Lămâie din frig și gripa

Text: Zoya Andreeva

Lemnul pentru răceli este unul din remediile indispensabile. Ajută în toate cazurile: pe de o parte, lămâia este capabilă să prevină boala de gripă sau răceala comună, pe de altă parte - dacă infecția sa întâmplat deja - este capabilă să faciliteze și să accelereze procesul de vindecare. Ce este o lămâie atât de unică?

O sursă strategică de lămâi în casă ar trebui să fie întotdeauna: atât o remediere rece este întotdeauna la îndemână, cât și o adiție gustoasă la ceai.

Lămâie ca mijloc de prevenire a frigului

De mult timp, lămâia a fost renumită pentru proprietățile sale preventive antivirale. Lămâia este deosebit de utilă pentru răceli - ca o sursă generoasă de vitamine (în plus față de vitamina C valoroasă, lamaie conține A, B1 și B2, P) și phytoncides - cele mai valoroase substanțe, în special în timpul epidemiilor virale. Phytoncidele sunt compuși volatili speciali care secretă unele plante și care sunt capabili să ucidă o serie de bacterii dăunătoare și viruși. Pentru cei care nu pot suporta nici mirosul, nici gustul de usturoi sau ceapa, in care exista si o productie volatila de abundenta, lamaie (mai ales in combinatie cu miere) este un zeu. Apropo, proprietățile antiseptice ale lemonului de-a lungul secolelor au fost foarte apreciate de egipteni: de exemplu, când au fost mușcați de un scorpion, au pus o jumătate de lămâie pe o rană și au mâncat un altul. Și, de regulă, a supraviețuit.

Ca profilactic împotriva lămâii la rece se poate aplica după cum urmează:

Opțiunea cea mai simplă și cea mai delicioasă: amestecați 150 g de miere și 1 lămâie, rase pe o grăunțătoare fină împreună cu coaja. Câteva lingurițe dimineața, pe stomacul gol, precum și în timpul zilei, în loc de desert pentru ceai - și nici o răceală sau o gripă nu va fi înfricoșătoare pentru dvs. O rețetă pentru cei care iubesc mai mult: tăiați rădăcina de ghimbir în felii subțiri, aproape transparente, puneți-o într-un pahar sau o ceașcă. Deasupra - cateva felii de lamaie. Umpleți întregul conținut cu apă clocotită și acoperiți-o cu o farfurie (sau capac). Dă băutură puțină băutură și beți întreg. După 3-4 ore, repetați. Această băutură nu numai că va înlătura gâtul imediat dacă tusea a început deja sau vocea satului a început, dar și îmbunătățește foarte mult proprietățile protectoare ale imunității. Cea mai simplă modalitate de a folosi o lamaie rece este de a tăia lamaie în felii și așezați această farfurioară "însorită" lângă capul patului unde dormiți, sau pe desktop, unde petreceți cea mai mare parte a zilei. Phytoncidele, care se evaporă în aer, vor păstra literalmente virusurile reci și gripa de la dvs. Medicii naturali spun că, dacă puneți o bucată de lamaie pe obraz, chiar dacă comunicați și aveți contact direct cu o gripă bolnavă sau cu o persoană rece, șansele dumneavoastră nu se infectează foarte mult foarte mare.

Lămâie împotriva frigului

Dar chiar dacă sunteți deja bolnav, și toate simptomele unei friguri pe față - și în acest caz, lamaie poate fi un mare ajutor în combaterea bolii. Cel mai adesea este folosit în plus față de miere - acest amestec este adăugat la ceai pentru a încălzi corpul din interior și pentru a menține imunitatea și, uneori, se absorb încet în gură, astfel încât să "înmoaie" gâtul și să ușureze tusea. Există sute de rețete pentru consumarea unei lămâi pentru o răceală - toată lumea folosește acest produs așa cum îi place. Dar aici sunt câteva nuanțe care merită luate în considerare pentru orice utilizare:

Este necesar să folosiți lamaie împreună cu coaja - conține aproape jumătate din substanțele utile; Dacă scoateți oasele, atunci nu va mai fi nici o amărăciune după gust, pentru ca lamaia să nu pară prea acră, trebuie să fie scufundată în apă fierbinte pentru o clipă și apoi folosită.

Singura contraindicație pentru utilizarea lamelor pentru o răceală poate fi doar o singură circumstanță - o reacție alergică. În toate celelalte cazuri, lamaie poate fi folosită atât pentru adulți, cât și pentru copii, ca în timpul răcirii, precum și pentru a preveni aceasta.

Proprietățile benefice ale lămâiei pentru răceli nu sunt folosite de o generație de oameni. Ea are un efect tonic, antimicrobian și de vindecare a rănilor asupra unui organism slăbit. Folosit ca tratament și prevenire a bolilor de SRAS. Lemnul conține mulți acizi organici, macro- și microorganisme utile, precum și vitamine. Datorită faptului că există o accelerare a recuperării corpului.

efect

Proprietățile medicinale ale acestui fruct sunt determinate de concentrația ridicată de acid ascorbic din acesta. Este un antioxidant puternic.

Vitaminele conținute în lămâie ajută la ușurarea procesului de boală:

E - îmbunătățește funcția de protecție a celulelor epiteliale, care, la rândul lor, împiedică penetrarea infecțiilor în membranele mucoase; B1 - restabilește sistemul endocrin datorită faptului că participă la metabolizarea lipidelor și proteinelor; B2 - stimulează formarea de anticorpi care inhibă activitatea virusurilor; P - capabil să elimine umflarea și disconfortul în gât, are proprietăți analgezice care ajută la eliminarea durerilor de cap. A - stimulează vindecarea rapidă a membranelor mucoase, care au fost afectate ca urmare a procesului inflamator.

Pe video - ghimbir cu lămâie pentru răceli:

Sucul de lămâie poate ameliora febra care rezultă din răceală. Coaja de lămâie are proprietăți antibacteriene, deci merită să mestecați în gât sau în afecțiuni respiratorii.

Pentru a profita la maximum de proprietățile benefice, trebuie să alegeți fructul galben copt dintr-o lămâie, când este presat, fructul nu trebuie să fie foarte greu. Durata sa lungă de conservare poate fi asigurată prin plasarea lămâii într-un recipient din sticlă cu apă curată.

Dar cât de repede se poate câștiga o răceală cu remedii folclorice și care sunt cele mai bune, este indicat în acest articol.

Puteți afla mai multe despre instrucțiunile de utilizare a acidului acetilsalicilic pentru răceală din acest articol.

Care sunt cele mai frecvente cauze de tuse fără frig la adult? Acest articol vă va ajuta să înțelegeți: http://prolor.ru/g/bolezni-g/kashel/prichiny-bez-prostudy-u-vzroslogo.html

Dar care antibiotice pentru a lua pentru răceli la copii, și care dintre ele sunt cele mai eficiente, este indicat în acest articol.

Retete medicale

Chiar și un suc de lămâie poate reduce căldura, trebuie doar să o adăugați la apă și să beți în timpul zilei și căldura va scădea. Cu cat aceste fructe citrice sunt consumate mai mult in timpul unei boli, cu atat recuperarea va fi mai rapida datorita cresterii rezistentei organismului la infectii.

