Ce înseamnă temperatura corpului?

Temperatura normală a corpului este considerată a fi o temperatură de 36,6 ° C, dar, de fapt, fiecare persoană are propriul interval de temperatură individual în intervalul mediu de la 35,9 la 37,2 ° C Această temperatură personală este formată de aproximativ 14 ani pentru fete și 20 pentru băieți și depinde de vârstă, rasă și chiar. sex! Da, bărbații sunt, în medie, la jumătate de grad "mai rece" decât femeile. Apropo, și în timpul zilei, temperatura fiecărei persoane absolut sănătoase face o ușoară fluctuație în jumătate de grad: dimineața, corpul este mai rece decât seara.

Când să alerg la medic?

Abaterile de temperatură ale corpului de la normă, atât în ​​sus, cât și în jos, sunt adesea o ocazie de a consulta un medic.

Temperatură foarte scăzută - de la 34.9 la 35.2 ° C - vorbește despre:

• scăderea pronunțată a funcției tiroidiene (hipotiroidism)
• supresia severă a imunității (după un curs de terapie imunosupresoare specială sau după antibiotice "grele")
• efectele radiației
• schimbare de sânge
• mahmureala severa (datorita vaselor speciale de reactie)

După cum puteți vedea din această listă, oricare dintre motivele descrise sugerează o vizită urgentă la medic. Chiar și o mahmureală, dacă este atât de grea, merită tratată cu un curs de picături, care va ajuta organismul să scape rapid de produsele toxice de alcool. Apropo, citirile termometrului sub limita specificata - acesta este un motiv direct pentru apelul urgent al ambulantei.

O scădere moderată a temperaturii - de la 35,3 la 35,8 ° C - poate indica:

• sindromul oboselii cronice
• stare depresivă
• funcționarea defectuoasă a ficatului și a vezicii biliare
• primele manifestări ale diabetului zaharat
• tulburări ale metabolismului proteic

În general, senzația constantă de răceală, palmele și picioarele reci și umede - un motiv pentru a consulta un medic. Este foarte posibil ca el să nu găsească nici o problemă serioasă cu dvs. și va recomanda doar să "îmbunătățiți" dieta dumneavoastră și să faceți regimul zilnic mai rațional prin includerea activității fizice moderate și creșterea duratei somnului. Pe de altă parte, există posibilitatea ca răceala neplăcută care vă chinuie să fie unul dintre primele simptome ale unei boli teribile care trebuie tratată chiar acum, înainte de a avea timp să dezvolte complicații și să intre în stadiul cronic.

Temperatura normală - de la 35,9 la 36,9 ° C - spune că în prezent nu suferiți de boli acute, iar procesele de termoreglare sunt normale. Cu toate acestea, nu este întotdeauna temperatura normală combinată cu ordinea ideală în organism. În unele cazuri, cu boli cronice sau modificări de temperatură scăzute, imunitatea nu poate fi, iar acest lucru trebuie amintit!

Temperatura moderată (subfebrilă) - de la 37,0 la 37,3 ° C - este limita dintre sănătate și boală. Poate indica:

• funcția tiroidiană crescută (hipertiroidism)
• exacerbarea oricărei inflamații cronice
• boli ale sângelui și ale sistemului limfatic
• sângerare internă
• boli ale dinților și gingiilor
• otravă alimentară

Cu toate acestea, o astfel de temperatură poate avea motive complet nesănătoase:

• baie sau saună, baie fierbinte
• intensă pregătire sportivă
• mâncare picantă

În cazul în care nu te-ai antrenat, nu te-ai dus la baie și n-ai mâncat la un restaurant mexican, iar temperatura este încă puțin ridicată - ar trebui să te duci la doctor și este foarte important să faci acest lucru fără să luați medicamente antipiretice și antiinflamatoare -, la o astfel de temperatură, nu este nevoie de ele; în al doilea rând, medicamentele pot bloca imaginea bolii și pot împiedica medicul să facă diagnosticul corect.

Temperatura ridicată - 37,4-40,2 ° C - indică un proces inflamator acut și necesitatea unei îngrijiri medicale. Întrebarea dacă să se ia medicamente antipiretice în acest caz este decisă individual. Se crede că temperatura de până la 38 ° C nu poate fi "împușcată" - și în majoritatea cazurilor acest punct de vedere este adevărat: proteinele sistemului imunitar încep să acționeze cu forță maximă la temperaturi de peste 37,5 ° C, iar persoana obișnuită fără boli cronice severe dăunător suplimentar la temperatura de transfer a sănătății la 38,5 ° C Cu toate acestea, persoanele cu anumite boli neurologice și mentale ar trebui să fie atente: au o febră mare care poate provoca convulsii.

Temperaturile de peste 40,3 ° C sunt periculoase pentru viață și necesită asistență medicală de urgență.

Unele fapte interesante despre temperatură:

• Există alimente care reduc temperatura corpului cu aproape un grad. Acestea sunt soiurile verde de galben, prunele galbene și zahărul din trestie.
• În 1995, oamenii de știință au înregistrat oficial cea mai scăzută temperatură a corpului "normal" - a fost de 34,4 ° C într-o senzație perfect sănătoasă și senzațională de canadian de 19 ani.
• Recunoscuți pentru descoperirile terapeutice extraordinare, medicii coreeni au venit cu o modalitate de a trata depresia sezonieră de toamnă-primăvară de care suferă mulți oameni. Ei au sugerat că scăderea temperaturii corpului superior crește în același timp temperatura din jumătatea inferioară. De fapt, aceasta este formula de sănătate binecunoscută "Păstrați-vă picioarele calde și capul rece", dar medicii din Coreea spun că pot fi folosiți pentru a mări starea de spirit permanent persistentă.

Măsurați corect!

Cu toate acestea, în loc de panică din cauza temperaturii corporale care nu este în conformitate cu norma, ar trebui să vă gândiți mai întâi dacă măsurați-o corect? Un termometru cu mercur sub braț, care este familiar pentru toată lumea încă din copilărie, oferă departe de rezultatele cele mai exacte.

În primul rând, termometrul este încă mai bine să dobândească o tehnologie electronică modernă, care permite măsurarea temperaturii cu o precizie de o sută de grade.

În al doilea rând, pentru acuratețea rezultatului, locul de măsurare este important. Axilla este convenabilă, dar inexactă datorită numărului mare de glande sudoripare. Cavitatea orală este, de asemenea, convenabilă (nu uitați să dezinfectați doar termometrul), dar trebuie să vă reamintiți că temperatura este cu aproximativ jumătate mai mare decât temperatura în axilă, dacă ați mâncat sau ați băut ceva fierbinte, afumat sau alcool consumat, indicațiile pot fi umflate fals.

