Ce să faci cu gripa

Epidemia de gripă apare în Rusia în fiecare an, dezactivând temporar un număr mare de persoane. Dar, in ciuda prevalentei patologiei, de fiecare data cand se confrunta cu un diagnostic, multi oameni sunt nedumeriti: ce sa fac daca te imbolnavesti de gripa?

Prin urmare, va fi util ca fiecare persoană să aibă un memento: ce să facă cu gripa poate și ar trebui să fie, și ce să facă cu gripa este absolut imposibil.

profilaxie

Mulți medici le place să glumească că cel mai bun tratament este prevenirea și este dificil să contestăm rezonabilitatea acestui gând. Protejați-vă pe deplin de riscul de îmbolnăvire este imposibil, dar există modalități eficiente de a preveni, la fel cum există mituri comune despre cum să vă protejați de boală.

Ce ar trebui făcut pentru prevenție?

1. Una dintre cele mai eficiente modalități de a evita boala este inocularea. Vaccinarea este disponibilă tuturor celor care o doresc, reduce riscul bolii cu 80-90%, ceea ce este foarte important dacă o persoană în timpul unei epidemii trebuie să fie printre oameni, de exemplu, la datorie.
   Vaccinarea este contraindicată persoanelor cu patologii ale sistemului imunitar, deci trebuie să vizitați medicul înainte de a lua vaccinul.
2. Influența este o infecție care este transmisă prin picături și gospodării din aer, adică infecția poate fi evitată prin protejarea ei de contactul cu purtătorii infecției. Dacă există o astfel de oportunitate, în cea mai acută perioadă a epidemiei, este necesar să părăsim acasă mai puțin, să nu mergem în locuri unde se adună un număr mare de persoane: magazine, transport public, concerte. Problema efectuării de achiziții este rezolvată cu ușurință prin comanda online sau prin vizitarea magazinului într-un moment în care există puțini vizitatori: de exemplu, dimineața devreme. Transportul public poate fi înlocuit de un serviciu de taxi, iar divertismentul ar trebui abandonat în favoarea divertismentului la domiciliu.
3. În timp ce vă aflați la domiciliu sau la birou, puteți reduce riscul de infectare cu ajutorul a două bine cunoscute instrumente de prevenire din perioada sovietică: ventilația și tratamentul cu cuarț. Pentru tratamentul cu cuarț, puteți achiziționa un dispozitiv portabil special și este important să ventilați cel puțin o dată la fiecare trei ore, lăsând camera pustie.
4. Ca o alternativă la vaccinare, puteți lua medicamente speciale pentru a preveni infecția. Pentru a face acest lucru, există preparate speciale - imunomodulatoare, care trebuie să fie băute în conformitate cu recomandările medicului sau instrucțiunile de utilizare.

Ce este nedorit în timpul profilaxiei?

1. Mulți oameni în timpul unei epidemii de gripă decid asupra unui act disperat - întărirea corpului. Și ei ignoră faptul că este necesar să se facă acest lucru cu câteva luni înainte de epidemie, învățând treptat organismul de a se adapta la temperaturi scăzute și alți factori.
   Dacă începeți imediat să vă întăriți cu duș cu apă rece, puteți slăbi foarte mult sistemul imunitar, astfel încât prima coliziune cu un purtător de virus va cauza cel mai probabil o infecție.
2. Nu se recomandă ignorarea regulii de profilaxie a gripei, care constă în evitarea acumulării de persoane, compensarea acesteia prin utilizarea de bandaje de tifon pentru față și unguentul oxolinic. Atât unguentul cât și pansamentele împreună reduc riscul de infectare cu cel mult 30%, astfel încât acestea să fie utilizate numai atunci când trebuie să vizitați un loc aglomerat în caz de urgență. Este foarte periculos să ai încredere în aceste metode ca metodă de garanție de 100% împotriva gripei.
3. Acceptarea acidului ascorbic pentru profilaxie este un mit, dezvăluit de oamenii de știință. Puteți lua vitamina C, dar nu va avea nimic de-a face cu prevenirea gripei.

alimente

Problema prevenirii devine irelevantă atunci când infecția sa produs deja. Apoi, subiectul este interesant: ce trebuie făcut dacă o persoană primește gripa.

Problema alimentării este întotdeauna importantă, deoarece alimentația este baza vieții și singura sursă de energie. Dar în timpul unei boli, apetitul se poate comporta imprevizibil: o persoană poate nu vrea să mănânce nimic timp de câteva zile sau, dimpotrivă, poate avea un apetit brutal.

Cum să mănânci cu gripa

Majoritatea pacienților în timpul cursului acut al bolii își pierd apetitul, dar nu pot refuza complet să mănânce. Organismul trebuie să primească o cantitate suficientă de carbohidrați, care va da energiei unei persoane. Adesea, boala este întârziată datorită faptului că persoana pur și simplu epuizată dintr-un post lung. Prin urmare, trebuie să știți ce să mâncați și ce să beți din cauza gripei, dacă ați fost deja infectat.

Mesele trebuie să fie fractionale, în porții mici luate la fiecare trei ore. Alimentele trebuie să fie ușor digerabile, sănătoase, bogate în vitamine:

• gust cald de pui;
• decoctarea șoldurilor și compoturilor;
• miere și lămâie tăiată în apă clocotită;
• un amestec de fructe cu coajă lemnoasă, fructe uscate și lămâie, măcinate într-un blender;
• salate de legume proaspete, îmbrăcate cu smântână;
• ovăz, grâu sau mei pe apă sau hrișcă.
• tăieturi sau felii de fileu de pasăre aburit fără condimente și cu o cantitate minimă de sare;
• fructe în orice cantitate, dacă nu sunt alergice.

Dieta gresita cu gripa

Împreună cu lista de feluri de mâncare sănătoase, este important să știți că nu puteți bea cu gripa sau mâncați:

• ciocolată, cafea, deserturi;
• alimente grase, grele, picante, sarate;
• salate, îmbrăcate cu maioneză;
• fast food, gustări.

Mulți pacienți care sunt forțați să se slujească singuri în timpul bolii, iau alimente o dată pe zi din cauza sănătății proaste, încercând să se fortifice cât mai mult posibil, astfel încât problema gătitului să fie rezolvată pentru restul zilei, ce să facă cu gripa nu poate fi categoric.

Este mai bine să gătiți mai multe porții pentru întreaga zi dintr-o dată sau să înlocuiți consumul de alimente cu fructe și iaurturi.

Modul de viață

Rata de recuperare depinde nu numai de eficacitatea drogurilor, ci și de comportamentul persoanei în timpul bolii. Comportamentul adecvat nu numai că ameliorează starea și reduce timpul de îmbolnăvire, ci previne, de asemenea, complicațiile.

Cum se comportă în timpul bolii?

Când vi sa întrebat ce să faceți dacă vă îmbolnăviți de gripă, există doar un răspuns corect: mergeți la culcare și încercați să dormiți. În timpul somnului, toată energia corpului va fi cheltuită pentru înfrângerea patogenului patologiei, astfel încât, după un somn profund, o persoană se poate simți imediat mai bine.

Spălarea patului este necesară pentru a vă proteja de complicații. De exemplu, de multe ori după gripa unei persoane, rinichii încep să sufere, iar poziția cea mai favorabilă a corpului uman pentru ei este orizontală. Dacă o persoană are o istorie de pielonefrită cronică (și a fost diagnosticat la 80% din persoane într-o formă latentă), relevanța reabilității patului este dublu înțeleasă.

Fiind în pat, o persoană evită hipotermia, adică nu interferează cu sistemul imunitar al corpului pentru a funcționa corect și eficient.

Și, în final, fiind acasă în patul său, o persoană încetează să mai fie o legătură în lanțul epidemiei bolii, adică nu contribuie la infectarea unui număr mai mare de persoane.

Comportament incorect în caz de boală

Se știe că majoritatea complicațiilor care sunt periculoase pentru sănătate și viață rezultă din faptul că o persoană încearcă să transfere gripa "pe picioare". Cea mai frecventă cauză este aspectul financiar, refuzul de a merge la clinică pentru a obține o listă bolnavă sau un workaholism.

