În detaliu, "ce să faci dacă articulațiile rănesc prost"

Ce se face atunci când articulațiile doare - această întrebare îngrijorează mulți oameni, deoarece bolile sistemului musculo-scheletal, fiziologic sau patologic, apar în viața tuturor oamenilor și în mod repetat. Boli ale articulațiilor dacă apar, apoi durează mult timp, manifestând simptome extrem de dureroase.

În corpul unui adult, există aproximativ 230 de articulații. Ele sunt un mecanism unic prin care oasele sunt conectate, iar oamenii au capacitatea de a schimba poziția corpului în spațiu. Este datorită articulațiilor faptul că o persoană are capacitatea de a merge, a muta, a ține obiecte în mâinile sale (tacâmuri, telefoane mobile etc.).

Atunci când articulațiile sunt sănătoase, puțini oameni acorde atenție funcționării lor, dar în timp situația nu se schimbă în bine. Rosturile își pierd mobilitatea și încep să rănească, forțând persoana să gândească și să înceapă să ia măsuri corective.

Principalul lucru, atunci când articulațiile doare, nu să se auto-medicheze, ci să consulte un specialist. El este cel care va ajuta în diagnosticare și va prescrie tratamentul corect, care va ajuta la scăderea simptomelor dureroase și la îmbunătățirea funcționării sistemului musculo-scheletic.

Ce să nu faci cu durerea articulară

Atunci când o persoană are o durere articulară, el nu caută întotdeauna ajutorul unui medic, încercând să rezolve singură problema. În curs sunt toate medicamentele posibile și medicamentele folclorice, recomandate de prieteni, colegi sau publicitate. Un astfel de tratament nu va aduce numai beneficii, ci poate agrava problema.

Ce nu trebuie făcut cu durerea articulară:

1. Utilizați unguent de încălzire. Destul de des, dacă toate durerile articulațiilor sau durerea sunt localizate într-un anumit loc, oamenii încep să aplice unguente de încălzire, ceea ce este fundamental o tactică greșită. Cauza principală a simptomului neplăcut este inflamația și umflarea. Utilizarea unguentelor de încălzire crește fluxul de sânge, dilatarea vaselor de sânge, ceea ce sporește în continuare procesul inflamator și edemul în sine. Pentru o scurtă perioadă de timp, senzația de arsură care apare după aplicarea agentului de încălzire distrage atenția unei persoane de durere și se pare că unguentul îi ajută. Această opinie falsă și în problema ulterioară se vor agrava, prin urmare, se aplică încălzirea unguentelor în cazul în care articulațiile doare, este strict interzisă.
2. Utilizați chondroprotectorii ca tratament. Medicamentele concepute pentru a proteja inițial și a restabili cartilajul de la deteriorare sunt eficiente numai în stadiul inițial al tratamentului bolii. A le folosi ca terapie independentă este impracticabilă, ceea ce este confirmat de experimentele clinice și de cercetare. Sulfatul de condroitină și glucozamina (incluse în preparate) - compușii chimici care formează baza țesutului cartilajului, sunt proiectați pentru a restabili celulele și lubrifierea intercelulară, precum și pentru a scuti o persoană de durere. Pentru o lungă perioadă de timp, chondroprotectorii au fost utilizați ca un tratament independent al articulațiilor, dar după aceea au efectuat unele studii care au demonstrat că chondroprotectorii nu sunt eficienți pentru boli grave și pot fi utilizați numai în stadiul inițial al bolii sau ca măsură preventivă.

Ce trebuie să faceți atunci când durerile articulare și cum să scapi de durere, doar medicul știe. Multe medicamente care sunt vândute într-o farmacie ca un panaceu pentru afecțiuni comune costă o mulțime de bani.

Aplicându-le în necunoștință de cauză, o persoană va cheltui o grămadă de bani pentru achiziționarea de astfel de fonduri și timp prețios, care se va pierde absolut în zadar pentru tratamentul greșit.

Multe boli ale articulațiilor sunt tratate cu succes într-o fază incipientă, principalul lucru fiind să se facă un diagnostic în timp util și să se înceapă tratamentul prescris de un specialist calificat.

Principalele cauze ale durerii articulare

Cauze ale artralgiei (durere în articulație) - iritarea neuroreceptorilor care se află în structura țesutului cartilajului, o varietate de factori care au apărut pe fundalul bolii de bază. Dacă articulațiile genunchiului și coatelor suferă, aceasta poate fi legată atât de procesul patologic din ele, cât și de contuzia obișnuită și apariția unui hematom intern.

Boala cea mai frecventă a articulațiilor, care apare într-o formă cronică, este osteoartrita. Ca urmare, afectează șoldul, articulațiile genunchiului. Există o boală datorată tulburărilor degenerative-distrofice ale țesutului articular, fluidului inter-articular, aparatului ligamentos.

Boala se dezvoltă adesea la vârsta adultă, pe fondul obezității, ca urmare a rănirii, cu o lipsă de anumite vitamine. Principalul simptom al bolii este durerea severă, agravată în timpul exercițiilor fizice și în scădere în repaus.

Când spondilotrofia afectează articulațiile intervertebrale, rib-vertebrale și sacroiliace, persoana simte o durere constantă dureroasă în spate și fese, care se agravează noaptea. În timp, postura pacientului este deranjată (coloana vertebrală este îndoită), temperatura corpului crește ușor, organele interne sunt afectate - inima, rinichii, ochii.

Ca rezultat al artritei reactive, articulațiile picioarelor sunt afectate, ceea ce se manifestă prin durere acută, umflare, hiperemie și febră. Boala apare adesea după infecții - intestinal, catarrhal, urogenital. Boala este destul de gravă și necesită un tratament imediat.

În artrita reumatoidă, există o leziune a articulațiilor mici ale mâinilor și picioarelor, genunchiului și cotului. Simptomele bolii sunt durere severă la nivelul articulațiilor, deformarea cartilajului, diminuarea durerii dimineața etc. Boala este periculoasă pentru complicațiile sale, ca urmare a căreia sunt afectate aproape toate organele și sistemele interne.

În cazul în care articulațiile doare, cauza se poate ascunde în artrita psoriazică. Boala afectează persoanele care au o predispoziție genetică la apariția psoriazisului.

Aproape în același timp, la astfel de pacienți există o leziune a pielii și articulațiilor. Simptomele bolii - dureri la călcâie, spate, mâini și degete. În plus față de durere, există semne de roșeață și umflarea țesuturilor.

Cu guta și pseudogout, metabolismul este deranjat, ca urmare a faptului că sărurile nu sunt excretate din organism, ci sunt depozitate în țesuturile periarticulare. Simptomele includ durere în zona genunchiului, inflamație, edem tisular, deformare articulară etc.

Dacă toate articulațiile doare, motivul poate fi scurt, asociat cu administrarea anumitor medicamente. O astfel de manifestare nu este o boală și deseori dispare după anularea sau reducerea dozei de medicamente. O astfel de stare poate apărea pe fondul consumului de medicamente antibacteriene, barbiturice, tranchilizante, pastile ușoare de dormit, contraceptive etc.

Tratamentul tradițional al durerii articulare

Când durerile articulare durează, cum se tratează, pentru a elimina nu numai durerea, ci și cauza însăși a simptomului neplăcut? Dacă articulația dăunează și durează mult timp, mai întâi trebuie să vizitați medicul și să fiți examinat. Există câteva reguli de bază care sunt recomandate a fi urmate de toți pacienții care suferă de boli sau afecțiuni fiziologice ale sistemului musculo-scheletic.

