Cum să vindeci o răceală acasă

Microbii și virușii se găsesc peste tot: grupurile lor se află în metrou, în birouri, în instituții de învățământ și chiar și acasă. Cea mai mică scădere a imunității duce la pătrunderea agentului patogen în organism și la dezvoltarea ulterioară a bolii, astfel încât toată lumea ar trebui să știe cum să trateze o răceală cu febră acasă și cum să ia în mod corespunzător medicamente și remedii folclorice într-o astfel de situație.

Ce este o frig

Atunci când agenții patogeni ai hipotermiei mai ușor penetrează corpul uman. În plus, această stare permite activarea bacteriilor latente. Răcirile din viața de zi cu zi sunt adesea numite infecții virale, provocate de supracolerarea organismului. Lista acestora include ARVI, infecții respiratorii acute, gripă, nazofaringită, herpes simplex. Înainte de începerea tratamentului, este necesară determinarea tipului de infecție respiratorie.

Cum sa tratezi o raceala

Este necesar să se înceapă tratamentul atunci când primele semne ale bolii au fost descoperite. Una dintre condițiile pentru recuperarea rapidă este respectarea patului de odihnă. Dacă vorbim despre cum să tratăm o răceală, atunci trebuie să vă adresați unui medic. Antibioticele sunt prescrise dacă pacientul are complicații bacteriene și o temperatură foarte ridicată. În alte cazuri, acestea vor fi ineficiente. Puteți lupta împotriva răceliilor în următoarele moduri:

• administrarea medicamentelor antipiretice;
• inhalații;
• plante decorative;
• beți multă apă;
• rețete de medicină tradițională.

Există multe metode eficiente de tratare a răcelii, dar tratamentul trebuie prescris de un specialist. Unii pacienți încearcă să găsească pe cont propriu medicamente bune, dar în cele din urmă nu pot scăpa de simptomele bolii. În astfel de cazuri, este mai bine să faceți o băutură caldă, pastile de temperatură și să luați vitamine. Ele ajută la rezolvarea unei scăderi a imunității, eliminând unele dintre simptomele bolii.

Primul ajutor

Când nasul este umplut, apare o tuse și gâtul doare, medicii recomandă să vă contactați clinica. Dacă acest lucru nu se poate face la un anumit moment, pacientul trebuie să ofere primul ajutor. Primul pas va fi măsurarea temperaturii corpului: dacă este peste 37,5 grade, este interzisă creșterea picioarelor și efectuarea altor proceduri termice, încălzirea unguentelor, frecarea, inhalarea va face mai mult rău decât bine. Când febra este necesară:

• respecta odihna patului;
• face o compresă de oțet pe perie, frunte, vițel;
• bea un decoct de zmeură cu miere.

Ia imediat medicamente pentru a reduce temperatura, este imposibil. Această reacție a organismului la penetrarea agenților infecțioși este normală, deoarece luptă împotriva invadatorilor. Dacă temperatura de peste 38 de grade durează mai mult de 24 de ore, este necesar să se consulte un medic pentru a evita complicații grave. În situațiile în care acest lucru nu se poate face, se recomandă utilizarea medicamentelor antipiretice.

medicină

Când apare întrebarea cu privire la modul în care se tratează o răceală, medicii trebuie să aleagă din două grupe de medicamente: virusurile simptomatice și care influențează imunitatea. Primul grup include Paracetamol, Analgin și alte medicamente care ameliorează febra și durerile la nivelul articulațiilor. Remediile simptomatice includ antihistaminice concepute pentru a ușura umflarea membranelor mucoase (feniramină, prometazină). Acestea sunt prescrise pentru dureri în gât și congestie severă. Lista medicamentelor antivirale include:

• Din grupul de medicamente antivirale, trebuie să acordați atenție Ingavirinului, care are un mecanism unic de acțiune, o gamă largă de activități antivirale și o metodă convenabilă de utilizare (1 capsulă pe zi timp de 5-7 zile). Luarea medicamentului (de preferință în primele două zile ale bolii) ajută la atenuarea simptomelor neplăcute și la reducerea încărcăturii virale pe corp. În plus, Ingavirin ajută la reducerea toxicității și reduce riscul de complicații. Medicamentul este disponibil în două doze: Ingavirin 60 mg - pentru tratamentul și prevenirea gripei și ARVI la copii cu vârsta cuprinsă între 7 și 17 ani și Ingavirin 90 mg pentru adulți.
• Interferoni. Este necesar pentru a preveni reproducerea virusului în interiorul celulelor, pentru a accelera recuperarea în timpul gripei și ARVI.
• Inductori de interferon. Acestea au un efect similar cu interferonii.
• Inhibitori de neuraminidază. Inhibați virusul, determinând-o să moară în interiorul celulelor infectate.
• Plante medicinale. Acestea au un efect inhibitor asupra agenților infecțioși și contribuie la creșterea imunității.

Dacă pacientul are un nas înfundat sever, atunci sunt prescrise agenții vasoconstrictori. Acestea includ fenilefrină, produsă sub formă de pulbere și picături, Galazolin, Sanorin. Sarcina și alăptarea sunt acele condiții în care medicamentele antivirale și alte medicamente sunt luate cu mare grijă. Cu o ușoară indispoziție au fost prescrise infuzii de plante. Tuse uscată cu bronșită la adulți și copii începe să fie tratată cu sirop de plantain, salvie sau primrose (Herbion, Bronhikum, Insty).

Un loc special este dat medicilor de prevenire a gripei si a altor afectiuni. Când vin sezonul rece, oamenii sunt sfătuiți să ia vitamine, să evite hipotermia.

antibiotice

În inflamație și infecții grave, medicamentele sintetice și semisintetice care suprimă creșterea celulelor s-au dovedit bine. Când medicii menționează orice remediu rapid pentru răceli, mulți pacienți consideră că experții vorbesc în mod eronat că încep să îi trateze cu antibiotice. Acest lucru nu corespunde realității. Antibioticele nu pot ameliora simptomele bolilor virale. Medicii le prescriu atunci când apare o inflamație severă. Medicamente antibiotice eficiente:

Această metodă de tratament va ajuta dacă pacientul are dureri severe la tuse, se observă inflamația mucoasei gâtului. Este permisă administrarea de antibiotice la domiciliu, dar medicul trebuie să supravegheze acest tratament. Durata terapiei este de 5-7 zile. În cazul în care frigul este sever și nu există modificări vizibile, atunci ar trebui să întrerupeți administrarea medicamentului și să îl reexamineze.

inhalare

Când vine vorba de tratarea unui nas curbat, care este însoțită de o tuse, atunci medicii spun că inhalarea de droguri în stare de vapori sau gazoase. Inhalarea la domiciliu este deseori efectuată pe bază de decoct de musetel sau sare de mare. Procedura nu trebuie să provoace dureri de cap. Dacă pacientul suportă greu manipulările, este recomandat să le opriți. Poate fi utilizat pentru inhalare:

• 10-20 picături de eucalipt, ienupăr sau ulei de camfor pe litru de lichid;
• un amestec de suc de ceapa si usturoi;
• cartofi fierți cu piele.