Este important să vă amintiți ce nu puteți face cu gripa: să păstrați un stil de viață activ, să încărcați toate sistemele corporale și să riscați să infectați alte persoane, printre care femeile gravide, persoanele în vârstă cu imunitate slabă, persoanele cu imunodeficiență sau patologiile autoimune.

Prin urmare, este mai corect pentru mine și pentru cei din jurul meu să recunosc sincer că am "gripa", să iau o listă bolnavă și să urmez instrucțiunile medicului.

Tratamentul medicamentos

De la dezvoltarea farmacologică, durata medie a bolii, numărul de complicații și chiar și factorul de mortalitate datorat bolii au scăzut.

Dar medicamentele nu numai că au beneficii colosale, dar pot aduce și rău mare dacă sunt folosite incorect.

Cum să tratăm gripa?

Singura modalitate de a vindeca gripa cu medicamente este urmarea unui simplu algoritm:

• vizitați terapeutul și primiți numiri de la el pentru teste de laborator;
• în funcție de rezultatele testelor, să se obțină prescripții pentru preparate medicale;
• ia toate medicamentele conform prescrisului;
• retestați pentru a vă asigura că boala este vindecată.

Uneori, medicul poate face ajustări la prescripții dacă unele medicamente nu au efectul dorit.

Cum ar trebui tratată gripa?

Principalul lucru pe care trebuie să-l faci când ai gripa este interzis, este să-ți prescrie medicamente. În cele mai multe cazuri, o persoană cumpără orice antibiotic pe care îl are la dispoziție și începe să bea, fără grija că gripa este o boală virală, iar antibioticele tratează infecțiile bacteriene.

A doua greșeală comună este de a lua medicamente antivirale înainte de vizita la medic. Pastilele acceptate pot distorsiona imaginea clinică a bolii și a datelor de laborator, ceea ce va complica procesul de diagnostic pentru medic. Numai tabletele pentru tratamentul simptomatic, de exemplu, pentru a ameliora febra, dureri în gât, congestie nazală, pot fi luate pe cont propriu înainte de o vizită la medic.

Și, în sfârșit, cea de-a treia greșeală populară este folosirea agenților care nu sunt destinate tratamentului gripei, dar recomandată de cineva ca remediu eficient și eficient. De exemplu, comprimatele de Sofosbuvir trebuie administrate dacă sunteți bolnav de gripă, deoarece componentele active ale acestui medicament sunt destinate tratamentului hepatitei. Recepția medicamentelor este adevărată numai atunci când imaginea clinică corespunde acțiunii farmacologice a medicamentului.

Medicina tradițională pentru gripa

Medicina tradițională poate fi utilă și eficientă, dar nu poate fi decât sigură dacă este utilizată corect. Preparatele farmacologice nu trebuie înlocuite cu perfuzii pe bază de plante sau inhalări pe cartofi fierți. Dar ca un instrument suplimentar pentru promovarea sănătății, ele sunt destul de potrivite.

Cum se utilizează medicina tradițională?

Medicina tradițională are sute de mii de rețete diferite, dar puteți folosi numai în siguranță și la prețuri accesibile.

1. Dacă nu există temperatură, mergeți la baie este necesar să faceți cu gripa. Nu este necesar să faceți pași activi și să faceți o baie de aburi, este suficient doar să "transpirați" 10-15 minute pe raftul superior, inhalând aroma unei maturi sau a unei soluții de uleiuri esențiale. După procedurile de baie trebuie să mergeți la culcare, evitând hipotermia.
2. Plăcile din plante sunt remedii utile pentru bolile infecțioase. Dar este important să rețineți că toate ierburile au o componentă narcotică, prin urmare este posibil să se ia perfuzii numai în conformitate cu recomandările medicului sau cu informațiile de pe ambalaj.
3. Ce trebuie făcut cu gripa fără teamă - de a folosi remedii folclorice pentru tratamentul simptomatic. De exemplu, atunci când o durere în gât nu este cauzată de o infecție bacteriană, ci de gripa, este util să ghemuim cu soluții saline, decocții pe bază de plante și suc de lămâie în apă. Atunci când tuse, este util să beți lapte fierbinte cu o bucată de unt pe timp de noapte și este eficient să folosiți băi calde de picioare la culcare în timpul intoxicației fără temperatură.
   Este important ca toate aceste proceduri să ajute la reducerea severității simptomelor și să nu contrazică tratamentul imediat al bolii însăși, așa cum este prescris de medicul curant.

Cum nu se poate folosi medicina tradițională?

Mijloacele medicinii tradiționale nu pot înlocui tratamentul farmacologic principal, dacă vorbim despre gripa.

Prin această abordare, se poate întâlni un curs prelungit al bolii, care afectează negativ sistemul imunitar și toate organele sau cu complicații în inimă, rinichi și organe respiratorii.

Astfel, setul de reguli pentru ceea ce trebuie să faceți în cazul în care sunteți bolnav cu gripa este o căutare a unei medii de aur între regulile medicale și un regim psihologic confortabil, fizic, de terapie.

Cum să tratați gripa la adulți și copii. Medicamente și remedii folk împotriva răcelii, gripei, SRAS acasă

Potrivit statisticilor, mulți adulți în caz de răceală, gripa și alte infecții virale respiratorii acute pur și simplu nu cunosc regulile de bază ale tratamentului lor. Sfatul medicilor va ajuta la vindecarea rapidă a acestor boli la copii și adulți.

Cum se distinge gripa de ARVI: simptome

Pentru ca tratamentul să aibă efect, este necesar să se diagnosticheze corect boala. De aceea, oamenii sunt adesea interesați de modul în care să distingă gripa de ARVI. Acest lucru se datorează simptomelor similare ale acestor boli.

Gripa pornește întotdeauna instantaneu. O persoană, în majoritatea cazurilor, indică momentul exact când sa înrăutățit. Și cu ARVI, deteriorarea are loc încet și durează 1-2 zile.

Debutul gripei se caracterizează prin dureri în cap, în frunte, în ochi. Apare în durerile corpului. Temperatura atinge 39-40С. SARS începe cu un nas înfundat, gât strâns în gât și înghițit dureros, nu durează în organism. Cu ARVI, temperatura nu depășește 38.5С.

Principala diferență în perioada inițială este roșeața ochilor și lacrimare. Acest simptom indică o gripă. Și strănutul este caracteristic pentru ARVI.

Distingeți gripa de la ARVI prin natura tusei. Cu ARVI, pacientul începe să tuse de la începutul bolii. În același timp, este uscat și jerky. Tusea de gripă are loc numai în ziua 2-3. Cu tuse, durere în gât și nas curbat. Tusea este debilitantă și cauzează durere în stern.

Cu gripa, persoana se simte mai rău în comparație cu ARVI, până la pierderea eficienței. Tratamentul necorespunzător al gripei amenință cu complicații grave, chiar pline de deces.

SARS nu implică complicații și trece în 7-10 zile. Corpul nu este slăbit după boală. Gripa este diferită în această privință, deoarece în timpul perioadei de recuperare o persoană poate simți amețit, lipsit pofta de mâncare, poate fi iritabil.

Cum să tratați gripa la adulți: modalități, regim de tratament

Există mai multe modalități de a trata gripa:

• Medikomentoznoe;
• homeopatice;
• Metode populare.

Mod de tratament:

• Diagnosticarea, clarificarea severității bolii, va indica modul de tratare a gripei la un adult;
• Tratamentul principal prescris de medic;
• Tratamentul antiviral

Tratamentul cu gripă la primul semn, fără febră

Primele semne ale gripei sunt:

• Frecvent strănut.
• Congestie nazală fără descărcare de mucus.
• Tuse uscată.
• Dureri în gât.

Dacă aveți semne de gripă, ar trebui:

• Respectați odihnă pentru pat;
• Bea multe lichide;
• Refuzați mâncarea nesănătoasă;
• Renunțați la fumat, alcool;
• Consultați un medic.

Tratamentul gripei cu febră, tuse și complicații, semne la un adult

Dacă aveți gripa, trebuie să luați în considerare tratamentul cu atenție. Deoarece gripa este plină de diverse complicații. Prin urmare, atunci când apar semne precum tusea, temperatura trebuie să fie adresată terapeutului, care va prescrie tratamentul necesar.