Măsurarea temperaturii în rect oferă unul dintre cele mai exacte rezultate, trebuie luată în considerare doar că temperatura este cu aproximativ un grad mai mare decât temperatura sub axilină, în plus, citirile termometrului pot fi false după un antrenament sportiv sau o baie.

Și "campionul" în precizia rezultatului este canalul auditiv extern. Trebuie doar să ne amintim că măsurarea temperaturii în acesta necesită un termometru special și respectarea exactă a nuanțelor procedurii, a căror încălcare poate duce la rezultate eronate.

Cum sa masurati temperatura corpului si cum ar trebui sa fie

Temperatura corpului este un indicator al stării termice a corpului. Datorită acestui fapt, există o reflectare a relației dintre generarea de căldură a organelor interne, schimbul de căldură între ele și lumea exterioară. În același timp, indicatorii de temperatură depind de vârsta unei persoane, ora din zi, impactul lumii înconjurătoare, starea de sănătate și alte caracteristici ale organismului. Deci ce ar trebui să fie temperatura corpului unei persoane?

Tipuri de indicatoare de temperatură

Oamenii sunt obișnuiți cu faptul că, cu modificări ale temperaturii corporale, este obișnuit să vorbim despre probleme de sănătate. Chiar și cu o ușoară ezitare, persoana este gata să sune alarma. Dar nu este întotdeauna atât de trist. Temperatura corporală normală variază de la 35,5 la 37 de grade. Cifra medie în majoritatea cazurilor este de 36,4-36,7 grade. De asemenea, aș dori să menționez că indicatorii de temperatură pot fi individuali pentru fiecare. Un regim normal de temperatură este luat în considerare atunci când o persoană se simte complet sănătoasă, capabilă de corp și nu există nici un eșec în procesele metabolice.

Care este temperatura normală a corpului la adulți, depinde și de ce naționalitate este o persoană. De exemplu, în Japonia, este păstrat la 36 de grade, iar în Australia, temperatura corpului crește până la 37 de grade.

Este, de asemenea, de remarcat faptul că temperatura normală a corpului unei persoane poate fluctua pe tot parcursul zilei. Dimineața este mai mică, iar seara crește semnificativ. În plus, fluctuația acestuia pe parcursul zilei poate fi de un grad.

Temperatura persoanei este împărțită în mai multe tipuri, printre care:

1. temperatura scăzută a corpului. Cifrele sale scad sub 35,5 grade. Un astfel de proces se numește hipotermie;
2. temperatura corporală normală. Indicatorii pot varia de la 35,5 la 37 de grade;
3. creșterea temperaturii corporale. Se ridică peste 37 de grade. În același timp, este măsurată în axilă;
4. temperatura scăzută a corpului. Limitele sale variază de la 37,5 la 38 de grade;
5. temperatura corpului febril. Indicatorii variază de la 38 la 39 de grade;
6. temperatură corporală ridicată sau piretică. Se ridică la 41 de grade. Aceasta este o temperatură critică a corpului, care duce la perturbarea proceselor metabolice din creier;
7. temperatură corporală hiperpiretică. Temperatură moartă, care se ridică peste 41 de grade și este fatală.

De asemenea, temperatura internă este clasificată de alte tipuri în forma:

• hipotermie. Atunci când indicatorii de temperatură sub 35,5 grade;
• temperatura normală. Acesta variază de la 35,5-37 grade;
• hipertermie. Temperatura este peste 37 de grade;
• febră de stat. Indicatorii cresc peste 38 de grade, în timp ce pacientul are frisoane, strălucirea pielii, plasă de marmură.

Reguli pentru măsurarea temperaturii corpului

Toți oamenii sunt obișnuiți cu faptul că în funcție de indicatorii de temperatură standard trebuie măsurați în axilă. Pentru a efectua procedura, trebuie să respectați câteva reguli.

1. Armpita trebuie să fie uscată.
2. Apoi, termometrul este luat și ușor scuturat până la o valoare de 35 de grade.
3. Vârful termometrului este situat în axilă și presat manual de mână.
4. Țineți-l necesar de la cinci la zece minute.
5. După aceea, rezultatul este evaluat.

Cu un termometru cu mercur ar trebui să fie extrem de îngrijit. Este imposibil să-l rupeți, altfel mercurul se va revărsa și va emite vapori dăunători. Copiilor nu li se permite să ofere astfel de lucruri. Pentru înlocuire, puteți avea un termometru infraroșu sau electronic. Astfel de dispozitive măsoară temperatura în câteva secunde, dar valorile din mercur pot varia.

Nu toată lumea crede că temperatura poate fi măsurată nu numai în axilă, ci și în alte locuri. De exemplu, în gură. Cu această metodă de măsurare, valorile normale vor fi în intervalul 36-37,3 grade.

Cum sa masurati temperatura in gura? Există mai multe reguli.
Pentru a măsura temperatura din gură, trebuie să vă odihniți timp de cinci până la șapte minute. Dacă există proteze, brațe sau plăci în gură, acestea trebuie îndepărtate.

După aceea, termometrul cu mercur trebuie să fie șters și uscat și poziționat sub limbă din ambele părți. Pentru a obține rezultatul trebuie să îl țineți timp de patru până la cinci minute.

Este de remarcat faptul că temperatura orală este semnificativ diferită de măsurătorile din zona axilară. Măsurarea temperaturii în gură poate arăta rezultatul mai mare cu 0,3-0,8 grade. Dacă un adult se îndoiește de performanță, atunci trebuie făcută o comparație între temperatura obținută în axilă.

Dacă pacientul nu știe cum să măsoare temperatura în gură, atunci puteți urma tehnologia obișnuită. În timpul procedurii trebuie să se respecte tehnica de execuție. Termometrul poate fi instalat atât în ​​spatele obrajii cât și sub limbă. Însă strângerea dispozitivului cu dinții este strict interzisă.

Temperatură scăzută a corpului

După ce pacientul a învățat ce temperatură are, trebuie să-i determinați caracterul. Dacă este sub 35,5 grade, este obișnuit să vorbim despre hipotermie.

Temperatura internă poate fi scăzută din anumite motive, printre care:

• slabă funcție imună;
• hipotermie severă;
• o boală recentă;
• afecțiuni endocrine;
• utilizarea anumitor medicamente;
• hemoglobină scăzută;
• insuficiență în sistemul hormonal;
• prezența hemoragiilor interne;
• intoxicarea corpului;
• oboseala cronica.

Dacă temperatura internă a pacientului este mult redusă, atunci se va simți slab, slăbit și amețit.
Pentru a crește indicatorii de temperatură la domiciliu, trebuie să vă puneți picioarele într-o baie de picioare fierbinte sau pe un tampon de încălzire. După aceea, purtați șosete calde și beți ceai fierbinte cu miere, o perfuzie de plante medicinale.

