Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Slăbiciune, strănut, o ușoară febră - toate acestea sunt primele simptome ale bolii care pot apărea în orice moment al anului - frig. De aceea, 90% dintre oameni au o dorință înțeleaptă de a învăța cum să vindece o răceală acasă rapid și fără vizite inutile la medic.

Cum să scăpați rapid de o răceală

O persoană, în funcție de vârstă, are o infecție respiratorie acută de 1-8 ori pe an. Este posibil să se trateze rapid o răceală, dar numai în acest scop este necesar să începeți să efectuați anumite acțiuni în timp util. Există mai multe modalități de a reduce simptomele de stare de rău pe zi. Este recomandat să luați măsuri de îndată ce primele simptome au fost observate, deoarece cu cât nu mai începeți tratamentul, cu atât este mai probabil că nu veți putea scăpa rapid de frig.

Este necesar să se acorde atenție faptului că diferiți viruși pot cauza o stare de sănătate precară în timpul infecțiilor respiratorii acute, prin urmare este important să opriți imediat activitatea acestora. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să luați vitamine complexe, deoarece aveți nevoie să întăriți sistemul imunitar, astfel încât acesta să fie implicat mai activ în protecția organismului. După aceea, se recomandă să acorde atenție simptomelor prezente și să le influențeze deja:

1. Tusea necesită încălzire (prin inhalare, frecare cu unguent cu efect de încălzire).
2. Congestia nazală este eliminată prin expunerea la sinusurile nazale (trebuie aplicate compoziții speciale, reducând pufarea, reducând secrețiile), utilizând picături (ele trebuie selectate în funcție de vârstă, având în vedere că efectul vasoconstrictiv nu este întotdeauna util).
3. Durerea și mâncărimea în gât sunt ușurate prin încălzire, prin utilizarea de agenți speciali, inclusiv cei care conțin mentol sau eucalipt.
4. Slăbiciunea care apare în mușchi și în întregul corp, elimină odihna adecvată - trebuie să vă relaxați complet și să dormiți 1-2 ore. Pentru a crește puterea, se recomandă să beți ceai fierbinte cu gem de zmeură.
5. Dacă există dureri de cap, trebuie să luați o pilulă - analgezic.
6. Utilizarea picăturilor va ajuta la eliminarea strănutului.

Reduceți în mod special o ușoară creștere a temperaturii corpului (nu mai mare de 38 de grade) nu ar trebui să fie, deoarece în acest caz corpul, sistemul imunitar, se confruntă independent cu sursa problemei.

În 90% din cazuri, oamenii ignoră primele simptome, ceea ce împiedică recuperarea într-un timp scurt. Este important să ne amintim că tratamentul răcelilor populare remedii la domiciliu nu ar trebui să fie limitată doar la utilizarea de ierburi și plante - lucrari abordare bine integrate, care combină tehnici populare și metode ca medicamentul. Pentru a opri dezvoltarea virusurilor și a proceselor inflamatorii, ajutați să beți multă ceai din plante, infuzii de plante medicinale, băuturi calde cu lămâie și miere. Dacă există o astfel de posibilitate, atunci pentru a îmbunătăți eficiența ar trebui să consulte un medic / medic pediatru (în funcție de vârstă), ca simptome comune rece poate varia în funcție de regiune.

Este important să știți în avans ce ajută rapid la o răceală, deoarece în momentul primelor simptome sunt necesare acțiuni rapide. Tratamentul medicamentos al infecțiilor respiratorii acute implică utilizarea de droguri la domiciliu, dacă nu există suspiciuni de SARS sau de gripă - în acest caz, primul lucru care trebuie făcut este să se supună unui examen de diagnosticare. De asemenea, încercările independente de tratament nu pot fi întreprinse dacă o femeie însărcinată sau copilul a întâmpinat o problemă, toate numirile făcute de un medic.

Printre primele recomandări ale recuperării va fi utilizarea de lichid cald, aceasta include nu numai ceai, dar, de asemenea, bulioane (carne, păsări de curte), băuturi din fructe și băuturi din fructe (temperatura camerei). Nu puteți utiliza apă caldă, în special pentru dureri în gât, deoarece, în acest caz, a încălcat inflamarea mucoaselor deteriorat și mai mult.

În prima zi după apariția simptomelor, se va observa o odihnă completă (odihnă în pat, dacă este posibil, o scădere a stresului, atât psihic cât și fizic). Pentru a depăși rapid problema, este necesar să se acorde atenție temperaturii camerei - este recomandată aerisirea, dar nu ar trebui să fie permisă răcirea în încăpere. Dacă o persoană începe să transpire în timp ce prezintă semne, va trebui să vă schimbați în haine curate și uscate.

Medicamente recomandate pentru utilizare - comprimate complexe sau pulberi care elimină simptomele. Dacă senzațiile dureroase din mușchi sunt adăugate la durerile de cap, atunci o băutură caldă vă va ajuta să scapați de aceste simptome. De asemenea, trebuie să luați medicamente care reduc temperatura (dacă a crescut peste 38 de grade).

Este important să vă amintiți! Utilizarea fluidelor extrem de calde nu este capabilă să facă față principalului motiv care a cauzat apariția unei friguri.

Ceaiurile și băuturile pe bază de plante medicinale trebuie utilizate în terapie cel mult 5 zile de la momentul apariției primelor simptome, de asemenea numărul de pungi nu trebuie să depășească 4 bucăți. Exemplu de tratament în primele 24 de ore:

1. Utilizarea Ferveksa la o cantitate de 1 sac pe 200 ml de apă fierbinte. Trebuie să bei imediat. Suma maximă este de 3-4 plicuri pe zi după mese, în funcție de vârstă. Pentru bebeluși, acest medicament poate fi inclus în programul de tratament, când împlinesc 6 ani, maximul permis să utilizeze un plic de 2 ori pe zi.
2. Pharmacytron - acest medicament trebuie utilizat într-o pungă diluată într-un pahar de apă. Cantitatea maximă de medicament este de 3 pachete pe zi, durata maximă a tratamentului este de 5 zile, limita de vârstă este de 14 ani.

Componente suplimentare ale programului de tratament - inhalare, încălzire.

În cazul în care simptomele apar intens din primele zile, dar se dovedește că acest lucru nu este SARS sau gripa, atunci preparatele speciale - imunomodulatoarele sunt incluse în programul de recuperare. Ele funcționează eficient și vă permit să vă recuperați mai repede. Aceste medicamente ajută la activarea capacităților naturale ale sistemului imunitar fără stres inutil. În consecință, medicamentele utilizate își vor manifesta capacitățile mai larg. De asemenea, trebuie să vă amintiți că experții recomandă alegerea pentru recuperarea rapidă a medicamentelor imunomodulatoare, care, potrivit rezultatelor studiilor, au arătat că au un spectru larg de acțiune. Oferiți un efect pozitiv rapid al medicamentelor, cum ar fi:

1. Tsikloferon. Este recomandat pentru utilizare, deoarece funcționează eficient, dar este complet sigur pentru toate sistemele și organele. Este permisă utilizarea în terapie din momentul în care copilul are 4 ani. Modul de administrare a medicamentelor este după cum urmează - de la 4 la 6 ani - 1 comprimat pe zi, de la 6 la 11 ani - deja 2 comprimate (dimineața și seara). După atingerea vârstei de 12 ani, se pot utiliza 3 comprimate pentru a se restabili, la fel ca în tratamentul unui adult. Terapia cu acest instrument durează între 10 și 20 de zile (maxim).
2. Amiksin. Acest medicament poate fi utilizat pentru a trata răcelile la copii de peste 7 ani. În 95% din cazuri, rata de schimb este de 6 comprimate. În acest caz, metoda de administrare va fi după cum urmează: 1-2 zile - 1 comprimat pe zi, apoi 1 comprimat timp de două zile. Este important să rețineți că pentru copiii de la 7 la 14 ani, rata de schimb este de 3 comprimate, regimul este de 1 comprimat o dată la două zile.