Remedii populare

Puține persoane au medicamente antipiretice și vasoconstrictoare la îndemână atunci când apar primele simptome de gripă sau ARVI. În astfel de situații, tratamentul rănilor cu remedii folclorice la domiciliu este recomandat. Cel mai simplu mod de a lua ceai fierbinte: puteți adăuga miere sau o lingură de iarbă uscată, iar temperatura băuturii nu trebuie să fie mai mare de 40-45 de grade. Util este respectarea patului de odihnă.

Tratamentul rece

Răceala comună este considerată cea mai frecventă boală. Acest concept reunește un grup mare de infecții respiratorii cu simptome extensive. Persoanele cu imunitate slabă se confruntă adesea cu această boală. Luați în considerare cauzele și metodele de tratare a răcelii.

Ce este o frig

Sub cuvântul "rece" se înțelege o listă întreagă de boli care sunt cauzate de microorganisme patogene. Simptomele acestui tip de boală sunt aproape la fel. Infecția are loc în timpul contactelor de uz casnic, precum și prin picăturile din aer.

Virusul se manifestă diferit în fiecare persoană. Unii nu observă nici măcar simptomele, în timp ce altele suferă o infecție rece extrem de grea. Acest lucru este valabil pentru cei care au slăbit sistemul imunitar. Prima zi de frig este aproape întotdeauna caracterizată prin simptome ușoare. Infecția este, de obicei, clasificată în funcție de tipul de infecție:

1. Bacteriene. Este capabil să fie transmis nu numai în timpul contactelor personale. Bacteriile trăiesc mereu în interiorul corpului, cu un sistem imunitar slăbit, procesul patologic se dezvoltă.
2. Virus. Transmis numai prin contact personal.

Virușii sunt agenții cauzali ai bolilor infecțioase. Acestea includ rinovirusuri, adenovirusuri și reovirusuri. Infecția rece este semnificativ diferită de infecția bacteriană. Cu leziuni bacteriene, excrețiile devin groase, iar cu o leziune virală devin transparente și lichide.

Dacă găsiți primele simptome ale unei infecții reci, trebuie să începeți tratamentul.

Cauzele unei friguri

Răceala comună este considerată o boală comună. Poate fi transmis chiar și cu un contact minim cu agentul patogen. După ce virusul intră în plicul tractului respirator, procesul patologic începe să se dezvolte rapid.

Cauzele racelii comune sunt aceleași pentru adulți și copii. Acestea includ:

1. Hipotermia. Datorită timpului irelevant al anului, îmbrăcăminte și schimbări bruște de temperatură. În frig, infecția nu este posibilă dacă îmbrăcămintea persoanei se potrivește cu vremea.
2. Infecția corpului cu paraziți de orice tip.
3. Stresul frecvent.
4. Activitate fizică scăzută.
5. Lipsa de aer în cameră, în astfel de locuri, virusul se multiplică rapid.
6. Nutriție neechilibrată. Acesta este unul din motivele importante - lipsa de vitamine și minerale benefice din organism duce la o slăbire a sistemului imunitar.
7. Prezența bolilor care suprimă sistemul imunitar.

Imunitatea slabă este principalul motiv pentru infecție. Cea mai bună prevenire vor fi măsurile care vizează stabilizarea sistemului imunitar.

Simptomele la rece

Simptomele la rece pot fi exprimate diferit la oameni. Receile sunt însoțite de următoarele simptome:

1. Frisoane. O persoană nu se poate încălzi, în ciuda tuturor măsurilor luate.
2. Rasă nas Este principala dovadă a prezenței inflamației în organism. Rasă nas însoțită de o descărcare clară de culoare clară. Congestia nazală este adesea însoțită de strănut. Cu contaminare bacteriană, excrețiile devin gălbui și devin mai vâscoase. Cu un tratament tardiv se dezvoltă complicații sub formă de sinuzită și sinuzită frontală.
3. Creșterea temperaturii corpului. În majoritatea cazurilor, temperatura devine inferioară și nu depășește 37,5 grade. În cazuri rare, crește la 38. Dacă febra durează mai mult de trei zile, poate indica prezența complicațiilor.
4. Durere și durere în gât. Începe cu senzații inconfortabile, care treptat trec în durere, agravate prin înghițire. Cu sindromul durerii cu infecție bacteriană este mai pronunțat. De asemenea, pe amigdalele devine vizibilă floarea albă.
5. Slăbiciune. Orice boală infecțioasă este însoțită de intoxicarea organismului. Aceasta duce la slăbiciune, grețuri, letargie și stare generală de rău.
6. Dureri de cap. Au localizarea exactă, cel mai adesea manifestată în regiunea temporală. Cu complicații, cefaleea devine intensă.
7. Dureri în gât și tuse. Poate fi atât uscat, cât și umed. Tusea uscata in cele mai multe cazuri vorbeste despre gripa.
8. Dureri în piept. Deseori apar cu o tuse puternică.

Se remarcă boala rece: lipsa febrei mari de peste 38 de grade și febra ridicată. Acest lucru facilitează distingerea frigului comun și a gripei.

Primii pași pentru detectarea simptomelor la rece

Când începe o frigă, pentru a evita posibilele complicații, este necesar să se înceapă tratamentul și să se urmeze o serie de reguli prezentate în tabelul de mai jos.

Acțiunea timpurie va ajuta la scăderea rapidă a bolii. Dar recuperarea integrală a acestor măsuri nu este suficientă. Tratamentul complex necesar.

Cum sa tratezi o raceala

Mulți sunt interesați de ce să fie tratați pentru frig? Există multe modalități de a trata răcelile. Utilizați eficient medicamente și remedii folclorice.

Antibioticele antivirale sunt concepute pentru a elimina cauza infecției. Acestea includ medicamentele Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon și Immudon. Nu este recomandat să luați aceste medicamente pe cont propriu, deoarece acestea au contraindicații și efecte secundare. Înainte de utilizare, consultați-vă medicul.

Ceftriaxona, Augmentin sau Levofloxacin se utilizează pentru a elimina infecția din căile respiratorii. În prezența herpesului, se utilizează medicamente locale. Acestea includ Doconazole și Gerpevir.

Pentru tratamentul tusei și a durerilor în gât se aplică aerosoli. Ei nu au practic nici o contraindicație, prin urmare, li se permite utilizarea lor independentă fără prescripție medicală.

În cele mai multe cazuri, o răceală este tratată acasă, dar uneori este mai bine să contactați o instituție medicală. Acest lucru este recomandat în următoarele cazuri:

1. Apar erupții cutanate și roșeață.
2. Frisoanele și febra durează mai mult de trei zile.
3. Vârsta de vârstă de 60 de ani, precum și copiii de până la 3 ani.
4. Prezența unei dureri de cap puternice care nu oprește pastilele de durere.
5. Durere severă în piept.
6. Dureri puternice în gât.
7. Prezența bolilor grave (cum ar fi diabetul și procesele oncologice).

Este mult mai ușor să tratezi debutul unei răceli, deci este recomandat să acționezi imediat. Spălarea patului este recomandată pentru a respecta primele zile ale bolii.

