Cum să obțineți repede gripa sau frigul

Cu siguranță, cel puțin o dată într-o viață, fiecare persoană se întreba cum să obțină rapid gripa, care sunt cele mai dovedite modalități de răcire? Dacă doriți, puteți obține gripa în 5 minute, cum să faceți acest lucru, citiți articolul.

1. Porniți aparatul de aer condiționat la temperatura minimă și stați lângă el. Este suficient să stați într-o încăpere răcită timp de 20 de minute și o frigă gravă nu va dura mult timp. În acest fel, puteți câștiga cu ușurință bronșită.
2. Dacă nu există un aparat de aer condiționat la domiciliu, aranjați o pescaj sau stați sub ventilator timp de 20-30 de minute.
3. Consumul de lapte rece este una dintre cele mai rapide căi de a provoca dureri în gât și scăderea imunității.
4. Rochie nu în funcție de vreme, astfel încât să puteți rece.
5. Dacă plouă afară, treceți prin bălți pentru a vă uda picioarele.
6. Luați un duș, apoi deschideți fereastra timp de 15-20 de minute.
7. Așteaptă-te și vorbește cu un om rece, Dacă tuse, strănește lângă tine, vei fi complet infectat. În mijlocul unei epidemii, puteți ajunge la "focarul de infecție" - clinica. Așteptați în linie lângă persoanele bolnave și virușii gripei sau ARVI se vor agăța de tine.
8. Luați o lovitură de gripa și nu vă faceți griji - de exemplu, deblocați. Deci poți intra în terapie intensivă.
9. Vara, deschideți ferestrele din mașină și faceți o plimbare "cu briza".
10. Urcați picioarele goale pe o țiglă sau o țiglă. În plus, răciți vezica urinară și rinichii.
11. Mestecați o gumă de menta, ieșiți în frig și începeți să respirați adânc în aer.
12. Mananca inghetata in iarna in afara sau bea o bautura carbogazoasa.
13. Mananca mai putin fructe, legume, carne si produse din peste. Proteinele și vitaminele vor înceta să pătrundă în corp, veți începe să se usuce și orice pic de pui vă va prinde de frig. Rețineți că avitaminoza este tratată pentru o lungă perioadă de timp, provoacă tulburări metabolice grave, afectează aspectul, de exemplu, părul începe să cadă.

Cum să prindă o răceală în 5 minute

• Dacă vă gândiți cum să vă îmbolnăviți de gripă chiar mai repede acasă, atunci următoarea metodă va rupe rezistența unei imunități puternice: luați un duș răcoros, astfel încât să înghețe, apoi să stea într-o pescaj sau să ieșiți pe balcon pe vreme rece. Adăugați efectul poate fi un gulp de băut un pahar de băutură din frigider.
• Mâncați o înghețată rapidă și beți-o cu sifon rece.
• În sezonul rece aranja o alergare de-a lungul străzii și, după transpirație, desfaceți hainele și faceți o plimbare pe jos. Respirați-vă gura.
• Iesirea pe balcon timp de 5 minute iarna cu parul umed este un mod sigur de a prinde gripa.
• În vara pentru a prinde o răceală nu este mai puțin ușor decât în ​​timpul iernii. Treziți-vă mult timp sub razele soarelui, transpirați și apoi intrați în cameră cu un aparat de aer condiționat de lucru. Această metodă a tulburat cele mai dureroase organisme.

Atenție! Modalitățile de a obține rapid gripa sunt "sfaturi proaste". Urmarea lor va duce rapid la boli care pot pune viața în pericol - gripa, bronșita, pneumonia, care pot fi fatale. Aveți grijă de sănătatea și viața voastră!

Cum se obține o răceală cu o temperatură

Pentru a nu vă răcori sau a vă îmbolnăvi, trebuie să urmați o listă de reguli și sfaturi existente pe termen lung.

Dar, uneori, este nevoie de un rezultat diferit și se pune întrebarea: cum să obțineți o răceală cu o temperatură în mod intenționat?

În acest caz, ar trebui să acționați din contră.

Este important să ne amintim că orice boală este în detrimentul sănătății.

Având o răceală specifică, nu uitați de tratament și nu o amânați mâine. Cu cât este mai mult timp pierdut, cu atât mai greu și mai neașteptat vor fi consecințele bolii.

Sfaturi utile despre cum să obțineți repede o temperatură

În cazul planificării unei boli în avans, cu 2-3 zile înainte de momentul dorit, astfel de metode vă vor "ajuta":

1. Rotiți ușor înainte de a ieși când e vânt și frig.
2. Puneți pantofi permeabili în timpul ploii și umblați mult prin bălți. Nu luați o umbrelă - udați.
3. Stați pe curente deschise și pe suprafețe reci, în timp ce nu încercați să vă încălziți cu straturi de îmbrăcăminte.
4. Du-te acasă desculț și fără șosete pe podea rece.
5. Dacă soarele este în afară și aerul este rece, se rotește foarte călduros, se plimba, transpira și dezbracă jacheta - permiteți-i să sufere o briză proaspătă.
6. Vizitați o rudă bolnavă, colegă, prieten fără mijloace de protecție (mască de tifon, pantofi). Așezați-l lângă el, beți apă din ceașcă, clătiți-vă de mână și apoi zăriți-vă nasul. Când vii acasă, nu-ți speli mâinile, ci ia un măr sau o felie de pâine cu ei și o mănânci.
7. Chemați-vă vecinii, prietenii cu o răceală sau tuse și nu aerul de cameră, astfel încât să nu "sperie" virusurile acumulate.
8. Pentru a spori efectul și a crea un mediu favorabil pentru viruși, încălziți cu atenție apartamentul cu aparate electrice. Astfel, uscați aerul și eliminați umezeala dăunătoare pentru viruși.
9. Pentru a slăbi sistemul imunitar, opriți să mâncați ceapa, usturoiul și fructele. Consumați alimente cu conținut scăzut de vitamine și substanțe nutritive, fumați, consumați băuturi alcoolice. Datorită unor astfel de acțiuni, o răceală nu vă va face să așteptați, iar cu ea vine un întreg coș de boli, agravate pe fondul unui sistem imunitar slăbit.

Cum să frig peste noapte cu febră?

Dacă aveți nevoie de o boală operativă rapidă, care dimineața nu vă va permite să ieșiți din pat, puteți urma următoarele "recomandări":

1. Luați un duș fierbinte, faceți o baie în baie și deschideți ferestrele din apartament, creând o schiță. Trebuie să stai pe ea până se îngheață. Nu exagerați, altfel capturați pneumonia.
2. Dacă este rece în afară, umeziți-vă capul și, cu părul umed, faceți o plimbare sau respirați aer proaspăt spre balcon. Aveți grijă de frig și îngheț. O astfel de "procedură" este plină de meningită și alte consecințe serioase care pun viața în pericol.
3. După efort fizic sporit, transpirație bună, mergeți pentru o alergare în haine ude sau subțiri.
4. Pentru tuse și roșeață a gâtului, beți ceai fierbinte, apoi cubulețe de gheață, mâncați înghețată. Principalul lucru nu este să exagerăm și să nu aducem cazul la o durere în gât, cu consecințe cronice sub formă de faringită. Puteți, de asemenea, să fumați în mod corespunzător sau să respirați fum din frunzele arse, ceea ce poate duce la intoxicație a corpului, greață, vărsături.
5. Așezați-vă sub fluxul rece de aer din aparatul de aer condiționat în timp ce bea ceva rece. Puteți mânca câteva bomboane agresive de menta sau mestecați guma de mentol.
6. Țineți picioarele într-o baie rece până când îngheață. Această metodă va cauza toate simptomele unei răceli: gât roșu, nas curbat, febră. Există, de asemenea, posibilitatea pneumoniei și a amigdalei.

Cum să obțineți repede gripa acasă?

În primul rând trebuie să știți că gripa este o infecție virală care nu apare în organism de la hipotermie sau orice alte acțiuni speciale.