Cu ceai

Un obișnuit pentru orice băutură, pe care mulți oameni o beau de mai multe ori pe zi, vă va ajuta în primele zile ale bolii, pentru a face să aveți nevoie să luați:

2 linguri. l. suc de lamaie; 1 linguriță. ceai de frunze; 2 lingurițe. miere de albine.

Vino în mod obișnuit ceai puternic. Chiar și într-o băutură fierbinte, adăugați lămâie și miere, amestecați. Acesta este un instrument excelent pentru prevenirea și bolile, care sunt salvate în timpul iernii.

Pe ceaiul cu lămâie rece

Cu miere

Aceasta este o rețetă simplă și foarte gustoasă. Se compune din două componente:

1 lămâie; 150 de grame de miere.

Grind lama de lamaie cu zest. În fiecare dimineață, pe stomacul gol, pentru a mânca câteva linguri de medicină, o puteți mânca și cu ceai în timpul zilei. Dar cum să utilizați ceaiul cu ghimbir și miere de la frig, ajutați acest articol să înțeleagă.

Pe fotografie este o lamaie cu miere

Cu ghimbir și miere

Acest amestec amar-dulce pune rapid corpul în ordine, întărind-l, adesea folosit pentru prevenire. Pentru nevoia de preparare:

150 de grame de miere; 300 de grame de rădăcină de ghimbir; 150 de grame de lamaie. Îndepărtați rădăcina și tăiați-o într-o manieră accesibilă, folosind un cuțit, un mașină de tocat carne sau o răzătoare.

Pe fotolon cu ghimbir și miere

Spălați citricele. Taiați-o, în timp ce scoateți semințele, apoi tăiați. Se toarnă toate ingredientele pregătite într-un borcan de sticlă și se amestecă.

Luați medicamentul non-stop până la recuperarea completă. Dar modul de pregătire a ghimbirului pentru răceli este descris în detaliu în acest articol.

Cu usturoi și miere

Acest amestec este potrivit pentru întreaga familie, astfel încât este preparat în cantități mari și depozitat în frigider. Ingredientele pentru aceasta sunt luate în următoarele cantități:

0,5 litri de miere; 5 capete de usturoi; 5 lămâi.

Pe fotografie cu lămâie și usturoi

Strângeți sucul din citrice. Puteți lămâi lămâile cu coaja. În sucul sau amestecul de lămâie rezultat, adăugați miere. Usturoiul trece prin presa de usturoi sau polizorul de carne și trimite-l la amestecul pregătit anterior. Așezați recipientul pentru medicație într-un loc răcoros timp de 10 zile.

După un astfel de extract, miere de usturoi-lămâie se va întoarce. Este necesar să luați 1 linguriță. după ce mănânci de 3 ori pe zi, clătiți-vă gura cu apă. Medicamentul se administrează timp de două luni, apoi trebuie să renunțați la acesta timp de cel puțin 14 zile. Dar ceea ce este mai bine ceapa sau usturoiul pentru raceli si cum sa folosesti corect aceste instrumente ajuta la intelegerea acestui articol.

Cu portocaliu

Din acest duet poți să faci o băutură medicinală. Pentru el să se pregătească:

portocaliu mijlociu; o mică bucată de ghimbir, de până la 4 cm; o jumătate de lămâie; 500 de litri de apă.

Imaginea este lamaie cu portocaliu în ceai

Coaja și coaja de ghimbir. Puneți chipsurile de ghimbir într-o ceainică sau termos și turnați apă fiartă peste ea. Așteptați 10 minute. Strângeți sucul de pe ambele fructe citrice și turnați-l în băutura pregătită cu ghimbir. Lasă ceaiul să stea un alt sfert de oră.

Băutura este recomandată să bea cu miere. Ceaiul de citrice nu trebuie consumat la temperaturi de peste 38 ° C.

Cu fructe uscate

Această rețetă este folosită de mulți pentru a ridica imunitatea. Pentru prepararea sa, se folosesc următoarele componente:

o ceașcă de stafide, nuci și caise uscate (dacă puteți adăuga smochine); 300 grame de miere; lamaie.

Pe fotografie - lamaie cu fructe uscate în ceai

Toate fructele uscate sunt măcinate împreună cu lămâia, apoi mierea este adăugată la ele. Se amestecă totul cu atenție pentru a obține o distribuție uniformă a ingredientelor. Medicamentul se administrează de trei ori pe zi înainte de mese.

În special, acest instrument este potrivit pentru elevi, în care răceala obișnuită poate fi cauzată de muncă excesivă, un amestec de fructe uscate îi conferă rezistență copiilor și le întărește imunitatea.

Dar ce să faceți atunci când vocea răgușită după o răceală și ce medicamente ar trebui utilizate în primul rând este indicată în acest articol.

Dar care sunt cele mai bune proprietăți ale rădăcinilor pentru răceli și cum se utilizează corect acest instrument este indicat în acest articol.

Există contraindicații?

Acest citrus nu poate fi dus de cei care suferă de gastrită, pancreatită, boală de rinichi, ulcer gastric, aciditate crescută a sucului său. Este, de asemenea, contraindicat pentru cei care au o intoleranță individuală la acest citrus.

Femeile insarcinate folosesc adesea retete cu o lamaie in timpul unei raceli. Nu pot lua multe medicamente care au efecte secundare. Lămâia în doze mici nu va dăuna organismului în curs de dezvoltare. Dacă o femeie gravidă vrea să mănânce lamaie, chiar și după ce este vindecată, atunci nu are suficientă vitamină C, care poate fi obținută consumând legumele și fructele: mere, spanac, roșii, kiwi și coacăze roșii.

Pe film, ajuta o lămâie cu o răceală:

Sucul de lamaie elimină infecția din organism, iar coaja îi ameliorează inflamația. Dacă îl adăugați la ceaiul negru, va fi posibilă consolidarea sistemului imunitar, iar în alb - pentru a restabili rezervele de calciu.

Lemnul este utilizat în timpul răcelii pentru adulți și copii, este un depozit de vitamine utile care ajută la accelerarea recuperării. Intareste sistemul imunitar. Cu aceasta, puteți scăpa de infecțiile virale fără efecte secundare.

Lemon - un luptător neobosit împotriva frigului și a gripei

După cum știți, fructele citrice sunt incredibil de utile și, important, sunt disponibile pe scară largă. Le puteți găsi în vânzare pe tot parcursul anului, pe lângă costul acestor cadouri parfumate ale naturii este relativ mic. Medicina tradițională a acordat multă atenție proprietăților unice ale fructelor strălucitoare. În ceea ce privește popularitatea, citricele ocolește chiar și astfel de "campioni" ca ginseng, aloe și valerian. Cu toate acestea, indiferent de avantajele indiscutabile pe care nu le aveau, este recomandat insistent să consultați un medic înainte de tratament. Contraindicațiile standard sunt tulburări metabolice, manifestări alergice și tulburări ale sistemului gastro-intestinal.

Poate că mulți dintre noi au auzit că lămâia ajută la răceli și gripa. Pana in prezent, au acumulat o masa de retete populare dovedite, declarand ca principala componenta a acestui fruct special suculent. Despre modul în care vă puteți recupera rapid și eficient din cauza bolilor sezoniere cu lămâie, vor fi discutate în continuare.

