Ce să faci la primul semn de frig

În sezonul rece (noiembrie-februarie) sau schimbător și în afara sezonului, până la 90% dintre persoane se confruntă cu problema deteriorării stării de bine asociate cu răceala. Pentru a vă recupera rapid, nu vă îmbolnăviți și pentru a preveni complicațiile, trebuie să știți ce să faceți la primul semn al unei răceli, cum să o tratați și ce înseamnă să utilizați pentru a nu face față problemei din nou. Alegerea sistemului potrivit pentru tratarea răceliilor depinde de ce simptome sunt prezente într-o persoană. Cunoașterea primelor manifestări va permite oprirea simptomelor și acționarea directă asupra sursei care provoacă indispoziția.

Primele semne și simptome ale unei friguri

Tratamentul precoce la primul semn al unei răceli poate reduce timpul de îmbolnăvire la 2-3 zile. Sistemul de protecție al organismului notifică problemele apărute de la dezvoltarea primelor simptome. Precauții speciale trebuie luate în sezonul rece - toamna-iarnă, precum și în timpul schimbării anotimpurilor. Atunci corpul este cel mai slăbit din cauza lipsei de vitamine. Principalul simptom al debutului bolii este prezența unei secreții nazale limpezi fără nici o colorare.

În primele 6-8 ore după ce infecția pătrunde în interiorul unei persoane se simte normal, cu condiția ca imunitatea sa să nu fie slăbită. În 95% din cazuri, procesele care apar în organism nu interferează cu munca obișnuită, astfel încât poate dura până la 24 de ore după apariția simptomelor inițiale.

După descărcarea de pe nas se adaugă:

• severitatea variată a durerii de cap;
• senzație de durere în gât, cu înroșirea treptată a membranelor mucoase;
• vocea devine teribilă, deoarece procesul inflamator afectează ligamentele;
• există o creștere a temperaturii corpului în intervalul de 37,1-37,5 grade;

• durere în procesul de înghițire;
• apetitul scade (poate disparea complet).

Primele manifestări ale răcelii includ: apatie, oboseală, o persoană nu vrea să facă nimic, doar doarme. Apoi, el dezvoltă o tuse, care poate fi uscată sau umedă sub formă, exprimată în intensități diferite. În acest context, există dificultăți de respirație și ușoară respirație. Rezistența este mult redusă. Există o congestie în nas și apoi strănut.

Mai rar, primele manifestări ale unei răceli includ:

1. Lăcrimare.
2. Ochii roșii.
3. Aspectul de umflare a ochilor.

Aceste simptome nu apar deloc, ele pot fi, de asemenea, confundate cu o reacție alergică în primăvară și vară.

Dacă în primele 24 de ore tratamentul unei infecții virale nu este început, manifestările vor crește, deoarece nimic nu împiedică dezvoltarea bolii. Accentul trebuie pus pe localizarea proceselor inflamatorii. La începutul unei friguri, este dificil de înțeles care este gradul de dezvoltare a proceselor negative care există în cadrul unei persoane, prin urmare este necesar un apel la un medic.

Simptomele de răceală la adulți trebuie diferențiate de manifestările de ARVI sau de gripă, deoarece efectele și presiunile trăite de organism sunt diferite în aceste cazuri. Este permisă auto-tratamentul, dacă se confirmă AHD. După începerea unei răceli, trebuie să reduceți activitatea fizică, precum și să observați alte manifestări ale bolii. Simptome principale:

• slăbiciune care crește în timp;
• disconfort general, distinct;
• durerea perceputa in muschi (dar nu foarte puternica);
• arsuri sau dureri de gât neplăcute;

• tuse, cel mai adesea uscat - în faza inițială și umed - până la recuperare (cu intensitate variabilă);
• creșterea temperaturii la 37-38,5 grade;
• frisoane cu febră și slăbiciune;
• transpirație;
• dureri oculare cauzate de mișcare, lumină strălucitoare și un sentiment de greutate;
• rupere intensă;
• dureri de cap mai mari;
• scăderea sau lipsa completă a apetitului.

Simptome suplimentare care apar la adulți: insomnie, ganglioni limfatici cervicali extinse.

Cum să nu te îmbolnăvesti

De îndată ce se observă o creștere a temperaturii sau alte manifestări ale frigului, este necesar să se ia măsuri preventive, astfel încât simptomele să nu crească. Pentru aceasta, se recomandă:

1. Pentru a cheltui inhalatii cu mentol (este de asemenea posibil sa folositi uleiul de cartof uzual sau uleiul de brad) - influenteaza procesul de inflamare, activitatea de infectare scade.
2. Creșteți aportul de lichide - ceai, decocții de plante și ierburi. În procesul de dezvoltare a infecțiilor respiratorii acute în organism se produc toxine, care trebuie îndepărtate imediat pentru a reduce impactul lor negativ.
3. Pentru a efectua spălarea nasului cu un lichid care conține sare (îl puteți pregăti singur sau îl puteți cumpăra la farmacie).

În această perioadă, se recomandă să beți lapte cald cu miere sau zmeură, să includeți în dieta legumele cu uleiuri esențiale - usturoi și ceapă. Oprirea în timp util a activității de bacterii vă va permite să nu se îmbolnăvesc sau reduce durata de senzație de rău până la 2-3 zile, în loc de obicei de 6-7 zile.

Cum să tratați primele semne

Dacă profilaxia nu a fost efectuată imediat sau nu a fost suficient de puternică, se observă apariția unei boli respiratorii acute. Trebuie să știți cum să efectuați tratamentul pentru a preveni deteriorarea sau pentru a preveni complicațiile (sinuzită, antritis). Medicamentele la temperaturi înalte ar trebui să fie date când indicatorii au depășit pragul de 38 de grade. Până în acest moment, se crede că numai sistemul imunitar se luptă cu problema.

Programul principal de tratament este odihna de pat. Respectarea acesteia va ajuta la evitarea complicațiilor și la reducerea intensității simptomelor. Medicamentele trebuie incluse în terapie numai după consultarea unui medic, în special cu antibiotice.

Pentru a vă ajuta la primul semn de frig, trebuie:

1. Pentru a efectua măsurători regulate ale temperaturii.
2. Să asigure, pe cât posibil, o stare de repaus (somnul va restabili forța și va spori eficacitatea medicamentelor folosite, deoarece corpul este complet relaxat).
3. Reduceți toate tipurile de stres (inclusiv mental).
4. Pentru a efectua aerisirea în cameră (de 2 ori pe zi).
5. Consumați mai multe lichide pentru a menține echilibrul normal al apei și a ajuta la eliminarea toxinelor.

De asemenea, este necesară eliminarea completă a posibilității de hipotermie. Dacă activitatea sistemului imunitar nu determină creșterea temperaturii peste 36,9 grade, atunci puteți folosi o baie de picioare caldă ca o etapă de tratament (puteți adăuga un decoct de ierburi și plante la apă, un muștar puțin uscat). Se recomandă eliminarea alimentelor bogate în carbohidrați grași din dietă în momentul tratamentului, pentru a reduce povara asupra corpului. La primele semne ale bolii, când a apărut o tuse, comprimatele cu decocții de plante și plante sau cu adaos de uleiuri esențiale sunt incluse în terapie.