Este posibil să se îmbolnăvească în perioada toamnă-primăvară, favorabilă dezvoltării și răspândirii virușilor, în timpul epidemiilor, de la o persoană bolnavă.

Influența este transmisă prin picăturile de aer și prin contact.

Prin urmare, dacă vă întrebați cum să vă îmbolnăviți de gripă acasă, un vecin sau un prieten infectat va veni la salvare (dacă febra mare o va face).

Îl puteți vizita singur: stați alături de el; respirați profund cu aerul saturat de viruși în camera lui; când plecați, să vă sărutați la revedere pentru a asigura rezultatul.

Locurile de congestie în masă a oamenilor vor ajuta, de asemenea, să găsească un virus. Plimbați-vă într-un transport public plin, stați pe linia clinică, mergeți la piață, la supermarket sau la cinema în timpul unui focar de boală. Nu uitați în timp ce respirați adânc, puteți deschide gura.

Cum să te îmbolnăvești în vară?

Ce trebuie să faceți dacă aveți nevoie de o răceală în timpul verii?

Nimic nu este mai ușor!

În vremea caldă, este ușor să aranjați o scădere a temperaturii, care va asigura eșecul oricărui organism.

1. După o plimbare fierbinte la soare, bea apă minerală rece, mănâncă înghețată, se înmoaie într-un râu rece, un izvor.
2. Puteți merge pentru o alergare și să luați un duș cu gheață.
3. Cel mai bun "prieten" în cazul rece este aerul condiționat. Răciți bine sub el, apoi mergeți pe o stradă fierbinte, încălziți-vă bine și reveniți din nou la camera răcită. Faceți acest lucru de mai multe ori.
4. Dacă aveți o mașină, conduceți-o cu ferestrele larg deschise, creând curenți în cabină.
5. Lăsați în iazul local starea buzelor și degetelor "albastre".

Imaginar bolnav

Toate aceste metode reprezintă o amenințare pentru sănătate și viață.

Dar sunt momente când "trebuie să te îmbolnăvești", dar nu vrei să fii bolnav. Este necesar doar să-i convingi pe alții de boala lor.

În acest scop, mirosul de ardei și strănut pe sănătate, prefigurează o răceală!

În plus, vor începe ochii apos, ca și în cazul unui pacient. Nu numai că este imposibil să te îmbolnăvesti de piper, ci și de a preveni diferite boli respiratorii.

Înainte de a măsura temperatura, frecați moderat armele cu sare, muștar sau balsam cu asterisc. Gradul va crește cu 1-2 unități. Sub mâinile pe pielea delicată vor apărea arsuri și iritații. Cu același scop, țineți termometrul peste baterie sau frecați-l de haine. Fiți atenți la mărturia sa, deoarece este ușor să o exagerați. Pentru roșeața gâtului înainte de inspecție, puteți mânca bomboane colorate luminos. Principalul lucru nu este să uitați să vă spălați limba.

Nu utilizați metode cum ar fi consumul de zahăr cu o picătură de iod, mănâncă ardezie etc. Fără vreo glumă, ei sunt capabili să vă aducă la reanimare!

Pro și contra

Nu contează motivul care impinge victima sub formă de sănătate.

Orice boală - stres pentru organism, nu uitați de el.

Tratamentul este, în orice caz, necesar, iar aceasta este o pierdere a efortului, a timpului și a costurilor financiare.

În procesul de creare a unei boli, trebuie să aveți grijă să nu exagerați. Nimeni nu știe cum organismul va reacționa la astfel de experimente, cum va purta boala.

Vor fi "jocurile la pacient" forme cronice ale bolii? Se vor transforma în boli mai grave?

O stare lentă, cefalee, nas înfundat, febră și alte simptome ale bolii sunt puțin probabil să vă ofere ocazia de a vă relaxa și de a vă odihni de la munca de zi cu zi.

Și boala poate duce la consecințe imprevizibile.

Fiți atenți și nu vă testați imunitatea pentru putere.

Cum să obțineți gripa?

Ce școală vreodată sa gândit la întrebarea cum să vă îmbolnăviți de gripă, să vă aranjați vacanțe neplanificate și să faceți o pauză de la școală pentru că este încă prea lungă pentru a învăța, lecțiile sunt deja obosite și clasa este doar o bestie. Sper că toată lumea care citește va înțelege pentru sine că acesta este doar un articol și nu un ghid pentru acțiune!

Cum să obțineți gripa?

În primul rând, nimeni nu a reușit să se îmbolnăvească în câteva ore, cu excepția, desigur, a persoanelor cu imunitate slăbită și a sănătății foarte proaste. În alte cazuri, de regulă, mamele prudente nu permit și nu încearcă, mai ales în ajunul primăverii, să-și pună copiii mai multe vitamine și alte medicamente care măresc imunitatea, astfel încât să rămâneți sănătoși. Cum să obțineți gripa: un simulator sau un pacient?

Simulăm boala:

Pentru a simula o boală este ideală pentru o înflăcărare în mai multe zile de școală, totul depinde de abilitățile dvs. de actorie și de cât de mult vă credeți părinții. Fă-i legătura cu cine, indiferent cum știi toate slăbiciunile părinților tăi în legătură cu tine. Este întotdeauna mai ușor să înșele părinții, dar dacă vine vorba de a merge la doctor? Este bine ca școala dvs. să aibă un sistem de note de la părinți atunci când aceștia pierd până la câteva zile din cauza unei dureri de cap, dureri în gât, otrăviri minore, febră, afecțiuni ale stomacului și alte deficiențe. În astfel de cazuri, puteți convinge o mamă care se îngrijește să o asigure că trebuie doar să vă odihniți în pat la domiciliu, dar ce să faceți în cazul în care părinții impregnați vă mai duc la doctor - asigurați-vă că în câteva zile vă veți face bine și medicul rău vă va duce în concediu medical pentru o saptamana si doriti o multime de curriculum - Zakos sub un student sustinut supravietuind pentru performanta sa academica castiga intotdeauna.

Cum să vă îmbolnăviți de gripă, fără a le suferi, dacă, totuși, mergerea la medic este inevitabilă:

• Nu sunt atât de multe opțiuni pentru a apela la mușchi, principalul lucru nu este să-l exagerați: piperul în nas sau detergentul de rufe va va oferi cu siguranță strănut și buze abundente;
• durere în gât poate fi falsificat, dacă mâncați bomboane roșu sau chupa chupsov;
• înlocuirea unui termometru, o metodă foarte riscantă, dar adevărată; daca stii ca medicul tau are exact acelasi termometru ca al tau, atunci il poti inlocui usor cu al tau cu temperatura deja pregatita, dar nu uita ca temperatura unei persoane sanatoase este de 36.6, iar valoarea ridicata este de 37 deasupra a ceea ce inseamna că nu este deloc necesar să vă prindeți un termometru la 40, caz în care medicul vă va da pur și simplu un nou termometru.

Cheer pe aceasta:

Dacă tot nu-ți pare rău pentru sănătatea ta, nervii părinților tăi și, spre deosebire de bunul simț, există dorința de a nu mers câteva zile, dar câteva săptămâni pentru tine aici. Cum să obțineți într-adevăr gripa? Este foarte simplu, hipotermia obișnuită sau contactul cu o persoană deja bolnavă:

• vizitați un prieten care a mai prins gripa mai des și boala nu vă va face să așteptați;
• o băutură de gheață pe un corp încălzit își va face întotdeauna treaba, fie că este suc rece după ceaiul fierbinte sau sucul rece după efort fizic;
• după ce ați luat o baie, puteți oricând să sarăți din schiță sau să stați la fereastra deschisă, dar nu uitați că aceasta este plină nu numai cu gripa, ci și posibilitatea de a capta o boală mult mai gravă, cum ar fi meningita și alte boli la fel de grave.

Dacă, totuși, după diverse manipulări sunteți încă sănătoși, nu vă descurajați, adesea simptomele nu încep să apară imediat, ci după câteva zile și chiar săptămâni. Și dacă încă nu te îmbolnăvesti, atunci rămâne să te bucuri doar de faptul că ai o imunitate atât de bună.