Cum sa vindeci o raceala in 1-2 zile

Pentru a vă recupera dintr-o frig într-o singură zi, trebuie să respectați următoarele reguli:

1. Tratamentul ar trebui să înceapă la apariția indispoziției. În acest stadiu, este important să stocați medicamentele necesare, fructele proaspete, ierburile și apa caldă.
2. Este mai bine să începeți tratamentul cu administrarea de Arbidol. Acest instrument este o ambulanță pentru bolile infecțioase.
3. În absența apetitului, este imposibil să mănânci forțat. Dieta se limitează la legume și fructe proaspete, precum și la cereale ușoare și supe.
4. Beți multă apă și orice alt lichid. Apa se luptă perfect cu procesul de intoxicare și ajută organismul să se recupereze mai repede. Este mai bine să acordați prioritate băuturilor din fructe și sucurilor naturale, deoarece aceste băuturi vor contribui la compensarea lipsei de vitamine și a altor elemente utile.
5. Camera în care este amplasat pacientul trebuie să fie difuzată în mod regulat. Aerul trebuie purificat din viruși, altfel este posibilă o recidivă a bolii. Noaptea aerul din cameră trebuie să fie curat. Pentru a scapa de frig ajuta ceapa, daca il aranjezi in toata camera.
6. Nu încercați să reduceți rapid temperatura. Poate fi împușcat numai dacă starea pacientului se înrăutățește și nu o poate suporta.
7. Aplicați pe uleiurile esențiale de șervețel și inspirați periodic parfumul lor. Acest lucru ajută la eliminarea congestiei nazale.
8. Sucul de Aloe este utilizat pe scară largă pentru a trata în mod eficient răcelile. Poate fi consumat de până la 5 ori pe zi.
9. În timpul nopții, se recomandă să luați o linguriță de miere.

Este posibil să vă recuperați repede dacă renunțați la obiceiurile proaste și să vă recuperați imunitatea. Pentru a îmbunătăți efectul, se recomandă aportul de complexe vitaminico-minerale speciale. Dacă vă simțiți mai bine, nu puteți opri imediat tratamentul. Întregul curs de terapie trebuie completat corect.

Metode tradiționale de tratament

El preferă să fie tratat prin metode populare. Dar trebuie avut în vedere că un astfel de tratament nu poate înlocui întotdeauna admiterea medicamentelor speciale. Cu o răceală puternică, este necesară administrarea de antibiotice și alte medicamente antiinflamatorii, tratamentul cu remedii folclorice nu poate da un rezultat similar.

Medicina tradițională are un efect bun, printr-o abordare integrată, precum și în scop preventiv. Există multe modalități de tratament. Cele mai importante sunt enumerate în tabel.

Rețelele de mai sus contribuie la recuperarea rapidă dacă sunt utilizate corect. Metodele de tratare a răcelii în medicina tradițională, există multe, folosind tot felul de componente. În majoritatea cazurilor, rețetele implică utilizarea de substanțe disponibile, astfel că această metodă de tratament este disponibilă pentru toată lumea.

A fi tratat prin metode populare este ușor și convenabil. În plus, astfel de tehnici au un mare avantaj - absența efectelor secundare și a efectelor negative asupra organismului. Pentru a scăpa de o răceală și a elimina congestia nazală, se folosesc următoarele componente, prezentate în tabel.

Pentru cei care doresc să urmeze tratament prin metode populare, există multe rețete. Acestea vizează eliminarea tuturor simptomelor unei răceli, dar nu au contraindicații. Dacă tratamentul cu droguri nu aduce îmbunătățiri, atunci trebuie adăugate următoarele metode.

Cei care decid să fie tratați prin metode populare ar trebui să-și amintească faptul că o răceală poate provoca complicații. Prin urmare, este strict interzisă utilizarea medicamentelor tradiționale ca alternativă la medicamente. A fi tratată în astfel de moduri este permisă numai ca parte a terapiei complexe.

Posibile complicații ale răceliilor

Dacă tratamentul a fost efectuat incorect sau a început după timp, sunt posibile următoarele complicații:

1. Boli ale sistemului cardiovascular.
2. Pneumonie.
3. Apariția sindromului de oboseală cronică.
4. Modificări degenerative ale articulațiilor.
5. Sinuzita.

Pentru a evita acest lucru, este necesar să se ia o abordare responsabilă a tratamentului. Atunci când se constată o deteriorare, este nevoie urgentă de a consulta un medic.

Prevenirea răcelii

Prevenirea bolilor este mult mai ușoară decât tratarea acestora. Prin urmare, pentru a evita dezvoltarea unei infecții la rece, se recomandă respectarea următoarelor reguli:

1. De multe ori stați în aerul proaspăt și aerul în mod regulat camera. Aerul are un efect benefic asupra sistemului imunitar, îl întărește. Călătoriile frecvente în aerul proaspăt măresc rezistența la agenții patogeni virali și bacterieni. De asemenea, se recomandă utilizarea umidificatoarelor în încăperi, deoarece aerul uscat este un mediu favorabil reproducerii microorganismelor patogene.
2. Beți multă apă curată. Ea este responsabilă pentru multe procese din organism, astfel încât norma pentru un adult este considerată a bea cel puțin două litri pe zi. Apa normalizează procesele metabolice, combate simptomele de intoxicare, promovează eliminarea rapidă a microorganismelor și elimină produsele lor metabolice. Apa este medicamentul cel mai accesibil.
3. Utilizați uleiuri esențiale. Ele au efecte antiseptice și antiinflamatorii. Se recomandă să se organizeze în mod regulat sesiuni de acasă de aromoterapie cu ajutorul uleiurilor esențiale. Ele reprezintă unul dintre mijloacele cele mai eficiente nu numai pentru prevenire, ci și pentru tratamentul răcelilor. Din uleiurile esențiale este mai bine să se acorde prioritate bradului, rozmarinului și amestecurilor de uleiuri diferite.
4. Adere la o nutriție adecvată și echilibrată. Este mai bine să refuzați alimentele grase, prăjite și dulci. Dacă este imposibil să refuzați complet, atunci este necesar să se minimizeze utilizarea lor. Ar trebui să se acorde prioritate legumelor și fructelor proaspete, precum și cerealelor și supei ușoare. Aceste produse conțin o cantitate mare de vitamine și macronutrienți, care întăresc sistemul imunitar și evită răcelile.
5. Conduceți un stil de viață activ. Cel puțin activitatea fizică minimă consolidează corpul ca întreg, făcându-l puternic și rezistent la diferite virusuri.
6. Renunțați la obiceiurile proaste. Fumatul și consumul de alcool afectează în mod negativ sistemul imunitar, slăbind toate funcțiile de protecție ale corpului.

Măsurile preventive ar trebui să fie întotdeauna amintite. Cea mai bună prevenire este un stil de viață sănătos. În acest caz, imunitatea va fi întotdeauna normală și va lupta eficient împotriva oricăror viruși, fără a permite dezvoltarea bolii.

Cum să tratezi o răceală la domiciliu și la doctor

Nu toți oamenii cu primele semne ale bolii se declanșează imediat la medic. Este suficient să efectuezi tratamentul unei răceli la domiciliu. Dar, în primul rând, merită să aflați cum merge boala și ce cauze contribuie la manifestarea ei.