Ce trebuie să faceți

Un medicament eficient la primele semne de răceală și pentru tratamentul ulterior este prescris de un medic în funcție de rezultatele diagnosticului. În 90% din cazuri, fondurile sub formă de tablete sunt incluse în programul de recuperare. Medicamentele populare sunt:

1. Paracetamolul - un mijloc de reducere eficientă a temperaturii (se recomandă utilizarea acestuia atunci când cifrele sunt peste 38,1 grade).
2. Amoxicilina - are efecte antibacteriene, elimină și reduce intensitatea manifestărilor procesului infecțios.
3. Aflubin - medicamentul ajută la creșterea puterii naturale a răspunsului imun. Pentru copii vine sub formă de picături.
4. Cycloferon - medicamentul se confruntă activ cu infecții virale, elimină procesele inflamatorii în infecțiile respiratorii acute.

Pentru a scăpa de congestie și o răceală proastă, se utilizează Nazivin - un medicament sub formă de picături cu efect vasoconstrictor. Aqualore - apă de mare. Acest medicament ajută la eliminarea puffiness dacă acesta a provenit din nas. Tabletele de aspirină sunt utilizate pentru ameliorarea durerilor de cap severe. Bronhikum - un remediu prescris când trebuie să scapi de tuse. Dr. Mama și analogii sunt utilizați pentru tratamentul complex - acestea scad tusea și nasul curgător, asigură o încălzire eficientă a corpului.

De asemenea, un medic poate fi prescris astfel de fonduri:

1. Panadol (analogi) - pentru ameliorarea inflamației.
2. Imunal - pentru a susține sistemul imunitar.
3. Tamiflu - când se unește o infecție virală.
4. Amoxiclav - când bacteriile intră în organism.
5. Acyclovir - pentru a scăpa de răceală pe buze.
6. Codelac - pentru tratamentul tusei puternice în formă uscată.
7. Fervex - pentru tratamentul complex, eliminarea mai multor simptome de frig.

Dacă în procesul de diagnosticare sau tratament primar a fost detectată o infecție virală, medicul poate prescrie medicamente suplimentare care sporesc efectele medicamentelor în complexul terapeutic. Principala destinație este luarea în considerare a agentului cauzal disponibil:

1. Remantadin (pastile mici) - acționează ca un imunomodulator, este utilizat pentru efect profilactic, precum și împotriva gripei.
2. Arbidolul este eficient pentru infecția cu ARVI, gripa, herpes, rotavirus.
3. Ingaverin - are un spectru larg de acțiune, are un efect anti-toxic, antiinflamator.

Aceste medicamente ar trebui să fie aplicate strict în conformitate cu standardele, să ia în considerare vârsta pacientului și contraindicații de utilizare. Antibioticele nu pot fi utilizate singure. Dacă frigul comun are o natură bacteriană sau infecțioasă, atunci acest fapt trebuie stabilit de un medic, iar medicamentele antibiotice sunt selectate strict în conformitate cu agentul patogen identificat. În timpul administrării acestor medicamente, respectarea dozei și durata cursului este strict necesară, este interzisă reducerea, creșterea sau anularea în mod independent a medicamentelor. În 90% din cazuri, prescrieți:

1. Amoxicilina - un agent cu spectru larg, este prescris cu 1 comprimat de 3 ori pe zi.
2. Azitromicina - crește concentrația substanței active a principalului medicament în sursa de infecție, reducând astfel timpul de tratament.
3. Sumamed - diferă de alte tipuri de antibiotice prin acțiuni puternice și rapide. Intrarea în curs nu este mai mare de 3 zile pe zi, 1 comprimat.

După administrarea acestor medicamente, trebuie să luați mijloacele de restabilire a microflorei intestinale.

Remedii populare

Ca măsură preventivă, pentru a consolida rezultatele obținute sau pentru a spori eficacitatea tipului de tratament ales, tratamentele populare sunt introduse în tratamentul cursului - medicamentele naturale care sunt obținute din plante sau produse cu proprietăți medicinale.

Pentru a îmbunătăți sistemul imunitar în afara sezonului, trebuie să mâncați o linguriță de miere înainte de culcare sau să beți 50 ml de apă cu adăugarea de suc de lamaie. Băutura fierbinte, obținută din 250 ml apă fiartă și 2 g ceai verde, ajută la stimularea corpului pentru combaterea infecțiilor. Dacă apar primele simptome de răceală, se recomandă să faceți o băutură care include apă fiartă (250 ml), rădăcină de ghimbir tocată (1 linguriță). De asemenea, ajută la rezistența la răceală, crește rezistența și dă băutură puternică, care include suc de lamaie (20 ml) și miere (1 lingură), Adăugat la un pahar de apă caldă.

Astfel, este necesar să se cunoască primele și principalele manifestări ale răcelii pentru a lua măsuri în timp util pentru a elimina sursa de sănătate precară. În plus față de medicamentele convenționale, medicamentele populare sunt utilizate în mod activ pentru a spori eficacitatea și prevenirea, antibioticele - pentru a combate procesele inflamatorii puternice, bacteriile sau infecțiile.

Ce să luați la primele simptome ale unei răceli: medicamente și remedii folclorice

Microbii și virușii se găsesc peste tot, sunt în număr mare în metrou, birouri și chiar acasă. Imunitatea redusă la vreme rece provoacă o răceală. Dacă apar semne de boală respiratorie, tratamentul trebuie început. Ce să luați la primele simptome de frig?

Ce este rece

Atunci când corpul este răcit, microorganismele patogene intră cu ușurință în organism. Această stare activează bacteriile aflate într-o stare în starea inactivă. În viața de zi cu zi o răceală este o boală cauzată de hipotermie.

Alte cauze ale bolii includ:

1. Prelungirea șederii în zone neventilate.
2. Boli de natură cronică.
3. Stilul de viață sedentar.

Pentru răceli includ SARS, infecții respiratorii acute, herpes și altele. Înainte de începerea terapiei patologice, este necesară determinarea tipului de infecție.

Semne ale bolii

Orice boală rece începe cu intrarea agentului patogen în nas. Se penetrează cu inhalarea aerului, cu contact direct cu membrana mucoasă a gurii, cu obiecte de uz casnic infectate, cu degetele, în timp ce se sărută.

Primul loc pe care îl primește este mucoasa nazofaringiană. Prin urmare, imediat după infectare, o persoană simte o durere în gât și o gâdilă în nas.

Printre caracteristicile rămase se numără:

• Tuse uscată.
• Rinita.
• Lăcrimare.
• Creșterea temperaturii.
• Tulburări generale și frisoane.

Dacă apar aceste simptome, tratamentul trebuie să înceapă imediat.

