Cum de a vindeca o raceala in 1 zi?

Ce trebuie să faceți dacă în zilele următoare aveți o întâlnire sau un eveniment important și simțiți simptomele care semnalează începutul unei friguri? În acest articol ne vom uita la mai multe modalități eficiente care vă vor permite să vindecați o frigă în 1 zi și să vă restaurați sănătatea.

1 mod de a vindeca o raceala in 1 zi

Este posibil să se vindece o răceală într-o zi utilizând remedia de mare viteză testată în timp. Una dintre metodele cele mai eficiente este un cocktail special, care constă din următoarele ingrediente:

Se amestecă vodka și sucul de ceapă proaspăt stors într-un raport de 1: 1;

Adăugați suc de la 1/3 de lamaie;

Adăugați o lingură de miere;

Dacă pacientul cântărește de la 40 la 75 de kilograme, atunci se recomandă să beți o jumătate de pahar de cocktail și o greutate corporală de 75 kilograme - 1 pahar. Ar trebui să beți amestecul în gume mici și apoi să vă acoperiți cu o pătură caldă și să dormiți timp de cel puțin 8-10 ore. Trebuie avut în vedere că această metodă de tratament este adecvată pentru cei care nu au boli gastro-intestinale sau care sunt alergici la componentele de mai sus.

Măsuri suplimentare cum să vindeci o răceală

În plus, pentru a vindeca o răceală, puteți adăuga un vârf de sifon, miere și unt într-un pahar de lapte cald. Amestecul trebuie luat înainte de culcare, acoperit cu mai multe paturi pentru a se transpira bine. După această procedură, veți observa că a doua zi starea dvs. de sănătate se îmbunătățește semnificativ.

O altă modalitate eficientă de a ajuta la imbunatatirea rezistentei la boli - manca doua miere de lamaie sau pastile, care conțin cantitățile necesare de vitamina C. Dacă se dorește, mai multe citrice se poate fierbe în recipient umplut cu trei litri de apă, adăugând miere sau zahăr în acesta. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că această opțiune este recomandată numai pentru cei care nu suferă de boli gastrice.

Mustar este un alt remediu care poate vindeca o raceala. Puteți să-l turnați în șosete calde din lână și să le puneți înainte de pat sau să aveți o baie fierbinte de picioare cu ea.

În timpul unei răceli, este foarte important să eliminați toate toxinele dăunătoare din organism. În acest scop, puteți face compot din fructe uscate. Bea din caise uscate și mere conține aminoacizi și fier, permițând pacientului să-și recapete puterea și compot de prune și stafide sunt bogate în fructoză și glucoză, și, în plus, această compoziție are un efect pozitiv asupra stării stomacului. Se recomandă să beți băutura caldă și de preferință să stați sub o pătură pentru a transpira în mod corespunzător. Pentru ca un efect pozitiv să fie vizibil a doua zi, se recomandă compotului să bea cantități suficient de mari.

2 mod de a vindeca o raceala in 1 zi

Pentru a scapa eficient de o raceala sau ARVI in 1 zi, poti aplica un tratament complex, datorita caruia poti sa-ti refaci repede sanatatea fara a folosi medicamente sau antibiotice.

1. O vizită la baie sau la saună

Este posibil să se vindece o răceală în 1 zi? Da, puteți. Dar principalul lucru este să prindeți momentul, să simțiți frisoane, dureri ale corpului, dureri în gât și alte simptome.

Primul și cel mai eficient lucru pe care trebuie să-l faceți este să mergeți la saună sau la baie și cu uleiuri esențiale, care vă oferă imediat inhalare. Va fi suficient timp de 2 ore la aburi bine. Asigurați-vă că în timpul procedurii și după ce trebuie să beți o mulțime de fluide! Puteți să vă faceți apă cu lămâie, suc de citrice (diluat cu apă 1 la 1), limonadă de ghimbir. Desigur, apa obișnuită se poate potrivi, principalul lucru este că bei mult! După aceea, du-te acasă și du-te în pat. A doua zi vei fi sanatos.

Desigur, puteți încălzi corpul doar prin a lua o baie caldă. Cu toate acestea, nu vă așteptați la același efect ca la o baie sau la o saună. În timpul adoptării procedurilor de apă, este de dorit să se respecte măsura și să nu se pătrundă prea mult în apă, deoarece dacă aburiți după o baie în pat, boala poate deveni și mai activă. Temperatura optimă a apei ar trebui să fie de 38C - 40C căldură, și este, ar trebui să fie nu mai mult de 30 de minute.

Dacă jucați sport, puteți recurge la metoda "sportivă", cum să vă recuperați dintr-o frigă într-o zi. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă îmbrăcați în îmbrăcăminte sportivă, dar în așa fel încât să vă simțiți foarte cald și să mergeți pe străzi (cu condiția ca vremea să fie caldă afară). Scopul de a alerga este sa transpirati cat mai bine din interior. După ce ați alergat, beți suficient lichid, faceți duș și mergeți la culcare. Dimineața, virusul trebuie să fie învins.

2. Purificarea sinusurilor

În acest scop, trebuie să umpleți fierbătorul cu apă cu o temperatură de aproximativ 37 ° C, adăugați o linguriță de sare și amestecați-l. Nasul este spălat în modul următor: corpul trebuie să fie înclinat spre înainte, lăsând pe spate și genunchi drept, disloca spre dreapta cu 50 de grade, ridicați capul și se toarnă apă în nara dreaptă, și trebuie să urmeze din stânga. Poate că, la început, din cauza unui nas înfundat, nu veți putea să faceți totul corect, deci trebuie să folosiți perseverența atunci când o curățați și totul se va rezolva cu siguranță. Apoi repetați procedura pentru partea stângă și așa mai departe de două ori.

Pentru adulți: 1 linguriță pe 0,5 litri de apă fiartă la cald.

Pentru copii: 1 lingurita pe 1 litru de apa calda fiarta.

Pentru avansat: 1 linguriță până la 0,5 litri de apă caldă fiartă. Aici adăugăm și 1/4 linguriță de sodă și 1-2 picături de iod.

Citiți mai multe despre procedura de spălare a nasului. În plus, puteți vedea instrucțiunile din formatul video de mai jos:

3. Gargling

Dacă aveți semne de durere în gât, atunci puteți să scăpați cu ușurință de acestea. Este necesar să se toarnă 2 lingurițe de oțet de cidru de mere într-un pahar cu apă (puteți reduce sau chiar crește doza de oțet de cidru de mere pe senzații). Și această compoziție ar trebui să cârtească cât de des posibil, la fiecare 1 oră! În acest caz, jumătate de pahar se duce la gargară, iar a doua jumătate ar trebui să fie beată.

Pentru a spori efectul, încă mai puteți picura câteva picături de iod (nu este necesar să beți doar apă cu iod!). Mai ales o ușurare semnificativă vine a doua zi!

Desigur, puteți folosi doar apă sărată sau gargară cu extract din plante, de exemplu, eucalipt.