Dacă indicatorii de temperatură scad treptat și ajung la 35-35,3 grade, atunci putem spune:

• despre oboseala simpla, efort fizic puternic, privarea cronica de somn;
• pe dieta necorespunzătoare sau aderarea la o dietă strictă;
• despre insuficiența hormonală. Apare în stadiul de gestație, cu menopauză sau menstruație la femei;
• despre tulburările metabolismului carbohidraților din cauza bolii hepatice.

Creșterea temperaturii corpului

Cea mai frecventă apariție a unui astfel de lucru, cum ar fi creșterea temperaturii corpului. Dacă se menține la altitudini de la 37,3 la 39 de grade, atunci este obișnuit să vorbim despre o leziune infecțioasă. Atunci când virusurile, bacteriile și ciupercile pătrund în corpul uman, apare intoxicație severă, care se exprimă nu numai prin creșterea temperaturii corpului, dar și prin nasul curbat, ruperea, tusea, somnolența și înrăutățirea stării generale. Dacă temperatura internă crește peste 38,5 grade, atunci medicii sfătuiesc să luați medicamente antipiretice.

Temperaturile pot să apară la arsuri și leziuni mecanice.
În situații rare, se observă hipertermie. Această condiție este cauzată de o creștere a indicatorilor de temperatură de peste 40,3 grade. Dacă apare o astfel de situație, trebuie să apelați o ambulanță cât mai curând posibil. Când indicatorii au ajuns la 41 de grade, este obișnuit să vorbim despre o condiție critică care amenință viața viitoare a pacientului. La o temperatură de 40 de grade, începe să apară un proces ireversibil. Există o distrugere progresivă a creierului și deteriorarea organelor interne.

Dacă temperatura internă este de 42 de grade, pacientul moare. Există astfel de cazuri când pacientul a prezentat o astfel de stare și a supraviețuit. Dar numărul lor este mic.

Dacă temperatura internă se ridică deasupra burrowului, atunci pacientul are simptome sub forma:

1. oboseală și slăbiciune;
2. starea generală a bolii;
3. pielea uscată și buzele;
4. ușoară sau severă. Depinde de citirea temperaturii;
5. durere in cap;
6. dureri în structurile musculare;
7. aritmie;
8. scăderea și pierderea totală a apetitului;
9. transpirație excesivă.

Fiecare persoană este individuală. Prin urmare, temperatura normală a corpului va fi pentru toată lumea. Cineva cu indicatori de 35,5 grade se simte normal, și cu o creștere de 37 de grade este deja considerat bolnav. În altele, chiar și 38 de grade pot fi limita normei. Prin urmare, este necesar să se concentreze asupra stării generale a corpului.

Ce este temperatura normală a corpului

Masurarea temperaturii corporale sau termometria este un indicator obiectiv valoros al starii corpului uman. Dar răspunsul la întrebarea "Care este temperatura normală a unui corp uman?" Nu este atât de simplu.

Temperatura corporală normală

Temperatura normală a corpului unui adult este de 36,6 ° C. Dar aceasta este doar o cifră medie. De fapt, fluctuațiile fiziologice ale temperaturii corporale a unei persoane sănătoase sunt cuprinse între 35,5 și 37,4 ° C. Acest lucru este natural: în timpul somnului, procesele metabolice încetinesc și temperatura corpului scade, iar în starea de veghe, în special în timpul stresului fizic și emoțional, crește temperatura corpului. Prin urmare, temperatura de dimineață este de obicei mai mică decât ziua sau seara. De asemenea, temperatura corpului depinde de metoda și locul măsurării sale, sexul, vârsta și starea subiectului. Și la femei din faza ciclului sau sarcină. Temperatura corpului copilului este mai instabilă și mai dependentă de temperatura ambiantă și de starea corpului.

Febră sau hipertermie

Temperatura corpului persoanei de peste 37,4 ° C este considerată ridicată. Cauzele temperaturii ridicate:

1. Supraîncălzirea corpului sau accident vascular cerebral;
2. Boli infecțioase;
3. Boli oncologice;
4. Excesul de hormoni tiroidieni;
5. Perturbarea centrului termoregulării creierului

Temperatura critică a corpului uman, la care unele proteine ​​încep să denatureze, este de 42 ° C. Temperatura maximă a corpului uman de 46,5 ° C este fixată în Statele Unite la un bărbat după accident vascular cerebral.

Temperatură scăzută sau hipotermie

Temperatura corporală sub 35,5 ° C este considerată scăzută. Cauze de temperatură scăzută:

1. hipotermie;
2. Hipotiroidismul sau deficiența hormonului tiroidian;
3. Condiții astenice în timpul epuizării, după o boală gravă, otrăvire sau stres.

Temperatura critică minimă la care se produce o comă este de 25 ° C. Temperatura minimă a unui corp uman este de 14,2 ° C înregistrată la o fată canadiană după o hipotermie severă. Fapt uimitor!

Cum se măsoară temperatura?

Există 3 moduri principale de măsurare a temperaturii corpului:

1. Axilar, atunci când termometrul este plasat în regiunea axilară;
2. Rectal, la care se măsoară temperatura din rect sau temperatura bazală;
3. Măsurarea temperaturii orale sau a gurii

Trebuie reamintit faptul că diferite părți ale corpului uman au temperaturi diferite. Și dacă temperatura în regiunea axilară este de 36,6 ° C, atunci în gură va fi de aproximativ 37 ° C, iar în rect, chiar mai mare - 37,5 ° C

Tehnicile de termometrie detaliate pot fi găsite aici.

Când trebuie să stingem temperatura

Creșterea temperaturii corporale este adesea un simptom al unei boli. În acest caz, la temperaturi ridicate, metabolismul este activat, activitatea sistemului imunitar crește, fluxul sanguin și alimentarea cu oxigen a celulelor cresc, iar procesele de reparare a țesuturilor deteriorate sunt accelerate. Astfel, temperatura ridicată a corpului este o reacție defensivă a corpului uman și temperatura nu trebuie scăzută la 38,5 ° C într-o stare generală satisfăcătoare.

Când se reduce temperatura:

1. Atunci când creșterea temperaturii este însoțită de o deteriorare semnificativă;
2. Când febra este însoțită de frisoane sau o răcire clară a membrelor;
3. La temperatura corpului de peste 39 ° C;
4. Cu amenințarea cu crize;
5. La pacienții slăbiți sau epuizați și în prezența bolilor asociate grave

Ce trebuie să faceți la o temperatură scăzută a corpului

Dacă temperatura scăzută a corpului este asociată cu hipotermia, trebuie să vă încălziți, să faceți o baie fierbinte, să beți ceai fierbinte, să vă culcați și să vă adăpostiți cu o pătură caldă. În cazul în care temperatura corpului este scăzută în mod constant, trebuie să aflați mai întâi cauza. Poate fi asociată cu intoxicație, suprasolicitare, înfometare, o situație stresantă prelungită, o scădere generală a vitalității. Dacă cauza hipotermiei permanente este cauzată de lipsa hormonilor tiroidieni, atunci ar trebui să luați legătura cu un endocrinolog pentru a prescrie terapia de substituție hormonală.

