilor aromatice, dar recomandă folosirea esterilor suplimentar față de tratamentul principal. Uleiurile esențiale creează condiții favorabile pentru tratarea rapidă a răcelilor.

    Contraindicații

    Aromaterapia pentru răceli în anumite circumstanțe este asociată cu riscuri - uleiul esențial poate provoca alergii.

    Este important! Testați pentru o reacție alergică: o mică picătură de ulei esențial se aplică în interiorul cotului. Timpul de reacție este de 1 oră. După o oră pe zona de testare a pielii nu apar erupții cutanate și mâncărime - fără reacții alergice.

    Există un grup de oameni în care uleiul esențial poate provoca exacerbarea bolilor sau o reacție violentă datorată proceselor chimice specifice din organism.

      Cine nu poate uleiuri esențiale:

  • Nu utilizați esteri pentru persoanele cu boli ale sistemului respirator - pentru astm, tuberculoză, pneumonie.
  • Aromaterapia este contraindicată pentru femeile gravide și copiii sub 3 ani. Acești oameni miros esterii pot provoca reacții inadecvate.
  • Nu puteți folosi eterii persoanelor care suferă de epilepsie.
  • Esteri - substanțe concentrate. Prin urmare, orice procedură trebuie inițiată cu doze mici și cu o limită de timp. De exemplu, procedura de baie cu aromă se recomandă să înceapă de la 5 minute, treptat, până la o jumătate de oră.

    concluzie

    Aromaterapia este folosită pentru răcelile și alte răceli, pe bună dreptate.

    Oamenii de stiinta au dovedit proprietatile de vindecare ale mirosurilor pe baza proceselor chimice din organism. Miroase, intrand in organism, induce sistemul imunitar sa aloce substantele necesare pentru recuperare. Principalul lucru - de a alege mirosurile potrivite.

    Prin urmare, în ultimul timp, aromaterapia este din ce în ce mai degrabă menționată ca opțiuni de tratament pentru droguri, mai degrabă decât la medicina tradițională.

    Acordați atenție materialelor și imaginilor video selectate pentru articol - acestea oferă și mai multe informații despre subiect.

    Uleiuri esentiale pentru raceala si gripa

    Dacă aveți o răceală sau o gripă, este mai bine să consultați imediat un specialist. Dar există tratamente alternative. De exemplu, folosind uleiuri esențiale. De mult timp a fost cunoscut faptul că aceste substanțe nu numai miros bun, dar au, de asemenea, proprietăți utile.

    Acțiunea uleiurilor esențiale pentru răceli și gripă

    Cu ajutorul aromoterapiei, puteți combate nu numai bolile bacteriene, ci și cele virale. Toate uleiurile esentiale imbunatatesc imunitatea. În plus, aromoterapia este o excelentă prevenire a gripei și a răcelii. Fiecare eter are proprietăți unice:

    • ceai, cimbru, cuișoare, salvie, rozmarin și scorțișoară - antiseptice;
    • geraniu, menta, fenicul, balsam de lămâie și ylang-ylang - antivirale;
    • mușețel, arbore de ceai, cimbru, eucalipt, pin, cedru, molid, mirt, ghimbir, ienupăr, verbena, geranium și isop - antibacteriene;
    • ceai, salvie, cuișoare, ienupăr, pin, musetel, mirt, cimbru, oregano, tămâie și grepfrut - antiinflamator;
    • arborele de ceai, salvie, eucalipt, ylang-ylang, cedru, ienupăr, trandafir, musetel, pin, lavandă, isop, grapefruit și tămâie - imunostimulatoare;
    • lavanda, anason, trandafir, muștar, lemn de santal, fenicul și tămâia - fortificarea;
    • Lavandă, arbore de ceai, eucalipt, mușețel, menta, balsam de lămâie, lămâie și bergamot - febrifugă și diaforetică.

    Există multe uleiuri esențiale care ajută la răceli și gripa.

    Uleiurile esentiale pentru raceli si gripa sunt foarte rapide. Substanțele active din substanțe aromatice penetrează adânc în celule și distrug sursa bolii. Ea devine mai ușoară pentru o persoană după prima procedură: inhalare, baie de aromă sau frecare.

    Uleiuri esențiale împotriva frigului și a gripei

    În alegerea uleiurilor esențiale pentru tratamentul răcelilor și gripei, trebuie să fiți atenți. Unele substanțe sunt mai potrivite pentru o răceală, altele pentru tuse.