Cele mai populare inhalări de acasă cu următorii compuși:

Vindecarea ierburilor. Inhalarea va ajuta la curățarea rapidă a plămânilor. Puteți lua orice recipient convenabil, umple-l cu infuzia de ierburi - salvie, musetel, coaja de stejar sau de eucalipt, si apoi sa aplecat peste ei, acoperit cu un prosop. Este necesar să se ia cincizeci de respirații pe gură și aceeași cantitate de nas. Trebuie avut în vedere că expirațiile trebuie efectuate doar prin nas, pentru a nu provoca efecte nocive asupra sănătății (instrucțiuni privind modul de inhalare).

Inhalarea cu ceapă și usturoi. Pentru a efectua procedura, acestea sunt zdrobite și adăugate la o soluție pre-preparată pentru inhalare.

Inhalarea cu o soluție de sare de mare. Pentru prepararea sa necesită un litru de apă și 3 linguri de sare. Dacă se dorește, la această soluție se adaugă o linguriță de sodă.

De asemenea, puteți adăuga uleiuri esențiale, dar numai dacă nu sunteți alergic la acestea. Uleiul de pin, uleiul de eucalipt, uleiul de cedru Altai, uleiul de ienupăr, uleiul thuja, uleiul de lavandă, uleiul de arbore de ceai sunt folosite. Pentru a crea o soluție concentrată care va produce un efect de vindecare, vor fi necesare nu mai mult de 5 picături de ulei pe o cană de apă.

În plus, există dispozitive speciale pentru inhalare, numite nebulizatoare. Acesta este un instrument modern pentru inhalarea acasă. Și în farmacie există o mulțime de soluții gata pentru nebulizatoare, care vor accelera recuperarea de mai multe ori.

Obiectul obligatoriu în tratament - o băutură caldă, de exemplu, ceai verde cu gem de coacăză și lămâie. Volumul de lichid beat în primele zile de frig ar trebui să fie de câteva ori mai mare decât necesarul fiziologic, până la 5 litri și mai mult!

Cel mai eficient ceai care vă va ajuta să vindecați o răceală în 1 zi este descris mai jos:

Rădăcină ghimbir proaspătă răsucite - 1 lingură;

Scortisoara - 1 lingurita;

Paste afumate proaspete sau congelate - 2 lingurite;

Apă fierbinte - 0,5 litri.

Ceaiul a fost preparat timp de 20 de minute. Beți câte un pahar cât mai des posibil.

O importantă sfătuire este că nu trebuie să bateți temperatura, aceasta poate dăuna corpului. Încercați să vă uitați la televizor mai rar și să ascultați muzică, pentru ca imunitatea să fie restabilită, aveți nevoie de odihnă completă. rece usoara pentru un tratament dat dispare după șase ore, cazuri mai complicate poate dura aproximativ 12 ore, de la boli virale grave pot fi eliminate în acest mod timp de două zile.

În această perioadă, nu se recomandă să se mănânce alimente de origine animală. Dacă doriți să vă recuperați cât mai curând posibil și să evitați reapariția unei răceli, mâncați fructe proaspete, care conțin o mulțime de vitamine și minerale utile.

Cum sa vindeci o raceala timp de o zi cu medicamente?

Aici am adus cele mai eficiente mijloace pe care le puteți cumpăra la farmacie. Folosindu-le, vă puteți recupera rapid dintr-o frig.

În primul rând, trebuie să luați un agent antiviral - amixin, care stimulează producerea de interferon. În plus, este compatibil cu toate medicamentele utilizate în tratamentul bolilor respiratorii acute și a gripei.

În paralel, beți Immunotonica Doppelgerz imunomodulator natural (Germania), pentru a îmbunătăți sistemul imunitar.

În cazul unei tuse puternice cu spută, cumpărați Bromhexină sub formă de pilule. Ajută la respirație, diluează sputa, promovează eliminarea secrețiilor. Dacă aveți o tuse fără spută, va fi mai eficient să luați medicamentul homeopat din Siropul Stoodal, care nu are contraindicații și efecte secundare.

În cazul temperaturilor ridicate, cea mai buna alegere ar fi un supozitor rectal Tsefekon N. Datorită administrare rectală, înseamnă mai rapid și absorbit temperatutu elimină rapid. Dacă aveți o durere în gât, Falimint vă va ajuta sub formă de drageuri.

Autorul articolului: Sokolova Nina Vladimirovna | phytotherapeutist medical

Educație: O diplomă în medicină și tratament a fost obținută la Universitatea NI Pirogov (2005 și 2006). Instruirea continuă la Departamentul de Fitoterapie al Universității de Prietenie a Poporului din Moscova (2008).

Cum să tratăți rapid o răceală la domiciliu: cum să vă recuperați în 1 zi

Răceala comună este o boală infecțioasă sau neinfecțioasă foarte frecventă, însoțită de un nas curbat, febră, cefalee, tuse și alte simptome. În general, nu este o boală, ci doar precursorul ei. Pentru a nu încărca și testa organismul, este mai bine să eradicați boala în stadiul de început al acesteia. Cum de a vindeca o raceala in 1 zi? Acest lucru va fi discutat mai jos, unde principalele metode de luptă sunt prezentate cât mai curând posibil.

Este posibil să se recupereze în 1 zi?

În primul rând, merită înțelese cauzele bolii: este o infecție virală sau o hipotermie a corpului. Primul pas este măsurarea temperaturii. Dacă termometrul arată 38 de grade și mai sus, atunci aceasta este o boală virală care este transmisă prin aer și este periculoasă pentru ceilalți. În acest caz, trebuie să contactați imediat terapeutul, precum și să utilizați o mască de protecție pentru a nu infecta pe cei dragi. În consecință, recuperarea într-o zi este imposibilă.

Dacă temperatura corpului este de 37-37.9 ° C, atunci nu este așa de rău. Sistemul imunitar se luptă în mod similar împotriva "defecțiunilor" în organism și nu este necesară reducerea căldurii. Se recomandă pacienților să aibă pace și căldură, de asemenea, pentru a exclude din meniu alimente grele (cu conținut ridicat de proteine: ouă, brânză, carne, pește), pentru a consuma mai multe lichide la temperatura camerei. Dacă aceste condiții sunt îndeplinite în stadiul inițial al senzației de rău, puteți fi vindecat a doua zi.

Recomandări generale pentru tratamentul răcelilor

Cum să vindeci o răceală acasă?

Dacă simțiți primele semne de indispoziție, este mai bine să stați acasă în acea zi. În primul rând, astfel încât stresul la locul de muncă sau la școală să nu împiedice o recuperare rapidă și, în al doilea rând, pentru a nu infecta alți membri ai societății. Iar cu următoarele recomandări, puteți face față rapid bolii și puteți reveni repede la normal.

Somn sănătos. Este într-un vis că recuperarea este cea mai rapidă și mai ușoară.
Furnizarea de căldură pentru întregul corp. Este recomandabil să transpirați bine de mai multe ori și boala incipientă va scădea. Pentru a face acest lucru, puteți bea ceai cu zmeură, care are un efect diaphoretic, și înfășurați-vă într-o pătură caldă. Indiferent cât de fierbinte era sub el, trebuie să ai răbdare.
Picioare de parcare. Această acțiune este foarte eficientă: în bazinul cu apă caldă se adaugă 1-3 linguri de muștar uscat. Soarele picioarelor nu necesită mai mult de 20 de minute.

De asemenea, înainte de a merge la culcare, puteți pune șosete și pune muștar în ele. Fie vă frecați picioarele cu vodcă, apoi puneți-vă pe șosete din lână, prin aburirea picioarelor.

