Complex pneumonie LFK

LFK cu pneumonie este o metodă eficientă în lupta împotriva bolilor. Cursurile special concepute pot reduce semnificativ perioada de recuperare și pot reduce perioada de reabilitare.

Beneficiile terapiei pentru pneumonie

Gimnastica ușoară cu pneumonie are un efect benefic asupra organelor afectate. Astfel de exerciții pot avea următorul efect:

• reduce riscul de complicații după boală;
• îmbunătățirea performanței căilor respiratorii;
• evitați insuficiența pulmonară;
• ajuta la regenerarea țesutului pulmonar;
• îndepărtați flegma și toxinele de inflamație;
• îmbunătățirea circulației sanguine;
• normalizează respirația;
• elimina spasmele bronhiilor;
• eliminarea procesului inflamator;
• restaurarea ventilației pulmonare.

Reguli de bază pentru implementarea clasei

Pentru a vă exercita eficient terapia cu pneumonia, trebuie să respectați următoarele recomandări:

• în caz de inflamație acută, efectuați exercițiile numai cu permisiunea medicului curant;
• clasele ar trebui să înceapă cu o sarcină minimă;
• nu ar trebui să efectueze terapie fizică în caz de insuficiență pulmonară, febră și semne de intoxicație;
• sarcina pe plămâni ar trebui să crească treptat;
• Nu suprasolicitați când faceți gimnastică.

Set de exerciții

Luați în considerare complexele aproximative ale terapiei de exerciții pentru adulți și copii.

Pentru adulți

Gimnastica în perioada de boală

1. Stați pe scaun. De 8 ori respirații profunde alternante cu cele superficiale. Apoi ne întindem mâinile pe margini și într-un ritm liniștit efectuăm de șase ori. Apoi de 12 ori mersul pe loc, respirație în același timp arbitrare.
2. Stăm, umerii în același timp ar trebui să fie relaxați. Ne plimbam calm în jurul camerei timp de două minute, respirând într-un ritm arbitrar. După aceea, ne ridicăm mâinile și, la fiecare respirație profundă, ne întoarcem brațele în părțile laterale. Realizăm de șase ori. Stăm pe șosete de opt ori, respirând într-un ritm arbitrar.
3. Poziția este aceeași. Șapte ori, aplecați înainte și ajungeți cu palmele la îndemâna dumneavoastră. Respirați arbitrar.
4. Stați pe scaun. În mod alternativ, ne ridicăm și coborâm brațele de 6 ori, în timp ce respirăm superficial. Apoi, de 10 ori, în același timp, strângeți degetele și degetele de la picioare, încetinind cu fiecare compresie.

Gimnastica după recuperare

1. Așezându-ne pe un scaun, respiram adânc cu o încetinire a fiecărei expirații. Repetați de 5 ori.
2. Poziția este aceeași. Realizăm rotația cu picioarele noastre de zece ori, imitând ciclismul. Respirați adânc.
3. Mergând pe loc timp de două minute, picioarele ar trebui să fie lățime de umăr în afară. Apoi adăugați la picioare ridicând brațele în sus și în lateral. Efectuăm două minute, respiri profund.
4. Exercitarea se face aproape de scara gimnastică. Ne întoarcem spre lateral, cu o mână pe traversă. Ne sprijinim de șase ori pe scări, în timp ce ridicăm o mână liberă. Respiram într-un ritm arbitrar.

Pentru copii

Terapia Exercitarea în pneumonie la copii se realizează prin metoda de Strelnikova, un program terapeutic exercițiu special pentru copii, deoarece fiecare exercițiu are numele său propriu, și poate fi ilustrată prin imagini pentru o mai bună memorizarea.

1. Palms. Această mișcare se încălzește, se realizează pentru a pregăti corpul copilului pentru terapia exercițiilor. Copilul are 4 respirații rapide prin nas, expiră încet pentru a relaxa mușchii abdomenului și pieptului. Când se efectuează este necesar să se îndoaie brațele în cot și la fiecare respirație pentru a încuia pumnii.
2. Epoletii. Mâinile înăbușite în pumni pe stomac. Copilul are opt respirații ascuțite și scurte, pe fiecare dintre ele brațele sunt coborâte brusc în jos. Apoi repetați cinci secunde și repetați din nou lecția.
3. Pompa. Mișcarea este similară celei anterioare. Sunt luate și 8 respirații, dar în loc să extindeți brațele, este necesar să vă aplecați și să ajungeți cu palmele la vârfurile degetelor de la picioare, o asemenea mișcare se efectuează la fiecare expirație.
   

Terapia de exerciții, folosită pentru pneumonie, în prima zi după recuperare constă în primele trei exerciții. Pentru a evita amețelile la copil, acestea pot fi efectuate.

Apoi, pe măsură ce copilul se recuperează și ținând seama de starea copilului, celelalte mișcări se adaugă unul câte unul. Scopul de a face gimnastica într-o astfel de perioadă este de a restabili respirația după o boală.

Contraindicații

Luați în considerare contraindicațiile pentru terapia cu exerciții:

• nu un abces rupt în plămâni;
• boli ale sistemului cardiovascular;
• astm;
• insuficiență respiratorie;
• tuse cu sânge;
• febră mare;
• tulburări psihice;
• prezența lichidului în pleura;
• atelectazia plămânului.

LFK cu pneumonie este una dintre cele mai eficiente metode de terapie. Gimnastica ar trebui să fie apoi utilizat împreună cu tratamentul medical cu fizioterapie. Dacă urmați recomandarea medicului, cu ajutorul terapiei fizice, puteți accelera semnificativ recuperarea și puteți reduce perioada de reabilitare.

Terapie de terapie pentru obezitate

Educație fizică medicală pentru un copil în 4 ani

Exerciții terapeutice pentru copiii cu vârsta de 6 ani

Rolul terapiei fizice și al gimnasticii în pneumonie

Pneumonia este o boală toxică infecțioasă a plămânilor, în care infecția afectează căile respiratorii și alveolele și provoacă o acumulare de exudat inflamator în cel din urmă.

Aceasta este o boală foarte gravă, în timpul căreia nu trece neobservată de corp. Efectele reziduale sub formă de insuficiență respiratorie sau tuse prelungită continuă să le reamintească mult timp.

Prin urmare, tratamentul pneumoniei este în mod necesar considerat cuprinzător și include atât terapia cu medicamente, cât și cele non-medicamentoase (pregătire fizică terapeutică (fizică), masaj, exerciții de respirație).

Terapie terapeutică pentru pneumonie

Terapia fizică este un set de metode pentru prevenirea, tratamentul și reabilitarea pacienților, pe baza anumitor exerciții fizice, selectate în funcție de patologia pacientului.

Baza efectului terapeutic este sarcina, dozată strict pentru pacienții cu pneumonie și slăbită după ce a suferit pacientul.

În utilizarea acestei metode în pneumonie există pregătire generală și specială. Exercițiile generale vizează restabilirea vitalității organismului în ansamblu. Formarea specială promovează regenerarea structurii anatomice și a funcției pulmonare.