Cauze ale frigului comun

Răceala comună este înțeleasă a fi o serie de boli care sunt cauzate de viruși și bacterii și afectează membranele mucoase ale nasului și gâtului. Boala poate afecta pe oricine, indiferent de sex și vârstă. Înainte de a înțelege cum să tratăți o răceală, trebuie să știți ce factori contribuie la apariția ei. Motivele principale pentru atribuirea următoarelor.

• Experiențe stresante constante.
• Hipotermie, schițe.
• Exacerbarea bolilor cronice.
• Prezența obiceiurilor proaste în formă de fumat și abuzul de alcool.
• Lipsa de vitamine și minerale.
• Nerespectarea normelor de igienă.
• Vizita constantă în locuri unde există mulți oameni.
• Funcția imună slabă.

Simptomele răcelii

Semnele principale ale unei răceli se manifestă în următoarea formă.

• Dificultate în respirația nazală.
• Umflarea mucoasei nazale.
• Apariția durerilor în gât și a durerii.
• Ridicați temperatura la 38 de grade.
• Rasă nas
• Tusea.
• Mâncărime și arsură în regiunea nazală.
• Strănut.
• Roșeața albului ochilor.
• Creșterea ruptă.
• Descărcări abundente de la pasajele nazale.
• Slăbiciune generală.
• Chill.
• Umflături în țesuturile articulare și musculare.
• Sentimente dureroase în cap.

Deteriorarea în timpul răcirii poate apărea pe fundalul altor boli, cum ar fi oncologie, artrită, reumatism, aftoasă, meningită, amigdalită.

Complicații după o frig

Mulți pacienți ignoră primele semne ale unei odihnă la rece, pauză și apoi merg la treabă. Dar o astfel de condiție nu poate duce decât la deteriorarea și apariția complicațiilor sub formă.

• Marea oboseală și performanță redusă.
• Destabilizarea funcționării sistemului digestiv.
• Boli ale inimii și ale sistemelor vasculare.
• Tulburări de nivel psiho-emoțional, care sunt însoțite de o manifestare a agresiunii, depresiei și apatiei.
• Deteriorarea pielii.
• Bronșită.
• Pneumonie.
• Sinuzita.
• Otita.
• Tulburări imunologice.
• Amigdalită.

Tratamentul primelor simptome ale frigului

Care este tratamentul unei raceli la domiciliu? De îndată ce pacientul a simțit apariția slăbiciunii generale, a oboselii severe și a durerilor în gât, merită să înceapă imediat procesul de vindecare. Pentru a face acest lucru, urmați câteva sfaturi simple, dar importante.

1. Respectarea repaosului patului. Pentru răceli, este mai bine să luați câteva zile libere și să vă odihniți acasă. Din păcate, nu mulți pacienți respectă această regulă, ceea ce duce la apariția complicațiilor. Ele nu pot apărea imediat, ci după câțiva ani.
2. Monitorizarea temperaturii. Este foarte important să rețineți că, dacă temperatura nu crește peste 38 de grade, nu se recomandă utilizarea medicamentelor antipiretice. Dimpotrivă, în acest moment virușii și bacteriile încep să moară.
3. Consumul de cantitati mari de bauturi. Lichidul ajută la evitarea deshidratării, promovând în același timp eliminarea microbilor nocivi. Pentru răceli, se recomandă să beți apă sărată, diverse băuturi din fructe și infuzii din plante. Nu trebuie să beți apă obișnuită, deoarece îndepărtează toate sărurile din organism.
4. gargară. Chiar și cu o ușoară durere în gât și durere în gât va ajuta la clătire. Pentru proceduri, puteți utiliza soluția de furasilină sau o combinație de iod cu sare. Manipularea trebuie efectuată cel puțin cinci sau șase ori pe zi.
5. Clătirea nasului. Chiar și descărcarea nesemnificativă ar trebui eliminată din nas. Acest lucru va ajuta la spălarea cu o pere sau aspirator utilizând soluție salină sau soluție salină. După efectuarea manipulărilor, pasajele nazale pot fi șterse cu tinctura de propolis.
6. Încălzirea picioarelor și a brațelor. Dacă pacientul are o temperatură a corpului nu mai mare de 37,3 grade, este posibil să se efectueze proceduri de încălzire sub formă de băi calde de picioare. Un astfel de tratament popular contribuie la extinderea vaselor de sânge, la îmbunătățirea fluxului sanguin și la eliminarea microbilor dăunători. În timpul procedurii, puteți utiliza pulbere uscată de muștar, uleiuri esențiale sau extracte din plante. Dacă pacientul are o temperatură ridicată, atunci astfel de manipulări nu pot fi efectuate. Dar poți purta șosete calde în picioare și poți lega o eșarfă în jurul gâtului tău.
7. Aerisirea camerei. Trebuie să-l cheltuiți la fiecare două-trei ore timp de cincisprezece minute.

Merită să ne amintim că începutul frigului durează până la trei zile după pătrunderea virusului. Prin urmare, în această perioadă de timp, puteți opri agravarea bolii urmând sfaturile de mai sus.

Medicamentele pentru tratamentul rece

Desigur, cel mai bun remediu pentru răceli și răceli este să ia măsuri preventive și să consolideze funcția imună. Pentru a te îmbolnăvi mai rar, merită să aderați la un stil de viață activ, luând un duș de contrast și renunțând la obiceiurile proaste.

Dar este imposibil să vă asigurați pe deplin împotriva bolilor, așa că trebuie să știți cum să faceți un tratament eficient pentru o răceală. Când se manifestă primele simptome ale unei răceli, este necesar să vă îmbogățiți dieta cu alimente care conțin vitamina C. Aici pot fi incluse și citrice, legume și fructe. Dacă pacientul și-a pierdut apetitul, puteți vindeca o răceală prin consumarea constantă de apă sau ceai cu lămâie și miere, băuturi din fructe de lingonberries, afine, coacăze sau infuzii de trandafir.

Cu febră și exacerbarea simptomelor, trebuie să luați mijloace sub formă de Coldrex, Theraflu sau Fervex. Ele sunt vândute sub formă de pulbere. Este suficient să le adăugați la o cană de apă fierbinte, să amestecați și să beți. Aceste produse sunt destinate adulților și copiilor cu vârsta de peste 12 ani. Când se observă febră în copilărie, atunci este mai bine să îi dai copilului Paracetamol sau Ibuprofen, care sunt disponibile sub formă de lumânări și sirop.

De asemenea, în primele zile ale bolii, medicii sfătuiesc să ia medicamente antivirale. Obiectivul său este de a produce interferon natural. Acestea includ Arbidol, Kagocel, Ergoferon, Anaferon, Ingavirin.

Tratamentul metodelor folclorice și tusei

Cum să vindeci răcelile și tusele folclorice? Unul dintre simptomele neplăcute ale bolii este tusea, care este tip uscat și umed. Dar pentru a trece repede o remedii reci, populare sunt mai bine de utilizat atunci când apar clopotele prima.

O infuzie din mentă are un efect de încălzire bun. Pentru ao face, trebuie să luați o lingură de menta și să toarnați o ceașcă de apă fiartă. Apoi puneți focul timp de cinci până la șapte minute. După aceea, întindeți și adăugați o lingură de miere și câteva picături de lamaie. Acest decoct se recomandă să se ia înainte de culcare. Mulți pacienți susțin că, după ce au băut infuzia, în dimineața următoare tusea dispare. Pentru a consolida rezultatul, se recomandă o compresă de oțet de cidru de mere. Aplicați-l la piept și gât timp de cincisprezece până la douăzeci de minute.