Consultarea cu un specialist va ajuta la prevenirea greșelilor în timpul tratamentului, deoarece poate prescrie medicamente suplimentare care vor garanta o recuperare rapidă a forței și a sănătății.

Ajutor rapid atunci când începeți o răcire

Pentru a ajuta cu primele semne ale unei rapid la rece este necesar la medicamente și rețete populare pentru a adăuga vitamine (elemente individuale sau complexe, cu potrivire de vârstă). Vitaminele (componentele lor separate sau complexele gata pentru adulți și copii) vor contribui la accelerarea procesului de vindecare. Este important să rețineți că luarea acestora va fi necesară nu numai în prima zi, ci și după reducerea simptomelor - 3-4 zile.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că, în plus față de preparatele farmaceutice, cantitatea de fructe și legume proaspete din meniu ar trebui mărită. Principalele vitamine din grupa B care sunt utile pentru răceli, deoarece ele ajută la creșterea proceselor de absorbție a substanțelor utile și medicamente, accelerează sinteza anticorpilor, care sunt necesare pentru restabilirea și întărirea sistemului imunitar. Nu mai puțin importantă pentru procesul de o recuperare rapidă de vitamina D. Prezența sa în terapia care aveți nevoie pentru a activa procesele metabolice de asimilare a mineralelor, cum ar fi fosfor și calciu. Vitamina C acționează direct asupra virușilor, activează și consolidează în continuare sistemul imunitar. Vitamina E funcționează în celule, previne dezvoltarea virușilor și a proceselor care duc la reacții inflamatorii. De asemenea, participanții importanți la procesul de vindecare sunt cuprul și fierul - au un efect antimicrobian, antiinflamator, susțin nivelul oxigenului necesar pentru toate reacțiile biochimice.

Tratarea rapidă și eficientă a nasului curbat și a altor simptome.

În procesul de abordare integrată a tratamentului pentru răceli, trebuie acordată atenție faptului că nu este suficient să se întărească sistemul imunitar, este necesar să se elimine rapid principalele simptome, cum ar fi dureri în gât, tuse sau nas curbat. Aceste manifestări sunt cele care îngrijesc oamenii din primele ore de răceală.

Este important! Fiecare dintre simptomele prezente trebuie tratată separat - picăturile / spray-ul sunt folosite pentru a scăpa de frig, pentru tratamentul tusei - tablete, siropuri și unguente, o durere în gât este tratată cu medicamente sau spray-uri speciale.

Eliminarea complexă a simptomelor la rece este posibilă, dar eficiența acestor acțiuni va fi mai mică. O atenție deosebită trebuie acordată tusei, se recomandă utilizarea medicamentelor speciale, cum ar fi Dr. Mam (încălzirea), Mukaltin sau Sinekod. Fiecare dintre fonduri este luată în conformitate cu instrucțiunile sau conform schemei prescrise de medic. Bomboanele speciale, care includ echinacea, mentol sau eucalipt, ajută de asemenea la recuperarea rapidă. Trebuie să acordați atenție limitei de vârstă pentru fiecare instrument - deci, Dr. Mohm este vândut sub diferite forme, fiecare dintre ele putând fi folosit din diferite vârste. Mijloace Sinekod adecvate pentru tratamentul copiilor de la 3 ani. În acest caz, regimul va fi următorul: o linguriță de trei ori pe zi, pentru preșcolari și studenți mai tineri, precum și pentru copii sub 12 ani, puteți utiliza produsul la o doză de 2 lingurițe de trei ori pe zi.

Dacă aveți o răceală, veți avea nevoie, de asemenea, de ajutor pentru a depăși congestia și strănutul. Această sarcină este tratată de picături și spray-uri, cum ar fi Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol. Caracteristică - fiecare dintre medicamente este disponibil în două forme destinate copiilor și adulților (respectiv 0,05% și 0,1% soluție). Dozaj (pentru adulți) - 1, cel puțin 2 picături de 2-3 ori pe zi. Copii - 1-2 picături pe zi în fiecare nară. Efectuați rapid și rapid trecerea, inflamația și congestia, mucusul redus și strănutul. Rinita severă poate fi, de asemenea, tratată prin inhalare, dar această metodă este recomandată pentru a discuta cu medicul dumneavoastră.

Un alt simptom care apare în 95% din cazuri este o durere în gât. Pentru a scăpa de aceasta, se utilizează pastile pentru suge (Strepsils) sau pastile. Restricții - până la 8 bucăți pe zi sau în conformitate cu instrucțiunile pentru medicamentul achiziționat.

Tratăm răceala cu remedii folclorice.

Rețetele tradiționale care pot fi incluse în cursul terapeutic principal, precum și elementele de prevenire suplimentare, ajută bine la răceală. Principalul avantaj al medicinii tradiționale este o cantitate mare de vitamine, elemente micro și macro care întăresc corpul și contribuie la includerea proceselor naturale de protecție.

Garantarea pentru a câștiga toate manifestările de răceală la domiciliu ajută reteta dovedită - lapte cald, la care se adaugă gem de zmeură sau miere naturală. O astfel de băutură trebuie utilizată doar pentru tratamentul și profilaxia înainte de culcare, deoarece organismul reacționează cu relaxare în 90% din cazuri, iar începerea activă de încălzire și transpirație. Această băutură ajută la ameliorarea durerilor de cap și a senzațiilor negative în procesul de înghițire. Puteți bea lapte cu miere sau zmeură în condiții dificile de două ori pe zi.

Cunoștințele populare pot scăpa, inclusiv de la o răceală, deoarece există o astfel de procedură ca spălarea. În acest scop, apa este utilizată cu sare dizolvată în ea (poate fi atât de obicei de gătit și de mare). Proporții - 500 ml de apă și 1 lingură de sare. Spălarea se face în medie de 4 ori pe zi (fiecare nară).

Inhalările, în care sunt uleiuri esențiale și plante medicinale, vă permit să ușurați repede simptomele, să întoarceți forța și rezistența persoanei. Medicina tradițională propune să includă în procedură una sau mai multe plante - menta, salvie, lavanda. Ei bine, se ocupă cu tratamentul răcelii de pin, eucalipt și tei. Pentru 300 ml de apă, va trebui să luați o linguriță de plante (oricare dintre cele propuse). Lichidul rezultat va trebui să fie fiert. După aceasta se efectuează un proces de inhalare - inhalarea vaporilor cu elemente de plante medicinale.

Reflectând asupra modului de a vindeca o răceală, nu trebuie să uităm că zmeura (proaspătă sau sub formă de gem) are proprietăți unice care vă permit să rezistați efectiv simptomelor prezente. Îndepărtează căldura, întărește corpul. Dacă începeți imediat tratamentul, va fi posibil să câștigați ARD în doar 1 zi. Ceaiul cu gem de zmeură ca remediu poate fi băut până de 7 ori pe zi, ca profilaxie - de 1-2 ori.

Un alt mod de a face față răcelii este frecarea vițeilor și a picioarelor cu colonia sau alcoolul. Procedura se recomandă seara (chiar înainte de a merge la culcare), va trebui să utilizați șosete calde. Cursul este zilnic până la recuperarea completă, cu condiția ca temperatura să nu depășească 38 de grade.

Astfel, este posibil să se recupereze din manifestările infecțiilor respiratorii acute în 1-2 zile. În acest scop, va fi necesară o abordare integrată - o combinație de cunoștințe medicale tradiționale și tradiționale. Consolidarea rezultatului pozitiv obținut va contribui la prevenire.

Tratamentul rece la domiciliu Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Primăvara nu este numai zile limpezi, ci și vreme neprevăzută. Foarte adesea ne îmbolnăvim în această anumită perioadă a anului. Ce să faci Cum de a vindeca rapid o raceala?