Exercițiu complex pentru plămâni

Gimnastică cu pneumonie (complex aproximativ):

1. Poziția inițială: așezat pe un scaun. Alternarea respirațiilor adânci cu adâncime - de 8-10 ori. Apoi, ridicând mâinile la o parte, combinate cu respirații și exhalări calme (de 5-6 ori). După mersul pe jos (de 12-16 ori), respirația este arbitrară.
2. Poziția de pornire: în picioare, umeri relaxați. Încetinirea lentă în secție timp de 2-3 minute, respirația este arbitrară. Apoi ne ridicăm mâinile și ne întoarcem (4-6 ori) în combinație cu respirația profundă. Apoi ne ridicăm degetele de la picioare (de 7-8 ori), respiram liber.
3. Poziția de pornire: în picioare drept, mâinile agățate în vrac. Ne aplecăm în timp ce încercăm să-i luăm mâna dreaptă cu piciorul stâng și invers (de 7-8 ori). Adâncimea respirației este arbitrară.
4. Poziția inițială: așezat pe un scaun. Alternativ, ridicarea mâinilor, apoi scăderea acestora cu relaxare (de 6-8 ori) în combinație cu respirația superficială. După comprimarea mâinilor în pumn și comprimarea simultană a degetelor de la picioare (de 8-10 ori), este necesară încetinirea treptată a respirației.

Exerciții după pneumonie (complex aproximativ):

1. Poziția inițială: așezat pe un scaun, poziție liberă. Respirație profundă (de 5-6 ori), reducând treptat adâncimea respirației.
2. Poziția inițială: așezat pe un scaun, spatele este plat. Combinația de exerciții "imitație de ciclism" cu respirație profundă (de 8-10 ori).
3. Poziția de pornire: în picioare, picioare umăr-latime în afară, umerii relaxați. Calm mers pe jos pe loc (2-3 minute), apoi complica exercițiul - mersul pe jos în combinație cu ridicarea ambelor mâini înainte, în sus și în lateral (2 minute), respirați liber, profund.
4. Poziția de pornire: în picioare lateral la scara gimnastică (perete). O mână ține zidul. Facem înclinarea corpului pe scară, ridicând simultan mâna liberă.

Exercițiul de dimineață (exercițiu) este una dintre componentele terapiei de exerciții fizice. Acestea sunt efectuate dimineața înainte de masa în cameră sau în aer liber. Încărcarea stimulează forțele imune ale corpului și îmbunătățește tonul pacienților.

Exercițiile de exerciții în perioada de remisiune a pneumoniei pot fi combinate cu alergări lente, ciclism și mersul pe jos.

Lucrați cu volumul pulmonar în pneumonie

Această metodă implică o combinație de reducere a adâncimii inhalării și a expirării, menținerea respirației pe inhalare și expirație pentru a modifica volumul de ventilație al plămânilor. Acest complex de gimnastică medicală ajută la eliminarea sindromului de obstrucție bronșică care apare în timpul pneumoniei și îmbunătățește evacuarea sputei din căile respiratorii.

Contraindicații pentru exerciții fizice:

• deteriorarea stării generale, apariția febrei;
• o creștere a insuficienței respiratorii, apariția dispneei și a somnului, în ciuda utilizării beta-adrenomimetice cu acțiune scurtă (salbutamol, fenoterol);
• decompensarea circulației în patologiile sistemului cardiovascular (cardiomiopatie dilatativă, afecțiuni după infarct miocardic, aritmii care pun viața în pericol);
• boli psihice severe care împiedică comunicarea normală între pacient și un medic de terapie exercițiu.

Exerciții de respirație

Exercițiul principal al tehnicii este să vă țineți respirația. După o scurtă expirație, pacientul reține respirația timp de câteva secunde. Acest timp se numește o pauză respiratorie. Pacientul trebuie să repete exercițiul de până la 12 ori pe zi, în fiecare zi crescând timpul de pauză respiratorie cu 5-10 secunde. Terapia de exerciții fizic observă în mod obligatoriu pacientul la momentul exercițiilor, folosind un cronometru.

Următoarea etapă a gimnasticii respiratorii este de a instrui pacientul pentru a restabili respirația calmă după exerciții fizice sau în repaus. Numărul de antrenamente depinde în mare măsură de starea sistemului bronhopulmonar înainte de debutul bolii: sportivilor li se vor acorda clase mai ușor, dar fumătorii vor trebui să treacă printr-o cale dificilă de a restabili funcția pulmonară.

Esența acestor exerciții este de a crește excursiile plămânilor prin creșterea volumului de inhalare și expirație. Adică, pacientul trebuie să respire adânc, să-și rețină respirația (pauză de respirație), apoi urmează o expirație profundă. O lecție include o serie de respirații și respirații (până la 10-15), antrenamentele se repetă de până la 8 ori pe zi.

Acest set de exerciții dezvoltă rezistența organismului în condiții de hipoxie și hipercapnie, învață pacientul să oprească sindromul bronho-obstructiv într-un mod non-drog și stimulează sistemele respiratorii și cardiovasculare.

Terapia de exerciții și pneumonia: un set aproximativ de exerciții

Exercițiul terapeutic este o metodă de tratament și prevenire a diferitelor boli, utilizate pentru a reduce perioada de recuperare a organismului și vindecarea completă a bolii. Terapia fizică pentru pneumonie este o parte integrantă a tratamentului care va contribui la accelerarea procesului de vindecare și la prevenirea consecințelor grave.

Obiectivele terapiei fizice

Pneumonia este o boală periculoasă în care procesul inflamator afectează țesuturile plămânilor. În tratamentul bolii, se utilizează o abordare integrată, care include administrarea de antibiotice, expectorante și medicamente antipiretice, imunomodulatoare și vitamine. Pentru a accelera procesul de vindecare, este prescrisă și fizioterapia (inhalare, electroforeză etc.), precum și un set de exerciții speciale - terapie de exerciții fizice.

Gimnastica terapeutică pentru pneumonie permite atingerea următoarelor obiective:

• îmbunătățește funcționalitatea căilor respiratorii;
• previne diferite complicații, inclusiv insuficiență pulmonară;
• activează circulația sângelui în țesutul pulmonar;
• stimulează drenajul limfatic, accelerează eliminarea toxinelor din focarele inflamatorii;
• promovează resorbția sputei stagnante;
• restabilește capacitatea vitală a plămânilor;
• normalizează schimbul de gaze în alveolele pulmonare, saturează sângele cu oxigen;
• îmbunătățește funcția de drenaj a bronhiilor;
• normalizează respirația externă;
• îndepărtează bronhospasmele;
• accelerează procesul de eliminare a inflamației;
• împiedică formarea de procese stagnante în tractul pulmonar;
• restaurarea ventilației plămânilor și funcția diafragmei.
• Ea are un efect tonic asupra tuturor organelor și sistemelor interne;
• efect benefic asupra sistemului muscular, cardiovascular și imun al organismului.

Folosirea metodelor de terapie fizică în bolile inflamatorii la adulți și copii poate reduce în mod semnificativ perioada de recuperare a organismului și poate crește eficacitatea terapiei medicamentoase.

Exercițiile fizice pentru pneumonie sunt selectate individual, luând în considerare imaginea clinică și stadiul bolii, metodele de terapie utilizate, precum și caracteristicile generale de bunăstare și vârstă ale pacientului.

