Temperatura 36 1 Ce înseamnă asta

Mulți oameni sunt obișnuiți să acorde atenție doar creșterii temperaturii, dar cel mai adesea ei pur și simplu nu trădează o semnificație specială pentru a-i diminua. Și acest fenomen, la rândul său, poate semnala dezvoltarea condițiilor patologice și a unor boli, inclusiv cele grave.

În primul rând, trebuie spus că fluctuația temperaturii corpului de la 35,8 ° C la 37 ° C este considerată normă. Alți indicatori vor fi o abatere. De exemplu, temperatura corpului, care a scăzut la 29,5 ° C, poate duce la pierderea cunoștinței și până la 27 ° C - debutul comă, când apare disfuncția sistemelor cardiovasculare și respiratorii ale organelor.

Pentru a identifica cauzele temperaturii scăzute a corpului, este necesar să se înțeleagă cum au loc procesele de termoreglare în organism, care mențin temperatura corpului uman la nivelul corect (aproximativ 36 ° C). De asemenea, este important să știți care sunt tipurile de termoreglare existente.
Varietățile de termoreglare și cauzele încălcărilor acestora

1. comportamental
Atunci când termoregulările comportamentale sunt perturbate, persoana încetează să perceapă în mod corespunzător temperatura ambiantă. Motivul pentru o astfel de încălcare poate fi:

efectele asupra corpului de alcool;
tulburare mentală;
efectele asupra corpului de droguri.

De exemplu, o persoană poate să nu se simtă rece sub influența drogurilor narcotice sau a băuturilor alcoolice. În consecință, va supraîncărca și pur și simplu se va îngheța, ceea ce duce deseori la o scădere semnificativă a temperaturii corpului (până la 25 ° C). Această condiție este periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață.

2. Fizic
Ca urmare a eșecurilor funcționale ale termoregulării fizice, corpul uman își pierde căldura din cauza expansiunii excesive a vaselor de sânge care sunt în această stare mult timp. Această afecțiune suferă adesea de hipotensiune arterială - persoanele cu tensiune arterială scăzută.
De asemenea, cauza încălcărilor termoregulării fizice poate fi bolile endocrinologice, care sunt însoțite de simptome precum transpirația crescută. Infracțiunile minore ale acestui tip de termoreglare sunt observate la oameni în timpul stresului emoțional. Dar această condiție este ușor oprită.

3. Chimic
Motivele încălcării termoregulării chimice includ:

intoxicarea corpului;
perioada de gestație;
slăbirea sistemului imunitar;
astenie cronică;
afecțiuni endocrine;
scăderea nivelului de hemoglobină din sânge;
surmenaj.

Temperatura 36 ° C: ce înseamnă asta?

Acest indicator de temperatură poate fi prezent la oameni perfect sănătoși. Cauza acestei afecțiuni poate fi:

boala recenta;
dimineața când toate procesele din organism sunt mai lent decât de obicei;
sarcinii;
medicamente necontrolate;
asigurarea insuficientă a organismului cu vitamina C;
suprasolicitare, oboseală.

De asemenea, o temperatură a corpului de 36 ° C poate vorbi despre evoluția anumitor boli și poate fi observată în condiții cum ar fi:

afecțiuni suprarenale:
reducerea funcției tiroidiene;
prelungirea postului, în urma căreia corpul este epuizat (adesea marcat prin aderarea necorespunzătoare la diete);
patologia creierului;
pierdere semnificativă de sânge;
bronșită cronică.

Semnele primare de scădere a temperaturii

Simptomele care pot indica o scădere a temperaturii includ:

creșterea somnolenței;
starea apatică, stare generală de rău;
pierderea apetitului;
inhibarea proceselor de gândire;
iritabilitate.

Dacă se observă o scădere a temperaturii corpului la un copil mic, acesta trebuie prezentat unui medic. Dacă o persoană adultă are o temperatură de aproximativ 36 ° C pentru o lungă perioadă de timp, dar în timpul examinării nu a dezvăluit nici o patologie, persoana este veselă și se simte minunată, starea sa poate fi considerată ca fiind normală.

Temperatura redusă a corpului uman: cauzează în funcție de boli și alte afecțiuni patologice

1. exacerbarea bolilor cronice

Adesea, temperatura corpului scade dacă bolile care apar cronic sunt într-o etapă activă. Acest lucru este legat direct de o scădere a defectelor organismului (imunitate), care sunt direct implicate în termoreglarea corpului. După un timp, simptomele bolii cronice care începe să apară și, dimpotrivă, temperatura poate crește. Acest lucru se datorează dezvoltării proceselor inflamatorii din organism. Aceasta înseamnă că o scădere a temperaturii este semnalul primar pentru o exacerbare a unei boli cronice.

2. Patologiile creierului

Scăderea temperaturii poate fi unul din simptomele tumorilor tumorale din creier. Faptul este că aceste tumori stoarcă creierul, perturbând circulația sângelui în el, ceea ce duce la o tulburare a termoregulării organismului.

În plus față de scăderea temperaturii, tumorile cerebrale se pot dezvălui, de asemenea, prin prezența altor simptome, și anume încălcarea:

abilități de vorbire;
sensibilitate;
nivelurile anumitor hormoni;
munca sistemului vegetativ;
presiunea intracraniană (în sus). Acest lucru este însoțit de greață, vărsături, amețeli;
memorie;
circulația cerebrală, însoțită de dureri de cap severe, care sunt dificil de eliminat prin administrarea de analgezice;
coordonarea mișcărilor;
auzului;
psihică (halucinații auditive și vizuale etc.).