Aceste recomandări constau în respectarea unor reguli:

1. Mod blând. Ce se face atunci când articulațiile suferă durerea? Mai întâi trebuie să fixați îmbinarea deteriorată cu diverse bandaje, tăieturi de tifon sau o tencuială din ghips.
2. Expunere la rece. Dacă articulația este deteriorată ca rezultat al vătămării, puteți pune gheață sau un recipient cu apă rece în zona afectată. Acest lucru poate fi folosit numai pentru deteriorarea articulațiilor și niciodată pentru bolile țesutului cartilajului.
3. În cazul în care articulațiile dure, ce să ia pentru a elimina durerea? Cele mai bune medicamente pentru aceasta sunt AINS. Le puteți lua pentru o perioadă scurtă de timp, pentru a nu avea efect secundar și numai pentru prescrierea medicului. Componentele acestor medicamente acționează imediat asupra a două cauze de durere - inflamație și edem. Cele mai populare dintre ele sunt Ibuprofen, Indometacin, Diclofenac etc. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt disponibile sub formă de tablete, preparate injectabile și fac parte din multe unguente pentru tratamentul articulațiilor.
4. Utilizarea AINS sub formă de unguente ajută la rănirea genunchilor și a umerilor, precum și a coloanei vertebrale lombosacrale. Există mai multe tipuri de unguente care conțin ibuprofen (Nurofen sau Dolgit), diclofenac (gel Diklak, Diklovit etc.), ketoprofen (Fastum, Febbrit) etc. În ciuda faptului că unguentul este un mijloc de utilizare externă Există o serie de contraindicații, așa că înainte de a cumpăra trebuie să citiți instrucțiunile pentru medicament.
5. Utilizarea manipulării locale a articulațiilor. Cu durere în gleznă, este prescrisă înfrângerea articulațiilor mari, sunt administrate injecții cu medicamente antiinflamatoare. O astfel de terapie oferă un rezultat destul de bun și de lungă durată.
6. Chondroprotectorii pot fi destul de eficienți pentru bolile articulațiilor, dacă sunt utilizate în stadiul inițial al bolii sau în combinație cu alte mijloace și proceduri. Deoarece mulți chondroprotectori sunt medicamente la prețuri ridicate, este mai bine să le luați așa cum este prescris de un medic.
7. Folosirea remediilor populare. Ca terapie auxiliară, remediile populare pot fi utilizate acasă, dar ca tratament independent al sistemului musculo-scheletic, ele nu sunt adecvate. Este bine să folosiți remedii folclorice între cursuri de medicamente, dar strict după consultarea unui medic.

Ce trebuie făcut în caz de durere în articulații, astfel încât să treacă repede? Pentru a face acest lucru, puteți bea un medicament anestezic din grupul de analgezice pentru a elimina durerea și continuați să luați mijloacele prescrise de un specialist, conform schemei. Cursul de tratament durează de obicei cel puțin 6 luni. Pentru un tratament complet, veți avea nevoie de o schimbare a stilului de viață, corectarea nutriției, terapia de exerciții.

Tratamentul remediilor populare

În cazul în care articulațiile sunt dureroase, decât tratamentul la domiciliu? Pentru a face acest lucru, puteți utiliza plante medicinale, făcându-le unguente, decocții, perfuzii și frecare. Dacă articulația doare, dar nu există inflamație și umflături, o infuzie de frunze de brusture poate fi aplicată în zona afectată.

Pentru a face acest lucru, frunzele proaspăt preparate sunt zdrobite folosind un măcinător de carne, umplut cu alcool și infuzat timp de o săptămână. După ce tinctura este folosită ca o compresă sau frecare. Această tinctură este bună pentru durere în genunchi.

Puteți elibera rapid durerea de umăr cu o tinctură de alcool produsă din musturi de aur. Pregătiți tinctura în avans, după care se aplică direct pe locul afectat și se freacă. Este mai bine să procedați înainte de a merge la culcare.

În cazul în care articulațiile din zona mâinilor sau degetelor dăunează rău și nu puteți vizita un specialist, puteți pregăti băi zilnice pentru mâini cu adăugarea de sifon. Acest lucru va ajuta la eliminarea rapidă a simptomelor neplăcute și la reducerea inflamației.

Creșterea sării pe articulații este bine eliminată cu ajutorul ridichelor negre. Legumele proaspete și suculente trebuie curățate, tăiate și aplicate în articulațiile inflamate. Ridichea poate fi atasata cu tifon sau bandaj pentru aproximativ 3-7 minute. Cursul de tratament este de 2 săptămâni.

Este bine să aplicați o compresă de la decoctul frunzei de dafin la articulațiile șoldului. Pentru prepararea bulionului, se introduc 7-8 frunze în recipient, se toarnă 200 ml de apă și se fierbe timp de 5 minute. În bulionul finit, umeziți tifonul și aplicați-l pe locul durerii.

În plus față de utilizarea folk și droguri, trebuie să vă revizuiți stilul de viață și să normalizați somnul și odihna. Adesea, articulațiile rănesc la persoanele care stau mult timp și nu se mișcă prea mult, deci în fiecare zi trebuie să mergeți, să faceți niște exerciții simple. Acest lucru va ajuta nu numai în timpul perioadei de tratament, dar și în stadiul de prevenire a problemelor comune.

Ce vă face răni spatele? Cum să o tratăți corect și ce poate dăuna

85% dintre oameni se plâng de dureri de spate. Cum să o tratăți în mod corespunzător și este posibil să scapi de durere odată pentru totdeauna?

El îi spune șefului departamentului neurochirurgie la Centrul de Cercetare pentru Neurologie, Doctor în Științe Medicale, profesor al Academiei de Științe din Rusia, președinte al Asociației Naționale a Chirurgilor Vertebrologi Artem Gushcha.

Te doare spatele? Nu sunteti singuri! Datele din studiile sociologice arată că durerea de spate este a doua cauză a dizabilității populației adulte după infecțiile virale. Este născută împreună cu noi (conform neonatologilor, 80-90% din copii suferă de leziuni ale coloanei vertebrale la naștere) și mai devreme sau mai târziu toată lumea captează. Există o opinie că aceasta este o amortizare pentru mersul pe jos. Din moment ce creste o persoana, incarcatura pe coloana vertebrala creste, problemele existente ale coloanei vertebrale devin mai puternice, iar stresul, sentimentele, obezitatea, suprasarcina, stilul de viata sedentar agraveaza problemele existente - si durerile de spate pot aparea chiar si la o varsta frageda.

Ce doare acolo?

Marea majoritate (aproximativ 95%) din durere este asociată cu mușchii, ligamentele și articulațiile. Acest lucru este denumit în mod obișnuit tragerea înapoi. Aceste dureri sunt neplăcute, dar nu periculoase, și în cele mai multe cazuri dispar pe cont propriu în 2-3 zile.

3-4% din durerea asociată cu radiculopatia (radiculita) - leziunea rădăcinii spinării. Este de obicei afectată de hernie. Durerea dispare atunci când umflarea care apare datorită stoarcerilor trece.

1-2% din durerile de spate sunt cauzate de leziuni sau boli inflamatorii ale coloanei vertebrale, cancerului, bolilor cardiovasculare sau ale tractului gastrointestinal, în care sindromul durerii se poate transforma în spate. Acesta este cel mai periculos tip de dureri de spate. Pentru a exclude astfel de patologii, asigurați-vă că consultați un medic.

Nu pot ezita

Indicatorul principal de care aveți nevoie de ajutor medical este regularitatea durerii. Dacă sunteți răsucit din când în când - cel mai probabil, nu este nimic teribil. Dacă durerea de intensitate mică sau medie vă urmărește neobosit, nu puteți ezita. O nevoie urgentă de a consulta un medic dacă durerea este însoțită de o creștere a temperaturii sau durerii crește cu tratamentul.

La domiciliu

Cel mai eficient remediu este medicamentul antiinflamator pe cale orală. Doar nu exagerați - sunt siguri doar pentru prima dată. În cazul utilizării prelungite, astfel de medicamente pot cauza ulcere și sângerări în mucoasa gastrică. Tratamentul tradițional la domiciliu - unguentele nesteroidiene - poate fi utilizat doar ca măsură suplimentară. Ele sunt inofensive, dar ineficiente. Acordarea de relief și purtarea unui corset - fixarea ameliorează coloana vertebrală, ameliorează spasmele și limitează mișcările ascuțite. Doar corsetul ar trebui să fie normal - elastic, fără încălzire.

Dacă tratamentul nu este eficient timp de trei zile, trebuie să vă adresați unui medic care va bloca injecțiile antiinflamatorii. Datorită îndepărtării spasmelor și a relaxării musculare, durerea dispare imediat și adesea pentru totdeauna.

Este interzisă!

Baie și masaj sub cea mai strictă interdicție. Acestea cresc umflarea și durerea.

Consultați terapeuții manuali pentru anunțurile din ziar. Terapia manuală este o zonă în care există aproximativ trei sute de șarlatani pentru fiecare specialist. Dacă doriți cu adevărat să găsiți un medic bun, trebuie să contactați clinici certificate în care lucrează specialiști certificați.

Este important să se determine imediat tactica tratamentului. Acest lucru ar trebui făcut de un neurolog sau de un neurochirurg. Auto-tratarea spatelui este periculoasă. 30% dintre pacienții departamentului neurochirurgicale au încercat metode de tratament la domiciliu și s-au adus la patul de spital.

Tăiate sau nu?

Mai recent, o persoană care a fost diagnosticată cu hernie a primit imediat o sesizare pentru o operație. Astăzi, operațiunea se efectuează numai dacă există dovezi:

• durere persistentă, care nu este luată de pastile;
• afecțiuni ale funcției pelvine - golirea incompletă a vezicii;
• slăbiciune și amorțeală la nivelul piciorului.