Cum sa tratezi o raceala

Terapia trebuie începută de îndată ce primele simptome ale bolii sunt detectate. Principalele condiții de recuperare includ respectarea restului complet. Tratamentul cel mai eficient pentru răceli poate provoca un specialist. Medicul poate prescrie antibiotice în caz de infecție bacteriană și febră. În alte cazuri, nu vor aduce nici un beneficiu.

Care sunt remediile eficiente pentru primele simptome la rece? Puteți trata simptomele reci cu aceste metode:

1. Utilizarea unei cantități semnificative de lichid.
2. Utilizarea remediilor populare (infuzii și decoctări de plante medicinale).
3. gargară.
4. Efectuarea inhalării.
5. Primiți medicamente antipiretice. În special eficientă cu primele simptome ale unei răceli este paracetamolul.

Cu metodele disponibile de tratare a bolii, numai medicul poate prescrie cele mai eficiente. Uneori pacienții înșiși doresc să găsească medicamente excelente, dar nu pot împiedica dezvoltarea patologiei. În astfel de cazuri, trebuie să beți mai mult, să luați vitamine și antipiretice. Datorită acestor mijloace, este posibilă creșterea imunității și eliminarea manifestării bolii.

În perioada de boală, dieta ar trebui să fie saturată cu legume și fructe proaspete. Alimentarea este cel mai bine pentru a pregăti plămânii, astfel încât organismul să devină mai multă energie pentru a lupta împotriva virusului.

Primul ajutor

Ce să faci la primul semn de frig? Inițial, este necesar să se măsoare temperatura corpului, dacă depășește 37,5 grade, apoi să se ridice picioarele și alte proceduri termice sunt interzise. Nu se recomandă aplicarea unguentelor de încălzire și frecare, deoarece acestea vor avea un impact negativ asupra corpului. În cazul unei necesități de căldură:

• respecta odihna patului;
• a face comprese pe mâini, frunte și viței;
• bea ceai cu zmeură.

Ce să luați la primele simptome de frig? Nu este recomandat să beți imediat antipiretice de la debutul bolii, pentru a nu împiedica organismul să lupte împotriva infecției. La o temperatură de 38 de grade, care nu se încadrează în cursul zilei, trebuie să contactați un specialist pentru a evita cursul complicat al bolii. Dacă acest lucru nu se poate face, atunci luați medicamente care scad febra, în acest moment este pur și simplu necesar.

medicamente

Cum se trateaza o raceala? Când apar primele simptome de răceală, medicii prescriu următoarele remedii: simptomatice și care afectează sistemul imunitar. Primul grup de medicamente include medicamentele paracetamol, analgin și antihistaminice (Feniramin, Promethazine). Medicamentele antivirale includ:

1. Interferoni. Acceptat pentru a împiedica reproducerea virușilor în corpul pacientului. Ele permit o recuperare mai rapidă de la răceli și ARVI. Acestea includ "Viferon", "Grippferon".
2. Inductori de interferon cu proprietăți similare. Acest "Amiksin" Immunat.
3. Inhibitori de neuraminidază care pot inhiba virusul. Acestea includ fondurile "Relenza" și "Tamivir".
4. Plante medicinale. Ele măresc imunitatea și inhibă virușii și bacteriile.

Atunci când apare o congestie nazală la un pacient, este mai bine pentru el să folosească vasodilatatoare. Ar putea fi picăturile "Galazolin" și "Sanorin".

Toate medicamentele ar trebui să fie prescrise exclusiv de un medic atunci când există indicii directe pentru a le lua.

antibiotice

Ce pastile la primele simptome ale unei băuturi reci? În procesele inflamatorii și infecțiile grave, agenții sintetici și semisintetici care inhibă creșterea celulară și-au dovedit eficacitatea. Pentru a ameliora simptomele infecției virale, antibioticele nu vor. Experții le prescriu când apare un proces inflamator. Cele mai eficiente antibiotice includ Zinnat, Amoxiclav, Augmentin, Oppamox.

Această metodă de tratament este adecvată pentru pacienții care sunt diagnosticați cu tuse severă și durere în gât. Pacienții pot bea antibiotice pe cont propriu, dar sub supravegherea specialiștilor. Cursul de terapie este de 5-7 zile. Dacă medicamentul nu are efectul dorit, tratamentul este întrerupt și se prestează un alt medicament, după reexaminare.

inhalare

Pentru a vindeca eficient rinita și tusea, este necesar să inhalați medicamente în stare de vapori și gaze.

Cum se face inhalarea la primele simptome la rece? Acestea pot fi efectuate acasă pe bază de decoct de musetel sau sare de mare. Procedura nu trebuie să provoace dureri de cap la pacient. Dacă este dificil să se ocupe de toate manipulările, atunci este mai bine să le opriți. Puteți aplica următoarele prescripții pentru inhalare:

• eucalipt, ienupăr sau ulei de camfor (10-20 picături) pe litru de apă;
• un amestec de suc de ceapa si usturoi;
• cartofi fierți cu piele.

Inhalarea se poate face numai dacă nu există temperaturi ridicate.

Remedii populare

În absența antipireticelor sau vasodilatatoarelor, plantele medicinale pot fi utilizate pentru a reduce simptomele SARS sau gripei.

Ce remedii folk pentru primele simptome la rece de a utiliza? Cea mai obișnuită rețetă este ceaiul cu miere sau o lingură de plante medicinale, temperatura băuturii trebuie să fie de 40-45 de grade.

Tratamentul răcelilor prin perfuzarea plantelor medicinale. În acest caz, doza trebuie respectată. Uneori, după ce ați luat o băutură terapeutică, pacientul are o alergie. Prin urmare, terapia pe bază de plante este interzisă.

Pentru răceli, următoarele plante pot ajuta: musetel, rădăcină de lemn dulce, balsam de lamaie, eucalipt, aloe și sunătoare.

Ce să bei la primele simptome de frig? Printre mijloacele eficiente ale medicinii tradiționale se pot identifica:

1. Miere cu cognac. Se dizolvă în ceaiul fierbinte pe lingura ambelor componente. Beți o băutură înainte de culcare, de preferință în gume mici.
2. Clătiți cu sare. Pentru a elimina durerea în gât, este necesar să se pregătească o soluție. 1 lingurita de sare dizolvata intr-un pahar de apa. Clătiți cel puțin 6 ori pe zi.

Folosind o combinație de remedii medicinale și folclorice, puteți obține rezultate rapide în tratamentul răceliilor.

Modul de cazare și de băut

Mai mult de 75% din populație preferă să rămână la locul de muncă, mai degrabă decât să respecte o stare de odihnă. Datorită încărcăturii suplimentare pe corp, boala începe să progreseze, ceea ce agravează în mod semnificativ starea de sănătate a pacientului (febră mare, nas curbat, tuse).