În concluzie

Temperatura normală a corpului uman variază de la 35,5 la 37,4 ° C. Temperaturile ridicate sunt cele mai des asociate cu boli infecțioase. Temperatură scăzută - cu o scădere a funcției tiroidiene. Temperatura ridicată în timpul infecției este o reacție defensivă a corpului și este necesară numai administrarea antipiretică prin indicații directe.

Dacă aveți îndoieli sau întrebări legate de creșterea sau scăderea temperaturii corporale, adresați-vă aici sau solicitați sfatul unui medic online.

Temperatura corpului: scăzută, normală și ridicată

Temperatura corporală este un indicator al stării termice a organismului uman sau a altui organism viu, care reflectă relația dintre producerea de căldură a diferitelor organe și țesuturi și schimbul de căldură între ele și mediul extern.

Temperatura corpului depinde de:

- vârsta;
- ora din zi;
- impact asupra mediului corporal;
- starea de sănătate;
- sarcina;
- trăsăturile corpului;
- alți factori care nu au fost încă clarificați.

Tipuri de temperatură corporală

În funcție de citirile termometrului, se disting următoarele tipuri de temperaturi ale corpului:

- temperatură scăzută și joasă a corpului: mai mică de 35 ° C;
- temperatura corporală normală: 35 ° С - 37 ° С;
- temperatură scăzută a corpului: 37 ° С - 38 ° С;
- temperatura corporală febrilă: 38 ° С - 39 ° С;
- temperatura corpului piretic: 39 ° С - 41 ° С;
- Temperatura corpului hiperpiretic: peste 41 ° C

Conform unei alte clasificări, se disting următoarele tipuri de temperatură corporală (starea corpului):

- Hipotermie. Temperatura corpului scade sub 35 ° C;
- Temperatură normală. Temperatura corpului este în intervalul de la 35 ° C la 37 ° C (în starea corpului, vârstă, sex, timpul de măsurare și alți factori);
- Hipertermie. Temperatura corpului crește peste 37 ° C;
Febra. O creștere a temperaturii corpului, care, spre deosebire de hipotermie, apare atunci când mecanismele de termoreglare ale corpului sunt conservate.

Temperatura scăzută și joasă a corpului

Temperatura scăzută a corpului este mai puțin frecventă decât înaltă sau înaltă, dar, totuși, este și periculoasă pentru viața umană. Dacă temperatura corpului scade la 27 ° C și mai scăzută, există posibilitatea ca o persoană să cadă într-o comă, deși există cazuri în care oamenii au supraviețuit prin supracolirea corpului și până la 16 ° C.

Temperatura unei persoane sănătoase adulte sub 36,0 ° C este considerată a fi redusă. În alte cazuri, o temperatură redusă trebuie considerată o temperatură care este de 0,5 ° C - 1,5 ° C sub temperatura normală.

Temperatura scăzută a corpului este considerată a fi mai mică decât 1,5 ° C față de temperatura normală a corpului sau dacă temperatura dumneavoastră a scăzut sub 35 ° C (hipotermie). În acest caz, o nevoie urgentă de a apela la un medic.

Cauze de temperatură scăzută:

- imunitate slabă;
- hipotermie severă;
- o consecință a bolii;
- boala tiroidiană;
- droguri;
- hemoglobină redusă;
- dezechilibru hormonal
- sângerare internă;
- otrăvire
- oboseală etc.

Principalele și cele mai frecvente simptome ale temperaturii scăzute sunt oboseala și amețeli.

Temperatura corporală normală

Temperatura normală a corpului, după cum remarcă mulți experți, depinde în mare măsură de vârsta și timpul zilei.

Luați în considerare valorile limitei superioare a temperaturii normale a corpului la persoanele de vârste diferite, dacă le măsurați sub braț:

- temperatura normală la nou-născuți: 36,8 ° C;
- temperatura normală la copiii în vârstă de 6 luni: 37,4 ° С;
- temperatura normală la copii de 1 an: 37,4 ° C;
- temperatura normală la copii de 3 ani: 37,4 ° C;
- temperatura normală la copii de 6 ani: 37,0 ° С;
- temperatura normală la adulți: 36,8 ° C;
- temperatura normală la adulți peste 65 ani: 36,3 ° C;

Dacă măsurați temperatura care nu se află sub brațele dvs., citirile termometrului (termometru) vor diferi:

- în gură - mai mult cu 0,3-0,6 ° C;
- în cavitatea urechii - mai mult cu 0,6-1,2 ° C;
- în rect - mai mult cu 0,6-1,2 ° C

Este de remarcat faptul că datele de mai sus se bazează pe un studiu de 90% dintre pacienți, dar, în același timp, 10% au o temperatură corporală care diferă în sus sau în jos și, în același timp, este complet sănătoasă. În astfel de cazuri, aceasta este și norma pentru ei.

În general, fluctuațiile de temperatură în sus sau în jos față de normă, mai mari de 0,5-1,5 ° C reprezintă o reacție la orice întrerupere a corpului. Cu alte cuvinte, este un semn că trupul a recunoscut boala și a început să lupte împotriva ei.

Dacă doriți să cunoașteți indicatorul exact al temperaturii normale, contactați medicul. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci faceți-l singur. Pentru aceasta este nevoie de câteva zile, când vă simțiți bine, să efectuați măsurători de temperatură dimineața, după-amiaza și seara. Citirile termometrului scriu într-un notebook. Apoi adăugați separat toți indicatorii măsurătorilor dimineața, după-amiaza și seara și împărțiți cantitatea după numărul de măsurători. Valorile medii vor fi temperatura normală.

Temperatura ridicată și ridicată a corpului

Temperatura ridicată și ridicată a corpului este împărțită în 4 tipuri:

- Subfebril: 37 ° C - 38 ° С.
- Febrile: 38 ° С - 39 ° С.
- Pyretic: 39 ° С - 41 ° С.
- Hyperpyretic: peste 41 ° C

Temperatura maximă a corpului, care este considerată critică, adică când o persoană moare - 42 ° C. Este periculos pentru că metabolismul este perturbat în țesutul cerebral, care practic ucide întregul corp.

Motivele temperaturii înalte pot specifica doar un medic. Cele mai frecvente cauze sunt virușii, bacteriile și alte microorganisme străine care intră în organism prin arsuri, degerături, igienă, picături în aer, etc.

Simptomele temperaturii ridicate și ridicate

- oboseală, slăbiciune;
- stare generală dureroasă;
- piele și buze uscate;
- frisoane ușoare și, la temperaturi ridicate, frisoane severe;
- dureri de cap;
- dureri musculare, dureri ale extremităților;
- aritmie;
- scăderea și pierderea apetitului;
- transpirație crescută etc.