Orice baie de aburi este interzisă la temperaturi ridicate ale corpului.

Utilizarea medicamentelor. Nu ignora diferitele pastile sau siropuri, deoarece acestea vor accelera munca organismului în lupta împotriva virușilor. Totuși, nu este recomandat să le luați singur. Numai sub supraveghere medicală.
Garglingul este o metodă foarte eficientă de stopare a bolii. Clătirea poate fi atât remedii acasă cât și soluții achiziționate la farmacie.
Aerisirea spațiilor. Este nevoie de aer curat! Deci, în spațiul aerian stagnat se pot acumula microbi patogeni, a căror inhalație poate afecta negativ sănătatea umană. Se recomandă să se așeze aerul de 2 ori pe zi timp de 20-30 de minute.
Spălarea mâinilor Venind de pe stradă, merită să luați de regulă să vă spălați mereu mâinile, precum și să limitați contactul cu fața.
Utilizarea de volume mari de lichide (apă, ceai, suc, băuturi).

Indiferent câte zile durează, nu se recomandă intrarea în societate și contactul cu alte persoane.

Produse indispensabile în sezonul rece

Pentru a se recupera rapid, pe lângă observarea odihnei de pat și a decoctărilor de băut, este necesar să utilizați următoarele produse:

Lapte - merită fierbere cu unt și zahăr / miere. Este necesar să beți noaptea pentru a transpira.
Vinul - fierbinte are proprietăți vindecătoare și poate depăși o răceală în 1 zi.

Rețineți: Alcoolul nu este compatibil cu medicamentele.

Miere - un instrument indispensabil pentru o durere în gât.
Lămâie și alte fructe citrice.
Fructe și fructe proaspete / congelate - conțin o cantitate mare de vitamine pe care corpul le lipsește în timpul iernii.
Ceapa si usturoiul - creste rezistenta organismului la boli. Acestea sunt principalele dezinfectante.
Ridichea neagra - intr-o zi poti vindeca o raceala cu aceasta leguma. Este folosit ca expectorant.

Scapă de frig

Cum de a vindeca o raceala intr-o singura zi prin medicina oficiala:

"Grippferon" - este un medicament bazat pe interferon. Înmormântat în nas. Aplicarea este posibilă atât pentru adulți, cât și pentru copii, precum și pentru femeile însărcinate.
"Protargol" este un produs lichid care conține ioni de argint care dezinfectează cavitatea nazală.
IRS-19 este un imunomodulator care ajută la creșterea rezistenței organismului.
Antibioticul "Isofra". Înmulțit în nas de șase ori pe zi. Această doză este suficientă pentru tratamentul congestiei nazale în 24 de ore.

Cum să tratezi repede o răceală la domiciliu:

Suc de Kalanchoe. Mai multe frunze ale plantei trebuie stoarse prin tifon și pipetate în nas. Acest lucru provoacă iritarea în cavitatea nazală și, ca rezultat, a strănutat. În câteva minute boala va dispărea.
Suc de ceapă. Este imposibil să se săpare suc de ceapă pură, deoarece în doze mari are un efect dăunător asupra mucoasei. Este necesar să le umeziți cu un tampon de bumbac și să le inserați în pasajele nazale. Ceapa are un efect bactericid și este capabilă să scape de frig într-o zi.
Ulei (măsline sau floarea-soarelui). Uleiul încălzit este îngropat în nas de mai multe ori pe zi (în funcție de bunăstare).
Conuri de brad. 40 g Conuri trebuie să toară apă fiartă și fierb timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi se răcește supa și se îngropă cald în nas. În timpul zilei, acest decoct este capabil să îmbunătățească în mod semnificativ starea de bine.

Temperatura decoctului nu trebuie să fie mai mare de 35 de grade, altfel puteți fi ars.

Soluție salină - 1 linguriță. Sare diluată în 200 ml. apă (caldă). Este necesar să spălați nasul cu acest lichid, de preferință cu ajutorul dispozitivelor speciale. Procedura se repetă de mai multe ori pe zi.
Suc de sfeclă proaspătă. Sucul proaspăt este instilat în nări o picătură de câteva ori pe zi. Efectul maxim este atins în 3 zile.
Uleiuri esențiale (brad, molid, eucalipt, arbore de ceai și altele) - reîmprospătați și dezinfectați spațiul aerian. Este suficient să stropiți câteva picături pe obiectele din jur de câteva ori pe zi. Se va oferi o respirație ușoară și ușoară. Aceste uleiuri sunt utilizate atât pentru tratamentul, cât și pentru prevenirea bolilor sezoniere.

Când congestia nazală nu este permisă să se usuce mucoasa. Și dacă se întâmplă acest lucru, trebuie să vă umeziți nările cu soluție salină.

Cum de a vindeca rapid tusea?

În cazul în care o tuse a atacat în mod neașteptat, este necesar să nu se aștepte dezvoltarea sa în continuare și să se dezvolte într-o boală gravă, ci să se lupte imediat. Puteți recupera într-o zi remedii folk.

Tratamentul trebuie început cu aplicarea de unguente speciale pe piept, inclusiv uleiuri esențiale (brad, eucalipt).

Un remediu eficient pentru tuse, cu care va reveni ziua următoare, este unguentul terebentină. Se vinde în farmacii sau se fabrică la domiciliu: 2 linguri. l. ulei de ricin amestecat cu 1 lingura. l. terebentină. Acest unguent este frecat în piept și picioare. În continuare, trebuie să vă înfășurați într-o pătură caldă și să împiedicați răcirea. Două-trei frecare vor fi suficiente pentru a facilita bunăstarea.

Este categoric imposibil să realizați astfel de acțiuni la temperaturi ridicate!

Greutatea de grăsime este dovedită pentru tratamentul generațiilor pentru multe boli, inclusiv pentru reducerea tusei. Are efecte antiinflamatorii și imunostimulatoare.

rețetă universală: Ia 100 g din fiecare ingredient: grăsime viezure, miere, cacao, 50 g de frunze de aloe (tocat într-un terci fin), unt, alcool și 5 g mumie. Toate ingredientele sunt bine amestecate. Apoi, 1 lingurita. Unguentul rezultat este amestecat cu 1 cană de apă caldă și aplicat pe piept, spate și viței. Acest instrument în cel mai scurt timp pune o persoană "pe picioarele sale".

Decocțiile de ierburi (menta, oregano, cimbru, picior, virgin) înmoaie gâtul și au acțiune diafretică, care este necesară pentru o recuperare rapidă.
Suc de rădăcină neagră Legumele trebuie decojite, tăiate și amestecate cu zahăr (1: 1). După 5 ore de sedimentare sub un capac strâns închis, se formează suc, pe care ar trebui să beți 1 lingură. l. de trei ori pe zi.
Ceapa Prozharka cu miere în unt. Remedierea va înmuia în mod semnificativ gâtul și tusea va scădea.
Răspundeți repede cu un decoction de tuse din ceapă (10 capete) și usturoi (1 cap). În 2 litri de apă fierbeți ceapa cu usturoi, apoi adăugați 2-3 linguri. l. miere de albine. Consumul de băut de câteva ori este suficient pentru a elimina tusea.
Inhalările cu aburi au efecte antiinflamatorii, bronhodilatatoare și expectorante. La farmacie puteți cumpăra uleiuri esențiale (eucalipt, pin, ienupăr, mentă), și se adaugă într-un vas umplut cu apă clocotită. Apoi, trebuie să vă așezați deasupra aburilor și să vă acoperiți cu o cârpă mare (prosop). După 5 minute, procedura este întreruptă. A doua oară se face după necesitate după o perioadă lungă de timp.