3. Boli ale glandei tiroide

Adesea, scăderea temperaturii corporale este însoțită de o boală, cum ar fi hipotiroidismul, care se caracterizează prin tulburări funcționale ale glandei tiroide, precum și o producție insuficientă de hormoni tiroidieni. Acești hormoni susțin activitatea vitală normală a întregului organism, inclusiv activitatea organelor sistemului nervos.

Cele mai frecvente manifestări ale hipotiroidismului sunt:

cuie fragile;
creștere în greutate;
oboseală;
chilliness;
probleme de memorie;
pielea uscată;
constipație frecventă.

4. Infecții amânate

Un companion frecvent al condițiilor care apar după ce suferă de infecții virale și bacteriene este temperatura scăzută. Ca rezultat al bolii, resursele corpului sunt epuizate. În primul rând, se referă la sistemul nervos și imunitar. Iar centrul de termoreglare, situat în hipotalamus, așa cum se știe, se referă în mod specific la sistemul nervos.

5. Patologiile suprarenale

Adesea, un simptom sub formă de scădere a temperaturii are loc în prezența bolilor glandelor suprarenale. În primul rând, se referă la insuficiența suprarenală, cu alte cuvinte, boala lui Addison. De foarte mult timp se dezvoltă asimptomatic și se simte atunci când intră în faza cronică.
Această condiție se caracterizează prin următoarele manifestări:

putere slabă;
stări depresive;
urinare frecventă;
iritabilitate și temperament;
dureri musculare;
pierderea apetitului;
reducerea greutății;
scăderea tensiunii arteriale;
furnicături și amorțeală în membre;
crește setea.

6. Distonie vasculară vegetativă

Oamenii care suferă de această patologie, există încălcări ale termoreglementării datorate fluctuațiilor tensiunii arteriale, ceea ce duce la pierderi de căldură. Când distonia vegetativ-vasculară poate fi observată ca o creștere ușoară persistentă a temperaturii și scăderea ei.

Simptomele comune ale acestei boli includ:

perturbarea sistemului respirator;
durere in inima;
tahicardie;
tulburări de somn;
răcirea membrelor;
amețeli;
leșin.

7. Infecția cu HIV
Ca rezultat al dezvoltării stării imunodeficienței, o persoană are diverse simptome, inclusiv o temperatură scăzută a corpului. Motivele pentru care manifestările devin mai pronunțate sunt cel mai adesea cauzate de infecțiile bacteriene, parazitare și virale asociate.

Starea de imunodeficiență, în plus față de temperatura scăzută, este însoțită de:

frisoane;
o creștere a dimensiunii ganglionilor limfatici;
frecvente răceli;
scaune libere;
tulburări ale sistemului nervos;
defecțiuni ale sistemului digestiv;
dezvoltarea neoplasmelor tumorale;
transpirație crescută (mai ales noaptea);
pierdere în greutate;
slăbiciune în întregul corp.

După cum știți, cu intoxicație, temperatura crește, de obicei. Dar, în unele cazuri, poate scădea semnificativ. Acest lucru se datorează depresiei sistemului nervos, care este implicată în procesele de termoreglare a corpului.

Intoxicarea severă, pe lângă temperatură scăzută, se poate manifesta sub forma unor astfel de simptome:

pierderea conștiinței;
tulburări neurologice. De exemplu, atunci când o persoană este imersată într-un "somn adânc", care este înlocuit de perioade de excitare extremă;
afectarea ficatului și a rinichilor;
vărsături, greață, diaree;
slăbiciune;
hemoragii cu severitate variabilă (începând cu mici specimene mici, terminând cu vânătăi extinse);
scăderea tensiunii arteriale;
inima palpitații;
afectarea fluxului de sânge în membre;
marmură a pielii.

9. Distonie neurocirculatorie

O astfel de boală ca distonia neurocirculativă se caracterizează prin tulburări ale sistemului vascular, care conduc la apariția hipotensiunii - scăderea tensiunii arteriale. În această condiție, există o extindere a paturilor vasculare, respectiv, urmată de pierderi de căldură și o scădere a temperaturii corpului.
În plus față de hipotensiune arterială, boala se manifestă prin următoarele simptome:

dificultăți de respirație;
tahicardie;
tremurul în membre;
atacuri de panică;
hiperhidroză;
amețeli.

10. Depleția corpului (cașexia)

În această situație, există o pierdere semnificativă în greutate (uneori până la 50% din greutatea corporală totală). Stratul de țesut gras subcutanat aproape dispare, ca urmare a faptului că pielea devine încrețită și dobândește o nuanță gri "pământească". De asemenea, pe fata sunt simptome de deficit de vitamina.
În plus, cu epuizarea corpului, unghiile devin fragile, iar părul devine mai subțire și mai plictisitor. Adesea, cu cașexie apare constipație frecventă. La femei, volumul sângelui circulant scade, ceea ce determină absența menstruației.

De asemenea, când epuizarea poate fi observată tulburări mintale. La început, apare astenia - slăbiciune, resentimente, iritabilitate, slăbiciune și depresie. În cazul tratamentului reușit al patologiei, astenia va mai fi prezentă de ceva timp și, de asemenea, va fi însoțită de o temperatură corporală redusă.