Tratamentul rapid de casă pentru răceli și trăsăturile sale

Boala este o infecție virală respiratorie acută, care este abreviată ca ARVI. Infectia este transmisa prin raceli prin picaturi din aer, care penetreaza nasofaringele si cavitatea bucala. Adesea, complicațiile particulare ale unei răceli pentru ei înșiși nu se poartă. Însoțită de temperatură scăzută la rece, tuse, nas curbat. Tratamentul la domiciliu este destul de posibil și deseori justificat.

Germenii reci sunt în număr mare în zona căilor respiratorii. Singurul lucru care le ține înapoi este imunitatea. În cazul scăderii proprietăților sale de protecție, microbii devin activi și ne îmbolnăvește. Hipotermia, băuturile și băuturile prea reci pot duce la scăderea imunității și a unei friguri. De asemenea, în contact cu pacientul sau în contact cu obiectele care au folosit o persoană cu această infecție.

Dacă o persoană are o sănătate bună și o bună imunitate, el rareori se îmbolnăvește. Un organism cu un sistem imunitar slăbit este o sursă permanentă de infecție cu microbi infectați și are nevoie de tratament la domiciliu pentru frigul comun.

Deoarece frigul nu este o boală gravă, există o mulțime de modalități practice de acasă. Puteți literalmente, în câteva zile, să vă puneți pe dvs. și pe cei dragi pe picioarele voastre.

Ce trebuie să faceți pentru a trata rapid o răceală la domiciliu?

Cu o frig, merită să ne amintim că de mulți ani corpul nostru și-a dezvoltat propriile mijloace de a face față bolii. Sarcina noastră nu este să-l deranjăm în această luptă, ci să ajutăm în orice fel. Veți face față rapid cu o răceală, dacă la primele sale simptome, veți căuta un medic sau un specialist. Experții recomandă:

În primul rând, nu ar trebui să forțezi pacientul să mănânce prin forță dacă nu are poftă de mâncare, deoarece cea mai mare parte a forței sale nu va fi cheltuită pentru digerarea alimentelor, ci pentru combaterea bolii.

Dar băutura nu merită limitată. Cu ajutorul unei cantități mari de lichid, pacientul îndepărtează deșeurile de viruși din organism. Proceduri simple la domiciliu: luați cantități mari de băuturi calde - ceaiuri cu zmeură, viburnum, decoction de cățeluș, ape minerale alcaline încălzite fără gaz.

Nu uitați de ventilarea regulată a camerei unde este pacientul. În același timp, nu este necesar pentru el să părăsească camera ventilată - este suficient să se ascundă cu o pătură.

În timpul nopții, este bine să lăsați ceapa tocată lângă pat. El nu numai că va curăța camera, ci și că va proteja de ele, trăind în el, și de asemenea va ajuta la vindecarea rapidă a răcelii.

În caz de indispoziție acută, se recomandă să rămâneți acasă și să urmați odihna de pat pentru un tratament rapid la rece.

Creșterea temperaturii corporale: la temperaturi ridicate ale corpului de peste 38,5 ° C, este de dorit să luați medicamente antipiretice. Dacă temperatura corpului este bine tolerată și sub 38 de grade (nu există durere severă în articulații, mușchi, fără dureri de cap), atunci în această situație nu este de dorit să luați aceste medicamente. Acest lucru se datorează faptului că temperatura ridicată a corpului este un mecanism normal, de protecție pentru combaterea infecțiilor.

Dacă aveți o scurgere nazală - soluții saline (medicamente vasoconstrictoare sunt de asemenea utilizate pentru congestie nazală), dacă este recomandată spălarea gâtului pentru a clăti ierburile cu ceai din plante (menta, musetel, cimbru), se folosesc și spray-uri cu efect analgezic și antiinflamator.

Este important să vă amintiți: nu uitați că, de regulă, simptomele la rece nu mai deranjează o persoană după cinci sau șapte zile. Și într-o situație în care simptomele nu dispar sau continuă să progreseze (tuse, nas curbat, dureri în gât), iar temperatura corpului crește constant și scade, atunci ar trebui să vizitați cu siguranță un doctor sau un specialist. Nu subestimați frigul comun, această boală nu este la fel de simplă, așa cum pare să fie, și dacă nu luați măsurile necesare pentru a elimina boala și nu-i acordați suficientă atenție, aceasta poate duce la complicații care nu vor fi ușor de rezolvat.. Trebuie să ai grijă de sănătatea și sănătatea celor din jurul tău. Tratamentul rapid pentru răceli trebuie efectuat în timp util.

Când nu poate fi terapie la domiciliu? Trebuie să căutați ajutor de la medici pentru a trata o răceală dacă temperatura corpului a început să ajungă la 40. Astfel de indicatori pentru organism sunt critici și la un asemenea nivel funcția creierului este afectată.

Cum să te descurci rapid cu o febră mare, cu o răceală acasă?

Deoarece temperatura ridicată a corpului duce la deshidratare, primul lucru pe care trebuie să-l faci nu este chiar să recuperezi remedii reci pentru medicamente antipiretice pentru tratamentul la domiciliu, ci să-ți dai corpului suficient de lichid. În mod special recomandat în astfel de cazuri să luați băuturi cu plante antipiretice sau antiinflamatoare. De asemenea, pentru a reduce temperatura, este bine să utilizați alcoolul sau vodca. Zonele care au cel mai mare transfer de căldură și cărora trebuie să li se acorde o atenție specială atunci când se freacă sunt:

Chiar dacă temperatura corpului în timpul unei friguri ajunge la valori critice, în opinia dvs., nu trebuie să vă faceți griji. Temperatura ridicată este un semn că organismul luptă împotriva imunității cu microbi dăunători. Și cu cât este mai mare temperatura, cu atât cantitatea de interferon produce mai multă cantitate. Interferonul este o proteină specifică care neutralizează infecțiile virale.

Activarea imunității în tratamentul răcelilor

A fost întotdeauna destul de scump să fii bolnav, iar astăzi chiar și o simplă răceală este un lux inaccesibil pentru mulți. Ajungem la această concluzie vizitând chioșcul de farmacie, unde picăturile simple de nas și pilulele antipiretice, precum și antisepticele pentru gât sunt destul de scumpe și uneori nu-și pot permite toată lumea. Cum poate fi tratată repede o răceală? Îmbunătățirea imunității vă poate salva de gripă și de frig cu un risc minim pentru bugetul familiei.

Înainte de tratarea unei friguri, este necesar să activați imunitatea și astfel sunt necesare următoarele:

Nu luați pentru tratamentul medicamentelor la răceli pentru a reduce febra. Deoarece se consideră că cea mai eficientă temperatură a corpului pentru combaterea maladiei este considerată a fi o temperatură mai mare de 38 ° C. La o temperatură ridicată a corpului, celulele sistemului imunitar uman devin cât mai active posibil, iar mediul organismului este mai agresiv față de viruși. Este necesar să se ia măsuri pentru a reduce temperatura când depășește 39,5 ° C. Pentru aceasta este necesar sa se macina amestecul (alcoolul, otetul si solutia de apa sunt induse in proportii egale). După ce a indicat soluția, trebuie să fie frecată frecvent în corpul pacientului timp de aproximativ 30 de minute. După frecarea acestui pacient, este necesar să se schimbe hainele proaspete și uscate și să se pună în pat.

Nu vă recomandați să mâncați alimente grele. În primele zile ale bolii este necesar să se abandoneze alimentele care sunt saturate cu proteine ​​(carne de porc, carne de vită, brânză de vaci, ouă, pește). De-a lungul bolii, scopul principal al corpului uman este acela de a rezista virușilor. Alimentele grele fac sarcina asupra sistemului digestiv, forțând astfel forțele din corpul uman, precum și distragând-o de sarcina principală, cum ar fi distrugerea virușilor. Pentru a activa imunitatea, este necesar să se mănânce alimente ușoare, cum ar fi fulgi de ovăz, dovleac de dovleac, suc proaspăt, mere coapte (exclude zahărul).

