Este posibil să iertați aparatul de aer condiționat?

Conținutul articolului

Climatizoarele sunt sisteme multifuncționale care pot funcționa în mai multe moduri:

Unele modele de tehnologie de răcire sunt echipate suplimentar cu filtre care, în timpul admisiei de aer, o curăță, distrugând agenții patogeni. La rândul său, un ventilator convențional este, din punct de vedere tehnic, un dispozitiv foarte simplu, care creează pur și simplu fluxuri de aer fără răcire suplimentară, purificare sau încălzire.

Este posibil să se răcească de la un ventilator? Potrivit statisticilor, riscul de apariție a răcelii, din pneurile create de ventilator, este de câteva ori mai mic decât de la aparatele de climatizare. Acest lucru se datorează mai multor motive:

• ventilatorul nu contribuie la răcirea puternică a aerului;
• unitățile de lame nu creează diferențe mari de temperatură între stradă și cameră;
• fanii nu suprasolicite mucoasa nazală.

Motivele pentru dezvoltarea ARVI de la aparatul de aer condiționat

Datorită aerului condiționat, vă puteți îmbunătăți în mod semnificativ bunăstarea la căldură. Menținerea unei temperaturi normale în cameră contribuie la creșterea activității mentale și fizice, motiv pentru care sistemele split sunt instalate în majoritatea birourilor. Cu toate acestea, instalarea lor este plină de dezvoltarea ARVI, care este amintită de experți.

De ce se răcesc de la aparatul de aer condiționat?

1. Hipotermia. Scăderea rapidă a temperaturii aerului contribuie la hipotermie și reduce reactivitatea sistemului imunitar;
2. Uscarea membranelor mucoase ale nasului și ochilor. Aerul condiționat duce la o scădere a nivelului de umiditate, care afectează negativ starea mucoasei nazofaringiene și a conjunctivului. Uscarea lor creează condiții optime pentru dezvoltarea florei patogene;
3. Diferența de temperatură variabilă. Adesea, diferența dintre temperatura din cameră și stradă depășește 10-15 grade. Acest lucru are un efect negativ asupra sistemului imunitar al organismului și contribuie la hipotermie.

Cum să nu răciți sub aer condiționat? Mai întâi de toate, nu-l abuzați. Când răciți aerul la 22 de grade, dispozitivul trebuie oprit cel puțin 30-40 de minute.

Consecințele hipotermiei

Hipotermia este plină de dezvoltarea nu numai a frigului clasic, ci și a complicațiilor care includ bronșită, amigdalită, pneumonie etc. Semnele de boală din aer condiționat și rece vor fi:

• rinită acută - inflamația mucoasei nazale;
• amigdalita - inflamație care apare în amigdalele;
• laringita - apariția focarelor de inflamație în laringe, însoțite de răgușeală și răgușeală;
• faringita - inflamația mucoasei laringiene.

Procesele inflamatorii în membranele mucoase sunt provocate de viruși în 80% din cazuri. Cu toate acestea, cu un tratament ineficient, o infecție bacteriană poate să se alăture bolii.

Pentru a evita hipotermia severă și uscarea mucoasei nazale, trebuie să respectați anumite reguli pentru funcționarea dispozitivelor de răcire.

Recomandări de utilizare

Medicii au identificat măsurile de precauție de bază pentru sistemele de aer condiționat, care contribuie la prevenirea dezvoltării ARVI. Cum să nu se răcească de la aparatul de aer condiționat?

• diferența de temperatură dintre cameră și stradă nu trebuie să depășească 5-6 grade;
• temperatura aerului din cameră la maxim poate fi redusă la nivelul de 21-22 grade;
• în timpul funcționării dispozitivului de răcire, trebuie să curățați în mod regulat filtrele.

Cum să nu se răcească de la aparatul de aer condiționat din birou? De regulă, în birouri, se instalează sisteme separate în care este mai ușor de făcut din punct de vedere tehnic. De aceea, fluxul de aer rece generat de tehnica, adesea direcționat direct în fața sau în spatele unei persoane. Pentru a reduce probabilitatea unei răceli, luați în considerare următoarele:

1. fluxul de aer care iese din sistemul divizat trebuie îndreptat spre tavan, ferestre, pereți, dar nu către persoană;
2. pentru a preveni uscarea membranelor mucoase ale ochilor și nasului, trebuie să utilizați un umidificator;
3. Periodic, biroul trebuie ventilat pentru a permite aerului îmbogățit cu oxigen în cameră.

Riscul de răceală este în mare măsură mărit de aerul condiționat necorespunzător în mașini. Cum să nu se răcească de la aparatul de aer condiționat din mașină? Pentru a preveni dezvoltarea bolii, în timpul funcționării dispozitivului de răcire trebuie să respecte aceste reguli:

• temperatura din cabină ar trebui redusă treptat, începând cu 25-26 grade;
• temperatura maximă poate fi redusă la 21 de grade;
• curgerea aerului nu ar trebui să fie îndreptată spre față și spre parbriz;
• atunci când unitatea de răcire este în funcțiune, ferestrele trebuie să fie închise.

tratament

Dacă copilul a răcit de la balsam, tratamentul ar trebui să înceapă la apariția primelor semne ale bolii. Acest lucru va împiedica trecerea infecțiilor virale respiratorii acute în faza acută. Ce medicamente vor ajuta la stoparea simptomelor la rece?

• "Coldrex Junior" - un medicament de acțiune simptomatică, care elimină hipertermia, durerile de gât și nasul curgător;
• "Arbidol" este un agent antiviral care combate agentul cauzal al frigului comun. Are proprietăți imunomodulatoare și antiedematoase;
• "Lasolvan" - un sirop care promovează îndepărtarea sputei din bronhii;
• "Tizin" - picături nazale, care elimină rapid congestia și facilitează respirația nazală.

Cum să tratăm un adult dacă are o răceală de la un aparat de aer condiționat? Totul depinde de manifestări, ca de orice afecțiune catarrală. Pentru eliminarea simptomelor la adulți, experții recomandă utilizarea unor astfel de medicamente:

• "Ferveks" - un remediu de acțiune simptomatică, care suprimă durerea și disconfortul în nazofaringe și gât și contribuie, de asemenea, la reducerea temperaturii;
• "Ibuprofen" - elimină mialgia, durerile de cap și febra ridicată. Se utilizează în mod obișnuit în terapia antivirală complexă;
• "Antigrippin" - agent antiviral asociat inductorilor de interferon. Ajută la creșterea reactivității organismului, care împiedică dezvoltarea ulterioară a florei patogene din membrana mucoasă a tractului respirator superior;
• "Bromhexin" - un agent antitusiv care contribuie la evacuarea precoce a sputei din bronhii.

Dacă o persoană a răcit de la un aparat de aer condiționat, este recomandabil să începeți imediat tratamentul. Acest lucru va ajuta la prevenirea dezvoltării agenților patogeni în organele ORL și la accelerarea procesului de vindecare. Pentru a preveni repetarea infecției, este necesar să se elimine probabilitatea de hipotermie. Pentru a face acest lucru, este de dorit să direcționați fluxul de aer spre dumneavoastră și să reduceți temperatura camerei la niveluri sub 22 de grade.