Dacă un pacient are atacuri de tuse, atunci laptele cald și mierea vor ajuta la oprirea acestui proces. Perfecționează perfect gâtul și calmează. În special, instrumentul este recomandat să ia copii mici, deoarece majoritatea medicamentelor au contraindicații și efecte secundare.

De asemenea, va ajuta la depășirea tusei prin inhalare. Acestea contribuie la diluarea sputei și au o proprietate liniștitoare. Pentru procedură, puteți folosi cartofi fierți, apă cu adăugare de sifon, uleiuri esențiale și ierburi. De asemenea, proprietatea excelentă este Borjomi cu suc de struguri.

Trebuie reținut faptul că, indiferent de mijloacele utilizate pentru răceli, folclor sau farmacie, trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră. La urma urmei, fiecare medicament are propriile contraindicații și reacții adverse.

Orice boală catarală este însoțită de dezvoltarea rinitei. Adesea această condiție duce la congestie nazală și dificultăți de respirație. Pacientul începe să respire prin gură, rezultând gâtul uscat și o tuse.

Pentru a scăpa de răceli și nasul curgător, în primele zile trebuie să începeți să vă spălați nasul. O astfel de procedură nu numai că facilitează respirația și ușurează congestia nazală, ci și spăla toate microorganismele patogene. Pentru manipulări, se utilizează soluții bazate pe sare de mare sau de masă, marmură sau decoct de salvie și furatsilină. Preparatele de spumare pot fi cumpărate și la chioșcurile de farmacie sub formă de Aqua Maris, Dolphin și Aqualor.

Cu o răceală puternică a capului, se recomandă utilizarea mijloacelor pentru instilarea în nas. Pinosolul este considerat un medicament excelent și eficient. Are o bază vegetală, care constă din uleiuri esențiale.

Puteți aplica și rețete de la răceala obișnuită. Există cele mai eficiente și cele mai bune remedii populare pentru o congestie rece, rece și nazală. Acestea includ.

1. Herbal Blend Pentru pregătirea sa, trebuie să luați o jumătate de litru de apă fiartă și adăugați o lingură de amestec de plante medicinale sub formă de mușețel, eucalipt, calendula, menta și sunătoare. Toate ingredientele sunt adăugate în proporții egale. Apoi puneți focul și păstrați-l timp de cinci minute. Decocția pregătită trebuie inhalată de până la trei ori pe zi.
2. Uleiuri esențiale. Inhalarea poate fi efectuată și cu ajutorul uleiurilor esențiale. Un astfel de remediu pentru răceli și rinită este considerat eficient. Este suficient să adăugați zece picături de ulei de lamaie, trei picături de lavandă și ulei de menta în apă fiartă. Este necesar să se efectueze procedura de două ori pe zi.
3. Ulei de mentol. Acest instrument este necesar pentru a acoperi zona nazală și regiunea sinusurilor maxilare. Această metodă ajută la ameliorarea congestiei nazale și la reducerea cantității de mucus secretat.
4. Pregătit unguent independent. Pentru a prepara amestecul, luați jumătate din lămâie și măturați-l într-un malaxor sau mașină de tocat carne. Apoi adăugați o lingură de miere și ulei vegetal. După o amestecare amănunțită, unguentul se aplică pe mucoasa nazală de două ori pe zi.
5. Picături de morcovi. Pentru pregătirea lor, trebuie să luați un morcov, să-l tăiați pe o răzătoare și să stoarceți sucul. După aceasta adăugați ulei vegetal. Aceasta înseamnă îngroparea nasului în trei picături de două până la trei ori pe zi.

Tratamentul la rece acasă

Mulți pacienți caută modalități de a trata răcelile cu remedii folclorice. Într-adevăr, boala este adesea însoțită de apariția unui nas curbat, tuse, febră și durere în gât. Pentru a reveni la frig, experții recomandă să luați medicamente imunostimulatoare. Acestea vizează îmbunătățirea funcției imune, deoarece aceasta este slăbită din cauza hipotermiei și a penetrării virușilor în organism. De asemenea, vindecarea răcelii la domiciliu va ajuta medicamentele pentru a elimina tusea, nasul curbat și durerea în gât.

Pentru tratamentul rinitei se eliberează diferite picături pentru instilarea în nas. Dar este mai bine să nu utilizați agenți vasoconstrictori, deoarece acestea au doar un efect temporar și sunt dependenți. Este mai bine să utilizați medicamente din sare pe bază de plante sau de mare în această situație.

Pentru a elimina durerea din gât, numiți resorbția bomboanelor. Unii producători produc tablete cu efect anestezic, care sunt bine să se ia înainte de culcare.

Dacă se observă o tuse în timpul răcirii, se recomandă utilizarea mijloacelor care vizează diluarea și îndepărtarea sputei și suspendarea reflexului tusei. În cazul în care frigul este sever, există o tuse umedă și spută în bronhii, apoi expectoranții sunt prescrise sub formă de ACC, Flumycil, Lazolvan, Dr. Mamă, Travisila. Se pot prescrie și agenți antibacterieni.

Poate la domiciliu și tratamentul remediilor folclorice. Dar este de remarcat faptul că astfel de metode pot fi folosite doar ca supliment. Remediile home pentru răceli includ următoarele.

1. Frecarea picioarelor cu triplu adecolon. O astfel de metodă este considerată a fi un mijloc excelent de menținere a temperaturii cu supercooling. După manipulare trebuie să purtați șosete calde și să mergeți la culcare.
2. Recepția de ceai de gem de zmeură. Mulți pacienți sunt tratați cu acest remediu. La urma urmei, gem de zmeură nu este numai gustos și sănătos, dar, de asemenea, foarte accesibile. Ceaiul din ceai are atât proprietăți de încălzire, cât și proprietăți antipiretice.
3. Consumați ceai cu vin roșu. Pentru a depăși rapid o răceală puternică, se recomandă adăugarea a trei linguri de vin roșu și o lingură de gem de zmeură la ceaiul fierbinte. Instrumentul trebuie luat fierbinte, apoi mergeți la culcare.

De îndată ce frigul comun se manifesta, tratamentul ar trebui să înceapă imediat. Faptul este că boala poate duce la diverse complicații. De exemplu, la apariția durerii în urechi. Cum puteți ajuta pacientul într-o astfel de situație? Dacă vă simțiți un sentiment incomod, ar trebui să consultați un medic. Ca remedii folclorice includ folosirea căldurii uscate. Pentru a face acest lucru, luați o șosete sau o batistă și puneți-le în sare încălzită. Apoi, atașați la locul de infectare și țineți-l până se răcește.

Adesea, medicii recomandă tratarea durerilor de urechi și răceală cu medicamente populare sub formă de acid boric. Tinctura are proprietăți de încălzire și analgezic. Este suficient să faci vată de vată, să-i uzi într-o soluție și să-i introduci în fiecare ureche timp de cincisprezece până la douăzeci de minute. Pentru a evita arsurile, pielea trebuie pre-lubrifiată cu cremă pentru copii sau jeleu de petrol.