Potrivit enciclopediei "Plantele de vindecare"

Rețete populare cu lămâie pentru răceli și gripă

Pentru a preveni gripa, medicina tradițională recomandă să se ia o compoziție pe bază de lămâie cu usturoi. Mecanismul de gătit este următorul: este necesar să se macină 2 lămâi și aceeași cantitate de capete de usturoi pe o răzătoare, apoi se amestecă totul bine și se adaugă apă fiartă (este suficient un litru). Apoi, amestecul de lămâie-usturoi este infuzat timp de trei zile. În această perioadă, ea ar trebui să fie în întuneric, la temperatura camerei. Transfuzia perfuzabilă trebuie depozitată în frigider. Ar trebui să fie mâncat pe stomacul gol, 1 lingură. o lingură. Este de dorit ca cursul să fie extins de la începutul toamnei până la sfârșitul primăverii.

Uleiul de lămâie sa dovedit nu mai puțin viu. Inițial, 1 lămâie trebuie să fie înmuiată timp de un minut în apă fierbinte și apoi să se rotească printr-o mașină de măcinat cu carne direct cu coaja. Citrusul zdrobit este combinat cu 100 de grame de unt și 2 linguri de miere. Condițiile de depozitare și utilizarea uleiului de lamaie sunt similare cu cea obișnuită.

O altă rețetă este următoarea: lămâia este tocată în formă fină (nu trebuie să îndepărtați coaja) și umplute cu orice ulei vegetal. În timpul perioadei de gripă, amestecul rezultat lubrifiază periodic nările, precum și gingiile - înainte și după masă. În plus, tratamentul cu ulei de lamaie al urechilor și tălpilor picioarelor înainte de culcare are un efect pozitiv. Uleiul de lămâie uleios este adesea folosit ca un dressing pentru salată.

Pentru a minimiza probabilitatea de infectare cu gripa (de exemplu, în timpul comunicării cu pacientul), segmentul de lamaie este așezat în spatele obrajii: slice-ul trebuie mutat de la un obraj la celălalt până când se oprește descărcarea activă a saliva.

Lămâie dintr-o frig

Pentru răceală și gripa, practicați aromoterapia cu lămâie. Pentru a face acest lucru, se toarnă suc de lămâie proaspătă în apă clocotită. Mai multe frunze de eucalipt sunt trimise acolo (este permisă înlocuirea cu ulei esențial) și un vârf de sare. Lichidul rezultat este turnat într-un recipient profund, care este fixat chiar sub nivelul feței. Vaporii vaporizați sunt inhalați prin nas și se recomandă acoperirea alternativă a nărilor. Dacă una dintre nări este foarte întinsă, încercați să vă așezați pe partea opusă pentru o vreme. Înainte de a merge la culcare, beți un amestec de suc de lămâie cu o lingură mică de miere.

Indiferent de stadiul bolii, merită mai des să mestecați o pană de lămâie împreună cu pielea (cel puțin o dată pe zi).

Un efect pozitiv asupra nasului sinusurilor și a scurgerilor oferă spălarea nasului cu apă acidificată: dizolvați doar o cantitate mică de suc de lămâie proaspătă într-un pahar de lichid.

Un astfel de remediu minunat este, de asemenea, cunoscut: proaspăt tăiat hrean (150 grame) este combinat cu suc de lamaie (2-3 fructe) într-o sticlă de sticlă. Lichidul gros este depozitat într-un loc răcoros pentru o perioadă lungă de timp. Nu uitați să o utilizați în fiecare zi pentru 1/2 linguriță (dimineața și după-amiaza). De regulă, utilizarea fondurilor presupune apariția unui efect secundar - ruperea. Experții în herbalist au asigurat că această consecință neplăcută nu neglijează efectul pozitiv, astfel încât să nu-i poți acorda o atenție deosebită. În plus, după câteva săptămâni de admitere, ruperea va dispărea.

În formă diluată, acest medicament își pierde rapid proprietățile valoroase, prin urmare este mai bine să nu se amestece apa. Încercați să faceți fără lichid timp de cel puțin treizeci de minute.

Lămâie bate temperatura

Lămâia ajută la reducerea căldurii corporale în timpul frigului și a gripei. Apa cu suc de lamaie este considerata eficienta si, in acelasi timp, un remediu sigur pentru caldura.

În plus, medicina tradițională recomandă ca, în timpul răceliilor, să se mănânce cât mai multe lămâi posibil pentru a crește rezistența totală a organismului la infecții.

Dureri in gat - ajuta la lamaie

Dacă aveți o durere în gât, luați portocale proaspete, grapefruit sau suc de lamaie, diluați cu apă fiartă la cald într-un raport 1: 1. O alternativă la fel de eficientă este și un pahar de apă pură cu cinci picături dintr-o soluție alcoolică de iod (5%)

Cei care sunt predispuși la amigdalită și afecțiuni faringiene cronice sunt sfătuiți de plante medicinale să adauge următorul cocktail la dieta lor: 250 ml de kefir + 2 lingurițe. linguri de sfecla rosie + suc de jumatate de lamaie + 1 lingurita lingura de sirop de trandafir.

Lemon Tuse Retete

Pentru a depăși o tuse puternică ajută sucul de lămâie: fierbeți 1 lămâie la foc mic timp de 10 minute, apoi scoateți, tăiați în jumătate și stoarceți sucul. Sucul de băut ar trebui să fie în timpul fiecărui atac, o lingură mică pe tot parcursul zilei.

Al doilea remediu pentru tuse reteta cu lamaie: amesteca mierea (1 lingura) si suc de 1 lamaie pentru a incepe cu. Apoi, adăugați o pereche de ouă proaspete de pui. Masa rezultată este turnată cu un pahar de apă fiartă răcită și agitată până la omogenizare. Este necesar să se accepte mijloace în timpul zilei, în gâturi mici, într-o oră. Medicina tradițională recomandă această rețetă pentru adulți și copii.

Există o lămâie pentru dureri în gât?

Pentru a trata rapid o durere în gât, este util să ghemuiți cu o soluție de acid citric (30%) la fiecare oră pe tot parcursul zilei. Puteți face și mai ușor - dizolvați câteva felii de lămâie decojită, ținându-le cât mai aproape de gât. Procedura poate fi efectuată la fiecare oră. Folositorii vindecatorilor susțin că, în timpul unei dureri în gât, puteți mânca 1 lamă integrală cu pielea în timpul zilei pentru a crește rezistența totală a organismului la infecție.

În vremurile vechi, copiii care sufereau de dureri în gât au fost zguduți pe gât cu suc de lămâie cu un tampon de bumbac. Apoi gâtul era acoperit cu o compresie de încălzire. Copiii mai mari au clătit gâtul cu o soluție de lămâie veche de o oră în fiecare oră (suc de citrice de la 1 la 1 cană apă clocotită). Cei care nu au putut să se clătească pe cont propriu li s-au dat să bea sucul în forma sa pură (de la o pensetă), după care au fost adăpați în plus cu ceai fierbinte cu lămâie. După procedură, pacientul a fost plasat în pat.