Cum obții gripa

Mulți oameni cred că puteți răcori dacă ieșiți fără pălărie, dar gripa, spre deosebire de o răceală, este contagioasă. De fapt, ambele răceli și gripa aparțin grupului de infecții virale respiratorii acute, care combină câteva sute de boli virale. SARS și gripa variază în ceea ce privește simptomele și evoluția bolii și, prin urmare, în ce măsuri trebuie luate. Atunci când se referă la un medic, el este probabil să diagnosticheze "ARVI" și mult mai rar "gripa". De ce se întâmplă acest lucru și în ce cazuri este necesar să mergeți la medic - să înțelegem.

Primele simptome

Atât gripă, cât și alte infecții virale respiratorii acute sunt transmise de la o persoană la alta cu picături microscopice când strănut, tuse, clătinând mâinile, sărută. Odată ce pe membrana mucoasă a unei persoane sănătoase, particulele virale penetrează celulele corpului, se înmulțesc în ele și încep să călătorească prin sânge, afectând toate celulele noi. În acest caz, celulele mor și corpul reacționează la atac, care este însoțit de slăbiciune generală, durere în gât, strănut, febră mare.

În mod convențional, fiecare virus are o localizare favorabilă a atacului: gripa afectează în principal traheea (de aceea tuse mult timp), alte infecții virale respiratorii acute cum ar fi mucoasa nazală, faringe, laringe sau tractul respirator inferior. Prin urmare, simptomele sunt ușor diferite: uneori, mai multe dureri de gât, în alte cazuri, un nas curbat.

Principalul simptom al gripei este un debut acut: cel mai probabil vă veți aminti ziua și ora în care sunteți bolnav. Boala începe de obicei cu o temperatură ridicată (peste 38 ° C), frisoane, dureri musculare, roșeață a ochilor și dureri de cap severe. Numai în câteva zile poate tuse, nas înfundat și dureri în gât. Cu ARVI, aceste simptome primesc imediat persoana infectată. De asemenea, temperatura poate crește, dar de obicei nu este mai mare de 38 ° C, iar slăbiciunea și durerea de cap slabă se adaugă după câteva zile (și chiar și atunci nu întotdeauna).

Și totuși, care este diagnosticul?

Puteți înțelege exact ce fel de virus are o persoană, numai prin utilizarea metodei PCR (reacția în lanț a polimerazei), care vă permite să multiplicați virusul în laborator și să îl marcați cu preparate speciale. Aceasta este o metodă lungă și costisitoare, astfel încât un test rapid pentru gripa, vândut în farmacii, care, desigur, este inferior PCR în precizie, poate fi un bun ajutor în diagnosticare.

Un medic experimentat poate diagnostica cu exactitate simptomele. Sarcina principală este de a distinge gripa cu posibilele complicații ale ARVI, care sunt mai sigure. În specificațiile unui virus specific în cadrul grupului de infecții virale respiratorii acute nu este nevoie, deoarece nu afectează tactica tratamentului. Văzând un medic este necesar pentru a determina diagnosticul, precum și pentru a vă asigura că boala dvs. nu promite complicații periculoase.

Tratează sau nu trata

După ce ne-am ocupat de cauza indispoziției, putem continua terapia. Există un astfel de proverb: "Dacă frigul nu este tratat, va trece într-o săptămână și, dacă este tratat, în 7 zile". Destul de ciudat, nu este departe de adevăr, cu excepția faptului că nu există un timp specific pentru ARVI (aceeași răceală), fiecare virus se comportă individual.

Cu ARVI etiologic (care vizează cauza - virusul) nu există nici un tratament, iar medicamentele pot doar să atenueze simptomele. Cu alte cuvinte, este inutil să beți pastile pentru răceală.

Pentru gripa, există mai multe medicamente antivirale vizate - acestea sunt inhibitori ai enzimelor virale, a căror siguranță necesită testare suplimentară. Aceste medicamente au o serie de efecte secundare și, prin urmare, dacă este necesar, numai un medic le poate prescrie.

În orice caz, tratamentul va consta în principiile bine cunoscute: beți o cantitate mare de lichid cald (până la 3 litri), mâncați bine și dormiți (de aceea sugerează că beți supa în timp ce stați în pat). Se recomandă, de asemenea, utilizarea vitaminelor și a mijloacelor simptomatice - febrifugale, expectorante.

Farmacia vă poate recomanda să cumpărați și să luați imunostimulante care se presupune că au drept scop combaterea virusului, dar, conform studiilor clinice, ele sunt fie ineficiente, fie scurte până la o zi. În orice caz, nici unul dintre aceste instrumente nu te poate pune pe picioare într-o singură zi.

profilaxie

Dacă pentru metodele de prevenire ARVI nu au fost încă inventate, atunci gripa poate fi vaccinată. Desigur, vaccinarea nu oferă o garanție absolută și, potrivit diferitelor estimări, eficacitatea acesteia variază. S-ar putea să fi auzit argumentul că virusul gripal este foarte variabil și este dificil să se prevadă anticipat ce variante ale virusului vor circula în noul sezon. Cu toate acestea, nu se poate spune că vaccinul de bază este ineficient. Compoziția sa antigenică este selectată în conformitate cu cercetarea anuală a OMS, cu includerea celor mai frecvente tipuri de virus gripal și chiar dacă virusul devine parțial în antigeni și o posibilă infecție după vaccinare, boala va fi mult mai ușoară, iar riscul de complicații va fi redus la minimum.

O altă recomandare eficientă, dacă vă este frică de ARVI, va fi un simplu și în același timp dificil sfat: stați departe de strănut și de tuse. Nu uitați de regulile de igienă personală - spălați-vă de multe ori mâinile, ventilați camera, spălați bine fructele și legumele și procesați alimentele.

Dacă sunteți bolnav de tine, încercați să purtați o mască sau să aveți mai puțin contact cu cei dragi, în special cu vârstnicii, copiii și femeile însărcinate, deoarece pentru ei virușii poartă cea mai mare amenințare.

Cum să obțineți rapid gripa

Dorința este, desigur, de înțeles. Din cele mai vechi timpuri, multe generații de elevi, bursaci, studiosi și chiar mulți adulți nu au ocolit acest virus.

Înotarea în zăpadă, râu sau în picioare desculți pe gheață adesea nu ajută, dimpotrivă, puteți fi împietriți într-o asemenea măsură încât mai târziu să nu suferiți nici o boală.

Și, în general, este scris în Wikipedia că gripa este o boală infecțioasă, prin urmare, nu are legătură cu baie de gheață, trebuie doar să cauți infecții care ar trebui introduse în corpul tău. Uite, de exemplu, la țărmurile de apă ale corpurilor de apă, bombardate de mori fără teamă - la urma urmei, niciunul dintre ei nu este bolnav, nu-i așa?

"Vreau să obțin gripa"

În consecință, ar trebui să căutați sursa infecției și atunci este foarte ușor să vă îmbolnăviți repede cu gripa. Puteți, de exemplu, să dați o respirație artificială unui cersetor într-o biserică care murdărește de boli necunoscute, dar aici sunt posibile două opțiuni nepotrivite. În primul rând, puteți lua orice boală care se va termina în moarte și nu este exact ceea ce ei au obținut, pentru că prea bine nu este bun nici. În al doilea rând, este destul de posibil, veți intra într-un simulator. Aici, desigur, ar putea fi învățat de la el arta de a "răni" în mod corespunzător și efectiv, dar timpul inexorabil ar fi fost pierdut iremediabil.