Ce ajutor cu primele simptome de frig poate fi furnizat? Puteți evita consecințele, dacă observați starea de repaus. Acest lucru nu înseamnă că pacientul trebuie să stea în pat toată ziua. Trebuie să faceți următoarele:

• Temperatura în cameră ar trebui să fie de cel puțin 17-20 minute, iar umiditatea - 45%.
• Spălarea patului trebuie observată timp de 2-3 zile.
• La fiecare câteva ore ar trebui să ieșiți din pat și să mergeți pentru a îmbunătăți circulația sângelui în organism.
• Cantitatea totală de vitamina C, care se administrează pe zi, nu trebuie să depășească 0,5 mg. Pot fi înlocuite cu sucuri de citrice.
• Nu beți medicamente antipiretice, dacă temperatura nu depășește 38 de grade.

Ce să luați la primele simptome de frig? Cel mai bine este ca pacienții să utilizeze nu numai medicamente, ci și lapte cald. Băuturile prea calde sunt cele mai bune pentru a nu bea, deoarece ele creează o sarcină crescută pe corp. Luați efectiv decocții de ierburi. Se adaugă o lingură de zahăr.

Dacă pacientul nu bea ceai și lapte, puteți folosi apă curată. Ca toate băuturile, ajută la îndepărtarea substanțelor toxice din organism.

Tratamentul sarcinii

Ce ajutor cu primele simptome de frig poate fi furnizat? Utilizarea multor medicamente în timpul sarcinii trebuie să fie cu precauție. O femeie trebuie să fie atentă la sănătatea ei și să nu permită apariția de răceală.

Tratamentul cu băi calde, precum și preparatele pe bază de alcool nu este recomandat. Vasodilatatoarele nu trebuie utilizate și este mai bine să clătiți nasul cu o soluție de sare. Nu este interzis să adăugați suc de lămâie și oțet de cidru de mere în apa de clătire.

Pentru a bate temperatura unei femei, puteți folosi comprese reci pe frunte, frecați cu apă rece și luați ceai cu lămâie.

Toate tratamentele în timpul sarcinii trebuie să fie prescrise de un specialist, nu este recomandat să luați medicamente pe cont propriu în acest moment. Un medic poate prescrie fitomixstura, vitamine și remedii homeopate în doza corectă.

Posibile complicații

Ce să luați la primele simptome de frig? Dacă măsurile necesare sunt luate la timp, recuperarea are loc în câteva zile. Uneori, cu ARVI, există diferite complicații.

Când boala nu dispare în câteva zile și simptomele durează 2-3 săptămâni, aceasta indică o răceală prelungită.

Dacă umflarea și secreția nazală nu dispar, acest lucru poate indica aderarea unei infecții secundare. Rezultatul este un proces inflamator în sinusurile paranasale. Prin urmare, poate dezvolta sinuzită sau sinuzită frontală. În același timp, de la un nas sunt evacuări purulente.

Dacă nu luați măsurile necesare, boala devine cronică.

În unele cazuri, virușii și bacteriile pot provoca otită.

Complicațiile grave includ apariția procesului inflamator în tractul respirator superior. Infecția poate declanșa pneumonia și pleurezia.

Nu se recomandă complicații pe fundalul răceților pentru a vă trata. Asigurați-vă că contactați un specialist pentru numirea terapiei corecte.

profilaxie

Pentru a preveni apariția frigului în sezonul rece, este necesară consolidarea sistemului imunitar. Există câteva modalități de creștere a forțelor de protecție:

1. Încălzirea corpului.
2. Echilibrare echilibrată.
3. Activități sportive.
4. Includerea în dietă a fructelor și legumelor proaspete.
5. Plimbarea zilnică pe aer proaspăt.

În timpul sezonului rece, este necesar să se evite mulțimea de oameni și să poarte o mască specială.

În scopuri profilactice, este recomandat să luați un complex de vitamine: "Multitabs", "Alphabet", "Centrum" și altele.

În cazul unei răceli, este recomandabil să consultați un specialist despre tratament. Numai medicamentele prescrise corespunzător și remediile populare din complex vor putea să faciliteze evoluția bolii și să accelereze recuperarea.

Ce să faci la primul semn de frig

În timpul sezonului rece și în afara sezonului, mulți oameni dezvoltă infecții virale respiratorii acute (ARVI) sau, colocvial, o răceală. SARS manifestă în primul rând boli inflamatorii ale tractului respirator superior. Se dezvoltă rinita, faringita, traheobronchita de natură virală. Boala virală provoacă febră și intoxicație.

Adesea, pacienții nu știu ce să facă la primul semn al unei răceli, cum să atenueze simptomele și să accelereze recuperarea, încep să ia medicamente antivirale fără control, să ia vitamine. Ce trebuie într-adevăr să faceți cu semne de boală? Să spunem despre asta în acest articol.

Primele simptome la adulți și copii

Primele simptome ale unei friguri pot fi mâncărime și arsură în nas, gâlhărie și alte disconforturi în gât, ochi senzațional de mâncărime, strănut și, uneori, o tuse uscată. Un nas curbat și congestie nazală apar repede, iar lacrimarea se unește. O persoană bolnavă este îngrijorată de frisoane, slăbiciune, dureri de cap, oboseală, somnolență, durere în mușchi și articulații, fără nici un motiv aparent. Uneori, primul semn al ARVI este o creștere a temperaturii corpului la 38 ° C și mai mare.

Primele simptome ale unei friguri la un copil sunt cel mai adesea vărsături și febră. Copilul refuză să mănânce, doarme prost, este lent, repede obosit. Există o tuse, nas curbat, strănut. Febră rapidă poate fi însoțită de convulsii și de o conștiință defectuoasă. În aceste cazuri, este nevoie urgentă de a consulta un medic.