Tusea este debilitantă și cauzează durere în piept. O tuse uscată aduce mai multă neliniște pe timp de noapte. El nu se oprește mult timp și nu dă odihnă unei persoane. Cu un tratament adecvat, el se îndreaptă spre etapa următoare. În acest stadiu, tusea sputa. Pentru tratamentul comprimatelor cu tuse prescrise, siropuri.

Febră mare este un semn al sistemului imunitar. Dar la temperatură pot apărea convulsii, vărsături și, de asemenea, este posibilă intoleranța individuală. În aceste cazuri, se recomandă utilizarea antipireticelor chiar și cu o ușoară creștere a temperaturii.

Adresați-vă prietenilor cum să tratați gripa la adulți și să nu vă auto-medicați. Pentru orice complicații, contactați un specialist. Cursul de tratament trebuie prescris de un medic.

O nevoie urgentă de a căuta ajutorul unui specialist este necesară atunci când apar următoarele simptome:

• convulsii;
• Halucinații, tulburarea conștienței pacientului;
• Temperaturi peste 40 ° C;
• Dificultăți de respirație;
• Durere la nivelul gâtului, nemulțită de medicație;
• Erupții pe piele.

Tratamentul medicamentos al gripei

Tratamentul medicamentos al gripei trebuie efectuat într-un complex. Acesta include:

• Terapia etiotropică ucide virusul gripal.
• Terapia patogenetică oprește dezvoltarea bolii.
• Terapie simptomatică.

Ce trebuie tratați, medicamente ieftine, dar eficiente, nume de pastile, listă

Medicamentele eficace pentru gripa si raceala sunt impartite in trei grupe:

• Antivirale: Tamiflu, Oseltamivir, Amiksin și Ribavirin.
• Imunomodulatori: Cycloferon, Kagocel și Anaferon.
• Medicamente care ameliorează simptomele bolii: ColdactFlu Plus, Coldrex, Rinza și Fervex.

Ce antibiotice pentru gripa ar trebui sa fie luate de adulti

Boala virală durează 3-5 zile. Dacă starea pacientului nu se îmbunătățește, antibioticele sunt prescrise de medici.

ceftriaxonă

Ceftriaxona este considerată una dintre cele mai puternice antibiotice. Aplicați-o la începutul bolii nu merită, pentru că este un medicament anti-bacterian și nu este antiviral. Motivul numirii poate fi doar o complicație foarte periculoasă.

Medicii prescriu ceftriaxina pentru următoarele complicații datorate gripei:

• inflamație a plămânilor;
• abces pulmonar;
• purpură tonsilită;
• sepsis;
• boli bacteriene ale sistemului genito-urinar;
• meningita.

cefazolina

Cefazolinul este cel mai eficient și mai puternic antibiotic. Specialiștii îl prescriu atunci când alte antibiotice nu au avut efect terapeutic. Ea are o mică serie de efecte secundare și acestea apar în cazuri rare.

Cel mai adesea, pacienții se plâng de durere severă atunci când se injectează Cefazolin și locul de administrare a medicamentelor este sigilat. Cu toate acestea, este necesar să suferiți de dragul celei mai rapide recuperări.

azitromicina

Azitrimicina se referă la un grup de medicamente cu profil larg. Este caracterizat printr-un efect terapeutic antibacterian. Azitromicina suprimă bacteriile patogene și îmbunătățește rapid starea pacientului. Acest medicament are o proprietate cumulativă.

De fiecare dată când luați Azitromicină crește efectul și menține efectul său de vindecare timp de câteva zile după ultima doză. Acest medicament este eficient pentru gripa cu complicații. Marele plus este toleranța sa bună și, de asemenea, rareori are efecte secundare.

El este numit:

• la temperaturi ridicate, care durează mai mult de o zi;
• cu o creștere a ganglionilor limfatici cervicali;
• fotofobie și rupere;
• cu otită purulentă.

flemoksin

Flemoxina este prescrisă în astfel de cazuri:

• Căldura care durează 3 zile;
• Vărsături, slăbiciune și dureri de cap;
• Corpul slăbit;
• Conform mărturiilor analizelor.

Medicamentul este prescris de un medic. Specialistul calculează o doză individuală.

Medicamente antivirale pentru gripă și spectru larg ARVI

Cum să tratați gripa în rândul adulților în sezonul toamnă-iarnă. În acest moment, cele mai frecvente boli sunt răcelile, gripa și ARVI. Medicamentele antivirale trebuie luate la primul semn.

tsikloferon

Cicloferonul este un medicament cu un efect imunomodulator luminos și antiviral.

Cycloferonul este utilizat la începutul unei friguri. Medicamentul nu permite reproducerea virușilor și duce la o recuperare rapidă. Pentru gripa severă, un adult primește 6 comprimate în primele zile de boală.

O zi mai târziu, din nou trei pastile. Copiii numiți de la vârsta de patru ani. Există contraindicații pentru pacienții cu boli ale tractului gastro-intestinal. Înainte de utilizare, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Lavomax

Unul dintre cele mai populare medicamente imunomodulatoare în tratamentul gripei și SARS este Lavomax.

El este numit pentru persoanele care suferă de ARVI mai mult de 5 ori pe an sau pneumonie mai mult de 3 ori. Pentru profilaxie, experții prescriu Lavomax în noiembrie sau decembrie. Pentru ameliorarea formei bolii, medicul prescrie boala în primele ore sau zile.

arbidol

Arbidol - un agent antiviral, care este prescris pentru prevenirea și tratamentul gripei și a altor răceli.

Medicamentul este disponibil sub diferite forme. Alocați-l copiilor adulți de la 2 ani. O reacție alergică la administrarea de Arbidol apare foarte rar.

Kagocel

Kagocel este un medicament cu un efect antimicrobian pronunțat. Kagocel este ușor de tolerat de către pacienți și nu produce aproape nicio reacție adversă. Aplicați-l atât pentru prevenirea răcelii, cât și pentru tratamentul acestora.

Efectul imunomodulator al acestui medicament durează 2-3 zile după ultima doză. Contraindicațiile de utilizare sunt intoleranța individuală la medicament. Alocați-l de la vârsta de trei ani.

Dovezi recente au arătat că Kogatsel reduce riscul de complicații și accelerează și facilitează procesul de recuperare de la gripă și boli respiratorii acute.

Doza și regimul sunt prescrise individual pentru fiecare pacient de către medicul curant.

Medicamente antipiretice la temperatură

Un motiv serios pentru utilizarea antipireticelor este temperatura de 38,5 ° C. Există mai multe forme de eliberare a medicamentelor antipiretice.

Cel mai familiar pentru toate este pilula. Ei elimină creșterea temperaturii pe o perioadă lungă de timp.

Copiilor sunt de cele mai multe ori administrate siropuri. Au un gust plăcut, miros și culoare. Se distribuie linguri de siropuri. Siropurile sunt absorbite rapid și intră în sânge, ajută la cele mai rapide efecte terapeutice.

Lumanarile sunt sigure si eficiente. Convenabil în numirea copiilor mai tineri de un an. În prezența vărsăturilor, lumanările sunt indispensabile. Lumânările ocolează tractul gastro-intestinal, fără să-l facă rău. Acțiunea lor este lungă și eficientă.

La temperaturi ridicate, Paracetomol este considerat agentul antipiretic numărul unu.

În plus, este și un analgezic. În plus față de efectul antipiretic, el ameliorează durerea. Paracetamolul este disponibil în:

• în capsule;
• tablete;
• supozitoare;
• siropuri pentru copii;
• pulbere pentru a face o băutură.

Doza de medicament depinde de greutatea și numărul de ani ai pacientului. În timpul zilei, puteți lua nu mai mult de 3-4 g. O primire nu trebuie să depășească 1 g de paracetamol. Temperatura începe să scadă după 30-45 de minute.

Cea mai eficientă și cea mai rapidă metodă de a combate temperatura este să luați supozitoare rectale. Utilizarea alcoolului este interzisă în timpul tratamentului.