Ca preparate farmaceutice, se recomandă utilizarea medicamentelor sub formă de Otipaks, Sofradex și Garazon. Picăturile au efect antiinflamator și analgezic. Acestea sunt recomandate nu numai pentru tratamentul adulților, dar și pentru copii.

Indiferent de tratamentul pe care pacientul îl alege, consultați un medic înainte de utilizare. Dacă frigul se manifestă numai pe sine, puteți face față bolii de unul singur. Dar dacă boala a afectat copiii și femeile însărcinate, nu merită să riscați sănătatea lor, deoarece în astfel de cazuri tratamentul are o natură ușor diferită.

Cum de a vindeca rapid o raceala in 1 zi

16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig

Când vă răcoriți, vă simțiți obosiți și obosiți. Gâtul este dureros sau dureros, nasul tău este blocat; uneori vă simțiți cald și chiar puteți deveni roșii; în alte momente puteți avea frisoane, dureri și tremurături în corpul vostru. Având toate aceste simptome la rece poate fi foarte neplăcut, deoarece acestea provoacă disconfort și interfera cu viața de zi cu zi.

Îndepărtarea frigului este, de asemenea, destul de dificilă, deoarece majoritatea doctorilor prescriu numai medicamente care scad temperatura ridicată a corpului sau, cel mult, odihna de pat.

Deci, cum să vindeci rapid o răceală acasă într-o zi? În acest articol vom discuta 16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig. Toate aceste instrumente testate în timp funcționează eficient și rapid, astfel încât să vă simțiți mai bine a doua zi.

Ce este o răceală și cum se dezvoltă?

Fiecare persoană se răcește uneori. Copiii suferă, de obicei, de o răceală de până la 6-8 ori pe an, datorită sistemelor imunitare mai slabe. Suferim de răceli din cauza microorganismelor microscopice, numite microbi, pe care le aducem în corpul nostru de pe suprafețe contaminate, cum ar fi mânerele ușilor sau chiar prin mânuirea cu oameni infectați.

Răceala comună este o boală infecțioasă care se poate răspândi de la o persoană la alta. Tusea și strănutul cauzate de răceli se răspândesc bacteriile și virușii care au provocat această boală, astfel încât infecția se răspândește în continuare (mai ales în perioada de primăvară-primăvară).

Virușii intră și în corp prin spută, salivă și secreții nazale. Dacă vă atingeți fața, ochii sau gura cu mâinile infectate, aceste microorganisme intră în corpul vostru prin aceste deschideri. Principalul tip de agenți patogeni care cauzează răceala comună sunt rinovirusurile.

Organismele noastre au capacitatea de a lupta repede cu majoritatea agenților patogeni; Cu toate acestea, în unele cazuri nu pot face față imediat infecției, ceea ce cauzează simptome la rece, cum ar fi:

• durere de cap
• frisoane (tremurând în timpul febrei)
• nasul curbat
• congestie nazală
• durere în gât
• tuse
• creșterea temperaturii corpului
• disconfort general
• dureri musculare
• oboseală

Uneori, răceala obișnuită poate fi complicată și se poate transforma într-o infecție bacteriană, cum ar fi o infecție a urechii, o pneumonie sau o infecție la nivelul gâtului. Aceste infecții trebuie tratate cu antibiotice. Simptomele la rece pot apărea la 12-72 ore după infecție.

Cine poate să se răcească?

Aproape fiecare persoană suferă de o răceală din când în când. Cu toate acestea, persoanele cu un sistem imunitar mai slab sunt infectate mai des. Copiii în vârstă școlară sunt, de asemenea, mult mai susceptibili de a avea răceli, deoarece sunt în contact strâns cu alți copii infectați. Persoanele în vârstă cu imunitate mai slabă pot avea de asemenea o răceală de până la 3-4 ori pe an.

Tratament frigorific standard

Majoritatea furnizorilor de îngrijire a sănătății recomandă, de obicei, să beți o mulțime de fluide și să rămâneți la odihnă pentru a scăpa de răceli. Medicamentele antipiretice pot fi, de asemenea, prescrise pentru dumneavoastră sau pentru copilul dumneavoastră. Dacă frigul comun a provocat o complicație sub forma unei infecții bacteriene a urechii sau sinuzitei (sinuzită frontală, sinuzită etc.), medicul poate prescrie antibiotice.

Cum să vindeci rapid răcelile cu remedii naturale acasă

Să discutăm acum cum să tratăm o răceală acasă rapid și eficient.

1. Creșteți consumul de vitamină C.

Vitamina C este o vitamina antioxidantă care stimulează imunitatea și luptă împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi cauzate de toxine și poluanți. Aportul regulat de vitamina C poate ajuta la combaterea răcelii, a gripei și a altor infecții cronice.

Studiile au arătat că o doză mare de până la 2000 mg de vitamina C pe zi poate ajuta la combaterea bronșitei. La primul semn de boală, luați vitamina C și continuați să o luați timp de câteva zile, chiar dacă vă simțiți mai bine. Dacă aveți diaree, reduceți doza și luați până la 1000 mg pe zi până când vă simțiți mai bine.

2. Bea suc de lamaie

Sucul de lamaie este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru răcelile. Consumul de suc de lămâie sau de lime bogat în vitamina C vă va ajuta să vindecați rapid o răceală.

• La primul semn de răceală, stoarceți o lămâie întreagă într-un pahar de apă caldă și adăugați niște miere acolo. Beți această băutură de cel puțin 6 ori pe zi până vă veți simți mai bine. Sucul de lamaie reduce toxicitatea în organism și întărește sistemul imunitar, care începe să lupte mai eficient cu bacteriile și virușii. Vă ajută să reduceți durata unei răceli și începeți să vă simțiți mult mai bine.
• De asemenea, puteți folosi lămâi prăjiți pentru a vindeca o răceală timp de o zi. Rotiți 2-3 lămâi într-un cuptor fierbinte până când pielea este crăpată. După ce a început acest lucru, extrageți sucul și îndulciți-l cu miere. Bea o lingurita de acest remediu inainte de mese si din nou inainte de culcare pentru a vindeca rapid o raceala si tuse. Cu o răceală foarte puternică, luați suc de lămâie îndulcit de 3 ori pe zi.
• Pentru frisoane și febră, tăiați o jumătate de duzină de lămâi. Se adaugă felii în apă clocotită. Se fierbe amestecul timp de cel puțin 30 de minute. Strain. Cântați o linguriță de bulion de lămâie la fiecare două ore, până când frigul dispare.

3. Mănâncă supe fierbinți

Dacă nu știți cum să vindecați o frigă în 1 zi, puteți utiliza această metodă testată în timp. Puteți mânca orice fel de supă de casă fierbinte, care vă place, dar usturoiul și supa de pui funcționează cel mai bine.