Ce să faci la primul semn de frig

1. Dacă este posibil, observați modul de acasă, la temperatura ridicată a corpului - pat. Pentru a nu infecta alții, este recomandabil să purtați o mască medicală. Nu uitați să o schimbați la fiecare 3 ore. Puteți folosi un bandaj reutilizabil, de 6 straturi de tifon, care îl călcați la fiecare 3 ore cu fier.
2. Mai des, pentru a ventila camera în absența pacientului, pentru a asigura iluminarea soarelui.
3. Consumați mai multe lichide. Acesta poate fi un compot de fructe uscate, șolduri de bulion, mușețel, flori de tei, ceai cu gem de zmeură și coacăz negru, ceai verde. Pentru răceli nu se recomandă să beți cafea, ceai puternic, ciocolată caldă. Este util să beți lapte cald cu miere.
4. Consumați alimente ușoare, cu o predominanță de produse lactate fermentate, legume, fructe, pești și agenți slabi.
5. Spălați nasul cu soluții saline calde. Acestea pot fi picături și spray-uri achiziționate la o farmacie (Aquamaris, Salin și altele). Puteți pregăti o soluție pentru spălarea nasului în mod independent, diluând 1 linguriță de sare în 1 litru de apă și adăugând câteva picături de iod. Clătirea nasului poate fi efectuată de mai multe ori pe zi.
6. Gargle cu o soluție de bicarbonat de sodiu (1 linguriță per pahar de apă), furatsilină, alte antiseptice. Clătirea gâtului și spălarea nasului ajută la curățarea mecanică a membranelor mucoase de particulele virale, hidratarea membranelor mucoase, îmbunătățirea alimentării cu sânge, oferind un efect indirect antiinflamator.
7. Inhalarea aburului cu uleiuri esentiale de plante conifere, eucalipt. Modul vechi de inhalare a aburului peste cartofii fierti va ajuta, de asemenea.
8. După spălarea nasului, se recomandă să se pună o soluție de interferon de leucocite în nas, 5 picături în fiecare nară la fiecare 2 ore. În loc de interferon, puteți utiliza picături Derinat de 2 până la 3 picături în fiecare pasaj nazal la fiecare 2 ore.
9. Este util să săpăm în nasul sucului de sfeclă bătută, sucul de usturoi diluat pentru prevenirea rinitei.
10. Atunci când un catarg mucus (dacă nu există suspiciune de sinuzită), vă puteți încălzi nasul cu un ou fiert fierbinte, "rulând" -ul pe aripile nasului. În același scop, puteți folosi pungi de bumbac cu sare încălzită.
11. Când apar primele semne de răceală, este recomandabil să luați 1 comprimat de Kagocel, iar seara din aceeași zi un altul. A doua zi, luați 1 comprimat de acest medicament de 2 ori pe zi și în următoarele două zile luați 1 comprimat o dată pe zi (6 comprimate pe curs).
12. La temperatura normală a corpului, trebuie să luați o baie fierbinte cu mușețel, sunătoare sau uleiuri esențiale de plante conifere timp de 15 minute înainte de culcare, apoi frecați cu un prosop și păstrați-vă într-un pat cald. Seara, beți ceai cu gem de zmeură pentru a transpira.
13. Se recomandă să se ia o baie fierbinte de picioare cu muștar. Pentru a face acest lucru, puneți mai multe tencuieli de muștar într-un bazin, turnați apă fierbinte peste el și puneți picioarele în apă. Adăugați apă fierbinte din fierbător, deoarece se răcește cu prudență, pentru a nu vă arde. Durata acestei proceduri este de 10 - 15 minute. După baie, ștergeți picioarele uscate și purtați șosete calde.
14. Cu dezvoltarea rapidă a bolii, însoțită de febră, puteți lua noaptea orice tratament combinat pentru tratamentul simptomatic al frigului comun - "Fervex", "Coldrex", "Pentaflucin" etc.
15. Pentru a efectua automasajarea punctelor reflexe situate pe aripile nasului, în părțile superioare ale pliurilor nazolabiale, la marginea interioară a sprâncenelor, în apropierea picioarelor urechii, în crestătura jugulară (marginea superioară a sternului) și, de asemenea, pe mâna unde pleacă tendonul degetului mare. Puteți masura aceste puncte în orice direcție, timp de 5 - 10 secunde, de câteva ori în timpul zilei. Este util să se efectueze un astfel de masaj cu ulei de eucalipt, balsam de aur, unguent Doctor Mom etc.

Ce să faci la primul semn al unei friguri la copii

Somnolență, somnolență, lipsa apetitului, vărsături - cele mai frecvente simptome ale ARVI la copii. Adesea sunt însoțite de febră. Alte semne de frig - strănut, nas curbat, tuse uscată, dureri de cap destul de repede se alăture.

Când apar aceste semne, cele mai multe dintre procedurile de mai sus pot fi efectuate, cu excepția băilor de încălzire. La temperaturi ridicate ale corpului, copiii nu trebuie să primească inhalare cu aburi. Baia de picioare din muștar este mai bine să se înlocuiască cu praf uscat de muștar (pulberea turnată în șosete curate, subțiri pe picioare ale bebelușului, șosete din lână caldă sunt puse pe partea de sus), lăsa bebelușul să treacă prin seară.

Cele mai multe remedii reci și alte medicamente au restricții de vârstă sau forme speciale pentru copii. Înainte de a cumpăra astfel de fonduri, trebuie să consultați un farmacist sau un farmacist. Kagocel este contraindicat la copii sub 3 ani. La copiii de la naștere, puteți utiliza "Derinat", iar de la 6 luni - "Ergoferon".

Dacă temperatura corpului crește peste 38,5 ° C, copilului i se poate administra paracetamol în interiorul lumânărilor ("Cefecon D") sau "Nurofen". Utilizarea acidului acetilsalicilic (aspirina) la copii este strict limitată. În cazul febrei mari, copiii de peste 3 ani își pot șterge gâtul, coatele, călcâiele, spatele, sânii cu alcool sau vodcă de 40˚, precum și o soluție slabă de acid acetic (1 lingură de oțet 9% pe 1 litru de apă caldă).

Ce să faceți la primul semn al unei răceli la femeile însărcinate

Băile calde, în special băile de picioare, sunt contraindicate pentru femeile gravide, deoarece pot provoca hipertonie uterină.
La femeile gravide, utilizarea medicamentelor este limitată. Cu toate acestea, după consultarea unui medic, pot utiliza picăturile "Derinat" pentru instilarea în nas în funcție de regimul de tratament.

În caz contrar, la primele semne ale unei mame reci, viitoare pot efectua procedurile de mai sus.

Ce doctor să contactezi

De obicei, la primul semn al unei răceli, oamenii nu merg la doctor, ci încearcă să depășească boala pe cont propriu. Dacă nu a reușit și dacă sunteți bolnav, adresați-vă medicului de familie, pediatru. Femeile gravide se pot consulta, de asemenea, cu un obstetrician-ginecolog (prin telefon). Cu răceli frecvente, vizitați un imunolog și verificați starea imunității.

Nasul scade la primul semn al unei raceli

Sezonul rece și în afara sezonului este o perioadă de frig sau, așa cum spun lucrătorii medicali, de infecții virale respiratorii acute. Cel mai adesea, infecțiile virale respiratorii acute se manifestă prin procese inflamatorii acute - faringită, rinită, traheobronchită. Toate aceste boli au etiologie virală, astfel încât acestea sunt întotdeauna însoțite de febră și intoxicație generală a corpului.

Puțini oameni știu ce pot și ar trebui să facă atunci când apar primele semne de răceală, ce măsuri vă vor ajuta să transferați mai ușor o infecție virală respiratorie acută și să scurtați durata bolii.

Primele semne de răceală la adulți și copii

Dacă evidențiați simptomele rece la început la adulți, puteți indica dureri în gât, nas gestos, strănut, o tuse rară uscată. Foarte repede, cu dezvoltarea unei infecții virale respiratorii acute, apare congestie nazală, nas curbat și ochi apos. Doar câteva ore mai târziu, durerea de cap, slăbiciunea generală, oboseala, durerea articulațiilor și mușchilor (răsucirea picioarelor sau brațelor) încep să deranjeze pacientul.

Vă rugăm să rețineți: Este extrem de rar, dar medicii fixează primul semn al unei răceli la adulții cu o temperatură ridicată a corpului. De regulă, o astfel de manifestare caracterizează evoluția gripei sau a unei boli infecțioase a organelor și sistemelor interne, dar există și excepții.