Este posibil să vă îmbolnăviți de aer condiționat - întregul adevăr

Salutări tuturor vizitatorilor site-ului meu! Astăzi vom aborda cel mai important subiect legat de una dintre cele mai bune invenții ale omenirii - aer condiționat. Acest dispozitiv este deosebit de indispensabil în zilele fierbinți de vară când este înfundat în cameră. Dar din cauza fricii că unii oameni se răcesc, se întâmplă ca aparatul de aer condiționat să rămână în urmă. De fapt, întreaga problemă este în instalarea greșită și incapacitatea de ao folosi.

Dispozitivul poate cauza o boală dacă:

• temperatură greșită;
• viteza ventilatorului este prea mare;
• fluxul de aer rece este în mod constant regizat de o persoană;
• fereastra este deschisă când dispozitivul funcționează (o persoană poate "aluneca ușor" lângă o fereastră deschisă).

Este cel mai periculos să fii sub transpirație sau "abur" persoană sub fluxul de aer (de exemplu, după o baie). Este, de asemenea, dăunător să intri din stradă, unde este foarte fierbinte, într-o cameră rece - sub influența unei schimbări abrupte de temperatură, se va produce hipotermie.

Cum să utilizați aerul condiționat pentru a nu se îmbolnăvi

Protejați corpul tuturor membrilor familiei poate, dacă instalați și configurați în mod corespunzător aparatul de aer condiționat. Trebuie să știți câteva reguli simple:

1. Evitați schimbările bruște de temperatură. Diferența dintre cameră și stradă, conform recomandărilor medicilor, nu trebuie să depășească 7 grade. Prin urmare, la căldură nu recomand să setați gradul prea mic. Modul confortabil pentru cea mai mare parte va fi de 24-26 grade.

Un pic mai cald poate fi noaptea (26-27 grade). În același timp, rețineți că aerul din aparatul de aer condiționat nu trebuie să fie îndreptat spre pat (unde este capul). Multe aparate de aer condiționat moderne au un mod Sleep, proiectat pentru a regla dispozitivul pe timp de noapte. Scăderea și creșterea temperaturii cu activarea acestei funcții are loc treptat în modul automat.

Este important să alegeți o temperatură confortabilă - majoritatea problemelor se datorează setării temperaturii prea scăzute!

1. Reglați viteza minimă a ventilatorului atunci când vă aflați în repaus.
2. Reglați poziția jaluzelelor orizontale și verticale, astfel încât fluxul rece să nu fie orientat către dvs.
3. Este necesar să se păstreze blocurile în timp util. Filtrele și alte părți au acumulat praf care ar putea deveni habitatul bacteriilor dăunătoare. Clătiți filtrele cel puțin o dată pe lună și cel puțin o dată la 2 ani invitați experți pentru serviciul de capital.
4. De asemenea, amintiți-vă că prezența aerului condiționat nu exclude aerisirea încăperii. Se recomandă efectuarea unei astfel de proceduri zilnic, în orice vreme.
5. Un rol important îl joacă amplasarea aparatului de aer condiționat în cameră. Opțiunea ideală este să instalați un aparat de aer condiționat în care nu va sufla deloc o persoană. Dar există puține locuri în care sunt dispuse. Nu recomand să fie amplasat în fața "zonelor de odihnă" ale persoanelor (paturi, canapele, mese de lucru și mese). Citiți mai multe despre locația "split", citiți un articol separat.
6. Utilizați aparatul de aer condiționat foarte atent dacă aveți copii mici.

Dacă urmați aceste reguli simple, utilizarea dispozitivului va aduce beneficii numai sănătății dvs.!

Rece de la aparatul de aer condiționat

Aerul condiționat a devenit o parte integrantă a vieții noastre: este instalat într-o zonă rezidențială, într-un birou, într-o mașină. Într-adevăr, vă permite să vă simțiți confortabil în cea mai intensă căldură, dar trebuie să fie folosiți cu mare grijă, altfel puteți provoca vătămări corporale mari. Pericolul principal constă în faptul că aerul condiționat poate provoca o răceală, cauzând supraîncălzirea corpului. În mod deosebit susceptibile la aceasta sunt persoanele care au un sistem imunitar slăbit (datorită unei boli recente, de exemplu) sau au boli cronice ale tractului respirator.

Rece din cauza condiționerului

Există mai multe motive care duc la o răceală de la un aparat de aer condiționat (cu adevărat o boală a timpului nou provocată de progresul tehnologic!). Cel mai adesea aceasta este o scădere bruscă a temperaturii în mediul înconjurător: uneori, diferența de temperatură de pe stradă și în camera în care este instalat aparatul de aer condiționat este de 10 grade sau mai mult, iar acest lucru este un adevărat stres pentru organism. Un alt motiv este amplasarea incorectă a aparatului de aer condiționat: în mod ideal, curentul de aer rece nu ar trebui în niciun caz să fie îndreptat spre locul de amplasare permanent al persoanei.

De multe ori puteți să vă răcoriți într-o mașină echipată cu aer condiționat: încercând să scăpați de căldura intensă, șoferii pornesc imediat aerul condiționat la putere maximă. Ca urmare, sunt asigurate supraîncălzirea corpului și tratamentul la rece.

Legioneloza (sau boala legionară) cauzată de bacteriile care se dezvoltă în interiorul aparatului de aer condiționat atunci când sistemul este puternic contaminat (de exemplu, ca urmare a acumulării condensului de apă într-un sistem de condiționare extins) se numără printre bolile care rezultă din expunerea la balsam. Împreună cu aerul care circulă, bacteriile se răspândesc în interior și pot ajunge în corpul uman.

Diagnosticarea frigului de la un aparat de aer condiționat

Este destul de simplu să se diagnosticheze o răceală de la un aparat de aer condiționat, deoarece seamănă cu infecția virală cunoscută din perioada toamnă-iarnă. Frigul comun poate să apară în moduri diferite și, în consecință, să conducă la diferite boli ale sistemului respirator.

De obicei, ca urmare a expunerii la balsamul de corp, există senzații neplăcute în cavitatea nazală (arsură, mâncărime) și strănut prelungit, însoțite de descărcări abundente de lichid din cavitatea nazală (inițial lichid, apoi mai gros). Următoarea etapă - respirația este dificilă datorită congestiei nazale, apare slăbiciunea generală, temperatura poate crește ușor. Acestea sunt semne de rinită, mai bine cunoscute în viața de zi cu zi ca un nas curbat.

O altă boală este faringita, în care mucoasa faringiană este inflamată. Boala este însoțită de dureri în gât, tuse uscată prelungită și neîncetată, febră.

Dar, cel mai adesea, o persoana rece se confrunta cu rinofaringita, care inflama simultan membranele mucoase ale nasului si gatului (adica exista o combinatie de simptome ale celor doua boli).

Supraîncălzirea corpului poate duce la dureri în gât, în care există o durere severă în gât, se înregistrează o creștere a ganglionilor limfatici și amigdali sub fălci, temperatura crește brusc (de obicei este destul de ridicată). In cazul hipotermiei poate duce la rinita angina, procesele inflamatorii în cavitatea bucală (de exemplu, inflamația amigdalelor, carii).

O altă boală rece cauzată de acțiunea balsamului într-o zi fierbinte este laringita, în care mucoasa laringiană este inflamată. În acest caz, mai întâi există o tuse uscată, transformându-se curând într-una umedă, răgușeală și rudenesc în voce, și uneori o pierdere completă a vocii, temperatura crește.

