Ce să faci dacă o voce sa așezat și cum să o restabilească

Foarte adesea primul simptom al apariției unei friguri este o asemenea neplăcere ca o voce așezată. Nu este decât o inflamare a corzilor vocale.

Cauze de răgușeală

Motivele pentru vocea stabilită

În primul rând, o astfel de problemă apare la aceia care, prin natura activităților lor, ar trebui să vorbească mult și des. Acest lucru poate avea consecințe neplăcute sub forma unei suprapuneri a ligamentelor și a unui proces inflamator incipient în gât. În același timp, o persoană poate avea o temperatură absolut normală și nu există nici un răcnet.

O alta cauza foarte frecventa a unei voci scazute este o reactie alergica la abuzul de fumat, la aer uscat excesiv si la bauturi inghetate.

Este foarte important să vă amintiți că, dacă nu vă ocupați de această problemă în timp, aceasta se poate transforma într-o formă neglijată.

Dacă este dificil să înghițiți saliva sau dacă aveți o durere ascuțită în gât, este posibil ca laringita să apară.

În acest caz, asigurați-vă că vă faceți o întâlnire cu medicul otolaringolog. Dacă nu acordați suficientă atenție bolii, inflamația poate profita de întregul laringiu, provocând astfel umflarea acestuia.

Ce să faci dacă vocea sa așezat?

În cazul în care nu există suspiciuni de laringită și există doar o răgușeală mică, utilizați următoarele sfaturi:

1. În primul rând, de îndată ce începeți să simțiți că vocea stă jos, începeți să luați măsuri de urgență. Măsurați temperatura. Dacă totul este în regulă cu ea, puteți să-i aburiți picioarele cu muștar sau să respirați aburul.
2. Asigurați-vă că purtați șosete din lână și mergeți imediat la culcare.
3. Puteți completa acest tratament la domiciliu cu lapte fierbinte, cu adăugarea de miere naturală sau de ceai de var proaspăt coaptă. Cu aceste măsuri, puteți rezolva cu ușurință problema vocii care a stat jos.

Experții sfătuiesc cu o voce să nu mai vorbească pentru o vreme. Acest lucru vă va ajuta să vă recuperați mai repede. În plus, trebuie să beți și să mâncați numai alimente și băuturi calde. Pe frig va trebui să uite. Pentru a nu expune corzile vocale la iritații suplimentare, încercați să minimalizați sau să eliminați complet plimbările de pe stradă. Este mai bine să aștepți acasă până când gâtul este restabilit.

Cel mai bine este să alegeți alimente lichide, pentru a nu vă răni corzile vocale.

În nici un caz nu folosiți condimente picante. Băutura ar trebui să fie abundentă. Pentru a evita recidiva, începeți să luați orice complex de vitamine pentru a asigura o bună imunitate.

Mai multe informații pot fi găsite în videoclip.

În plus, un număr mare de medicamente cu acțiune antiinflamatorie (medicamente sau pastile pentru o durere în gât) sunt în vânzare. De exemplu:

Acestea conțin în compoziția lor componente care luptă bine cu microbii. Tratamentul cu astfel de agenți trebuie efectuat timp de aproximativ cinci zile. Acest lucru trebuie făcut chiar dacă vocea așezată a fost deja restaurată.

Recomandări ale medicilor cu o voce așezată

Experții recomandă de două ori pe zi plasarea tencuielilor de muștar pe piept. După astfel de manipulări, trebuie să purtați un pulover de lână sau să vă înfășurați cu o pătură caldă și să vă culcați pentru o vreme.

Gargle cu apă minerală încălzită cu un procent mare de alcalii în compoziție (de exemplu, Borjomi).

Medicii insistă că în primele zile, în timp ce vocea nu sa recuperat încă și a fost spartă, este necesar să fie tăcut. Dacă acest lucru este greu de realizat, treceți cel puțin la o șoaptă ușoară, astfel încât corzile vocale se pot recupera cu ușurință și se pot odihni. Această regulă ar trebui pusă în aplicare absolut întotdeauna și este aproape principala în tratamentul vocii scufundate.

Cu o astfel de problemă, tratamentul dovedit de calciu ajută de ani de zile.

• De obicei, medicii prescriu o injecție de fiecare dată cu acest oligoelement.
• Dacă nu vă place injecțiile, le puteți înlocui cu pastile (luați unul pe zi).
• Vocea este returnată prin recuperarea musculară. Cu o cantitate adecvată de calciu, vocea dvs. vă va reveni în trei zile.

Un alt sfat de la medici se referă la utilizarea inhalatorului Mahold. Se restabilește perfect vocea așezată. În timpul inhalării utilizați o pereche de uleiuri esențiale (dacă nu există alergii). Astfel de uleiuri sporesc perfect imunitatea. În plus, ameliorează inflamația și iritarea corzilor vocale. Vaporii de ulei din acest dispozitiv nu ard gâtul. Dacă nu este posibil să cumpărați un inhalator Mahold, respirați aburul cu ajutorul uleiurilor esențiale. Puteți utiliza orice cu efect antibacterian (anason, eucalipt, lămâie).

Tratamentul remediilor populare

Nu numai medicamentele farmaceutice pot face față cu o voce uscată. Medicina tradițională are în bancul purtător multe mijloace eficiente pentru tratarea răgușeală, care nu sunt nici mai rău și uneori chiar mai bune.

Aceste rețete pot fi utilizate împreună cu medicamente, care sunt prescrise de medic sau independent. Cea mai bună opțiune ar fi de a efectua tratament sub supravegherea unui medic.

• O voce joasă poate fi restaurată cu bere obișnuită. Medicina tradițională oferă o băutură caldă. Aproximativ un pahar de băutură spumoasă trebuie încălzit într-o baie de apă (puteți utiliza un cuptor cu microunde în acest scop) și beți imediat. După aceea, trebuie să înfășați o pătură caldă. Cel mai bine este să procedați astfel înainte de culcare.
• Clătiți gâtul de câteva ori pe zi cu ceaiuri din plante calde. De exemplu, salvie, mușețel sau eucalipt. Aceste plante conțin o mulțime de substanțe antiinflamatoare care vor ajuta la lupta împotriva unei voci strangulate.
• Se mestecă o frunză spălată de mustață de aur. Leafa trebuie să fie proaspătă. Curând vocea trebuie să se redreseze.
• O rețetă eficientă bazată pe ceapă vă va ajuta rapid și fără prea multă ușurință pentru a vă aduce înapoi vocea. Ceapa foarte mare nu trebuie să fie curățată și așezată pe o răzătoare cu găuri mici sau răsucite cu un măcinător de carne. În masa rezultată, adăugați o lingură de zahăr, amestecați bine și lăsați să stea o oră. Pentru tratarea dureroasă a gâtului, veți avea nevoie de o soluție care ar trebui să fie stinsă și luată până la șase ori pe zi după mese.
• Un excelent ou brut este un remediu excelent pentru o voce însămânțată. Puneți gălbenușul cu jumătate de lingură de zahăr și adăugați o linguriță de unt cald la amestec. Compoziția este preluată de patru ori pe zi, înainte de fiecare masă.