Pe baza paracetamolului s-au dezvoltat medicamentele Panadol și Efferalgan. Efferalgan este o tabletă efervescentă. Se dizolvă în apă caldă și afectează rapid temperatura.

Diverse pulberi, care sunt diluate în apă caldă pentru utilizare, sunt foarte populare. E vorba de Vicks, Coldrex, Theraflu. Conține paracetamol, vitamina C și diverse arome. După consumarea de medicamente calde, simptomele bolii sunt ușurate după 20 de minute.

Acestea blochează durerea și reduc temperatura remedierilor în care nimesulidul intră. Este mai bine să luați cu o durere de cap pronunțată sau cu dureri musculare. În timpul zilei, puteți utiliza acest medicament într-o doză care nu depășește 200 mg. Nimesul și Fortul Affida sunt făcute sub formă de pulbere pentru fabricarea băuturii.

Următorul lucru după paracetamol este aspirina. Pentru adulți pe zi sunt permise 1 g de aspirină. Acidul acetilsalicilic are un efect rapid asupra simptomelor și o listă largă de contraindicații.

Ibuprofenul este un remediu bine cunoscut pentru febră. În plus față de efectul antipiretic, medicamentele cu ibuprofen au antiinflamatoare și analgezice.

Principiile tratamentului la rece, SRAS la domiciliu: orientările clinice ale OMS

Există linii directoare clinice privind modul de tratare a gripei și a frigului la adulți acasă.

În primul rând, pacientul trebuie să consulte un medic care va efectua un examen și va stabili un diagnostic. Dacă boala este ușoară, atunci pacientul este tratat acasă.

Apoi, pacientul ar trebui să fie dotat cu un mediu calm, dieta ar trebui să fie observată, dieta ar trebui să conțină legume, fructe și alimente nu ar trebui să fie luate din meniul pacientului.

Pentru a nu provoca deshidratarea, pacientul trebuie să bea în mod constant băuturi calde.

Temperatura este bătută când depășește 38-38,5 C, medicamente prescrise de medic.

Când tuse poțiuni și expectorante prescrise, inhalări bazate pe decocții de ierburi.

Luați un multivitamin. Pacientul trebuie să respecte odihna de pat. Medicamentele imunomodulatoare pot ajuta la prevenirea complicațiilor cauzate de gripa.

Experții prescriu medicamente antivirale în cazul unei forme severe a bolii.

Metodele de tratament a remediilor populare ARVI, fără medicamente (tablete): cel mai bun remediu

De regulă, este posibilă tratarea gripei la adulți prin recurgerea la metode tradiționale. Cu disponibilitatea uriașă a medicamentelor, metodele folclorice nu sunt inferioare pozițiilor lor în tratamentul răcelilor, ARVI. La debutul bolii sau absența complicațiilor, tratamentul cu metode populare este eficient, împreună cu medicamentele pentru tratament.

Rosehip - unul dintre mijloacele eficiente în lupta împotriva gripei, SARS și frig. Fructe uscate trebuie să frămânce. 5 linguri de goucelă obținută din fructe de padure se toarnă 1000 ml de apă rece. Amestecul rezultat se pune într-un foc lent și se fierbe, amestecând timp de 8-10 minute.

Apoi, soluția caldă este plasată într-un loc cald și înfășurată. În termen de 10 ore trebuie să fie infuzată. Pentru a gusta, puteți adăuga miere, gem sau sirop. Când utilizați miere, trebuie să fiți atent, deoarece este o substanță alergenică. Buretele trebuie luat la 7 zile, după fiecare recepție, clătiți-vă gura cu apă curată, rece și fiartă.

Usturoiul este un favorit al remediilor populare în tratamentul răceliilor. Există multe moduri și rețete de medicină tradițională care utilizează usturoi. Cea mai eficientă este combinația dintre miere și usturoi.

Usturoiul trebuie zdrobit printr-o presă de usturoi sau prin presare. Se amestecă în aceleași proporții cu mierea. Instrumentul este gata. Luați-l la o lingură de 3-4 ori pe zi. Asigurați-vă că beți multă apă.

Un medicament delicios, pe care copiii îl vor iubi foarte mult, vor fi lollipops cu ghimbir și miere. Metoda de preparare a acestora nu este complicată. Într-un pahar de miere, adăugați o linguriță de ghimbir măcinat și suc de lămâie. Acest amestec trebuie așezat într-un castron cu fundul gros și gătit timp de o jumătate de oră la căldură scăzută.

Apoi, amestecul fierbinte se poate distinge prin matrițe de silicon, lubrifiate cu prudență cu ulei vegetal. După ce se îngroapă, pot trata bolnavii.

Caracteristici ale tratamentului de gripă și răceală în timpul sarcinii și alăptării

Cum se trateaza gripa la adulti este o intrebare care apare deseori la mamele in asteptare. La urma urmei, pentru a evita boala în termen de 9 luni este foarte dificil. Gripa poate provoca complicații grave și poate provoca nu numai naștere prematură, ci și avort spontan. Din acest motiv, nu puteți fi tratat acasă, o femeie trebuie să solicite asistență medicală de la un medic.

În tratamentul gripei la femeile gravide, nu toate medicamentele sunt permise pentru utilizare. Datorită efectelor nocive asupra fătului. Din gravidele antipiretice prescrise Paracetamol. Acesta poate fi, de asemenea, luate pentru dureri de cap. Recepția medicamentelor antipiretice nu trebuie efectuată mai mult de o dată la 5 ore.

Furatsilina soluție gargle. În farmacii vindeți soluția gata. Dar trebuie diluat cu apă într-un raport de 1: 1. O astfel de soluție poate fi preparată independent: se dizolvă tabletele Furatsilin și se diluează 800 ml de apă.

Pentru tratamentul tusei, se utilizează medicamente expectorante pe bază de ingrediente pe bază de plante. Compoziția unor astfel de amestecuri ar trebui să includă rădăcina Althea și termopsis. Este necesar să luați acest amestec de 4 ori pe zi și 1 lingură. Nu va afecta nici mama, nici copilul. Nu este necesar să fi fost dus cu medicamentele medicamentoase.

Interferonul poate fi utilizat în al doilea și al treilea trimestru de sarcină. Medicamentele antivirale rămase sunt interzise în timpul sarcinii. Antibioticele sunt prescrise de un medic numai în cazurile de complicații ale gripei și ARVI.

În timpul mamei care alăptează, este interzisă mult. În această perioadă observă o dietă specială, puține sunt publicate, poartă haine speciale. Dacă mama se îmbolnăvește, trebuie să aleagă un tratament care să nu dăuneze copilului.

În timpul tratamentului de gripă sau frig, nu trebuie să renunți la alăptare. Oamenii de stiinta au aratat ca, impreuna cu laptele, bebelusul primeste anticorpi produsi de corpul mamei.

Acesta este un fel de vaccin care îi va întări imunitatea. În cazul în care corpul copilului este slăbit, acesta va duce boala într-un grad mai lent. Refuzul de a alăpta este justificat în cazul utilizării de medicamente care pot dăuna copilului.

Interdicții în timpul tratamentului unei mame care alăptează:

• Acceptarea medicamentelor interzise. Instrucțiunile de utilizare sunt întotdeauna indicate contraindicații.
• Primirea de medicamente puțin studiate.
• Nu vă îngrijiți.
• Aspirina, preparate cu bromhexină.

Dacă mama trebuie să ia droguri ilegale, copilul este transferat în alimente complementare până când mama se recuperează. În acel moment, trebuie să decimați în mod constant pentru a menține alăptarea și apoi să reveniți la alăptare.

Cu complicații, femeile sunt prescrise antibiotice care sunt compatibile cu alăptarea.

Pentru tratamentul tusei, se utilizează sirop de expectorant (de exemplu "Gadelix") sau preparate pe bază de plante (de exemplu, "Thoracic").

Cu frig, folosesc soluții saline sau sprayuri speciale. Trebuie să ne amintim că utilizarea picăturilor vasoconstrictor este permisă o săptămână de la 1 la 2 ori pe zi.

Aplicarea antipiretică este posibilă numai dacă temperatura depășește 38 - 38.5C. Paracetamolul sau Nurafenul poate fi utilizat ca bebeluș mai mult de o lună.