Cum să obțineți rapid gripa

Și dacă acționați corect și științific, atunci ar trebui să începeți să vă gândiți la aceasta încă de la începutul lunii septembrie, deoarece știți în prealabil că mai trebuie să fiți bolnav. Se propune un program pentru o boală infecțioasă "permanentă" sub controlul și protecția organizatorilor săi. În mediul înconjurător, cineva se va îmbolnăvi încă în septembrie, iar dacă nu se îmbolnăvește, ar trebui să găsești un voluntar cu legături în spital, astfel încât, din nou, folosind metoda gura-la-gură, el interceptează infecția de la unii bolnav, și a coborât. Un grip bun, de înaltă calitate trece într-o săptămână, prin urmare, următorul pe listă ar trebui să utilizeze aceeași metodă pentru a transfera singură infecția într-o săptămână. Și acest releu ar trebui să dureze întregul an școlar, iar vara puteți face o pauză. Efectul este evident - există întotdeauna un depozit viu al numărului necesar de bacterii care sunt gata oricând să vă întâlnească.

Și, în general, cuvântul cheie nu este "gripa", ci "se îmbolnăvește". Nu este necesar să vă îmbolnăviți de gripă.

Documente care confirmă gripa

Aici, principalul lucru este de a înțelege însăși conceptul de "boală". O boală este o condiție a unei persoane în care i se eliberează un document ștampilat că nu trebuie să ia nici o acțiune, să participe la anumite locuri și să participe la anumite evenimente.

De aceea, trebuie doar să fiți bolnav înainte de a primi acest document important, atunci boala poate fi deja o povară. Documentul se eliberează pe baza examinării presupusului pacient care a contractat gripa sau pe baza analizelor.

Pentru selectarea testelor, cum ar fi fecalele, toaleta publică ideală, care nu este asociată cu sistemul de canalizare. Sunt oferite patruzeci de zile de spital pentru infecție. Având un netbook cu Internetul și un cuplu de oameni cu aceeași minte care au împărtășit această concluzie voluntară cu dvs., vă puteți distra și petreceți cu adevărat de această dată.

Dacă puneți această afacere (selecție de teste) pe o bază comercială, lucrați la publicitate și la ambalaje colorate, puteți să vă concentrați în mâinile dvs. cantitatea care vă permite să deschideți o clinică privată, în care probabil veți fi bolnav emitere la cerere.

Cum să obțineți repede gripa acasă

Când aud fraza "Trebuie să mă îmbolnăvesc", mă simt puțin șocată. Dorința de a se îmbolnăvi se regăsește vag în dorința de sinucidere. După ce am citit diverse forumuri, am înțeles următoarele. Școlarii care nu doresc să învețe și să ia loviturile "soarta școlii" aleg o strategie pentru a evita eșecul. Sistemul nostru de învățământ școlar conduce cu adevărat oamenii la "aproape" sinucidere? Vreau să cred că nu este.

Dar articolul nu se referă la reacțiile mele de șoc. Scopul articolului este de a arăta cum să se îmbolnăvească în 5 minute pe săptămână. Să vedem ce poți face.

Există foarte multe sfaturi despre cum să vă îmbolnăviți repede. Și sunt foarte eficiente. Dar amintiți-vă, dacă totuși ați reușit să vă îmbolnăviți, folosiți informațiile din articolul nostru, apoi începeți imediat tratamentul.

• Spălați-vă capul și mergeți la o plimbare - cel mai probabil o răceală, dar poate exista meningită, adică inflamarea membranelor creierului este o boală foarte gravă.
• Pentru a obține o tuse dificilă și dificil de tratat, trebuie să plasați focul în plastic și să inspirați fumurile - obțineți o temperatură de până la 39 de grade și otrăvire cu gaz - nu departe de mormânt.
• Angajați-vă în activitate fizică activă pentru o vreme, suficient pentru a transpira. După aceea, puteți merge la îngheț de ceva timp în aceleași haine - obțineți o răceală, gripa, orice inflamație etc.
• O metodă similară cu cea anterioară - după un duș, cu aburi în stradă - consecințe similare.
• Puteți fi otrăvit în diverse moduri, de exemplu, beți suc de cireșe vechi - intoxicații la stomac, ulcerații, gastrită și multe probleme vă sunt oferite.
• Există un mod dificil de a păcăli doctorul. Beți două sau trei cești de cafea, apoi apelați medicul la domiciliu, spunând că aveți tensiune arterială crescută. Medicii sunt oameni prudenti. Cu siguranta vi se va prescrie o saptamana si jumatate odihna de la ore. Dar amintiți-vă, de la o astfel de cantitate de cafea poate suferi grav inima.
• Ne întoarcem din nou la procedurile de răcire. Mănâncă înghețată, apoi mestecați guma puternică de menta și mănâncă din nou înghețată - efectul sub formă de gât de durere roșie vă este oferit.
• Nu face nimic cu corpul tău. Doar apăsați termometrul împotriva bateriei, iar temperatura însuflețită cu plăcere va rula în sus. Cheating pe cei dragi este cel mai rău lucru pe care îl puteți face.
• O recepție faimoasă. Puneți o picătură de iod pe o bucată de zahăr și mâncați-o. Rezultatul este o temperatură uriașă de la care puteți fi în terapie intensivă.
• În frig, ia 50-60 respirații mari. Minim - durere în gât. Maxim - deces la pneumonie.
• Somn noaptea cu fereastra deschisă și în pescaj. În dimineața - simptome la rece.
• Luați un creion regulat și îndepărtați-l dintr-o mică ardezie. Mănâncă stiloul. După un timp, veți simți temperatura până la patruzeci de grade și rapid în resuscitare.
• Puteți înota în orice rezervor. Preferabil în sezonul rece. Sau doar noaptea. Rezultatul pe care il puteti imagina.
• Unii sfătuiesc să folosească curmală cu lapte. Rezultatele sunt necunoscute, dar cred că sunt mai mult decât deplorabile.
• Încercați să obțineți un virus. Cu siguranță în împrejurimile voastre există câteva persoane care suferă de ceva asemănător gripei. Cereți-le să strănută asupra voastră. Gripa este o boală foarte periculoasă, deoarece complicațiile după ea sunt complet imprevizibile.

Nu este un secret că glumele cu sănătatea se termină, de obicei, foarte neplăcut. Dacă nu știi cum să te îmbolnăvești în 5 minute pe săptămână, atunci nu recunoști nici măcar. Nu doriți să faceți față cu ceea ce este în fața voastră - declarați-o direct și deschis. Corpul tău nu trebuie să tolereze acțiuni stupide din mintea ta imatură. Amintiți-vă! Sănătatea este singurul lucru real pe care îl avem. Restul este o iluzie.

Dacă nu puteți găsi timp să vă odihniți, va trebui să găsiți timp pentru tratament foarte curând. "(John Waynemaker)

Cum să te îmbolnăvești rapid cu temperatura pentru real?

Probabil toată lumea în viață cel puțin o dată, dar într-o situație în care, bine, era foarte urgent să știi cum să te îmbolnăvești cu adevărat într-un timp foarte scurt. Cel mai adesea elevii și elevii se gândeau la această întrebare, așteptând un control sau un examen dificil, pentru studenții mai tineri, care pur și simplu nu doresc să meargă la ore și să iasă din patul cald dimineața. Cu toate acestea, chiar și la vârsta adultă, oamenii responsabili și independenți recurg la diverse trucuri. Fetele sunt bolnave în speranța că nu trebuie să facă nimic acasă și doar se află pe canapea în timp ce tipul are grijă de ele. Aceiași băieți fac totul pentru a nu merge într-o schimbare suplimentară, să nu meargă la o călătorie de afaceri dificilă și grea sau să nu meargă să-și viziteze iubita soacră. Și există multe cazuri diferite în care astfel de cunoștințe nu pot fi inutile. Mai jos ne-am colectat pentru dvs. cele mai populare și eficiente moduri de a vă îmbolnăvi rapid cu temperatura. În același timp, vă vom spune ce înseamnă dacă o exagerați sau o experiență bruscă, dintr-un alt motiv, nu va fi prea reușită. Păi, sau invers - prea reușit - la care să privim.