Pentru a întări imunitatea pentru adulți și copii

Următoarea compoziție ajută la tonifierea unui corp slăbit pentru răceli, gripă și durere în gât: 4 lămâi + 200 grame de ulei de măsline + 15 grame de tinctură de pădure gata preparată (sau valerian) + 200 grame de suc de lămâie + 15 picături de ulei de mentă + 1 g camfor. Se amestecă cu atenție amestecul în 1 lingură de zahăr. lingură de trei ori pe zi (înainte de mese).

Pentru a întări imunitatea după infecții, este util pentru adulți și copii să folosească un amestec de nuci decojite (500 g), miere (300 g), suc de lamaie (de la 4 fructe) și suc de aloe (100 g). Instrumentul ia 1 lingurita sau lingura de desert de trei ori pe zi, cu 30 de minute inainte de masa.

Remediu remediu pentru imunitate: luați 2 kilograme de rodii și lămâi și, de asemenea, 3 kilograme de sfecla și morcovi. Stergeti totul prin storcator, dupa ce ati scos lamaile semintei (si macinati granatul direct cu semintele). Sucul gata este combinat cu 2 kilograme de miere și depozitat într-un borcan de sticlă. Curs de recepție - 1 pahar în fiecare dimineață și seara, în timpul lunii. Apoi, ei iau o pauză de 2 săptămâni și își reiau recepția pentru încă 30 de zile.

Lămâie cu frig și gripa

După cum știți, fructele citrice sunt incredibil de utile și, important, sunt disponibile pe scară largă. Le puteți găsi în vânzare pe tot parcursul anului, pe lângă costul acestor cadouri parfumate ale naturii este relativ mic. Medicina tradițională a acordat multă atenție proprietăților unice ale fructelor strălucitoare. În ceea ce privește popularitatea, citricele ocolește chiar și astfel de "campioni" ca ginseng, aloe și valerian. Cu toate acestea, indiferent de avantajele indiscutabile pe care nu le aveau, este recomandat insistent să consultați un medic înainte de tratament. Contraindicațiile standard sunt tulburări metabolice, manifestări alergice și tulburări ale sistemului gastro-intestinal.

Poate că mulți dintre noi au auzit că lămâia ajută la răceli și gripa. Pana in prezent, au acumulat o masa de retete populare dovedite, declarand ca principala componenta a acestui fruct special suculent. Despre modul în care vă puteți recupera rapid și eficient din cauza bolilor sezoniere cu lămâie, vor fi discutate în continuare.

Potrivit enciclopediei "Plantele de vindecare"

Rețete populare cu lămâie pentru răceli și gripă

Pentru a preveni gripa, medicina tradițională recomandă să se ia o compoziție pe bază de lămâie cu usturoi. Mecanismul de gătit este următorul: este necesar să se macină 2 lămâi și aceeași cantitate de capete de usturoi pe o răzătoare, apoi se amestecă totul bine și se adaugă apă fiartă (este suficient un litru). Apoi, amestecul de lămâie-usturoi este infuzat timp de trei zile. În această perioadă, ea ar trebui să fie în întuneric, la temperatura camerei. Transfuzia perfuzabilă trebuie depozitată în frigider. Ar trebui să fie mâncat pe stomacul gol, 1 lingură. o lingură. Este de dorit ca cursul să fie extins de la începutul toamnei până la sfârșitul primăverii.

Uleiul de lămâie sa dovedit nu mai puțin viu. Inițial, 1 lămâie trebuie să fie înmuiată timp de un minut în apă fierbinte și apoi să se rotească printr-o mașină de măcinat cu carne direct cu coaja. Citrusul zdrobit este combinat cu 100 de grame de unt și 2 linguri de miere. Condițiile de depozitare și utilizarea uleiului de lamaie sunt similare cu cea obișnuită.

O altă rețetă este următoarea: lămâia este tocată în formă fină (nu trebuie să îndepărtați coaja) și umplute cu orice ulei vegetal. În timpul perioadei de gripă, amestecul rezultat lubrifiază periodic nările, precum și gingiile - înainte și după masă. În plus, tratamentul cu ulei de lamaie al urechilor și tălpilor picioarelor înainte de culcare are un efect pozitiv. Uleiul de lămâie uleios este adesea folosit ca un dressing pentru salată.

Pentru a minimiza probabilitatea de infectare cu gripa (de exemplu, în timpul comunicării cu pacientul), segmentul de lamaie este așezat în spatele obrajii: slice-ul trebuie mutat de la un obraj la celălalt până când se oprește descărcarea activă a saliva.

Lămâie dintr-o frig

Pentru răceală și gripa, practicați aromoterapia cu lămâie. Pentru a face acest lucru, se toarnă suc de lămâie proaspătă în apă clocotită. Mai multe frunze de eucalipt sunt trimise acolo (este permisă înlocuirea cu ulei esențial) și un vârf de sare. Lichidul rezultat este turnat într-un recipient profund, care este fixat chiar sub nivelul feței. Vaporii vaporizați sunt inhalați prin nas și se recomandă acoperirea alternativă a nărilor. Dacă una dintre nări este foarte întinsă, încercați să vă așezați pe partea opusă pentru o vreme. Înainte de a merge la culcare, beți un amestec de suc de lămâie cu o lingură mică de miere.

Indiferent de stadiul bolii, merită mai des să mestecați o pană de lămâie împreună cu pielea (cel puțin o dată pe zi).

Un efect pozitiv asupra nasului sinusurilor și a scurgerilor oferă spălarea nasului cu apă acidificată: dizolvați doar o cantitate mică de suc de lămâie proaspătă într-un pahar de lichid.

Un astfel de remediu minunat este, de asemenea, cunoscut: proaspăt tăiat hrean (150 grame) este combinat cu suc de lamaie (2-3 fructe) într-o sticlă de sticlă. Lichidul gros este depozitat într-un loc răcoros pentru o perioadă lungă de timp. Nu uitați să o utilizați în fiecare zi pentru 1/2 linguriță (dimineața și după-amiaza). De regulă, utilizarea fondurilor presupune apariția unui efect secundar - ruperea. Experții în herbalist au asigurat că această consecință neplăcută nu neglijează efectul pozitiv, astfel încât să nu-i poți acorda o atenție deosebită. În plus, după câteva săptămâni de admitere, ruperea va dispărea.

În formă diluată, acest medicament își pierde rapid proprietățile valoroase, prin urmare este mai bine să nu se amestece apa. Încercați să faceți fără lichid timp de cel puțin treizeci de minute.

Lămâie bate temperatura

Lămâia ajută la reducerea căldurii corporale în timpul frigului și a gripei. Apa cu suc de lamaie este considerata eficienta si, in acelasi timp, un remediu sigur pentru caldura.

În plus, medicina tradițională recomandă ca, în timpul răceliilor, să se mănânce cât mai multe lămâi posibil pentru a crește rezistența totală a organismului la infecții.