Este nevoie urgentă de a apela la un medic dacă temperatura a crescut peste 38,5 ° C, dar se recomandă acest lucru chiar și cu o mică deviere a temperaturii de la normă, deoarece dacă cauza creșterii temperaturii este o boală, este mai ușor să o preveniți în stadiile inițiale de dezvoltare decât să vă vindecați în viitor.

Un punct interesant este temperatura subfebrilă, deoarece Temperatura normală a corpului pentru mulți oameni, așa cum am menționat mai sus, poate fi ușor diferită, prin urmare trebuie să știți întotdeauna unde intersectează granița dintre normă (sănătatea corpului) și debutul bolii.

Fapte interesante

- Pentru prima dată, temperatura corpului uman (temperatura orală) a fost măsurată în Germania în 1851 utilizând una dintre primele eșantioane de termometre cu mercur care au apărut.

- cea mai scăzută temperatură a corpului din lume de 14,2 ° C a fost înregistrată pe 23 februarie 1994, la o fetiță canadiană de 2 ani care a petrecut 6 ore în frig.

- Temperatura cea mai mare a corpului a fost înregistrată pe 10 iulie 1980 într-un spital din orașul Atlanta, SUA, la Willie Jones, de 52 de ani, care a primit un accident vascular cerebral. Temperatura sa a fost egală cu 46,5 ° C Din spital, pacientul a fost eliberat după 24 de zile.

Temperatura normală, ridicată și joasă a corpului

Timpul optim pentru măsurarea temperaturii normale a corpului unei persoane sănătoase adulte este mijlocul zilei, în timp ce subiectul trebuie să fie în repaus înainte de măsurători și în timpul testului, iar parametrii microclimatului se află în intervalul optim. Chiar și în aceste condiții, temperatura diferitelor persoane poate diferi ușor, ceea ce se poate datora vârstei și sexului.

În timpul zilei, viteza metabolică se modifică și, odată cu aceasta, se schimbă temperatura în repaus. În timpul nopții, corpul nostru se răcește, iar dimineața termometrul va arăta valori minime. Până la sfârșitul zilei, metabolismul accelerează din nou, iar temperatura crește în medie cu 0,3-0,5 grade.

În orice caz, în mod normal, temperatura corpului nu trebuie să scadă sub 35,9 ° C și să crească peste 37,2 ° С.

Temperatură foarte scăzută a corpului

Temperatura corporală sub 35,2 ° C este considerată foarte scăzută. Printre cauzele posibile ale hipotermiei se numără:

• Hipotiroidismul sau funcția tiroidiană redusă. Diagnosticul este stabilit pe baza testelor de sânge pentru conținutul de hormoni TSH, St.₄, SVT₃. Tratament: numit de endocrinolog (terapie de substituție hormonală).
• Perturbarea centrelor de termoreglare în sistemul nervos central. Acest lucru se poate întâmpla cu leziuni, tumori și alte leziuni organice ale creierului. Tratament: eliminarea cauzei leziunilor cerebrale și a terapiei de reabilitare după leziuni și intervenții chirurgicale.
• Reducerea producției de căldură de către mușchii scheletici, de exemplu, cu încălcarea inervației lor ca urmare a leziunii măduvei spinării, cu afectarea măduvei spinării sau a trunchiurilor nervoase mari. O scădere a masei musculare datorată parezei și paraliziei poate duce, de asemenea, la o scădere a producției de căldură. Tratamentul: tratamentul medicamentos este prescris de un neurolog. În plus, ajutați: masaj, fizioterapie, terapie de exerciții fizice.
• Postul lung. Corpul pur și simplu nu are nimic de a produce căldură. Tratament: restabilirea unei diete echilibrate.
• Deshidratarea corpului. Toate reacțiile metabolice apar în mediul acvatic, prin urmare, cu o lipsă de lichid, rata metabolică scade în mod inevitabil, iar temperatura corpului scade. Tratament: compensarea în timp util a pierderilor de fluide în timpul sportului, atunci când lucrează în condiții de microclimat de încălzire, cu boli gastro-intestinale însoțite de vărsături și diaree.
• Hipotermia generală a corpului. La temperaturi ambiante foarte scăzute, mecanismele de termoreglare nu pot face față funcției lor. Tratament: încălzirea treptată a victimei din exterior, ceai fierbinte.
• Intoxicarea greoaie de alcool. Etanolul este o otravă neurotropică care afectează toate funcțiile creierului, inclusiv termoregulator. Ajutor și tratament: chemați o brigadă de ambulanță. Măsuri de detoxifiere (lavaj gastric, fluide intravenoase de soluție salină), administrarea medicamentelor care normalizează funcția sistemului nervos și cardiovascular.
• Efectul unor niveluri ridicate de radiații ionizante. O scădere a temperaturii corpului în acest caz este o consecință a unei tulburări metabolice ca urmare a acțiunii radicalilor liberi. Ajutorul și tratamentul: detectarea și eliminarea surselor de radiații ionizante (măsurarea nivelului izotopilor radonului și DER al radiației gamma în spațiile rezidențiale, măsurile de siguranță la locul de muncă la locul de utilizare a surselor de radiații), tratamentul este prescris după confirmarea diagnosticului (medicamente care neutralizează radicalii liberi, terapia)

Atunci când temperatura corpului scade la 32,2 ° C, o persoană intră într-o stare de uimire, la 29,5 ° C - apare pierderea conștiinței, atunci când este răcită sub 26,5 ° C, corpul este probabil să moară.

Temperatură moderată scăzută

Temperatura corpului în intervalul de la 35,8 ° C la 35,3 ° C este considerată a fi moderat redusă. Cele mai probabile cauze de hipotermie ușoară sunt următoarele:

• Sindromul de oboseală cronică, sindromul astenic sau depresia sezonieră. În aceste condiții, în sânge se poate detecta o deficiență a unor elemente micro și macro (potasiu, calciu, fosfor, sodiu, clor, magneziu, fier). Tratament: normalizarea nutriției, administrarea de complexe vitamin-minerale, adaptogeni (imun, ginseng, Rhodiola rosea etc.), cursuri de fitness, tehnici de relaxare.
• Epuizare datorită stresului fizic sau mental prelungit. Tratament: ajustarea modului de lucru și de odihnă, luarea de vitamine, minerale, adaptogeni, fitness, relaxare.
• Dieta gresita, dieta neechilibrata pentru o lunga perioada de timp. Hipodinamia exacerbează scăderea temperaturii și contribuie la încetinirea proceselor metabolice. Tratament: normalizarea dieta, dieta corectă, dieta echilibrată, consumul de complexe vitaminice și minerale, creșterea activității motorii.
• Modificări hormonale pe fondul sarcinii, menstruației, menopauzei, funcției tiroidiene reduse, insuficienței suprarenale. Tratamentul: prescris de un medic după stabilirea cauzei exacte a hipotermiei.
• Luând medicamente care reduc tonusul muscular, cum ar fi relaxantele musculare. În acest caz, mușchii scheletici sunt parțial deconectați de la procesele de termoreglare și produc mai puțin căldură. Tratament: consultați-vă medicul pentru recomandări privind o eventuală înlocuire a medicamentului sau o întrerupere în administrarea medicamentului.
• Perturbarea ficatului, care duce la modificări ale metabolismului carbohidraților. Condiția va ajuta la detectarea numărului complet de sânge, a testelor de sânge biochimice (ALAT, ASAT, bilirubinei, colesterolului, glucozei etc.), ultrasunete a ficatului și a conductelor biliare. Tratamentul: prescris de un medic după proceduri de diagnostic adecvate. Terapia medicamentoasă vizează cauza bolii hepatice, măsuri de dezintoxicare, administrarea de hepatoprotectori.

