Puteți face un duș cu o răceală - beneficiile și răul tratamentelor de apă

Toată lumea se confruntă cu o răceală și, de regulă, tratează o răceală la domiciliu. Ca rezultat, multe mituri au apărut în jurul acestei boli. Una dintre ele - în timpul bolii este categoric imposibil să se spele, deoarece tratamentele de apă exacerbează doar simptomele bolii. Cu toate acestea, medicii au opinia lor în acest sens.

Frecvența rece: cauze și simptome

Caracteristicile bolii

Coldurile sunt denumite în mod obișnuit boli virale cu un anumit set de simptome. Cele mai frecvente cauze ale răcelii sunt hipotermia, imunitatea redusă și, bineînțeles, virușii înșiși.

Supercoolizarea însăși nu ar cauza o răceală fără virus. Dar când înghețăm, imunitatea slăbește, virușii sunt mai ușor de atacat celulele corpului.

Principalul motiv pentru care oamenii se tem de a obține ARVI nu este pericolul sau complicațiile, ci o stare neplăcută atunci când este dificil de a respira, mânca, dormi. Deseori oamenii de lucru nu iau concediu medical din cauza unei răceli și trebuie să îndure boala pe picioarele lor.

Există un număr mare de rețete populare împotriva răcelii și sfaturi privind dacă puteți lua un duș cu o răceală, cum să mâncați și ce să beți.

Semnele unei friguri sunt cunoscute tuturor. Cu toate acestea, acestea pot varia în funcție de puterea bolii, virusul în sine, corpul:

• Tuse și durere în gât. O răceală poate începe cu acest simptom sau poate să nu apară deloc în cursul bolii. Gâtul roșeață, doare, este dureros să înghiți și să vorbești, există o irizare, tuse care se amplifică noaptea.
• Congestie nazală, strănut, mucus copios. O răceală fără acest simptom nu face. Congestia nazală se manifestă în moduri diferite, pentru cineva este imposibil de respirație prin nas, edem sever, care trece numai cu ajutorul sprayurilor și picăturilor, în timp ce pentru alții este o stare tolerabilă, când este posibil chiar și fără medicamente. Secreția mucusului are, de asemenea, grade diferite. Uneori boala se limitează la edeme.
• Temperatura. Temperatura nu apare întotdeauna, dar dacă este, atunci cu ARVI este scăzută, 37,2 - 37,5. Creșterea temperaturii corpului durează aproximativ 2-3 zile, după care ar trebui să dispară. Dacă continuă să dureze o săptămână, putem vorbi despre o infecție bacteriană, care de obicei este tratată cu antibiotice.
• Slăbiciune, dureri ale corpului. Un simptom neplăcut atunci când întregul organism suferă, oboseală, somnolență, este dificil de răspuns rapid și de gândit. Acesta apare de obicei în a doua-a treia zi a bolii și apoi scade.

Un duș cu frig: când și cât de corect

Tratamente de apă și răceli

Mulți din copilărie amintesc că mamele au fost interzise să se spele în timpul bolii. Indiferent cât de mult a durat, ai putea doar să plutești în picioare, dar să nu te speli. Medicii consideră că astfel de restricții sunt nerezonabile.

În timpul frigului, transpirăm foarte mult, bem ceai cu zmeură și alte medicamente diaforetice. Sweat înfundă porii. Organismul devine mai dificil pentru a elimina toxinele. Prin urmare, este necesară spălarea, curățarea porilor, dar acest lucru trebuie făcut corect.

Cum să faceți un duș cu o răceală:

• Temperatura apei nu trebuie să fie foarte ridicată, preferabil nu mai mare decât temperatura corpului. Acest lucru va evita supraîncălzirea inutilă și creșterea căldurii.
• Puteți face un duș și o baie. Sub duș, de obicei stăm mult timp, dar în baie puteți minți cât doriți. Dar în timpul bolii nu este recomandat să faceți acest lucru. Umiditatea excesivă este dăunătoare, sporește formarea sputei, poate începe o tuse puternică sau un flux crescut de mucus din nas.
• Este posibil și chiar util să faceți duș în căldură. Așa cred medicii. Un duș cald va reduce febra, va ușura starea și va reduce temperatura. Cu toate acestea, este de dorit ca a fost doar un duș și în nici un caz nu este fierbinte. După un duș este important să nu se permită hipotermie. Trebuie să ștergeți cu grijă prosopul și să purtați șosete calde și un halat de baie.
• Când mergeți la duș, nu uitați de capacul de duș. Spălarea capului în timpul răcirii nu este la fel de utilă ca spălarea corpului. Părul se usucă mult timp, ceea ce duce la hipotermie, puteți ajunge la pescaj și puteți merge mai departe prin vânt. Dacă vă spălați capul, împachetați-l imediat cu un prosop și apoi uscați-l cu un uscător de păr.
• Este mai bine să nu luați un duș sau o baie dimineața, dar noaptea, astfel încât după procedurile de apă ar trebui să puneți imediat pe șosete calde și să se întindă sub o pătură.
• Puteți adăuga ierburi la baie, de exemplu, mușețel, sunătoare. Nu este benefică doar pentru piele, ci servește și ca o inhalare pentru a curăța plămânii de spută.

Contraindicații și greșeli comune

Înotarea în timpul frigului poate fi dăunătoare dacă nu respectați regulile sau dacă există anumite contraindicații:

• De exemplu, persoanele cu boli ale inimii și vasele de sânge nu pot lua băi calde în general și cu atât mai mult cu imunitate slăbită și răceli.
• Nu puteți face baie pentru persoanele cu vene varicoase, insuficiență cardiacă, hipertensiune arterială, precum și circulația sanguină afectată a creierului. Cu toate acestea, dușul nu este totuși contraindicat. Dacă clătiți rapid și nu cu apă fierbinte, nu va fi nici un rău.
• Merită să ne amintim că orice baie este o sarcină pe inimă. Apa caldă crește presiunea și mărește încărcătura vaselor. Dacă inima este deja slabă, înlocuiți baia cu un duș. Este util în timpul unei friguri. Dacă alegeți o baie, nu stați în ea mai mult de 20 de minute.
• Nu interfera cu baia și alcoolul. Adesea audem astfel de sfaturi ca "trebuie sa te incalzi cu vodca si apoi sa te ridici imediat picioarele". Acest lucru este complet greșit. Este un lucru de a face un duș înainte de culcare, și un alt lucru de a lua o baie termală după băuturi puternice. Alcoolul nu vindecă bolile, slăbește corpul și imunitatea. Uneori se bea vin fiert pentru a se încălzi, dar acest lucru nu se aplică bolilor virale în plină desfășurare. În plus, nu se recomandă să luați băi sau aburi picioarele după alcool. Acest lucru poate duce la scăderi bruște de presiune.
• Nu puteți lua băi calde cu diabet zaharat. Acestea pot declanșa o scădere a zahărului din sânge. Cu toate acestea, dușul nu este, de asemenea, contraindicat.
• Nu este nevoie să vă implicați în a face o baie în timpul sarcinii. Dacă o femeie gravidă are o răceală, puteți lua un duș cald sau o baie caldă nu mai mult de 5-10 minute cu permisiunea medicului. Creșterea picioarelor și luarea băii fierbinți este strict interzisă. Ele pot provoca un avort spontan.

Video util - cum să tratezi o răceală.

Pot să fac un duș la o temperatură sau la baie?

Înotarea poate avea un efect benefic asupra sănătății. Acestea adaugă sare de mare, ierburi, uleiuri, va ajuta la îndepărtarea oboselii, durerii musculare, curăța pielea de poluare. Dar poți să faci duș la o temperatură sau la baie?
Cuprins:

Tratarea apei la temperaturi ridicate

O persoană poate prezenta o febră în timpul unei boli sau a unei alte boli. În acest caz, ar trebui să fii atent, deoarece unele acțiuni o pot spori și mai mult. Nu este interzisă efectuarea procedurilor de apă, dar medicii vă sfătuiește să nu faceți baie.

Apa caldă afectează în mod negativ starea umană la temperaturi ridicate. Acest lucru se datorează faptului că, sub influența sa, indicatorii de temperatură sunt capabili să crească. Acest lucru duce la faptul că boala începe să progreseze. Prin urmare, oamenii sunt sfătuiți să se abțină de la o baie în timpul unei răceli cu febră.

Dar pentru a merge la duș nu este interzisă. Deși chiar și aceasta trebuie abandonată dacă temperatura a crescut la 39 de grade. În acest caz, este mai bine să solicitați asistență medicală.