Astăzi, puteți găsi pe Internet multe materiale și forumuri diferite care vă vor spune cum să vă îmbolnăviți repede și, din păcate, nu toate dintre ele sugerează că boala ar trebui tratată de îndată ce apar simptomele. La urma urmei, dacă alergi, atunci în plus față de odihna acasă, este posibil să se întâmple complicații serioase. Dar, în general, pentru a obține ieșirea dorită și ajutorul sau concediul medical nu este deloc dificil. Pentru a face acest lucru, recurge la astfel de metode:

• Beți câteva pahare de apă rece sau mâncați înghețată, apoi mestecați o mulțime de gume de menta sau dizolvați câteva bomboane de menta. În acest fel, aveți un gât roșu și iritat, o ușoară tuse și o ușoară febră. Dintre minusuri - un gât iritat nu poate fi vindecat rapid, iar băutul și mâncarea cu astfel de inflamații este extrem de neplăcut.

Toate cele de mai sus pot provoca vătămări corporale cu adevărat greu de reparat, în timp ce puteți folosi doar câteva trucuri și puteți provoca relativ siguranța temperaturii pe o perioadă foarte scurtă. Deci, înainte de a vă gândi cum să vă îmbolnăviți, poate fi mai ușor să înșeli? Există, de asemenea, multe modalități interesante de a face acest lucru:

1. Dacă nu doriți să mergeți la școală, puteți tuse demonstrativ și cereți-i mamei să facă ceai fierbinte. Apoi, plângându-se despre stare generală de rău, măsurați temperatura și coborâți liniștit termometrul timp de două secunde în ceașcă. Principalul lucru nu este să-l păstrați prea mult, pentru că se poate sparge și nu să uitați să-l bați până la cel puțin 38 de ani. Și atunci, dacă ceaiul este foarte fierbinte, la 43 de grade nimeni nu va crede și în loc de ziua dorită, veți primi o bătaie profundă. În mod similar, se poate face cu o baterie, un bec, apă caldă de la un robinet sau doar încercați să termometru.

Este clar că toți cei care recurg la astfel de metode nu încearcă să se sinucidă deloc, ci doar să se odihnească și să se bucure de partea lor de îngrijire de la cei dragi. Dar, într-adevăr, dacă merită să o faci, deoarece din metode cardinale sau incriminare în înșelăciune, consecințele pot fi foarte neplăcute. Prin urmare, dacă decideți, folosiți cunoștințele cu înțelepciune și cu atenție și, bineînțeles, să fiți sănătoși!

Comentarii (0)

Vizitatorii care se află în grupul Guests nu pot posta comentarii cu privire la această publicație.

Ceea ce duce la o răceală rapidă

Simptomele clinice care seamănă cu răcelile se pot datora expunerii la o infecție bacteriană sau virale. În acest caz, pentru a dezvolta ARVI sau ARI este necesar contactul cu un pacient infectat. Când strănut, tuse, vorbind cu particule de saliva, agenții patogeni intră în nazofaringe ale unei persoane sănătoase. În acest fel, se produce o infecție. Este deosebit de ușor să capturați gripă aeriană, având în vedere gradul de contagioasă ridicat al acesteia.

În ceea ce privește cum să obțineți repede o răceală, cu o imunitate puternică, nu este atât de ușor să o faceți și trebuie să încercați. Cea mai tipică cauză a hipotermiei este:

• utilizarea aerului condiționat;
• băut băuturi reci în gume mari;
• rămâneți în aer rece fără haine corespunzătoare;
• picioarele umede pe vreme umedă.

Utilizarea balsamului este o cauză obișnuită de hipotermie și de dezvoltare a simptomelor de stare de rău, tuse și fose nazale în timpul verii.

Adesea, efectul acestui efect este o creștere a temperaturii către numerele subfibril. Pentru a spori impactul negativ al curentului rece rece de aer, puteți face mai întâi un duș și, fără a șterge, stați în fața aparatului de aer condiționat, setând valorile minime ale temperaturii.

Fără a face eforturi speciale în timpul verii, în acest fel, o răceală se prăbușește cu șoferii. Dupa ce a ramas in aer cald si transpirat in mod considerabil, soferul intra in masina cu aer conditionat ruleaza. Prin seara, semnele de frig se pot simți deja. Un pahar de pahar de apă rece pe gheață, beat în această situație, este un factor provocator pentru exacerbarea faringitei sau amigdalei.

Consumul de băuturi reci pentru a obține o răceală cu o temperatură este importantă atât în ​​timpul verii cât și în timpul iernii. Băuturile prioritare sunt apă minerală cu gaz, bere. În plus, puteți răci apa adăugând gheață zdrobită. Va fi foarte eficient să beți apa preparată în acest fel după un duș fierbinte și apoi să cadă sub fluxul de balsam.

Înghețată, datorită prezenței grăsimii în compoziția sa, este mai puțin probabil să facă acest lucru, deoarece nu poate fi aceeași temperatură scăzută. Pentru cremă, lapte sau copios, pozițiile sunt mai preferate decât înghețată. Sucul congelat poate fi periculos pentru răceli. În băuturile alcoolice puternice, vodca, whisky, este mai puțin probabil să fie vinovat de frig, deoarece aceste băuturi sunt caracterizate de un punct de îngheț mai mic.

În timpul iernii, atunci când sezonul de încălzire nu a început încă, pentru a găsi oportunități de a prinde o răceală, este mult extins. După ce a rămas într-o cameră umedă, neîncălzită timp de câteva ore, în haine ușoare, nu puteți doar să prindeți o răceală, ci și să obțineți pneumonie. Pentru eficiență și accelerarea procesului, pot fi eliminate pantofii și șosetele. La domiciliu, același rezultat ar fi dacă după un duș fierbinte să meargă la balcon, înfășurat într-un prosop umed. Nu este dificil să se răcească dacă, după ce a jucat sport sau altă activitate fizică, a ieșit în aerul înghețat fără un capac, în pantofi cu tălpi subțiri.

Picioarele umede, reci sunt un factor semnificativ care contribuie la dezvoltarea unei raceli. În cazul în care sarcina sa schimbat și frigul nu este inclus în planuri, primul lucru este să încălzi picioarele și picioarele. Cel de-al doilea element este utilizarea băuturilor încălzitoare, cum ar fi ceaiul cu diverse aditivi, vinul fiert, pumnul.

Este dificil să ne imaginăm o situație în care se poate ridica problema cum să se răcească. Mai degrabă, este posibil să nu fie dispus să mergeți într-o călătorie de afaceri sau să nu vă pregătiți pentru un examen important.

Cu toate acestea, recurgerea la această metodă trebuie să ne amintim că rezultatul hipotermiei nu poate fi numai frigul comun, ci și pneumonia, meningita, pielonefrita și alte patologii severe care necesită un tratament pe termen lung, numirea unei terapii masive cu antibiotice.

Astfel, un experiment nevinovat, o dispută sau o glumă poate duce la o perioadă lungă de reabilitare, o scădere a imunității în viitor.

Autorul: Gaeva Natalia

Feedback și comentarii

Mai multe despre frigul comun

Întrebările dvs. sunt preluate de un terapeut cu 20 de ani de experiență Ryzhikov Serghei Alexandrovici.

Care este riscul dvs. de îmbolnăvire?

Aflați cât de mare este riscul de îmbolnăvire în acest an!

Bancuri despre o frig

Nu ca subiectul site-ului, dar un pic de umor nu doare niciodata!

Orice utilizare a materialelor de pe site este permisă numai cu acordul editorilor portalului și prin instalarea unei legături active la sursă.

Informațiile publicate pe site sunt destinate exclusiv scopurilor informaționale și în nici un caz nu necesită diagnosticare și tratament independent. Pentru a lua decizii în cunoștință de cauză cu privire la tratamentul și adoptarea medicamentelor este necesară consultarea unui medic calificat. Informațiile postate pe site, obținute din surse deschise. Pentru acuratețea sa, editorii portalului nu sunt responsabili.

Cum poți obține gripa

Postat de admin pe 08/02/2018

Cum să nu obțineți gripa în timpul unei epidemii?