La notă: este necesar să respirați corect în timpul inhalării - intrarea prin nas și expirarea prin gură. Dimpotrivă, este imposibil de făcut.

Dintre preparatele farmaceutice în controlul tusei, eficiente "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Mucosolvan", "bromhexin", "Atsetilstein". Cu toate acestea, acestea au efecte secundare, deci trebuie să vă adresați medicului înainte de utilizare.

Tratamentul gâtului

Cum să vindeci rapid răceliile acasă.

Tratamentul pentru gât este un proces de recuperare care nu se întâlnește întotdeauna într-o zi. În principiu, îndepărtarea inflamației are loc în două zile.

Prima acțiune la începutul ghețării este gargară cu tincturi speciale și decoctări de ierburi.

Următoarele plante medicinale au un efect benefic: sunătoare, salvie, musetel, calendula, violet tricolor. La 1 cană de apă se adaugă 1 lingură de apă. l. iarbă. Lichidul este adus la fierbere, îndepărtat de la căldură și infuzat timp de 20 de minute. Când gargara supa atât de cald, inflamația va avea loc în câteva zile, iar durerea / inflamat înceta.
Soluție salină: 200 ml. se adaugă apă caldă 1 linguriță. sare, 1 lingurita. sodă și 10 picături de iod. Eficace după prima utilizare.
Comprimare de încălzire: săriți usturoiul prin presa de usturoi și amestecați cu ulei vegetal. Puneți masa pe un bandaj de tifon pliat în mai multe straturi și atașați la gât. Înfășurați o eșarfă caldă pe partea de sus. După 1-1,5 ore, compresa poate fi îndepărtată.
Lămâie și miere - cele mai frecvente produse în tratamentul răcelilor. O lingură de miere este pusă pe o felie de citrice și toate acestea sunt lungi și atent mestecate. 4-5 felii de lămâie vor fi suficiente pentru utilizarea zilnică, iar eliminarea simptomelor bolii va avea loc în a treia zi.
Miere (zmeura, var, rapiță și altele). Pentru a combate durerea acută în gât, trebuie să dizolvați câteva linguri de miere în apă caldă (la gust) și să o utilizați pentru câteva zile până când durerea dispare.

Important: temperatura apei nu trebuie să depășească 40 de grade, altfel toate proprietățile utile ale mierei vor dispărea.

De la dureri de gât ajuta:

Lollipopi: Strepsils, Coldact, Faringosept.
Spray-uri: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
Siropuri: Doctorul IOM, Herbion.
Tablete: Ibuprofen, Naproxen.

Cum sa vindeci o raceala in 2 zile

Uneori, o zi nu este suficientă pentru recuperarea completă. Dar nu este înfricoșător. Cu un curs intensiv de tratament, puteți vindeca rapid o răceală acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați:

Pat de odihnă
Pentru a bea agenți de încălzire: ceaiuri cu miere și lămâie, decoctări de ierburi.
Inhalați aburul pentru gât și nas.
Încălziți picioarele cu pudră de muștar.
Beți multe lichide pentru a elimina cantități mari de transpirație, care lasă din corp toate substanțele nocive.

Această publicație a abordat problema cum să bateți rapid o răceală. Respectarea mai multor măsuri elementare de igienă și răspuns rapid la primele simptome ale bolii vor ajuta la evitarea complicațiilor bolii. În lipsa timpului, va fi vindecat pentru o lungă perioadă de timp.

Cum să recuperați repede dintr-o frigă într-o singură zi acasă

Potrivit statisticilor, adulții suferă de răceli de trei ori pe an, iar copiii - de până la șase ori. Principala sursă de infecție este o altă persoană infectată. Nu este ușor să vă recuperați dintr-o frigă într-o singură zi - terapia în sine durează aproximativ o săptămână. Dar este posibilă îmbunătățirea stării generale în 24 de ore. Aceasta necesită o băutură caldă abundentă, încălzire, remedii populare și preparate farmaceutice prescrise de un medic.

În primele zile ale bolii, este necesar să se limiteze contactul cu alții, deoarece în această perioadă pacientul este în special infecțios. Pentru a prinde o răceală, este suficient ca agentul patogen să intre pe membranele mucoase ale nasului, ochilor sau gurii. De obicei, în timpul tusei și strănutului, pacientul răspândește un număr mare de bacterii și viruși. Uneori boala se răspândește prin contactul gospodăriei, deoarece agenții patogeni pot persista mult timp pe diferite suprafețe.

Frigul comun se dezvoltă de obicei pe fundalul unui organism slăbit și al sistemului său imunitar. Influențat de stresul frecvent, boala, hipotermia. Toate acestea creează un mediu favorabil pentru microorganismele patogene.

Frigul este asemănător simptomelor cu gripa - diferența este absența febrei. Caracteristici cheie:

Frisoane. Pacientul tremură, nu se poate încălzi. Adesea există o căldură paralelă în interior.
Rasă nas De obicei apare din cauza hipotermiei sau a bacteriilor patogene.
Durere și durere în gât. Întărește în caz de înghițire. Pereții faringelui și amigdali sunt roșii.
Tusea. Inițial, este uscat, dar după trei zile devine umed și productiv. Flegma unei nuante gălbui este alocată. Poate fi însoțită de dureri în piept.
Creșterea temperaturii corpului. Se observă de obicei o creștere la 37,5 ° C.
Slăbiciune generală, dureri de cap și dureri musculare, scăderea performanței, greață, pierderea apetitului. Aceste simptome indică intoxicarea organismului.

Apariția veziculelor sau a eroziunilor pe buză este o altă manifestare a infecției, în special a virusului herpesului.

Aceste simptome indică prezența proceselor inflamatorii în corpul pacientului.

Cum de a vindeca rapid o raceala in 1 zi

16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig

Când vă răcoriți, vă simțiți obosiți și obosiți. Gâtul este dureros sau dureros, nasul tău este blocat; uneori vă simțiți cald și chiar puteți deveni roșii; în alte momente puteți avea frisoane, dureri și tremurături în corpul vostru. Având toate aceste simptome la rece poate fi foarte neplăcut, deoarece acestea provoacă disconfort și interfera cu viața de zi cu zi.

Îndepărtarea frigului este, de asemenea, destul de dificilă, deoarece majoritatea doctorilor prescriu numai medicamente care scad temperatura ridicată a corpului sau, cel mult, odihna de pat.

Deci, cum să vindeci rapid o răceală acasă într-o zi? În acest articol vom discuta 16 metode și instrumente naturale care vă pot ajuta să scăpați de frig. Toate aceste instrumente testate în timp funcționează eficient și rapid, astfel încât să vă simțiți mai bine a doua zi.

Ce este o răceală și cum se dezvoltă?