Cu o soluție de furatsilină, gargară Miramistin.

În plus față de tratamentul medical, mamele însărcinate și care alăptează trebuie să respecte anumite reguli care vor ajuta la recuperarea mai rapidă. Iată regulile de bază:

• Adormiți suficient;
• Bea multă apă (apă, băuturi din fructe de fructe);
• Aerisiți camera la fiecare 2 ore;
• Mănâncă bine.

Pentru tratament, puteți folosi metode tradiționale. Dar mai întâi trebuie să vă adresați medicului despre ingredientele folosite.

Prevenirea influenței și a infecțiilor virale respiratorii acute la adulți: metode eficiente

Există numeroase metode diferite pentru prevenirea gripei și ARVI. Cea mai eficientă utilizare a acestora în complex.

Cele mai accesibile și eficiente vor fi următoarele activități:

• Împrospătarea aerului și a apei din corp;
• Vaccin gripal;
• Nutriție adecvată;
• Consumul sistematic de vitamine;
• respectarea igienei;
• Utilizarea medicamentelor antivirale;
• Atunci când se ocupă cu pacienții poartă un bandaj de tifon;
• În perioada epidemiei, clătiți-vă gura cu soluții saline (sifon și sare), permanganat de potasiu, decoct de plante medicinale;
• De fiecare dată înainte de a ieși la stradă, puneți un unguent oxolinic în nas;
• Masaj terapeutic.

Vaccinul antigripal: unde să faci, reacții adverse, indiferent dacă merită vaccinarea unui adult

Medicii au inceput sa vorbeasca despre vaccinarea impotriva gripei ca un mijloc eficient de prevenire a acestei boli de mult timp in urma. Vaccinul antigripal nu poate preveni întotdeauna infecția, dar, în orice caz, ameliorează simptomele și ajută la evitarea complicațiilor.

Dacă faceți vaccin împotriva gripei, atunci întrebarea cum să tratați gripa va dispărea mult timp

Medicamentul se administrează intramuscular. Adulții sunt injectați în umăr, iar copiii mici în coapsă. Vaccinarea nu se face în fesă, deoarece este foarte dificil să se atingă mușchii în acest loc și este posibilă injectarea medicamentului în țesutul subcutanat, care nu va avea efectul dorit.

• Reacții adverse posibile:
• durere la locul injectării;
• o ușoară creștere a temperaturii;
• oboseală;
• slăbiciune și durere în mușchi;
• dureri de cap;
• mâncărime la locul injectării;
• roșeață sau compactare la locul injectării.

Merită sau nu să vaccinezi adulți? Atât de mulți oameni pun această întrebare.

Și fiecare face alegerea în sine, luând în considerare avantajele și dezavantajele vaccinării.

Avantajele vaccinării:

• imunitatea la una sau mai multe tipuri de gripa;
• dacă se produce o infecție, boala va fi ușoară și nu va genera complicații;
• vaccinare gratuită în clinică;
• consolidează sistemul de apărare al organismului;
• nu există limite de vârstă pentru adulți.

Contraindicații de vaccinare:

• virusul se mută și vaccinul poate să nu fie eficient;
• posibilitatea unei reacții alergice;
• vaccinuri de calitate scăzută;
• examinarea înainte de vaccinare pentru reacții alergice și absența simptomelor la rece.

Având în vedere avantajele și dezavantajele vaccinării împotriva gripei, toată lumea decide dacă trebuie sau nu să fie vaccinată.

Gripă preventivă împotriva gripei

Pentru prevenirea gripei, medicii recomandă administrarea de medicamente antivirale și imunomodulatoare care nu numai că pot preveni infecția, ci și facilitează evoluția bolii. Aceste medicamente includ:

Algirem este un medicament antiviral care a fost dezvoltat pe baza rimantadinei utilizând metoda originală. De asemenea, medicamentul are un efect contradictoriu, din cauza căruia efectele secundare sunt rareori observate. Algirem poate aplica atât adulți, cât și copii.

Tabletele sunt utilizate pentru prevenirea și la primele simptome ale bolii. Acest lucru va facilita cursul bolii. Studiile au arătat că Algirem protejează organismul și ajută la prevenirea bolilor.

Anaferon este considerat cel mai bun agent profilactic pentru copii și adulți. În plus față de efectul preventiv, acest medicament are o proprietate vindecătoare. Anaferon facilitează starea pacientului, reduce posibilitatea complicațiilor. Puteți lua pastile numai după ce ați fost prescris de un medic, deoarece există multe contraindicații.

Arbidol este unul dintre cele mai puternice medicamente antivirale și imunomodulatoare. De asemenea, acest medicament este prescris pentru pneumonie, bronșită, provocată ca urmare a complicațiilor datorate gripei. Arbidol suprimă un virus care a intrat în organism și îl împiedică să se dezvolte.

Immuno-creat din ingrediente din plante care stimuleaza sistemul imunitar uman. Nu produce efecte secundare.

Un alt medicament pe bază de plante este Fitogor. Se compune din componentele salvie, calendula, menta si balsam de lamaie. Ajută la îmbunătățirea metabolismului și la întărirea sistemului imunitar.

IFN este utilizat pentru prevenirea gripei. Contribuie la dezvoltarea propriului interferon în organism, care ajută la întărirea funcțiilor sale de protecție. Acest medicament face parte din grupul de droguri puternice, astfel încât utilizarea sa este posibilă numai după o prescripție medicală.

Remantadin suprimă virusul gripei. În timpul bolii, scade temperatura și remediază durerile de cap. Remantadin este capabil să protejeze organismul împotriva virușilor de tip A și B. Este cel mai eficient să îl luați împreună cu No-Spa. Este permisă acceptarea numai de la 7 ani și în doza pe care medicul o va înregistra. Se observă că medicamentul are un efect secundar asupra ficatului.

Pentru a ști cum să tratați corect gripa, mai întâi trebuie să consultați un medic specialist. Numai punerea corectă în aplicare a tuturor recomandărilor medicului și tratamentul global vor duce la o recuperare rapidă atât a unui adult, cât și a unui copil.

Videoclipuri: cum și ce să tratăm gripa și ARVI

Sfaturi pentru videoclipuri. Cum să tratați gripa la adulți și copii:

Tratamentul cu gripă: ce trebuie să faceți dacă sunteți bolnav?

Conform previziunilor, în 2018, populația majorității țărilor va lovi un nou tip de gripă, inclusiv tulpini cunoscute anterior: Brisbane, Michigan și Hong Kong.

Tratează virușii din grupa B și este capabil să infecteze numai oamenii. Caracteristica sa distinctivă este o scurtă perioadă de incubație - de la 2 la 4 zile, și apoi - o salt ascuțit în temperatură de la 38 la 40 de grade. Semnele vor fi dureri de cap insuportabile, dureri musculare, congestie nazală. Dacă tratamentul este ales corect și a început în timp util, infecția încetează să se răspândească în ziua 5-6.

Această tulpină aparține grupului A și este mai periculoasă, deoarece poate fi transmisă de la animale și păsări. Are denumirea medicală H3N2 ("gripa aviară"). Este capabil să se răspândească pe o suprafață mare într-un timp scurt. Perioada de incubație este de numai 1-2 zile. Gripa este insidioasă deoarece este perfect "capabilă să se ascundă" pentru alte tulpini care sunt mai puțin periculoase.

O altă tulpină de virus gripal A - H1N1, cunoscut sub numele de "gripa porcină", ​​are o serie de caracteristici. Sunt bolnavi în principal de tineri (până la 45 de ani) și are o complicație serioasă, deși nu frecventă - rapidă, uneori în curs de dezvoltare pneumonie fulger-rapidă. Este foarte periculos, mai ales pentru femeile însărcinate. Prin urmare, medicii recomandă mamele insarcinate să fie foarte precauți, în special la începutul sarcinii.