Pentru a trata rapid o frig, trebuie să consumați mai mult lichid. La temperaturi ridicate, corpul uman este de obicei deshidratat. Puteți bea orice, cum ar fi ceaiul de coacăze negre, mure, zmeura, afine (cu zahăr) pentru a spori imunitatea; în plus, este destul de bine să beți ceai de primrose, viburnum cu miere, rosehip, tei.

Nu vă îngropați nasul. În stadiul inițial de tratare a unei răceli, și anume, în prima zi a bolii nu ar trebui să-l săpați în nas, cel mai bine este să încercați să reduceți umflarea membranei mucoase, pentru aceasta puteți folosi un reticul de iod. Pe tocurile picioarelor (pe ambele picioare), folosind un tampon de bumbac, trageți o plasă de iod utilizând 5% soluție de iod.

Inhalare. Dacă un pacient are o temperatură normală a corpului, dar nu lasă nasul curbat, ajutorul pentru tratarea răceților va veni prin inhalări utilizând uleiuri esențiale: brad, chiparos, pin și eucalipt. Ceaiurile din plante (musetelul și salvia) acționează la fel de repede pentru răceli pentru a activa imunitatea.

Pat de odihnă în tratamentul răceliilor.

Rețete de fast-food pentru tratarea răcelii la domiciliu - rețete

În caz de răceală, remedii folclorice ajută bine.

De exemplu, dacă aveți o răceală proastă, puteți utiliza ulei de cătină;

Apa de mare are un puternic efect antimicrobian.

Pentru a menține imunitatea la un nivel ridicat, puteți bea compot de cătină de mare, lămâie de miere sau ceai din plante. Toate aceste băuturi ajută foarte bine la răceli și conțin, de asemenea, o mulțime de vitamine și alte substanțe nutritive.

Cu un izvor rece îi ajută un amestec de aloe și miere. Pentru prepararea ei este necesar să săriți câteva frunze ale plantei printr-un măcinător de carne (este mai bine să folosiți frunze tinere). Masa rezultată ar trebui să fie amestecată cu două linguri de miere și să ia două lingurițe la fiecare două ore.

Dacă frigul este în stadiul inițial, puteți lua o doză de încărcare de vitamina C. Este recomandabil să beți laptele. În loc de medicamente, puteți mânca lamaie cu miere. Cu toate acestea, merită să ne amintim că lămâi ar trebui să fie mâncat numai dacă sunteți în regulă cu stomacul.

În cursul unei răceli în organism au format reziduurile virusului. Acestea trebuie retrase prompt. Pentru a vindeca o raceala repede, compot adecvat de fructe uscate. Stafidele conțin glucoză și fructoză, care sunt surse de rezistență. Fierul și aminoacizii, care se găsesc în mere și caise uscate, au un efect benefic asupra sângelui și a prunelor - asupra sistemului digestiv. Cel mai important lucru de reținut este să-l bei în cantități mari și sub formă de căldură. Se recomandă după aceea să înfășurați o pătură pentru a transpira bine.

Dacă frigul este apucat de gât în ​​formă literală, atunci este necesar să se recupereze rapid, să ia miere cu lapte fierbinte. Cu toate acestea, mulți oameni fac o greșeală gravă atunci când amestecă miere și lapte chiar pe sobă. Este mai bine și mai sănătos să mănânci miere, beți-o cu lapte. În acest caz, produsele își păstrează toate proprietățile benefice. Nu uitați de infuzii de diferite plante, cum ar fi musetelul sau salvie.

Când tusea va ajuta rapid tencuielile de muștar. Ele trebuie plasate pe piept și pe spate. Dacă în trusa de prim-ajutor nu există nici un tencuială de muștar, atunci puteți face o "aluat" de miere și muștar, o rotiți într-un tort plat și folosiți-o ca tencuială de muștar. Ca expectorant, puteți folosi ridiche cu miere.

Înainte de o răceală, ajută la vindecarea încălzirii în timpul răcelii (puteți folosi un ou fiert fierbinte sau o piatră). Cu toate acestea, aveți grijă să nu vă ardeți.

Ca febrifugă, copiii au primit un decoct de cireșe uscate. Pentru a pregăti un decoct de 100 g de fructe, se toarnă 0,5 litri de apă și o treime din volumul lichidului se evaporă sub căldură peste un capac.

Pentru răceli este util să întăriți ceaiul de vitamine din părți egale de trandafiri uscați și cireș de pasăre: 1 lingură de amestec turnați 2 cani cu apă clocotită și fierbeți timp de 5-10 minute, apoi insistați într-un loc răcoros timp de 3-4 ore. Sau faceți acest lucru: toarnă fructele cu apă clocotită și puneți-le într-un termos. După 1-1,5 ore, tulpina, bea în loc de ceai regulat.

Cand tuse, raceala severa, ei folosesc o infuzie de violete din padure: 1 lingura de flori uscate se toarna cu un pahar de apa fiarta, fierbinte intr-o baie de apa timp de 15 minute, trasata, filtrata, beata de 3 ori pe zi pentru o jumatate de cana.

Pentru tratamentul răcelilor, propolisul este utilizat pentru inhalare: 55 g de propolis și 35 g de ceară sunt introduse într-o mică cratiță emailată, acoperite și așezate într-un alt vas, turnat cu apă clocotită. Se încălzește într-o baie de apă (apa trebuie să fiarbă), adesea amestecând cu un baston de lemn. Cazanul are nevoie de o jumătate de oră. La fiecare 5 minute, la amestec se adaugă 5-6 picături de decocție de la rădăcina devyala. Inhalarea nu durează mai mult de 15 minute dimineața și seara.

Remedii populare cu cremă pentru tratamentul răcelilor

Aici sunt colectate retete care folosesc tratamentul popular al racelilor, care pot fi aplicate acasa.

Flori de coardă, mușețel, farmacie, mullein, trandafir, floare de tei, scoarță de salcie (toate împărțite în mod egal). Se prepară o lingură de materie primă tăiată cu un pahar de apă clocotită, se lasă timp de 15 minute, se scurge. Infuzie bea fierbinte pentru 2-3 pahare zilnic.

Flori de farmacie și de musetel (în mod egal). Metoda de preparare este aceeași. * Flori de flori de blana si mucegai, flori de var, frunze de mentă (toate în mod egal). Metoda de preparare este aceeași.

Flori de flori - 2 părți, floare de tei - 2 părți, coajă de salcie - 3 părți, flori de bujor - 1 parte, rădăcină de lemn dulce - 1 parte, flori de mușețel - 1 parte. Brew 2 linguri de colectare zdrobit de 0,5 litri de apă clocotită, se lasă timp de 15 minute, se scurge. Bautura de infuzie calda pe parcursul zilei.

Frunzele de flori, florile de zmeură, zmeura uscată sau frunzele de zmeură și salvie se amestecă în proporții egale. Se toarnă 2 linguri de amestec gătit cu 2 căni de apă fiartă și se lasă să stea sub capac timp de o oră. Beți cald înainte de culcare. Infuzia este folosită ca diaforeză și expectorant pentru bronșită, catargia tractului respirator superior, răceli.

De asemenea, este important să nu închideți nasul, deoarece atitudinea internă este adesea la fel de importantă ca și tratamentul corect.

Cum să tratați repede răcelile la adulți la remediile populare acasă

Tratamentul unei friguri ar trebui să înceapă imediat după apariția primelor simptome. În cazul hipotermiei, este recomandabil să se ia măsuri de precauție pentru a evita nasul, strănutul și manifestările mai periculoase.

Începutul rece poate fi tratat într-o zi sau două, formele de funcționare dispar timp de 4 zile. Tratamentul infecțiilor virale respiratorii acute este, de asemenea, important, deoarece în cazul tratamentului tardiv al bolii poate provoca complicații: sinuzită, laringită, faringită sau bronșită.

Frigul comun este o boală virală cauzată de două componente: prezența unui virus respirator în organism și un sistem imunitar slăbit. Există răceli după hipotermie, precum și în timpul epidemiilor.