Restricții privind numirea terapiei pentru exerciții fizice

În ciuda beneficiilor evidente, exercițiile terapeutice au o serie de contraindicații. Restricțiile la terapia pentru pneumonie sunt:

• prezența sindromului febril;
• deteriorarea bunăstării generale a pacientului;
• agravarea insuficienței respiratorii;
• ritm cardiac crescut (peste 100 batai pe minut);
• prezența sângelui în spută;
• abcesul, ateroscleroza și atelectazia pulmonară;
• astm bronșic;
• depleția severă a corpului;
• prezența lichidului în pleura;
• patologii severe ale inimii și vaselor de sânge, aritmie, cardiomiopatie, infarct miocardic;
• maladii neoplasme ale sistemului respirator;
• grave tulburări mintale în care există dificultăți în interacțiunea dintre pacient și medic.

Dacă există restricții, specialistul evaluează riscul și beneficiile terapiei pentru exerciții fizice și, de asemenea, elaborează o schemă individuală de exerciții fizice.

Gimnastica terapeutica pentru pneumonie

În stadiul incipient al pneumoniei, exercițiile sunt efectuate cu atenție, ascultând recomandările unui specialist.

În stadiul inițial al încărcăturii bolii crește treptat. Durata totală a terapiei cu exerciții fizice nu trebuie să fie mai mare de 10 minute, după care ele măresc durata orelor la 20 și 30 de minute.

Exercițiile respiratorii sunt efectuate după dispariția principalelor simptome ale pneumoniei - febră mare, sindrom de intoxicație, tahicardie.

Terapie terapeutică în stadiul incipient al pneumoniei

Gimnastica terapeutică într-un stadiu incipient al bolii conține un set de exerciții, al căror scop este de a suprima fenomenele inflamatorii.

În poziția în sus, efectuați:

• palmele rotative (de 6-8 ori);
• ritmul respirator, incluzând 40-60 de repetări;
• întoarcerea lentă, îndoirea membrelor în coate (de 2-3 ori);
• răpirea mâinilor pe laturi (de 3-4 ori);
• îndoirea și răsucirea picioarelor cu respirație liberă (de 8-10 ori);
• alternând îndoind genunchii picioarelor, fără a lua tocurile de pe suprafață;
• pe mâinile inhalatoare, ridicându - se, pe expirație - revenirea la I.P. (De 3-4 ori);
• repetați exercițiile inițiale pentru a restabili respirația;
• periile se conectează la castel. Întorcând palmele spre exterior, ridică-ți mâinile de la sine (3-4 repetări);
• picioarele se rotesc lateral (2-3 repetari);
• repetarea exercițiilor de respirație, cu o reducere a respirației de până la 20-40 de ori;
• alternând întinderea membrelor superioare în direcția opusă (de 2-3 ori);
• altitudine alternativă a picioarelor drepte (2-3 repetări);
• pe inhalare - o extensie treptată a umerilor, în timpul expirării - relaxarea lor;
• inhalarea aerului, ridicarea brațelor drepte închise în spatele capului, expirarea - revenirea la I.P. (De 3-4 ori);
• mâinile pe talie. Alternativ, îndoiți fiecare picior în genunchi (3-4 abordări);
• repetați exercițiile de respirație. Respirați încet până când respirația este complet restaurată.
• În cazul în care pneumonia este însoțită de dureri severe și, de asemenea, dacă este afectat un plămân, se recomandă efectuarea exercițiilor într-o poziție culcat pe o parte:
• pacientul se află pe o poziție sănătoasă, întinzându-și brațul paralel cu corpul. În timpul inhalării, ridicați membrele superioare, în timp ce expirați, specialistul presează împotriva sternului, crescând treptat rata de mișcare;
• partea sănătoasă stivuită pe role. Când aerul este inhalat, acestea strâng ambele picioare în stomac. În acest moment, antrenorul strânge pieptul. Efectuați cel puțin 5 ori la rând, până la 8 seturi pe zi;
• situată pe o parte este necesar să se facă mișcări de rotație cu mâna liberă.

Un set suplimentar de terapie cu exerciții fizice trebuie făcut ținând cont de evoluția terapiei și de caracteristicile individuale ale pacientului.

Creșterea încărcăturii

În prezența dinamicii pozitive după cursul inițial al terapiei de exerciții, poziția pacientului este transferată în poziția de ședere și apoi în poziția în picioare. Creșterea încărcăturii implică o creștere a numărului de abordări, în timp ce în plus, sunt introduse exerciții care întăresc mușchii umerilor, trunchiului și extremităților inferioare.

Încărcarea pneumoniei se efectuează utilizând următoarele metode.

Într-o poziție așezată:

• palmele sunt plasate pe piept și abdomen, fac respirație diafragmatică;
• cu respirație ritmică, ridică și coboară alternativ membrele superioare (de 6-8 ori);
• ridică mâna în sus, se îndoaie în direcția opusă, tragând profund în aer. La expirație - reveniți la poziția inițială;
• coatele sunt trase înapoi, inhalate adânc, pe exhalarea pe care o ocupă I.P.;
• apăsând degetele picioarelor, mâinile fixează pumnii, încetinind treptat respirația. Repetați de 8-10 ori;
• inhalarea lentă a aerului, atunci când este expirat, îndreptați membrele superioare drepte către lateral (5-6 repetări);
• respirația în piept complet alternează cu respirația ritmică (de 8-10 ori);
• pe inhalare, trageți membrele superioare înainte, la expirație - împingeți-le în afară;
• același exercițiu, numai când expirați, puneți-vă mâinile pe umerii voștri.
• Într-o poziție în picioare:
• mers pe loc (12-16 repetari);
• mers pe jos timp de 3-5 minute pe degetele de la picioare, tocuri, în interiorul și în afara picioarelor;
• ridicarea degetelor de la picioare (de 7-8 ori);
• întinzându-și brațele în sus, întoarce-te spre lateral, inhalând adânc (4-6 repetări);
• să efectueze mișcări de rotație ale membrelor superioare, imită vâna;
• stați pe degetele de la picioare, prindeți degetele în pumn, inhalați. La expirație, luați poziția de plecare;
• standul, picioarele în afară de lățimea umărului. Faceți întoarcerea ridicând mâinile în sus (6-8 repetări);
• în timp ce inhală, își întind brațele în sus, în timp ce expiră, se așează cu palmele pe podea;
• într-o poziție în picioare, se apleacă în jos, încercând să ajungă cu palma dreaptă a piciorului stâng și invers (7-8 abordări);
• țineți becul gimnastic cu palmele, inhalați aerul, ridicați brațele în sus, expirați - reveniți la I.P.;
• pe inhalare, se sprijină alternativ în fiecare parte, la expirație - ocupă IP;
• stați lateral la peretele sala de sport, ținând pasul. Respirarea în aer, abaterea de la perete, expirarea - luați poziția de plecare;
• la scările gimnastice își întorc fețele. Când inhalați, trageți mâinile în sus, încercând să atingeți pasul de sus. La expirație - este ocupat de I.P.;
• palmele ținute în piept. Când inhalați, luați-vă mâinile pe laturi, întorcând corpul în jurul valorii, luați poziția de pornire la expirație. Repetați în direcția opusă.

Dacă starea de sănătate se înrăutățește sau crește temperatura, cursul terapiei de exerciții fizice trebuie suspendat temporar.