Toate aceste simptome fac operația inevitabilă, deoarece fără ea, pacientul poate deveni invalid.

Atunci riscăm

Riscul de intervenție chirurgicală, din cauza căruia este amânat sau respins cu totul, este considerat de mulți pacienți ca fiind mult exagerat. În neurochirurgie există tehnologii care vă permit să calculați cu exactitate eficacitatea operației și ce simptome vor dispărea după ea și care vor rămâne.

Probabilitatea unei dureri reînnoite după o intervenție chirurgicală nu depășește 1-1,5%. Herniile în alte locuri pot să apară într-adevăr, dar aceasta nu este o complicație, ci o răspândire a unei boli care apare adesea la pacienții tineri, nedisciplinate. De îndată ce durerea dispare, ei se reîntorc la stilul lor de viață obișnuit: plecați în spatele volanului, reluați antrenamentul. Și este absolut imposibil să faci asta.

Este de vină osteocondroza?

Osteochondroza este o schimbare cronică degenerativ-distrofică în spațiul intervertebral. Semnele de osteochondroză sunt la toți cei peste 25 de ani. Este imposibil să evitați osteochondroza, dar vă puteți salva de la complicațiile sale, care provoacă dureri de spate (vezi infografice).

Cum se trateaza si cum se trateaza durerile de spate

Durerea din spate este una dintre cele mai frecvente plângeri pe care le aud pacienții la medicul general și este asociată, în majoritatea cazurilor, cu boli ale coloanei vertebrale. Sindromul de durere poate avea grade diferite de intensitate: de la abia perceptibil la insuportabil. În cazul apariției durerii cronice, calitatea vieții unei persoane este semnificativ afectată. Uneori, din cauza durerii, oamenii nu pot continua să-și facă munca și sunt obligați să renunțe la munca preferată.

Bineînțeles, tratamentul durerii de spate trebuie să înceapă prin eliminarea cauzelor dezvoltării sale și nu numai constă în analgezice. Doar prin eliminarea factorului etiologic, puteți obține un rezultat pozitiv stabil. În fiecare caz, programul de tratament va fi diferit, dar există activități generale care vă permit să scăpați de durere pentru o vreme și să oferiți ocazia de a trece la faza terapeutică principală, deoarece cu dureri severe ale spatelui este dificil să faceți terapie fizică și este contraindicată.

În acest articol, vom lua în considerare principiile tratamentului durerii acute a spatelui, indiferent de cauza sa. Adică, măsurile descrise sunt universale și sunt potrivite pentru fiecare pacient cu durere. Dar, în fiecare caz, planul de terapie trebuie făcut numai de către un specialist, ținând cont de toate caracteristicile organismului și de boala prezentă.

Primul ajutor pentru atacul durerii acute

Majoritatea persoanelor care suferă de boli degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale (osteochondroza, spondiloartroza, spondiloza, proeminența și hernia discului intervertebral) au din când în când atacuri dureroase acute. Și se dezvoltă brusc, în cel mai neadecvat timp și într-un loc neobișnuit. Prin urmare, trebuie să știți cum să vă ajutați, mai ales într-o situație în care nu există persoane în afară.

Baza declanșării sindromului durerii acute este iritarea, compresia și inflamația rădăcinii nervoase a măduvei spinării, care este afectată de modificările patologice ale coloanei vertebrale. De asemenea, un rol semnificativ îl joacă spasmul muscular protector al spatelui ca răspuns la situație. Această boală se numește radiculită, iar atacurile de durere care apar în acest caz, în funcție de partea coloanei vertebrale, sunt cervicago, thoracago și lyubago.

Algoritmul de auto-ajutorare cu dureri acute ale spatelui:

1. De regulă, durerea este atât de intensă încât nu permite nici măcar mișcarea. În acest caz, trebuie să vă culcați pe o suprafață tare și plată și nu contează unde vă aflați, acasă sau într-un centru comercial. Este important să scapi de durere. Este necesar să vă așezați cu atenție și încet, să cădeți în aceeași poziție în care vă depășise durerea. Poziția pe suprafață - pe lateral. În această poziție, sarcina pe coloană vertebrală este redusă și durerea încetinește. Este necesar să se întindă până când durerea dispare puțin.
2. Apoi trebuie să vă întoarceți încet spatele, astfel încât mușchii să se relaxeze complet. Picioarele trebuie să fie așezate pe un anumit nivel, de exemplu pe un scaun, o cutie etc., la un unghi de aproximativ 90 °. În această poziție, mușchii spinării se relaxează cât mai mult posibil, iar coloana vertebrală este aliniată. Este necesar să se culce aproape până la dispariția completă a durerii (10-15 minute).
3. Acum trebuie să te ridici corect, astfel încât durerea să nu se mai întoarcă. Pentru a face acest lucru, întoarce-te încet pe partea laterală, stați pe toate cele patru, aruncați până la orice suport, care poate fi apucat și apoi începe să se ridice la picioarele sale. Ne întindem ultimul.

Imediat după executarea algoritmului de acțiuni anterior, este necesar să fixați bine locul înțepenit, de exemplu, să înfășurați spatele bine cu o batistă, să luați o pilulă anestezică și să solicitați ajutor medical pentru tratament anestezic și antiinflamator.

Tratamentul medicamentos

Pentru a elimina durerea cronică și acută, aproape întotdeauna utilizați medicamente din grupul de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Deși nu pot vindeca boala care stă la baza, ei fac o treabă excelentă cu durere și inflamație. Aceste instrumente există în toate formele de dozare (fotografii, tablete, capsule, unguent, plasture etc.). Acest lucru vă permite să influențați simultan accentul patologic din mai multe părți.

• diclofenac,
• ibuprofen,
• piroxicam,
• indometacin,
• nimesulid,
• meloxicam,
• ketoprofen,
• ketorolac,
• aceclofenacul,
• celecoxib.

Este posibil să utilizați medicamente din grupul AINS numai după recomandările medicului, deoarece acestea au efecte secundare grave și contraindicații. Este interzis folosirea acestora pentru ulcer gastric și ulcer duodenal, gastrită și alte boli gastro-intestinale (poate provoca sângerări acute). De asemenea, cu prudență, AINS ar trebui să fie utilizate la persoanele cu afecțiuni hepatice și renale.

Reguli care vor reduce riscul de efecte secundare în tratamentul AINS:

1. Este necesar să luați medicamente strict conform recomandării medicului, citiți cu atenție instrucțiunile pentru medicamentul specific.
2. Nu puteți bea aceste medicamente (tablete, capsule) pe stomacul gol, trebuie să bea un pahar întreg de apă pentru a reduce impactul negativ asupra mucoasei gastrice.
3. După administrarea medicamentului în interior, este interzisă o poziție orizontală timp de 30 de minute (este necesar ca tableta să nu rămână în esofag, pereții căruia nu sunt protejați de efectul său negativ).
4. Este interzisă utilizarea împreună cu băuturile alcoolice (crește riscul de hemoragie gastrică).
5. În același timp cu tratamentul AINS, medicamentele trebuie luate pentru a proteja mucoasa gastrică. De regulă, medicii prescriu inhibitori ai pompei de protoni (omeprazol, pantoprazol, lansoprazol).
6. Este interzisă administrarea de medicamente mai mult decât timpul specificat în instrucțiuni; nu puteți depăși doza recomandată.

De regulă, pentru a elimina durerea acută sau exacerbarea injecțiilor cronice cu 5-7 injecții ale rafinăriilor sunt suficiente cu transferul ulterior la aportul intern de tablete din același produs timp de încă 5-7 zile. Dacă această terapie nu ajută, prescrieți medicamente din alte grupuri.

În tratamentul complex al durerii din spate se prescriu în mod obligatoriu medicamente pentru eliminarea spasmei musculare patologice. Ca urmare, durerea trece mult mai repede și persoana se ridică. Aplicați medicamente cum ar fi mydocalm, baclofen, sirdalud.

Cel mai adesea folosit mydocalm urmând schema de mai jos. În cazul durerii acute, medicamentul este administrat în injecții de 1 ml (100 mg), de două ori pe zi. Când durerea dispare, prescrieți comprimatele de 1 comprimat (150 mg) de 3 ori pe zi. Tratamentul este continuat până la eliminarea completă a durerii cronice (1-2 luni).

Chondroprotectorii sunt prescrise în tratamentul complex pentru mulți pacienți care au dureri de spate cauzate de osteochondroză. Cursul terapeutic constă în 20-30 de injecții cu tranziția ulterioară la forma de tabletă. Cele mai frecvent utilizate sunt Hondroxid, Mukosat, Dona, Struktum, Teraflex, Alflutop, Artra.