Receile nu trebuie confundate cu o altă boală virală - gripa. Indicatorul principal al prezenței unei tulpini de gripă în organism va fi o creștere accentuată a temperaturii corporale de peste +38,5 ° C, semne de intoxicare se alătură: dureri de cap, greață, dureri musculare.

Primele simptome ale unei răceli sunt strănutul și durerile în gât. Transparența, descărcarea nazală fluidă apare 4-12 ore după apariția lor.

Un simptom mai formidabil este o creștere a temperaturii corpului. Cu toate acestea, în infecțiile respiratorii acute sau răcelile virale (ARVI), termometrul nu crește peste +38,0 ° C Indicatorii de grad scăzut fac ca controlul temperaturii să fie nedorit: faptul că infecțiile virale, semnalizate de semnele unei răceli, mor la + 37... 38.5 ° C - organismul însuși se luptă cu problema. Dacă aducem temperatura în jos, atunci intervenim în sistemul imunitar pentru a suprima infecția.

Frigul în sine nu este periculos pentru organism - tulburările tangibile de sănătate provoacă complicațiile sale, care apar în absența unui tratament adecvat.

Dacă aveți dureri în gât, strănut, nas curbat, este necesar să luați măsuri urgente pentru a ajuta la neutralizarea infecției în stadiul inițial. Este de remarcat faptul că frigul comun nu este o boală complexă, nu necesită utilizarea unor medicamente atât de puternice ca antibioticele și nu necesită eliminarea imediată a temperaturii.

Apariția de tuse uscată, senzații de zgâriere în gât - acestea sunt semnale pe care doriți să le reduceți ritmul vieții, dați corpului capacitatea de a depăși virusul însuși. Dacă se întâlnesc simptomele, este necesar să luați timp liber de la locul de muncă sau să vă luați concediu medical, petreceți 1-3 zile acasă, observând modul cu jumătate de pat. Acest timp este suficient pentru a vindeca o raceala.

Oamenii au multe prescripții pentru tratarea unei friguri fără farmacisti. Toate tratamentele pot fi împărțite în mai multe etape:

1. 1. Eliminarea tusei.
2. 2. Luptă cu frig.
3. 3. Tratamentul gâtului.
4. 4. Excreția toxinelor.

În cele mai multe cazuri, terapia specială nu necesită febră. Dacă este necesară combaterea febrei (peste + 37,9 ° C), atunci poate fi utilizat paracetamol, cu valori peste +38,5 - ibuprofen. Cu toate acestea, în acest caz, metodele de tratament populare vor fi mai acceptabile.

Băuturile combate indirect temperatura: îndepărtarea lichidului din organism nu numai că îl eliberează de toxine, dar, de asemenea, reduce febra. Există următoarele rețete eficiente:

nume

structură

Pas cu pas

Cum să luați

Ceaiuri din plante

• Zmeură uscată (fructe de pădure și frunze);
• tufișuri violete;
• buchete de tei;
• mama și mama vitregă; oregano;
• frunze de mure

1. 1. Toate ierburile sunt amestecate în cantități egale.
2. 2. 1 lingurita de amestec este turnata cu apa fiarta.
3. 3. Insistați 10-15 minute

Acceptat cu indicatoare termometrice subfibrilate (până la 37,9). Este recomandabil să beți cu miere dacă nu sunteți alergic la ea.

Tinctura purpurie din frig și temperatură

• Fructe de zmeură proaspătă - 600-700 g;
• zahăr - 500 g;
• vodka - 1,5 litri;
• apă - 200-250 ml

1. 1. În borcanul de sticlă de 3 litri adormiți spălați zmeură proaspătă. Adăugați zahăr.
2. 2. Compoziția rezultată este turnată în vodcă.
3. 3. În același timp, banca nu va fi complet umplută, în partea de sus este completat cu apă fiartă (2-3 cm trebuie să rămână în partea de sus a gol). Capacitatea închisă strâns.
4. 4. Se amestecă produsul până se dizolvă zahărul, apoi se pune borcanul într-un loc închis la temperatura camerei timp de 3 săptămâni.
5. 5. Tinctura este gata atunci cand are o culoare rubinica.

Lichidul este decantat și depozitat în frigider.

Folosit cu citiri termometrice deasupra 38.5.

Utilizați tinctura la o temperatură ridicată de 1-2 linguri, spălată cu ceai din plante. Nu dați tinctură copiilor sub 14 ani

Pentru tratamentul rapid al racelii la domiciliu, medicina folk recomandă tratamente cu apă. Pentru baie, utilizați apă simplă sau adăugați sare de mare. De asemenea, este potrivit un duș fierbinte. Temperatura apei trebuie să fie de +38, iar durata băii să nu fie mai mare de 15 minute.

Dacă nu există posibilitatea de a face baie sau duș, faceți băi de picioare fierbinți. Se poate adăuga muștar uscat în apă. Durata băii de picioare este de o jumătate de oră.

După procedură, își pun haine confortabile și se duc la culcare: de obicei în dimineața după ce trece o răceală.

Tratamentul la cald este contraindicat la o temperatură ridicată a corpului (de la +37,5 ani), precum și la femeile însărcinate. Poate provoca răni persoanelor care suferă de hipertensiune arterială, boli somatice severe, în special boli cardiovasculare.

Pentru adulții absolut sănătoși, putem recomanda câteva tratamente rapide pentru debutul unei răceli. Medicina tradițională nu consideră că aceste acțiuni sunt un leac, dar ele sunt foarte populare printre oameni:

nume

structură

Pas cu pas

Când să luați

Vodka cu piper

• Vodka - 100 ml;
• piper negru - 1/3 linguriță.

1. 1. Adăugați piper la vodcă.
2. 2. Se amestecă.
3. 3. Pentru a bea.
4. 4. Apoi du-te la culcare și sudoare

Utilizați numai la începutul bolii

Vodcă cu miere

• Vodka - 50 ml;
• miere - 50 ml

1. 1. Se amestecă vodka și miere.
2. 2. Încălziți compoziția într-o baie de apă până când devine omogenă, dar nu permiteți fierberea.
3. 3. Răcoros.
4. 4. Beți și du-te în pat

Rețeta funcționează mai bine decât cele două, mierea hrănește organismul cu vitamine și acționează antivirală, stimulează sistemul imunitar

Vin fierbinte cu condimente (vin fiert)

• Vin roșu uscat (semi-uscat) - 750 ml;
• apă - 200 ml;
• mere - 1 buc;
• portocaliu - 1 buc;
• scorțișoară - 2 bastoane;
• ghimbir - 20 g;
• garoafa - 4 boboci;
• miere - 3 linguri. l.

1. 1. Desprindeți și tăiați un măr și o portocalie în bucăți mici.
2. 2. Fierbeți apa, puneți scorțișoară, ghimbir și cuișoare în ea.
3. 3. Se fierbe timp de 1-2 minute.
4. 4. În capacitatea de a adăuga vin și bucăți de fructe.
5. 5. Aduceți la fierbere, dar nu lăsați-l să fiarbă.
6. 6. Scoateți din căldură, păstrați sub acoperire timp de 10 minute.
7. 7. Se răcește și bea în geme mici înainte de culcare.

Vinul mulled conține o cantitate mare de vitamine, acționează ca o băutură tonică, stimulantă imună.

Combate virușii și tusea uscată

Miere de bere

• Bere - 200 ml;
• Miere - 1 linguriță.

1. 1. Încălziți berea până se încălzește.
2. 2. Adăugați miere.
3. 2. Se amestecă.
4. 4. Beți în gume mici.
5. 5. Du-te în pat

Elimină tusea uscată, ameliorează gâtlejul în gât. Extinde vasele de sânge, care ajută la reducerea tensiunii arteriale și la normalizarea temperaturii corpului.