Este foarte important să știți că orice tratament pe care îl alegeți, ar trebui făcut într-un curs. Dacă începeți un tratament, vorbiți prost sau nu puteți vorbi deloc, precum și tuse, este normal.

Astfel se îndepărtează zgomotul, iar inflamația curăță. După proceduri, medicamentul trebuie să fie tăcut timp de aproximativ 25 de minute, iar vocea se va recupera treptat.

Cum poți să spargi rapid vocea sau să o faci răgușită?

La prima vedere, sarcina de a întrerupe vocea pare a fi nenaturală, dar viața poate pune în situații cele mai neobișnuite și nu este suficient ca excentricii din lume?

În orice caz, dacă există o întrebare, atunci va fi un răspuns la aceasta.

Motive pentru a sparge vocea

• Dorința de a crea un motiv bun pentru a nu merge la școală sau de a lucra.
• Refuzul de a merge la o întâlnire.
• Dorința de a evita orice eveniment: o excursie la rude sau cunoștințe nereușite, o sărbătoare a unei anumite sărbători sau un lucrător de partid corporativ, un subbotnik sau un fel de prostii inventate de autorități.
• Necesitatea de a avea concediu medical pentru a vă oferi timp pentru dvs. sau pentru anumite obiective importante.
• Nevoia de a vă pune temporar vocea pe argument.
• Dorința de a vă face vocea nerecunoscută în scopuri conspirative și mult mai mult.

Metode de a pierde vocea

Cele mai rapide căi

Eficiența este uneori extrem de importantă, iar cele mai rapide căi de a "ateriza" vocile sunt:

• Gargling cu oțet și suc de lămâie.
  Soluția acestor componente anunță corzile vocale și în câteva minute "distruge" vocea.
  Pentru a pregăti, trebuie să umpleți un sfert de oțet cu oțet și un sfert cu suc de lamaie și amestecați toate acestea cu atenție.
  Apoi trebuie să clătiți gâtul timp de 30 de secunde și să scuipați lichidul.
  Dacă nu puteți rezista amestecului, puteți umple un sfert de cană cu apă.
• Tusea.
  În timpul tusei, corzile vocale sunt puternic tensionate, ceea ce duce la răgușeala și înțărcarea vocii.
  Cu cât tusea este mai puternică, cu atât efectul este mai rapid.

Cale mai puțin riscante

• Un plâns de inimă.
  Primul și cel mai comun mijloc care vine în minte pentru atingerea scopului.
  Cel mai bine este să vă îngropați fața într-o pernă (astfel încât ceilalți să nu audă țipetele) și să strige până când corzile vocale nu intră în negare.
  În funcție de intensitate, vocea se va "așeza" pentru câteva ore sau mai puțin.
  Puteți accelera procesul adăugând un zgomot.
  Puteți striga fără a atrage atenția la un concert rock, miting, stadion și așa mai departe.
  Procesul poate fi dureros și recuperarea vocii este lungă.
• Cântând.
  Deși cântecul este un medicament pentru suflet, cu abordarea greșită, acesta poate afecta negativ vocea, care este acum un plus.
  Mai ales dacă luați tonuri înalte și joase fără a vă încălzi înainte de a cânta și fără a avea o pregătire vocală specială vocală.
• Whisper.
  Nu subestimați această metodă, deoarece impactul șoaptă echivalează cu un strigăt pentru laringel.
  Principalul lucru este să vorbiți mai mult în acest mod, iar rezultatul nu va dura mult.
  Puteți accelera și îmbunătăți efectul metodelor de mai sus prin faptul că nu dați umiditate pachetelor, dar nu trebuie să le abuzați, deoarece apa este importantă pentru organism.
• Multe vorbe.
  Chiar și cu vorbire obișnuită, vă puteți supraîncărca gâtul, principalul lucru este să faceți sunete fără a vă opri.
  În același timp, puteți să vă perfecționați oratoriul. Condițiile sunt înăsprite de crearea zgomotului, care va trebui să fie strigat.
• Ține-ți gura deschisă.
  Această metodă se bazează pe faptul că gâtul nu poate rezista la uscăciune.
  Și ținând gura deschisă la timp pentru a conduce, această tehnică va funcționa mai repede pentru cei care trăiesc în climă aridă.

Căi mai riscante

• Acru, lapte, gras și picant.
  Produse lactate și alimente acide (oțet de cidru de mere, suc de lamaie și așa mai departe) conduc la formarea mucusului, care în sine nu afectează vocea, ci cauzează o tuse care rupe ligamentele.
  Dacă nu vă puteți forța să tusiți, atunci produsele speciale vă vor ajuta: roșii, alimente prăjite, carne roșie, slănină, brânză și citrice.
  Produsele acide, care lovesc mucoasa, pot provoca leziuni ale stomacului.
  De asemenea, nu puteți lua aceste sau alte produse, având o alergie la ele.
• Cofeina care conține și băuturi alcoolice.
  Ei deshidratează corpul, provocând uscarea și iritarea în gât.
  Pentru a atinge obiectivul, este suficient să stați într-o cafenea, bar sau acasă, savurând băuturi.
  Dar deshidratarea duce cu riscuri organismului și, în general, această categorie de produse nu este foarte bună pentru sănătate.
• Alimente bogate în sare.
  Prajiturile, nucile, sosul de soia, muraturile și concentratele de supă uscată merită un excelent ajutor pentru "potrivirea" vocii.
• Ajutați aerul rece.
  Aerul înghețat și uscat este un cablu foarte vocal enervant.
  Odată cu punerea în aplicare a acestei metode, nu vor exista probleme pentru persoanele aflate în zone cu climă rece.
  Și dacă căldura este în afara ferestrei, aparatul de aer condiționat va veni la salvare.
• Utilizarea vremii.
  În funcție de starea de spirit și posibilități, puteți ieși în vânt, ploios, înzăpezit sau rece și puteți cânta cântece sau strigă.
• Temperatură scăzută
  Nici măcar nu trebuie să ieși.
  Poate ajuta și compresia gheții.
  Este necesar să-l atașați la gât timp de câteva ore.
  Când compresa se încălzește, trebuie înlocuită cu gheață.
  Mecanismul de acțiune al acestei tehnici se explică prin stoarcerea mușchilor laringelui de la o temperatură scăzută, ca urmare a faptului că corzile vocale sunt împiedicate să vibreze corect.
  Pentru a spori efectul în timp ce aplicați compresa, puteți să cântați sau să strigați.
  Pentru a evita rănirea pielii, este recomandat să înfășurați pachetul de gheață într-un prosop, dar acest lucru va încetini efectul procedurii.
  De asemenea, puteți bea apă rece, puteți mânca înghețată numai din congelator (mai ales dacă este sub îngheț), țineți picioarele în apă rece și așa mai departe.
• Utilizarea alergiilor.
  Mulți pacienți care suferă de alergii sunt familiarizați cu iritarea gâtului atunci când interacționează cu un alergen.
  De exemplu, dacă există gâlhărie în gât din polen, atunci este suficient să mergeți în parc și să respirați adânc în timp ce vă aflați în grădină.
  Această metodă este potrivită pentru persoanele care au doar alergii moderate, altfel este posibil să prindă șoc anafilactic, cu potențial letal.
• Boala sau gripa.
  Acesta este primul lucru care poate veni în minte, deoarece în timpul acestor boli, vocea dispare, apare o tuse, gâtul este constant iritat și așa mai departe.
  Este destul de simplu să te îmbolnăviți în mod intenționat, este suficient să îngheți și să comunici cât mai des cu transportatorii de virusi.
  Pentru o mai mare fiabilitate, vă puteți slăbi sistemul imunitar, lipsa somnului sau alimentarea necorespunzătoare.