Dureri in gat - ajuta la lamaie

Dacă aveți o durere în gât, luați portocale proaspete, grapefruit sau suc de lamaie, diluați cu apă fiartă la cald într-un raport 1: 1. O alternativă la fel de eficientă este și un pahar de apă pură cu cinci picături dintr-o soluție alcoolică de iod (5%)

Cei care sunt predispuși la amigdalită și afecțiuni faringiene cronice sunt sfătuiți de plante medicinale să adauge următorul cocktail la dieta lor: 250 ml de kefir + 2 lingurițe. linguri de sfecla rosie + suc de jumatate de lamaie + 1 lingurita lingura de sirop de trandafir.

Lemon Tuse Retete

Pentru a depăși o tuse puternică ajută sucul de lămâie: fierbeți 1 lămâie la foc mic timp de 10 minute, apoi scoateți, tăiați în jumătate și stoarceți sucul. Sucul de băut ar trebui să fie în timpul fiecărui atac, o lingură mică pe tot parcursul zilei.

Al doilea remediu pentru tuse reteta cu lamaie: amesteca mierea (1 lingura) si suc de 1 lamaie pentru a incepe cu. Apoi, adăugați o pereche de ouă proaspete de pui. Masa rezultată este turnată cu un pahar de apă fiartă răcită și agitată până la omogenizare. Este necesar să se accepte mijloace în timpul zilei, în gâturi mici, într-o oră. Medicina tradițională recomandă această rețetă pentru adulți și copii.

Există o lămâie pentru dureri în gât?

Pentru a trata rapid o durere în gât, este util să ghemuiți cu o soluție de acid citric (30%) la fiecare oră pe tot parcursul zilei. Puteți face și mai ușor - dizolvați câteva felii de lămâie decojită, ținându-le cât mai aproape de gât. Procedura poate fi efectuată la fiecare oră. Folositorii vindecatorilor susțin că, în timpul unei dureri în gât, puteți mânca 1 lamă integrală cu pielea în timpul zilei pentru a crește rezistența totală a organismului la infecție.

În vremurile vechi, copiii care sufereau de dureri în gât au fost zguduți pe gât cu suc de lămâie cu un tampon de bumbac. Apoi gâtul era acoperit cu o compresie de încălzire. Copiii mai mari au clătit gâtul cu o soluție de lămâie veche de o oră în fiecare oră (suc de citrice de la 1 la 1 cană apă clocotită). Cei care nu au putut să se clătească pe cont propriu li s-au dat să bea sucul în forma sa pură (de la o pensetă), după care au fost adăpați în plus cu ceai fierbinte cu lămâie. După procedură, pacientul a fost plasat în pat.

Pentru a întări imunitatea pentru adulți și copii

Următoarea compoziție ajută la tonifierea unui corp slăbit pentru răceli, gripă și durere în gât: 4 lămâi + 200 grame de ulei de măsline + 15 grame de tinctură de pădure gata preparată (sau valerian) + 200 grame de suc de lămâie + 15 picături de ulei de mentă + 1 g camfor. Se amestecă cu atenție amestecul în 1 lingură de zahăr. lingură de trei ori pe zi (înainte de mese).

Pentru a întări imunitatea după infecții, este util pentru adulți și copii să folosească un amestec de nuci decojite (500 g), miere (300 g), suc de lamaie (de la 4 fructe) și suc de aloe (100 g). Instrumentul ia 1 lingurita sau lingura de desert de trei ori pe zi, cu 30 de minute inainte de masa.

Remediu remediu pentru imunitate: luați 2 kilograme de rodii și lămâi și, de asemenea, 3 kilograme de sfecla și morcovi. Stergeti totul prin storcator, dupa ce ati scos lamaile semintei (si macinati granatul direct cu semintele). Sucul gata este combinat cu 2 kilograme de miere și depozitat într-un borcan de sticlă. Curs de recepție - 1 pahar în fiecare dimineață și seara, în timpul lunii. Apoi, ei iau o pauză de 2 săptămâni și își reiau recepția pentru încă 30 de zile.

Text: Zoya Andreeva

Lemnul pentru răceli este unul din remediile indispensabile. Ajută în toate cazurile: pe de o parte, lămâia este capabilă să prevină boala de gripă sau răceala comună, pe de altă parte - dacă infecția sa întâmplat deja - este capabilă să faciliteze și să accelereze procesul de vindecare. Ce este o lămâie atât de unică?

O sursă strategică de lămâi în casă ar trebui să fie întotdeauna: atât o remediere rece este întotdeauna la îndemână, cât și o adiție gustoasă la ceai.

Lămâie ca mijloc de prevenire a frigului

De mult timp, lămâia a fost renumită pentru proprietățile sale preventive antivirale. Lămâia este deosebit de utilă pentru răceli - ca o sursă generoasă de vitamine (în plus față de vitamina C valoroasă, lamaie conține A, B1 și B2, P) și phytoncides - cele mai valoroase substanțe, în special în timpul epidemiilor virale. Phytoncidele sunt compuși volatili speciali care secretă unele plante și care sunt capabili să ucidă o serie de bacterii dăunătoare și viruși. Pentru cei care nu pot suporta nici mirosul, nici gustul de usturoi sau ceapa, in care exista si o productie volatila de abundenta, lamaie (mai ales in combinatie cu miere) este un zeu. Apropo, proprietățile antiseptice ale lemonului de-a lungul secolelor au fost foarte apreciate de egipteni: de exemplu, când au fost mușcați de un scorpion, au pus o jumătate de lămâie pe o rană și au mâncat un altul. Și, de regulă, a supraviețuit.

Ca profilactic împotriva lămâii la rece se poate aplica după cum urmează:

Opțiunea cea mai simplă și cea mai delicioasă: amestecați 150 g de miere și 1 lămâie, rase pe o grăunțătoare fină împreună cu coaja. Câteva lingurițe dimineața, pe stomacul gol, precum și în timpul zilei, în loc de desert pentru ceai - și nici o răceală sau o gripă nu va fi înfricoșătoare pentru dvs. O rețetă pentru cei care iubesc mai mult: tăiați rădăcina de ghimbir în felii subțiri, aproape transparente, puneți-o într-un pahar sau o ceașcă. Deasupra - cateva felii de lamaie. Umpleți întregul conținut cu apă clocotită și acoperiți-o cu o farfurie (sau capac). Dă băutură puțină băutură și beți întreg. După 3-4 ore, repetați. Această băutură nu numai că va înlătura gâtul imediat dacă tusea a început deja sau vocea satului a început, dar și îmbunătățește foarte mult proprietățile protectoare ale imunității. Cea mai simplă modalitate de a folosi o lamaie rece este de a tăia lamaie în felii și așezați această farfurioară "însorită" lângă capul patului unde dormiți, sau pe desktop, unde petreceți cea mai mare parte a zilei. Phytoncidele, care se evaporă în aer, vor păstra literalmente virusurile reci și gripa de la dvs. Medicii naturali spun că, dacă puneți o bucată de lamaie pe obraz, chiar dacă comunicați și aveți contact direct cu o gripă bolnavă sau cu o persoană rece, șansele dumneavoastră nu se infectează foarte mult foarte mare.