Acest tip de gripa aparține grupului A și este, de asemenea, foarte periculos pentru ruși. Principala amenințare reprezentată de această tulpină este reprezentată de mutația constantă de la sezon la sezon. De asemenea, boala mai des decât alți "frați" este însoțită de complicații grave. Perioada medie de incubare este de 1-3 zile. Cu toate acestea, primele semne ale bolii pot apărea încă la câteva ore după infectare. Acestea sunt:

• Temperatura corporală 38,5-41,0.
• Pacientul se simte slab și copleșit, dorește să doarmă.
• Există semne de conjunctivită.

Desigur, toată lumea, fără excepție, pentru prevenirea gripei ar trebui să consolideze sistemul imunitar. Includerea includerii în dietă este utilă pentru produsele de imunitate. De exemplu, medicii britanici au descoperit că migdalele sporesc răspunsul imun al organismului la infecții precum gripa și răcelile. Polifenolii, care se găsesc în piei de kernel, îmbunătățesc capacitatea celulelor albe din sânge de a găsi viruși și de a spori activitatea mecanismului natural care împiedică împărțirea și răspândirea virușilor în organism. Pentru a preveni gripa, migdalele pot fi consumate cu ciocolata. Așa cum a stabilit oamenii de știință de la Universitatea din California, mirosul de ciocolată singur accelerează producția de imunoglobulină A, care este responsabilă pentru protecția antivirală a organismului.

Dacă, în pofida tuturor măsurilor preventive, boala a apărut încă, iar odihna de pat și tratamentul gripei sub supravegherea unui medic sunt obligatorii. Simptome de gripă: creșterea temperaturii până la 38-39 grade; uscăciune și durere în nas și orofaringe; slăbiciune, "dureri" în întregul corp; cefalee, amețeli. Posibile încălcări ale tractului digestiv (rușine în abdomen, diaree); tuse uscată (rară).

Tratamentul simptomatic al gripei include medicamente antipiretice, expectorante și antitusive, precum și vitamine, în special vitamina C. Restul de pat, consumul de alcool, fumatul este foarte nedorit. Și cel mai important: cu gripa nu poate lua antibiotice.

Utilizarea timpurie a antibioticelor pentru bolile virale este nejustificată, deoarece este necesară combaterea virușilor, nu bacteriilor. Antibioticele sunt prescrise pentru complicațiile bacteriene ale ARVI. Luând-le cu gripa, vă dați rău corpului (antibioticele nu afectează virusul, dar încarcă sistemul imunitar deja tensionat al unei persoane) și pierd timp prețios.

Pentru infecția virală, sunt necesare medicamente imunostimulatoare și antivirale. De exemplu, Tamiflu, Relenza și Ingavirin au dovedit eficacitate împotriva gripei. Rețineți: orice terapie antivirală este eficientă numai dacă este prescrisă de un medic în primele două zile de la debutul bolii.

Ce să nu faci în timpul tratamentului cu gripa:

beți foarte fierbinte și faceți comprese de încălzire. O băutură caldă abundentă la temperatura camerei este recomandată - ceai cu lămâie și miere, suc de afine sau de lingonberry, ape minerale alcaline;

luați doze foarte mari de vitamina C, până la 1000 mg pe zi este suficient. Tratamentul gripei cu doze de "cal" de acid ascorbic este un mit. Este mai bine să adăugați vitaminele A și E la ascorbic;

ștergeți cu alcool, vodcă, oțet. Efectul lor antipiretic este mic, iar alcoolul este absorbit prin piele;

în nici un caz nu vă puteți re-energiza cu alcool, care în timpul gripei va complica doar activitatea sistemului imunitar;

să fie tratați independent prin perfuzii de plante medicinale.

15 medicamente eficiente pentru tratamentul gripei si racelii

Chiar dacă ați crezut că aveți de-a face cu o răceală simplă, nu trebuie să vă relaxați. Gripa nu este o glumă! Din fericire, multe reacții instantanee ale corpului nostru ne pot salva de unele consecințe. Din fondurile pentru gripa, puteți folosi niște ierburi, bulion de pui, zinc și chiar un uscător de păr.

La primele semne de congestie nazală, instrumentele disponibile vor elimina durerile de cap, vor întări sistemul imunitar și vor accelera recuperarea. Există opinia că unele rețete populare sunt mai bune decât multe medicamente care pot provoca reacții adverse (somnolență sau insomnie).

Cuprins:

Care este diferența dintre gripa și frig?

Aveți răceală dacă aveți următoarele simptome:

• congestie nazală;
• durere în gât;
• strănut;
• tuse.

Aceasta înseamnă că ați devenit infectat cu unul dintre cele 200 de tipuri de virusuri pe care alți pacienți le-au izolat de corp atunci când tuse sau strănut. De asemenea, este posibil ca infecția să fie transmisă prin contact simplu cu un pacient bolnav.

Gripa este un pic mai complicată. Gripa se caracterizează prin toate simptomele de mai sus, dar le adaugă următoarele simptome:

• creșterea temperaturii la 38,5 o C sau mai mult;
• vărsături;
• greață;
• diaree;
• oboseală severă;
• dureri musculare;
• dureri de cap.

De regulă, boala trece într-o săptămână, dar va dura câteva zile sau săptămâni pentru a restabili organismul.

Ce fel de medicament pot să fac la farmacie?

Medicamentul nr. 1. Bomboane cu conținut de gluconat de zinc

La primele simptome de răceală, luați pastile care conțin gluconat de zinc la fiecare câteva ore. Există studii care arată că persoanele care au luat la fiecare 2 ore o bomboană care conține 13 mg de zinc pe parcursul zilei, au scăpat simptomele bolii mai devreme în 3 - 4 zile. Totuși, să nu fiți prea departe cu zinc. Nu depășiți 150 mg zinc pe zi și nu utilizați aceste pastile timp de mai mult de o săptămână datorită faptului că un exces de zinc din organism poate slăbi sistemul imunitar.

De asemenea, evitați bomboanele cu zinc care conține acid citric sau sorbitol, aceste substanțe chimice reduc eficacitatea acestui mineral.

Medicina nr. 2. Vitamina C

La primul semn de congestie nazală, inhalați pulberea de vitamina C (poate fi găsită în farmacii) cu nasul. Utilizarea acestei vitamine direct pe mucoasa nazală distruge virusul înainte de apariția altor semne ale bolii.

De îndată ce observați apariția simptomelor la rece sau gripa, începeți să luați 200 mg de vitamina C de 5 ori pe zi în timpul meselor. Cumpara in farmacii vitamina C suplimentata cu bioflavonoide, deoarece creste eficienta vitaminei C cu 35%. Dacă diareea apare mai târziu, reduceți doza.

Numărul medicamentului 3. Oscilococcinul

Unii experți recomandă Oscillococcinum, un remediu homeopat pentru reducerea severității simptomelor gripei. Acest medicament poate fi cumpărat în multe farmacii și în unele magazine de specialitate. Utilizați în primele 12 până la 48 de ore să arătați semne de gripă.

Oscilococcinul se eliberează în tuburi mici.

Ia-o la fiecare 6 ore.

Numărul medicamentului 4. Acetilcisteină

Încercați acetilcisteina pentru o răceală sau o gripă. Acest medicament ajută la curățarea nasului de mucus și reduce severitatea simptomelor gripei. Luați 600 mg de 3 ori pe zi.

Alegeți medicamentele potrivite!

Unele medicamente reci conțin antihistaminice care sunt foarte eficiente împotriva alergiilor, dar nu pot fi eficiente împotriva congestiei nazale.

Rețineți că antihistaminicele pot agrava congestia căilor respiratorii.

Dacă aveți un nas înfundat, cumpărați un remediu simplu. Alegeți un spray nazal care conține efedrină, dar nu-l utilizați mai mult de 3 zile datorită faptului că după aceea puteți complica situația.

Cum să tratăm gripa (la rece) acasă?

Medicina nr. 5

Elder tea

Elder tea este un tratament bun pentru gripa sau frig. Pentru a face acest lucru, adăugați 2 - 5 grame de flori uscate de bumbac negru pentru o cană de apă clocotită. Insistați 5 - 10 minute, apoi tensionați. Beți cel puțin 3 cești din această perfuzie pe zi. Datorită faptului că bumbacul negru proaspăt se găsește numai din mai până în iulie, se prepară un vin tonic sau de bătrâni (sau flori) care poate fi depozitat într-un loc întunecat pe tot parcursul anului pentru a trata răcelile sau o băutură plăcută..