De asemenea, pacienților li se prescrie un tratament anti-edem, care permite eliminarea umflării rădăcinilor măduvei spinării, ceea ce reduce intensitatea sindromului de durere. În acest scop, se folosesc medicamente cum ar fi furosemidul, torasemida, escinatul de L-lizină.

Pentru a întări rădăcinile nervoase, vitaminele B sunt folosite în cursuri lungi, precum și preparate pentru normalizarea microcirculației (trental, acid nicotinic, latren etc.).

În cazurile severe, este prescrisă blocarea para-vertebrală procaină. Anestezicele locale sunt injectate în țesutul moale de pe ambele părți ale coloanei vertebrale din zona afectată. Un astfel de eveniment medical poate elimina eficient durerea. Dacă este necesar, blocarea poate fi repetată de mai multe ori.

Spate de durere de spate

Separat, este necesar să se aloce unguente care pot fi utilizate pentru dureri de spate, deoarece aceasta este forma de dozaj pe care majoritatea oamenilor o folosesc independent la domiciliu.

Tipuri de dureri de spate:

1. Medicamente care conțin AINS. Ele au efect antiinflamator și analgezic. Acest grup include Nise, Fastum Gel, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene etc. Acestea ajută la durerea de orice natură și origine. Acestea pot fi, de asemenea, utilizate pentru comprese terapeutice.
2. Prepararea acțiunii locale de iritare și încălzire. Aceste unguente conțin în esență extract de piper roșu (capsaicină), venin de șarpe sau venin de albine, salicilate de plante. Cei mai populari reprezentanți: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Acești compuși terapeutici extinde vasele de sânge, ceea ce asigură o pătrundere a sângelui în zona inflamată și acest lucru are un efect pozitiv asupra evoluției patologiei și conduce la o reducere a durerii.
3. Unguent pe bază de unguent (chondroxid, artrocin). Utilizată ca măsură suplimentară de tratament a bolilor degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale.
4. Unguente pe bază de plante medicinale - balsam Dikul, unguent Comfrey, crema Sophia și Schungit, gel de Artrocin. Ele au efecte analgezice, antiinflamatorii, regenerante și anti-edeme.

Fizioterapie și masaj

Poate că aceasta este cea mai eficientă metodă de tratament și prevenire a durerii de spate.

Este important! Toate exercițiile sunt contraindicate în cazul sindromului de durere acută, deoarece orice mișcare poate agrava această afecțiune. Este necesar să înceapă să se angajeze după șocul durerii acute și numai sub supravegherea unui specialist.

Un set de exerciții trebuie să fie selectat de un specialist, având în vedere boala care stau la baza, dezvoltarea fizică generală a pacientului, vârsta și coloana vertebrală care este afectată. La început, toate exercițiile ar trebui să se desfășoare sub îndrumarea unui instructor, iar după ce ați stăpânit toate nuanțele, puteți începe să faceți exerciții la domiciliu.

Nu trebuie să uităm de beneficiile masajului. Sesiunile regulate vor îmbunătăți fluxul de sânge în țesuturile spinării, vor întări mușchii spatelui care vor susține vertebrele bolnave. În plus, masajul promovează bunăstarea și starea de spirit excelentă.

Tratamentul fizioterapeutic

Numit imediat dupa sedimentarea durerii acute. Metodele existente fac posibilă îmbunătățirea proceselor de microcirculare în țesuturile coloanei vertebrale, reglarea hranei, eliminarea procesului inflamator cronic, activarea regenerării țesuturilor.

Cel mai adesea folosit:

• terapie magnetică
• elekroforez,
• fonoforeza,
• terapie cu vacuum
• tratament cu laser
• UHF,
• proceduri termice (băi de ozocerită și parafină),
• nămol terapeutic
• balneoterapie.

Cum să tratați durerile de spate prin metode neconvenționale

Astăzi, există multe metode alternative de tratare a durerii de spate, așa-numitul tratament popular.

Mai jos vom da câteva rețete populare pentru tratamentul remediilor populare.

Rețetă 1

Pentru a pregăti unguentul de durere, veți avea nevoie de: iarbă de castan de cal, grăsime internă și ulei de camfor. Grăsimea trebuie să fie topită și toate ingredientele sunt amestecate în proporții egale (iarba de castan de cal este măcinată în pudră). Unguentul poate fi utilizat pentru măcinare și pentru comprese.

Rețetă 2

Pentru a face loțiuni din tinctură de mustar de aur, veți avea nevoie de 500 ml bishofit, care trebuie să toarneți 35-40 articulații ale plantei. Insistați într-un loc întunecat timp de 10 zile. După aceea, compoziția trebuie filtrată pentru a obține tinctura și se utilizează ca loțiuni sau frecare.

Rețeta 3

Încălzirea compresei din grăsimea de cal. Este necesar să tăiați grăsimea în felii subțiri și să o atașați la locul înghițit (alternativ, canină sau grăsime badger). Înfășurați cu plastic și cu o cârpă caldă. Păstrați o nevoie de compresie timp de 3-4 ore.

Rețetă 4

Luați 300 de grame de usturoi decojit și treceți-l printr-o mașină de tocat carne. Apoi se toarnă 100 ml de vodcă în amestec și se lasă timp de 10 zile la temperatura camerei. După perioada specificată, puteți începe tratamentul. Pentru a face acest lucru, distribuiți o cantitate mică de amestec pe țesut și atașați-l la partea bolnavă a spatelui. Împingeți toate cu o cârpă caldă. Puteți păstra compresa până la 1 oră, după care trebuie să ștergeți pielea cu un prosop umed. Puteți repeta procedura în fiecare zi până când durerea dispare.

Rețetă 5

Pentru a pregăti o baie terapeutică, aveți nevoie de 500 de grame de semințe de in pentru a turna 3 litri de apă clocotită și infuzați timp de 2 ore. După aceea, amestecul terapeutic trebuie adăugat la apa caldă din baie. Luați-l la 30 de minute pe zi.

În plus față de rețetele medicinale tradiționale, în viața de zi cu zi, albinele și produsele metabolice (apiterapia), lipite (hirudoterapia), diferite metode de osteopatie, terapie manuală și reflexologie sunt utilizate pe scară largă.

În concluzie, trebuie remarcat faptul că se poate scăpa de dureri de spate rapid și eficient. Dar este nevoie de timp, răbdare și puțin efort. Este, de asemenea, foarte importantă nu numai eliminarea sindromului de durere, dar, de asemenea, pentru a afla de ce a apărut. Acest lucru va ajuta la dezvoltarea unui program eficient de prevenire și reabilitare, astfel încât durerea să nu se mai întoarcă niciodată în viața ta.

Tratam ficatul

Tratament, simptome, medicamente

Cum să tratezi durerea în

Medicamentele pentru dureri de spate inferioare ajuta la ameliorarea durerii și inflamației, readuce mobilitatea la pacient. Dar trebuie să utilizați medicamente, știind exact ce este sursa simptomelor. Medicul va prescrie medicamentele adecvate. Tratamentul lombar va depinde nu numai de diagnostic, ci și de natura durerii. Pentru a scăpa de durerea cronică și acută, se folosesc diferite medicamente. Primar utilizati mijloace externe si tablete pentru administrare orala. Dacă nu ajută, prescrie injecții și blocade.

motive

Durerea severă a spatelui se manifestă din diverse motive. Menționăm doar câteva dintre ele:

• Leziuni spinale;
• Nervuri înțepați;
• Osteocondroza în regiunea lombară;
• Osteofite (creșteri osoase);
• Protruziile, prolapsurile și hernia.

Durerea severă poate fi, de asemenea, doar o manifestare a unui număr mare de boli ale sistemului digestiv, inimii, aparatului urogenital. După efort fizic greu, starea coloanei vertebrale se înrăutățește, deoarece coloana vertebrală concentrează toate activitățile corpului. Sarcina, excesul de greutate și lipsa activității fizice, de asemenea, nu pot trece fără consecințe pentru spate.

tratament

Medicina moderna trateaza cel mai adesea medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) ca un remediu pentru durerile de spate si de spate. Aceste medicamente nu numai că se luptă cu durerea, dar tratează și cea mai frecventă sursă a acesteia - procesul inflamator. În cazul în care durerea nu poate fi îndepărtată, medicul face blocaj al mușchilor.

Când durerile cele mai severe dispar, pacientul trebuie să se deplaseze cât de mult poate. Cursurile de terapie fizică, masajul, plimbările lungi pe jos sunt binevenite.