• În timpul epidemiei de gripă, este mai bine să nu vizitați locurile în care există o mulțime de oameni. S-ar putea să existe o sursă de infecție printre oameni.
• Dacă totuși ați mers acolo, puneți-vă o mască de tifon, nu ezitați să vă uitați la voi. Dar tu, folosind un mijloc de protecție individual, te protejezi de infecție.
• Utilizați medicamente care sporesc imunitatea sau medicamentele antivirale, cum ar fi arbidol, viferon, rimantadină și altele.
• Mijloacele de medicină tradițională vor ajuta - perfuzii, decoctări, inhalări, unde se folosesc usturoi, miere, propolis. Dar persoanele în vârstă trebuie să recurgă la aceste măsuri cu prudență, în caz contrar alte boli pot fi exacerbate. În farmacii puteți cumpăra ceaiuri pe bază de plante. Aceste medicamente, precum și medicamentele ar trebui să fie luate în cursuri de la 2 la 4 săptămâni.
• Utilizați vitamine, dar în doze de vârstă.

Alimentația corectă:
În timpul iernii, este necesar să se organizeze o dietă echilibrată adecvată, care să conțină o cantitate suficientă de substanțe necesare funcționării normale a sistemului imunitar.

Mai întâi de toate, în dieta ar trebui să fie suficient de proteine. Imunoglobulinele care oferă rezistență la boli sunt proteine, iar sinteza lor necesită întregul set de aminoacizi.

Pentru alimentarea normală a corpului cu proteine ​​pe zi, trebuie să consumați aproximativ 300 g de carne / pește / păsări de curte / brânză / brânză, 100 g de cereale și 350 g de pâine.

Cum să nu vă îmbolnăviți în timpul unei epidemii?

Deoarece pereții celulelor care salvează organismul de invazia agenților patogeni inamici, sunt compuși din lipide, inclusiv colesterolul, grăsimile sunt necesare pentru formarea imunității. Colesterolul ar trebui să fie, de asemenea, prezent în alimente - dar cu moderare.

Astfel, în timpul iernii, nu trebuie să mergeți la diete "fără grăsimi", să excludeți ouăle și grăsimile animale din dietă. În timpul iernii, trebuie să consumați până la 10 g de grăsimi animale și 20 g de ulei vegetal. Untul poate fi folosit ca grăsime animală.

În plus, trebuie să luați acid ascorbic și multivitamine. Acidul ascorbic (vitamina C) joacă un rol important în reglarea proceselor redox, metabolismul carbohidraților, coagularea sângelui, regenerarea țesuturilor. Ajută la creșterea rezistenței organismului, care este cel mai probabil datorită proprietăților antioxidante ale acidului ascorbic. În scopuri profilactice, se recomandă aplicarea acesteia pe 0,5-1 g de 1-2 ori pe zi.

Trebuie remarcat că cea mai mare cantitate de vitamina C este conținută în sucul de varză, precum și citricele - lămâi, kiwi, mandarine, portocale, grapefruit. Salata utila de varza proaspata cu ulei de floarea-soarelui, care contine o cantitate mare de vitamine si minerale.
Ce altceva poți să faci?
Există un alt tip de prevenire a gripei. Aceasta este o mască de tifon sau de unică folosință. Imaginați-vă un filtru de apă de calitate scăzută. În primul rând, curăță apa și apoi începe să înfunde apa cu același zel (aceleași particule filtrate anterior). Masca funcționează în același mod. În primul rând, protejează și apoi - este sursa infecției. Se recomandă ca epidemiologii să șterge o mască, să o ude într-o soluție dezinfectantă și să o schimbe mai des.

Trebuie reținut faptul că infecția este ușor de transmis prin mâinile murdare. Când mâinile tremură, prin mânerele ușilor, virușii altor obiecte trec în mâinile oamenilor sănătoși, infectându-i. Prin urmare, se recomandă spălarea mâinilor cât mai des posibil în timpul distribuirii în masă a infecțiilor virale, în special în timpul bolii sau al îngrijirii bolnavilor.

Se spală de 2 ori pe zi secțiunile anterioare ale nasului cu săpun, la care structurile străine care au căzut în cavitatea nazală cu aer inhalat sunt îndepărtate mecanic.

Gargling cu soluții de permanganat de potasiu, furasilină, sifon, musetel.

Clătirea cavității nazale cu o perfuzie de ceapă cu miere (zahăr) cu pipetă. Infuzia se prepară din trei linguri de ceapă mărunțită, turnată cu 50 ml de apă caldă, cu adăugarea unei lingurițe de miere (zahăr), insistă timp de 30 de minute.

Lubrifierea mucoasei nazale cu unguent oxolinic, jeleu de petrol sau ulei de usturoi cu ceapă. În același timp, perfuzia conform rețetei populare este pregătită după cum urmează: uleiul vegetal din sticlă este ținut timp de 30-40 minute în apă fiartă. 3-4 felii de usturoi și 1/4 ceapă mărunțită fin, turnați uleiul gătit răcit. Amestecul este infuzat timp de 2 ore și filtrat.
profilaxia fito
Balsam de muguri de brad sau brad.

Kilogram rinichi se spală în apă rece și se taie. Se toarnă într-o cratiță de smalț, se toarnă trei litri de apă fiartă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 15 minute. Tăiați supa prin frișcă, lăsați-i să se așeze și să se tunde din nou. La bulionul rezultat se adaugă miere (1 kg de miere pe 1 litru de bulion) și 10 g extract de propolis de alcool 30%. Se amestecă totul, se încălzește la 45 °, se răcește, se toarnă în sticle, se închide bine și se păstrează în frigider. Cu gripa sau ORVI, ia 1 lingurita. De 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.

Puteți face unt de usturoi: usturoi tocat amestecat cu unt și folosit pentru sandwich-uri. Usturoiul curățat poate fi agățat într-o pungă de tifon peste pat sau pus sub pernă.

Unii oameni din epidemie poartă pandantive de usturoi nețesut în jurul gâtului.

Puteți folosi o altă rețetă: usturoiul de grătar pe o răzătoare sau o mustă fină, se amestecă cu miere (de preferință var) într-un raport de 1: 1. Luați înainte de culcare pentru 1 lingură. l. apă potabilă.

Puteți utiliza următoarea rețetă: Ceapa tocată de mărime medie, se toarnă 0,5 litri de lapte fierbinte, se lasă într-un loc cald timp de 20 de minute; până când este rece, tulpina și bea jumătate din această perfuzie pentru noapte, cealaltă jumătate - dimineața, dar întotdeauna fierbinte; repetați astfel 3-4 zile, iar gripa va trece fără complicații.

Pentru prevenirea răceliilor și răceliilor, așa-numitele balsamuri de ceai sunt foarte eficiente:

1) pentru un pachet de 250 de grame de ceai ia 2 linguri. l. menta și sunătoare, o lingură de cimbru și rădăcină valeriană;

2) la 7 linguri. l. Ceai 1/2 linguriță. mentă, oregano și musetel. 1 linguriță. amestecați turnați un pahar de apă clocotită, insistați 10 minute. Balsamul de ceai este aromat, gustos și foarte sănătos.

Ceai de vitamine din trandafir sălbatic. Boabe de trandafiri strivit, o mână de fructe de padure zdrobite adorm într-un termos și se toarnă apă fiartă. Strâns apropiați și lăsați să infuzeze peste noapte. Dimineața, ceaiul parfumat și sănătos este gata.

Suc de afine: boabele zdrobite (proaspete sau congelate) sunt turnate cu apă, filtrate printr-un filtru. Adăugați zahăr și o miere mai bună și luați o porție de vitamine. În mod similar, sucul de lingonberry este pregătit. Coacăzul negru este mult mai util în formă șters sau congelată, fără a fi preparat. Mănâncă-l cu linguri sau bea suc de coacăz.
Bazat pe materiale de la un cercetător de frunte

Perm Regional Research

Institutul Clinic de Ecopatologie pentru Copii

dmn A.I. Aminova Adăugați un document pe blog sau pe site-ul dvs. web

Cauzele gripei

Deci, majoritatea dintre noi știu ce este gripa. În acest caz, nu toată lumea poate spune cum este transmisă gripa de la o persoană infectată la una sănătoasă și de ce, atunci când sunteți în contact cu un pacient, ați fost infectați și unii nu au făcut-o. Să încercăm să ne dăm seama.