Exercitarea terapiei în stadiul de recuperare

• Exercitarea după pneumonie implică exerciții simple:
• așezat pe un scaun, respirați profund (5-6 abordări), încetinind treptat adâncimea respirației;
• într-o poziție în picioare. Picioarele pun lățimea umerilor. Pentru a mers în poziția de 2-3 minute, complicați apoi sarcina: "mersul" cu întinderea simultană a mâinilor înainte, în sus și în lateral (2-3 minute);
• stai pe un scaun, înapoi drept. Efectuați mișcări circulare ale membrelor inferioare, imitând ciclismul. Respirația este uniformă și profundă. Abordări 8-10;
• se așeză lateral pe peretele gimnastic, sprijinindu-și mâna pe scară. Torsul este înclinat spre scări, în timp ce ridică celălalt capăt (3-4 repetări).

Important în tratamentul pneumoniei este terapia manuală, prescrisă împreună cu terapia de exerciții fizice. Masajul sternului și a spatelui promovează o mai bună ventilare a plămânilor, reduce congestia, ajută la restabilirea mobilității toracice și, de asemenea, reduce probabilitatea complicațiilor.

Terapia fizică pentru inflamația plămânilor este un element important al tratamentului care trebuie combinat cu terapia principală, medicamente, masaj și alte proceduri fizioterapeutice. Urmând toate recomandările medicului curant, puteți să accelerați în mod semnificativ procesul de vindecare și să vă recuperați pe deplin de boală.

Set eficient de exerciții de terapie pentru pneumonie

Pneumonia (pneumonie) este o boală infecțioasă gravă, care nu este întotdeauna posibilă să se facă față chiar și în timpul nostru, când piața farmacologică oferă cea mai largă gamă de medicamente antibacteriene. Nu ultimul rol în îmbunătățirea rezultatelor bolii joacă numirea în timp util a unui set de exerciții de terapie de exerciții, recomandat pentru pneumonie. Acest lucru ajută la redresarea rapidă și la evitarea efectelor nedorite.

Caracteristicile cursului bolii

Pneumonia este un proces inflamator într-o anumită parte a plămânului, cel mai adesea de natură infecțioasă. Diferența sa principală față de alte boli ale sistemului respirator este afectarea structurilor pulmonare mai mici și mai profunde: bronhiolele și alveolele (direct în care apare schimbul de gaz). Cu bronsită și astm bronșic, sunt afectate bronhiile mai largi, cu sarcoidoză a plămânilor - spațiul dintre alveole. Severitatea pneumoniei este determinată de volumul țesutului alveolar implicat în procesul inflamator.

Caracteristicile cursului bolii depind de agentul cauzal al bolii, cu toate acestea, există unele simptome caracteristice care se manifestă în majoritatea pacienților cu pneumonie:

• Tuse cu spută purulentă, uneori poate fi detectat sânge în el;
• Durerea în piept pe fondul respirației profunde și a tusei;
• febră;
• Dificultate la respirație, senzație de inhalare incompletă;
• Slăbiciune generală și stare generală de rău.

Diagnosticul se face pe baza imaginii clinice a bolii, a detectării raselor umede caracteristice în timpul auscultării și a detectării întunecării focale pe radiografii.

Obiective și contraindicații ale terapiei fizice pentru pneumonie

Gimnastica terapeutică pentru pneumonie este concepută pentru a rezolva mai multe probleme simultan:

• Îmbunătățirea excreției sputei;
• Furnizarea unei respirații mai complete datorită includerii în proces a alveolelor, anterior într-o stare inactivă;
• Stimularea circulației sanguine și limfatice în țesutul plămânilor și bronhiilor;
• Consolidarea grupurilor musculare care asigură mișcări respiratorii;
• Prevenirea complicațiilor (inflamația pleurei, formarea aderențelor în cavitatea pleurală, expansiunea și deformarea bronhiilor);
• Normalizarea stării generale a corpului prin îmbunătățirea schimbului de gaze.

În ciuda beneficiilor incontestabile, există situații în care este mai bine să se amâne gimnastica terapeutică:

• Temperatură ridicată a corpului, însoțită de frisoane, slăbiciune generală, dureri de cap;
• Severă insuficiență respiratorie sau cardiacă;
• Amenințarea cu hemoragie pulmonară;
• Formarea cavității purulente delimitate în plămân (abces) înainte de ruperea acesteia în arborele bronșic;
• Cancer asociat;
• O scădere pronunțată a imunității;
• Focuri extinse de întunecare în funcție de radiografie.

Orice intervenție activă în procesul de tratament, fie că este vorba despre un masaj, terapie de exerciții, exerciții de respirație, este posibilă numai după stabilizarea stării și numai cu permisiunea medicului.

Nuanțele generale ale complexului de tratament

Înainte de a începe cursurile de pneumonie, ar trebui să cunoașteți regulile de bază pentru efectuarea acestora:

• În stadiile incipiente, când pacientul trebuie să respecte odihna patului, trebuie să se limiteze la exerciții de respirație și masaj;
• Angajați de preferință de trei ori pe zi;
• Fiecare exercițiu trebuie repetat cel puțin de 8 ori;
• În timpul antrenamentului, trebuie să evaluați periodic ritmul cardiac. Ar trebui să crească cu nu mai mult de 10 bătăi pe minut;
• Odată cu apariția amețelii, slăbiciune, dificultăți de respirație crescute, exercițiile trebuie să fie oprite.

Stadiul inițial complex de terapie exercițiu inițială

La prima etapă, este permisă o activitate fizică ușoară, pregătirea fizică terapeutică pentru pneumonie la adulți include elemente gimnastice efectuate într-o poziție orizontală:

1. Mâinile relaxate paralel cu corpul. Când inhalăm, le ridicăm în cap și ne îndrăgim cu ușurință.
2. Din aceeași poziție, prin inhalare, ne întindem brațele în părțile laterale și o întoarcem înapoi expirând.
3. Îndoiți-vă și răsturnați picioarele - de la ei înșiși.
4. Ne prindem mâinile pe talie. Alternativ, tragem unul sau celălalt picior, iar zona călcâiului se alunecă de-a lungul patului.
5. Degetele se îndoaie în încuietoare și le inspiră ridicându-le deasupra capului, întorcându-și palmele. Expirați, reveniți înapoi.
6. Puneți palmele pe articulațiile umerilor. Colectăm un piept plin de aer și ne extindem cât mai mult umărul, conectând lamele. Expirați și relaxați-vă.
7. Alternativ, mișcați picioarele spre dreapta și spre stânga.
8. Alternativ, ridicați picioarele până la tavan.

Principiile de creștere a sarcinii

În plus față de exercițiile de respirație și masaj, odihna de pat pentru pacienții cu pneumonie acută implică exerciții ușoare în pat. Începeți implementarea lentă, măsurată, crescând treptat ritmul. Durata unei lecții nu trebuie să depășească 10 minute.

Atunci când un pacient este transferat într-un mod semi-pat, abilitățile acestuia sunt extinse și sarcina crește: exercițiile se pot face în poziție șezând cu picioarele coborâte, permise de mers pe jos. Durata antrenamentului este mărită cu încă 10 minute.