Dar la copii, primele semne ale unei friguri sunt oarecum diferite - va exista o creștere a temperaturii și a vărsăturilor. Copilul refuză mâncarea (chiar și din alimentele preferate), devine lentă, se duce la culcare. Numai după aceea își dezvoltă tusea, nasul curgător și strănutul.

Vă rugăm să rețineți: în copilărie, o creștere bruscă a temperaturii poate fi însoțită de un sindrom convulsiv. În astfel de cazuri, trebuie să apelați imediat echipa de ambulanță.

Ce să luați la primul semn de frig la adulți

Dacă se iau anumite măsuri în timp, frigul nu se va dezvolta într-o boală lungă, prelungită, iar starea pacientului va fi relativ stabilă. Ce fac medicii:

Primele semne ale unei friguri - motiv pentru a se conforma modului acasă (dacă este posibil), dacă există o creștere a temperaturii corpului, regimul ar trebui să devină pat. Este necesar atunci când purtați simptomele să purtați o mască de tifon - acest lucru va împiedica infectarea altor persoane. Dacă se folosește o mască de unică folosință, ar trebui să fie schimbată la fiecare 3 ore, dacă pacientul folosește o mască medicală reutilizabilă, apoi la fiecare 3 ore să fie călită cu fierul fierbinte din ambele părți. Pacientul trebuie să fie prevăzut cu o băutură abundentă - poate fi un decoct de trandafiri, ceai cu gem de zmeură sau viburnum, decoct de culoare verde, ceai verde. Nu puteți bea cafea, ceai negru puternic și ciocolată caldă. Laptele cu miere va fi, de asemenea, util, dar nu poate fi considerat lichid, prin urmare, pe lângă lapte, pacientul ar trebui să folosească și alte băuturi specificate. Ajustarea dietei este extrem de necesară - este puțin probabil ca o persoană bolnavă să aibă un apetit sănătos. Organismul are nevoie de sprijin, astfel încât este recomandabil să se dea pacientului supă de pui, produse lactate, legume și fructe. O astfel de dietă va împiedica defectarea sistemului digestiv - adesea cu o creștere în frig, constipație sau diaree. De cel puțin 4-5 ori pe zi, trebuie să efectuați procedura de spălare a nasului cu soluție salină, chiar dacă pacientul nu are frig și congestie. Puteți să cumpărați produse gata pentru această procedură la farmacie - Salin, Aquamaris și altele, dar puteți să vă pregătiți întotdeauna soluția de sare: dizolvați 1 linguriță de sare în 700-1000 ml de apă caldă, adăugați 2-3 picături de iod. La fiecare 3-4 ore, gargară cu o soluție de bicarbonat de sodiu (1 linguriță per 500 ml de apă caldă), furatsilinom, decoct de mușețel, salvie.

Vă rugăm să rețineți: spălarea nazală și gargară promovează curățarea mecanică a membranelor mucoase din particulele virale, asigură umiditate suplimentară membranelor și îmbunătățește circulația sângelui. Toate acestea într-un complex au un efect antiinflamator non-intensiv.

Inhalarea prin aburi va ajuta la "strangularea" rapidă a tusei și la curățarea pasajelor nazale din mucusul acumulat. Pentru această procedură, puteți utiliza uleiurile esențiale de eucalipt, arbore de ceai și conifere. De asemenea, puteți folosi cartofii fierți "în uniformă" - metoda de înghițire a bunicii este încă eficientă la primele semne de răceală. La fiecare 2 ore trebuie să îngropați 5 picături în fiecare nară a unei soluții de interferon de leucocite, puteți folosi în loc de acest mijloc și picură "Derinat". Singurul avertisment - o astfel de instilare trebuie efectuată după spălarea nasului cu soluție salină.

Vă rugăm să rețineți: Dacă nu există suspiciuni de sinuzită, există doar o ușoară congestie, apoi sfecla roșie + usturoi poate fi instilat în suc (două componente sunt amestecate în proporții egale) - acest lucru va împiedica dezvoltarea rinitei. Puteți încălzi nasul cu un ou fiert (ar trebui să fie fierbinte, curățat - doar să se rostogolească peste nas și regiunea sinusurilor maxilare) sau pungi de panza cu sare încălzită.

Unii medici recomandă ca, la primul semn al ARVI, medicamentul "Kagocel", aceste pastile să fie luate în conformitate cu următoarea schemă: când apar semne, 1 comprimat; în seara aceleiași zile, încă 1 comprimat (sau dimineața următorului, dacă simptomele au apărut seara); în a doua zi, trebuie să luați 1 comprimat după 12 ore; următoarele două zile - 1 comprimat 1 dată pe zi.

Vă rugăm să rețineți: acest medicament nu este înregistrat în SUA și Europa de Vest, nu este inclus în listele OMS privind drogurile. Potrivit reprezentanților Comitetului de Formulare al Academiei Ruse de Științe Medicale și SDMX, eficacitatea Kagocel nu a fost dovedită.

Seara, trebuie să luați o baie caldă cu adăugarea unui extract de plante conifere (sau uleiuri esențiale) timp de 15 minute, frecați bine corpul cu un prosop, mergeți la culcare și beți o ceașcă de ceai fierbinte cu dulceață de zmeură. Este necesar să faceți o baie fierbinte de picioare cu muștar - puteți folosi praf sau puteți pune 2-3 îngrăditori de muștar în 2 litri de apă fierbinte. Picioarele de obicei, hover pentru aproximativ 15-20 de minute, ca apa se raceste, se adauga apa fiarta. Apoi își șterge picioarele, pun șosete calde pe ele și se duc la culcare.

Vă rugăm să rețineți: o baie cu un extract de conifere și o baie de picioare fierbinte va fi utilă numai în absența hipertermiei. Chiar și o ușoară creștere a temperaturii corporale este o contraindicație pentru orice proceduri de încălzire.

Dacă frigul se dezvoltă rapid, semnele devin mai intense literalmente în fiecare oră, atunci trebuie să luați orice mijloc de tip combinat, care va oferi un tratament simptomatic - de exemplu, poate fi Ferveks sau Coldrex. Un autoclasaj cu puncte biologic active oferă și un efect bun - experții recomandă masarea punctelor reflexe pe mâna (în cazul în care degetul mare și degetele "articulație"), pe "aripile" nasului (pot fi simțite cu degetele - vor exista "găuri"), în colțurile interioare ale sprâncenelor.

Trebuie să știți că multe plante medicinale, care sunt recomandate la primele semne de răceală, pot provoca dezvoltarea unei reacții alergice puternice. Prin urmare, dacă înainte de a nu fi utilizate nici un fel de mijloace, trebuie să vă asigurați că organismul percepe substanțe normale. În caz contrar, alergiile pe fundalul unei răceli pot fi atât de puternice încât veți avea nevoie de ajutor de la medici și de la spitalizare.