Dacă una dintre aceste răceli nu sunt tratate cu promptitudine, aceasta poate duce la complicații ale sistemului respirator: inflamație a traheei (traheită) sau inflamația bronșică (bronșită). În acest caz, este necesară o intervenție medicală pentru diagnosticarea și prescrierea tratamentului.

Așa-numita legioneloză este similară unei boli reci: mai întâi apare o tuse uscată, transformându-se într-o durere umedă și umedă, cu timp, există slăbiciune generală și oboseală rapidă. De-a lungul timpului, pacientul începe să sufere și să tremure, temperatura crește brusc, apar dureri musculare și articulare, respirația devine dificilă cu tusea, ducând la durere în piept. Cu astfel de simptome, de regulă, mucoasa plămânilor și suprafața interioară a toracelui sunt inflamate și pacientul este diagnosticat cu pleurezie. Pericolul bolii legionarilor se datorează și faptului că, pe parcursul dezvoltării sale, pot apărea și intoxicații ale diferitelor organe, rezultând un pacient care are o tulburare a tractului gastrointestinal, o schimbare a activității ficatului (creșterea sa are loc) și rinichii. Atunci când tratamentul tardiv al legionelozei poate dezvolta insuficiență a sistemului respirator.

Simptome Provasta de la aparatul de aer condiționat

O stare rece provocată de hipotermie de la un aparat de aer condiționat în stadiul inițial (primele două sau trei zile) este foarte asemănătoare cu o infecție virală și este însoțită de dureri de cap, slăbiciune și durere pe tot corpul, somnolență și senzație constantă de oboseală, febră ușoară, strănut, și dureri în gât, ceea ce face dificilă înghițirea și mâncarea.

Dacă nu începeți tratamentul în timp util, starea pacientului într-un timp scurt, se poate deteriora în mod semnificativ, la primele (ușor) simptomele răcelii adăuga noi, ceea ce indică faptul că boala a început și a provocat tot felul de complicații. În consecință, aceasta poate duce la dezvoltarea bolilor cronice ale sistemului respirator, care pot fi tratate numai într-o instituție medicală specializată sub supravegherea unui medic.

Rece de la tratamentul balsamului

În stadiile incipiente ale bolii, tratamentul la domiciliu cu diferite remedii anti-reci (medicamente sau folk) este destul de eficient. În acest moment, ceaiurile și ceaiurile pe bază de plante, băuturile calde sau calde cu miere și lamaie, frecare cu alcool și comprese, o baie caldă sunt foarte utile. Rana nasului este bine tratată cu preparate preparate pe bază de apă de mare. De obicei, tratamentul inițiat în timp util vă permite să scăpați de o răceală în timpul săptămânii.

Cu toate acestea, în cazul în care pacientul a crescut semnificativ temperatura și primele simptome ale maladiei pulmonare au fost înlocuite cu cele mai grave, trebuie să consultați întotdeauna un medic pentru a exclude o posibilă complicație a cursului bolii.

Trebuie să consultați un medic și, în cazul în care primele simptome (nas infundat, tuse, dureri în gât, temperatură de menținere scăzută, slăbiciune) sunt stocate timp de o săptămână și nu pot fi tratate la domiciliu.

La detectarea primelor semne de boală legionară, un apel către un specialist ar trebui să fie obligatoriu și imediat, deoarece tratamentul acestei infecții virale este posibil numai într-un cadru clinic prin terapie anti-intoxicație activă.

Prevenirea frigului de la aparatul de aer condiționat

Orice boală este întotdeauna mai ușor de prevenit decât de vindecare - acest adevăr este cunoscut tuturor. Cum să vă protejați corpul de hipotermie cauzată de acțiunea aerului condiționat?

Câteva reguli simple, dar eficiente vor ajuta să se protejeze de o boală neplăcută în căldura verii.

Mai întâi de toate, trebuie reținut faptul că diferența de temperatură a aerului în afara (chiar și în cea mai intensă căldură) și în camera în care intrați nu trebuie să depășească 5-8 grade. Potrivit experților, temperatura optimă la care o persoana se simte confortabil, ar trebui să fie 22-23 de grade, astfel încât să nu ar trebui să expună corpul la risc, stabilind în vreme foarte caldă de 16-18 grade pe instalația de aer condiționat.

Trebuie să aveți grijă să amplasați aparatul de aer condiționat în încăpere: fluxul de aer trebuie să fie distribuit uniform în spațiu și în nici un caz să nu fie direcționat către persoanele care stau în cameră, zona periculoasă în fața aparatului de aer condiționat este de două până la trei metri). Blind-urile încorporate în aparat vor ajuta la acest lucru, ajutând la dispersarea fluxului de aer de-a lungul pereților sau tavanului. Dacă este imposibil să scăpați de un curent de aer rece (de exemplu, într-un birou sau într-un birou), este mai bine să opriți aerul condiționat în timpul unei șederi într-o cameră.

Nu deschideți ușile și ferestrele atunci când aparatul de aer condiționat este pornit - acesta va deveni o sursă suplimentară de curenți, nesigur pentru corp.

Pentru a vă salva de pericolul de a fi infectat cu virusul legionel, este necesar să monitorizați permanent starea aparatului de aer condiționat: schimbați în timp util și curățați filtrele de murdăria acumulată.

Și, în sfârșit, este necesar să întăriți sistemul imunitar pe toată durata vieții, atunci niciun virus și boli ale corpului dumneavoastră nu vor fi înfricoșătoare.

Rece de la aparatul de aer condiționat din mașină

Principiul de funcționare al unui aparat de aer condiționat al mașinii este similar cu cel instalat în cameră. Diferența în raportul spațial: în mașină este mai puțin, prin urmare, să vă protejați este ceva mai dificil.

Când utilizați aparatul de aer condiționat într-o mașină care este foarte fierbinte la soare, trebuie mai întâi să ventilați interiorul deschizând ferestrele sau ușile și numai după ce porniți aparatul de aer condiționat. Temperatura ar trebui să fie coborâtă treptat, permițând corpului să se obișnuiască cu noile condiții și pornind de la 24-26 grade (trebuie avut în vedere că cele mai avansate sisteme de climatizare pot fi confundate în determinarea temperaturii actuale din cabină).

Când porniți aparatul de aer condiționat, este necesar să închideți toate ferestrele pentru a preveni curenții. În plus, utilizarea necorespunzătoare a unui aparat de climatizare auto, proiectat pentru un volum mic al cabinei, poate duce la ruperea acestuia.

Este necesar să se regleze direcția jetului de aer - este mai bine să-l îndreptați spre lateral, eliminând suflarea prelungită a șoferului sau a pasagerului.

Pentru a evita reproducerea în sistem a microorganismelor dăunătoare (viruși, ciuperci, bacterii), ar trebui să schimbați regulat filtrele de aer (cel puțin o dată pe sezon) și chiar și cu o funcționare corespunzătoare, să dezinstalați sistemul de aer condiționat.

Și câteva sfaturi pentru autovehicule:

• Atunci când instalați un aparat de aer condiționat într-o mașină, trebuie să vă reamintiți că într-o mașină care se răcește la soare, aparatul de aer condiționat pornit la capacitate maximă poate cauza deteriorarea geamului mașinii datorită diferențelor mari de temperatură în afara și în cabină;
• în timpul conducerii lente prelungite în vreme caldă, sistemele de răcire și climatizare funcționează la sarcini ridicate.