La etapa de recuperare în complex este permisă includerea formării pe simulatoare, sport și mersul nordic, traininguri de joc. Exercițiile de terapie fizică petrec 40 de minute de 3 ori pe zi. Exercitarea după pneumonie este foarte diversă și este necesară pentru a restabili toleranța satisfăcătoare a organismului față de activitatea fizică normală.

Video util - Exerciții simple pentru pneumonie și alte boli respiratorii

Terapia fizică pentru pneumonie: metode de drenaj

Tehnicile de reparare a scurgerilor sugerează o ușurare în expectorarea sputei și îmbunătățirea proceselor de ventilare în plămâni. Acestea împiedică congestia și trecerea inflamației în forma cronică. Aceste metode trebuie combinate cu terapia exercițiilor.

Drenarea posturală

Drenarea posturală este adoptarea de către pacient a anumitor dispoziții, în care excreția secreției de bronhii se îmbunătățește semnificativ. Iată opțiunile pentru pozițiile de drenaj postural:

1. Situată pe partea plămânilor sănătoși.
2. Situată pe spate cu picioare ridicate și trunchi inferior la un unghi de 20-45 de grade. Pentru a face acest lucru, sub picioare și spate acoperă perne, role, pături laminate.
3. Întinzându-se pe abdomen cu o rolă sub peretele abdominal anterior.
4. Într-o poziție așezată, picioarele sunt strânse la piept, corpul se sprijină ușor și brațele sunt trase înainte.

Poziția de tratament este însoțită de mângâiere, mișcări ușoare de masaj în piept. Înainte de a începe drenajul postural, este mai bine să luați medicamente expectorante pentru a dilua sputa.

Majoritatea tehnicilor de drenaj sunt contraindicate pentru leziunile coloanei vertebrale, coastelor, precum și cu presiunea intracraniană crescută.

Masaj cu percuție

Masajul de percuție este o atingere metodică pe piept cu mâna pliată sub forma unei "tobe". Cu o astfel de apăsare pe copacul bronșic, sunt transmise impulsuri care promovează detașarea sputei de pe pereții bronhiilor mari și mici și a tusei. Percuția se realizează din spate și de pe suprafața frontală a pieptului.

Efectul percuției este sporit atunci când se ia medicamente expectorante și când se combină cu poziția corpului de drenaj. Nu trebuie să existe durere în timpul procedurii.

Nu puteți efectua masaj de percuție pentru hemoragie pulmonară, inflamație pleurală, leziuni la nivelul coastelor și procese oncologice.

Masaj cu vibrații

Vibromasajul constă în mișcări vibrative specifice ale palmei terapeutului de masaj sau utilizând masaje vibratoare electrice. Mișcările vibraționale pot fi efectuate de partea din spate sau marginea palmei, degetele, pumnul. În primul rând, masați peretele din spate al pieptului, regiunea interscapulară, apoi suprafețele laterale ale coastelor, partea din față a pieptului.

În combinație cu terapia de poziție și masajul cu percuție, efectul de vibrație contribuie la decalajul de spută pe pereții bronhiilor și la întărirea mușchilor respiratori. Eficacitatea procedurii crește dacă este efectuată de un terapeut de masaj experimentat: frecvența mișcărilor de vibrații ale mâinilor unor astfel de specialiști poate ajunge la 200 pe minut. De asemenea, este posibil să se utilizeze dispozitive speciale care au duze de diferite forme pentru masarea diferitelor părți ale corpului.

Ajutor pentru tuse: exercițiu, facilitarea tusei la pneumonie

Când reflexul tusei este slăbit, pacientul găsește dificilă tuserea secreției din sistemul bronșic, mai ales dacă are o consistență groasă. Stagnarea prelungită a sângelui și a sputei în plămâni contribuie la dezvoltarea complicațiilor și a cursului prelungit al procesului inflamator. Prin urmare, pentru pacienții cu conștiință slăbită sau afectată, exercițiile de terapie fizică au dezvoltat un exercițiu special, care permite ameliorarea căilor respiratorii din conținutul patologic.

1. În primul rând, pacientului i se cere să tuse, acest lucru este posibil chiar și cu o conservare minimă a reflexului tusei.
2. Pacientul apoi inhalează adânc, iar ajutorul are un efect de vibrație asupra pieptului pentru câteva secunde.
3. Apoi, compresează brusc regiunea toracică inferioară, fără a opri masajul vibrator.

Exerciții de respirație

Gimnastica respiratorie pentru inflamația structurilor alveolare profunde este de o importanță capitală pentru plamani și starea generală a corpului. Ea normalizează funcția respiratorie a plămânilor și a mușchilor pectorali, crește saturația sângelui cu oxigen și reflexul stimulează centrul respirator din creier. De obicei, exercițiile de respirație sunt efectuate înainte și după complexul principal de terapie de exerciții fizice.

Pentru copii

În copilărie, exercițiile de respirație sunt deosebit de necesare - la copii, mușchii pectorali sunt slab dezvoltați și poate fi dificil pentru ei să tuse sputa vâscoasă. Exercițiile sunt realizate sub forma unui joc pentru a păstra atenția copilului în sala de clasă:

1. "Ladoshki". Puneți palmele brațelor îndoite în fața dvs., strângeți degetele în timp ce inhalați, relaxați-vă brațele și mușchii pieptului când expirați.
2. „Pompă“. Copilul își imaginează că pompează o saltea cu o pompă. Cu fiecare respirație, se îndoaie înainte, mâinile se mișcă în jos, cu expirația pe care trebuie să o îndrepți.
3. „Pisicuță“. Conectați picioarele împreună, plasați puțin pe inhalator, răsuciți corpul în lateral, în timp ce mâinile realizează mișcări de apucare.
4. „Îmbrățișări“. La fiecare respirație, trebuie să vă întoarceți rapid cu mâinile, expirați, desciți, dar nu-i luați departe de corpul vostru.
5. "Pendulum". Copilul se îmbrățișează pe umăr și leagă ritmic: pe inhalare - în față, pe expirație.
6. "Urechi de pe coroană". Expirați, efectuați îndoirea capului alternativ înainte, înapoi, spre dreapta, spre centura de umăr din stânga.
7. „Macara“. În timpul inhalării, piciorul este tras în sus, spre burtă și piept, al doilea picior se îndoaie ușor. Expirând, copilul se ridică drept.

Video - Exerciții de respirație pentru ameliorarea tusei în pneumonie. Doar repetați

Pentru adulți

Se recomandă efectuarea de exerciții de la simple la mai complexe:

1. Ridicăm aerul cu un sân întreg, ne oprim pentru câteva secunde, apoi facem o exhalare intermitentă - aerul este eliberat în porții mici.
2. Efectuați o sarcină similară celei dintâi, dar exprimați expirarea sunetelor pulsatoare.
3. Tragem aerul prin nas și eliberăm buzele strânse, astfel încât aerul să se împotrivească rezistenței pe drum.
4. Puneți o mână pe piept, cealaltă - pe mușchii abdominali pentru a controla respirația. Luăm o respirație cu un stomac și o expirație pasivă lungă, complet relaxantă.
5. În poziția orizontală, avem brațe în spate. În timp ce inhalăm, stăm jos, pornind de la pat cu mâinile, în timp ce expirăm, ne culcăm din nou.
6. Ne așezăm pe marginea patului, ne punem picioarele, ne mutăm mâinile în diferite părți. Expingem, ne aplecam spre stânga, dar spre piciorul drept, ajungând la picior cu mâinile noastre.
7. Ne ridicăm în picioare, palma se pune pe talie. La expirație, înclinând alternativ corpul spre dreapta, apoi spre stânga.