Temperatură scăzută a corpului

Aceasta este o ușoară creștere a temperaturii corpului când valorile sale se situează în intervalul 37 - 37,5 ° C Cauza acestei hipertermii poate fi influențe externe complet periculoase, boli infecțioase comune și boli care prezintă o amenințare gravă la adresa vieții, de exemplu:

• Sport intensiv sau muncă fizică dificilă într-un microclimat de încălzire.
• O vizită la saună, baie, solar, baie fierbinte sau duș, unele proceduri de fizioterapie.
• Consumul de alimente calde și condimentate.
• Infecții virale respiratorii acute.
• Hipertiroidismul (boala este însoțită de creșterea funcției tiroidiene și metabolismul accelerat).
• Infecții cronice (inflamația ovarelor, prostatită, inflamația gingiilor etc.).
• Tuberculoza este una dintre cele mai periculoase cauze ale creșterilor frecvente ale temperaturii corpului până la valorile subfebrile.
• Bolile oncologice - reprezintă o amenințare gravă la adresa vieții și conduc adesea la o ușoară creștere a temperaturii corpului în stadiile incipiente ale dezvoltării.

Dacă temperatura nu depășește 37,5 ° C, nu trebuie să încercați să o reduceți cu ajutorul medicamentelor. Primul pas este de a consulta un medic, astfel încât imaginea generală a bolii nu se dovedește a fi "neclară".

Dacă temperatura nu revine la normal pentru o perioadă lungă de timp sau episoadele de subfebril se repetă zi de zi, ar trebui să mergeți la medic, mai ales dacă acest lucru este însoțit de slăbiciune, pierdere în greutate inexplicabilă, transpirații nocturne, lărgirea ganglionilor limfatici. După teste suplimentare, pot fi descoperite mai multe probleme grave de sănătate decât s-ar putea aștepta.

Temperatura febrilă

Dacă termometrul arată 37,6 ° C sau mai mult, atunci în majoritatea cazurilor acest lucru indică prezența unui proces inflamator acut în organism. Focalizarea inflamației poate fi localizată oriunde: în plămâni, rinichi, tractul gastro-intestinal etc.

În acest caz, majoritatea dintre noi încearcă să reducă imediat temperatura, dar această tactică de tratament nu se justifică întotdeauna. Faptul este că creșterea temperaturii corpului este o reacție naturală de protecție a corpului, menită să creeze condiții nefavorabile pentru viața agenților patogeni.

Dacă persoana bolnavă nu are boli cronice și dacă febra nu este însoțită de convulsii, atunci nu se recomandă reducerea temperaturii la 38,5 ° C cu medicamente. Tratamentul trebuie să înceapă cu o băutură grea (1,5 - 2,5 litri pe zi). Apa ajută la reducerea concentrației de toxine și eliminarea lor din organism cu urină și apoi, ca urmare, scade temperatura.

La citirile mai mari ale termometrului (39 ° C și peste) se pot iniția antipiretice, adică medicamente care reduc temperatura. În prezent, gama de astfel de instrumente este destul de mare, dar poate cel mai celebru medicament este aspirina, realizată pe bază de acid acetilsalicilic.

Care este temperatura normală a unei persoane?

Care este temperatura normală a corpului pentru un adult? Pentru un copil? Răspunsul la întrebările dvs....

Și unde pot găsi astfel de cărți, se întreabă...

Temperatura normală a corpului uman

Deci, temperatura normală a corpului uman variază de la 36,3 la 36,9 ° C

Mai mult decât atât, trebuie remarcat că procesul de autoreglementare a temperaturii corpului are loc în mod constant - termoreglarea... Când temperatura mediului înconjurător în jurul nostru crește, corpul uman este răcit de căldură (prin piele, plămâni). Și invers.

În creier (există un astfel de departament - creierul intermediar) - aici se află centrul de termoreglare... Există, de asemenea, un centru metabolic vegetativ... Și acest lucru este surprinzător de rațional...

Faptul că este timpul să se schimbe ceva, centrul de termoreglare învață cu ajutorul unor receptori speciali, care sunt în mare parte localizați pe spate: aceștia, aceiași termoreceptori, reacționând la frig, provoacă contracția musculară involuntară - ceea ce deseori numim frisoane. Si aceste contractii musculare, la randul lor, accelereaza metabolismul, rezultand carbohidrati si proteine ​​incepand sa se descompuna cu o intensitate mai mare... Ca urmare - temperatura corpului (si a tuturor organelor si sistemelor interne) creste.

Dacă această relație de cauzalitate este întreruptă, temperatura corpului scade și această condiție se numește hipotermie. Apoi termometrul arată temperatura de 35,7 ° C și chiar mai puțin...

Ar putea fi ciudat pentru voi, prietenii mei, această informație, dar mai întâi de toate, temperatura corpului unei persoane poate scădea datorită dietei. O femeie care și-a stabilit scopul de a pierde în greutate exclude din dietă principalul combustibil - grăsimi și carbohidrați. La început, organismul se confruntă într-un fel cu lipsa acestor elemente importante, folosind rezervele interne. Dar, după cum se spune, nu există nimic etern sub Lună - aceste rezerve sunt epuizate, iar apoi corpul nu are nimic de generat căldură, nimic să se încălzească.

De aceea, nu trebuie să fii surprins că temperatura ta a scăzut după o săptămână sau o altă dietă de foame sau după un fast religios.

Și dacă, în același timp, încă urcați de la un simulator la altul - considerați că hipotermia vă este oferită. La urma urmei, în timp ce lucrați la simulatoare, nu numai că nu vă furnizați corpul carbohidrați și grăsimi, dar, de asemenea, aruncați nemilos stocurile de focuri de artificii "musculare" în timpul listelor de antrenamente.