Supă de usturoi

Usturoiul are proprietăți antimicrobiene care vă ajută să suprimați agenții patogeni care cauzează răceala obișnuită. Usturoiul are, de asemenea, proprietăți antiseptice și antispastice. Utilizarea acestuia reduce durerile și durerile care apar de obicei la începutul unei friguri. Iată o rețetă pentru supa de usturoi:

ingrediente:

• 2 litri de bulion de pui sau de legume
• 8-10 cuisoare de usturoi decojite și tocate
• 2-3 linguri de ulei de măsline
• 3 cepe (tocate fin)
• 2 capete (condimente)
• ½ linguriță de ardei roșu afumat
• 5 cireșe de cimbru
• 2 frunze de dafin
• 3 roșii medii (tocate)
• sherry oțet

Metoda de preparare:

• Încălziți uleiul într-o cratiță. Se adaugă usturoiul și se prăjește până devine maro. Acum puteți scoate usturoiul din ulei.
• Acum adaugati ceapa la acest ulei. Se prăjește până devine maro. Puteți re-adăuga usturoiul în acest moment, după ce îl transformați într-un piure cu lingura sau blender.
• Adăugați mirodenii și roșii rămași și prăjiți.
• După ce roșiile sunt moi, adăugați bulionul de pui / legume.
• Se fierbe timp de 30 de minute.
• Adăugați o oțet de sherry la supa pentru a adăuga o aromă specială.
• Beți această supă de 3-4 ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală.

În plus față de utilizarea supă de usturoi, puteți include și usturoiul în toate felurile de mâncare. Dacă puteți să-i tolerați gustul, puteți consuma și usturoi brut.

Supa de pui

De asemenea, puteți bea supă de pui la începutul unei friguri. De fapt, supa de pui este una dintre cele mai bune remedii folclorice pentru tratarea raceliilor si a tusei. Acest remediu a fost folosit chiar și în Egiptul antic pentru a preveni febra și răceala. Deși utilizarea sa nu poate vindeca în mod direct această boală, cu siguranță vă va ajuta să vă simțiți mai bine.

Faptul este că atunci când ești bolnav, nu vrei să mănânci nimic. După ce ați consumat supă de pui, vă puteți menține concentrațiile de zahăr din sânge în intervalul normal. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine, precum și să dați corpului dumneavoastră energia pentru a lupta împotriva infecțiilor. Puteți face medicina rece din supă de pui prin adăugarea de alte ingrediente cum ar fi ghimbir, usturoi și ardei iute, care îmbunătățesc circulația sângelui și fac ca celulele albe să se miște.

4. Ghimbir

Ca usturoi, ghimbirul este un alt remediu natural care poate reduce durata unei răceli. Ghimbirul vă va ajuta, de asemenea, dacă aveți o durere în gât sau o tuse. Taiați rădăcina de ghimbir proaspătă și adăugați-o într-o ceașcă de apă caldă. Adăugați un sirop de arțar, miere sau stevia pentru a îndulci ceaiul. Beți acest minunat ceai rece de 3-4 ori pe zi, până vă veți simți mai bine. Ghimbirul nu numai că combate simptomele reci și acționează ca un decongestionant; Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a ierta indigestia.

5. Inhalarea aburilor

Cum sa vindeci o raceala si o raceala intr-o singura zi? Împreună cu alte mijloace enumerate în acest articol, inhalarea cu abur vă va ajuta în acest sens. Acesta este un mod fantastic pentru a scăpa de congestia nazală care însoțește de obicei o răceală. Pentru a face acest lucru: fierbeți apă, puneți 2-3 picături de ulei de eucalipt în apă clocotită, înclinați-vă fața peste o tavă de apă clocotită, acoperiți-vă capul cu un prosop și inhalați vaporii fierbinți timp de 10 minute. Inhalarea aburului vă va ajuta să scăpați de o durere în gât, de nas și de congestie nazală persistentă.

6. Beți multe lichide.

Corpul tau utilizeaza fluide pentru a lupta impotriva infectiilor. Prin urmare, beți cel puțin 8-10 pahare de apă curată și proaspătă în fiecare zi și chiar mai mult în zilele când sunteți bolnav. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de bacterii și viruși prin transpirație și urină. Nu beți băuturi carbogazoase și sucuri de fructe îndulcite. Zahărul scade imunitatea, care vă slăbește și mai mult corpul. De asemenea, puteți bea ceaiuri pe bază de plante, care ar trebui să fie fără cofeină.

7. Luați Echinacea

Dacă doriți să învățați cum să tratați răceala cu remedii folclorice, care funcționează și fără probleme, încercați Echinacea. Echinacea este una dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru răceli, tuse și virusuri de gripă. Astăzi, echinaceea este disponibilă în mai multe forme, cum ar fi ceai, tincturi sau pastile. Nu luați echinaceea mai mult de 12 săptămâni.

Pacienții cu boli autoimune, cum ar fi lupusul eritematos sistemic sau scleroza multiplă, ar trebui să evite administrarea de Echinacea. De asemenea, evitați să utilizați remedii pe baza acestei plante dacă sunteți alergic la musetel sau alte familii de plante similare.

8. Somnul cu capul înălțat.

Când aveți un nas înfundat, acesta poate interfera cu somnul. Un vis cu un cap ridicat vă poate ajuta să respirați mult mai ușor. Puteți utiliza, de asemenea, un umidificator în dormitorul dvs. pentru a menține pasajele nazale uscate, ceea ce va ajuta de asemenea în eliberarea sputei și recuperarea vitezei. Utilizați două sau trei perne moi sau ridicați-vă patul cu câțiva centimetri pentru a ajuta mucusul să părăsească nasul mai eficient.

9. Clătiți gâtul cu soluție salină.

Aceasta este cea mai bună modalitate de a scăpa de o durere în gât care însoțește o răceală. Se fierbe puțină apă și se adaugă o linguriță de sare de mare. Se dizolvă apa fiartă cu apă rece pentru a face soluția de clătire caldă. Gargle cu această soluție de trei ori pe zi - acest lucru va ajuta la eliminarea sputei, reduce durerea și durerea în gât. Cu toate acestea, în cazul în care infecția a pătruns adânc în țesutul amigdalelor, atunci garglingul va avea puțină utilizare.

10. Foloseste Neti Pot

Pentru a elimina congestia nazală și congestia mucusului și a puroiului în sinusuri, puteți folosi transpirația neti, care este folosită pentru spălarea nasului. Umpleți vasul neti cu apă caldă și adăugați o linguriță de sare. Îndoiți-vă capul în partea dreaptă, plasați nasul în nara stângă și începeți să vărsați apă în el. Apa trebuie să curgă de la nivelul nării opuse. Faceți aceeași procedură pe cealaltă parte. S-ar putea să trebuiască să practici folosind neti sudoare corect. După mai multe încercări, veți deveni un expert! Utilizați regulat sudură neti, astfel încât căile respiratorii nazale și sinusurile să fie curățate de mucus.

11. Bea ceaiuri din plante

Multe ceaiuri pe bază de plante pot ameliora rapid simptomele la rece.