Aceste condiții sunt de obicei rezultatul unei alimentații necorespunzătoare. De exemplu, consumul insuficient de alimente care conțin fier.

Simptomatologia, care se manifestă în deficiența de fier:

dificultăți la înghițire. Se pare că omul are un corp străin în laringele sale;
dependență de muraturi, alimente afumate, condimente și mâncăruri picante;
atrofia papilelor situate pe suprafața limbii;
deteriorarea părului, a unghiilor și a pielii;
tahicardie;
gura uscata;
performanță redusă, oboseală.

12. Boala radiologică
În cursul cronic al bolii radiațiilor, atunci când radiațiile ionizante acționează asupra corpului pentru o lungă perioadă de timp, se observă adesea o temperatură scăzută a corpului. În ceea ce privește evoluția acută a acestei boli, o astfel de condiție, dimpotrivă, se caracterizează prin febră.

Simptomele asociate cu temperatură scăzută cu boală prin radiație:

pielea uscată;
dezvoltarea bolilor dermatologice;
prezența sigiliilor în zona zonelor iradiate;
cataracta;
apariția neoplasmelor maligne;
sfera sexuală oprimată;
reducerea defectelor corpului.

13. Pierderi semnificative de sânge
Ca urmare a leziunilor, arterele mari pot fi deteriorate, ceea ce duce la scăderea volumului sanguin circulant. Acest lucru implică o încălcare a termoregulării și, prin urmare, o scădere a temperaturii corpului.

Sângerarea internă este considerată cea mai periculoasă. De exemplu, în ventriculele creierului, în cavitățile pleurale și abdominale. O astfel de sângerare este destul de dificil de diagnosticat și, de regulă, intervenția chirurgicală este necesară pentru ușurarea acestora.

14. Hipoglicemia
Nivelul scăzut al zahărului din sânge duce, de asemenea, la scăderea temperaturii corpului. Această afecțiune poate apărea în timpul epuizării fizice a corpului și a unei diete dezechilibrate, unde există o cantitate mare de produse de făină și dulciuri. Adesea această condiție devine precursor al dezvoltării diabetului.
Alte manifestări simptomatice în starea hipoglicemică:

dureri de cap;
copii diferiți;
atacuri de greață și vărsături;
erupții cutanate;
comportament inadecvat;
tahicardie;
încălcarea sistemului respirator;
circulație lentă;
tremor de mușchi;
încălcarea funcțiilor motoarelor;
confuzia conștiinței (o consecință poate fi leșin și / sau comă);
tahicardie;
pierderea senzației.

Suprasolicitarea cronică, care poate fi asociată, de exemplu, cu stres emoțional constant sau lipsă de somn, poate determina o scădere a temperaturii corpului. Dacă, după suprasarcini prelungite, organismul nu primește o recuperare compensatorie, se poate produce defectarea oricărui sistem de organe. Aceasta presupune, de asemenea, dezvoltarea epuizării.

16. Condiții de șoc

Toate stările de șoc, de regulă, sunt însoțite de o scădere a temperaturii corporale. În medicină există o clasificare a acestor stări în funcție de natura, severitatea și localizarea daunelor. Se disting următoarele condiții de șoc:

neurogene (încălcarea sistemului nervos central);
cardiogenic (încălcarea activității cardiovasculare);
infecții toxice (intoxicație acută);
combinate (combinarea diferitelor tipuri de stări de șoc);
septic (infecție masivă a sângelui);
traumatic (sindrom de durere);
anafilactic (reacții alergice).

În aproape orice tip de șoc, victima are următoarele simptome:

încălcarea sistemului respirator;
tahicardie;
pielea umedă care devine palidă sau albăstrui;
scăderea tensiunii arteriale;
confuzie (letargie sau, dimpotrivă, agitație);
reducerea producției de urină.

Sarcina și temperatură scăzută a corpului

Uneori, când apare o sarcină la femei, există o scădere a temperaturii corporale. Puteți afla dacă motivul scăderii temperaturii este sarcina prin evaluarea obiectivă a stării femeii. În acest caz, va avea următoarele simptome:

atacuri de greață;
pierderea apetitului;
vărsături;
răcirea membrelor inferioare;
leșin;
dureri de cap prelungite.

Ce trebuie să faceți la temperaturi scăzute?

Pentru a ști cum să eliminați o temperatură scăzută, este necesar să aflați motivul scăderii acesteia. Dacă în timpul zilei temperatura variază de la 35,8 ° C la 37,1 ° C - acest lucru este considerat normal. De exemplu, dimineața, tarifele sunt mai mici decât seara.

Dacă pentru câteva zile temperatura, măsurată de trei ori pe zi, este scăzută, consultați un medic. Specialistul va prescrie examinările necesare și, după identificarea cauzelor care au determinat scăderea temperaturii, va prescrie un tratament competent. Medicul poate prescrie următoarele teste:

Ecografia glandei tiroide și a organelor interne;
piept de raze X;
ECG;
teste sanguine clinice și biochimice generale;
piept x-ray.

Dacă testele arată că aveți o boală gravă, veți fi trimis la specialiștii corespunzători.
În cazul detectării imunității reduse, veți fi prescris consumul de complexe de vitamine, imunomodulatoare, precum și ajustarea dietei.
La o temperatură scăzută, care a fost rezultatul hipotermiei, trebuie să bei victima cu ceai dulce și să acoperiți cu o pătură caldă. De asemenea, vă puteți încălzi prin luarea unei băi calde.