Lămâie împotriva frigului

Dar chiar dacă sunteți deja bolnav, și toate simptomele unei friguri pe față - și în acest caz, lamaie poate fi un mare ajutor în combaterea bolii. Cel mai adesea este folosit în plus față de miere - acest amestec este adăugat la ceai pentru a încălzi corpul din interior și pentru a menține imunitatea și, uneori, se absorb încet în gură, astfel încât să "înmoaie" gâtul și să ușureze tusea. Există sute de rețete pentru consumarea unei lămâi pentru o răceală - toată lumea folosește acest produs așa cum îi place. Dar aici sunt câteva nuanțe care merită luate în considerare pentru orice utilizare:

Este necesar să folosiți lamaie împreună cu coaja - conține aproape jumătate din substanțele utile; Dacă scoateți oasele, atunci nu va mai fi nici o amărăciune după gust, pentru ca lamaia să nu pară prea acră, trebuie să fie scufundată în apă fierbinte pentru o clipă și apoi folosită.

Singura contraindicație pentru utilizarea lamelor pentru o răceală poate fi doar o singură circumstanță - o reacție alergică. În toate celelalte cazuri, lamaie poate fi folosită atât pentru adulți, cât și pentru copii, ca în timpul răcirii, precum și pentru a preveni aceasta.

Lămâie cu frig

Conținutul articolului

Compoziția chimică de lămâie

Lemon este printre cele mai eficiente remedii anti-rece care sunt folosite în medicina pe bază de plante. Uleiul esențial a găsit aplicații în farmacologie. Bazându-se pe aceasta, se fabrică o varietate de medicamente antivirale și antimicrobiene, principalele dintre acestea fiind:

• siropuri de tuse;
• spray-uri nazale;
• soluții de inhalare;
• tuse de tuse;
• pastile și tincturi.

Utilizarea în timp util a lămâii împotriva frigului permite stoparea principalelor simptome ale bolii. Eficacitatea produsului se datorează compoziției sale chimice unice, care include:

• beta caroten și tiamină;
• acid folic și pantotenic;
• lactoflavina și piridoxina;
• niacin și tocoferol;
• retinol și calciferol;
• zinc și molibden;
• bor și fier;
• sulf și calciu;
• fosfor și magneziu;
• acizii organici și fibrele dietetice.

Proprietățile anti-frig ale lui Lemon

Se consideră că proprietățile medicinale ale fructului sunt determinate de conținutul ridicat de acid ascorbic. Vitamina C este unul dintre cei mai puternici antioxidanți naturali, dar următoarele vitamine ocupă un loc important în întărirea sistemului imunitar:

• Vitamina B1 - are un rol activ în metabolismul proteinelor și lipidelor, ceea ce contribuie la normalizarea sistemului endocrin;
• Vitamina B2 - contribuie la producerea de anticorpi care pot inhiba activitatea agenților care provoacă boli;
• Vitamina E - asigură citoprotecția celulelor epiteliale ciliate, care împiedică pătrunderea virușilor în țesuturile mucoaselor;
• Vitamina A - accelerează procesul de epitelizare a membranelor mucoase afectate de inflamație;
• Vitamina P - elimină puffiness și facilitează alergii. Bioflavonoidul are proprietăți analgezice, care contribuie la eliminarea durerilor de cap și a disconfortului în gât.

Conform plantelor medicinale, sucul de lamaie și preparatele pe care se bazează acesta ajută la eliminarea febrei și proceselor inflamatorii caracteristice ARVI. În plus, ele pot fi utilizate nu numai pentru terapie, ci și pentru prevenirea răceliilor.

Barieră împotriva frigului

Rata incidenței în perioada toamnă-primăvară este mult crescută, datorită hipovitaminozelor și imunității slăbite. Pentru a crește rezistența organismului la ARVI prin utilizarea unor astfel de mijloace:

• 2 lămâi;
• 1 l de apă minerală;
• 2 capete de usturoi.

Grind fructe și usturoi într-un blender, apoi se toarnă apă minerală. Lăsați să se fierbe vitamina într-un loc rece și rece, timp de cel puțin 3 zile. Pentru prevenirea racelii si gripei, beti 2 linguri. l. Infuzie pe stomacul gol 1 dată pe zi.

• 1 lămâie;
• 1 litru de apă clocotită;
• 100 g unt.

Îndepărtați fructele pentru câteva minute în apă clocotită, apoi tăiați într-un blender. Se amestecă gruelul rezultat cu unt. Mananca 1 lingurita. produs de două ori pe zi în timpul exacerbării bolilor infecțioase.

• 1 linguriță. ceai negru;
• 2 linguri. l. suc de lamaie;
• 2 lingurițe. miere de albine.

Faceți ceai negru puternic și adăugați suc de lamaie cu miere. Utilizați miere și lămâie pentru răceli în timpul iernii, când apar primele semne ale bolii.

Tratamentul răcelilor

Aspectul unui nas curbat, dureri de cap, mialgii, tuse și durere în gât semnalează evoluția gripei sau a racelii obișnuite. Pentru a opri simptomele neplăcute ale bolii și pentru a preveni dezvoltarea ulterioară, puteți utiliza următoarele remedii:

• 200 ml apă minerală;
• 1 cățel de usturoi;
• 3 linguri. l. suc de lamaie;
• 2 lingurițe. menta uscată.

Aduceți apă la fierbere, apoi adăugați usturoi tocat și suc de lămâie cu menta. Luați decoctul finit de 2 lingurițe. l. de cel puțin 4 ori pe zi cu 20 de minute înainte de mese.

Soluția de spălare a picioarelor:

• 20 ml de suc de lamaie;
• 250 ml apă fiartă;
• 2 picături de iod.

Se amestecă toate ingredientele și se clătesc fiecare dintre pasajele nazale de trei ori pe zi cu soluția preparată. Datorită proprietăților de uscare și antiseptice ale produsului, în doar câteva zile se va produce umflarea membranei mucoase, ceea ce va facilita respirația nazală.

Mijloace împotriva tusei:

5 minute, fierbeți fructul în apă, apoi stoarceți sucul de lamaie. Adăugați miere topită la lichid. Luați compoziția pregătită de 1 linguriță. de trei ori pe zi, cu o tuse neproductivă.

Contraindicații

Citricele conțin o cantitate mare de acizi, care pot afecta negativ sănătatea. Încălcarea pH-ului în stomac este plină de reacții alergice și disfuncții ale tractului gastro-intestinal.

Lămâie cu frig nu se recomandă utilizarea în prezența unor astfel de boli cum ar fi:

• colită;
• gastrită;
• ulcer de stomac;
• pielonefrită;
• pancreatită;
• arsuri la stomac;
• ulcer trofice.

Citricele sunt bogate în vitamine, aminoacizi și microelemente, care contribuie la creșterea reactivității organismului. Datorită compoziției chimice unice a lămâiei are proprietăți antiinflamatorii, antipiretice și antiedematoase. Acest lucru vă permite să utilizați fructele ca parte a remediilor împotriva răcelii care ajută la eliminarea simptomelor de gripă și ARVI.

Lămâie cu utilizare la rece și cum să procedați

Conținutul articolului

Reprezentantul hibrizilor de fructe citrice - lămâie va ajuta la menținerea puterii imunității și la reducerea impactului negativ al microbilor patogeni.

Cum se face o lămâie cu frig

100 gr. Lemon conține 74% din doza zilnică de vitamina C, ceea ce mărește rezistența organismului la răceli. 1 Lemon ucide virușii și ajută celulele gâtului și nasului să reziste la boli.