Cognac cu miere

• Cognac - 50 ml;
• miere - 1/3 linguriță;
• lamaie - 1 felie

1. 1. În temperatura camerei de cognac adăugați miere.
2. 2. Se amestecă.
3. 3. Beți într-o gulp și mâncați lamaie.
4. 4. Du-te în pat

Combate tusea uscată, normalizează tensiunea arterială, activează imunitatea

Metodele exprese nu sunt potrivite pentru copii, ele nu pot fi aplicate la femeile gravide femeilor care alăptează. Contraindicat la persoanele care suferă de boli cardiovasculare, pancreatită, colecistită.

La primul semn al unei răceli, o metodă eficientă este frecarea picioarelor cu un balsam anti-rece pe bază de uleiuri esențiale. Puteți face o baie de picioare cu ulei esențial de eucalipt pentru noapte, apoi frecați picioarele cu un balsam anti-rece și puneți-vă șosetele. Pentru balsam aveți nevoie de:

• 5 ml de ulei de bază;
• 3 picaturi de ulei esential de arbore de ceai;
• 2 picături de ulei esențial de lavandă.

7-10 picături de ulei diluat în 5 litri de apă fierbinte, uleiul este mai întâi dizolvat în miere, sare sau smântână.

În lupta împotriva răcelii, este important să se respecte regimul semi-pat. Dacă simptomele ARVI devin aparente, ar trebui să rămâneți acasă, să vă schimbați costumul de afacere la haine confortabile, să vă odihniți cât mai mult posibil sau cel puțin să dormiți cel puțin 9 ore pe zi, să beți mult, să urmați o dietă strictă.

Un regim liniștit de zile va elibera forțe suplimentare ale corpului pentru a lupta împotriva virusului - atunci frigul va merge mult mai repede și nu va trebui să utilizați medicamente.

Un nas curbat este unul dintre principalele simptome ale ARVI. Pentru tratamentul său nu ar trebui să recurgă imediat la picături nazale complexe. Un efect bun se obține prin spălare simplă cu soluție salină (1 lingură de sare pe 200 ml de apă). Pentru compoziția de utilizare a bucătăriei sau a sării de mare, puteți utiliza soluție salină, cumpărată într-o farmacie.

Dacă nu există nici o abilitate de clătire nazală, procedura este mai ușoară:

1. 1. Instalați 2-3 picături de medicament în nară.
2. 2. Marcat.
3. 3. Îngropați 1 picătură de ulei de cătină.
4. 4. Repetați procedura pentru cealaltă nară.

Cu un flux non-stop din nas, puteți utiliza picături de vasoconstrictor: Naftizin, Nazivin, Galazolin, etc. Pentru 1-2 picături în fiecare nară după 4 ore. Vasodonstrictorul nu se utilizează în timpul sarcinii (în special în primul și al doilea trimestru).

O felie de lamaie ajuta la vindecarea unei raceli pe buze, se aplica eruptiei de mai multe ori pe zi. Puteți face un amestec de mălai de mere și usturoi (în cantități egale) și ungeți acnee de mai multe ori pe zi.

Disconfort în gât: zgârieturi, zgârieturi, arsuri - acestea sunt semnele principale ale bolilor respiratorii. Eliminați-le prin clătire. Acestea sunt tratate suplimentar cu comprese și inhalări (mai ales dacă o durere în gât este însoțită de o tuse uscată).

Tipurile de gargară pentru gât și utilizarea lor sunt descrise în tabel:

Numele compoziției

rețetă

Metoda de gătit

Numărul de clătiri

Soluție salină salină

• Apă - 200 ml;
• bicarbonat de sodiu - 1 linguriță;
• sare - 1 linguriță.

1. 1. Se fierbe apa.
2. 2. Se răcește la cald.
3. 3. Faceți o soluție

Clătiți după 30-40 de minute, alternând cu alte compoziții

Soluție de mușețel sau de Calendula

• Apă - 250 ml;
• mușețel (calendula) - 2 lingurițe.

1. 1. Îndepărtați iarba în apă clocotită.
2. 2. Se fierbe timp de 2 minute.
3. 3. Răcoros.
4. 4. Tulpina

Clătiți la fiecare 40 de minute, alternând cu alte soluții.

Perioada de clătire cu hidrogen

• Apă - 200 ml;
• peroxid - 1 lingurita.

Se amestecă peroxidul cu apă la temperatura camerei.

Clătiți de 3-4 ori pe zi, alternând cu alți compuși

Spălați cu ulei

Ulei de floarea soarelui (nerafinat) - 3-4 linguri. l.

Puneți ulei în gură, gargară și gură până când amestecul devine alb.

Realizați procedura de 3-5 ori pe zi

În plus față de procedurile la intervale regulate, gâtul este clătit după fiecare masă sau băutură. Tratamentul are două funcții: elimină mecanic virusurile din nazofaringe și acționează antiseptic (inhibă creșterea microorganismelor).

Clădirile nu au contraindicații, le puteți face pe toate.

Pentru comprese cel mai adesea folosit vodka. Pentru adulți, se administrează într-un raport 1: 1 cu apă sau nu este diluat deloc. Faceți o compresă în mod clasic:

1. 1. Umpleți tifon în 3 straturi într-o soluție de apă-vodcă.
2. 2. Strângeți ușor materialul.
3. 3. Impune pe gât.
4. 4. În partea de sus a celofanului puneți o dimensiune puțin mai mare (+1 cm).
5. 5. Înfășurați un gât cu o eșarfă caldă, încălzind și asigurând în același timp bandajul.

În versiunea clasică, un strat de bumbac este plasat pe celofan, iar apoi bandajul este fixat cu un bandaj larg.

Cu ARVI, există o tuse uscată, de luptă sau strănut. Dacă tusea este umedă, hacking, fără descărcare prin spută, atunci ar trebui să suspectați o complicație rece: bronșită sau laringită.

Este necesară tratarea tusei într-un mod complex: prin inhalare și, în același timp, folosind expectoranți, astringenți. Acasă - sunt decoctări și infuzii de plante medicinale, compoziții cu lapte.

Cu raceli, inhalarea cu cartofi va ajuta sa scapi rapid de tuse uscata: ele sunt considerate cel mai eficient tratament pentru raceli. Acestea ar trebui să fie efectuate numai dacă nu există o temperatură corporală crescută. Pentru procedura de care veți avea nevoie:

1. 1. Se spală și se fierbe 6-7 cartofi medii în piele.
2. 2. Sprângeți (ca sare) peste 1 linguriță de sodă.
3. 3. Frământați ușor cu o furculiță.
4. 4. Puneți-vă pe masă.
5. 5. Majoritatea vor fi așezate pe un scaun, se sprijină pe abur.
6. 6. Deasupra acoperiți cu un prosop de baie și respirați aburul timp de 5-10 minute.

Procedura trebuie făcută cu atenție, pentru a nu arde mucoasa nazofaringiană.

De asemenea, puteți scăpa de tuse cu ajutorul următoarelor remedii folclorice de acțiune rapidă:

nume

structură

Metoda de gătit

Ceaiuri din plante

• Pălărie, menta, cimbru, tei, balsam de lamaie - în cantități egale;
• apă - 1 ceașcă

1. 1. Luați 1 linguriță. colectarea a 250 ml de apă clocotită.
2. 2. Insistați 15 minute.
3. 3. Beți cu miere

Beți, alternând cu sucuri și lapte, cel puțin 3 cești pe zi

Lapte cu sifon și unt

• Lapte - 200 ml
• sodă - ½ linguriță;
• unt - ½ tsp.

1. 1. Încălziți laptele.
2. 2. Puneți sifon în ea și amestecați.
3. 3. Puneți untul

Luați în momentul topit unt, puteți adăuga la gust 1 lingurita. miere

Lapte cu ceapă, usturoi și miere

• Lapte - 1 l;
• ceapa - 5 cepe mari;
• usturoi - 1 cap;
• miere - 1 lingura. l.