Procesul de reversibilitate

Problemele cu corzile vocale se numesc laringită.

În unele cazuri, problemele cu corzile vocale pot fi ireversibile și vă reamintesc de restul vieții, de exemplu:

• Cu leziuni regulate la nivelul laringelui.
• Cu încărcături prea mari pe corzile vocale.
• Când boala devine cronică.
• În caz de tratament târziu și nerespectarea prescripțiilor medicilor.
• Cu distrugeri mecanice prea mari la corzile vocale și așa mai departe.

Atunci când experimentăm cu organismul, merită să ne amintim că există o șansă de a face vocea răgușită sau să o mutilați pentru totdeauna.

Videoclip util

Din acest videoclip veți învăța cum să întrerupeți vocea:

Pierderea unei voci cât mai repede posibil nu este atât de ușoară, unde este mai rațională și mai rațională să imități pierderea vocii decât să vă răniți cu adevărat.

Dar dacă nu există alte opțiuni, atunci puteți combina mai multe metode în același timp, de exemplu, strigând sau tuse în timp ce se răcește sau cântând cântece cu picioarele înmuiate în apă rece.

Principalul lucru nu este să rănești alte părți ale corpului împreună cu corzile vocale și să nu cauzezi daune ireparabile corpului, pentru că în curând vocea pierdută va trebui returnată.

Ce să faci dacă vocea sta jos: 10 sfaturi de la un profesionist

O voce frumoasă și puternică este instrumentul principal al unui vocalist! Prin urmare, nu vrem să se rupă, să se stingă sau să se oprească în mijlocul unui discurs important. Dar dacă problema a apărut deja, vocea a slăbit și a început să se așeze, dar gâtul nu face rău? Cum să restaurați cablurile vocale și să evitați probleme serioase în viitor? Ne-am întors la Marina Polteva, un învățător vocal star, și am primit 10 sfaturi profesionale.

Sfat unu: consultați imediat un medic

O voce pierdută poate fi un simptom al bolilor grave, cum sunt faringita, bronșita sau traheita.

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să consultați un medic și să faceți un examen profesional.

O altă cauză "medicală" a unei voci slabe este alergia. Dacă, pe lângă gât, ați descoperit inflamația membranelor mucoase ale ochilor, o erupție cutanată și mâncărime pe piele, un nas curbat și dificultăți de respirație, consultați un alergist. În perioadele de alergie acută (de obicei la sfârșitul lunii aprilie - începutul lunii mai, când polenul începe să înflorească), riscați să rămâneți fără voce. Cum să vă protejați în acest moment periculos?

recomandări

Mergeți prin consultarea medicului și monitorizați cu strictețe punerea în aplicare a numirilor sale. Beți regulat pastilele de alergie și controlați-vă vocea va fi mult mai ușor.

Sfat doi: Exercițiu pentru respirație

Vocea poate deveni plictisitoare datorită problemelor legate de activitatea tractului respirator. Alunecarea și sipotisul în dificultatea vocii și a respirației sunt simptome ale astmului! Nu vă grăbiți să sunați alarma, să mergeți la medic și să fiți disperați. Chiar dacă sunteți diagnosticat cu astm, acest lucru nu înseamnă că nu veți putea să cântați.

Exercițiile de respirație regulate, conform metodei Strelnikova, vă vor ajuta să obțineți o respirație adecvată, să vă instruiți plămânii și să vă recăpătați o voce puternică și clară.

recomandări

Exercitarea "Palm"

Stați drept, îndreptați-vă umerii, puneți-vă mâinile în fața dvs. în coate cu palmele în sus. Acum, începeți să faceți respirații scurte zgomotoase cu nasul și faceți mișcări cu mâinile. Strângeți palmele în pumnii, fiecare inspirându-se și dezbinându-vă cu o expirație.

Luați 4 respirații ascuțite cu nasul fără întrerupere, odihniți-vă timp de 5 secunde și repetați exercițiul din nou. Faceți acest exercițiu în fiecare zi de 24 de ori.

Dacă aveți amețeli în timpul exercițiilor fizice, nu vă faceți griji. Luați o pauză scurtă timp de 10 secunde și continuați să studiați. După câteva
antrenamentele vor trece prin amețeli.

Exercițiul doi: "Chase"

Stați drept, strângeți-vă mâinile în pumn și împingeți-vă în stomac, la nivelul taliei. Acum, respirația ascuțită, îndreptați-vă brațele și împingând pumnii în jos, ca și cum ați vrea să ajungeți la podea. Umeri ar trebui să rămână relaxat.

La inhalare, întoarceți-vă mâinile la poziția de plecare. Faceți 8 expirații ascuțite, repetând exercițiul, odihniți timp de 5 secunde, repetați de 12 ori.

Exercițiu: "Întoarce capul"

Stați drept, îndreptați-vă umerii, întoarceți încet capul spre dreapta, luând o scurtă zgomot zgomotos prin nas. Expirați cu gura și întoarceți-vă capul spre stânga. Respirați zgomotos cu nasul, gâtul trebuie să rămână relaxat. Întoarce-ți capul de 12 ori, nu uita să exhalezi cu gura.

Faceți aceste exerciții în fiecare zi în timp ce mergeți la lucru, mergeți cu câinele dvs. sau pur și simplu mergeți la casa dvs. și în câteva săptămâni vocea dvs. va deveni mai clară și mai profundă.

Sfatul trei: Îngrijirea gâtului

Toată lumea știe că cântăreții profesioniști nu beau băuturi reci și nu mănâncă înghețată, deoarece protejează acordurile vocale. Dar aerul rece nu este mai puțin periculos pentru gât decât apa rece sau copacul!