Fiecare persoană se răcește uneori. Copiii suferă, de obicei, de o răceală de până la 6-8 ori pe an, datorită sistemelor imunitare mai slabe. Suferim de răceli din cauza microorganismelor microscopice, numite microbi, pe care le aducem în corpul nostru de pe suprafețe contaminate, cum ar fi mânerele ușilor sau chiar prin mânuirea cu oameni infectați.

Răceala comună este o boală infecțioasă care se poate răspândi de la o persoană la alta. Tusea și strănutul cauzate de răceli se răspândesc bacteriile și virușii care au provocat această boală, astfel încât infecția se răspândește în continuare (mai ales în perioada de primăvară-primăvară).

Virușii intră și în corp prin spută, salivă și secreții nazale. Dacă vă atingeți fața, ochii sau gura cu mâinile infectate, aceste microorganisme intră în corpul vostru prin aceste deschideri. Principalul tip de agenți patogeni care cauzează răceala comună sunt rinovirusurile.

Organismele noastre au capacitatea de a lupta repede cu majoritatea agenților patogeni; Cu toate acestea, în unele cazuri nu pot face față imediat infecției, ceea ce cauzează simptome la rece, cum ar fi:

durere de cap
frisoane (tremurând în timpul febrei)
nasul curbat
congestie nazală
durere în gât
tuse
creșterea temperaturii corpului
disconfort general
dureri musculare
oboseală

Uneori, răceala obișnuită poate fi complicată și se poate transforma într-o infecție bacteriană, cum ar fi o infecție a urechii, o pneumonie sau o infecție la nivelul gâtului. Aceste infecții trebuie tratate cu antibiotice. Simptomele la rece pot apărea la 12-72 ore după infecție.

Cine poate să se răcească?

Aproape fiecare persoană suferă de o răceală din când în când. Cu toate acestea, persoanele cu un sistem imunitar mai slab sunt infectate mai des. Copiii în vârstă școlară sunt, de asemenea, mult mai susceptibili de a avea răceli, deoarece sunt în contact strâns cu alți copii infectați. Persoanele în vârstă cu imunitate mai slabă pot avea de asemenea o răceală de până la 3-4 ori pe an.

Tratament frigorific standard

Majoritatea furnizorilor de îngrijire a sănătății recomandă, de obicei, să beți o mulțime de fluide și să rămâneți la odihnă pentru a scăpa de răceli. Medicamentele antipiretice pot fi, de asemenea, prescrise pentru dumneavoastră sau pentru copilul dumneavoastră. Dacă frigul comun a provocat o complicație sub forma unei infecții bacteriene a urechii sau sinuzitei (sinuzită frontală, sinuzită etc.), medicul poate prescrie antibiotice.

Cum să vindeci rapid răcelile cu remedii naturale acasă

Să discutăm acum cum să tratăm o răceală acasă rapid și eficient.

1. Creșteți consumul de vitamină C.

Vitamina C este o vitamina antioxidantă care stimulează imunitatea și luptă împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi cauzate de toxine și poluanți. Aportul regulat de vitamina C poate ajuta la combaterea răcelii, a gripei și a altor infecții cronice.

Studiile au arătat că o doză mare de până la 2000 mg de vitamina C pe zi poate ajuta la combaterea bronșitei. La primul semn de boală, luați vitamina C și continuați să o luați timp de câteva zile, chiar dacă vă simțiți mai bine. Dacă aveți diaree, reduceți doza și luați până la 1000 mg pe zi până când vă simțiți mai bine.

2. Bea suc de lamaie

Sucul de lamaie este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru răcelile. Consumul de suc de lămâie sau de lime bogat în vitamina C vă va ajuta să vindecați rapid o răceală.

La primul semn de răceală, stoarceți o lămâie întreagă într-un pahar de apă caldă și adăugați niște miere acolo. Beți această băutură de cel puțin 6 ori pe zi până vă veți simți mai bine. Sucul de lamaie reduce toxicitatea în organism și întărește sistemul imunitar, care începe să lupte mai eficient cu bacteriile și virușii. Vă ajută să reduceți durata unei răceli și începeți să vă simțiți mult mai bine.
De asemenea, puteți folosi lămâi prăjiți pentru a vindeca o răceală timp de o zi. Rotiți 2-3 lămâi într-un cuptor fierbinte până când pielea este crăpată. După ce a început acest lucru, extrageți sucul și îndulciți-l cu miere. Bea o lingurita de acest remediu inainte de mese si din nou inainte de culcare pentru a vindeca rapid o raceala si tuse. Cu o răceală foarte puternică, luați suc de lămâie îndulcit de 3 ori pe zi.
Pentru frisoane și febră, tăiați o jumătate de duzină de lămâi. Se adaugă felii în apă clocotită. Se fierbe amestecul timp de cel puțin 30 de minute. Strain. Cântați o linguriță de bulion de lămâie la fiecare două ore, până când frigul dispare.

3. Mănâncă supe fierbinți

Dacă nu știți cum să vindecați o frigă în 1 zi, puteți utiliza această metodă testată în timp. Puteți mânca orice fel de supă de casă fierbinte, care vă place, dar usturoiul și supa de pui funcționează cel mai bine.

Supă de usturoi

Usturoiul are proprietăți antimicrobiene care vă ajută să suprimați agenții patogeni care cauzează răceala obișnuită. Usturoiul are, de asemenea, proprietăți antiseptice și antispastice. Utilizarea acestuia reduce durerile și durerile care apar de obicei la începutul unei friguri. Iată o rețetă pentru supa de usturoi:

ingrediente:

2 litri de bulion de pui sau de legume
8-10 cuisoare de usturoi decojite și tocate
2-3 linguri de ulei de măsline
3 cepe (tocate fin)
2 capete (condimente)
½ linguriță de ardei roșu afumat
5 cireșe de cimbru
2 frunze de dafin
3 roșii medii (tocate)
sherry oțet

Metoda de preparare:

Încălziți uleiul într-o cratiță. Se adaugă usturoiul și se prăjește până devine maro. Acum puteți scoate usturoiul din ulei.
Acum adaugati ceapa la acest ulei. Se prăjește până devine maro. Puteți re-adăuga usturoiul în acest moment, după ce îl transformați într-un piure cu lingura sau blender.
Adăugați mirodenii și roșii rămași și prăjiți.
După ce roșiile sunt moi, adăugați bulionul de pui / legume.
Se fierbe timp de 30 de minute.
Adăugați o oțet de sherry la supa pentru a adăuga o aromă specială.
Beți această supă de 3-4 ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală.

În plus față de utilizarea supă de usturoi, puteți include și usturoiul în toate felurile de mâncare. Dacă puteți să-i tolerați gustul, puteți consuma și usturoi brut.

Supa de pui

De asemenea, puteți bea supă de pui la începutul unei friguri. De fapt, supa de pui este una dintre cele mai bune remedii folclorice pentru tratarea raceliilor si a tusei. Acest remediu a fost folosit chiar și în Egiptul antic pentru a preveni febra și răceala. Deși utilizarea sa nu poate vindeca în mod direct această boală, cu siguranță vă va ajuta să vă simțiți mai bine.

Faptul este că atunci când ești bolnav, nu vrei să mănânci nimic. După ce ați consumat supă de pui, vă puteți menține concentrațiile de zahăr din sânge în intervalul normal. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine, precum și să dați corpului dumneavoastră energia pentru a lupta împotriva infecțiilor. Puteți face medicina rece din supă de pui prin adăugarea de alte ingrediente cum ar fi ghimbir, usturoi și ardei iute, care îmbunătățesc circulația sângelui și fac ca celulele albe să se miște.