    Video: Aromaterapia împotriva bacteriilor

    Cu frig

    Esterii pot distruge virușii și bacteriile din organele respiratorii, datorită căruia inflamația se diminuează rapid și aerul se mișcă de-a lungul căilor nazale mai liber. Cele mai eficiente uleiuri pentru o raceala sunt:

      Eucalyptus. Uleiul din această plantă reduce efectiv inflamația, restabilește rapid țesuturile și scade temperatura corpului. În plus, esterul de eucalipt poate reduce durerile de cap.

    Uleiul din eucalipt reduce rapid temperatura corpului

    Uleiul de arbore de ceai poate ușura în mod semnificativ cursul unei răceli

    Uleiul de brad ajută la întărirea sistemului imunitar

    Video: uleiuri esențiale din frigul comun

    Când tuse

    Cele mai eficiente arome împotriva tusei sunt considerate eucalipt, arbore de ceai și uleiuri de lavandă. Toate acestea au un efect expectorant pronunțat, făcând boala mai ușoară și mai rapidă.

    Uleiul de lavandă va tuse rapid

    Utilizarea uleiurilor esențiale pentru răceli și gripă

    Există numeroase modalități de utilizare a esterilor pentru combaterea răcelii și a gripei. Cele mai importante sunt:

    • inhalare;
    • măcinare;
    • băi de aromă.

    inhalare

    Inhalările sunt folosite pentru răceli și gripă. Dar procedura este deosebit de eficienta pentru dureri in gat.

    1. Luați apă (1 l), fierbeți-l.
    2. Adăugați trei picături de eter de lavandă, același ulei de bergamot și eucalipt la recipient.
    3. Îndepărtați-vă capul deasupra apei și inhalați profund vaporii timp de 10 minute. Este recomandabil să vă acoperiți cu un prosop astfel încât substanțele active să nu se evapore, ci să ajungă direct în tractul respirator.

    Inhalarea se poate face de câteva ori pe zi până la recuperarea completă. În acest amestec de uleiuri pot fi alții, dar cel propus este cel mai eficient.

    Inhalarea este una dintre cele mai ușoare și cele mai fiabile modalități de a face față unei răceli.

    frecare

    Pentru masaj veți avea nevoie de 15 ml de ulei de bază: nucă de cocos, migdale sau măsline.

    1. Se încălzește ușor într-o baie de apă.
    2. Apoi adăugați cinci picături de eter la uleiul de bază. De asemenea, puteți utiliza mixuri.
    3. Îndepărtați încet substanța rezultată în piept, spate și gât. La sfârșitul procedurii, puneți-vă călcâiele.
    4. Apoi, înfășurați-vă cu o pătură caldă și odihniți-vă o jumătate de oră.

    Aceste tratamente sunt la fel de eficiente pentru răceli și gripă. Îndepărtarea se poate face o dată pe zi până la recuperarea completă, de preferat la culcare.

    Frecarea (sau masajul) nu este doar o procedură plăcută, ci și utilă.

    Băi de aromă

    Băile de aromă sunt foarte eficiente pentru răceli. Înainte de procedură, trebuie să combinați uleiurile esențiale cu lapte sau smântână (50-100 ml). Aceasta este pentru a se asigura că substanțele active nu se evaporă în timpul băii. Temperatura apei nu trebuie să depășească 38 o C, deoarece în caz contrar proprietățile uleiurilor nu vor fi dezvăluite complet. Timpul de procedură este de 15 minute. Este necesară o baie o dată pe zi până la recuperarea completă. În același timp, temperatura corpului ar trebui să fie normală. Cu proceduri ridicate de apă sunt contraindicate.

    Aromavanna este o procedură incredibil de plăcută care vă va ajuta să scăpați de frig.

    Amestecuri de uleiuri

    Există diferite amestecuri de uleiuri pentru a lupta împotriva gripei și a frigului. Toate acestea pot fi folosite pentru inhalări, băi de aromă și frecare. Compozițiile amestecurilor cele mai eficiente sunt după cum urmează:

    • trei picături de ulei de eucalipt și ceai;
    • 2 ml de rozmarin și ester de cimbru;
    • două picături de ulei de lavandă și eucalipt;
    • 3 ml de eucalipt și eter de cimbru;
    • 2 picături de ulei de pin, 1 ml de ester de lavanda;
    • 2 picături de ulei de arbore de ceai, lavanda și eucalipt;
    • picătură cu picătură esterul de cimbru, mentă, eucalipt și cățel;
    • pomul de ceai, cimbru, lămâie și ulei de cătină în raport de 2: 2: 3: 1;
    • Lavandă, mușețel și esteri de eucalipt în raport de 5: 5: 8;
    • arborele de ceai, eucalipt și esteri de lavandă într-un raport de 4: 3: 3;
    • 5 picături de ulei de eucalipt, pin, cimbru, rozmarin și lamaie.