Tipuri de virusuri gripale

Cauza principală a bolii este virusul gripal. Este de trei tipuri, care sunt notate cu litere latine A, B și C. Tipul A este unul dintre cele mai periculoase, se întâmplă nu numai la oameni, ci și la animale, provocând epidemii și pandemii. Tipul B este mai puțin periculos, dar poate provoca izbucniri locale ale bolii în anumite regiuni. Tipul C este cel mai puțin periculos, apare numai la om, nu provoacă infecții de masă și este ușor de tolerat de oameni.

Principalele modalități de a fi infectate cu gripa

Cea mai obișnuită metodă de infectare cu gripa - așa-numitul avion. Atunci când o persoană bolnavă tuse, strănește sau pur și simplu vorbește, sute de mii de virusuri de gripă sunt eliberate în aerul înconjurător împreună cu picăturile microscopice de saliva. Odată ce ajung pe mucoasa unei alte persoane, începe procesul de infectare.

Dacă am putea vedea ce se întâmplă după ce un pacient cu gripă a strănutat, atunci ar apărea un nor mare de particule de saliva, care se împrăștie cu fiecare strănut. În acest nor vor fi picături grosiere, picături fine și praf bacterian.

Particulele sunt cele mai puțin periculoase, sunt grele și aproape imediat depuse pe o rază de 2-3 metri de pacient. Ie puteți prinde gripa, fiind în imediata apropiere a acesteia. Dar cu particule mici și praf bacterian totul este mai complicat, sunt atât de mici încât rata de sedimentare este aproape minimă. Și orice suflare a mișcării vântului sau a aerului este capabilă să transporte praful viral și bacterian pentru sute de metri. Acest praf, desigur, nu atârnă în mod constant în aer, ci se așază pe diferite suprafețe, dintre care multe pot dura foarte mult timp.

Cât de mult trăiesc virușii gripei:

• în aer de la 2 la 9 ore
• pe piele de 8-15 minute
• în spută, dacă are deja virusul gripal - 1-2 săptămâni
• pe sticlă aproximativ 10 zile,
• pe metal și plastic până la 24-48 de ore
• pe tesatura 8-10 ore
• pe hârtie și produse din hârtie - 8-12 ore.

Cu alte cuvinte, cel mai mic virus al gripei trăiește pe piele, deci dacă te infectezi, dacă vrei să strănut și nu ai o batistă sau un țesut, atunci acoperă-ți gura cu mâna. Acest lucru, apropo, reduce eliberarea virusurilor gripale de 10-80 ori.

De asemenea, aș dori să spun că virusul gripal poate fi luat nu numai prin contactul direct cu pacientul, există și alte modalități de infectare.

Cum să obțineți gripa:

• contact direct cu pacientul (sărut, strângere de mână),
• obiecte de utilizare (mâncăruri, telefon, mânere pentru uși, tastatură pentru computer (citiți mai sus despre durata de viață a unui virus pe o anumită suprafață)
• respirand aerul in care particulele de saliva sunt imprastiate cu virusul.

De aceea, dacă o persoană este bolnavă, este recomandat să alocați un vas separat și să ventilați în mod regulat camera. Dacă este posibil, selectați pacientul și o cameră separată în care acesta va petrece cea mai mare parte a timpului. Se recomandă să aerisiți camera cel puțin o dată pe oră.

De ce nu se îmbolnăvesc toți

Probabilitatea infecției depinde în primul rând de starea imunității. Dacă imunitatea la momentul în care virusul intră în mucoasă este slăbită, atunci este posibil să se infecteze, dacă imunitatea este bună, atunci virușii care au intrat în organism vor fi atacați de anticorpi și nu vă veți îmbolnăvi. Motivele imunității slăbite pot fi dezechilibrate și nutriție inadecvată, hipotermie a organismului și boli concomitente, în special boli ale nasului și gâtului. Nu este zadarnic ca doctorii să vorbească despre prevenirea gripei și a răcelii, toate acestea ajută la pregătirea corpului tău pentru a lupta împotriva virusului.

De asemenea, numărul de persoane infectate depinde de tipul de tulpină de gripă. Deoarece apar mutații constante ale virusului, tulpinile diferă în ceea ce privește gradul de agresivitate.

Cel mai adesea, epidemiile de gripă apar în timpul sezonului rece, deoarece în această perioadă imunitatea umană este cea mai vulnerabilă, iar oamenii sunt mai des în camere închise, neventilate, cu umiditate ridicată.

Cum să nu obțineți gripa când sunteți în contact cu pacientul. Sfaturi importante

Majoritatea oamenilor nu au asocieri plăcute din cuvântul "gripa". Fiecare adult a suferit această infecție destul de periculoasă cel puțin o dată în viața sa. Este gripa - flagelul principal al sezonului rece. Nimeni nu este imun la această boală: în fiecare an virusul este actualizat și îmbunătățit, astfel încât apărarea organismului nu poate salva întotdeauna o persoană de la infecție.

Dacă epidemia de gripă nu este departe, este nevoie nu numai de a vă întări imunitatea și de a pune vaccinurile la timp, dar și de a încerca să aveți mai puține contacte cu persoanele care au reușit deja să prindă această boală insidioasă.

În locurile publice (în special în spitale) astfel de persoane pot fi destul de multe. Pentru astfel de cazuri, trebuie să cumpărați cu siguranță o mască medicală.

Prin cât de mult puteți obține gripa când sunteți în contact cu un pacient

Această boală poate fi infectată în orice loc public sau prin contact personal și strâns cu un pacient: infecția este transmisă prin sfera aerului când strănut sau tuse.

Este important! Se crede că acești virusi sunt destul de rezistenți și pot supraviețui în mediul înconjurător de ceva timp, mai ales cu aer uscat.

Dacă virusul reușește să pătrundă în corpul uman, atunci deja în prima zi (de obicei 3-5 ore este suficient), acesta începe să afecteze tractul respirator și laringele.

Când apar primele simptome, este imposibil de spus cu siguranță, deoarece în acest caz totul depinde într-o mai mare măsură de imunitate. Boala poate fi simțită imediat după infectare sau după câteva zile.

Gripa cea mai periculoasă pentru persoanele cu imunitate slabă, care includ copiii și persoanele în vârstă. În această categorie de persoane, boala este severă și adesea dă diverse complicații.

Primele simptome! Primele simptome ale bolii devin de obicei: dureri în gât, se poate simți că gâtul este umflat; adesea arde în nas, ceea ce provoacă strănutul.

Nu toți oamenii se ocupă imediat de aceste simptome și este în stadiile inițiale ale infecției că trebuie să înceapă lupta împotriva gripei.

Și chiar dacă simptomele au început să se manifeste, pacientul devine deja periculos pentru ceilalți, deoarece el însuși poate infecta restul, involuntar.

După o zi sau două zile, de regulă, simptomele devin deja evidente: din cauza luptei, persoana se poate ridica în mod constant la înălțimi mari, iritația apare periodic în nas și în mod constant dorește să strănută, să înghită cauze de durere etc.

Apoi poate apărea o tuse. De asemenea, persoanele infectate nu au de obicei dorința de a mânca ceva în timpul bolii.

Pot să obțin gripa pe stradă

În sezonul rece, virușii din exterior nu sunt periculoși, deoarece la temperaturi scăzute, supraviețuirea lor este aproape imposibilă.

Cu toate acestea, boala se poate întâmpla nu numai din cauza intrării virusurilor în organism, ci și datorită hipotermiei elementare.

Este suficient să ieșiți în timpul iernii fără pălărie sau în pantofi demi-sezon și să petreceți ceva timp pe stradă, deoarece boala nu durează mult.

După hipotermie, corpul uman va lupta împotriva declanșării inflamației, astfel încât simptomele, din nou, să nu apară imediat, ci într-o zi sau chiar câteva zile.