4. Ghimbir

Ca usturoi, ghimbirul este un alt remediu natural care poate reduce durata unei răceli. Ghimbirul vă va ajuta, de asemenea, dacă aveți o durere în gât sau o tuse. Taiați rădăcina de ghimbir proaspătă și adăugați-o într-o ceașcă de apă caldă. Adăugați un sirop de arțar, miere sau stevia pentru a îndulci ceaiul. Beți acest minunat ceai rece de 3-4 ori pe zi, până vă veți simți mai bine. Ghimbirul nu numai că combate simptomele reci și acționează ca un decongestionant; Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a ierta indigestia.

5. Inhalarea aburilor

Cum sa vindeci o raceala si o raceala intr-o singura zi? Împreună cu alte mijloace enumerate în acest articol, inhalarea cu abur vă va ajuta în acest sens. Acesta este un mod fantastic pentru a scăpa de congestia nazală care însoțește de obicei o răceală. Pentru a face acest lucru: fierbeți apă, puneți 2-3 picături de ulei de eucalipt în apă clocotită, înclinați-vă fața peste o tavă de apă clocotită, acoperiți-vă capul cu un prosop și inhalați vaporii fierbinți timp de 10 minute. Inhalarea aburului vă va ajuta să scăpați de o durere în gât, de nas și de congestie nazală persistentă.

6. Beți multe lichide.

Corpul tau utilizeaza fluide pentru a lupta impotriva infectiilor. Prin urmare, beți cel puțin 8-10 pahare de apă curată și proaspătă în fiecare zi și chiar mai mult în zilele când sunteți bolnav. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de bacterii și viruși prin transpirație și urină. Nu beți băuturi carbogazoase și sucuri de fructe îndulcite. Zahărul scade imunitatea, care vă slăbește și mai mult corpul. De asemenea, puteți bea ceaiuri pe bază de plante, care ar trebui să fie fără cofeină.

7. Luați Echinacea

Dacă doriți să învățați cum să tratați răceala cu remedii folclorice, care funcționează și fără probleme, încercați Echinacea. Echinacea este una dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru răceli, tuse și virusuri de gripă. Astăzi, echinaceea este disponibilă în mai multe forme, cum ar fi ceai, tincturi sau pastile. Nu luați echinaceea mai mult de 12 săptămâni.

Pacienții cu boli autoimune, cum ar fi lupusul eritematos sistemic sau scleroza multiplă, ar trebui să evite administrarea de Echinacea. De asemenea, evitați să utilizați remedii pe baza acestei plante dacă sunteți alergic la musetel sau alte familii de plante similare.

8. Somnul cu capul înălțat.

Când aveți un nas înfundat, acesta poate interfera cu somnul. Un vis cu un cap ridicat vă poate ajuta să respirați mult mai ușor. Puteți utiliza, de asemenea, un umidificator în dormitorul dvs. pentru a menține pasajele nazale uscate, ceea ce va ajuta de asemenea în eliberarea sputei și recuperarea vitezei. Utilizați două sau trei perne moi sau ridicați-vă patul cu câțiva centimetri pentru a ajuta mucusul să părăsească nasul mai eficient.

9. Clătiți gâtul cu soluție salină.

Aceasta este cea mai bună modalitate de a scăpa de o durere în gât care însoțește o răceală. Se fierbe puțină apă și se adaugă o linguriță de sare de mare. Se dizolvă apa fiartă cu apă rece pentru a face soluția de clătire caldă. Gargle cu această soluție de trei ori pe zi - acest lucru va ajuta la eliminarea sputei, reduce durerea și durerea în gât. Cu toate acestea, în cazul în care infecția a pătruns adânc în țesutul amigdalelor, atunci garglingul va avea puțină utilizare.

10. Foloseste Neti Pot

Pentru a elimina congestia nazală și congestia mucusului și a puroiului în sinusuri, puteți folosi transpirația neti, care este folosită pentru spălarea nasului. Umpleți vasul neti cu apă caldă și adăugați o linguriță de sare. Îndoiți-vă capul în partea dreaptă, plasați nasul în nara stângă și începeți să vărsați apă în el. Apa trebuie să curgă de la nivelul nării opuse. Faceți aceeași procedură pe cealaltă parte. S-ar putea să trebuiască să practici folosind neti sudoare corect. După mai multe încercări, veți deveni un expert! Utilizați regulat sudură neti, astfel încât căile respiratorii nazale și sinusurile să fie curățate de mucus.

11. Bea ceaiuri din plante

Multe ceaiuri pe bază de plante pot ameliora rapid simptomele la rece.

Ceai cu lemn dulce. Un instrument fantastic care ajută la vindecarea rapidă a frigului. Licorice are un gust dulce, dar zahărul său natural crește energia, reduce durerea gâtului și, de asemenea, suprimă reflexul tusei. Pentru a face un ceai cu licorice, se fierbe apa, se toarnă într-o ceașcă și se adaugă o linguriță de rădăcină de lemn dulce. Lăsați ceaiul să stea câteva minute, după care îl puteți bea. Bea cel puțin 2-3 cești de ceai într-o singură zi.
Ceai de ceai (cimbru). Acest remediu excelent pe bază de plante ajută, de asemenea, la combaterea tusei. Cimbrul este bogat în compuși antimicrobieni și are, de asemenea, un expectorant care îndepărtează sputa și mucusul. Relaxează căile respiratorii și gâtul, reducând astfel tusea. Pentru a face ceai de cimbru, fierbeți puțină apă. Adăugați 1/2 linguriță de frunze de cimbru uscat. (Asigurați-vă că cumpărați cimbru medicinal (cimbru), nu condiment, pe care îl puteți cumpăra la magazinele alimentare regulat!). Acoperiți paharul cu un capac, lăsați-l să se fierbe timp de 10 minute și să se tunde. Beți acest ceai de trei ori pe zi timp de trei zile sau până când dispare rece dumneavoastră.
Mentă ceai Mare pentru tratarea răcelii și a gripei.
Ceai cu salvie. Acesta este un remediu de lungă durată pentru recuperarea rapidă de la rece. Se fierbe puțină apă și se toarnă în ceașcă. Puneți un vârf de salvie în apă, acoperiți paharul cu o farfurie și lăsați-l timp de 5 minute. Îndepărtați cu miere și beți acest ceai fierbinte înainte de culcare. În ciuda ușurinței rapide a simptomelor la rece, faceți aceasta timp de 2-3 nopți până când boala a trecut.
Ceai cu șarpe. Un alt instrument uimitor pentru tratarea rapidă a răcelilor.
Ceai cu șorț. Acesta este un foarte bun remediu natural pentru tratarea răcelii și tusei, mai ales noaptea. Luați o linguriță de băutură, puneți într-un pahar și turnați apă fiartă. Lăsați ceaiul să stea timp de 10 minute. Beți fierbinte.
Ceai din frunzele căpșunii. Acest ceai ajută de asemenea la eliminarea rapidă a simptomelor unei răceli.
Ceai cu un monard Acest remediu a fost folosit timp de multe secole de către indanii nativi din America de Nord pentru a combate răcelile și tusea. Se toarnă 2-3 linguri de frunze uscate de monarda cu un pahar de apă clocotită și se lasă să bea. Au o ceașcă de ceai de 3 ori pe zi.