Sexul corect poate să scadă sau să crească în funcție de ciclul menstrual.
Pentru a preveni dezvoltarea condițiilor însoțite de scăderea temperaturii corporale, respectați măsurile preventive. Mai des în aer liber, evitați stresul, mâncați bine, exercițiați și împietriți corpul.

12 motive pentru temperatură scăzută a corpului

Toată lumea știe că o creștere a temperaturii corporale este un semn de sănătate precară. Cu toate acestea, prezența bolii poate indica o temperatură prea scăzută (hipotermie), mai ales atunci când se observă o perioadă lungă de timp. Această condiție este periculoasă prin faptul că, spre deosebire de febră, nu provoacă neplăceri grave: pacienții se plâng de obicei doar de slăbiciune, somnolență, apatie. Uneori se admit frisoane și senzație de frig în membre. Multe persoane cu aceste simptome nu merg deloc la medic, considerându-le ca fiind un rezultat al oboselii acumulate. Cu toate acestea, intervenția medicală este necesară aici.

Temperatura scăzută a corpului este mai mică de 35,8 ° C. Este dificil să stabiliți factorii care l-au cauzat, fără o examinare amănunțită, dar cel mai adesea această condiție este cauzată de cauzele pe care vi le vom spune.

Hemoglobină scăzută

Deficitul de hemoglobină, care sa dezvoltat din cauza deficitului de fier în organism, cauzează adesea o scădere a temperaturii corpului și apariția simptomelor asociate (oboseală, pierderea vitalității și apetitului, scăderea activității mentale etc.). Dacă aceste fenomene apar în mod regulat, trebuie să contactați terapeutul și să cereți un test de sânge.

Sângerări interne

Motivul pentru dezvoltarea sângerării interne poate fi deteriorarea sau creșterea permeabilității pereților vasculare datorită leziunilor, creșterii tumorale, tulburărilor metabolice etc. Procesul cronic nu are manifestări externe active, iar pierderea de sânge afectează numai bunăstarea generală. Unul dintre simptome este o scădere a temperaturii corpului. Aceasta este o condiție periculoasă care necesită asistență medicală imediată.

sarcină

Fluctuațiile cutanate clare pot provoca dezvoltarea hipotermiei. În timpul sarcinii, procedând fără patologii, temperatura revine la un nivel normal, pe măsură ce corpul femeii se adaptează la noul stat.

Problemele vaselor

Uneori, o scădere a temperaturii corporale se produce periodic și este însoțită de fenomene precum dureri de cap, amețeli, greață, intoleranță la lumină puternică sau sunete puternice. Acest complex de simptome este caracteristic distoniei vasculare. Disconfortul apare pe fundalul unei dilatări bruște de scurtă durată a vaselor de sânge.

diabet

La persoanele cu diabet zaharat, mecanismul de oxidare a glucozei, sursa principală de energie, este perturbat. La începutul procesului patologic, se confruntă cu sete constante, urinare crescută, senzație de amorțeală a extremităților, o creștere a greutății corporale și a fluctuațiilor de temperatură (inclusiv scăderea frecventă sau persistentă).

PATOLOGIA suprarenală

Scăderea temperaturii corporale este asociată cu funcționarea defectuoasă a cortexului suprarenale, în care există o deficiență de cortizol, aldosteron și hormoni androgeni. Condiția se manifestă și prin hipotonie, tahicardie, aritmie, pierderea poftei de mâncare, înghițirea deprimată și schimbări frecvente ale dispoziției (irascibilitate, iritabilitate).

Brain tumorile

Centrul responsabil pentru menținerea unei temperaturi constante în organism este în hipotalamus. Un neoplasm (malign sau benign) care a apărut în această zonă încalcă reglementarea proceselor de schimb de căldură. Pacienții care suferă de astfel de tumori, împreună cu dureri de cap și amețeli, se plâng adesea de frisoane și de un sentiment de răceală în membre.

Sindromul astenic

Cauza imediată a asteniei este deficiența de oxigen în țesuturile corpului uman. În același timp, procesele de oxidare și producerea de energie de către organism sunt încetinite. Persoanele cu sindrom astenic au dificultăți de respirație, senzație de albăstruie a pielii, dezechilibru și vedere ("muște" înaintea ochilor), apatie.

Leziuni cutanate

Hipotermia se găsește adesea la pacienții cu dermatită, psoriazis sau leziuni severe ale pielii (cum ar fi ihtioza).

Infecțiile virale sezoniere sunt de obicei asociate cu febră, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Căldura este de obicei, a avut loc în primele zile ale bolii, dar mulți pacienți convalescenți afectat slăbiciune hipotermie (dimineața temperatura este ridicată nu mai mare de 36 ° C), asociată cu stresul nou transferate și diminuarea temporară de apărare al organismului.

intoxicație

Temperatura corporală scade uneori din cauza otrăvirii prin substanțe chimice, alimente (de exemplu, ciuperci) sau droguri. Aceasta se datorează inhibării funcțiilor vitale (respirație, activitate cardiacă etc.) cauzate de intoxicare. În mod similar, organismul poate reacționa la o supradoză de alcool.

suprarăcire

Starea de lungă durată în frig sau în ploaie determină o scădere puternică a temperaturii corpului, însoțită de frisoane obsesive și paloare a pielii. Dacă victima reușește să se încălzească rapid, simptomele neplăcute dispar. Acest lucru nu înseamnă totuși că o persoană nu are nevoie de îngrijire medicală: hipotermia poate avea consecințe foarte neplăcute asupra sănătății, inclusiv asupra celor pe termen lung.