Este posibil să se răcească de la un aparat de aer condiționat?

Un aparat de aer condiționat de lucru nu poate cauza o răceală. Motivul cel mai adesea constă în incapacitatea noastră de ao folosi.

Ia o răceală de la aer condiționat poate fi mai multe moduri.

Prima cale - un curent de aer rece

Dacă aparatul de aer condiționat este instalat incorect și dacă vă aflați sub un curent de aer răcit cu aer condiționat, atunci acesta este echivalent cu faptul că vă aflați într-o pescaj. Și dacă încă te transpirați, atunci nu vei evita răcelile, deoarece în astfel de condiții există o supraîncălzire ascuțită a corpului. Aceasta se aplică nu numai unităților interioare, ci și automobilelor. La urma urmei, mulți proprietari de mașini, fiind într-o mașină încălzită de soare, execută aer condiționat cu toată puterea lor și sunt mereu în fluxul de aer rece. Și apoi nasul curge, dureri în gât, gât și spate, incapacitatea de a întoarce capul și îndrepta în sus.

A doua cale - răcire rapidă

Nu numai aerul rece din aparatul de aer condiționat este periculos, ci și contrastul de temperatură dintre aerul afară și în camera condiționată. De exemplu, dacă există o căldură de 30 de grade în afara ferestrei și doar 18 în încăpere, atunci corpul are sarcini excesive atunci când este eliberat în diferite regimuri de temperatură. În astfel de condiții, chiar și o persoană foarte sănătoasă și întărită este greu să nu se îmbolnăvească. Ce să spun despre persoanele slăbite și care suferă de boli cronice.

A treia cale - aer uscat

Aerul condiționat, precum și încălzirea centrală, elimină aerul. Acest lucru se întâmplă deoarece atunci când aerul fierbinte se răcește, apa conținută în acesta se condensează ca un lichid (condensat). Ați văzut cât de multă apă se scurge prin sistemul de drenaj al aerului condiționat în timpul funcționării sale? Băile întregi și curenții. Și dacă umiditatea din aerul înconjurător este mică, atunci începe să se evaporă intens de pe toate suprafețele, inclusiv de pe suprafața pielii, a părului și a membranelor mucoase. Căile respiratorii sunt afectate în special. Acest lucru duce la o slăbire a sistemului de apărare a organismului și la răceli frecvente. În plus, în aer uscat apare o suspensie de praf, fungi și alte microorganisme, deoarece acestea nu sunt ținute pe suprafața uscată a podelei și mobilierului. Aceasta contribuie la exacerbarea bolilor alergice.

Calea a patra - Microorganisme

În interiorul aparatului de aer condiționat există condiții excelente pentru reproducerea bacteriilor patogene care sunt purtate de fluxul de aer în întreaga cameră. În special legionella periculoasă, care sunt agenți cauzali ai pneumoniei severe și dificil de tratat. Acest lucru este valabil mai ales pentru sistemele de climatizare ramificate instalate în marile companii, magazine, spații publice. Dar acest lucru este valabil și pentru aparatele de uz casnic clasice cu funcționare necorespunzătoare, contaminarea excesivă a filtrelor și înlocuirea lor inadecvată.

Cum să evitați răceala atunci când folosiți aparate de aer condiționat

• Instalați unitatea astfel încât să sufle un curent de aer rece de-a lungul tavanului. Deci va avea loc răcirea uniformă a camerei și nici o singură persoană prezentă în ea nu va cădea sub "vântul" rece.
• Utilizați o modificare cu un filtru antibacterian și un umidificator.
• Instalați modelul aparatului de aer condiționat care se potrivește cu volumul camerei dvs.
• Porniți aparatul de aer condiționat înainte de apariția căldurii, astfel încât temperatura interioară să rămână constantă pe tot parcursul zilei.
• Reglați unitatea la o temperatură de aproximativ 21-22 grade și o umiditate de 60-70%. Diferența dintre temperatura aerului în cameră și în afara ferestrei nu trebuie să depășească 5-7 grade.
• Dacă aparatul de aer condiționat nu umidifică aerul, porniți și umidificatorul în timpul funcționării acestuia. Umidificatoarele naturale, cum ar fi plantele de interior și acvariile, nu vor putea compensa lipsa de umiditate. În plus, plantele din interior pot muri cu o lungă ședere în zona aparatului de aer condiționat inclus, iar apa din acvariu se va evapora rapid.
• Asigurați-vă că ventilați camera. Fă-o în seara și dimineața, când aerul este rece afară.
• Pentru a răci aerul din mașină, ventilați interiorul prin deschiderea tuturor ferestrelor și ușilor înainte de a vă așeza în el. Numai după ventilație închideți mașina și porniți aparatul de aer condiționat.
• Beți suficient lichid pentru a vă asigura că pielea și membrana mucoasă a tractului respirator superior sunt optim hidratate.
• Curățați curând aparatul de aer condiționat conform instrucțiunilor, schimbați în timp util filtrele.

Nu refuzați să încălziți utilizarea aparatelor de aer condiționat. Prin aceasta, dispozitivul, dacă este utilizat în mod corespunzător, este destinat să fie util. La toate acestea, aerul cald și căldura sunt periculoase pentru organism, în special în prezența bolilor sistemului cardiovascular. Utilizați tehnologia modernă în mod corect și bucurați-vă de confortul fără a afecta sănătatea.

Cum să nu te îmbolnăvești sub balsam

Combatem infecțiile, alergiile, migrenele și suspiciunea

Când am lucrat în birou, am luptat adesea cu colegii de la telecomanda de la aparatul de aer condiționat. Unii s-au temut să se răcească, alții au fiert de la căldură (și de la mânie la început). Se pare că pentru a trăi în armonie și pentru a beneficia doar de aer condiționat, este suficient să urmați reguli simple. Acestea sunt aplicabile în birou, acasă și în mașină.

OLGA KASHUBIN

difuzate mituri de aer condiționat

În birou

Setați temperatura corectă

Dacă un coleg este sigur că vă puteți îmbolnăvi de aer condiționat, arătați-i acest articol. Frica lui nu are nici o bază științifică. În sine, hipotermia nu provoacă boală. Există studii separate care indică o posibilă scădere a imunității locale cu expunere prelungită la frig, dar un număr mult mai mare de experimente științifice demonstrează contrariul: probabilitatea de infectare cu o infecție virală nu depinde de temperatura din jurul nostru. Un factor de risc mult mai evident este contactul strâns cu bolnavii.

Informații pentru cei curioși

Cu toate acestea, pentru a nu se certa cu colegii, este posibil să se convină asupra unei temperaturi în regiunea de 25 ° C. Potrivit lui SanPiN, temperatura normală la locul de muncă în sezonul cald este de 23-25 ​​° C.

Se pare că 25 ° C este un pic cam mult. Dar există dovezi bune că această temperatură nu afectează performanța persoanelor din cameră. Un alt argument "pentru" este ecologic. Conform standardelor internaționale de eficiență energetică, aerul condiționat economisește energie și nu dăunează mediului, dacă nu răcește camera sub 25 ° C.