12. Folosiți bicarbonat de sodiu.

Sucul de coacere este unul dintre cele mai bune remedii naturale care vă pot ajuta să scăpați rapid de o răceală. Puteți utiliza bicarbonat de sodiu pentru a combate răcelile în diferite moduri. De exemplu:

Puteți adăuga puțină apă și sare în apă caldă și utilizați această soluție ca o spălare nazală. Purtați o seringă curată cu această soluție și spălați-vă nările. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de alergeni, cum ar fi mucegaiul și praful, care pot provoca simptome la rece.
De asemenea, puteți bea apă caldă cu adăugare de bicarbonat de sodiu pentru a face mediul interior al organismului mai alcalin. Când pH-ul corpului dumneavoastră se schimbă pe partea alcalină, acesta îl ajută să lupte mai eficient cu inflamația și infecțiile.
De asemenea, puteți ghemuit cu apă care conține o linguriță de bicarbonat de sodiu și 2 comprimate de aspirină. Călcarea cu această soluție de cel puțin 3-4 ori pe zi ajută la scăderea rapidă a răcelii, a tusei și a gripei.

13. Faceți un sân de frecare cu uleiuri esențiale.

Cumpăra uleiuri esențiale de înaltă calitate, cum ar fi camfor, eucalipt și mentol. Acestea sunt decongestionante naturale care pot ajuta persoanele cu raceli cronice. Pregătiți-vă un mijloc de frecare a pieptului prin adăugarea acestor uleiuri esențiale. Dacă uleiurile sunt foarte concentrate, ele pot irita pielea; prin urmare, mai întâi încercați să puneți o mică picătură pe încheietura mâinii și așteptați 30 de minute. Dacă pielea nu prezintă semne de iritare, atunci puteți folosi în siguranță aceste uleiuri. Înainte de a aplica amestecul pe frunte și pe piept, puteți, de asemenea, să diluați uleiurile folosind unele uleiuri de bază, cum ar fi ulei de cocos sau de porumb. Aplicați, de asemenea, pe temple, sub nas, pe punctele pulsatoare și pe gât.

14. Folosiți arcul

Ceapa si sucul de ceapa sunt instrumente excelente pentru tratarea rapida a racelilor la domiciliu.

Poți face o capsulă de ceapă, se prăjește într-o cantitate mică de ulei și se usucă în prealabil. Aplicați înveliș în piept. Când utilizați acest instrument, mențineți corpul cald. Schimbă-te de multe ori. De asemenea, puteți pune suc de ceapă pe frunte și pe piept. Utilizarea frecventă a sucului de ceapă este, de asemenea, o modalitate naturală de a preveni răceala.
O altă modalitate de a folosi ceapa pentru o ușoară ușurare a unei răceli este să inhalați cu ceapă. Adăugați bucățile zdrobite în apă fierbinte și fierbeți până când mirosul de ceapă începe să curgă din apă. Faceți apă din sobă. Aplecați peste o oală de apă și acoperă-ți capul cu un prosop. Inhalați vaporii de ceapă timp de 10 minute. Acest instrument vă va ajuta să dormi bine noaptea și să scăpați rapid de simptomele reci.

15. Folosiți oțet

Oțetul este un remediu excelent pentru eliminarea congestiei sinusale. Inhalați vaporii de oțet încălzindu-l într-o cratiță. Aceasta va elimina imediat blocarea sinusurilor. Puteți, de asemenea, bea oțet de cidru de mere prin amestecarea unei lingurite de acest produs cu un pahar de apă caldă și miere de câteva ori pe zi pentru a scăpa rapid de o răceală. Asigurați-vă că alegeți numai oțet de cidru de mere organic, nefiltrat și brut. Aceasta va echilibra pH-ul corpului și va scăpa de inflamație.

16. Folosiți curcuma

Turmeric ajută la combaterea inflamației, la prevenirea răcelii și tusei și chiar la prevenirea cancerului. Există mai multe moduri de a folosi turmeric pentru a lupta împotriva unei răceli:

Luați o lingură de turmeric și amestecați cu un pahar de lapte cald. Puteți îndulci acest amestec cu zahăr sau miere. Beți acest remediu înainte de culcare pentru a scăpa de răceli și tuse în timpul nopții.
Poți să arzi o bucată de rădăcină de curcumă și să inhalezi fumul care vine de la ea. Acest remediu promovează sputa și secreția de mucus, reducând congestia nazală cauzată de frigul comun.
Mananca cateva miere amestecata cu o lingurita de curcuma la fiecare cateva ore pentru a calma tusea, raceala si gripa. Acest remediu elimină acumularea de mucus în bronhii.
Asigurați-un agent de frecare în piept, produs din turmeric, ghee și piper negru. Aplicați acest amestec în zona pieptului și gâtului. Acest lucru va vindeca rapid iritația în bronhii și va elimina acumularea de mucus în piept.

sursa

Nu există postări corelate.

Faceți clic pe "Ca" și obțineți numai cele mai bune postări de pe Facebook ↓

Cum să vindeci o răceală în două zile

Adulții, când sunt bolnavi, sunt ca niște copii. Există aceleași neglijență și dorință de a nu se vindeca, ci pentru ca cineva ca mama să bea cu o lingură, să înfășoare cu grijă o pătură caldă și să țină un ochi atent asupra medicamentului pentru a fi băut. Noi înșine urmăm instrucțiunile medicului, deoarece nu ne place groaza. Da, și ne întoarcem la doctor cel mai des atunci când boala este deja în desfășurare. La urma urmei, cu toții nu avem timp. Da, și repetarea umană, neglijența, de asemenea, funcționează - poate că va trece de la sine.

Apropo, despre muncă. Workaholismul - este de asemenea posibil să se spună o boală care afectează starea generală a sănătății. Este necesar să scapi de ea, altfel nu este departe de a fi o defecțiune nervoasă. Și cum să faceți acest lucru, va ajuta articolul pe link-ul http://www.sun-hands.ru/29/trudogolik-eto-bolezn-kak-izbavitsya-ot-trudogolizma/

Însuși nu va funcționa. Se va înrăutăți numai dacă nu luați măsurile necesare.

În munca noastră în primele zile ale primăverii, toată lumea sa îmbolnăvit fără excepție. Întregul birou sa transformat într-o infirmerie, unde toți s-au străduit, au tusit și au suflat nasul. Nu s-ar putea vorbi despre o astfel de muncă într-o astfel de stare. Așa că am fost lovit de acest virus și am început să caut informații despre cum să vindec o răceală în două zile?

Cel mai probabil, imunitatea fiecăruia este atât de slabă în toamnă și în iarnă încât orice pescaj este gata să provoace o boală. "Imunitatea, cum să o ridici" - Vă sfătuiesc să citiți acest articol.

Înghițirea pastilelor publicate pe televizor nu este un panaceu, deci ficatul poate fi plantat. Personal, cunosc o metodă dovedită care poate vindeca o frigă în două zile. Principalul lucru este să stai la domiciliu și să faci o lămâie, un usturoi și un asterisc.