Hipotermia este un semn de avertizare care necesită o examinare completă. Acest simptom trebuie tratat cu cea mai mare seriozitate, în nici un caz să nu fie auto-medicat și în timp să se adreseze specialiștilor.

Clipuri YouTube legate de articol:

Educație: Prima universitate medicală de stat din Moscova numită după I.M. Sechenov, specialitatea "Medicină".

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter.

Oamenii de știință de la Universitatea din Oxford au efectuat o serie de studii în care au concluzionat că vegetarianismul poate fi dăunător creierului uman, deoarece duce la o scădere a masei sale. Prin urmare, oamenii de știință recomandă să nu exclude peștele și carnea din dieta lor.

Greutatea creierului uman este de aproximativ 2% din întreaga masă corporală, dar consumă aproximativ 20% din oxigenul care intră în sânge. Acest fapt face ca creierul uman să fie extrem de susceptibil la daune provocate de lipsa de oxigen.

Dacă zâmbiți numai de două ori pe zi, puteți scădea tensiunea arterială și puteți reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Chiar dacă inima unui bărbat nu bate, el mai poate trăi pentru o perioadă lungă de timp, așa cum ne-a arătat pescarul norvegian Jan Revsdal. Motorul său sa oprit la ora 4 după ce sa pierdut pescarul și a adormit în zăpadă.

Munca care nu este pentru persoana care-i place este mult mai dăunătoare pentru psihicul său decât lipsa de muncă deloc.

În timpul strănutului, corpul nostru se oprește complet. Chiar și inima se oprește.

Speranța medie de viață a stăpânilor de stânga este mai mică decât dreptacii.

Sângele uman "trece" prin vase sub presiune enormă și, încălcând integritatea lor, este capabil să tragă la o distanță de până la 10 metri.

Boala cea mai rară este boala lui Kourou. Numai reprezentanții tribului Fur din Noua Guinee sunt bolnavi. Pacientul moare de râs. Se crede că cauza bolii este mâncarea creierului uman.

Cea mai mare temperatură a corpului a fost înregistrată în Willie Jones (SUA), care a fost internat la spital cu o temperatură de 46,5 ° C

Făcut de la un măgar, este mai probabil să vă rupeți gâtul decât să cădeți de la un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație.

Patru felii de ciocolată neagră conțin aproximativ două sute de calorii. Deci, dacă nu doriți să vă îmbunătățiți, este mai bine să nu mâncați mai mult de două felii pe zi.

În timpul funcționării, creierul nostru consumă o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci imaginea unui bulb deasupra capului în momentul apariției unui gând interesant nu este atât de departe de adevăr.

În timpul vieții, persoana obișnuită produce până la două bazine mari de salivă.

De obicei, căscarea îmbogățește corpul cu oxigen. Cu toate acestea, acest aviz a fost respins. Oamenii de stiinta au dovedit ca, cu un cascator, o persoana raceste creierul si imbunatateste performantele sale.

Dintre patologiile urologice comune, se disting urolitiaza (ICD). Aceasta reprezintă aproximativ 30-40% din toate aceste boli. Când lobii.

Ce înseamnă temperatura corpului?

Temperatura normală a corpului este considerată a fi o temperatură de 36,6 ° C, dar, de fapt, fiecare persoană are propriul interval de temperatură individual în intervalul mediu de la 35,9 la 37,2 ° C Această temperatură personală este formată de aproximativ 14 ani pentru fete și 20 pentru băieți și depinde de vârstă, rasă și chiar. sex! Da, bărbații sunt, în medie, la jumătate de grad "mai rece" decât femeile. Apropo, și în timpul zilei, temperatura fiecărei persoane absolut sănătoase face o ușoară fluctuație în jumătate de grad: dimineața, corpul este mai rece decât seara.

Când să alerg la medic?

Abaterile de temperatură ale corpului de la normă, atât în sus, cât și în jos, sunt adesea o ocazie de a consulta un medic.

Temperatură foarte scăzută - de la 34.9 la 35.2 ° C - vorbește despre:

scăderea pronunțată a funcției tiroidiene (hipotiroidism)
supresia severă a imunității (după un curs de terapie imunosupresoare specială sau după antibiotice "grele")
efectele radiației
schimbare de sânge
mahmureala severa (datorita vaselor speciale de reactie)

După cum puteți vedea din această listă, oricare dintre motivele descrise sugerează o vizită urgentă la medic. Chiar și o mahmureală, dacă este atât de grea, merită tratată cu un curs de picături, care va ajuta organismul să scape rapid de produsele toxice de alcool. Apropo, citirile termometrului sub limita specificata - acesta este un motiv direct pentru apelul urgent al ambulantei.