Vitaminele B nu reprezintă un remediu instant, dar eficient pentru durerile de spate. Restaurarea țesuturilor nervoase și normalizarea metabolismului, ușurează durerile de spate. Pentru durerile de spate, ele sunt utilizate atât separat, cât și sub formă de complexe de vitamine. Cu dureri cronice, vitaminele se descurcă prost, sunt folosite ca prevenirea convulsiilor.

Dacă nu se ajută analgezice, medicii recomandă injecții. Pacientul se întinde în sus și specialistul începe să caute punctele în care durerea este localizată cu cea mai mare precizie. Soluția de novoaină este injectată în ele. Apoi, mușchii sunt ușor întinși și se aplică o compresă de încălzire în zona problemei. După îndepărtarea compresei, pacientul trebuie să se deplaseze mai mult pentru a activa țesutul muscular bolnav.

Sarcina unei astfel de blocade este dezactivarea nervului. Din acest motiv, punctul de injectare este căutat cât mai aproape posibil de zona de ieșire a nervului. Astfel de blocade au sens și în cazul durerii cronice, de exemplu, în timpul herniilor intervertebrale.

tablete

Principalul remediu pentru durerile de spate este antiinflamator nonsteroidal. Permițând pacientului să scape de inflamație, ele reduc febra și ajută la ameliorarea durerii de spate. Ibuprofenul și diclofenacul sunt cele mai populare din acest grup de medicamente pe cale orală.

Medicamentele de acest tip pentru durerile de spate nu pot fi prescrise prea mult, deoarece au un efect negativ asupra tractului gastro-intestinal. Durata maximă de utilizare este de două săptămâni. Din păcate, aceste remedii au aceleași efecte secundare asupra sistemului digestiv, atât prin administrare orală cât și intramusculară. În primul caz, ele apar deoarece acționează prin membranele mucoase ale stomacului și intestinelor. În cazul injecțiilor, efectul este similar, dar numai direct prin sânge.

Neyrolidokvit combină un complex de vitamine și diclofenac. Relaxantele musculare reduc tensiunea musculară, îndepărtând astfel nervii fixați.

vitamine

B vitamine - un alt răspuns la întrebarea cum să tratăm durerea. În partea inferioară a spatelui și în întregul corp, ele schimbă biochimia, regenerând țesutul nervos deformat. În 1 restabilește starea nervilor, în 2 revine țesuturile fostei elasticități, îmbunătățește mobilitatea spatelui și a taliei. În 6 se îmbunătățește procesele metabolice. În 12 are un efect complex asupra nervilor și a metabolismului. Când spatele vă doare în regiunea lombară, este mult mai bine să combinați vitaminele cu alte medicamente decât să tratați numai antiinflamatorii.

Atunci când durerile spatelui sau spatelui vă doare, trebuie să fiți atenți la lipsa de magneziu, calciu sau vitamina D. Aceste trei componente vă vor ajuta să vă consolidați oasele și să vă stabilizați spatele, să accelerați procesele metabolice în țesuturi și să faceți pacientul mai mobil. Aceste substanțe sunt produse în comprimate complexe și se vând fără prescripție medicală.

preparate injectabile

Atunci când doza inferioară se doare, injecțiile vor avea cel mai mare efect asupra durerii din spate. Soluțiile medicale pentru durerile de spate sunt injectate în punctele cele mai dureroase, eliminând astfel și cel mai sever sindrom de durere. Există mai multe tipuri de substanțe care sunt folosite ca analgezice.

Nonsteroidul antiinflamator

AINS se descurcă bine cu inflamația și elimină durerea care împiedică pacientul să se miște și să lucreze.

Ketonal este un analgezic puternic, dar cauzează adesea alergii și necesită o utilizare atentă la bătrânețe. Contraindicațiile sunt cancerul și bolile sistemului digestiv. Acesta trebuie utilizat cu grijă în timpul sarcinii. Efectele secundare pot include greață și vărsături, o accelerare a pulsului, amețeli. Medicamentul nu este o rețetă, zece flacoane costă mai puțin de 500 de ruble.

Diclofenacul se descurcă perfect cu durerea din mușchi și articulații. În același timp, mai rău decât alții afectează rinichii și ficatul. Este, de asemenea, contraindicat pentru pacienții cu afecțiuni gastro-intestinale, femei gravide și copii. Este posibilă o substanță alergică, cu supradozaj, sângerare, perforare ulceroasă și slăbiciune. Este foarte ieftin și nu este de prescripție, dar vă sfătuim cu tărie să vă consultați cu un medic.

Meloxicamul acționează într-un complex, scăzând temperatura, eliminând durerea și inflamația musculară. Drogul este puternic, așa că atunci când îl luați ar trebui să renunțați la restul AINS - puteți să fiți otrăvit. Contraindicat la persoanele cu ulcer gastric, astm bronșic și alergii. Impactul negativ este slab, mai frecvent doar la pacienții cu alergii. Deși nu este un medicament pe bază de prescripție medicală, dar necesită supravegherea medicală în cerere. Costă aproximativ o sută de ruble.

Neyrobion adecvat, dacă durerea este concentrată în articulații. Nu este potrivit pentru sarcină și hrănire, a efectelor secundare - numai o alergie în cazul persoanelor sensibile. Medicament cu prescripție excepțional, o fiolă costă 100 de ruble.

Trigamma are puține efecte secundare, dar este totuși eliberată pe bază de rețetă. Potrivit pentru utilizarea regulată. Tind să scadă apetitul.

steroizi

Pentru o perioadă scurtă de timp, dar ușurați rapid durerea. Acestea au un număr mare de contraindicații, sunt utilizate numai sub supravegherea medicilor. Ele sunt puse sub forma unei blocade, sunt introduse direct în regiunea lombară unde durerea este localizată.

Hidrocortizonul - un medicament care se eliberează pe bază de prescripție medicală, nu poate fi utilizat mai mult de o săptămână. Poate să inițieze cu ușurință umflarea, să înrăutățească o perioadă activitatea inimii. Nu se utilizează în boli ale tractului gastro-intestinal.

Prednisolonul blochează sistemul imunitar, care ajută la scăderea procesului inflamator (care este răspunsul organismului la stimuli) și, ca rezultat, dureri de spate. Introdus intravenos, baza de prescriptie medicala. Este foarte ieftin. Utilizați prudență în timpul sarcinii și dacă pacientul este copil. Poate provoca greață și poate crește tensiunea arterială.

Betametazona inhibă producția de celule albe din sânge, care, de asemenea, elimină inflamația. Injectarea poate fi plasată în mușchi, vene și articulații. Contraindicat la persoanele alergice și la pacienții cu boli dermatologice virale. Inhibă sistemul central, nu este recomandat să se utilizeze în cazul riscului de diabet. Se prescrie 100 de ruble pe flacon.

Phlesterona este similară cu betametazona. De asemenea, nu este permisă utilizarea de către pacienți cu diabet zaharat sau stomac bolnav. Deoarece acțiunea se bazează și pe suprimarea sistemului imunitar, poate scădea rezistența la bacterii și viruși. Supradozajul poate crește foarte mult excitabilitatea. De droguri este baza de prescriptie medicala, poate costa pana la 1000 de ruble pentru 5 fiole.

Diprospan modifică procesele în glandele suprarenale. Analgezice foarte puternice care pot fi dependente. Doar injectări intramusculare. Nu este potrivit pentru pacienții vârstnici și pacienții cardiaci. În caz de supradozaj, pacientul poate începe să se simtă rău. Instrumentul de prescripție, poate costa până la 700 de ruble.

Relaxante musculare

Aceste instrumente ușurează tensiunea din mușchi. Utilizați numai sub supravegherea medicilor. Există pericolul de a slăbi prea mult mușchii. Mydocalm relaxează țesutul muscular al scheletului, slăbește senzația de durere a nervilor. Este nevalid pentru a primi nou-născuți. Se recomandă prudență în timpul alăptării. Dintre efectele secundare - numai alergii. Prescripție, cinci flacoane pentru 500 de ruble.

Norflex nu numai că relaxează spasmele, dar elimină și procesul inflamator al neuronilor. Utilizat intramuscular. Contraindicat la pacienții cu alergii, gravide, pacienți cu inimă. Poate provoca greață, mucoase uscate la nivelul gurii. Costă aproximativ 250 de ruble prescripție.