Dar se întâmplă de asemenea... Mănâncă bine și nu te lepăd de bucuriile culinare și de patiserie: ciocolată și produse de patiserie sunt prezente pe masă pe zi... Cu toate acestea, temperatura a scăzut și nu vrea să se ridice. Ține minte, ai luat pastile?

Faptul este că unele medicamente pot provoca, de asemenea, o scădere a hipotermiei la temperatura corpului. Sedativele (sedativele), antidepresivele și pilulele de dormit sunt provocatori frecvenți ai hipotermiei.

Aceste medicamente acționează asupra sistemului nervos central și încetinesc activitatea acestuia. În particular, aceste medicamente inhibă contracția involuntară a receptorilor rece. Ca urmare, ei nu simt că este timpul să înceapă încălzirea. Contracțiile musculare (adică, senzația de frisoane) nu au loc, temperatura corpului, în loc să crească, dimpotrivă, scade.

Concluzia este simplă: dacă ați găsit hipotermie, nu mai luați niciun medicament sedativ și hipnotic. Temperatura corpului va crește odată ce efectul pilulei pe care ați înghițit-o cu o zi înainte sa terminat. Acest lucru se întâmplă de obicei în timpul zilei.

Dacă o femeie nu se testează pentru putere cu ajutorul unei alimentații și nu ia medicamente care au fost discutate mai sus, iar temperatura corpului ei este scăzută, ea ar trebui să-și trimită picioarele la doctor. Trebuie să ne ocupăm de acest...

În mod independent, acest lucru nu va fi posibil, puteți să mă credeți... Trebuie să ne întoarcem la un medic experimentat și să ne gândim la ceea ce se întâmplă cu el... Într-adevăr, hipotermia poate fi primul simptom al problemelor cu glanda tiroidă, cu hipotalamus. Hormonii produși de aceste structuri de organe sunt responsabili de procesul de utilizare a carbohidraților din organism. Dacă opresc despicarea, termometrul coboară în mod inevitabil.

Și ar fi bine dacă ar fi cel mai greu lucru care s-ar putea întâmpla. În acest caz, temperatura nu va reveni la normal până când cauza, care a determinat scăderea acesteia, este eliminată. Un endocrinolog va ajuta la rezolvarea problemei. El va prescrie testele de sânge necesare, dacă este necesar, va efectua cercetări și, după analizarea tuturor datelor obținute, va prescrie preparate hormonale, a căror recepție va îmbunătăți funcționarea glandei tiroide sau a hipotalamusului.

Și iată ce aș vrea să vă spun, prietenii mei... Nu pot să tac despre asta...

Poate, pentru a spune ușor, boala cea mai neplăcută, manifestarea căreia ar părea o scădere nerezonabilă a temperaturii, este o neoplasmă (tumoare) în creier care apare în hipotalamus.

El este, de asemenea, responsabil pentru schimbul de căldură în organism și, dacă ceva începe brusc să-l preseze în adevăratul sens al cuvântului, blochează frisoanele și, prin aceasta, împărțirea carbohidraților și a grăsimilor. Mai mult, nu este necesar ca aceasta să fie o tumoare malignă. Benignul poate provoca, de asemenea, hipotermie. Mai mult decât atât, este adesea singurul clopot de alarmă care semnalizează faptul că apar probleme.

Cefaleea și amețelul se unește foarte rar cu o coloană termometrică căzută în stadiul inițial al dezvoltării neoplasmului, de obicei aceste simptome apar mai târziu.

Cu cât mai devreme o persoană care a descoperit hipotermie se transformă într-un medic, cu atât mai bine pentru el. La urma urmei, șansa unei vindecări, dacă vorbim despre probleme de natură oncologică, este semnificativ mai mare în stadiul inițial al dezvoltării procesului tumoral. Acest lucru se aplică oricărui organ și sistem al corpului uman.

Din păcate, pentru a determina prezența unei tumori în creier, orice pacient va trebui să treacă printr-un număr considerabil de medici - terapeut, endocrinolog, oftalmolog etc., iar oamenii vor fi ultimii care vor merge la neurolog sau neurochirurg. Pentru a vă asigura și a nu pierde timpul prețios, vă puteți înregistra pentru o consultare cu acest specialist, fără să așteptați direcția ambulatorie. Și acest lucru este rezonabil...

Și acum atenția...

Pentru o persoană, temperatura corpului de la 35,7 la 37,2 grade este considerată normală, deci nu există nici un motiv pentru panică. Dar dacă temperatura ta a scăzut brusc în ultimul timp și starea generală sa înrăutățit, este mai bine să cauți cauza.

Cel mai adesea aceasta este consecința ARVI recent transferată. Dar acest simptom poate vorbi și despre anemie, imunitate scăzută, boli cerebrale, infecții severe, bronșită cronică, disfuncții ale glandei tiroide. Un astfel de sfat nu ar fi inutil - efectuați un număr total de sânge și un test de sânge pentru hemoglobină și hormoni tiroidieni. Verificați tensiunea arterială, pulsul. Dacă totul este în ordine, atunci... totul este în ordine...

Pentru informații: indicatorul de 36,3-36,9 ° C este considerat normă pentru temperatura în axilă. Dacă sunteți obișnuiți să-l măsurați în gură sau în anus (adică, rectal), cifrele vor fi ușor diferite. De exemplu, gura noastră este mult mai caldă - 36.8-37.3 ° C, și chiar mai caldă în anus - 37.3-37.7 ° C.

O astfel de temperatură ar trebui să fie, Yury Anatolyevich, în diferite părți ale corpului uman.

Cum de a trata temperaturile ridicate la un copil?

Ieri, Irina Vyacheslavovna ma chemat din Teritoriul Perm și ma întrebat ce să fac: un nepot de 4 ani, care a fost lăsat să aibă grijă de nora sa cu fiul ei, iar ei înșiși s-au dus în vacanță pe mare cu fiul lor mai în vârstă de 9 ani, alergând și sărind. Și-a atins fruntea și a simțit că fruntea ei era caldă...

Era speriată și măsura temperatura. Măsurând în stil vechi - a pus nepotul ei pe genunchi, a aruncat un mercur termometru-termometru obișnuit în subsuoară și a început să-i spună un basm pentru ca nepotul să stea liniștit timp de trei minute. Și intenționa să atingă 37,8 grade... Întrebarea a sunat în telefon așa: "Oyo-yo, doctore, ce să facem?"

Te-a speriat fruntea fierbinte a copilului? Un copil cu toate astea este vesel, purtat de la o cameră la alta, sărind pe canapea.

Voi spune așa - o febră nu este întotdeauna un semnal al unei boli inițiale.

Termometrul arată 3 grade și copilul poate fi complet sănătos: este doar fierbinte după jocuri extrem de active sau sărituri de pe canapea pe covor și invers. Stați lângă el, citiți-i un basm interesant, dați-i ocazia să vizioneze un desen animat. După o jumătate de oră (nu mai devreme, este necesar și timp să se "răcească"!), Măsurați din nou temperatura. Normal? Ei bine, minunat!