Dar dacă temperatura exterioară nu este prea scăzută și în loc de zăpadă mai degrabă băltoacii sau murdărie, atunci în astfel de condiții, virușii din afară pot supraviețui în siguranță.

Dar totuși se crede că pe stradă oamenii le consideră mai greu să se infecteze cu un virus.

Există mai multe motive pentru aceasta:

• Există întotdeauna o anumită distanță între pietoni, deci o acumulare mare de agenți infecțioși dăunători într-un singur loc este imposibilă.
• În plus, acest spațiu este întotdeauna deschis, astfel încât virușii nu vor putea fi într-un singur loc.
• Din cauza mișcării aerului în spațiu deschis, agenții nocivi infecțioși trebuie să se miște, ceea ce înseamnă că nu au mișcări intense pe stradă.

Dar un alt lucru, dacă vine vorba de opriri sau de alte locuri care pot fi numite pe jumătate deschise. Acolo, prevalența microorganismelor dăunătoare este mai semnificativă, ceea ce înseamnă că infecția este foarte posibilă.

Cel mai simplu mod de a prinde o infecție este într-un spital, într-un mall, într-o instituție de învățământ sau la locul de muncă etc.

În astfel de locuri în anotimpurile de gripă și răceală, trebuie să purtați întotdeauna o mască medicală pentru a vă proteja de viruși.

Cum să nu obțineți gripa când sunteți în contact cu pacientul

Pentru a preveni virușii de la o persoană cu gripa care ți-a trecut, trebuie să urmezi câteva recomandări simple și măsuri preventive:

• Încercați să fiți la o distanță de cel puțin un metru de la o persoană bolnavă. Acest lucru este valabil pentru acele cazuri în care sunteți forțați, din anumite motive, să fiți în aceeași cameră cu cei infectați.
• De asemenea, dacă trebuie să fiți în aceeași cameră cu pacientul, atunci este recomandat să ventilați periodic camera sau cel puțin aerosol pulverizat cu usturoi în aer. Aceasta este cea mai ușoară, dar foarte eficientă metodă de viruși: mai multe cuișoare de usturoi sunt zdrobite, plasate într-o sticlă de pulverizare și umplută cu apă.
• De asemenea, nu uitați să curățați camera: folosiți dezinfectanți, este necesar să curățați cel puțin o dată pe zi, astfel încât virușii să nu se înmulțească.
• Puteți utiliza medicamente antivirale speciale. De exemplu, unguentul evamenol sau unguentul oxolinic a funcționat bine în lupta împotriva agenților patogeni infecțioși. Este recomandabil să începeți să utilizați astfel de instrumente în perioada de toamnă, pentru că atunci încep să apară primele exacerbări.
• Luați vitamine și agenți de îmbunătățire a imunității. În timpul iernii, sistemul imunitar al multor oameni este slăbit, deci trebuie să vă întăriți imunitatea în orice mod posibil. Sau cel puțin utilizați acid ascorbic - vitamina C protejează foarte bine organismul de tot felul de infecții.
• De asemenea, puteți încerca (cu permisiunea infectate) aromoterapia. Pentru a face acest lucru, luați lampa de aromă cu uleiuri esențiale, care sunt bine recomandate împotriva gripei și ARVI. Aceste uleiuri includ eucalipt, salvie, menta, busuioc.

Și, din nou, în contact direct cu pacientul, nu uitați să puneți o mască medicală - aceasta este o modalitate simplă și eficientă de a preveni intrarea virușilor în corpul dumneavoastră.

Cum să nu obțineți gripa de la colegi la locul de muncă

În birou, de asemenea, puteți prinde cu ușurință o infecție. Mai ales dacă o persoană bolnavă de gripă trebuie să meargă la serviciu, deși trebuie să ia imediat un concediu medical.

Spațiul de birou în acest caz va permite virușilor să se înmulțească rapid și să se răspândească, ceea ce înseamnă că numărul de cazuri va crește doar.

Există câteva sfaturi pentru a ajuta la reducerea riscului de germeni nocivi în organism:

• Monitorizați igiena mâinilor și spălați-le în mod constant. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece se acumulează o mulțime de bacterii în mâini. În loc să spălați frecvent, puteți utiliza geluri de mână cu proprietăți dezinfectante - acum acestea sunt vândute în orice supermarket și farmacii.
• Se recomandă să ștergeți periodic locul de muncă cu șervețele umede cu alcool - alcoolul distruge perfect microbii dăunători.
• Calculatorul și alte echipamente trebuie, de asemenea, să fie curățate cel puțin o dată pe zi lucrătoare. Pentru a face acest lucru, puteți achiziționa special concepute pentru acest șervețele tehnica.
• Înainte de a merge la muncă și după ce v-ați întors de la ea, este recomandat să dobândiți un obicei atât de simplu ca garglingul. Pentru aceasta, este mai bine să cumpărați cea mai simplă sare de mare și să faceți o soluție de clătire cu ea. De asemenea, datorită acestei metode, în timpul zilei de lucru nu veți lăsa mirosul de prospețime.
• Mănâncă alimente care conțin o mulțime de vitamina C. Dimineața trebuie să beți ceai sau apă cu lămâie și miere. Aceste două ingrediente (lămâie și miere) sunt o armă mare împotriva bacteriilor și a virușilor.
• Pe desktop, puteți pune un umidificator în aer în cameră nu a fost uscat. În aerul uscat, virușii trăiesc cel mai mult.

Aceste sfaturi simple vă vor ajuta să nu vă infectați în birou dacă cineva de la colegii dvs. este deja bolnav.

Pot să mă infectez de la un copil și cum să îl împiedic

Adulții se pot infecta, de asemenea, cu ușurință de la copii, deoarece virusul este același, atât la copii, cât și la adulți. Dar singura diferență este că imunitatea copiilor este mai slabă, astfel că boala este mai dificilă la copii.

Pentru a vă ajuta să nu vă infectați de la un copil, puteți să vă spălați nasul de câteva ori pe zi cu o soluție de sare de mare.

De asemenea, asigurați-vă că ventilați apartamentul și faceți curățenie umedă. Doar nu uitați că în timpul difuzării copilul nu ar trebui să fie în cameră, pentru a nu supracoate.

Este foarte bine ca cuișoarele de usturoi să fie așezate în timpul carantinei acasă. După cum știe toată lumea, usturoiul ucide perfect toți microbii posibili și în același timp consolidează sistemul imunitar. Această metodă va ajuta copilul să se recupereze cât mai curând posibil.

Poți să speli nasul cu un "Evamenol" sau un unguent oxolinic, care a fost deja discutat mai sus.

Un copil în timpul carantinei trebuie să aibă propriile feluri de mâncare, de la care adulții să nu mănânce și să bea tacâmurile.

Este important! Merită, de asemenea, să aveți grijă de un prosop personal pentru fiecare membru al familiei. Toate lucrurile cu care copilul va fi în contact în timpul bolii trebuie spălate la timp cu ajutorul unor agenți speciali care ucid germenii.

Este recomandabil să purtați o mască acasă și să o schimbați periodic (de 4-5 ori pe zi).

Mâinile trebuie spălate la fiecare două ore.

Sfat! Pentru a monitoriza umiditatea în cameră: în timpul iernii, în apartamente de obicei aer uscat, deci ar trebui să aibă grijă de cumpărare un umidificator.

Sau umidificați independent aerul în fiecare oră cu o sticlă de pulverizare. Apropo, daca adaugi cateva catei de usturoi acolo, efectul va fi de doua ori util.

Dacă un membru al familiei este bolnav, este foarte dificil să nu se infecteze, deoarece carantina durează câteva zile și este imposibil să se evite contactul cu copilul.

Prin urmare, este încă necesar ca un adult să ia medicamente care să servească drept prevenire a răcelii și a gripei.

În acest sens, Kagocel, Grippferon, Immunal și alții cu efect similar s-au dovedit bine. Dar principalul lucru este să încercăm să-l recuperăm pe copil cât mai curând posibil, deoarece gripa dă adesea complicații altor organe.