Tinctura de bumbac neagră

Pentru gripă, luați 20-30 de picături de tinctură de cremă neagră de 3-4 ori pe zi timp de 3 zile. Negrul albastru a fost folosit în Europa pentru combaterea virușilor și un studiu a arătat că persoanele care au utilizat acest remediu s-au recuperat mai rapid decât altele. De asemenea, puteți să cumpărați felii de miere cu extract de grăsime neagră și să-l luați de 6 ori pe zi până când semnele dispar.

Medicamentul nr. 6. Capsule cu Astragalus

Luați o capsulă care conține 200 mg de astragalus de 2 ori pe zi până când vă simțiți mai bine. Această rețetă veche de medicină chineză va ajuta la stimularea sistemului imunitar și este foarte eficientă în combaterea gripei și a frigului. Pentru a preveni recidiva, continuați să luați acest remediu timp de încă o săptămână de la dispariția ultimelor simptome ale bolii.

Medicamentul nr. 7. Extract hidratstis

Hydrastis este un alt agent bun de stimulare a imunității care conține substanțe care pot distruge bacteriile și chiar și virușii. La debutul bolii, luați 125 mg extract de hidrostis (posibil și în combinație cu 200 mg echinacee) de 4 ori pe zi timp de 5 zile.

Medicina nr. 8. Supă de pui

Supa de pui nu a fost anulată!

Supa de pui este considerata metoda ideala de a lupta impotriva gripei si a racelii. Studiile științifice au confirmat faptul că supa de pui limitează capacitatea neutrofilelor de a clustera și de a provoca inflamații. Acest remediu miraculos stimulează organismul să elibereze mai mult mucus. Supa de pui mai eficient diluează sputa în comparație cu apa caldă.

Adică supa de pui de casă este cel mai bun instrument! Deci, dacă aveți pe cineva să gătească un astfel de fel de mâncare pentru dvs., nu ezitați, se stabilească pentru un castron de supă.

Medicina nr. 9. Usturoi

Dacă doriți să loviți mai puternic boala, adăugați usturoi proaspăt tocată la supa de pui. Există dovezi că chiar și faraonii egipteni au folosit usturoi pentru a combate diferite infecții.

Usturoiul conține substanțe chimice utile, cum ar fi alicină și allin. Se pare că în timpul testării acestor substanțe în laboratoare au distrus toți microbii. Se crede că usturoiul stimulează secreția de limfocite NK (NK - killers natural), care sunt soldați reali ai sistemului imunitar în lupta împotriva bolilor.

Dacă nu vă place usturoiul simplu, puteți cumpăra suplimente speciale care conțin usturoi sub masca capsulelor. Doza recomandată - 400 - 600 mg din acest concentrat de 4 ori pe zi în timpul mesei. Pe piață puteți găsi, de asemenea, pilule care conțin alicină.

Atenție! Dacă aveți simptome neplăcute (stomac deranjat, flatulență, diaree) ca rezultat al consumului de usturoi, utilizați capsule enterosolubile care minimizează efectele secundare.

Medicina nr. 10. Apa

În lupta împotriva gripei sau a unei răceli, corpul este sever deshidratat. Medicii recomandă să beți cât mai multă apă (cel puțin 2 litri) pentru a menține umezile mucoase ale corpului și a preveni ochii uscați și alte simptome de gripă.

Consumați cât mai mult fluid posibil. Ei lichefiază flegma, astfel că eliberează mai ușor căile respiratorii.

Medicina nr. 11. Ghimbir și hrean

În scopul de a scăpa rapid de congestie, încercați un remediu bazat pe rădăcină de ghimbir proaspăt sau hrean. Treceți rădăcina de ghimbir (sau hrean) printr-o răzătoare și mâncați o parte din această masă. O opțiune bună este hreanul conservat într-un borcan, care este în vânzare. Dacă decideți cu privire la ultima opțiune, consumați 1/2 linguriță.

Atenție! Mijloace de ghimbir sau hrean pentru a consuma numai pe un stomac plin!

Beți o ceașcă de ceai de ghimbir. Pregătește-l dintr-o pungă de ceai de ghimbir sau de la 1/2 linguriță. proaspătă rădăcină de ghimbir. Sa constatat că ghimbirul ajută la blocarea producerii de substanțe care provoacă aglomerări bronșice. Ghimbirul conține substanțe precum gingerolii, care sunt supresoare naturale ale tusei.

Medicina nr. 12. Condimente (condimente)

Adăugați mirodenii (piper fierbinte, wasabi) în timp ce gătiți supă. Se pare că adăugarea lor la supe crește capacitatea supei de a subțiri sputa. În general, adăugarea condimentelor la supe ușurează respirația.

Numărul medicamentului 13. Șosete umede

Purtați șosete umede înainte de culcare. Sa observat că acest remediu ajută la reducerea temperaturii corporale (febră) și la eliminarea congestiei căilor respiratorii. Explicația acestui fenomen este că șosetele umede accelerează circulația sângelui.

Încălziți picioarele în apă caldă înainte de a pune șosete umede. După aceea, pregătiți șosetele, umezindu-le în apă rece, stoarceți-le afară și puneți-le înainte de a merge la culcare. După ce puneți pe șosete umede, purtați o pereche de șosete din lână. În dimineața veți observa că șosetele sunt uscate și vă simțiți mai bine.

Atenție! Utilizați această metodă numai într-o cameră bine încălzită!

Medicina nr 14. Mustar

Baie de baie cu muștar

Faceți o baie de muștar pentru picioarele voastre. Pentru aceasta, adăugați o lingură de pudră de muștar pe litru de apă caldă într-un bazin. Mustardul accelerează circulația sângelui în picioare, provocând aglomerație.

Mustar Comprese

Se comprimă cu ajutorul muștarului pentru a elimina congestia din piept.

Pentru a face acest lucru, se macină 3 linguri de semințe de muștar pentru a obține o pulbere (sau pur și simplu utilizați 1/3 ceasca de praf de muștar), adăugați o ceașcă de făină și apoi amestecați bine adăugând apă până când se obține pastă.

Răspândiți vaselina pe piept și doar apoi puneți pasta. O aromă puternică va ajuta la eliberarea tractului respirator superior, iar căldura eliberată va accelera circulația sângelui și va reduce congestia. După 15 minute, îndepărtați totul de pe piele, pentru a nu fi ars!

Numărul medicamentului 15. Uleiul de eucalipt

Adăugați câteva picături de ulei de eucalipt la șal. Când vă simțiți înfundat în nas, țineți batista mai aproape de nas și inhalați.

Cameră caldă, ventilată, cu umiditate ridicată

Pentru a elibera rapid tractul respirator de la spută, încercați să rămâneți într-o cameră caldă și bine ventilată, cu o umiditate ridicată. Pentru a menține o umiditate ridicată, plasați un rezervor de apă în apropierea radiatorului în timpul sezonului rece sau utilizați un umidificator. De asemenea, puteți deschide capacul ceainicului electric și lăsați până când apa nu se fierbe și camera nu este umplută cu vapori de apă.

Ce să faci cu dureri în gât?

Gargling cu apă sărată

Dacă aveți o durere în gât, umpleți un pahar cu apă caldă adăugând o linguriță de sare la ea. Acest remediu este folosit pentru gargară. Sarea reduce durerea.

Gargling cu suc de lamaie

Pentru a clăti gâtul, de asemenea, suc de lamaie, diluat într-un pahar de apă caldă. Faptul este că sucul de lamaie creează condiții nefavorabile pentru bacterii și viruși.

Prosop umed

Unul dintre simptomele gripei este reducerea mobilității gâtului. Pentru a reduce durerea, umeziți prosopul, stoarceți-l, puneți-l într-o pungă de plastic și încălziți-l în cuptorul cu microunde timp de 60 de secunde.

Dacă această metodă nu vă convine, puteți umezi pur și simplu prosopul în apă foarte caldă și apoi o stoarceți. Verificați că prosopul nu ar fi prea fierbinte, apoi înfășurați gâtul și umerii și să vă culcați. Pentru a preveni așternutul umed, puneți un prosop de plajă sub tine. Pentru a menține căldura, înfășurați un alt prosop umed în jurul prosopului umed, dar îl uscați.