Disipal este similar cu cel al Norflex, dar acționează mai rapid datorită substanțelor externe. Intramusculara. Este inacceptabil pentru pacienții cu paralizie cerebrală și pacienți cu boli mintale, deoarece pot declanșa schimbări de dispoziție. Mai multă atenție. Prescripția costă aproximativ 500 de ruble.

chondroprotectors

Aceste substanțe regeneră țesutul cartilajului, îmbunătățesc starea vertebrelor. Poziția stabilă revine, datorită căruia inflamația dispare și durerea din spate dispare. Adgelon restabilește cartilajul, care ajută la tratamentul herniei intervertebrale a spatelui. Nu poate fi utilizat la pacienții cu vârsta sub 12 ani, deoarece poate avea un efect negativ asupra organismului în creștere. Principala contraindicație este alergia. Costă aproximativ o sută de ruble pe flacon, o rețetă.

Alflutop nu numai că restabilește starea cartilajului, ci și ameliorează durerea și elimină inflamația. Nu este potrivit pentru copii, pacienți cu tuberculoză, HIV și BTS. Percepute perfect de către organism, numai ocazional, pacienții pot începe să simtă greață. Costă de la două sute de ruble, dar este foarte dificil să găsești acest medicament pe rafturi. Printre altele, vândute numai pe bază de rețetă.

Pentru a vă ușura rapid durerile de spate și pentru a vă relaxa la domiciliu, puteți folosi:

• Dolobenul este un remediu eficient care ameliorează simultan durerea și procesul inflamator;
• Încălzirea unguentelor, cum ar fi finalgon sau capsicam, îmbunătățește circulația sângelui și stimulează metabolismul în țesuturi. Regiunea lombară dureroasă se umple de sânge și durerea dispare;
• Coordonatorii externi, cum ar fi artrocinul, accelerează regenerarea cartilajului;
• Materialele tradiționale de încălzire pot fi, de asemenea, folosite pentru a trata durerile de spate, dar trebuie folosite cu prudență. Când apare disconfortul, este mai bine să abandonați imediat metoda utilizată.

lumânări

Lumanari cu indometacin sau cetanol ajuta cu dureri in partea din spate si spatele inferior, ameliorarea inflamatiei pentru spate si dureri de spate. Aceasta este o alegere bună de medicamente pentru durerile de spate pentru pacienții cu patologii ale tractului gastro-intestinal. Substanțele active nu acționează asupra stomacului, conținutul lor în sânge se dovedește a fi mai mic decât în ​​timpul administrării orale sau injectării. Cu toate acestea, efectul analgezic asupra spatelui și a spatelui inferior al lumanii este mai slab.

Tratamentul durerii în articulațiile mâinilor: medicamente eficiente, fizioterapie

Limba mobilității joacă un rol important în asigurarea unei calități decente a vieții. Adesea, durerea în mâini nu permite unei persoane să se angajeze nu numai în activități profesionale, ci și să efectueze manipulări zilnice de bază. În plus, ignorarea plângerilor poate duce la pierderea mobilității pacientului. Tratamentul articulațiilor mâinilor include mai multe metode, inclusiv utilizarea medicamentelor tradiționale.

Cauze ale durerii articulare

Tratamentul prescris de medic este direct dependent de factorii care au condus la apariția durerii. Obezitatea, psoriazisul, miozita, patologiile cardiovasculare, sarcina monotonă grele pe mâini, stresul, hipotermia pot provoca durere. Cauzele principale sunt următoarele patologii:

• Poliartrita reumatoidă este o boală autoimună în care organismul produce anticorpi la propriile celule, cauzate de infecții virale (herpes, hepatită B, rubeolă). Însoțită de inflamație, durere, rigiditate, roșeață a pielii, leziune simetrică a degetelor ambelor mâini.
• Guta este o patologie care rezultă dintr-o încălcare a metabolismului purinelor - elemente esențiale pentru sinteza lanțurilor de ADN și ARN; boala este mai susceptibila la barbatii care abuzeaza de carne, alcool. Guta este însoțită de o creștere a concentrației de acid uric în sânge, datorită căruia s-au depus săruri pe articulațiile articulare, ceea ce duce la umflarea încheieturii și a degetelor, roșeață și sindrom de durere.
• Artroza se produce datorită atrofiei țesutului cartilaginos, care se dezvoltă datorită leziunilor, uzurii articulației, diabetului zaharat, dietă săracă. Boala este însoțită de dureri dureroase, mișcări limitate, apariția unor creșteri specifice, o creștere a lungimii degetelor.
• Tendobursita - inflamația tendonului, apare din cauza leziunilor, a încărcăturii grele, a venelor varicoase, a infecțiilor (sifilis, tuberculoză). Patologia este însoțită de edeme, criză, frisoane, rigiditate și crampe de deget.
• Osteocondroza - leziuni degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale, în care discurile intervertebrale sunt deformate. Patologia apare datorită stilului de viață și alimentației necorespunzătoare, exercițiilor fizice grele, tulburărilor metabolice. Cu boala există o durere ascuțită în coloana vertebrală, cu iradiere în membre, furnicături, paloare a pielii.
• O varietate de leziuni mecanice - fracturi, vânătăi, dislocări, leziuni și entorse ale tendoanelor, ligamente.

Tratamentul durerii articulare

Înainte de alocarea recomandărilor specifice pentru tratamentul durerii în articulațiile mâinilor, medicul trebuie să se familiarizeze cu istoricul pacientului, cu tratamentul său posibil anterior, cu caracteristicile activității sale de lucru și să efectueze un examen fizic pentru a determina localizarea centrului durerii. Uneori, testele de diagnosticare necesită RMN (imagistică prin rezonanță magnetică), îndepărtarea artrogramei (raze X ale articulației cu introducerea unui fluid de contrast).

Tratamentul durerii în articulațiile mâinilor vizează eliminarea cauzei rănirii, ameliorarea durerii, reducerea inflamației, restabilirea mobilității și a funcționalității. În aceste scopuri, au fost dezvoltate o mulțime de medicamente cu compoziție și mecanisme diferite de acțiune (tablete, pulberi, soluții pentru injecții intramusculare și intraarticulare, unguente, creme).

În funcție de ceea ce a determinat apariția durerii, medicul poate prescrie medicamente non-steroidiene anti-inflamatorii pentru a elimina inflamația și alinarea durerii (Revmoksikam, celecoxib, Dikloberl) hormoni glucocorticosteroid în patologii autoimune (metipred, hidrocortizon), citostaticele (metotrexat), protivopodagricakih medicamente (Magurlit, Purinol). Medicamente indispensabile în tratamentul durerii articulațiilor mâinilor sunt chondroprotectorii, restabilind structura țesutului cartilajului.

În absența contraindicațiilor pentru îmbunătățirea circulației sanguine, pacientul trebuie să se angajeze în mod regulat în terapia fizică (terapia fizică). Adesea, se prestează și masaj și fizioterapie, a căror utilizare este eficientă numai împreună cu tratamentul medical. Nutriția în timpul și după terapie trebuie să fie echilibrată, bogată în microelemente, vitamine. În plus, există opinia că persoanele care trăiesc în regiunile cu insolație maximă sunt predispuse la maladii în comun mai puține ori decât locuitorii unor zone mai puțin iluminate.

Cum să tratați durerile articulare la domiciliu?

De la copilărie până la vârstă înaintată, articulațiile sunt adesea rănite din diverse motive, ca rezultat al leziunilor traumatice, inflamatorii sau mecanice. Distrugerea articulației este însoțită de durere, care poate duce la imobilitate completă.

Structura articulațiilor umane

Îmbinările sunt articulații mobile proiectate pentru a schimba poziția corpului. Aproximativ 360 articulații ale corpului uman sunt mobile, flexibile și, de obicei, fac bine funcția lor de până la 50 de ani. De la această vârstă încep să crească: cartilajul este șters, anumite țesături se întăresc.

Îmbinările sunt îmbinări între diferite oase ale corpului.

Acestea sunt structuri complexe care conțin diferite materiale:

• țesut conjunctiv (suport);
• cartilaj;
• membrană;
• fluidul sinovial;
• ligament.

Cel mai adesea, inflamația în sau în jurul articulației provoacă durere ca rezultat al iritației terminațiilor nervoase și afectează adesea umărul, cotul, genunchiul sau articulația șoldului.

Presiunea excesivă asupra articulațiilor și a greutății transportoare poate deteriora articulațiile brațelor, umerilor, coapselor, genunchilor, gleznelor. Supraponderiul mărește presiunea asupra articulațiilor picioarelor.

Cauze comune ale durerii articulare

De ce apar dureri în diferite articulații?