Răciți camera treptat

Sărituri abrupte la temperatura ambiantă - stres pentru corp. Prin urmare, nu trebuie să setați imediat o temperatură scăzută sau să porniți modul "Turbo Cooling" atunci când veniți de la căldură.

Lăsați aparatul de aer condiționat să funcționeze în mod normal. Dacă temperatura este setată corect - nu se răcește instantaneu.

Nu stați sub aer condiționat

"Balsam balsam" - aceasta nu este doar o scuză. Din hipotermie, vasele înguste și tremură încep. Această combinație poate duce la spasme musculare locale. Atât de des cu gâtul, în care simțim durerea și rigiditatea a doua zi. Navele se pot îngusta în creier: atunci capul începe să dureze.

Asigurați-vă că fluxul de aer rece nu este îndreptat în direcția dvs. Modelele de birouri ale aparatelor de aer condiționat sunt mai puternice decât cele de acasă - deci va fi prea frig în imediata vecinătate a dispozitivului. Dacă aparatul de aer condiționat este instalat direct deasupra locului de muncă - obțineți remanierea de la autorități, în caz contrar veți sta în mod constant în spital.

Dacă gâtul doare, e pentru neurolog

Scrieți în chat sau sunați prin intermediul aplicației

Pentru a aerisera camera

Dacă aveți un sistem separat instalat în biroul dvs., ar trebui să știți: un astfel de aparat de aer condiționat nu schimbă aerul cu strada. Fără aerisire regulată în aer, nivelul dioxidului de carbon crește, iar nivelul oxigenului scade. Acest lucru poate declanșa un atac de migrenă.

În fiecare oră, opriți aparatul de aer condiționat timp de cel puțin câteva minute și deschideți ferestrele. Praful pe care aerul condiționat îl va deplasa în jurul cercului va dispărea. Conținutul de oxigen va crește, iar capul va înceta să rănească.

Umpleți membranele mucoase

Când aparatul de aer condiționat este pornit, umiditatea din aer se acumulează în interiorul acestuia și este descărcată printr-un tub special în exteriorul camerei. Asta înseamnă că aerul condiționat usucă aerul. Și asta e rău pentru membranele mucoase.

Nasul uscat creste riscul de a prinde buzele uscate si reci - pentru a le face fisuri, cornee uscata in combinatie cu munca pe termen lung pe monitor - o cale directa spre sindromul de ochi uscat.

Dacă vă simțiți uscăciunea nasului - utilizați un spray de sare. Aplicați rujul igienic pe buze. Ochii vor ajuta picături, lucrand pe principiul lacrimilor artificiale.

Recomandările de mai sus sunt relevante și pentru aparatele de climatizare de uz casnic. Mai sunt și câteva.

Curățați filtrele și aranjați service-ul

Dacă nu curățați filtrele - este mai ușor să prindeți infecția. În aparate de aer condiționat microbi și ciuperci vii. Ei ajung acolo cu praf și sunt așezați în filtru. În timp ce aparatul de aer condiționat este oprit, ele se înmulțesc și când se aprind, acestea cad pe capetele oamenilor din cameră.

Este deosebit de periculos să porniți aerul condiționat după un timp îndelungat de funcționare. Dacă te-ai oprit la un apartament unde nimeni nu a mai trăit luni, verifică filtrele.

Cât de des și cum să curățați filtrele - scrise în instrucțiunile pentru aparatul de aer condiționat. Dacă l-ați pierdut - uitați-vă pe Internet.

Producătorii aparatului de aer condiționat de la domiciliu sunt sfătuiți să aspiră sau să spele filtrul o dată pe lună sau "pe măsură ce devine murdar". Și tehnicienii de service sună anual.

Și totuși, balsamul curat face mai puțin zgomot din care capul poate să dureze și economisește energie electrică.

Porniți un umidificator și plante de apartament

Că balsamul nu a aerisit aerul, cumpăra un umidificator. Aceasta va ajuta la mentinerea umiditatii normale in camera.

De asemenea, este util să aveți plante de interior - acestea acționează ca filtre suplimentare și, de asemenea, umezesc aerul. Cel mai bun lucru, conform oamenilor de știință din NASA, fac față acestei sarcini:

Asigurați-vă că nimeni nu fumează acasă

Când fumezi în interior, particulele de fum de țigară rămân în filtrul de aer condiționat. Și apoi sunt suflați în aer și în plămâni. Acesta este același fumat pasiv. Și este cu siguranță periculos pentru sănătate.

Singura protecție împotriva efectelor fumatului pasiv este interzicerea completă a fumatului activ. Dacă fumezi, încearcă cel puțin să nu faci acasă: du-te la balcon sau la scară.

2,5 milioane

fumatul a murit din 1964 din cauza problemelor cauzate de fumatul pasiv

În mașină

Recomandările generale sunt aceleași ca și pentru aparatul de aer condiționat din cameră. Mai jos - ce să acorde o atenție deosebită în mașină.

Comutați aparatul de aer condiționat la modul de recirculare

Aparatele de aer condiționat de birou și de acasă conduc într-un cerc aerul care este în cameră. Mașina - în mod implicit o ia de pe stradă.

Dar, de asemenea, balsamul pentru automobile poate fi comutat în modul de recirculare. Acest lucru este util dacă conduceți pe o autostradă pe gaz sau dacă mașina este alergică, iar în afară - puf de plop sau alți provocatori de atac.

Acesta este modul în care arată butonul de reciclare a aerului. Apăsați-l când miroase afară rău

Nu uitați să opriți din când în când modul de recirculare pentru a ridica nivelul de oxigen din cabină și a elimina excesul de dioxid de carbon.

miros despre

Dacă porniți aparatul de aer condiționat din cabină există un miros neplăcut - acesta este un semnal că este timpul să curățați filtrele.

Dacă mașina este a ta - aruncați o privire la manual. În funcție de marcă, producătorii recomandă schimbarea filtrului o dată pe an sau, de exemplu, după fiecare 10.000 de kilometri.

Dacă conduceți într-un taxi cu un miros rău și nu este foarte fierbinte afară, cereți șoferului să oprească aparatul de aer condiționat și să deschidă fereastra.

Nu fumați în mașină

Aceeași recomandare ca și aparatul de aer condiționat acasă.

Sfat: dacă cumpărați o mașină cu mâinile - nu uitați să întrebați vânzătorul dacă a fumat în mașină. Și verificați când a fost ultima dată curățarea aparatului de aer condiționat.

Ce altceva trebuie să știți

Aerul condiționat nu provoacă epidemii. Dacă aerul condiționat este utilizat și menținut în conformitate cu normele, sunteți cel mai probabil sigur: oamenii de știință încă nu sunt siguri că aparatele de aer condiționat măresc incidența infecției.

Alergii aprobă. Aerul condiționat poate fi o mântuire pentru persoanele alergice la polen sau la alți alergeni "pe stradă". Studiile arată că aerul din încăperea unde există un apartament este mai curat decât în ​​cazul în care nu este. În plus, aerul condiționat reduce umiditatea, ceea ce împiedică creșterea mucegaiului pe pereți. Fundația americană pentru astm bronșic și alergii recomandă instalarea aparatelor de aer condiționat în casele unde trăiesc persoanele cu alergii.