Când o persoană face un duș cu febră, trebuie să o facă repede, nu durează mult să fie sub jeturi de apă. După această procedură, ar trebui să ștergeți uscată, apoi înfășurați bine și mergeți sub o pătură caldă. Pentru a încălzi și mai mult, puteți bea ceai sau lapte cu miere adăugată.

În timp ce luați un duș este mai bine să nu udați capul. Chiar dacă o persoană se simte rău, nu se spală cu apă rece. Acest lucru poate duce la faptul că boala se agravează. Apa trebuie să fie caldă, nu foarte caldă. În cazul în care o persoană a mers la duș, corpul său nu ar trebui să fie supercooled.

Dar, în caz de răceală sau de gripă, totuși, medicii sfătuiesc să refuze procedurile de apă. Când apa caldă acționează asupra corpului, se încălzește, ceea ce provoacă dezvoltarea activă a infecției. Când plămânii sunt inflamați sau se dezvoltă o durere în gât, atunci este imposibil să se spele.

Unele reguli

În ciuda faptului că dușul nu este interzis la temperaturi ridicate, ar trebui luate în considerare anumite reguli. La urma urmei, organismul se luptă cu boala. Dacă este greșit să efectuați proceduri de apă, vă puteți agrava situația.

Dacă se ia o baie sau un duș în timpul unei boli, trebuie să urmați aceste recomandări:

• Este interzisă combinarea unei băi cu băuturi alcoolice. Un număr mare de persoane consumă vin în formă de vin sau alcool în timpul bolii. Medicii nu acceptă acest tratament. Se recomandă abandonarea alcoolului, iar în lupta împotriva bolii să se utilizeze metode tradiționale sau tradiționale. Dacă o persoană a decis să bea o băutură alcoolică, atunci ar trebui să își amintească că acest lucru nu ar trebui făcut în baie.
• Atunci când crește temperatura, ar trebui să uitați de apa caldă. În caz contrar, va începe să crească și mai mult, ceea ce va afecta negativ condiția umană. Apa ar trebui să aibă o temperatură de aproximativ 34-38 grade.
• Baia trebuie păstrată cât mai puțin posibil. Într-adevăr, în această cameră este o umiditate destul de ridicată. În casă, ar trebui să fie de aproximativ 45-65%. Dar în perioada în care încep să încălzească premisele, este semnificativ redusă, ceea ce afectează negativ sănătatea umană, este predispus la răceală. Dar chiar și cu creșterea acestor indicatori, boala se poate dezvolta. Umiditatea ridicată provoacă apariția mai multor mucusuri în nazofaringe și gât. Acest lucru duce la faptul că există o agravare a frigului comun. Din acest motiv, medicii sfătuiesc să petreacă mai puțin timp în baie. Pentru a reduce umiditatea, puteți deschide ușa.

Luând o baie sau un duș ar trebui să apară seara. După aceste proceduri, persoana ar trebui să meargă imediat la culcare, mai întâi este mai bine să se îmbrace bine, să bea o băutură răcoritoare caldă.

Tratamente din plante

În cazul în care temperatura corpului a crescut ușor, atunci puteți lua băi medicinale, care sunt adăugate la o varietate de plante medicinale. Ele vor relaxa corpul și mușchii.

Cu o răceală, această baie poate vindeca corpul. Pentru a face acest lucru, adăugați niște plante medicinale la apă. Poate fi:

Când o persoană se află într-o astfel de baie, o pereche de plante medicinale se va începe să se evaporă și pacientul va începe să-i inhaleze. Acesta este un fel de inhalare, care va avea un efect pozitiv asupra sănătății și poate reduce, de asemenea, apariția unor simptome.

În plus, puteți lua o baie de ulei. Pentru aceasta, se prepară inițial un amestec, care mai târziu se adaugă la apă. Va trebui să amestecați 30 ml de ulei de măsline cu câteva picături de uleiuri esențiale. O duzină de ulei de scorțișoară se adaugă la acest amestec. Toate acestea trebuie amestecate bine și combinate cu o ceașcă de sare de mare.

Amestecul este turnat în baie. Dar a fi în apă la o temperatură ridicată nu mai mult de o treime de oră. Dacă cifrele de pe termometru ajung la 38-39 grade, atunci ar trebui să renunțați la această procedură.