Prevenirea sau tratamentul

Lemnul poate fi consumat pentru prevenirea și tratamentul răcelilor. Conține vitaminele A, B1, B2, C, P, acizi și fitonicide - compuși volatili care au un efect bactericid și antiviral.

Este important să începeți să luați fructul la primele simptome ale bolii: dureri în gât, strănut, congestie nazală și greutate în cap.

Este mai bine să mănânci lamaie la începutul sezonului de infecții virale, fără a aștepta primele simptome. Lemnul acționează profilactic și nu permite agenților patogeni să afecteze sistemul imunitar.

Ce alimente sporesc efectul de lamaie

Atunci când bolile respiratorii ale tractului respirator superior trebuie să fie consumate o mulțime de băutură caldă. 2 Poate fi apă, ceaiuri pe bază de plante, castravete decocții și colecții antitusive. Acestea sporesc efectul proprietăților benefice ale lămâii în timp ce o iau, deoarece organismul primește mai multe vitamine. Astfel de "încărcături" de vitamina fac față rapid problemei și ajută sistemul imunitar să reziste germenilor.

Supa de soi de trandafir, cu felii de lamaie sau suc de lamaie, hrănește organismul cu vitamina C, necesară pentru combaterea agenților patogeni ai infecțiilor respiratorii. 3

În mod similar, lămâia acționează cu:

Prin adăugarea unei remedii reci cu o lămâie cu orice ingredient, veți crește rezistența organismului la viruși.

Cum să luați o lămâie cu frig

Imunitatea cu ARVI poate fi ajutată consumând o lamă rece sub diferite forme: felii, cu coaja și sub formă de suc.

Caracteristicile folosirii lamelor pentru răceli:

• Vitamina C moare la temperaturi ridicate - o băutură care ia lamaie trebuie să fie caldă, nu fierbinte; 4
• amărăciunea pielii va dispărea, dacă un fruct se înmoaie în apă clocotită pentru o secundă, acest lucru va elimina microbii din lamaie;
• luand o lamaie pentru o raceala nu inlocuieste o vizita la medic, dar completeaza tratamentul.

Retete rece de lămâie care ameliorează durerea:

• obișnuită: lămâia zdrobită este amestecată cu miere și consumată pentru a atenua dureri în gât, tuse, nas curbat cu băutură caldă sau dizolvare; 5
• în caz de durere în gât: 1 suc de lămâie se amestecă cu 1 linguriță. sare de mare si dizolvat intr-un pahar de apa calda. Compoziția gargară de 3-4 ori pe zi;
• la temperaturi ridicate: frecat cu apă cu o cantitate mică de suc de lămâie - aceasta va elimina căldura;
• pentru a întări corpul și de tuse prelungită: un amestec de 5 lămâi zdrobite și 5 capse stoarse de usturoi se toarnă 0,5 litri. miere și insistă 10 zile într-un loc răcoros. Luați 2 luni cu o pauză de 2 săptămâni, 1 lingură. după mese de 3 ori pe zi.

Cum să luați lamaie pentru prevenirea răcelilor

Pentru prevenirea rețetelor de ajutor ARVI:

• 200 gr. amestec de miere cu lămâie întregi zdrobit, ia 1-2 lingurițe. la fiecare 2-3 ore sau ca un desert pentru ceai;
• rădăcină de ghimbir tocat subțire toarnă apă fiartă, se adaugă felii de lamaie și se lasă să se fierbe. Luați un decoct la fiecare 3-4 ore - acest lucru vă va proteja dacă există pericolul de a fi răcit de la alții;
• Phytoncidele evaporate de lămâi nu vor permite bacteriilor dăunătoare să intre în organism dacă sunt fructe tăiate și așezate în apropierea casei sau la locul de muncă;
• se amestecă 300 gr. curățată și rădăcină de ghimbir tocată, 150 gr. lămâie tăiată cu pielea, dar fără pietre și aceeași cantitate de miere. Du-te la ceai.

Contraindicații de a mânca lamaie cu frig

• intoleranță individuală și reacții alergice;
• exacerbarea bolilor gastro-intestinale;
• creșterea acidității stomacului sau a esofagului;
• vezica urinară sau probleme renale;
• sensibilitatea dintilor - acidul citric consumator poate distruge smaltul.

Poți mânca ușor lamaie pentru copii sub 10 ani și în cantități mici. Bebelușii sub vârsta de 2 ani sunt mai bine să nu dea lamaie pentru răceli din cauza utilizării laptelui sau a formulelor de lapte.

Proprietățile benefice ale lămâii sunt dovedite științific și nu se termină cu tratamentul răcelii și gripei.

Lemonul ajută la evitarea gripei și a frigului în frig

Odată cu sosirea toamnei, organismul slăbește. Co-lucrătorii strănut, o infecție "plimbări" în autobuze și magazine, copiii aduc ORZ și ORVI din grădini. Aceasta este o perioadă de nas rece, nas, tuse. Bineînțeles că toți vrem să ne protejăm de sindromul de toamnă neplăcut, să ne bucurăm de căderea frunzelor colorate, să facem o plimbare prin parc sau să mergem în pădure pentru ultimele vremuri înainte ca iarna să o acopere cu o acoperire albă. Vreau să țin stăpânirea insorită a verii cu zile lungi ploioase. În această lămâie este asistentul principal.

Se știe că mirosul proaspăt al unei lămâi însorite crește. Tăiați lamaie în felii și puneți-o acasă sau la serviciu, aproape de locul în care stați. Uleiurile esențiale nu vă vor ridica numai moralul, ci și veți îmbunătăți concentrarea. Lămâie se revigorează, sufletul și gândurile.

imunitate

În timpul offseason, este deosebit de important să aveți grijă de imunitatea organismului. În cazul în care organismul este în vigoare, atunci nici o infecție nu este teribil. Prin urmare, aveți grijă de ea în avans. Nu există câteva modalități de întărire a sistemului imunitar. Unul dintre cei mai importanți factori este plimbarea în aerul proaspăt, mâncarea sănătoasă, întărirea, consumul de vitamine. Am ajuns la o reteta veche care imbunatateste imunitatea, suplimentele de vitamine.

• Luați 3 bucăți de morcovi, 3 bucăți de sfecla, 2 bucăți de lămâi și 2 bucăți de rodii. Lămâi decojite. Treceți prin intermediul storcătorului. Grenadele trec în întregime cu șmirghel și partiții. În sucul rezultat, adăugați 2 bucăți de miere. Puneți la frigider, de preferință într-un recipient închis. Luați dimineața și seara pentru 50-100 de grame. în funcție de greutatea dvs. Cursul este de o lună, apoi faceți o pauză de 2 săptămâni și repetați cursul. Este mai bine să preparați un amestec de sucuri cu cel mult o săptămână înainte, deoarece sub influența luminii și aerului, multe vitamine sunt distruse.

gripă

Principalul partener de răceală, gripa. Această boală infecțioasă acută a tractului respirator poate fi prevenită dacă se iau măsuri de prevenire în avans.