O scădere moderată a temperaturii - de la 35,3 la 35,8 ° C - poate indica:

sindromul oboselii cronice
stare depresivă
funcționarea defectuoasă a ficatului și a vezicii biliare
primele manifestări ale diabetului zaharat
tulburări ale metabolismului proteic

În general, senzația constantă de răceală, palmele și picioarele reci și umede - un motiv pentru a consulta un medic. Este foarte posibil ca el să nu găsească nici o problemă serioasă cu dvs. și va recomanda doar să "îmbunătățiți" dieta dumneavoastră și să faceți regimul zilnic mai rațional prin includerea activității fizice moderate și creșterea duratei somnului. Pe de altă parte, există posibilitatea ca răceala neplăcută care vă chinuie să fie unul dintre primele simptome ale unei boli teribile care trebuie tratată chiar acum, înainte de a avea timp să dezvolte complicații și să intre în stadiul cronic.

Temperatura normală - de la 35,9 la 36,9 ° C - spune că în prezent nu suferiți de boli acute, iar procesele de termoreglare sunt normale. Cu toate acestea, nu este întotdeauna temperatura normală combinată cu ordinea ideală în organism. În unele cazuri, cu boli cronice sau modificări de temperatură scăzute, imunitatea nu poate fi, iar acest lucru trebuie amintit!

Temperatura moderată (subfebrilă) - de la 37,0 la 37,3 ° C - este limita dintre sănătate și boală. Poate indica:

funcția tiroidiană crescută (hipertiroidism)
exacerbarea oricărei inflamații cronice
boli ale sângelui și ale sistemului limfatic
sângerare internă
boli ale dinților și gingiilor
otravă alimentară

Cu toate acestea, o astfel de temperatură poate avea motive complet nesănătoase:

baie sau saună, baie fierbinte
intensă pregătire sportivă
mâncare picantă

În cazul în care nu te-ai antrenat, nu te-ai dus la baie și n-ai mâncat la un restaurant mexican, iar temperatura este încă puțin ridicată - ar trebui să te duci la doctor și este foarte important să faci acest lucru fără să luați medicamente antipiretice și antiinflamatoare -, la o astfel de temperatură, nu este nevoie de ele; în al doilea rând, medicamentele pot bloca imaginea bolii și pot împiedica medicul să facă diagnosticul corect.

Temperatura ridicată - 37,4-40,2 ° C - indică un proces inflamator acut și necesitatea unei îngrijiri medicale. Întrebarea dacă să se ia medicamente antipiretice în acest caz este decisă individual. Se crede că temperatura de până la 38 ° C nu poate fi "împușcată" - și în majoritatea cazurilor acest punct de vedere este adevărat: proteinele sistemului imunitar încep să acționeze cu forță maximă la temperaturi de peste 37,5 ° C, iar persoana obișnuită fără boli cronice severe dăunător suplimentar la temperatura de transfer a sănătății la 38,5 ° C Cu toate acestea, persoanele cu anumite boli neurologice și mentale ar trebui să fie atente: au o febră mare care poate provoca convulsii.

Temperaturile de peste 40,3 ° C sunt periculoase pentru viață și necesită asistență medicală de urgență.

Unele fapte interesante despre temperatură:

Există alimente care reduc temperatura corpului cu aproape un grad. Acestea sunt soiurile verde de galben, prunele galbene și zahărul din trestie.
În 1995, oamenii de știință au înregistrat oficial cea mai scăzută temperatură a corpului "normal" - a fost de 34,4 ° C într-o senzație perfect sănătoasă și senzațională de canadian de 19 ani.
Recunoscuți pentru descoperirile terapeutice extraordinare, medicii coreeni au venit cu o modalitate de a trata depresia sezonieră de toamnă-primăvară de care suferă mulți oameni. Ei au sugerat că scăderea temperaturii corpului superior crește în același timp temperatura din jumătatea inferioară. De fapt, aceasta este formula de sănătate binecunoscută "Păstrați-vă picioarele calde și capul rece", dar medicii din Coreea spun că pot fi folosiți pentru a mări starea de spirit permanent persistentă.

Măsurați corect!

Cu toate acestea, în loc de panică din cauza temperaturii corporale care nu este în conformitate cu norma, ar trebui să vă gândiți mai întâi dacă măsurați-o corect? Un termometru cu mercur sub braț, care este familiar pentru toată lumea încă din copilărie, oferă departe de rezultatele cele mai exacte.

În primul rând, termometrul este încă mai bine să dobândească o tehnologie electronică modernă, care permite măsurarea temperaturii cu o precizie de o sută de grade.

În al doilea rând, pentru acuratețea rezultatului, locul de măsurare este important. Axilla este convenabilă, dar inexactă datorită numărului mare de glande sudoripare. Cavitatea orală este, de asemenea, convenabilă (nu uitați să dezinfectați doar termometrul), dar trebuie să vă reamintiți că temperatura este cu aproximativ jumătate mai mare decât temperatura în axilă, dacă ați mâncat sau ați băut ceva fierbinte, afumat sau alcool consumat, indicațiile pot fi umflate fals.

Măsurarea temperaturii în rect oferă unul dintre cele mai exacte rezultate, trebuie luată în considerare doar că temperatura este cu aproximativ un grad mai mare decât temperatura sub axilină, în plus, citirile termometrului pot fi false după un antrenament sportiv sau o baie.

Și "campionul" în precizia rezultatului este canalul auditiv extern. Trebuie doar să ne amintim că măsurarea temperaturii în acesta necesită un termometru special și respectarea exactă a nuanțelor procedurii, a căror încălcare poate duce la rezultate eronate.