Mergând în frig dintr-o cameră caldă, încercați să nu respirați adânc, pentru a nu răci legăturile nepregătite.

recomandări

Luați respirații scurte - acest lucru vă va ajuta să mențineți echilibrul corect al temperaturii aparatului dvs. de vorbire. Nu respirați cu gura! În fiecare zi, faceți exerciții cu privire la tehnica Strelnikova pentru a forma o voce puternică durabilă și puteți cânta cu ușurință frumos în frig și în căldură.

Sfat Patru: Nu tulpinați ligamentele

Dacă sunteți încă bolnav și sunteți nevoiți să îndurați un gât dureros pe picioare, încercați să vorbiți cât mai puțin posibil.

Cordurile voastre au nevoie de timp pentru a se recupera.

Dacă totuși trebuie să vorbiți, nu șoptiți, nu lăsați vocea voastră să vibreze în timpul conversației. Nu vă salvați corzile vocale, ci, dimpotrivă, le strângeți, fără a vă permite să vă recuperați gâtul. Amintiți-vă: vorbind și cântând pe cabluri vocale deblocate este periculos pentru vocea ta!

recomandări

Încearcă să pronunți cuvintele în deplină forță. Nu vă permiteți să vorbiți cu absolventul sunetului, nu vă temeți să vă închideți în mod special vocea în timpul vorbirii și să obțineți un sunet clar.

Dacă ați rupt vocea atât de mult încât să simțiți gustul sângelui în gură, consultați imediat un foniatrist. Observați tăcerea completă până când vocea este complet restaurată.

Sfat Cinci: Cântați bine

Dacă vocea vă refuză în timpul spectacolului și, după ce ați cântat, observați răgușeală și răgușeală, atunci cântați greșit!

Dacă în timpul cântării ați simțit presiunea, tensiunea în mănunchiuri și lipsa aerului, dar ați continuat să cântați, dacă ar fi fost greu pentru dvs., dar ați terminat performanța datorită voinței și energiei, atunci ați cântat pe sunetul forțat și pachetele dvs. vor trebui să plătească pentru el. Cântând pe un sunet forțat este un cântec necorespunzător, perturbe fluxul de respirație și corzile vocale și provoacă gură uscată și șuierătoare.

recomandări

Mulți oameni cred că brandy ajuta la ameliorarea simptomelor și imediat restabilește gâtul după performanță. Cognacul dilata vasele de sange si ajuta corzile vocale obosite sa sune mai bine, dar acesta este un efect temporar, dureaza doar 15-20 de minute. Apoi vine reacția inversă. Vocea sună răgușit și expiră.

Trebuie să învățați să cântați și să efectuați exerciții regulate de respirație pentru a elimina uscăciunea gurii și a obține o voce curată și frumoasă.

Sfat șase: Simțiți-vă liber

Nu vă grăbiți să vă învinuiți vocea din cauza lipsei de forță și a rezistenței! Există cazuri în care performanța psihologică, frica de scenă și jena interpretei interferează cu performanța curată.

Toți interpreții timizi au nevoie de câteva zile pentru a-și recupera performanțele și pentru a reintra în scenă. Dacă știți acest lucru, nu vă faceți griji, încrederea în sine poate fi, de asemenea, instruită!

Există, de asemenea, cazuri inverse atunci când o persoană încearcă atât de greu să strige către lume și să se declare că își rupe vocea.

recomandări

Încearcă să te relaxezi înainte de spectacol. Faceți puțină încălzire pentru a vă asigura că nimic nu vă împiedică să cântați, iar corpul dumneavoastră se mișcă ușor și liber. Gimnastica va ajuta la îndepărtarea clemelor musculare și pregătirea plămânilor pentru cântări.

Executați în mod regulat exercițiul "Lup", despre care am vorbit în ultimul articol, pentru a vă obișnui cu vocea, pentru a nu vă fie frică de scenă și a nu suprasolicita pachetele în timpul spectacolului.

Al șaptelea sfat: Creați un plan de repertoriu

După fiecare compoziție, efectuată într-o tehnică grea, extremă pentru dvs. sau într-un ritm accelerat, trebuie să dați acordurile voastre o pauză. În caz contrar, vocea nu are timp să se recupereze. În timpul spectacolelor, încercați să evitați sunetul forțat și nu cântați la strigătul cântecului anterior.

recomandări

Distruge-te când faci un plan de vorbire. Alternative melodii "grele" cu compoziții mai moi și mai calme, în care vocea voastră se poate odihni.

Procesul de cântări implică conexiunile neuronale și terminațiile nervoase. După o performanță grea, corpul are nevoie de odihnă pentru a revigora noile celule nervoase. Dă-i voie și vocea ta să te recuperezi de la o performanță deosebit de dificilă. Luați o pauză de la vorbit și de a face voce până când corzile vocale revin la normal.

Sfat opt: Pregătește-te pentru cântări extreme

În spatele efectelor sonore ale tehnicilor vocale extreme (respirația șuierătoare, sforăitul, mârâitul, spargerea, distorsiunea) există întotdeauna corzile vocale false.

Prin punerea pe corzile vocale reale în timpul cântării gâtului, vocalul de început își asumă riscul de a întrerupe vocea și de a face complicații grave. Pentru a realiza cântatul corect în gât, trebuie să vă puteți controla vocea și să înțelegeți cum funcționează corzile tale vocale. Prin urmare, nu puteți începe să vă angajați în tehnici vocale extreme fără a trece cursul de bază.

recomandări

Pentru a transfera un siret și a traduce imediat sunetul în corzi vocale închise este o tehnică complexă și periculoasă. Nu încercați să-l stăpâniți singur! Cereți ajutorul unui profesor vocal profesionist sau luați cursul "Cum să învățați să cântați cu ușurință și rapid" cu Marina Polteva. În câteva săptămâni, vă veți recunoaște vocea și veți învăța să cântați în orice tehnică care vă interesează.

Sfat nouă: conduceți un stil de viață sănătos

Pentru a rămâne mereu în formă și a fi gata să meargă pe scenă în orice moment, renunțați la obiceiurile proaste și mențineți un stil de viață sănătos.

recomandări

Urmăriți-vă sănătatea. Inotati, ajuta la dezvoltarea unei respiratii profunde. Înainte de spectacol nu mâncați piper, nu beți bere și nu mâncați semințe de floarea-soarelui - acestea sunt rele pentru vocea ta.

În timpul menstruației, corzile vocale la fete sunt deosebit de fragile. Amintiți-vă acest lucru și fiți atenți în timpul performanțelor în aceste zile.

Consiliul celui de-al zecelea: refuza sexul

Din păcate, dar după ce face sex, vocea stă jos. Prin urmare, interpreții profesioniști, precum și sportivii profesioniști în competiții, nu se recomandă să facă dragoste înainte de o performanță importantă.

recomandări

Refuză relații intime în ajunul concertului. Transferați data cu persoana iubită în ziua următoare emisiunii pentru a sărbători împreună succesul.