Contraindicații la procedurile de apă

Este interzis să faceți o baie pentru cei care au astfel de boli cronice:

• hipertensiune
• Boli cardiace și vasculare
• Varice
• Patologii asociate cu circulația sângelui în creier.
• Nu adăugați ierburi în baie dacă sunt alergice.

Deci, nu este interzisă efectuarea de proceduri de apă în timpul creșterii temperaturii corpului. Dar acest lucru ar trebui făcut cu atenție, respectând anumite reguli.

Este posibil să faceți duș sau o baie la o temperatură, rece?

Baia și dușul au un efect benefic asupra întregului corp, dar există câteva momente în care este mai bine să amânați această procedură. Pentru efectul băii a fost mai bine, se adaugă ierburi, uleiuri, sare de mare și alte componente care ajută la ameliorarea oboselii, dureri musculare, curăța pielea. Mulți se întreabă - este posibil să faceți duș sau baie la o temperatură?

Tratamente de apă pentru răceli și temperaturi

De obicei, temperatura începe să crească într-o persoană după o frigă sau alte boli asociate. În acest caz, trebuie să fii cât mai atent posibil, deoarece multe acțiuni pot înrăutăți doar starea actuală. Nu este necesar să refuzați complet procedurile de apă, însă medicii recomandă cu insistență să nu luați băi la temperaturi ridicate.

De regulă, apa caldă afectează negativ sănătatea umană la temperaturi ridicate. Poate, într-o perioadă scurtă de timp, să crească temperatura corpului, motiv pentru care boala va începe să progreseze. Prin urmare, cel mai bine este ca o persoană să se abțină de la o baie în timpul unei febră sau frig.

Puteți merge întotdeauna la duș, dar numai în cazul în care temperatura corpului nu depășește 39 de grade. Este necesar să faceți un duș foarte repede, nu trebuie să stați mult timp sub jeturi de apă, iar temperatura apei este mai bine să nu depășească 38 de grade. După ce ați făcut un duș, ar trebui să ștergeți imediat, apoi să vă îmbrăcați cât mai călduros posibil și să vă culcați într-o pătură. De asemenea, nu uitați să beți în mod regulat ceai sau lapte cu miere.

Amintiți-vă că apa nu trebuie să fie prea fierbinte și nu rece. Cel mai bine este să-l încălziți astfel încât să nu afecteze negativ corpul uman în timpul răcirii.

Dar totuși, medicii recomandă abandonarea procedurilor de apă la temperatură ridicată a corpului și alte boli.

Reguli de proceduri de apă la temperaturi ridicate

1. Cel mai bine este să se spele în duș, medicii sfătuiesc să nu facă baie.
2. Se recomandă să mergeți la duș atunci când temperatura corpului nu este mai mare de 38 de grade, la rate mai mari este mai bine să utilizați frecare umedă.
3. Nu uitați de băutura caldă abundentă (ceai, lapte, sucuri de citrice, decocții etc.).
4. Temperatura apei nu trebuie să depășească 38 de grade.
5. Dacă simțiți o slăbiciune puternică, dureri de cap, atunci este mai bine să amânați procedura.
6. Lasati deoparte samponarea pentru un timp.
7. După procedura de spălare, ștergeți-vă și înfășurați-vă bine.

De ce este interzisă o baie la o temperatură

Luând o baie cu o frig sau cu o temperatură poate complica procesul de tratament:

1. Temperatura se ridică rapid și, ca urmare, apar crampe corporale, vărsături, dureri de cap și dificultăți de respirație.
2. Munca inimii și a vaselor de sânge se înrăutățește: slăbiciune, durere, dificultăți de respirație etc.
3. Boala poate progresa: tuse crescută, dureri de cap, suprasolicitare, somn slab, slăbiciune a corpului, dificultăți de respirație severe.

Prin urmare, se recomandă înlocuirea băii în timpul bolii cu un simplu duș, nu pentru o perioadă lungă de timp (aproximativ 5-10 minute).

Contraindicații la procedurile de apă

Baia este contraindicată persoanelor care suferă de o boală cronică:

• Vene varicoase;
• hipertensiune;
• Probleme cardiace și vasculare;
• Patologii asociate cu circulația sângelui în creier;
• Alergii la ierburi și alte ingrediente adăugate la baie.

WikiphilE

Agregatorul de sfaturi și cunoștințe din rețea

De ce nu este recomandat să faceți duș la o temperatură?