Cancerul nu va fi. Pe Internet, ei spun că dacă porniți aparatul de aer condiționat după ce mașina a rămas la soare, puteți respira vaporii de benzen, care sunt emise de plasticul încălzit al elementelor cabinei. Și benzenul este un cancerigen care cauzează leucemie.

Adevărul este că cercetarea nu confirmă relația dintre inhalarea aerului fierbinte de la reprezentanții auto și dezvoltarea leucemiei. În mod real, substanțele cancerigene se pot acumula, dar concentrația acestora este comparabilă cu cea stabilită în interiorul oricărui sediu și nu reprezintă un pericol pentru sănătate.

mortalitatea a scăzut în căldura din Statele Unite după distribuția în masă a aparatelor de climatizare

rețetă

1. Pentru a nu se răcească sub aer condiționat, setați temperatura la 23-25 ​​° C.

2. Nu porniți modul de răcire turbo și deplasați-vă departe de fluxul de aer rece.

3. Nu uitați să opriți periodic aparatul de aer condiționat și să ventilați camera sau mașina, chiar dacă este fierbinte afară.

4. Curățați în mod regulat filtrele din aparatul de aer condiționat acasă și în mașină. Instrucțiunile pentru dispozitiv vă spun cât de des să faceți acest lucru.

5. Cereți să opriți aparatul de aer condiționat dacă vizitați sau într-un taxi, iar aerul condiționat miroase rău.

6. Nu fumați și nu permiteți altor persoane să fumeze în interior sau într-o mașină cu aer condiționat.

7. În birou sau acasă, puneți un umidificator sau plante de apartament.

8. Într-o cameră cu aer condiționat, folosiți un spray de sare pentru nas, un ruj igienic și picături de lacrimi artificiale pentru ochi.

Actualizare: În data de 17 iulie 2018, am actualizat informațiile din secțiunea "Setați temperatura corectă" a articolului. Sa dovedit că acele studii unice care confirmă relația dintre hipotermie și imunitatea redusă nu sunt de o calitate suficientă. Aceasta înseamnă că nu se poate argumenta că aerul rece crește șansa de a se răcească. Sperăm că, în momentul în care ne-a trebuit să rezolvăm această problemă, niciunul dintre cititori nu a suferit supraîncălzire.

Cum să nu vă îmbolnăviți de aer condiționat: 10 sfaturi reale

Cum să nu luați o răceală de la aparatul de aer condiționat și să nu muriți de căldură? Această întrebare apare înaintea noastră în fiecare vară. Nu vă place să fiți bolnavi, mai ales când aveți o vacanță pe nas?

În acest articol vom explica de ce aerul condiționat poate fi periculos pentru sănătate. De asemenea, am adunat regulile pentru utilizarea în condiții de siguranță a aerului condiționat în cameră și în mașină.

De ce te simți rău de la aparatul de aer condiționat?

Datorită aparatului de aer condiționat pot fi din mai multe motive:

• Temperaturile scad brusc (intră din căldură într-o încăpere răcită puternic);
• Prelungirea șederii la temperaturi scăzute (sejur pe o perioadă lungă într-o cameră în care aparatul de aer condiționat funcționează mai puțin de +20);
• Rapidă răcire intensă a corpului (sunteți direct sub fluxul de aer condiționat).

De asemenea, aveți șanse crescute de a vă îmbolnăvi de:

• Contactul cu bolnavii;
• Aer uscat (virusurile mai ușor de trecut prin membranele mucoase, iar aerul condiționat se usucă);
• Imunitate slăbită.

Motivul pentru slăbirea sistemului imunitar este schimbările bruște ale temperaturii. De exemplu, dacă intrați și ieșiți în mod constant la o cameră sau la o mașină.

De asemenea, imunitatea va fi slăbită dacă aparatul de aer condiționat funcționează prea intens. Sau rămâneți la o temperatură scăzută pentru o lungă perioadă de timp. De exemplu - lăsați aparatul de aer condiționat noaptea sau când nu este atât de fierbinte afară.

Cum să utilizați aparatul de aer condiționat pentru a nu se îmbolnăvi

Există câteva reguli care trebuie respectate strict:

1. Nu fiți niciodată sub un curent de aer rece. Dacă acest lucru nu este evitat, instalați ecranul;
2. Temperatura în cameră nu ar trebui să fie sub stradă mai mult de 10 grade. Dacă aveți nevoie chiar mai mică - reduceți-l treptat, cu 2-3 grade pe oră;
3. Aparatul de aer condiționat nu trebuie să funcționeze la mai puțin de +20 ° C, oricât de mult ar dori;
4. Curățați aparatul de aer condiționat cel puțin o dată la 3 luni - nu permiteți germenilor să se înmulțească în el. Cum se face acest lucru - citiți articolul despre auto-curățarea aparatului de aer condiționat;
5. Porniți aparatul de aer condiționat la debitul maxim de aer numai pentru a răci camera încălzită. După 3-5 minute de la această lucrare, transferați-l în modul minim;
6. Nu uitați de aerisire, dacă sistemul dvs. separat nu are funcția de amestecare a aerului proaspăt;
7. Utilizați umidificatoare - aerul uscat ajută agenții patogeni să treacă prin membranele mucoase;
8. Nu utilizați aerul condiționat tot timpul - dacă este rece în exterior, este mai bine să îl opriți;
9. Nu creați schițe. În general, aerul condiționat nu trebuie utilizat cu ferestrele deschise;
10. Noaptea, măriți temperatura cu 2-4 grade și opriți cel mai bun balsam.

Dacă în timpul zilei aveți o temperatură confortabilă de + 20... + 22 grade, atunci noaptea +25 - doar dreapta.

Memo pentru șofer

Pentru a prinde o răceală de la aparatul de aer condiționat din mașină este mai ușor ca niciodată. Pentru a preveni acest lucru. urmați aceste reguli:

1. Nu scăpați temperatura cu mai mult de 10 grade față de cea exterioară;
2. Nu intrați în mașină și nu porniți aparatul de aer condiționat la capacitate maximă. Lăsați-l să lucreze timp de 2-3 minute "la maxim" și așteptați afară. După aceea, setați temperatura la normal;
3. Dacă nu este foarte fierbinte în exterior, deschideți ușor ferestrele, dar nu porniți aerul condiționat;
4. Păstrați o fereastră întredeschisă de 1-2 centimetri pentru a furniza aer proaspăt;
5. Nu activați viteza suflantei la maxim pentru a evita hipotermia.

Întrebări și răspunsuri

Cum să nu vă îmbolnăviți în tren de la aparatul de aer condiționat

Dacă puterea aparatului de aer condiționat nu poate fi reglată, singura opțiune este ascunderea sau îmbrăcarea. Nu contează cât de prost pare - dar sănătatea este mai importantă. Puteți încerca să închideți grila cu ceva, dar numai cu consimțământul dirijorului.

Cum să folosiți aerul condiționat în birou?

Cum să dorm în aer condiționat?

În timpul somnului, temperatura corpului uman scade și, într-adevăr, devine mai rece. Prin urmare, creșteți temperatura aparatului de aer condiționat cu 2-4 grade. De asemenea, evitați direcționarea aerului pe pat.