Dacă vocea a dispărut, cum să o restaurați urgent

Pierderea vocii (aponia) este una din situațiile dificile care pot fi o problemă reală. Mai ales dacă activitatea profesională a unei persoane este legată de comunicare. Aceștia sunt cântăreți, actori, profesori și alte specialități. Cum de a recupera rapid vocea lipsă?

Cauzele pierderii vocii

Există 4 motive principale care duc la pierderea vocii. Aceasta este:

1. Boli infecțioase - cel mai adesea aponia se dezvoltă datorită laringitei (boala determină umflarea corzilor vocale).
2. Suprasolicitarea corzilor vocale este o problemă tipică, de exemplu, pentru cadrele didactice. Motivul pierderii bruște a vocii devine o conversație lungă asupra tonurilor ridicate sau a plânsului. Acesta este, de asemenea, găsit în oameni cu corzi vocale slabe.
3. Stresul nervos. Stresul puternic afectează întotdeauna negativ sănătatea umană. Și pierderea vocii nu este o excepție.
4. Creșteri noi în cavitatea laringiană, boli ale inimii și vaselor sanguine, tulburări ale glandei tiroide.

Dacă vocea a dispărut, trebuie să vă amintiți următoarele reguli:

• Trebuie să încercăm să vorbim cât mai puțin posibil. Chiar și o șoaptă este exclusă, deoarece provoacă o presiune puternică asupra ligamentelor inflamate.
• Trebuie să beți o mulțime de lichide. Ajută la hidratarea membranelor mucoase inflamate. Băuturile ar trebui să fie calde, dar nu fierbinți.
• Țineți gâtul cald, eliminând hipotermia. Îl poți împacheta cu o eșarfă caldă.
• În perioada de boală este interzis să fumezi, să consumi alcool, să bei băuturi cofeină. Este necesar să se excludă produsele acru pe gust.

tratament

Cum să restaurați o voce blocată la domiciliu? Există mai multe direcții.

Căi populare

Dacă vorbim despre cum să restabilim repede vocea ședinței, atunci puteți încerca una dintre căile populare.

Rezultate bune sunt obținute prin utilizarea băuturilor medicinale:

• Combinați aceleași volume de miere și suc de morcov (1 lingură) și turnați amestecul cu lapte încălzit (200 ml).
• Este posibil să tratați o voce răgușită cu ajutorul unei bere încălzită, dar nu ar trebui să abuzați de ea, va fi suficient un pahar obișnuit.
• Îndepărtați rădăcina de hrean cu o mașină de măcinat / amestecator de carne (2 cm), turnați apă fierbinte (200 ml) și lăsați-o să se fierbe. Scurgeți, puneți ceva zahăr în băutură și beți 1 lingură. l. pe tot parcursul zilei.
• Este necesar să se macină o frunză de aloe într-un blender într-o stare de măcinare și să se combine cu aceeași cantitate de miere. Amestecul trebuie să fie rassasyvat ca bomboanele de până la 6 ori pe zi.
• Întoarceți vocea lipsă va ajuta smochinele. Pentru a face acest lucru, amestecați fructul și umpleți-l cu un pahar de lapte cald. Lăsați-l să stea un timp. Luați o băutură de până la 3 ori pe zi.
• În laptele încălzit (200 ml), amestecați o lingură de miere, unt și băutură înainte de culcare.
• Luați proporții egale de suc de lamaie, miere, brandy și 1 ou bătut. Componentele sunt amestecate și încălzite într-o baie de apă. Luați ½ ceasca de 4 ori pe zi.
• 15 g de rădăcină de femur zdrobit se toarnă alcool puternic (50 ml) și se insistă timp de 3 săptămâni. Beți 15 picături de trei ori pe zi. Durata tratamentului este de 2 săptămâni.
• Stoarce varza folosind sucul de suc de suc. Înainte de utilizare, trebuie diluat cu apă într-un raport 1: 1. Beți de 4 ori pe zi pe tot parcursul săptămânii.

Dacă vocea a dispărut, puteți găti ouă. Acesta va ajuta la scăpa de răgușeală, durere și de a ajuta să readucă vocea într-un timp scurt.

1. Bateți 2 gălbenușuri de ou cu zahăr sau miere (2 linguri).
2. Umpleți amestecul cu lapte cald (1/2 ceasca de lapte). Este permis să se adauge sucul de portocale, brandy, rum la băutură, dar în cazul unei voci dispărute, este mai bine să nu se adauge alcool.
3. Proteinele cu zahăr sunt bifate separat și, de asemenea, adăugate la băutură.

Ei beau oua calde.

Laptele cu anason și miere va ajuta la restabilirea unei voci dureroase.

• Se încălzește laptele (200 ml) și se amestecă 1 lingură de ceapă. miere și ½ lingură de unt. Pentru a spori efectul terapeutic, puteți adăuga puțină sifon. Bea o băutură de trei ori pe zi. Durata tratamentului este de 5 zile.
• În 250 ml de lapte se amestecă 1 lingură de lingură. l. anason. Se fierbe, se răcește și se filtrează. Introduceți 1 lingură. l. miere și luați 2 linguri la fiecare 2 ore pe parcursul zilei. Această rețetă vă ajută să obțineți repede vocea dorită.

Un bun rezultat terapeutic oferă medunitsa. Planta conține un procent mare de saponine și tanini, care contribuie la înmuierea și hidratarea membranelor mucoase inflamate ale laringelui. În plus, medunitsa are proprietăți antimicrobiene și antiinflamatoare.

• Puneți iarba uscată de plămâni (15 g) într-un termos și turnați peste ea 500 ml de apă clocotită. Lăsați o oră și jumătate. Filtrează și bea ½ ceasca de trei ori pe zi inainte de masa timp de 30 de minute. Durata cursului - 10 zile.

Vocea răgușită poate fi returnată cu ajutorul semințelor de quilter. Acestea contribuie la îndepărtarea edemului patologic din corzile vocale, la restabilirea țesuturilor deteriorate, la distrugerea bacteriilor patogene etc.

• 1 lingură de semințe preparați 500 ml apă clocotită și insistați într-un termos 2-3 ore. Bea 200 ml de până la 6 ori pe zi. Durata tratamentului este de 10 zile.
• După fiecare utilizare a băuturii medicinale, clătiți gâtul cu ulei de măsline. Îmbunătățește efectul băuturii, atenuând în continuare membranele mucoase ale gâtului și laringelui.

Gimnastica terapeutică

Cum de a reveni la voce cu ajutorul exercițiilor? Complexul în fiecare caz specific este selectat individual, însă au fost dezvoltate metode generale.

Înainte de a începe antrenamentul, trebuie să masați laringelul. Două degete masagează ușor gâtul, deplasându-se într-o mișcare circulară de sus în jos. Procedura îmbunătățește circulația sanguină locală.