1. 1. Decojiți legumele și tăiați grosolan.
2. 2. Adăugați lapte.
3. 3. Gatiti pana la licitatie.
4. 4. Răciți și tulpinați.
5. 5. Adăugați miere

Beti 2 linguri. l. De 3-4 ori pe zi. Cu o tuse puternică, luați cu fiecare atac.

Dacă întâmpinați răceală, beți mult suc și ceai (2-2,5 litri pe zi). Fluida din corpul uman joacă un rol important, cu o răceală se va efectua mai multe funcții deodată:

• Se va elimina toxinele (produse reziduale ale microorganismelor). Acest lucru elimină durerile de cap, slăbiciunea.
• Aceasta va compensa pierderea de lichid, deoarece există o transpirație crescută cu ARVI.
• Reduceți temperatura corpului.

Puteți bea apă minerală rece rece, băuturi și ceaiuri descrise mai sus, precum și ceai verde cu lămâie, băutură de ghimbir în timpul răcirii. Băuturi bune de fructe din fructe de pădure: viburnum, afine, zmeură, cireșe, mure. Puteți bea compoturi, jeleuri, smântână. O condiție prealabilă pentru toate băuturile este o condiție caldă sau, cel mult, temperatura camerei.

O altă condiție importantă va fi dieta. În perioada de boală nu trebuie să mănânci alimente grase, picante, prajite, afumate. Corpul are nevoie de odihnă, produsele lactate, supele de lumină și porii sunt utile. Supă de pui, carne fiartă, legume aburite sunt foarte bune.

Dacă pacientul nu vrea să mănânce, atunci este mai bine să nu-l forțeze, puteți oferi lapte cald, va fi tratamentul și nutriția în același timp.

Folosind întregul arsenal de fonduri, vă puteți recupera de la frig în 1 zi. Tratamentul fără repaus, "în picioare" în 7 din 10 cazuri duce la complicații cum ar fi sinuzita, laringita, precum și dureri de gât și bronșită - tratamentul lor durează mult mai mult.

Cum poți vindeca rapid răcelile acasă

Boala adesea încalcă planurile noastre, nepermițând să vizităm un eveniment important, să mergem pe o călătorie sau să rezolvăm problemele urgente la locul de muncă. O frigă - cea mai comună afecțiune din afara sezonului - provoacă multe probleme și probleme. Prin urmare, astăzi este pur și simplu necesar să aveți informații despre cum să vindecați rapid o frigă, astfel încât boala să nu vă poată scutura.

Simptomele la rece

În primul rând, în medicină, o asemenea boală - frigul comun - nu există. Cu toate acestea, în viața de zi cu zi adesea dau un astfel de nume bolilor care sunt cauzate de hipotermia unui organism, iar următoarele simptome apar într-o persoană:

• durere în gât;
• febră;
• dureri de cap;
• nas curbat;
• tuse;
• durere in ochi, lacrimare;
• dureri articulare și mușchi;
• slăbiciune și oboseală.

Erori în tratamentul frigului

În tratamentul frigului nu se recomandă:

• Pentru a reduce temperatura dacă nu a ajuns la 38º. Această temperatură indică faptul că corpul se luptă cu o răceală pe cont propriu.
• Luați medicamente fără recomandarea unui medic, se poate transforma în consecințe neplăcute și poate agrava starea pacientului.
• Încălziți corpul la temperaturi ridicate. Aceste proceduri contribuie la creșterea în continuare a temperaturii corpului și pot provoca o creștere a presiunii și a leșinului.
• Mănâncă mâncare rece și foarte caldă. Chiar și atunci când tratați o durere în gât, nu ar trebui să luați băuturi calde, puteți obține o arsură a laringelui.

Reguli simple de tratare la rece

Desigur, oricine dorește să se redreseze în cel mai scurt timp posibil. Este destul de posibil, doar că trebuie să urmați anumite reguli care vă vor ajuta să înfrângeți frigul într-un timp scurt. Să enumerăm cele care pot fi utilizate pentru a vindeca o răceală într-o singură zi.

• Nu purtați răceală pe picioare. Chiar și problemele cele mai presante nu pot fi mai importante decât sănătatea.
• Începeți imediat tratamentul, de îndată ce vă simțiți rău și primele semne de răceală. Pentru a scăpa într-un timp scurt, puteți numai din boala abia începută.
• Furnizați condiții confortabile în apartament: de multe ori ventilați camera, dar nu creați o pescaj, umidificați aerul.
• Nu uitați că somnul vă va ajuta să faceți față unei răceli mult mai repede. Observați odihna patului.

Dacă nu vrei să mănânci deloc

Când vine rece, apetitul dispare. Dar pentru a face față cu letargia și sentimentul de oboseală nesfârșită pe un stomac gol este puțin probabil să reușească. Desigur, este dificil de a face față unei alimente grele a corpului, deci este mult mai util să preparăm bulion și salate de legume ușoare din roșii proaspete cu ardei dulci sau din varză crocantă cu adaos de ceapă.

Băutura bogată trebuie să fie în mod necesar prezentă în dieta răcelii bolnave. Lichidul va elimina corpul de toxine. Puteți consuma următoarele băuturi sănătoase:

• ceai din plante cu zmeură sau miere;
• infuzie de burtica;
• afine sau suc de afine;
• compot din mere uscate, caise uscate și prune uscate;
• decoct de lamaie, preparat dintr-o pereche de citrice, gătit în două litri de apă cu adăugarea de miere.

Pentru a învinge repede o răceală, trebuie să luați un set de măsuri pentru a elimina principalele simptome: un nas curbat, tuse, durere și durere în gât.

Cum de a vindeca o raceala cu frig?

Începutul rece poate fi recunoscut de primul semn - o răceală. Este mai ușor să scapi de ea imediat după apariția congestiei nazale. De la un fântână rece ajuta:

• Clătiți nasul la fiecare două ore cu soluție salină (cu adăugare de sodă) sau un decoct de flori uscate de calendula.
• Picături de suc de aloe, cartofi sau sfeclă, diluate cu apă fiartă într-un raport de 1: 2.
• Picaturi de ceapa si miere: Se toaca ceapa pe o rasina, se adauga 50 ml de apa calda si jumatate de lingurita de miere pe gratar, se amesteca si se lasa deoparte timp de 30 de minute. Apoi strângeți ciupercile. Fluidul rezultat a insuflat 2 picături în canalul nazal de 4 ori pe zi.
• Sucul proaspăt de Kalanchoe hidratează mucoasa nazală. Cu un suc rece trebuie să lubrifiați pasajele nazale de 2-3 ori pe zi.
• Crustele din nas, făcând dificil respirația, vor ajuta să scape de orice uleiuri vegetale (măsline, cătină albă, brusture), câteva picături de care trebuie să fie injectate în fiecare pasaj nazal.
• Inhalarea prin aburi din cartofi jachete sau apă minerală alcalină. Trebuie să respirați în perechi timp de cel puțin 15 minute, înclinându-vă peste un recipient cu lichid fierbinte și acoperind capul cu un prosop. După procedura, trebuie să beți ceai cu miere și să mergeți la culcare.
• Inhalarea rece din ceapă sau usturoi. Pentru o astfel de procedură, trebuie să tăiați rădăcina de rădăcină, să stați într-un recipient închis timp de aproximativ treizeci de minute și apoi să faceți câteva respirații cu nasul și gura din acest recipient.

Cum sa scapi de tuse pentru raceli?