Terapia fizică este de o importanță capitală pentru pacienții cu pneumonie: terapia de exercițiu contribuie la resorbția rapidă a centrului inflamației, la refacerea volumului mare și la creșterea stabilității organismului slăbit până la efort fizic. Este important să nu opriți cursurile la domiciliu, după descărcarea de gestiune din spital.

Exercitarea în tratamentul pneumoniei

Perioada de introducere a tratamentului pentru pneumonie acută include următorul set de măsuri: 1) masaj; 2) respirație cu rezistență.

O importanță deosebită aparține masajului. Efectul terapeutic al masajului la pacienții cu pneumonie este diferit. Masajul segmentat facilitează secreția de spută, dezvoltă celule toracice reflexe reduse, elimină durerea cauzată de hipertonicitatea mușchilor. Masajul îmbunătățește circulația sângelui prin activarea fluxului sanguin venos, limfatic și capilar, care acționează direct asupra fluxului sanguin pulmonar.

Cu aderențe vechi și superficiale, un masaj segmental mărește capacitatea plămânilor, chiar dacă radiografia acestor aderențe rămâne neschimbată.

Foarte important este poziția pacientului în pat. Pacienții cu pneumonie preferă să stea pe partea pacientului, chiar și atunci când durerea dispare. Sarcina instructorului de cultură fizică a fost aceea de a schimba această situație și de a recomanda ca pacientul să se întindă pe partea sa sănătoasă. Această poziție îmbunătățește condițiile de aerare ale plămânilor afectați.

Includerea exercițiilor de respirație, mai întâi fără a mișca brațele în articulația umărului, sporește inhalarea și expirarea. Pentru a atinge obiectivul terapeutic dorit, ar trebui să fie să învețe să ia o respiratie adanca, nas si expirati pe gura dreapta, îndreptați piept, care are o mișcare a centurii de umăr pe inspirație.

Este, de asemenea, recomandabil să se utilizeze mersul pe jos, în timpul căruia sunt stabilite modurile de inhalare și expirare necesare. În timpul mersului normal, pacientul este oferit să efectueze exerciții de respirație, luând o respirație de trei pași și o expirare puțin mai lungă (patru până la cinci pași). Raportul propus este aproximativă și poate fi modificată reducând în mod uniform sau creșterea numărului de etape pentru inhalare și expirație, de exemplu, să facă și inhalați și expirați pentru două etape, în cazul în care pacientul este dificil să pună în aplicare o respirație mai lungă, sau respira în cele patru sau cinci pași, dar cel mai important, astfel încât următoarea expirare să fie cu un pas mai lung decât timpul de inspirație. O persoană antrenată dezvoltă nevoia de a respira corect, astfel încât acesta să schimbe deja în mod spontan ritmul.

Tehnica de dozare a mersului terapeutic (Terrenkur)

Pentru terenkur, mai multe rute sunt selectate, de obicei, cu încărcătură în creștere. Dozajul depinde de lungimea traseului, de numărul și durata perioadei de odihnă, de ritmul de mers pe jos.

După 100-200 m, sunt instalate bănci confortabile, numite "stații".

Mergi dimineața și după-amiaza târziu

Cursul de tratament al pneumoniei acute cu utilizarea exercițiilor fizice este împărțit în trei perioade - introductive (aproximative), principale (pregătire medicală) și finale.

Perioada de introducere ar trebui să acopere primele zile de ședere în spital. În această perioadă, pacientul efectuează exercițiile, în cea mai mare parte de natură statică, explică principiul exercițiilor, rezultatele așteptate ale utilizării acestora. Instructorul în această perioadă examinează cantitatea de posibile abilități motorii, medicul - cele mai simple reacții la sarcină (frecvența cardiacă, tensiunea arterială, rata respiratorie). În această perioadă, este atins contactul medicului, instructorului și pacientului, atât de necesar pentru munca ulterioară.

Practic, exercițiile sunt efectuate în picioare, se aplică un ritm lent, numărul de exerciții este de la 10 la 18, repetând de fiecare dată de 5 ori la începutul perioadei și de 7-8 ori la sfârșitul acesteia. Între grupuri individuale de exerciții este necesar să se includă pauze cu o durată de 10-20 s.

Perioada finală a cursului tratamentului ar trebui să acopere 2-3 zile din urmă în spital. În această perioadă, pe fundalul exercițiilor de dezvoltare generală și exerciții speciale, exerciții cu cochilii și cu greutăți etc. trebuie aplicate pe scară largă.

În același timp, se oferă recomandări practice privind lucrul la simulatorul "Rowing" și un set indicativ de exerciții pentru practicarea acasă, instrucțiuni privind rutina zilnică, întărirea etc.

Scopul principal al acestei perioade este adaptarea maximă posibilă a pacientului la efort fizic de natură internă.

În aplicarea educației fizice la pacienți, identificarea reacțiilor care indică toleranță normală la activitatea fizică joacă un rol semnificativ. Aceste reacții sunt urmărite în funcție de frecvența cardiacă, tensiunea arterială și alți indicatori.

Imaginea grafică a reacției corespunzătoare la sarcini corporale în timpul exercițiului se numește curba de sarcină. Potrivit lui V. M. Moshkov (1965), activitatea fizică se află cel mai mult în mijlocul unei activități. În același timp, la începutul cursului tratamentului, variațiile în creșterea și scăderea încărcăturii ar trebui să fie mai puțin pronunțate.

Exercițiul este planificat pe baza răspunsului la frecvența cardiacă, tensiunea arterială maximă și minimă și este studiat în dinamică la pacienții cu insuficiență de ventilație. Datele obținute indică o construcție corectă din punct de vedere metodic a clasei de educație fizică și toleranța satisfăcătoare a sarcinii de către majoritatea pacienților.

Terapia fizică pentru pneumonie

Terapia fizică pentru pneumonie poate avea nu mai puțină valoare terapeutică decât tratamentul împotriva drogurilor: recent acest adevăr a fost uitat nemaiîntâlnit. Rezultatul neglijării posibilităților mișcării de vindecare este o creștere a timpului de recuperare și a procentului de complicații. Prin urmare, practicând medicii, este logic să acordăm mai multă atenție desfășurării unei fizioterapii adecvate pentru pneumonie.

Nevoia de numire a exercițiilor de fizioterapie pentru pneumonie este determinată de trăsăturile clinice și fiziologice ale acestei boli. După cum se știe bine, pneumonia este o inflamație acută exudativă, cel mai adesea infecțioasă, a țesutului pulmonar cu o leziune primară a departamentelor sale respiratorii. Procesul inflamator din plămâni reduce suprafața respiratorie, ceea ce contribuie la dezvoltarea insuficienței respiratorii. Ca rezultat al compactării locului de inflamație, sângele venos nu vine în contact cu aerul în alveole. În acest sens, la sângele arterial provenit din părțile sănătoase ale plămânului, se amestecă sânge venos din sursa de inflamație, ceea ce crește insuficiența respiratorie.

excursie piept slab cu respirație superficială și mișcări de tuse rezistență redusă promovează stagnare în plămâni, și conectarea a bronhiilor apariție secretă leziunilor pneumonia de stază. Hipoventilația pe termen lung a plămânilor contribuie la formarea atelectazei secțiunilor individuale ale plămânului.