Complexul însuși include următoarele exerciții:

• Capul aruncat înapoi. Este necesar să imităm sunetele de gargară pentru respirație.
• Reproduce sunetul "M", atingând simultan aripile nasului cu plăcuțele degetelor.
• Spune "silabă" cu voce tare în timp ce atinge ușor pe suprafața buzei superioare.
• Respirați adânc. Pe măsură ce expiră, atingeți pe piept și cântați orice sunete vocale.
• Stai ca un câine pe picioarele din spate. Țineți limba cât mai tare și încercați să spuneți "K" cu voce tare.

Asistență medicală

Dacă vocea a dispărut cu o răceală, atunci fără ajutorul medicamentelor nu va funcționa. Putem recomanda urmatoarele medicamente:

• "Faringosept". Medicină cu efect antibacterian.
• "Septolete". Medicamente cu proprietăți combinate. Are mai multe calități simultan - antimicrobian, analgezic, emolient și antitusiv.
• "Dekatilen". Utilizat ca un anestezic, agent bactericid și antifungic.
• "Gomeovoks". Medicină homeopatică cu acțiune complexă. Numiți pentru a primi cu inflamație a gâtului, în special, răgușeala vocii, umflarea ligamentelor etc.

Mai eficiente în tratamentul aponiai sunt spray-urile care asigură componente de înaltă calitate pentru medicamentele cu pulverizare.

• "Geksoral". Antiseptic cu proprietăți analgezice, antimicrobiene, hidratante și învelitoare.
• "Ingalipt". Medicină antiinflamatoare cu calități dezinfectante.
• "Chlorophyllipt". Compoziția naturală a medicamentului cu efect antibacterian.
• "Kameton". Agent combinat cu calități antiinflamatorii și antiseptice.

gargară

Dacă vocea s-a așezat și trebuie să o restabiliți urgent, puteți încerca să clătiți.

• Rezultatul dorit este dat la decocții sau infuzii de calendula și salvie.
• Beneficiul va aduce gura salubritate. Cea mai simplă rețetă - ½ linguriță este luată pentru 200 ml de apă caldă. sare și câteva picături de iod. Înlocuiți procedura poate fi prelucrarea soluției mucoase de Lugol.
• Mucoasa controlează inflamația, elimină umflarea corzilor vocale. 1 litru de apă fierbinte este luată 1 linguriță. l. chamomile de culoare. După perfuzare, băutura trebuie filtrată și folosită pentru clătire.
• Coaceți ceapa în cuptor și ștergeți-o printr-o sită. Apoi trebuie să fie diluat cu apă caldă la consistența soluției și folosit pentru salubritate la fiecare oră.
• Anasonul ajuta la vindecarea corzilor vocale. Dintre acestea, este necesar să se pregătească un decoct. Aplicați-l pentru a clăti nevoia în fiecare oră. Dacă o persoană și-a pierdut vocea, atunci această procedură o va ajuta să o restaureze foarte repede, literalmente în 2-3 proceduri.
• Se amestecă părți egale de mușețel, calendula și eucalipt în volume egale. Apoi 1 lingura. l. din compoziție se toarnă 200 ml apă clocotită și se lasă să se infuzeze timp de 30 de minute. Clătiți la fiecare 2 ore.

comprese

Pentru a restabili vocea și pentru a trata ligamentele inflamate, este permis să se facă comprese pe gât. În compoziția selectată este necesar să udeți orice cârpă moale (trebuie să aibă proprietăți bune de absorbție). Excesul trebuie stors, astfel încât lichidul să nu curgă. Apoi se aplică pe suprafața gâtului, acoperită cu folie și încălzită cu o eșarfă sau o eșarfă.

• Vodka. Alcoolul trebuie diluat cu apă 1: 1.
• Ulei. Înainte de a utiliza produsul trebuie încălzit la o temperatură confortabilă.
• Miere. Mierea trebuie aplicată pe suprafața frunzei de varză. Înfășurați-l în jurul gâtului și încălziți-l cu o eșarfă tricotată sau cu o eșarfă de pene.

inhalare

Cum de a recupera vocea lipsă? Pentru tratamentul aponia, puteți utiliza inhalări pe bază de uleiuri esențiale și plante medicinale:

• În bulionul Hypericum și Oregano, trebuie să adăugați două - trei picături de piersic. Compoziția hidratează perfect mucoasele gâtului, asigurând un efect de înmuiere.
• Cartofi fierți în uniformă. Apa caldă de aburi ajută la inflamarea corzilor vocale din cauza răcelii.
• Se combină în cantități egale iarba de eucalipt, mușețel, sunătoare, cimbru și floare de tei. Luați 3 linguri de amestec și preparați-le cu 750 ml apă fiartă. Se încălzește compoziția într-o baie de apă timp de 20 de minute. Apoi se răcește supa la o temperatură acceptabilă și se efectuează inhalarea, acoperită cu un prosop. Durata procedurii este de 10 minute.
• Dacă vocea a dispărut, puteți respira peste abur cu uleiuri esențiale. Este permis să se utilizeze salvie, lavanda, anason, bergamot, catina de mare, rozmarin.
• Semințe de mărar. Pentru a prepara compoziția este necesar în 500 ml apă clocotită pentru a prepara 2 linguri. l. mărar. Respirați aburi de două ori pe zi. Durata tratamentului este de 5 zile.

Cum să tratați ligamentele inflamate cu laringită

Dacă vocea a dispărut brusc, atunci cel mai adesea este cauzată de o patologie infecțioasă. Ca o regulă, cauza este laringita. Boala este însoțită de o inflamație semnificativă a membranelor mucoase ale laringelui: vocea persoanei devine răgușită și poate chiar să dispară complet.

Cum să vindeci corzile vocale în acest caz? Regimul de tratament este după cum urmează:

• Recepția medicamentelor cu efect expectorant. Pierderea vocii la laringită se datorează unei iritații severe a membranelor mucoase, care se exprimă prin perchement sever.
• Antitusive. Tusea este tipică pentru laringită, astfel încât pacientul este prescris medicament tuse.
• Soluții antiseptice în gât. Acestea calmează membranele mucoase inflamate ale corzilor vocale, elimină procesul inflamator existent.
• Remedii homeopate. Homeopatia are, de asemenea, un efect bun de vindecare.
• Inhalare. Inhalările prin aburi ameliorează considerabil starea, accelerarea procesului de vindecare.

Este obligatoriu să se primească antibiotice și medicamente antivirale. Durata tratamentului este determinată de medicul curant.

Aphonia (pierderea vocii) este o condiție care necesită tratament obligatoriu. Cordurile vocale inflamate se vor recupera singure, dar utilizarea medicamentelor sau a rețetelor populare va accelera acest proces.