Cum să scăpați de aer condiționat la locul de muncă

Dacă vă îndreptați fluxul de aer de la aparatul de aer condiționat. și nu puteți să o evitați - trimiteți jaluzele cât mai mari posibil. De asemenea, reduceți viteza suflantei la minimum. Sunt de acord cu colegii despre condițiile optime de temperatură. Consultați faptul că vă îmbolnăviți repede.

Sperăm că articolul a fost util pentru dvs. Întrebările și sfaturile pe care le puteți lăsa în comentarii. Nu uitați să împărțiți publicația cu prietenii

Doctorii au spus cum să nu ierte sub aer condiționat și pe plajă

MOSCOVA, 3 iulie - Știri RIA. Medicii recomandă ca rușii să nu folosească aparatele de aer condiționat în condiții de temperatură extrem de scăzute și, dacă este posibil, să răcească încăperile înainte de sosirea persoanelor și să ia și vitaminele A și E pentru a reduce riscul de răceală în timpul verii.

Rece nu aștepta

Potrivit directorului Institutului de Cercetare Științifică a Pulmonologiei la Agenția Federală Medicală și Biologică din Rusia, medicul șef al Ministerului Sănătății al Federației Ruse, Alexander Chuchalin, vara doar la prima vedere pare a fi un sezon favorabil din punct de vedere al bolilor virale.

"În timpul căldurii, un flux foarte mare de lumină solară în atmosferă mărește conținutul de ozon adiacent la suprafața pământului, în acest caz ozonul rău, care provoacă stres oxidativ, ducând la deteriorarea membranei mucoase a tractului respirator, susceptibilitatea la boli virale, efectele alergenilor sunt suficiente în această perioadă ", a declarat el pentru RIA Novosti.

El a subliniat că este imposibil să se inițieze afecțiuni catarale, iar la primele simptome este necesar să se înceapă administrarea de medicamente antivirale, ale căror alegere le va ajuta medicul curant. În plus, vitaminele, în special A și E, și oligoelementele, care permit unei persoane să dobândească un nivel mai ridicat de protecție antioxidantă, vor ajuta la protejarea împotriva stresului oxidativ, a menționat Chuchalin.

Imunolog, expert al Ligii Sănătății Națiunii, Evgenia Sudarikova, a adăugat, de asemenea, că un alt factor de risc este o excursie la plajă. Pentru a minimiza riscul îmbolnăvirii, trebuie să urmați reguli simple, a spus ea.

"Nu puteți înota, dacă vă simțiți rău, puteți vizita rezervoarele cu sănătate completă. Trebuie să ne amintim că un factor negativ este supraîncălzirea, deci trebuie să fiți în aer curat cu capul acoperit", a explicat medicul.

Ea a remarcat că nu se recomandă să fie în apă pentru o lungă perioadă de timp, în special pentru copii. "Părinții ar trebui să monitorizeze îndeaproape copilul și să nu-l lase să înoate pentru o oră întreagă, în caz contrar corpul va deveni supracoal", a adăugat Sudarikova.

Medicii au subliniat, de asemenea, că nu ar trebui să vă duceți cu băuturi reci, în special cu gheață. În plus, nu pot bea repede și nu pot să bea, altfel puteți avea dureri în gât.

Îngroșați aparatul de aer condiționat

Medicii sunt de acord că una dintre cauzele răcelile de vară pot fi instalațiile de aer condiționat în apartamente, birouri, magazine și alte spații.

"Mulți oameni sunt sensibili la aparatele de aer condiționat.Există chiar și o listă a bolilor cauzate de aparatele de climatizare.Acesta poate fi nu numai iritarea membranelor mucoase, ci și o stare de nervozitate.În ultimii ani, tehnologia a devenit, desigur, mai perfectă.Dar sfatul meu: când nu există oameni în cameră ", a spus Chuchalin.

Șeful Rospotrebnadzor, șef medicul sanitar de stat Ghenadii Onișcenko a spus că aparatele de climatizare trebuie utilizat cu precauție, deoarece acestea dezechilibrează adaptiv al organismului. Persoanele care dorm noaptea cu tehnologia de răcire pornit sunt expuse riscului de a se îmbolnăvi. În primul rând, organismul este răcit peste măsură, apoi infecția se alătură. Complicațiile pot fi cele mai grave, inclusiv pneumonia, a declarat RIA Novosti Onishchenko anterior.

"Principala regulă aici este de a evita fluctuațiile de temperatură: nu vă grăbiți imediat de la căldură la frig. Trebuie să ajustați treptat temperatura folosind un aparat de aer condiționat, pentru un mod foarte rece (de exemplu, 18 grade) să nu setați imediat când veniți de pe strada unde este foarte fierbinte. explică Sudarikova.

În opinia ei, în general, nu este de dorit instalarea aparatelor de aer condiționat în spații mici închise. "În cazul în care temperatura exterioară nu este foarte mare, este mai bine să deschideți ferestrele din mașină și să nu porniți aparatul de aer condiționat, dar, bineînțeles, nu vă veți descurca fără căldură, dar din nou trebuie să ne amintim că schimbarea temperaturii nu este recomandată", a subliniat medicul.

Potrivit lui Sudarikova, dacă în birourile mari nu este posibilă reglarea independentă a regimului de temperatură, nu ar trebui să suferiți condiții inconfortabile. Îmbrăcămintea caldă în acest caz nu va economisi, deoarece nu evită răcirea și zonele deschise ale corpului, cum ar fi fața. Astfel, este necesar să contactați serviciul de asistență tehnică, care ar trebui să creeze condiții optime de temperatură la locul de muncă.

Doctorul a adăugat că, de asemenea, ea nu ar trebui să iasă imediat din biroul refrigerat sub soarele aprins. Este mai bine să ieșiți prin camere de utilitate necondiționate.

Cum să nu vă îmbolnăviți de aparatul de aer condiționat

În fiecare vară, mulți locuitori din regiunile sudice (și nu atât) mulțumesc creatorului de aer condiționat în gândurile lor. Acest beneficiu al civilizației vă permite să nu vă prăjiți vara în casa, în apartament și în mașină și să aduceți cel puțin o picătură de prospețime și răcoare într-o cameră înfundată. Majoritatea oamenilor de astăzi sunt greu de imaginat că nu au un balsam sau sistem divizat, dar acest dispozitiv este viclean. Vara, pragul de răceală crește brusc, tocmai datorită dorinței de a se răci cât mai curând posibil după o stradă fierbinte. Prin urmare, este important să știți cum să nu vă îmbolnăviți singur de la aparatul de aer condiționat și să vă protejați pe cei dragi de răceli.

Ce poate fi răceală periculoasă de la aparatul de aer condiționat

Când se răcește de la un aparat de aer condiționat, o persoană poate să nu simtă simptomele unei friguri timp de două sau trei zile.

Mai întâi de toate, o răceală din hipotermie sub un sistem divizat sau un balsam este neplăcut deoarece simptomele bolii pot să nu fie resimțite la început. Boala însăși se poate manifesta numai în două sau trei zile. Este posibil ca în această perioadă pacientul să agraveze boala existentă, continuând să stea sub balsam.

Simptomele primare ale hipotermiei sunt o senzație de arsură și o ușoară prurit în jurul nasului și gâtului. Apoi, există o lungă strănută și descărcare nazală. Respirația treptată devine dificilă, există o slăbiciune generală, uneori creșterea temperaturii. Toate acestea sugerează că ați dezvoltat rinită.