Deci, dacă un nas gât curge din nas, mâncăm cât mai mult usturoi. Și nu cu mâncare, ci luați capul de usturoi și, mușcați, în bucăți mici, mestecați încet și cu grijă. Va fi teribil să mănânc în gură, vreau să mănânc orice, chiar și pâine simplă, dar nu. În caz contrar, efectul usturoiului nu este atât de vindecător.

În ziua în care trebuie să mănânci cam 5-6 capete. ATENȚIE! Dacă aveți probleme cu tractul digestiv, această metodă este CONTRAINDICATĂ. În orice caz, consultați medicul înainte de utilizare!

În continuare. Ce altceva este nevoie pentru a vindeca o raceala in doua zile? Strângem același castron miraculos în castron și inspirăm evaporarea. Înghițiți profund prin nas și expirați prin gură. Deci, să nu ieșiți aproape o jumătate de oră. În timpul zilei, repetați această procedură de 5 ori.

Apropo, usturoiul este încă un afrodiziac puternic, deci este în serviciu când este vindecat. Și pentru a afla ce produse încă contribuie la atracție, vă recomand să citiți articolul "Cum să măriți atracția cu afrodizii". Dacă sunteți interesat de ceea ce bărbații preferă în sex și cum să vă asigurați că un om este mereu interesat de tine, citiți cartea lui R. Kirranov, "Cele mai intime secrete și secrete masculine".

Acest lucru nu este totul. În intervalele dintre pedeapsa de usturoi, freăm o "stea" peste sprâncene. Este necesar să vă bateți cu degetele mici bastoane pe partea frontală și apăsând din greu, astfel încât să durere, frecați "asterisc". Îl freim, de asemenea, în punctele nazolabiale. De treizeci de ori într-o direcție și același în cealaltă.

Se freacă "stea" de 4-5 ori pe zi.

Și nu uitați de ceaiul fierbinte cu lămâie. Vitamina C în timpul bolii este foarte necesară
la corp.

Despre ceai. Vă recomandăm foarte mult să citiți articolul "De ce ceaiul verde este bun". El este într-adevăr elixirul sănătății și al tineretului, care în timpul bolii este foarte util.

Dacă nu sunteți leneși și, în ciuda durerii de a face tot ceea ce este descris mai sus, boala va trece într-adevăr în câteva zile.

Colegii mei au propriile metode dovedite despre cum să vindece o răceală în două zile, pe care și ei l-au împărtășit.

În primul rând, trebuie să te îmbraci cât mai călduros posibil pentru a transpira. Picioarele și gâtul trebuie să fie întotdeauna calde.

Un instrument bun este tencuielile de muștar. Este mai bine să nu tragi toată ziua.

Dar puteți pur și simplu aburi picioarele în mod corespunzător, adăugând apă fierbinte la bazin în timp ce se răcește, astfel încât pielea devine roșie. Dar nu exagerați, ca să nu vă ardeți.

Lemon - are într-adevăr proprietăți vindecătoare și este foarte util pentru răceli. Utilizați în timpul zilei, 3 lămâi, din care este necesar să strângeți sucul și să-l beți. Nu toate odată, dar în porțiuni. Și este mai bine să nu mângâieți gâtul, altfel puteți deteriora smalțul dinților, care mănâncă sucul de lamaie.

Iar când te simți bine, fă-ți un delicios tort cu aromă de lămâie. Puteți găsi rețeta pentru pregătirea sa sub linkul http://www.sun-hands.ru/11padost_so_vkysom_limona.html

Veste bună pentru dinții dulci. O răceală ajută... o bară de ciocolată cu lapte. Poți să mănânci totul imediat.

Ciocolata, în general, are proprietăți uimitoare nu numai pentru a ușura starea de spirit, pentru a se adapta la un val pozitiv, ci și pentru a fi frumoasă. Veți afla mai multe despre acest lucru dacă citiți articolul "Mască și ciocolată Wraps la domiciliu".

Beți cât mai des posibil. Cele mai potrivite ca o băutură: bulion de pui, lapte cald cu miere, decoct de musetel, suc cald de afine.

Ceaiul de zmeură este, de asemenea, un instrument excelent, dar nu adăugați apă fiartă la gem, altfel proprietățile vindecătoare ale zmeurii vor dispărea. Apa trebuie să fie fierbinte, dar să nu fiarbă apă.

Gargle și clătiți nasul. În apă caldă împărțim câteva picături de iod, o jumătate de lingură de sifon și aceeași cantitate de sare. Se amestecă și în timpul zilei se clătesc de 3-4 ori cu o soluție de gât. Apoi, turnați mult lichid în palmă și trageți-l în nas, așa cum ar trebui să fie în timp ce suflați afară.

Și unul dintre prietenii mei preferă să fie tratat pentru răceli timp de două zile cu ceai de ghimbir în stil coreean.

Reteta pentru a face o băutură miraculoasă este următoarea: pentru o ceașcă mare veți avea nevoie de patru boabe de piper negru, patru lucruri de cardamom, trei căței, ghimbir și scorțișoară ca gust. Strângeți toate mirodeniile într-un măcinător de cafea. Apoi turnați 300 de grame de apă călduță într-o cratiță de smalț și puneți toate mirodeniile. Se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de circa 20 de minute. La sfârșit puteți adăuga un vârf de ceai negru, lapte și o linguriță de miere.

Dacă nasul este umplute, sucul de Kalanchoe ajută la scăderea eficientă a congestiei. Este necesar de 2-3 ori pe zi să lubrifiați sucul din interiorul nasului sau să îngropați 2 picături în fiecare nară.

Poate fi folosit ca lubrifiant și sare de masă obișnuită. Ar trebui amestecat cu unt. Proporțiile sunt după cum urmează: o treime dintr-o linguriță de ulei este amestecată cu aceeași cantitate de sare și ușor încălzită. Este important - lubrifiați nasul în afară, nu în interior.

O modalitate buna de a scapa rapid de tuse este banana si laptele. Pregătirea elixirului este foarte simplă. Grind o banană coapte într-un blender, se adaugă 3 linguri de pudră de cacao. În acest moment, se fierbe un pahar de lapte și se toarnă băutura caldă în amestecul de banane. Toate amestecate bine. Opțional, puteți adăuga o lingură de miere. Se recomandă să beți această băutură fierbinte înainte de culcare. Dimineata te vei simti mult mai bine.

Apropo, nu aruncați coaja de banane. Poate fi folosit. Cum? Acest lucru veți afla dacă citiți articolul pe linkul http://www.sun-hands.ru/23kak_mojno_ispolzovat_bananovuyu_kojuru.html

În general, există o mulțime de rețete de sănătate. Puteți urma toate recomandările prezentate în complex sau puteți alege 3-4 moduri de a scăpa de o răceală, deoarece, după cum se spune, ar trebui să existe o măsură în tot ceea ce nu trebuie să torturați corpul deja epuizat cu tratament continuu.

Cel mai important lucru de reținut este că tratamentul ar trebui să înceapă de îndată ce simțiți primele semne că vă îmbolnăviți. Du-te la cronica a bolii poate fi foarte ușor. Prin urmare, neglijența copiilor în anii adulți este proastă și frivolă.

Aveți grijă de starea de sănătate, nu veți mai avea alta!

Întrebări