• Asigurați-vă cățel de 2 lămâi și 2 capete de usturoi, acoperiți-l cu un litru de apă rece. Lăsați-o să stea timp de 3 zile într-un loc întunecat. Apoi comprimați și depozitați amestecul în frigider. Luați o lingură pe stomacul gol tot sezonul rece. Lămâia neutralizează mirosul neplăcut de usturoi.
• Este foarte util în toamnă și iarna să mănânci ulei de lamaie. Pentru a face acest lucru, înmoaieți o lingură întregă în apă clocotită timp de un minut, apoi treceți-o printr-o mașină de tocat carne. Se amestecă ciuperca cu 100 gr. unt și o lingură de miere. Utilizați ca ulei obișnuit.
• Pentru coacerea salatei, puteți obține același ulei amestecând lămâie pudră cu ulei de măsline. Pentru gripă, este util să lubrifiați aceste nări cu acest ulei. Uleiul este stocat, de preferință, într-o sticlă întunecată.

Dacă aveți încă o răceală, apoi cu ajutorul lămâilor puteți elimina toate simptomele unei boli reci și virale. Lemon ucide aproape toate virusurile, deci un amestec de sucuri de sfeclă și de lamaie este cel mai eficient instrument în lupta împotriva bolilor virale.

durere de gât

Lemonul are proprietăți puternice antiseptice și bactericide, datorită cărora combate infecția bine, iar vitamina C ajută organismul să se recupereze.

• În timpul zilei, în fiecare oră ar trebui să ghemuiți cu o soluție caldă de suc dintr-o lămâie într-un pahar de apă caldă. Această metodă este bună chiar și pentru copii.
• Puteți ghemui cu un amestec de părți egale de suc de lămâie și de miere. Iar tu poți suge încet acest fluid vâscos.
• Este foarte util să sugeți doar o felie de lamaie fără coaja. Încercați să o păstrați cât mai aproape de gât.

tuse

• Gatiti lamaie timp de 10 minute si apoi stoarceti sucul. Luați o linguriță cu o tuse puternică. Acest suc are un efect expectorant.
• Pentru copii, se recomandă un amestec de suc de lămâie, o lingură de miere și un ou proaspăt turnat cu un pahar de apă. Se amestecă bine. Beți toată ziua pentru o gustare.

Rasă nas

• Este util să vă clătiți nasul cu apă cu o cantitate mică de suc proaspăt de lămâie. Reduce secrețiile de mucus, usucă un nas curbat și distruge bacteriile din nazofaringe.

temperatură

Pentru a reduce temperatura fără a afecta sănătatea, încercați apă de lamaie

• Apa fierbinte cu suc de lamaie se recomandă să bea.
• Ștergeți corpul cu astfel de apă de câteva ori pe zi.
• La culcare, puneți șosete pe el, puneți-l, și deasupra șosete din lână uscate.

Deci, acum știți cum să vă protejați și pe cei dragi de bolile care vin împreună cu frigul. Să vă binecuvânteze!

Lămâie cu rețete eficiente la rece

Lemnul pentru răceli este unul dintre cele mai populare remedii. Datorită proprietăților sale benefice, este capabil nu numai să prevină boala, ci și să accelereze procesul de vindecare și să amelioreze starea de gripă, infecții respiratorii acute.

Lemon - cel mai bun remediu pentru răceală

Cu răceli și infecții respiratorii, lămâia va deveni un ajutor real. Hrănește organismul cu cantitatea necesară de vitamina C și, de asemenea, ajută la înmuierea gâtului, ușurând astfel tusea.

Este important! Folosind o lamaie rece, trebuie să vă amintiți că trebuie să adăugați fructe în ceai cu pielea. În zest este un procent imens de nutrienți.

De asemenea, în fructe sunt incluse astfel de vitamine:

• P (elimină durerea și durerile în gât și ameliorează umflarea);
• B2 (formează anticorpi care inhibă activitatea virusurilor);
• B1 (normalizeaza sistemul endocrin);
• A (accelerează recuperarea membranelor mucoase, care au fost afectate de procesele inflamatorii);
• E (întărește celulele epiteliale care împiedică pătrunderea bacteriilor în membranele mucoase).

Nici o componentă mai puțin importantă sunt fitoncidele. Acestea sunt substanțe unice care sunt pur și simplu necesare pentru o răceală. Sunt capabili să distrugă diferiți viruși și bacterii și, de asemenea, să ajute la restabilirea tuturor sistemelor după o boală.

Dar, în ciuda avantajelor de lamaie, nu le puteți folosi pentru toată lumea. Nu este recomandat să consumați fructe pentru persoanele care suferă de reacții alergice, cei care au probleme cu rinichii, stomacul.

Ceai cu lămâie pentru frig

Pentru a obține beneficii maxime din citrice, trebuie să vă amintiți că nu îl puteți turna cu apă clocotită. Aceasta duce la distrugerea vitaminei C și la reducerea altor oligoelemente.

Pentru a face ceai de lamaie pentru o raceala, trebuie:

• 3 bucăți mici de rădăcină de ghimbir proaspătă;
• pinch de scorțișoară;
• 200 ml apă fiartă;
• 1 linguriță. miere;
• o felie de lămâie.

Puneți ghimbir, scorțișoară într-o ceașcă și turnați apă fiartă peste ea. Infuzați timp de 5 minute. Apoi puneți miere și lămâie. Se amestecă totul bine și se lasă timp de încă 2-3 minute.

Acest ceai cu lămâie și miere pentru răceli este necesar să beți cel puțin trei ori pe zi. La un moment dat trebuie consumate cel puțin 200 ml de băutură.

Lămâie cu miere - un amestec delicios și incredibil de sănătos

A pregăti această rețetă va necesita un minim de timp și ingrediente. Dar, în ciuda acestui set de produse, se dovedește că este foarte gustos și extrem de folositor pentru răcelile.

Pentru a vă pregăti aveți nevoie de:

• 150 gr. miere proaspătă;
• o lămâie (mărime medie).

Spălați fructe sub apă curgătoare, uscați. Apoi tocați lămâia pe o răzătoare (cu coaja). Se combină gruelul rezultat cu miere și se amestecă bine. Luați medicamente naturale, aveți nevoie de două linguri de desert pe stomacul gol. De asemenea, mierea cu lămâie poate fi adăugată la ceai.

Remediu eficient pentru toți membrii familiei

Acesta este un instrument excelent care este folosit în întreaga lume. Acceptați acest amestec pot fi atât adulți cât și copii.

• jumătate de litru de miere lichidă;
• cinci capete mici de usturoi;
• cinci lămâi medii.

Grind citrice cu un blender. De asemenea, puteți freca lămâile pe o răzuitoare fină. În amestecul rezultat pune miere. Apoi adăugați usturoiul tocat și amestecați bine.

Infuzați amestecul într-un loc răcoros timp de zece zile. La sfârșitul acestei perioade, puteți începe să primiți. Beți miere de lămâie-usturoi într-o linguriță imediat după masă (de 3 ori pe zi).

Cunoscând cum să luați o lămâie cu frig și cum să preparați o băutură vindecătoare, puteți obține rezultatul dorit în cel mai scurt timp posibil. Dacă totul se face corect, atunci după prima recepție veți simți o diferență semnificativă.