Gripă și inhalări reci

V-ați gândit că acest articol nu va spune nimic despre inhalare? Desigur, vom spune!

Inhalare simplă sau cu uleiuri esențiale

Adăugați apă fiartă într-o cratiță mare, aplecați peste cratiță, puneți un prosop pe cap astfel încât aburul să ajungă în nas. Inspirați prin nas și expirați prin gură timp de 5 până la 10 minute. Nu țineți capul prea aproape de apă, deoarece riscați să vă ardeți sau să respirați în abur prea fierbinte. Puneți oala pe o masă robustă, nu faceți această procedură pe pat.

Pentru o inhalare mai eficientă, adăugați câteva picături de ulei de cimbru sau de eucalipt în apă. Păstrați-vă ochii închiși în momentul inhalării pentru a evita iritarea ochilor.

Inhalarea cu usturoi

Usturoiul va ajuta cu inhalarea. Datorită faptului că este un antiseptic natural, se poate lupta împotriva virușilor. Dacă nu vă este frică de usturoi, luați un catel de usturoi în gură și inhalați vaporii de apă. Când aroma de usturoi devine prea puternică, iar cățelul devine mai moale, îl puteți mesteca rapid și îl puteți înghiți cu apă.

Atenție! Nu consumați usturoi pe stomacul gol!

Aer cald

Se pare că puteți reduce perioada de boală rece cu un uscător de păr. Nu fi surprins! De fapt, inhalarea aerului cald ajută la lupta împotriva infecției care sa stabilit în nas.

Oamenii de stiinta britanici au descoperit ca pacientii care au inhalat aer cald au experimentat doar jumatate din simptomele unei raceli in comparatie cu pacientii care au inhalat aerul la temperatura camerei. Reglați uscătorul de păr la o putere mai mică (astfel încât aerul să nu fie cald) și păstrați-l la o distanță de 30 cm față de față. Inhalați aerul cald prin nas pentru atâta timp cât puteți - cel puțin 2 - 3 minute, dar cel mult 20 de minute.

Prevenirea gripei si a gripei

Vaccinul antigripal

Luați o lovitură de gripa în fiecare an.

Vaccinarea este deosebit de importantă pentru pacienții cu următoarele boli și afecțiuni:

• sistem imunitar slăbit;
• diabet zaharat;
• boli cronice ale sistemului respirator:
  • emfizem;
  • bronșită;
  • astm bronșic.
• boli cronice ale sistemului cardiovascular sau rinichilor.

Vaccinarea împotriva gripei este, de asemenea, recomandată pentru persoanele în vârstă de peste 65 de ani. Vaccinarea se efectuează, de regulă, de către un medic de familie, începând cu luna octombrie.

Vaccinați cât mai curând posibil pentru a fi protejați în timpul sezonului rece.

Plante medicinale pentru întărirea imunității

În timpul sezonului rece, luați 200 mg Echinacea de 3 ori pe zi. La fiecare 3 săptămâni, înlocuiți ierburile uzate cu altele care întăresc și sistemul imunitar, cum ar fi:

• Astragalus;
• gentiana;
• Pau d'Arco (copac de furnici).

Spălați-vă mâinile mai des!

Spălați-vă mâinile cât mai des posibil cu săpun și apă, mai ales dacă utilizați o toaletă publică sau dacă lucrați cu bolnavi.

În 1998, s-au făcut studii de 40.000 de persoane care au fost nevoite să se spele de 5 ori pe zi cu săpun și apă. Dintre acești oameni, incidența bolii a scăzut cu 45% în comparație cu alte categorii de persoane.

Nu atingeți niciodată fața cu mâinile murdare. Păstrați împreună cu dvs. o sticlă de săpun antibacterian pentru mâini, în cazul în care nu aveți întotdeauna posibilitatea să vă spălați mâinile cu apă și săpun.

Minimizați contactul cu persoanele cu gripă sau frig.

Deși poate părea indecentă pentru dvs., nu vă agitați de oameni cu gripă sau frig.

Mențineți o umiditate ridicată în cameră

În timpul iernii, utilizați un umidificator pentru a reduce efectul de uscare a aerului datorat sistemului de încălzire.

Relaxați-vă...

Dacă sunteți adesea sub influența stresului, atunci este timpul să găsiți câteva tehnici de relaxare. Sa dovedit că persoanele care sunt supuse stresului au mai multe șanse să se îmbolnăvească de gripă.

Mai multă odihnă!

Majoritatea oamenilor se îmbolnăvesc de oboseală. Încearcă să te relaxezi mai mult. Studiile arată că, chiar dacă ați dormit cu 2 ore mai puțin decât de obicei, corpul dvs. nu va mai putea lupta împotriva infecțiilor ca de obicei. Numărul de celule imune responsabile pentru protejarea organismului de infecțiile virale este redus cu 30% dacă o persoană își pierde mai multe ore de somn peste noapte.

Prietenia protejează împotriva frigului

Creșteți cercul de prieteni! Sa observat că persoanele care au prieteni mai activi, mai puțin bolnavi de frig.

Când trebuie să văd un doctor?

O răceală este un fenomen neplăcut, dar, de regulă, ea dispare de la sine, dacă rămâneți la odihnă și dacă folosiți unele remedii folclorice.

Aceleași recomandări se aplică formelor ușoare de gripă, dar în forme severe ale gripei, îngrijirea medicală specializată este indispensabilă.

Dacă nu sunteți sigur dacă aveți gripa sau frigul, examinați-vă simptomele.

Asigurați-vă că consultați medicul dumneavoastră în astfel de situații:

• temperatura corpului peste 38 o C pentru mai mult de 3 zile;
• temperatura corpului peste 39,5 o C.

Solicitați asistență unui medic și în astfel de situații:

• respirația șuierătoare;
• respirație grea;
• durere acută în piept, plămâni, gât sau urechi;
• tuse cu multă descărcare, mai ales dacă este verzui sau cu sânge.

La copiii cu gripă sau frig, corpul este foarte deshidratat, deci continuați să le dați lichide. Dacă sunteți foarte preocupat de starea copilului dumneavoastră, atunci solicitați sfatul medicului.

Informații interesante despre gripă și frig

• Știți că atunci când suflați nasul, ar trebui să o faceți cu ușurință. Dacă încercați să vă curățați brusc nasul, luați-vă riscul de contrapresiune, ceea ce determină intrarea virusului în sinusuri. Pentru a menține o presiune minimă, încercați să suflați o nară nazală.
• Știți că iubirea îți menține corpul sănătos? Pentru a nu se îmbolnăvi de gripă sau de răceală, încercați să faceți dragoste cel puțin o dată pe săptămână. Studiile au arătat că persoanele care sunt active sexual au un nivel mai ridicat de imunoglobulină A, o substanță chimică care ajută la scăderea virusilor.
• Știți că dacă sunteți rece, nu înseamnă că vă îmbolnăviți. În timpul unor studii, 2 grupuri de persoane au fost expuse la virusul care provoacă frigul comun.
  Un grup de persoane a fost expus virusului la o temperatură de 5 ° C, iar celălalt la o temperatură de 30 ° C. Ca urmare, incidența frigului a fost aceeași în ambele grupuri.

Vezi și:

Gripa este o boală infecțioasă virală care provoacă leziuni ale membranei mucoase a sistemului respirator și intoxicație...

Catelul de mare este o planta medicina excelenta care este folosita pentru a intari sistemul imunitar, pentru a trata gripa si raceala, si...

Tratamentul gurii nodulare este clasificat în două categorii: Conservatoare Acest tip de tratament este potrivit în astfel de cazuri,...

Usturoiul este excelent pentru tratarea trichomoniei ca agent antiparazitar. Pentru că acest usturoi este pregătit...

Când pleurați, pentru început, puteți aplica o compresă dintr-un burete înmuiat în apă fierbinte. Acțiune puternică...

Compoziția colecției: 3 linguri. linguri de apă; 1 suc de linguriță Kalanchoe treelike; 1 lingurita...