Glasul jos: ce să faceți, gâtul nu doare

✓ Articolul verificat de un medic

Problema vocii lipsă se confrunta cu aproape fiecare persoană. Apariția acestui sindrom poate indica boli ORL. În paralel, o astfel de afecțiune patologică poate apărea în cazul persoanelor care, în ceea ce privește activitățile lor, vorbesc mult și cu voce tare. În consecință, există o tensiune puternică a ligamentelor, însoțită de inflamație. În acest caz, pacientul se va simți normal (temperatură, durere în gât).

Glasul jos: ce să faceți, gâtul nu doare

Unele fapte despre voce

Mai întâi trebuie să dai seama cum să formezi o voce. Atunci când glottisul se închide cu ligamente, apare o vibrație care formează sunetul unei voci. Din mai multe motive, o astfel de închidere nu poate apărea și atunci va exista o pierdere completă a vocii. Ca urmare, o persoană poate produce numai inspira și expira fără acompaniament vocal.

Dacă luăm în considerare structura corzilor vocale din fiziologie, ele arată ca niște falduri mici ale mușchilor atașate la partea interioară a laringelui.

Astfel, vocea - sunetul care face pe oameni, este o parte integrantă a existenței. Datorită lui, este posibil să caracterizați o persoană într-o anumită măsură (pentru a determina sexul, starea de spirit).

De unde vine vocea

Principalele motive pentru vocea blocată

Cele mai frecvente cauze ale problemelor legate de corzile vocale se datorează bolilor precum laringita, faringita, amigdalita. Apoi, în laringe, nazofaringe, apare o inflamație care afectează corzile vocale. Dar, în plus față de problema vocii ședinței, se mai admit și alte semne: apariția unei tuse uscată iritantă, apariția plăcii, o stare febrilă și un sentiment de indispoziție. În acest caz, inflamația ligamentelor se datorează penetrării bacteriilor patogene. Dar, ceea ce provoacă o voce strangulată, dacă simptomele la rece sunt complet absente și gâtul nu dăunează deloc?

Atenție! Dacă o persoană nu se plânge de febră mare și durere în gât, atunci răgușeala poate fi provocată de o tulburare neurotică.

Cauzele exacte ale vocii strangulate sunt dificil de determinat, dar există anumiți factori care sunt principalii provocatori ai patologiei.

Tabelul 1. Cauzele unei voci slabe

Esența problemei

Dacă luăm în considerare problemele cu o voce uscată fără simptome la rece, atunci ar trebui să folosim un termen precum disfonia. Slăbiciunea și răgușitul sunetului produs, se datorează unei închideri slabe a decalajului ligamentului. Adesea, disfonia spastică se găsește în tabloul clinic al problemelor ligamentului. Această patologie are un caracter neurologic. Datorită apariției disfoniei spastice, există o încălcare a microcirculației ligamentelor.

Imagine vizuală a corzilor vocale inflamate și sănătoase

Disfuncția ligamentului este împărțită în două tipuri: răpire, aducătoare (cea mai comună, care apare în majoritatea cazurilor). Este sigur că disfonia spastică este o boală cronică cauzată de contracția musculară spastică. Ca urmare a spasmului, vocea începe fără o leziune ligamentală infecțioasă. Durata terapiei de reabilitare poate dura o lună întreagă. Cel mai adesea, persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani sunt expuse riscului.

Ajutor! Unele boli pot cauza răgușeală: sifilis, tuberculoză, cancer, sindromul Sjogren, boli venerice.

Simptome caracteristice

O persoană poate fi deranjată de o umflare în piept, de o voce tremurândă și de spasme în gât. Conform semnalelor externe, se poate concluziona că este extrem de dificil pentru un pacient să vorbească, mușchii încordați ai feței și o frunte încrețită indică faptul că încercarea de a spune ceva poate provoca o grimasă de efort greu. Deci, există o grămadă de sânge pe față și devine roșie, iar venele gâtului devin mai convexe după umflare, persoana este aruncată în sudoare și, cel mai important - vorbire neinteligibilă și foarte liniștită.

Video - Ce trebuie să faceți dacă vocea sa așezat

Cum este diagnosticul?

În cazul în care vocea a început să se așeze, mai întâi de toate este necesar să mergeți la o întâlnire cu un medic ORL, și în plus, nu ar face rău să te uiți la un neuropatolog. Principala greșeală a tuturor pacienților, care, în identificarea procesului patologic, întârzie vizita la un specialist de foarte mult timp și poate fi diagnosticată numai după câțiva ani.

Specialistul începe să studieze în detaliu istoricul pacientului, excluzând prezența bolilor precum miastenia gravis și afecțiunile endocrine. După aceea, pacientul trebuie supus unui screening și unor teste suplimentare de stres. Atunci când se detectează modificări neobișnuite - defectele respirației vocale, neclaritatea vorbelor și lipsa de netezime, specialistul face un diagnostic - o încălcare a performanței normale a aparatului vocal.

În plus, dacă vocea s-a așezat, pacientul trece astfel de examinări:

1. CT a laringelui.
2. Discuție cu foniculistul.
3. Laryngoscopy.

Cum este procedura de laringoscopie

După stabilirea unui diagnostic precis, specialistul determină terapia necesară.

Cum se recuperează?

Atunci când se detectează un proces inflamator, cursul tratamentului include antibiotice. Metoda tradițională implică următoarele manipulări:

1. Lăsați ligamentele să se recupereze, adică să păstreze tăcerea timp de câteva zile.
2. Limitați să nu mergeți la frig.
3. Aplicați regulat comprese calde (rețineți că acestea nu trebuie să fie fierbinți).
4. Beți băuturi calde pe bază de plante.
5. În cazul în care vocea satelor din cauza unei situații stresante, atunci în primul rând o sedativă și o baie relaxantă cu sare de mare și cu levănțică este luată.

Tratamente non-medicamentoase

Atunci când cauza unei voci stranii constă în tulburări anorganice, această terapie este considerată cea mai eficientă. Un astfel de tratament constă într-o varietate de proceduri care, pe baza caracteristicilor individuale ale pacientului, sunt selectate de un specialist.

1. Fonopediya.
2. Se folosesc băi terapeutice.
3. Echipamente pentru masaj pentru zona gâtului.
4. Clase cu fonopedist.
5. Acupunctura.

Tratamentul medicamentos

Medicul poate prescrie un curs de stimulente pentru SNC, medicamente suplimentare (Neostigmina, Prozerin) și suport pentru vitamine. Durata acestei terapii este determinată în două săptămâni. Dacă se diagnostichează disfonia spastică, se utilizează derivați de acid gama-aminobutiric. În contrast, cu aspectul hiperkinetic al afecțiunii, nu se utilizează stimulanți. Prin urmare, utilizarea de antispastice, electrice.

În 1984, a fost inventată o metodă eficientă de tratament, care și-a păstrat eficiența până în prezent. Aceasta presupune introducerea unor doze minime de toxină botulinică direct în mușchii laringelui. Ca urmare, ele sunt relaxate și paralizate, prin urmare impulsurile sunt blocate. Această procedură se realizează exclusiv într-un cadru clinic. După manipulare, toxina este valabilă timp de trei luni, și cel mult patru.