Primele semne de răceală la copii - ce trebuie să faceți

În principiu, aceleași măsuri pot fi luate pentru un copil bolnav ca și pentru adulți. Dar datorită faptului că, în copilărie, primul semn al unei răceli este o creștere a temperaturii corpului, este absolut contraindicată menținerea unor băi calde, băi calde de picioare și inhalări de aburi. Dar puteți face următoarele:

Luați pulberea de muștar, puneți-o în șosete subțiri din bumbac și puneți-le pe picioarele copilului, pe șosete din lână. Copilul ar trebui să arate așa toată seara, dar noaptea picioarele trebuie spălate. În cazul în care temperatura corpului este mare, atunci copiii cu vârsta mai mare de 3 ani pot șterge coatele, fruntea, membrele inferioare cu o soluție de oțet (1 lingură de oțet pe pahar de apă). Dacă temperatura corpului este mai mare de 38 de grade, atunci este recomandabil să dați copilului Paracetamol (în sirop) sau să puneți o lumânare Tsefekon D.

Vă rugăm să rețineți: aproape toate medicamentele combinate pentru tratamentul răului în stadiile incipiente de dezvoltare sunt contraindicate la copii. De exemplu, Kagocel nu trebuie administrat copiilor sub vârsta de 3 ani, dar de la 6 luni puteți utiliza Ergoferon și de la naștere o picătură de Derinat. Cel mai bine este să-l apelezi la un pediatru acasă.

Dacă copilul are primele semne de răceală, dar rămâne moderat activ, atunci nu este necesar să-l "omorâ" imediat cu droguri. Este necesar să se acorde prioritate ceaiului cu zmeură, decoctul de trandafiri, laptele cu miere, ceaiul din floarea de lime. Dacă începe tusea, puteți iriga gura cu un decoct de mușețel sau salvie - o parte din produs va cădea încă în gât și "se va spăla" particulele de virus.

Vă rugăm să rețineți: În nici un caz nu trebuie să frecați pieptul și spatele copilului cu grăsime (acest lucru este considerat un remediu popular pentru tuse) dacă există febră sau au existat astfel de "salturi" în timpul zilei. Blocarea porilor pielii cu grăsime poate provoca sindromul de convulsii.

Primele semne ale unei răceli la femeile gravide - ce să facă

Dacă o femeie poartă un copil, atunci când are o baie rece și caldă pentru picioare și băile în general sunt contraindicate ei - acest lucru va provoca cu siguranță o încetare prematură a sarcinii. În plus, medicamentele fără consimțământul femeilor gravide ginecologice nu pot fi luate - chiar și antipireticele și imunocontracția obișnuite pot fi periculoase pentru făt.

Este foarte rezonabil să observați odihna de pat, să folosiți o mulțime de fluide, să petreceți aromoterapia cu uleiuri de conifere și eucalipt. Orice altă programare trebuie făcută de un specialist.

Primele semne ale unei friguri simt aproape totul. Nu trebuie să sperăm că "va trece de la sine", "voi fi ca un castraveț în dimineața" - rezultatul acestei atitudini dezordonate va fi o boală prelungită, care poate trece și cu complicații. Este mult mai ușor să luați imediat măsurile indicate în acest articol - aceasta va face frigul ușor, scurt și fără complicații posibile.

Tsygankova Yana Alexandrovna, comentator medical, terapeut de cea mai înaltă categorie de calificare

4,464 vizionări totale, 18 vizualizări astăzi

La primul semn al unui nas rece, curge, tuse, gripa

Ce ar trebui să se facă la primul semn de frig: tuse și nas curbat? Cum de a distinge gripa de infecțiile reci și virale de la bacterii? Acestea sunt întrebările cele mai frecvente adresate medicilor.
Ce măsuri trebuie luate, când este necesar să se consulte un medic, ce medicamente să utilizeze și ce putem folosi remedii folclorice. Să discutăm despre asta.

La primul semn de tuse

Tuse se produce când receptorii irită membranele mucoase ale tractului respirator al faringelui, laringelui, traheei și bronhiilor.

Unul dintre primele simptome ale unei infecții virale este o tuse uscată. Dacă, după câteva zile, tusea uscată sa transformat într-o tuse umedă cu spută, atunci infecția bacteriană s-a alăturat cel mai probabil. Acest lucru este extrem de important pentru a ști, deoarece antibioticele sunt contraindicate în cazul infecțiilor virale, în unele cazuri (dacă tusea nu este singurul simptom, dar însoțită de o rinită datorită temperaturii corporale crescute), pot fi prescrise medicamente antivirale, le vom discuta puțin mai puțin.

Apariția răgușei în voce și așa-numita "tuse de lătrat" ​​indică procesul de localizare în laringe. Copiii care sunt predispuși la cereale false, în prezența tusei de lătrat, au nevoie de antihistaminice (suprastin, loratadină, zyrtek etc.)

Tuse uscată

Cu o tuse uscată, medicamentele antitusive sunt destul de eficiente, în special Sinekod. Acest medicament nu este recomandat pentru tuse umedă, deoarece atunci când este aplicat, sputa va rămâne în bronhii și complicațiile nu pot fi evitate.

Un remediu popular pentru tratamentul tusei uscate este un decoct de fructe de padure. Pentru a găti supa, trebuie să frecați două linguri de fructe de padure într-o tulbureală, turnați un pahar de apă clocotită și încălziți-o într-o baie de apă timp de 15 minute, drenați, răciți, toarnă până la 200 ml. fierte apa rece si ia 1/3 cana de 3-4 ori pe zi. De asemenea, o tuse uscată eliberează sirop de plantain.

Când tuse uscată inhalarea eficientă a soluției saline (soluție de clorură de sodiu) folosind un nebulizator.

Tuse umedă

În cazul unei tuse umede, se recomandă utilizarea medicamentelor expectorante și a celor care diluează mucusul (de exemplu, Ambroxol (Lasolvan)), atât în ​​interiorul, cât și sub formă de inhalare.

În cazul în care tusea a devenit umedă, atunci nu ar trebui să aplicați auto-tratament, este mai bine să se consulte un medic care auscultator va determina prezența de respirație șuierătoare și să decidă necesitatea terapiei cu antibiotice.

În cazul tusei umede, se recomandă utilizarea ierburilor expectorante (colectarea toracică). Acțiunea expectorantă posedă virgin, marshmallow, termopsis, plantein, cimbru.

Dacă aveți o durere în gât, trebuie să ghemuiți cu soluții antiseptice (de exemplu, furasilină, clorhexidină, hexorel pentru clătire), decoct de ierburi (sunătoare, mușețel, calendula, salvie) și irigați cu spray-uri streps plus hexoral, ingalipt și altele.

La primul semn de frig

La primele semne de disconfort din cavitatea nazală, strănut, puteți utiliza în mod activ clătirea nasului cu soluție salină (farmacie sau auto-preparată - 0,5 linguriță per pahar de apă + 1 picătură de iod).