• Ceai cu lemn dulce. Un instrument fantastic care ajută la vindecarea rapidă a frigului. Licorice are un gust dulce, dar zahărul său natural crește energia, reduce durerea gâtului și, de asemenea, suprimă reflexul tusei. Pentru a face un ceai cu licorice, se fierbe apa, se toarnă într-o ceașcă și se adaugă o linguriță de rădăcină de lemn dulce. Lăsați ceaiul să stea câteva minute, după care îl puteți bea. Bea cel puțin 2-3 cești de ceai într-o singură zi.
• Ceai de ceai (cimbru). Acest remediu excelent pe bază de plante ajută, de asemenea, la combaterea tusei. Cimbrul este bogat în compuși antimicrobieni și are, de asemenea, un expectorant care îndepărtează sputa și mucusul. Relaxează căile respiratorii și gâtul, reducând astfel tusea. Pentru a face ceai de cimbru, fierbeți puțină apă. Adăugați 1/2 linguriță de frunze de cimbru uscat. (Asigurați-vă că cumpărați cimbru medicinal (cimbru), nu condiment, pe care îl puteți cumpăra la magazinele alimentare regulat!). Acoperiți paharul cu un capac, lăsați-l să se fierbe timp de 10 minute și să se tunde. Beți acest ceai de trei ori pe zi timp de trei zile sau până când dispare rece dumneavoastră.
• Mentă ceai Mare pentru tratarea răcelii și a gripei.
• Ceai cu salvie. Acesta este un remediu de lungă durată pentru recuperarea rapidă de la rece. Se fierbe puțină apă și se toarnă în ceașcă. Puneți un vârf de salvie în apă, acoperiți paharul cu o farfurie și lăsați-l timp de 5 minute. Îndepărtați cu miere și beți acest ceai fierbinte înainte de culcare. În ciuda ușurinței rapide a simptomelor la rece, faceți aceasta timp de 2-3 nopți până când boala a trecut.
• Ceai cu șarpe. Un alt instrument uimitor pentru tratarea rapidă a răcelilor.
• Ceai cu șorț. Acesta este un foarte bun remediu natural pentru tratarea răcelii și tusei, mai ales noaptea. Luați o linguriță de băutură, puneți într-un pahar și turnați apă fiartă. Lăsați ceaiul să stea timp de 10 minute. Beți fierbinte.
• Ceai din frunzele căpșunii. Acest ceai ajută de asemenea la eliminarea rapidă a simptomelor unei răceli.
• Ceai cu un monard Acest remediu a fost folosit timp de multe secole de către indanii nativi din America de Nord pentru a combate răcelile și tusea. Se toarnă 2-3 linguri de frunze uscate de monarda cu un pahar de apă clocotită și se lasă să bea. Au o ceașcă de ceai de 3 ori pe zi.

12. Folosiți bicarbonat de sodiu.

Sucul de coacere este unul dintre cele mai bune remedii naturale care vă pot ajuta să scăpați rapid de o răceală. Puteți utiliza bicarbonat de sodiu pentru a combate răcelile în diferite moduri. De exemplu:

• Puteți adăuga puțină apă și sare în apă caldă și utilizați această soluție ca o spălare nazală. Purtați o seringă curată cu această soluție și spălați-vă nările. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de alergeni, cum ar fi mucegaiul și praful, care pot provoca simptome la rece.
• De asemenea, puteți bea apă caldă cu adăugare de bicarbonat de sodiu pentru a face mediul interior al organismului mai alcalin. Când pH-ul corpului dumneavoastră se schimbă pe partea alcalină, acesta îl ajută să lupte mai eficient cu inflamația și infecțiile.
• De asemenea, puteți ghemuit cu apă care conține o linguriță de bicarbonat de sodiu și 2 comprimate de aspirină. Călcarea cu această soluție de cel puțin 3-4 ori pe zi ajută la scăderea rapidă a răcelii, a tusei și a gripei.

13. Faceți un sân de frecare cu uleiuri esențiale.

Cumpăra uleiuri esențiale de înaltă calitate, cum ar fi camfor, eucalipt și mentol. Acestea sunt decongestionante naturale care pot ajuta persoanele cu raceli cronice. Pregătiți-vă un mijloc de frecare a pieptului prin adăugarea acestor uleiuri esențiale. Dacă uleiurile sunt foarte concentrate, ele pot irita pielea; prin urmare, mai întâi încercați să puneți o mică picătură pe încheietura mâinii și așteptați 30 de minute. Dacă pielea nu prezintă semne de iritare, atunci puteți folosi în siguranță aceste uleiuri. Înainte de a aplica amestecul pe frunte și pe piept, puteți, de asemenea, să diluați uleiurile folosind unele uleiuri de bază, cum ar fi ulei de cocos sau de porumb. Aplicați, de asemenea, pe temple, sub nas, pe punctele pulsatoare și pe gât.

14. Folosiți arcul

Ceapa si sucul de ceapa sunt instrumente excelente pentru tratarea rapida a racelilor la domiciliu.

• Poți face o capsulă de ceapă, se prăjește într-o cantitate mică de ulei și se usucă în prealabil. Aplicați înveliș în piept. Când utilizați acest instrument, mențineți corpul cald. Schimbă-te de multe ori. De asemenea, puteți pune suc de ceapă pe frunte și pe piept. Utilizarea frecventă a sucului de ceapă este, de asemenea, o modalitate naturală de a preveni răceala.
• O altă modalitate de a folosi ceapa pentru o ușoară ușurare a unei răceli este să inhalați cu ceapă. Adăugați bucățile zdrobite în apă fierbinte și fierbeți până când mirosul de ceapă începe să curgă din apă. Faceți apă din sobă. Aplecați peste o oală de apă și acoperă-ți capul cu un prosop. Inhalați vaporii de ceapă timp de 10 minute. Acest instrument vă va ajuta să dormi bine noaptea și să scăpați rapid de simptomele reci.

15. Folosiți oțet

Oțetul este un remediu excelent pentru eliminarea congestiei sinusale. Inhalați vaporii de oțet încălzindu-l într-o cratiță. Aceasta va elimina imediat blocarea sinusurilor. Puteți, de asemenea, bea oțet de cidru de mere prin amestecarea unei lingurite de acest produs cu un pahar de apă caldă și miere de câteva ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală. Asigurați-vă că alegeți numai oțet de cidru de mere organic, nefiltrat și brut. Aceasta va echilibra pH-ul corpului și va scăpa de inflamație.

16. Folosiți curcuma

Turmeric ajută la combaterea inflamației, la prevenirea răcelii și tusei și chiar la prevenirea cancerului. Există mai multe moduri de a folosi turmeric pentru a lupta împotriva unei răceli:

• Luați o lingură de turmeric și amestecați cu un pahar de lapte cald. Puteți îndulci acest amestec cu zahăr sau miere. Beți acest remediu înainte de culcare pentru a scăpa de răceli și tuse în timpul nopții.
• Poți să arzi o bucată de rădăcină de curcumă și să inhalezi fumul care vine de la ea. Acest remediu promovează sputa și secreția de mucus, reducând congestia nazală cauzată de frigul comun.
• Mananca cateva miere amestecata cu o lingurita de curcuma la fiecare cateva ore pentru a calma tusea, raceala si gripa. Acest remediu elimină acumularea de mucus în bronhii.
• Asigurați-un agent de frecare în piept, produs din turmeric, ghee și piper negru. Aplicați acest amestec în zona pieptului și gâtului. Acest lucru va vindeca rapid iritația în bronhii și va elimina acumularea de mucus în piept.

sursa

Nu există postări corelate.

Faceți clic pe "Ca" și obțineți numai cele mai bune postări de pe Facebook ↓