Terapia fizică pentru pneumonie în mare măsură poate reduce riscul de insuficiență respiratorie și poate preveni alte complicații enumerate.

Terapia fizică pentru pneumonie - scopul (dispozițiilor generale)

exercițiu terapeutic în pneumonie axat pe activarea limfei și a circulației sângelui, o absorbție mai rapidă și completă a exudat în alveolele, îmbunătățirea drenaj spută, la fel ca în pneumonie creează în mod inevitabil, condițiile de limitare a funcției de zonele afectate ale țesutului pulmonar, fenomenele depreciate locale stagnare circulația sângelui, producția excesivă de spută cu deteriorarea funcției de drenaj a plămânilor.

Terapia Exercitarea în pneumonia (alocare prevăzută exercitarea adecvate) contribuie la restabilirea frecvenței respiratorii optime, creșterea volumului fiziologic respirator (volumul mareelor, capacitatea vitală, volumul pulmonar rezidual, etc.), normalizarea ventilației pulmonare afectarea funcției asigură drenarea adecvată respiratorie moduri, îmbunătățește traseul diafragmei.

Trebuie remarcat faptul că rezultatele optime ale numirii exercițiilor de fizioterapie pentru pneumonie sunt obținute prin combinarea acesteia cu un masaj toracic și un masaj vibrator. Toate acestea activează schimbul de gaze în țesutul pulmonar, previne apariția complicațiilor și contribuie la recuperarea rapidă a pacienților.

Exerciții terapeutice în pneumonie: gimnastică respiratorie (sarcini inițiale)

Terapia fizică pentru pneumonie ar trebui să fie prescrisă de legea creșterii lentă a încărcăturii. Încălcarea acestei reguli nu este condiționată de ameliorarea stării pacientului, ci de agravarea procesului patologic. Deci, clasele de terapie fizică încep cu exerciții de respirație (exerciții respiratorii), iar durata este limitată la 5-10 minute.

De asemenea, este recomandabil să oferiți pacientului instrucțiuni privind utilizarea exercițiilor de respirație în timpul zilei (2-3 minute la fiecare oră). Efectuarea celor mai simple exerciții de respirație pentru pneumonie începe imediat după reducerea temperaturii corporale crescute, reducerea tahicardiei, reducerea efectelor intoxicației.

Gimnastica respiratorie promovează o evacuare mai bună a sputei. Pacienții trebuie să efectueze exerciții de respirație cu inhalare prelungită, în același timp, terapia de exerciții metodologică (instructor) presează pe piept cu un masaj cu vibrații ușoare. Astfel de exerciții combinate în complexul de terapie fizică pentru pneumonie contribuie la o mai bună drenaj a bronhiilor mici, cu ieșirea sputei în cele mai mari.

Atenție! Creșterea temperaturii corporale și deteriorarea stării generale necesită încetarea temporară a terapiei fizice pentru pneumonie.

Se presupune că exercițiile de respirație inițiale pot fi efectuate în poziție predispusă, în special când se limitează excursiile toracice și dificultățile de respirație asociate cu sindromul durerii pe fondul pleureziei. În acest caz, se recomandă să se afle pe partea pacientului pentru a limita activitatea locomotorie pe partea afectată și, în același timp, să maximizeze funcția respiratorie a plămânului sănătos. Consolidarea excursiei respiratorii a pieptului ajuta extinde la o zone atelectatic de țesut pulmonar, pentru a îmbunătăți circulația sângelui locale și a fluxului limfatic, resorbția timpurie a exudatului.

Terapia fizică pentru pneumonie: un set aproximativ de exerciții (sarcini inițiale)

1. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Respirație caldă. Numărul de repetări 40-60. Ritmul este mediu.
2. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Susținerea și pronacerea mâinilor; respirația este arbitrară. Numărul de repetări este de 6-8. Ritmul este mediu.
3. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Ridicați-vă mâinile până la cap - inhalează; ia poziție de plecare - expirați; respirație ușor adâncă. Numărul de repetări este de 3-4. Ritmul este lent.
4. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Flexibilitatea și extensia picioarelor; respirația este arbitrară. Numărul de repetări este de 8-10. Ritmul este mediu.
5. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Se dizolvă brațele - inspirați; ia poziție de plecare - expirați. Numărul de repetări este de 3-4. Ritmul este lent.
6. Poziția de pornire: întinsă, cu mâinile pe centură. Flexibilând alternativ picioarele drept și stâng la articulația genunchiului, călcâiul se alunecă pe pat; respirația este arbitrară. Numărul de repetări este de 3-4. Ritmul este lent.
7. Poziția inițială: întins, cu brațele îndoite la coate. Focus coatele și gâtul, îndoiți în partea toracică a coloanei vertebrale - inhalați, luați poziția inițială - expirați. Numărul de repetări este de 2-3. Ritmul este lent.
8. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Respirație caldă. Numărul de repetări 40-60. Ritmul este mediu.
9. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Perii în "blocare", ridicați-vă mâinile în sus, palmele se îndepărtează de la tine - inhalează, ia poziție inițială 0 expira. Numărul de repetări este de 3-4. Ritmul este mediu.
10. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Răpire alternativă a picioarelor în lateral, respirație arbitrară. Numărul de repetări este de 2-3. Ritmul este lent.
11. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Respirație caldă. Numărul de repetări este de 30-40. Ritmul este lent.
12. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Alternativ, mâna dreaptă și cea stângă pentru a obține un obiect pe noptiera; respirația este arbitrară. Numărul de repetări este de 2-3. Ritmul este lent.
13. Poziția de pornire: întins, brațele îndoite la coate, mâinile întinse spre umeri. Se dizolvă umerii în lateral - inspirați, luați poziția inițială - expirați. Numărul de repetări este de 3-4. Ritmul este lent.
14. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Respirație caldă. Numărul de repetări este de 30-40. Ritmul este lent.
15. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Ridicați în mod alternativ picioarele din dreapta și din stânga, în jos pe pat; respirația este arbitrară. Numărul de repetări este de 2-3. Ritmul este lent.
16. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Ridicați mâinile în sus, ajungeți la capul - inhalați, luați poziția de plecare - expirați. Numărul de repetări este de 3-4. Ritmul este lent.
17. Poziția de pornire: întins, brațele de-a lungul corpului. Respirație caldă. Numărul de repetări 40-60. Ritmul este lent.

Activarea ulterioară a convalescenței în cadrul terapiei fizice pentru pneumonie se datorează creșterii treptate a încărcăturii, în special prin creșterea numărului de repetări.

Terapia fizică pentru pneumonie: o creștere a încărcăturii

Cu o dinamică clinică pozitivă a bolii, complexul de terapie fizică pentru pacienții cu pneumonie începe să se desfășoare într-o poziție așezată și apoi în picioare. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a adapta sistemul cardiovascular la creșterea efortului fizic, exercițiile pentru mușchii brațului, corpului, picioarelor ar trebui să fie treptat incluse în complexul de terapie fizică, alternând cu exerciții de respirație. Raportul recomandat de exerciții de respirație și tonic - 2: 1. Durata totală a terapiei fizice pentru pneumonie crește la 10-15 minute.