Temperatura a scăzut sub 36,0: ce înseamnă asta?

Temperatura normală pentru o persoană este de 36,6 grade. Dar foarte des se întâmplă să scadă sub 36.0. Ce poate însemna această scădere pentru persoanele de diferite vârste, veți afla mai departe. Este departe de a fi întotdeauna îngrijorat dacă, la măsurarea normei de temperatură, veți vedea pe termometru un indicator de 36.0 grade, ușor mai mic sau ușor mai mare.

Temperatura scăzută a corpului: este normal?

Pentru fiecare persoană, parametrii de temperatură cuprind între 35,5 și 37,0 grade sunt considerați normali. Indicatorii pot varia în funcție de diferiți factori:

în funcție de putere;
starea de spirit;
ciclul menstrual la femei, etc.

Hipotermia, care este periculoasă pentru sănătate, începe la rate de 35,0 grade. În cele mai multe cazuri, semnul de pe termometru de la 35,0 la 36,6 grade nu reprezintă un pericol pentru oameni.

Controlul termic al corpului este un proces extrem de complex, care implică:

sistem hormonal;
creier;
căile nervoase;
țesut adipos.

Acest mecanism ar trebui să mențină temperatura optimă a mediului intern, o încălcare a uneia dintre legături poate strica întregul sistem de emisii termice și de producere termică.

Metode de măsurare a temperaturii

Există diferite modalități de măsurare:

prin axilă - această metodă este cea mai obișnuită în țara noastră, este simplă, dar nu cea mai precisă;
prin cavitatea orală - deci măsurarea este efectuată în Statele Unite și Europa. Această metodă poate fi ineficientă pentru copii, deoarece acestea pot deschide gura în timpul procedurii;
Metoda rectală este cea mai precisă și este adesea folosită pentru a măsura temperatura corpului la copii. Nu este recomandată pentru nou-născuți, pentru a nu afecta intestinele;
prin ureche - dă greșeli mari și se practică în unele țări.

Adesea, măsurătorile de temperatură sunt măsurate cu un mercur sau un termometru electronic. Prin urmare, cu utilizarea unui dispozitiv cu mercur, acesta trebuie menținut timp de cel puțin cinci minute în axilă. Dar dispozitivul electronic trebuie să fie păstrat până la bip, apoi un minut. Dacă citirile nu s-au schimbat, atunci le-au luat-o, dacă au crescut, apoi țineți-o pentru încă câteva minute.

Este foarte important să înțelegeți că nu este nevoie să faceți acest lucru pentru o persoană sănătoasă fără o nevoie extremă, astfel încât să nu-și facă griji.

Cauzele hipotermiei

Pentru mulți, indicatorii de temperatură diferă de norma acceptată. Mulți se simt grozavi la o rată de 37,0 grade, în timp ce alții la 36,0. Dacă nu există nici un alt simptom deranjant, atunci nu există nici un motiv de îngrijorare.

Deseori cauzele temperaturii scăzute sunt:

anemie;
infecții virale sau bacteriene;
postul (adesea apare pe baza dietelor);
insuficiență hormonală (boli ale hipotalamusului sau hipofizei sau hipotiroidism);
cauze externe;
iatrogeny;
sepsis;
consumul de alcool și droguri.

Mai jos vom lua în considerare aceste motive în detaliu.

Fiecare boală infecțioasă, chiar și într-o formă ușoară, forțează organismul să activeze toate mijloacele de apărare, persoana trezindu-se treptat: febră treptat se schimbă la temperatura subfebrilă, iar apoi trece sub normal. Persoana se simte in acelasi timp slab. Aceasta poate continua timp de 2-3 săptămâni după recuperare.

anemie

Acesta poate fi identificat prin următoarele simptome:

temperatură scăzută sub 36,0 grade;
slăbiciune;
amețeli;
subtierea părului și a unghiilor fragile;
dependența de carnea crudă și alte alimente ciudate;
inflamația limbii;
albirea pielii;
incontinență urinară;
răcirea membrelor.

Toate aceste simptome indică deficit de fier. Este posibil să se detecteze boala prin determinarea feritinei și după efectuarea unui test de sânge pentru hemoglobină.

Simptomele dispar, de obicei, in 2-3 luni de la utilizarea suplimentelor de fier precum Sorbifer, Ferretab si altele.

Hipotiroidismul și alte tulburări

Reglarea termorezistenței corpului depinde în mare măsură de caracteristicile sistemului endocrin. Leziunile cerebrale și tumorile pot provoca probleme cu activitatea hipotalamusului, care este responsabilă de constanța temperaturii. Această condiție este însoțită de următoarele simptome:

afectarea auzului, vorbirea, viziunea sau conștiința;
tulburări de coordonare;
vărsături;
dureri de cap.

Hipotiroidismul este înțeles ca o funcționare insuficientă a glandei tiroide datorită deficienței hormonilor săi. Acest lucru se întâmplă în contextul inflamației autoimune a acestui organ, al operațiilor sau în timpul tratamentului cu iod radioactiv. Hipotiroidismul apare frecvent și se manifestă prin următoarele simptome:

performanță scăzută;
slăbiciune;
umflare;
creștere în greutate;
somnolență;
pielea uscată;
fragile cuie și păr;
mâncărime;
constipație cronică;
probleme de memorie etc.