Pentru ameliorarea simptomelor de rinită, medicamentele vasoconstrictoare, cum ar fi Xylometazoline, rinofluimucil și altele, sunt utilizate după ce au fost curățate cavitatea nazală cu soluție salină gata preparată sau soluție salină farmacie sau cu un sistem special pentru spălarea nasului. Este important să rețineți că picăturile vasoconstrictoare nu pot fi utilizate mai mult de o săptămână, după care medicamentul trebuie schimbat (de exemplu, xilen la rinofluimucil). În cazul în care descărcarea de pe nas a dobândit o nuanță galbenă sau galben-verde, atunci picăturile cu antibiotice (isofra, polidex) sunt necesare, deoarece infecția bacteriană sa asociat cel mai probabil. De asemenea, pentru a combate o infecție virală cu răceli și gripă, puteți utiliza picăturile Derinat - în funcție de schemă (de asemenea, ați curățat cavitatea nazală cu soluții saline) sau un unguent viferon, unguent oxolinic (este necesar să lubrifiați cavitatea nazală cu unguent).

De la remedii populare pentru rinită, se poate observa sucul de aloe, care ar trebui să fie instilat în fiecare pasaj nazal de 3-4 picături la fiecare două ore, puteți amesteca sucul de aloe cu miere în proporții egale, atunci efectul va fi semnificativ mai bun. De asemenea, pentru tratamentul rinitei se utilizează ulei de cătină, 3 picături în fiecare pasaj nazal de 3 ori pe zi.

Separat, este necesar să se spună despre pericolul suflării prea mari și spălarea nasului în cazul edemelor grave. În acest caz, descărcarea nazală anormală poate ajunge în urechea medie. Prin urmare, dacă nasul nu respiră deloc, este necesar, timp de 10 minute înainte de clătire, să picurăți picături de vasoconstrictor, astfel încât el să respire cumva. Sângerarea corectă se efectuează alternativ pe fiecare nară.

La primul semn de gripă. Cum să distingi gripa de frig

Dacă o persoană simte o slăbiciune ascuțită, febră, cefalee severă, dureri în mușchi, articulații, tuse uscată, cel mai probabil este gripa. Bed de odihnă este vitală. Complicațiile gripei sunt mult mai frecvente decât alte virusuri respiratorii (adenovirus, rhinovirus), deci reținerea patului este necesară nu numai pentru a atenua bunăstarea, ci mai ales pentru a evita posibilele complicații.

Dacă bănuiți că este vorba de gripă, este mai bine să sunați la un medic acasă. SARS (așa-numitul rece) începe treptat, nu există o astfel de slăbiciune ascuțită, cefalee severă, dar există un nas curbat și durere în gât, temperatura corpului de multe ori nu crește peste 38 de grade. La primele semne ale gripei, ca și la frig, puteți lua un medicament antiviral (de exemplu, ingavirin, arbidol, kagocel), dar aceste medicamente ar trebui folosite dacă boala este însoțită de febră mare (peste 38,5). Dacă temperatura este scăzută, corpul se va descurca singur. Eficacitatea clinică a acestor medicamente până în prezent nu a fost dovedită, însă, în multe cazuri, acestea reduc ușor perioada bolii și severitatea simptomelor de gripă, precum și alte infecții virale respiratorii.

Cu gripa si frigul, antibioticele sunt inutile, ele nu ar trebui folosite pentru prevenirea complicatiilor bacteriene, in plus, antibioticele reduc imunitatea si formeaza sensibilitatea microorganismelor la acest medicament, deci se poate spune nu numai ca sunt inutile virusului, dar si în general dăunătoare organismului.

Merită să scadă temperatura

Temperatura de peste 38 de grade trebuie să fie redusă, nu se așteaptă când se ridică mai sus. Fiecare persoană transferă temperatura în mod diferit și, în primul rând, este necesar să se ia în considerare starea generală a sănătății. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că, la temperaturi ridicate, interferonii sunt produși - aceștia sunt proteine ​​speciale care ajută organismul să facă față acestei boli. Pentru a reduce temperatura, puteți utiliza medicamente cum ar fi Paracetamol și Ibuprofen. Paracetamolul reduce temperatura cu patru ore, Ibuprofenul cu opt.

Pentru a reduce temperatura, puteți folosi frecarea cu o soluție de oțet 9% (nu trebuie să vă confundați cu 70% esență!) Sau alcool cu ​​apă 1: 1. Pentru bebelușii mici, aceste soluții nu sunt folosite pentru a preveni arsurile la pielea delicată și intoxicația cu acid acetic.

Nu uitați de băutura caldă abundentă în timpul bolii, puteți folosi ceai cu lămâie și miere, ceai cu zmeură, compot de fructe uscate. De asemenea, puteți bea infuzii de caine sau infuzie, sunt bogate în vitamina C și cu gripă și frig, după cum știți, aveți nevoie de o cantitate mare de vitamina C. Cinci linguri de cânepă zdrobită uscată trebuie turnate cu un litru de apă și infuzate timp de 8-9 ore. Este mai bine să folosiți cireșele șterse cu zahăr (mai bine se păstrează proprietățile utile), dar puteți face și gem, și chiar frunze (proaspete și uscate), fructe de padure și gemuri ar trebui să fie adăugate la ceai cald, infuzie de frunze uscate și băuturi perfuzabile pot fi adăugate la ceai.

Excesul de băut în multe cazuri este un moment cheie în viteza de recuperare și eliminare a toxinelor.

Chiar și la temperaturi ridicate pot fi utilizate inhalatoare care nu încălzesc amestecul inhalabil. Ca medicament pentru inhalare, puteți utiliza: Miramistin, Dioxidin, uleiuri esențiale diluate (ulei de arbore de ceai etc.), soluție salină, apă minerală. Inhalarea soluțiilor fierbinți la temperaturi ridicate este contraindicată.

Adesea, pentru a nu se îmbolnăvi, trebuie să vă amintiți cele mai simple metode de prevenire a răcelii și a gripei:

• Spălați-vă de multe ori mâinile în timpul zilei. Virusul gripei și ARVI sunt transmise prin mâinile tremurând cu persoana bolnavă, prin contactul cu mânerele ușilor în locuri publice, spălarea atât de frecventă a mâinilor va reduce riscul posibilei infecții.
• Clătiți nasul în timpul gripei și focarelor reci cu soluție salină și Aqualo. Virusul gripei și ARVI sunt transmise prin picăturile din aer, astfel încât spălarea nasului vă va ajuta să scăpați de virușii care au intrat în cavitatea nazală. De asemenea, puteți utiliza unguentul Viferonovaya și Oxolinic, aplicat în cavitatea nazală.
• Ventilați și curățați camerele adesea, deoarece virusul se simte confortabil în camere calde și umede.
• Utilizați măști de unică folosință, dar amintiți-vă că trebuie schimbate la fiecare două ore.
• Încearcă să eviți mulțimea de oameni.

terapeutul E.A. Kuznetsova

Și ce faci la primul semn de boală? Trimiteți-le altora în comentariile despre articol!