Tratamentul chirurgical

În absența unui rezultat pozitiv după introducerea toxinei, este necesară o soluție chirurgicală la această problemă. Pentru a spori adducerea, se poate prescrie excizia nervilor inervativi ai laringelui. Dacă este diagnosticată hipertrofia pliurilor vestibulare, este indicată îndepărtarea zonelor inutile. Utilizarea intervenției chirurgicale are loc în cazuri extreme atunci când procedurile de bază și tratamentul medicamentos nu dau schimbări.

Acest lucru este important! Acțiuni interzise.

În ciuda prevalenței problemei, mulți oameni nu știu deloc cum să scape de ea și ce este absolut interzis să facă.

Dacă vă pierdeți vocea, este interzis să mâncați sărat, afumat, picant

1. Dacă vocea începe să stea vizibil, atunci nu trebuie să încercați să strângeți corzile vocale chiar mai mult - le va distruge și mai mult.
2. Beți băuturi calde. Ceaiul și alte băuturi ar trebui să fie calde.
3. Să fumezi
4. Totul este sărat, fumat, picant.
5. În sezonul rece inspirați aerul prin gură.

Cum să vindeci remedii folclorice?

Atunci când cauza vocii stabilite este supratensiunea cablurilor vocale, atunci laptele și mierea într-o formă caldă vor ajuta la restabilirea funcționalității vocale într-un timp scurt. În același timp, laptele nu ar trebui să fie încălzit până la fierbere, temperatura lui nu trebuie să depășească 40 de grade, atunci mierea va fi capabilă să-și păstreze toate proprietățile sale medicinale.

Fiți atenți! Decocțiile pe bază de plante ajută de asemenea la restabilirea vocii, cele mai productive dintre ele fiind musetelul, lavanda, anasonul și planta.

Ceaiul de musetel cald cu o metoda ajuta la eliminarea cauzelor pierderii vocii

În ciuda motivelor care au provocat glasul strangulat, pot fi eliminate cu ajutorul unei băuturi calde și abundente. Cea mai eficientă metodă este ceaiul din plante cu miere (de preferință, mușețel). Decoctionul de plantain este recomandat pentru gargara de mai multe ori pe zi. În plus, inhalarea lavandă are un efect pozitiv.

Prepararea anasonului

Pentru a pregăti bulionul de vindecare, este necesar:

1. O jumatate de cana de seminte.
2. Un pahar de apă.
3. O sfert de ceasca de miere topita.
4. O lingură de coniac.

Semințele de anason sunt turnate cu apă și trimise la foc înainte de fierbere. După aceea, focul se diminuează puțin, dar supa este încă fiartă timp de cincisprezece minute. Când supa este puțin rece, trebuie să fie drenată și să adăugați miere și brandy. În scopuri de restaurare, se recomandă ca vocea să pregătească decocția pentru o lingură. Regularitatea recepțiilor ar trebui să fie la fiecare jumătate de oră. Să acceptați tratamentul anisic până când funcționalitatea corzilor vocale este complet reluată.

Video - Cum să restabiliți repede vocea

Tratamentul cu viburnum

Pentru a pregăti o băutură medicinală, se toarnă fructe de padure proaspete cu viburnum cu apă clocotită și se amestecă timp de câteva ore. Pregătiți infuzia pentru a lua două linguri de patru ori pe zi.

Zmeura pentru voce

Când boabele de zmeură se descurcă perfect cu răcelile, frunzele și tulpinile vor ajuta la tratarea corzilor vocale. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o mână de materii prime uscate pentru a toarna apă fiartă. În termen de o oră, medicamentul trebuie infuzat și apoi gata de utilizare. Se ia de trei ori pe zi, o sută de mililitri.

Atenție! Pentru a ușura tensiunea ligamentelor, este necesar să se utilizeze ulei de cătină. Cu ajutorul unei seringi medicale convenționale, uleiul este injectat în gât, moment în care pacientul trebuie să tragă un sunet lung "a". Ca rezultat, pliurile vocale sunt maximizate, iar uleiul atinge ținta.

Zmeura și tulpinile de zmeură vor ajuta la tratarea corzilor vocale

Tratamente neobișnuite

Tratamentul corzilor vocale ar trebui supravegheat de un specialist, cu coordonarea tuturor metodelor.

1. Bere. Destul de ciudat, dar o băutură alcoolică vă poate salva de la o voce uscată. Pentru a obține un efect maxim, berea trebuie încălzită. Apoi băutura este imediat beată și pacientul este trimis sub o pătură. Este recomandabil să efectuați procedura de bere înainte de culcare, astfel încât persoana să aibă posibilitatea de a se încălzi și de a nu vorbi mult timp.
2. Eucalipt decoct. Pentru a elimina procesul inflamator ar trebui să gargle de patru ori pe zi gât decoct de plante de eucalipt. Pentru clătire a adus rezultatul terapeutic maxim, trebuie să adăugați mușețel și salvie la decoct.
3. Tratamentul cu ceapa. Puțini oameni știu, dar utilizarea de ceapa vă ajută să repetați repede vocea. Pentru a face acest lucru, se topește o ceapă mare folosind o răzătoare fină. În masa rezultată, adăugați o lingură de zahăr și lăsați-o să se fierbe timp de o oră. În acest timp, sucul este stors din masa de ceapă. Sucul de ceapă trebuie luat de șase ori pe zi chiar înainte de masă.
4. Un ou brut Când gâtul nu doare, dar vocea sa așezat, puteți folosi gălbenușul de ou pentru tratament. În plus, untul se adaugă la masa gălbenușului bătut. Această compoziție este luată înainte de mese de până la patru ori pe zi.

Vă rugăm să rețineți că, indiferent de ce metodă de terapie de reabilitare a fost ales, trebuie să ia în mod necesar un curs. De fiecare dată după ce o procedură sau un medicament acceptat trebuie să tacă timp de o jumătate de oră.

Prognoza de recuperare

Voice Igiena

Dacă diagnosticul a fost efectuat în timp util și specialistul a determinat corectă terapie de reabilitare, atunci prognosticul este cel mai pozitiv. La terminarea cursului tratamentului, toți reprezentanții profesiilor vocale trebuie să respecte igiena vocală, precum și să prevină comportamentul traumatic (strigând și, adesea, tuse profund).

În paralel, trebuie să renunțați la fumat, să folosiți substanțe iritante (aerosoli, spray-uri de păr și diverse spray-uri). De asemenea, persoanele care au probleme cu o voce strangulată, ar trebui să trateze cu promptitudine bolile inflamatorii ale gâtului pentru a evita consecințele grave.

Ca acest articol?
Salvați pentru a nu pierde!