Durerea articulară poate apărea la orice vârstă și poate avea multe cauze:

• Traumatism traumatic: o cădere, un accident, o lovitură sau o întindere puternică pot deteriora articulațiile.
• Depozitele cristaline: cauza este guta, o boală asociată cu cristalele de uree de sodiu.
• Bolile infecțioase: virușii sau bacteriile pot ataca articulațiile și pot cauza dureri persistente severe.
• Leziunile inflamatorii: mai multe locații ale articulației, inclusiv tendoanele (tendinita) sau bursita, pot fi locul inflamației. Se întâmplă în cazul artritei, al artritei reumatoide sau al reumatismului inflamator.
• Daune mecanice: uzura unor anumite țesuturi, cum ar fi cartilajul în cazul osteoartritei, poate fi o sursă de durere. Leziunile mecanice sunt asociate cu mersul necorespunzător, postura în timpul mersului, forma neregulată a osului, nealinierea (de exemplu: genunchii X).

Pacientul poate simți durerea într-o parte a corpului său, iar sursa acestuia poate fi în alt loc. Aceasta se aplică, de exemplu, la sciatica, în care nervul deteriorat al spatelui provoacă durere în picior. Artrita în coapsă poate provoca dureri la nivelul bustului sau chiar a genunchiului.

Cauzele durerii articulare

Acest tabel prezintă principalele afecțiuni care cauzează durere în articulații.

• Legăturile brațelor, picioarelor, coloanei vertebrale sunt rănite, există o criză în articulații nu numai la persoanele în vârstă.
• Aceste simptome pot fi de la o vârstă fragedă, ca urmare a uzurii articulațiilor.
• Acest lucru contribuie la un stil de viață sedentar.

• Cartilajele și discurile intervertebrale sunt afectate.
• Simptome: dureri la nivelul articulațiilor și mușchilor, dureri în spate, dureri de cap, lumbago, cu boli neglijate pot refuza picioarele.

• Mușchii și tendoanele din jurul articulațiilor pot afecta și inflama.
• Cele mai frecvente leziuni ale articulațiilor sunt entorsa gleznei (articulația gleznei), precum și ligamentul genunchiului - un prejudiciu clasic pentru jucătorii de fotbal.

• A doua boală este prevalența durerii articulare. Această afecțiune asociată vârstei se manifestă mai întâi într-una și uneori în două articulații simultan.
• Primele articulații bolnave afectate care suportă greutatea corporală, cum ar fi șoldul sau genunchiul.
• Articulațiile de șold sunt mai des afectate ca urmare a eșecului sistemului nervos după situații stresante.

• Aceasta provoacă dureri la nivelul spatelui inferior (lombago sau dureri de spate).
• O astfel de uzură în oasele coloanei vertebrale cervicale poate duce, de asemenea, la durere în gât.

• Este o problemă care poate duce la dureri articulare la o vârstă relativ tânără.
• Aceasta este o boală autoimună. În cazul artritei reumatoide, anticorpul atacă propriile celule.
• Poliartrita reumatoidă provoacă simultan dureri în multe articulații. Spre deosebire de osteoartrita, boala tinde să afecteze mai întâi articulațiile mai mici ale brațelor și picioarelor.

• Orice îmbinare poate fi afectată.
• Simptomele osteoartritei pot fi intermitente. După crizele de durere, există perioade de acalmie.
• Rosturile maxilare ale feței pot să dureze în timpul mișcării și al altor mișcări ale capului. Există o schimbare a durerii în zona orbitală, ureche, partea maxilară, chiar și deschiderea medie a gurii.
• Există rigiditate dimineața sau spasm.

• Durerea articulară poate fi, de asemenea, rezultatul unui număr de probleme de sănătate mai rare.
• Injectiile infectioase se pot raspandi in orice articulatie a corpului.

• Este o tulburare metabolică caracterizată prin formarea de cristale de acid uric în sânge.
• Cristalele sunt depozitate în articulații și alte țesuturi. Prezența acidului uric provoacă o reacție inflamatorie, umflare și durere. Amestecurile se pot sparge și se pot umfla.
• În scenariul clasic, articulațiile degetelor de la picioare sunt primele care sunt afectate. Altele pot fi, de asemenea, afectate, cum ar fi genunchiul, umărul, cotul, articulațiile radiale, încheietura mâinii, degetele sau mâinile.

• Durerea bruscă sau urâtă crește brusc, apărând frecvent noaptea cu tendinită.
• Tendinita șoldului mecanic poate fi, de asemenea, dureroasă noaptea.

Dacă nu observați nicio îmbunătățire după auto-tratament, solicitați asistență medicală. Tumorile comune sunt boli grave și necesită supraveghere și tratament medical.

diagnosticare

Pentru a face un diagnostic, este necesar să se consulte un medic generalist, dacă este necesar, el se va referi la un reumatolog sau traumatolog.

Ajutați-l să faceți diagnosticul corect:

• Testul de sânge - poate confirma inflamația, prezența bacteriilor, anticorpii nocivi.
• Reumatoide - teste de sânge, cu reumatism, arată inflamația țesutului conjunctiv.
• X-ray - arată stretching, dislocare, fractură, fractură, ruptură de ligamente sau tendoane.
• Ultrasunete - permite medicului să caute leziuni articulare, invizibile cu ochiul liber.
• RMN este diagnosticul cel mai precis.
• Punctul - puncție, luând o mostră de lichid cu un ac și analiza acestuia, vă permite să detectați prezența bacteriilor sau a cristalelor în caz de guta. În cazul reumatismului inflamator, lichidul detectează semne de inflamație care pot ajuta la stabilirea unui diagnostic.

Tratamentul durerii articulare

Durerea asociată cu reumatismul poate fi acum atenuată de multe tipuri de tratament.

Tratamentul medicamentos

Cele mai renumite sunt medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene. Dar există și alte soluții, cum ar fi paracetamolul simplu. În cazurile acute, se recomandă un curs scurt de medicamente mai puternice recomandate de un medic.

În cazul durerii ușoare a articulațiilor, Paracetamolul este eficient. Paracetamolul a fost descoperit în 1883. Acesta este unul dintre cele mai cunoscute medicamente din lume. Eficacitatea sa impotriva durerilor reumatoide, comparabila cu aceea a Ibuprofenului, este bine tolerata de sistemul digestiv.

Efectul analgezic al paracetamolului are loc după 30 de minute și durează aproximativ 4 ore. Tratamentul poate fi împărțit în patru doze: 8 ore, 12 ore, 17 ore, 22 ore. Desigur, în cazul unei inflamații semnificative, cum ar fi osteoartrita acută a articulației genunchiului (cu durere și umflături), medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) vor fi cea mai bună soluție.

Preparate antiinflamatoare și antiinflamatoare (AINS)

În caz de durere severă, aplicați: creme sau geluri pe bază de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Aplicați-le ca comprese sau frecare.

Unguente și geluri pentru frecare:

• Indometacin unguent - ameliorează umflarea membrelor și rigiditatea mișcărilor.
• Fastum-gel este utilizat pentru artrita, artrita, osteochondroza, entorse, vânătăi, entorse.
• Gel antiinflamator: Ketoprofen, Nise, Deep (reduce durerea și inflamația).
• Geluri de încălzire: Finalgon, Kapsikam, Nikofleks, Apizatron, Diclofenac, Diklak, Voltaren, Ortofen.
• Geluri anestezice: Espol (distragere și anestezie), Diclofenac, Skipar (ameliorează durerea articulațiilor).

În formă de tablete în caz de durere articulară, se recomandă următoarele medicamente:

Cursurile scurte de tratament cu AINS nu afectează negativ starea pacientului.

Atunci când rigiditatea articulațiilor, restrângerea mobilității, relaxantele musculare ale tensiunii musculare sunt numite:

Medicamentele din acest grup sunt prescrise pe termen scurt.

În cazul edemelor comune, medicamentele care stimulează procesele de recuperare sunt utilizate pentru a accelera fluxul sanguin în focusul patologic:

Nu luați medicamente antiinflamatorii fără a vă consulta un medic, deoarece pot provoca dureri de stomac și de rinichi!

Preparatele sub formă de injecții sunt antiinflamatoare, analgezice, vitamine, minerale:

• Vitamina injecții: Vitakson are un efect analgezic moderat, restabilește nervul deteriorat, îmbunătățește metabolismul.
• Analgezice: Lidocaină, Diclofenac, Lornoxicam, Ketorolac, Ketoprofen, Meloxicam.
• Blocada de novoceină - cu durere severă.

chondroprotectors

Pentru bolile asociate cu distrugerea cartilajului articular și a leziunilor, se indică hondoprotectorii, care contribuie la tratamentul articulațiilor. Acțiunea de chondoprotectori are ca scop stimularea producției de lubrifiere articulară și formarea de noi celule de țesut cartilagian care protejează cartilajul de distrugere.