Greutățile sunt de asemenea introduse sub formă de exerciții cu gantere, bile medicale, exerciții pe un perete gimnastic și o bancă. În condițiile secției de reabilitare, exercițiile complexului de terapie fizică pentru pneumonie sunt completate de mersul cu doze.

Terapia fizică pentru pneumonie, complicată de formarea atelectazei pulmonare

În prezența atelectazei în complexul de terapie fizică pentru pneumonie, este necesar să se utilizeze exerciții speciale de respirație. Acestea sunt efectuate în poziție predominantă pe o parte sănătoasă, în unele cazuri - cu o rolă sub ea.

Terapia fizică pentru pneumonia complicată de atelectază pulmonară: exerciții speciale de respirație

Exercițiul 1. Poziția de pornire - situată pe o parte sănătoasă, cu brațele de-a lungul corpului. Pacientul ridică mâna - inspiră, în timp ce expiră prese (împreună cu metodologul) pe suprafața laterală și anterioară a pieptului. Respirația și expirația sunt recomandate pentru a forța cât mai mult starea pacientului.

Exercițiul 2. Poziția de pornire - situată pe o parte sănătoasă a rolei. Pacientul respira adânc, după expirație, coapsa de pe partea pacientului este trasă până la nivelul stomacului cât mai mult posibil și pieptul este strâns de mâna metodologului și de pacient.

Utilizarea acestor exerciții cu repetare de 5-6 ori ar trebui să fie de 8-9 ori pe zi timp de 3-4 zile.

Terapia fizică pentru pneumonie: metode de drenaj

O componentă esențială a tratamentului pneumoniei este stabilirea drenajului eficient al copacului traheobronchial din secrețiile bronșice excesive (sputa). Utilizarea unor metode fizice suplimentare de tratament ca parte a terapiei fizice pentru pneumonie ocupă un loc important. Sarcina metodelor de drenaj (exerciții) este de a preveni acumularea și stagnarea mucusului în căile respiratorii și de a evacua secretul bronhiilor.

Terapia fizică pentru pneumonie implică utilizarea suplimentară a metodelor care facilitează purificarea bronhiilor, cum ar fi:

• evacuarea posturală;
• masaj cu percuție;
• vibrații;
• exercițiu "de ajutor atunci când tuse."

Drenarea posturală pentru pneumonie

Drenarea posturală este un tip de poziție de tratament. Esența drenajului postural este aceea că pacientul are o poziție în pat care face posibilă maximizarea utilizării gravitației pentru a mișca sputa de la bronhiile distal până la cele proximale. Este cunoscut ca poziția Trendelenburg: pacientul este plasat pe spate la un unghi de 45 °, pelvisul deasupra capului. În unele cazuri, utilizarea unei poziții similare de drenaj în care pacientul se află pe stomac.

Atunci când se utilizează drenajul postural, trebuie avut grijă. Metoda reprezintă un anumit stres fizic pentru sistemul cardiovascular. În plus, în poziția Trendelenburg, fluxul venos din cap scade și crește presiunea intracraniană. Pacienții cu leziuni cerebrale traumatice concomitente sau boli cerebrale, poziția Trendelenburg cu drenaj postural este contraindicată.

Drenarea posturală în complexul de terapie fizică pentru pneumonie nu poate fi efectuată chiar dacă provoacă stres asupra țesuturilor deteriorate, adică atunci când pacientul are o coloană vertebrală deteriorată sau nervuri rupte etc. În fiecare caz, medicul trebuie să evalueze gradul de beneficiu și riscul de drenaj postural și să ia decizia corespunzătoare pentru situație.

Masaj de percuție pentru pneumonie

Masajul de percuție pentru pneumonie este lovit pe piept și este folosit pentru a facilita evacuarea secrețiilor din bronhii. Peeking se face cu o "barcă" îndoită de palmă. Compresia ascuțită a aerului între coșul cu coaste și palma creează energie cinetică, care se transmite pe peretele toracic și apoi pe parenchimul pulmonar. După efectuarea corectă, atingerea contribuie la detașarea sputei lipite de peretele interior al bronhiei și mobilizarea acesteia pentru îndepărtarea cu ajutorul drenajului postural sau al tusei.

Masajul de percuție pentru pneumonie se efectuează prin efectuarea de atingeri ritmice cu rezistență diferită pe ambele părți ale pieptului. În același timp, sunt puternice, dureroase, care nu deranjează clapeta pacientului.

Explozia este un eveniment secundar excelent în terapia fizică complexă pentru pneumonie pentru a facilita toaleta arborelui traheobronchial. Este cel mai bine combinat cu drenajul postural.

Atenție! Metoda de atingere este contraindicată pentru sângerarea în cavitatea pleurală, prezența efuziunii, empiemului, precum și a proceselor metastatice. O atenție deosebită este necesară pentru punerea în aplicare a acesteia și pentru fracturile coastelor, prin urmare, dacă medicul nu este suficient de experimentat, este mai bine să nu se utilizeze masajul de percuție.

Masaj vibrant pentru pneumonie

Masajul vibrator este, de asemenea, o măsură suplimentară în complexul de terapie fizică pentru pneumonie, facilitând evacuarea sputei din bronhii. Tehnica implementării sale este aceea că ambele mâini impun pe piept și produc o mișcare foarte rapidă a vibrațiilor. Frecvența vibrațiilor trebuie să fie cât mai mare posibil. Terapeuții de masaj experimentați pot produce până la 200 de mișcări vibraționale în 1 minut.

Masajul vibrator este o modalitate extrem de eficientă de a muta secrețiile bronhice de la bronhiile mici la cele mai mari. Combinația sa cu drenajul postural datorită acțiunii de gravitate are un efect terapeutic mai pronunțat.

Ajutor pentru tuse: exercițiu de tuse pentru pneumonie

Terapia fizică pentru pneumonie trebuie să țină cont în mod necesar de nevoia imediată a pacientului, deoarece necesitatea tusei, astfel încât în ​​cazul în care pacientul poate face cel puțin o mișcare ușoară a tusei, acestea trebuie utilizate pentru a curăța bronhiile. Importanța păstrării mecanismului natural de curățare a bronhiilor prin tuse dictează necesitatea economisirii maxime a mecanismelor centrale ale acestui proces.

Un număr de pacienți nu au capacitatea de a produce în mod independent mișcări ale tusei. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, cu comă și / sau în caz de slăbiciune musculară severă. Astfel de pacienți din complexul de terapie fizică pentru pneumonie la înălțimea de inspirație timp de câteva secunde produc un masaj cu vibrații, apoi comprimă puternic părțile inferioare ale pieptului sau continuă masajul cu vibrații.

Cu capacitatea conservată de tuse, înainte de a efectua această recepție, pacientul este rugat să tuse.

În concluzie, este necesar să subliniem din nou că realizarea unei terapii fizice adecvate pentru pneumonie contribuie la recuperarea rapidă a pacienților și reduce durata perioadei de recuperare.