Temperatura poate să crească nu numai în timpul bolii, ci și pentru că copilul este prea îmbrăcat sau doar mâncat, a băut ceai fierbinte și, de asemenea, după vaccinări sau ca urmare a unei reacții alergice la ceva...

Și totuși este necesar să se arate cu prudență, desigur... De cele mai multe ori, cauzele hipertermiei corporale la un copil nu sunt la fel de inofensive cum ne-am dori. De obicei, am pus un termometru copilului nostru după ce am observat o problemă: copilul a devenit oarecum lent, se plânge că are ceva de rănit. Simptomele, cum ar fi inflamația nasului, tusea, durerea în urechi și gât, greața sau vărsăturile, durerea abdominală, diareea sau o erupție pe piele, combinate cu febră mare, sugerează o infecție virală sau bacteriană.

Uneori poate crește temperatura și manifestări ale bolii în același timp
ascunse - de exemplu, cu afecțiuni neurologice și alte boli.

Dacă temperatura copilului de peste 38 de grade este observată timp de două zile și nu se plânge de nimic, trebuie să-l arătați medicului! Sigur că! Este necesară trecerea testelor de sânge și urină. Numai medicul va decide dacă sunt necesare teste suplimentare. Și, dacă este necesar, care dintre ele.

În cazul în care un gât normală sau acută a unui copil a normalizat temperatura, te-a încântat și după o zi sau două a crescut din nou - fii atent... Poate începe să apară o complicație: spune angina ca o complicație a infecției virale respiratorii acute sau a pneumoniei sau a pielonefritei. Pe scurt, în acest caz, nu rezolvați problema de diagnosticare pe cont propriu - asigurați-vă că ați sunat la medic.

Și mai multe informații importante:

Ar trebui să numiți cu siguranță o ambulanță dacă:

• temperatura corpului copilului atinge 40 ° C și mai mult;
• la apariția convulsiilor la temperaturi ridicate;
• există o tuse umedă puternică, iar mai devreme copilul a avut deja pneumonie;
• febră însoțită de vărsături severe și diaree;
• Un copil a fost diagnosticat cu afecțiuni cardiace, pulmonare, renale, ale sistemului nervos sau ale sângelui.

Temperatura corpului uman: normală, scăzută și înaltă

Toată lumea știe ce înseamnă "treizeci și șase". Aceasta este considerată a fi temperatura normală a unei persoane. De asemenea, toată lumea știe că dacă citirea termometrului este mai mare sau mai mică decât această valoare, atunci acesta este un semn al posibilelor probleme de sănătate. Dar întrebarea în ce măsură această indicație ar trebui să difere de la 36,6 ° C pentru a consulta un medic cauzează adesea dificultăți. Să vedem ce temperaturi sunt considerate medicina modernă normală, scăzută și înaltă.

Temperatura corporală normală

Numărul de 36,6 a fost obținut la sfârșitul secolului al XIX-lea ca rezultat statistic mediu al măsurătorilor în axile unui număr mare de persoane. Este posibil să se concentreze pe "36.6", dar o diferență de câteva zeci de grade nu este un indicator al anomaliilor.

Potrivit medicilor, pentru a determina starea termică normală a corpului uman, atenția trebuie acordată următorilor factori principali:

• vârstă;
• podea;
• metoda de măsurare;
• bioritmuri zilnice și sezoniere;
• intensitatea curentă a activității fizice sau a activității mintale.

Limitele superioare ale valorilor normale când se măsoară sub braț, în funcție de vârstă, sunt prezentate în tabelul următor.

În plus, corpul unei femei este, de obicei, mai cald decât omul cu 0,5 ° C.

Ar trebui să se ia în considerare și metoda de măsurare. În comparație cu citirea termometrului sub braț, valoarea măsurată în gură este cu 0,5 ° C mai mare; și în ureche, vagin sau anus, aproximativ 1,0 ° C.

La o persoană sănătoasă, fluctuațiile zilnice sunt, de asemenea, normale: seara, corpul uman este de câteva zeci de grade mai rece decât dimineața.

Un exces de 36,6 ° C este normal în timpul unei activități fizice sau mentale intense, sub stres, frică, emoții pozitive excesive, în timpul sexului.

Temperatură scăzută a corpului

Temperaturile sub 35,0 ° C sunt considerate scăzute. O persoană suferă de slăbiciune și stare de rău, somnolență și oboseală.

Cea mai frecventă cauză este hipotermia, hipotermia la rece sau în apă. În acest caz, apar tremurând în corp și amorțirea membrelor, în special a degetelor și degetelor de la picioare. Pentru a normaliza starea corpului în timpul hipotermiei, sunt suficiente haine calde și băuturi calde.

O altă cauză comună este gripa sau frigul. Un corp puternic luptă de obicei cu ele prin generarea de căldură, prin aceasta "arzând" infecția și prinzând-o prin sudoare. Dar dacă imunitatea este redusă și corpul este slăbit și nu are puterea de a lupta împotriva infecțiilor, atunci există o scădere a temperaturii corpului. Este important să nu pierdeți timpul pentru auto-tratament, ci să vă consultați un medic.

Pot exista alte motive pentru scăderea temperaturii corpului:

• exacerbarea bolilor cronice;
• probleme hormonale, scăderea funcției tiroidiene, probleme ale glandelor suprarenale;
• abuzul de medicamente și suplimente alimentare;
• oboseala cronică;
• epuizarea corpului sau lipsa de vitamine;
• pierderi mari de sânge;
• boala prin radiații;
• Infecția cu HIV.

Când temperatura scade în timpul sarcinii și alăptării, trebuie să vizitați imediat un medic.

Hipertermie și febră

În funcție de cauza febrei înalte, medicina modernă eliberează hipertermie și febră.

hipertermie

Hipertermia este supraîncălzirea corpului datorită căldurii externe excesive sau a schimbului de căldură redus cu mediul. Corpul reacționează prin expansiunea vaselor de piele, transpirația profundă și alte mecanisme fiziologice de termoreglare.

Dacă cauzele hipertermiei nu sunt eliminate, încălzirea corpului la 42 ° C poate duce la accident vascular cerebral, iar în cazul persoanelor cu boli cardiovasculare, chiar și la moarte.

febră

Febră (în latină "febră") este o creștere a temperaturii, care este o reacție protectoare a corpului împotriva efectelor patogene. Cauzele comune sunt:

• infecții virale;
• procese inflamatorii;
• leziuni ale țesuturilor și articulațiilor;
• boli ale sistemului cardiovascular, circulator sau endocrin;
• imunitate slabă;
• alergie.

La copii mici, temperatura crește adesea în timpul dentiției.

Clasificarea medicală a temperaturii înalte este prezentată în tabel.