    Măsuri preventive

    Cu ajutorul uleiurilor esențiale, nu numai că puteți trata răcelile, dar și le puteți preveni. Pentru a face acest lucru, luminează periodic lampa de aromă din cameră. Puteți aplica eterul preferat în forma sa pură sau puteți folosi amestecuri. Lampa de aromă o dată la două zile - cea mai bună prevenire a răcelii și a gripei. Nu uitați să pre-dizolvați uleiul în apă, în caz contrar că ardeți doar în aparat.

    Lampa cu aromă nu numai creează un miros plăcut în cameră, ci și o excelentă prevenire a răcelii și a gripei

    Inhalarea și frecarea sunt măsuri serioase care vor fi utile la primul semn al bolii. Dar aromații se pot face de câteva ori pe săptămână pentru a preveni apariția gripei și răcelii.

    Uleiuri esențiale pentru răceala la copii

    Corpurile copiilor sunt în mod special sensibile la substanțe chimice. De aceea nu se recomandă tratarea copiilor în mod tradițional: cu pastile, unguente etc. Este mai bine să se utilizeze esteri naturali. Copii sub un an ulei recomandat:

    Aromabath și masaj - perfect. Pentru măcinare, luați o lingură de ulei de bază (migdale, nucă de cocos sau măsline) și o picătură de eter selectat. Pentru baie, dizolvați-l într-o lingură de lapte. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte, 37 ° C va fi de ajuns. De asemenea, puteți aromatiza camera. Pentru a face acest lucru, dizolvați o picătură de eter într-un litru de apă. Folosind o sticlă de pulverizare, pulverizați substanța parfumată în întreaga cameră.

    Când copilul este bolnav, încercați mai întâi să-l vindecați cu uleiuri esențiale naturale.

    Copiii cu vârsta cuprinsă între unu și cinci ani sunt recomandați pentru uleiurile:

    • lavanda;
    • mirt;
    • musetel;
    • ceai;
    • portocaliu;
    • eucalipt;
    • mandarin;
    • cimbru.

    De data aceasta puteți utiliza până la trei picături de eter pe lingură de bază.

    În ceea ce privește copiii mai mari (cu vârsta cuprinsă între șase și doisprezece ani), se recomandă aplicarea acelorași uleiuri ca și pentru cele mai tinere. Dar în acest caz pentru masaj și baie vor fi necesare cinci picături de eter.

    Copiii pot fi, de asemenea, inhalate. Una dintre cele mai eficiente amestecuri de ulei pentru acest lucru este:

    • o picatura de musetel si cimbru;
    • două picături de arbore de ceai și mandarine.

    Contraindicații

    Contraindicațiile privind utilizarea uleiurilor esențiale sunt intoleranța individuală.

    opinii

    A doua zi am decis să mă răcesc. Mi-am cumpărat ulei de arbore de ceai la farmacie. A aprins lampa de aromă și a fost tratată timp de 2 zile, timp de mai multe ore. În a doua zi, totul a dispărut, gâtul a început să rănească mult mai puțin, începutul frigului a dispărut.

    WayToGod

    https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

    Laptele esential de lavandă este cel mai puternic agent antimicrobian, este cel mai relevant în perioadele când este rece afară și puteți lua cu ușurință unele infecții virale. Acest lucru este foarte important atunci când există copii mici la domiciliu. Dezinfectează perfect aerul din încăpere. Puteți purta cu dvs. într-un vas special în jurul gâtului în perioadele de epidemii. Ajută foarte mult familia mea, toți am devenit mai puțin bolnavi.

    Verta

    https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

    Mai întâi de toate, uleiul de mentă este folosit pentru răceli, atunci când durerea și durerile de gât sau nasul de scurtă durată începe. Cea mai bună modalitate de a vindeca astfel de probleme este aceea de a face inhalare, tot ce trebuie să faceți este să aruncați două picături într-o placă adâncă cu apă fiartă fierbinte și, închizând cu un prosop deasupra capului, respirați timp de aproximativ 6 minute peste vaporii excretați. Această metodă aduce imediat ușurare și ameliorează inflamația și durerea. Pentru a consolida efectul, fac astfel de inhalatii pe parcursul zilei la intervale de cateva ore si starea mea se imbunatateste semnificativ.

    Vesandra

    http://otzovik.com/review_360325.html

    Uleiurile esentiale sunt ajutoare indispensabile pentru raceli si gripa. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care nu tolerează medicamentele chimice. Dacă utilizați corect eteri naturali, boala va dispărea rapid. Principalul lucru - pentru a respecta doza și nu utilizați uleiuri în mod inutil.