O tuse incipientă poate fi vindecată rapid prin luarea unor măsuri sporite pentru tratamentul acesteia, care include măcinarea, băuturile băuturilor medicinale, inhalarea și încălzirea corpului. Dar mai intai lucrurile intai.

frecare

Îndepărtarea este o metodă de tratare a multor boli, care implică masajul intensiv al anumitor părți ale corpului cu utilizarea agenților terapeutici. Cu un frig, de regulă, masați pieptul, spatele și picioarele. Această procedură ajută la recuperarea rapidă fără utilizarea medicamentelor. Vindecarea și vindecarea la rece va ajuta la frecare cu următoarele mijloace:

• Uleiul de ricin la tuse. Uleiul încălzit în cantitate de 2 linguri se amestecă cu 1 lingură de terebentină și se freacă în piept (cu excepția inimii) și se freacă picioarele cu acest amestec, după care trebuie să se încheie și să doarmă. Tusea începută după două sau trei astfel de proceduri.
• Miere. Ar trebui încălzită la o temperatură de aproximativ 40 ° C, nu mai mult, pentru a nu vă arde și a freca zona toracică atunci când tuse. Înfășurați și lăsați mierea să se răcească complet, apoi puteți spăla resturile de apă caldă și puteți aplica o frunză caldă de varză, aceasta va prelungi efectul de măcinare.
• Ulei de camfor. Se dilată vasele de sânge mari, crescând astfel intensitatea fluxului sanguin, ceea ce mărește semnificativ rezistența organismului la infecție și elimină tusea. Uleiul este aplicat cu mișcări de masaj pe piept și spate.
• Usturoi. Ei pot trata răceala și tusea, dacă adăugați la mijloacele de mai sus 3-4 lobuli zdrobiți. Usturoiul poate stimula fluxul sanguin la locul de impact al acestor fonduri.

Vindecarea băuturilor

Am spus deja că consumarea multor lichide ajută la recuperarea mai rapidă. Cu toate acestea, există băuturi specifice care ajută să reziste tusei și frigului. Spuneți-vă cum să tratați tusea cu băuturi parfumate.

• Plantele decorative medicinale ajută la depășirea tusei, care este pe cale să înceapă și se face cunoscută doar prin tuse rară. Utile sunt considerate oregano, picior negru, elecampane, afluent, cimbru, menta. Aceste plante medicinale sunt de asemenea foarte eficiente împotriva tusei uscate, care poate fi administrată prin perfuzii ca supliment la principala metodă de tratament prescrisă de medic. Pregătiți o băutură este ușor: aveți nevoie de o mână de ierburi pentru a fi preparate într-un pahar de apă clocotită și insistă timp de 15 minute. Un pahar de ceai din plante ar trebui să fie băut de trei ori pe zi.
• Sucul de ridiche proaspăt stors va ajuta la scăderea tusei și a sputei. Pentru a face acest lucru, spirtoasele spălate și decojite ar trebui să fie tocate cât mai mici posibil, adăugați miere și puneți într-un recipient care trebuie închis cu un capac. Lăsați hreanul timp de 5 ore pentru a evidenția sucul de vindecare, care trebuie luat de 3 ori pe zi și 1 lingură.
• O băutură de mentă încălzește gâtul și respinge rapid tusea. Lingura de frunze de menta trebuie turnata cu un pahar de apa clocotita si lasata timp de 10 minute. Adăugați o lingură de miere, 2 linguri de suc de lămâie și cartofi de usturoi mărunțiți la perfuzie. Trebuie să beți medicamentul cald, iar apoi trebuie să vă încheiați bine și să dormiți.

inhalare

Inhalarea aburului fierbinte - poate cel mai bun mod de a tuse tuse, care este pe cale să înceapă din cauza unei răceli. Acasă, inhalările sunt adesea realizate prin inhalarea aburului fierbinte dintr-o tavă cu apă, la care se adaugă medicamente. În acest caz, pacientul își acoperă capul cu un prosop pentru un impact mai profund.

Această metodă este justificată pentru o boală pulmonară, dar dacă boala este mai severă și este însoțită de deteriorarea tractului respirator inferior, atunci este utilizat un nebulizator pentru tratament - un dispozitiv pentru pulverizarea medicamentelor. Pentru un astfel de dispozitiv, medicul prescrie medicamentele corespunzătoare.

La început, inhalarea tusei este foarte eficientă prin utilizarea următoarelor mijloace:

• Ulei esențial de eucalipt, menta, ienupăr sau pin. Este suficient să adăugați câteva picături într-un recipient cu apă clocotită și să respirați aburul sub un prosop timp de 15 minute. În acest timp, germenii vor muri și sputa va începe cu ușurință să se îndepărteze.
• Infuziile de musetel, flori de tei, cimbru, frunze de lingonberry au un efect bun si cu forma usoara a racelii. Trebuie să turnați întâi iarba cu apă clocotită, lăsați timp de o jumătate de oră într-o oală groasă cu pereți (pentru a se menține mai cald) și apoi o turnați într-un castron mic și începeți să inhalați.

Încălzirea

Căldura este cel mai prost dușman al tusei și răcelii, astfel că încălzirea este cel mai bun și cel mai rapid mod de a lupta împotriva lui. Tencuielile farmaceutice din muștar sunt folosite în mod tradițional, însă pot fi înlocuite cu succes cu un amestec de muștar uscat și miere. Cum de a vindeca raceala acasa cu tencuiala de muștar de casa? Este necesar să se facă o masă plastică groasă, să se facă din ea și să se aplice pe piept și pe spate.

Compresele sunt bune pentru încălzire. Sunt fabricate din mai multe straturi. Primul strat este o bucată de pânză care este impregnată cu un agent de vindecare; cel de-al doilea strat este un pergament sau film, iar al treilea este o eșarfă caldă sau eșarfă de lână (pentru căldură).

Pentru a înmuia o compresă puteți folosi:

• cartofi brute ras amestecat cu piper rosu;
• cartofi fierti amestecați cu muștar și miere;
• oțet de cidru de mere, grăsime vegetală și ulei de camfor amestecat într-un raport de 5: 3: 2.

Dureri în gât

Dacă aveți dureri în gât și durere în gât, începe să se estompeze - începe imediat un tratament la rece, chiar dacă nu există tuse. Ce poate vindeca gâtul?

Asistent de urgență pentru durere în gât - gargară. Vărsătorii din salvie, mușețel și sunătoare vor ajuta la scăderea rapidă a răcelilor. Pentru a face un decoct, trebuie să preparați o lingură de ierburi într-un pahar de apă clocotită, aduceți-o la fierbere, scoateți imediat din căldură și lăsați timp de 15 minute. Puteți ghemui atunci când decoctul este puțin rece.

Puteți să vă pregătiți o altă soluție. Într-un pahar de apă fiartă se toarnă 1 linguriță de sifon și sare, se adaugă 10 picături de iod. Un astfel de amestec va ușura inflamația ceva timp după clătire și va elimina senzațiile de disconfort.

Noi întărim sistemul imunitar

Este imposibil să vorbim pe deplin despre cum să recuperăm rapid dintr-o frigă fără a menționa modalități de a întări apărarea organismului. Următoarele produse vor ajuta la întărirea sistemului imunitar și la înfrângerea simptomelor reci, tusei și a altor simptome neplăcute:

• Ardei iute. Ajută la îmbunătățirea metabolismului, poate ajuta cu respirația dificilă, uciderea bacteriilor patogene.
• Nucile conțin vitamina E și sunt un bun antioxidant.
• Rădăcina de ghimbir, ceapa și usturoiul protejează organismul împotriva bolilor infecțioase.
• Citrice, mere, kiwi, curmale, varza, piperul bulgar va umple corpul cu vitamina C - cel mai bun prieten de imunitate puternica. Cu o cantitate suficientă de vitamină, frigul se duce mai repede.
• Coacăzurile, zmeura și murele vor completa alimentarea substanțelor biologic active în organism, iar afinele și lingonberries vor contribui la toate simptomele de răceală într-o chestiune de zile.

Cunoașterea este putere. Având în arsenalul de informații utile cu privire la modul de a vindeca o frigă într-un timp scurt, fără a utiliza medicamente farmacie, veți ieși câștigătorul din orice bătălie cu răceli.

Dacă luați toate măsurile necesare, puteți scăpa de boală în doar câteva zile. Și apoi puteți face planuri în siguranță în weekend, pentru că nimic nu vă poate împiedica să mergeți la un eveniment important, să mergeți în țară sau să zburați în țări calde pentru o parte din soarele strălucitor.