O altă boală care se poate manifesta datorită schimbărilor de temperatură este faringita. Cu această boală, mucoasa faringiană începe să inflameze. Pacientul se plânge de tuse uscată constantă, durere în gât și, uneori, febră.

Dar cea mai frecventă problemă pentru o persoană rece devine o combinație a două boli anterioare - rinofaringita. Combină toate simptomele de rinită și faringită în același timp și necesită un tratament mai lung.

În plus față de aceste boli, un pacient cu hipotermie poate prezenta o durere în gât, nas curbat, laringită (spre deosebire de faringită, cu această boală, o tuse uscată se transformă repede într-una umedă, răcoroase apare sau vocea dispare cu totul).

Poate provoca pneumonie aerul condiționat?

O răceală sub balsam poate duce la pneumonie severă.

Rece după hipotermie sub sistemul split - aceasta nu este o știre. Este mult mai gravă faptul că o răceală sub balsam poate duce la apariția unei pneumonii severe. Acest lucru devine deosebit de periculos dacă un sistem de răcire cu masă de aer închis este utilizat în interior. Când filtrele dispozitivului se schimbă neregulat, acest lucru duce la acumularea condensului și apariția bacteriilor patogene în acesta. Un corp uman slăbit nu se poate descurca cu bacteriile dacă acestea au căzut deja în plămâni, de aceea începe inflamația, transformându-se treptat în pneumonie.

Primele simptome care indică o inflamație a plămânilor în curs de dezvoltare sunt dureri de cap, slăbiciune generală, articulații dureroase. Apoi, pacientul are o temperatură ridicată (până la 40 de grade), există o răceală puternică. În acest caz, este nevoie urgentă de a consulta un medic și de a fi supus unui tratament cu antibiotice.

Cum să utilizați

Pentru a vă proteja pe dvs. și pe cei dragi de răceli, trebuie să urmați câteva reguli pentru utilizarea sistemelor split.

Recomandări generale

Pentru a fi sanatos, este important să urmați reguli simple pentru utilizarea aparatului de aer condiționat.

1. Observați "pământul intermediar" între temperatura exterioară și interioară. O diferență semnificativă de temperatură (mai mult de 10 grade) va provoca stresul asupra corpului dumneavoastră și va forța să depună mult mai mult efort pentru adaptare. Prin urmare, diferența ideală dintre temperatura în cameră și în afara ei va fi de 5-10 grade.
2. Păstrați filtrele curate. Este de dorit să curățați filtrele de 1-2 ori pe an. Acest lucru este valabil și pentru sistemele split și pentru aparatele de aer condiționat din mașini. Un filtru curat este cheia protejării împotriva bacteriilor care pot apărea în condens.
3. Nu stați sub un curent direct de aer rece. Ventilatorul instalației de climatizare trebuie să fie întotdeauna orientat astfel încât să nu se afle din fluxul direct de aer rece.

Climatizatoarele de acasă necesită, de asemenea, respectarea anumitor reguli de utilizare.

Climatizatoarele de acasă necesită, de asemenea, respectarea anumitor reguli de utilizare:

1. În plus, umeziți aerul. În plus față de următoarele reguli generale (cum ar fi menținerea diferenței corecte de temperatură și a curățeniei filtrului), este de asemenea important să se monitorizeze nivelul de umiditate din încăpere. Sistemele separate și alte structuri de răcire usucă aerul foarte mult, iar aerul uscat poate provoca senzații neplăcute în gât, nas și ochi.
2. Orice cameră necesită încă aerisire. În ciuda aparatului de aer condiționat din casă, nu trebuie să uitați de ventilația simplă. Acest lucru va ajuta la evitarea acumulării de bacterii dăunătoare și germeni.
3. Observați "modul de noapte". Dacă sistemul SLE (sistemul de aer condiționat) nu acceptă modul automat de repaus, atunci îl puteți ajusta singuri.

În birou

Este necesar să se monitorizeze cu atenție curățenia filtrelor în sistemul split.

Oficiul de lucru în timpul verii este uneori o adevărată mântuire. În timp ce majoritatea oamenilor se topesc de căldură pe străzi și acasă, sunteți într-un loc răcoros. Dar o astfel de neglijență poate duce cu ușurință la o frig, ascultați toate recomandările din paragrafele anterioare și amintiți-vă că nu trebuie să îndurați frigul în birou. Dacă vă simțiți inconfortabil, nu vă răsuciți în mii de pulovere și jachete, discutați cele mai plăcute condiții de temperatură pentru toți cu colegii și setați temperatura la 23-25 ​​grade. Acestea sunt numere destul de acceptabile, care nu vă vor afecta sănătatea. De asemenea, păstrați atenția asupra curățeniei filtrelor în sistemul split. Poluarea spațiului de birou este mult mai rapidă.

În mașină

Este important ca diferența de temperatură dintre interiorul mașinii și strada să fie mică.

Respectarea regulilor de utilizare a aerului condiționat în mașină este, de asemenea, foarte importantă:

1. Mențineți o mică diferență de temperatură între interiorul mașinii și strada. Diferența de temperatură trebuie să fie mică (2-6 grade). Este recomandabil să răciți cabina înainte de a intra în mașină.
2. Păstrați sistemul de răcire curat. Aceasta se aplică în primul rând schimbării filtrelor. Dar, cel mai important, când porniți sistemul de răcire din mașină, ar trebui să închideți ferestrele pentru a evita o încărcare mai mare a SCR.
3. Dacă autovehiculul este fierbinte, atunci ar trebui mai întâi să ventilați cabina și apoi să porniți răcirea. În cazul în care mașina dvs. a fost în picioare în căldură pentru o lungă perioadă de timp și a avut timp pentru a obține foarte fierbinte, atunci înainte de a porni moneda hard, trebuie să deschideți toate ușile și aer cabina. După aceea, închideți geamurile și ușile și porniți aparatul de aer condiționat.

Cum să dormi cu aer condiționat și să nu te îmbolnăvesti

Pentru a răci aerul în timpul somnului, în aparatele de climatizare există un mod special de "somn".

Anterior, pentru mulți, somnul cu aer condiționat a fost activat tabu. Dar, de-a lungul anilor de producție și de modificare a SCR, a devenit posibilă răcirea aerului chiar și noaptea fără amenințarea unei răceli. Multe sisteme de răcire au acum un mod de funcționare "Sleep" special, care vă permite să setați setările automate pentru funcționarea în timpul nopții. Dacă aparatul de aer condiționat nu are un astfel de mod, puteți ajusta manual parametrii necesari:

1. Lăsați temperatura la 25 de grade peste noapte.
2. Ghidați ventilatorul în sus, astfel încât aerul rece să curgă în cameră.
3. Nu mințiți sub un curent de aer rece.
4. Nu faceti curenti.
5. Înlocuiți pătură cu o foaie subțire (nu puteți abandona complet pătratul).
6. Mențineți suficientă umiditate în cameră.

Aerul condiționat este cu adevărat una dintre cele mai utile invenții ale omului. Dar nu poate fi negat că este în același timp unul dintre cele mai insidioase dispozitive. Prin urmare, pentru a nu se îmbolnăvi, încercați să respectați regulile de utilizare a sistemelor de aer condiționat și să vă protejați pe cei dragi de la supraîncălzire.