Hondoprotectorii se fac sub forma:

• creme, unguente, geluri pentru uz extern;
• capsule, tablete, pulberi pentru administrare orală;
• soluții de injectare.

Acestea includ unul din cele două ingrediente active: glucozamină sau sulfat de condroitină. Pentru a obține un rezultat pozitiv, hondoprotectorii trebuie luați timp de cel puțin șase luni.

Medicamente hormonale

Hormoni steroizi:

Numiți cu un proces inflamator activ și cu sindrom dureros sever pe termen scurt.

Injecții intraarticulare

Injectările locale sunt o practică obișnuită în tratarea afecțiunilor reumatologice. Injecțiile intraarticulare au un efect terapeutic și sunt mai eficace decât tratamentul efectuat într-un mod obișnuit.

Aplicați la:

• injecții antiinflamatorii care utilizează corticosteroizi;
• anestezice locale pentru scopuri de diagnostic și terapeutice;
• Suplimente pentru anumite tipuri de osteoartrita.

Injecțiile intraarticulare sunt prezentate în cazurile de durere intensă a articulațiilor asociate semnelor inflamatorii locale, cum ar fi: efuziunea intra-articulară.

fizioterapie

• Terapia cu ozon - numită după leziuni. Ameliorează umflarea și ameliorează articulația. Un tratament important pentru pacienții care nu tolerează medicamentele.
• Myostimularea ajută la relaxarea mușchilor din jurul articulației, care ameliorează durerea.
• Phonoforeza - terapia cu ultrasunete în combinație cu introducerea medicamentelor locale.
• Terapia cu valuri de șoc distruge sărurile minerale depuse, restabilește țesuturile osoase și cartilagiile în articulație.

Exerciții și terapie fizică

După îndepărtarea spasmelor se recomandă: mișcare, terapie fizică, masaj. Terapia fizică este indicată pentru majoritatea afecțiunilor articulațiilor. Exercițiile regulate, conform unei tehnici dezvoltate individual, întăresc mușchii, măresc gama de mișcări și promovează vindecarea.

Îmbunătățește coordonarea exercițiilor de mișcare "pisică". Poziția de pornire pe genunchi și pe brațe. Când inhalați, în jurul valorii de spate într-o expirație lentă, îndoiți-vă spatele în regiunea lombară:

• Poziția inițială în sus, picioarele îndoite la genunchi și articulația șoldului, la un unghi de 90 de grade. Exercițiu - flexie alternativă și extensie a genunchilor.
• Începeți poziția în sus. Alternativ, tragem picioarele din stânga și din dreapta în direcția bărbiei, efectuăm de 10 ori.
• Întinzându-se pe spate, ambele picioare sunt îndoite la articulația șoldului și genunchiului, la un unghi de 90 de grade. Realizăm mișcarea - "bicicletă".
• Situată pe spate, picioarele ridicate la un unghi de 30-45 de grade. Mișcarea - foarfecele orizontale sunt efectuate de 10-30 de ori.
• Poziția de pornire este în sus, picioarele ridicate la un unghi de 30-45 de grade. Mișcarea - "foarfecele" verticale sunt efectuate de 10-30 de ori.
• Începeți poziția în sus. Extindeți tocurile piciorului înainte, degetele de la picioare. Sosetele intră, apoi ies. Realizăm de 10 ori.
• Întinzându-se pe o parte, un picior este îndoit la genunchi, cel de-al doilea trebuie să alunece piciorul în sus de 10 ori. Apoi schimbați poziția de pornire și efectuați mișcări similare cu cel de-al doilea picior.
• Stând pe stomac, picioarele se îndoaie la genunchi. Execută exerciții mici "foarfece", îndoire și îndreptarea articulației genunchiului.
• Poziția de plecare stinsă pe stomac. Alternativ, ridicați și coborâți piciorul drept.
• Exercitarea se face în timp ce stați pe un scaun înalt. Mișcarea - fără tensiune, ne mișcăm picioarele.

De asemenea, recomandat:

• Exerciții pentru corecția în greutate și ciclism.
• Atunci când durerea în articulația genunchiului este recomandată masaj în jurul patella, degetele.
• Terapia cu apa este un remediu eficient pentru osteoartrita.

Tratamentul chirurgical

La etapa 3-4 a artritei, este necesară asistență chirurgicală. Metode de tratament chirurgical:

• Artroscopie.
• Osteotomie.
• Puncție.
• Endoproteze.

Remedii populare pentru dureri articulare

Deși există multe medicamente pentru a preveni durerea articulară, există, de asemenea, multe remedii populare și eficiente, care pot fi preparate acasă.

Semințe de schinduf sunt cunoscute pentru proprietățile lor puternice care pot vindeca articulațiile.

Fenugreek este un agent antioxidant foarte eficient și antiinflamator care ajută la ameliorarea durerii articulare la artrită:

• Luați o linguriță de semințe de schinduf mărunțite, înghițiți și beți cu apă caldă. Luați acest medicament în fiecare dimineață până când vă simțiți mai bine.
• A doua rețetă. Înmuiați o linguriță de semințe de schinduf peste noapte. Mănâncă semințe dimineața. Are același efect ca pulberea de schiță.
• Notă: femeile gravide ar trebui să evite consumul de schinduf deoarece această hrană poate provoca contracții uterine și avorturi spontane.

Morcovii sunt foarte eficienți în ameliorarea durerilor articulare. Persoanele care suferă de afecțiuni ale articulațiilor ar trebui să mănânce fructe și legume bogate în vitamine și minerale. De secole, chinezii au folosit morcovi în medicina tradițională pentru a trata durerea articulară.

Răciți morcovii brute într-un castron, stoarceți niște suc de lămâie pe el și amestecați. Vă rugăm să rețineți că puteți mânca morcovi atât morcovi cât și morcovi aburți.

Turmeric și ceai de ghimbir au proprietăți antiinflamatorii foarte puternice, care sunt cunoscute pentru ameliorarea durerii articulare la artrită. Turmeric este o enzimă reducătoare antioxidantă care provoacă durere sau umflături.

De fapt, sute de studii științifice au arătat că turmericul și ghimbirul sunt plante medicinale comparabile cu Aspirina sau Ibuprofen pentru ameliorarea durerii:

• Se fierbe 2 căni de apă într-o cratiță, apoi se adaugă o jumătate de lingură de ghimbir măcinat și turmeric.
• Simmer timp de aproximativ 10-15 minute. Apoi întindeți ceaiul, adăugați niște miere pentru a îmbunătăți gustul băuturii.
• Se recomandă să beți acest ceai de două ori pe zi până când durerea dispare.
• Notă: acest remediu nu este recomandat femeilor gravide, persoanelor care suferă de boli de sânge sau de diabet.

Epsom sare din cauza concentrației mari de sulfat și magneziu a fost mult timp folosit pentru a trata durerea articulară:

• Într-un castron de apă caldă, adăugați o jumătate de cană de sare Epsom. Se amestecă bine.
• Faceți o compresă înmuiată în soluție de apă-sare. Sarea reduce rigiditatea și inflamația și, în același timp, promovează mineralizarea osoasă.
• Puteți face o baie cu apă fierbinte, care adaugă două cești de sare Epsom pentru amorțirea articulațiilor.

Ceapa - una dintre legumele magice, are un efect analgezic pentru durerea in articulatii:

• Grind două cepe mari într-un măcinător de carne și stoarceți sucul.
• Faceți o compresă pe articulația inflamatorie. Asigurați compresia cu un bandaj.
• Lăsați o oră sau două. Dacă este necesar, puteți repeta această procedură de câteva ori pe zi.

profilaxie

Totul este în mâinile noastre. Cu cât sunt mai atenți la sănătatea lor, cu atât sistemul nostru musculoscheletal va dura mai mult.

Pentru a face acest lucru, trebuie să vă angajați în prevenire și să urmați sfatul medicilor:

• Terapie dieta. Alegeți o dietă bogată în antioxidanți pentru a preveni efectele îmbătrânirii. Limitați aportul de lactate pentru dureri articulare.
• Stil de viață sănătos. Opriți fumatul, deoarece atunci când corpul dezvoltă stres oxidativ, există o distrugere progresivă a articulațiilor.
• Exercițiu recomandat de întărire.
• Pasul corect în timpul mersului, nu vă închideți pe un picior.
• Păstrați spatele drept atunci când mergeți și stați la masă.
• Distribuiți uniform greutatea ambelor umeri.
• Mențineți o greutate corporală normală.

În caz de durere prelungită a articulațiilor, este recomandat să se consulte cu un traumatolog sau cu un reumatolog pentru a se supune diagnosticului și pentru a primi tratament optim al articulațiilor în timp.