Pentru a diagnostica hipotiroidismul trebuie să verificați nivelul hormonului uman de stimulare a tiroidei. Dacă depășește această normă, este foarte probabil că boala este prezentă. Acest lucru este întâlnit în special la femeile cu vârsta peste 40 de ani, ale căror rude aveau probleme cu glanda tiroidă. Tratamentul constă în terapia de substituție, aduce persoana într-o stare normală și ameliorează simptomele.

Alte cauze ale temperaturii inferioare a corpului

Suntem creaturi cu sânge cald, corpul nostru menține constant o anumită temperatură în interior. Cu toate acestea, temperatura exterioară (de exemplu, în axilă) poate scădea de multe ori cu o lungă ședere în frig, fiind într-o cameră răcoroasă sau în înot. În astfel de cazuri, trebuie să vă îmbrăcați cald și să măsurați temperatura, performanțele sale atunci când încălzirea va reveni repede la normal.

Hipotermia iatrogenică apare din cauza unor erori medicale după intervenția chirurgicală. Riscul de hipotermie este deosebit de ridicat dacă pacientul nu este acoperit în timp după o operație lungă. Anestezia poate suprima un frison care împiedică scăderea temperaturii.

Adesea, în special la copii, temperatura scade brusc la 36,0 grade și este mai scăzută pe fondul supradozajului cu medicamente antipiretice. Adesea, părinții, atunci când bebelușii au o temperatură care crește peste 38 de grade, tind să o scuture în mod activ. În acest caz, consecințele supradozajului pot fi:

perturbații de termoreglare;
sângerare;
alte boli gastrice.

În plus, temperatura poate scădea datorită unei supradoze de picături vasoconstrictoare, de asemenea frecvente la copii. Deoarece medicamentele acționează asupra tuturor vaselor, aceasta poate provoca hipotermie. Dacă un copil are o coryză comună necomplicată, atunci este mai bine să-i spălați nasul cu o soluție salină obișnuită.

Motivele rămase sunt următoarele:

Postul și ședința pe diete dure - în astfel de cazuri, o persoană pierde o mulțime de rezerve pure de grăsime. Și grăsimile împreună cu glicogenul împreună sunt responsabile pentru transferul de căldură și producerea de căldură. Destul de des, persoanele înghesuite și slabe îngheață fără motive semnificative.
Bolile de piele - temperatura poate scădea pe fondul bolilor de piele cu leziuni mari. Efecte similare pot apărea cu eczeme severe, cu arsuri sau psoriazis. O mulțime de sânge intră constant în zonele afectate ale pielii, ceea ce afectează negativ temperatura corpului.
Sepsisul este atunci când corpul uman este otrăvit de produsele deșeurilor de bacterii care sunt distribuite în mod activ în sânge. Ca și în cazul altor infecții bacteriene, sepsisul crește adesea temperatura, uneori foarte mare. Cu toate acestea, în unele cazuri (în special la bătrâni și persoane slăbite), sistemul nervos și centrul de termoreglare sunt afectate, de asemenea. În această situație, organismul reacționează la bacterii prin scăderea temperaturii la 35,0 grade sau chiar mai mică. O scădere a temperaturii pe fondul sepsisului este un simptom foarte rău și poate fi combinată cu întreruperea activității altor organe, deteriorarea stării generale și depresia conștiinței.
Alcoolul și intoxicația cu droguri - abuzul de alcool și luarea anumitor medicamente psihoactive pot provoca hipotermie a organismului. Acest lucru se datorează faptului că vasele se dilată, tremurul este suprimat și acest lucru afectează nivelul de glucoză. În cazurile critice, această condiție poate fi fatală.

Cum pot ridica temperatura corpului

Nu în toate cazurile, indicatorii de temperatură scăzută trebuie ajustați. În primul rând, trebuie să înțelegeți dacă aceasta este o abatere sau o regulă pentru dvs. Nu trebuie să vă faceți griji și să faceți orice acțiune, dacă nu vă faceți griji cu privire la alte simptome pe fundalul temperaturii scăzute. În plus, poate fi un fenomen rezidual după infecția virală respiratorie acută sau o altă boală infecțioasă.

Este recomandat să vizitați un medic dacă următoarele simptome sunt prezente pe fundalul hipotermiei:

După teste suplimentare, pacientul poate fi diagnosticat cu boală tiroidiană sau anemie. Tratamentul adecvat va restabili rapid temperatura normală a corpului.

Contactați imediat un medic în astfel de cazuri:

dacă temperatura corpului a atins nivelul de 35,0 grade și continuă să scadă;
dacă vorbim despre persoanele în vârstă și hipotermia este însoțită de o deteriorare generală a afecțiunii;
în prezența halucinațiilor;
sângerare;
vărsături severe;
pentru tulburări vizuale și de vorbire;
cu icter sever.

Hipotermia, care pune viața în pericol, este mai frecventă cu hipotermia sau cu o boală gravă. Dar o scădere ușoară a temperaturii rar amenință sănătatea. De asemenea, este de remarcat faptul că, cu o tendință de hipotermie la om, toate procesele metabolice apar lent și un număr de specialiști spun că astfel de oameni trăiesc mai mult.

Deci, ne-am dat seama ce înseamnă atunci când temperatura corpului scade la 36 de grade și mai jos, când este periculoasă și când nu merită îngrijorătoare.

Nu ați primit un răspuns la întrebarea dvs.? Oferiți autorilor un subiect:

Profilaxie