Se crede că atunci când o persoană este bolnavă și are febră, el nu ar trebui să se îmbăieze sau să facă baie. Dar de ce, așa cum explică doctorii? Vom povesti detaliat mai jos.

Duș și baie pentru răceli

Cu o răceală, când temperatura corpului crește constant sau scade, o persoană transpiră foarte mult. Și, desigur, vreau să mă spăl și să scap de transpirația și mirosul neplacut. Dar există o opinie că acest lucru nu se poate face. Este adevărat acest lucru?

Medicii au puncte de vedere diferite asupra acestui aspect. Procedurile de scăldare, în opinia lor, pot ajuta atât în ​​unele cazuri, cât și la rău. Principalul lucru este să știi când să te oprești. Ce înseamnă asta?

Respectați regulile de siguranță de bază dacă vă veți spăla:

• Nu stați mult timp în baie dacă termometrul este mai mare de 37,5;
• Umiditatea aerului poate provoca formarea excesivă a sputei. Pentru a vă scapa de acest lucru, deschideți puțin ușa în timpul procedurii;
• Mai bine du-te;
• În timp ce faceți baie în duș, reglați temperatura apei într-o cameră confortabilă. Nu ar trebui să ardă și aburi, dar nu ar trebui să apară ciocăni de frig;
• După îmbăiere, înfășurați-vă capul cu un prosop.

Utilizați procedurile de baie în beneficiul dvs. Adăugați uleiuri esențiale sau sare de mare în apă pentru a ajuta la vindecarea tusei și nasului.

Se pare că nu există interdicții directe de înot în timpul unei temperaturi ridicate.

De ce nu vă puteți spăla părul la o temperatură?

Nu este recomandat capului să ude toți medicii în unanimitate. Puteți clăti, dar este de dorit să lăsați capul uscat. După abur din baie, în acest caz există riscul supracoalării capului dacă părul este umed. Apoi, este posibilă dezvoltarea complicațiilor.

Ce vor fi, nimeni nu va spune sigur. Este posibil să se deterioreze pur și simplu starea de sănătate. Sau poate că vor apărea probleme mai grave.

Dacă este necesar, spălați-vă părul, dar după părăsirea băii, asigurați-vă că îl înfășați cu un prosop sau îl uscați cu un uscător de păr. Apoi, nu se va întâmpla nimic groaznic și poate chiar starea de spirit se va îmbunătăți din senzația de prospețime. O stare bună este foarte importantă în caz de boală.

Cine categoric contrazice procedurile de apă pentru răceli?

Există tipuri de boli cronice în care, în starea normală, este imposibil să se scufunde într-o baie mult timp sau să se ia un duș fierbinte. Și dacă temperatura este de asemenea ridicată, corpul este slăbit - cu atât mai mult.

Aceasta se aplică următoarelor boli:

1. hipertensiune;
2. Bolile articulare;
3. Vene varicoase;
4. Diabetul zaharat.

Creșterea temperaturii deja ridicate cu apă fierbinte, în acest caz, puteți provoca următoarele complicații:

• convulsii;
• vărsături;
• Dureri de cap;
• Încălcarea inimii și a vaselor de sânge.

Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu aceste boli cronice. Corpul lor este de două ori, nu poate suporta o astfel de încărcătură. Apoi, cadavrele, ale căror lucrări sunt deja deranjate, pot "eșua".

De ce nu înotați la o temperatură?

Dacă luați un duș în timpul gripei sau a infecțiilor respiratorii acute, puteți să vizitați în continuare piscina sau să înotați în apă deschisă, de exemplu, în timpul verii, pe vreme bună, cu siguranță nu merită.

Adevărul este că organismul depune mult efort pentru a învinge boala. Sistemul imunitar este acum slăbit de lupta împotriva virusului și fiind într-un iaz deschis în acest moment, vă expuneți la o altă ocazie de a fi infectat cu o altă infecție. La urma urmei, toată lumea înțelege că în vreme caldă, cu o acumulare mare de oameni, virușii și bacteriile se înmulțesc mai rapid și mai activ. Nu le costă nimic pentru a intra în organism cu picături de apă și începe să se înmulțească liniștit acolo în momentul în care imunitatea este atât de supraîncărcat cu muncă.

În plus, dacă aveți febră, puteți obține hipotermie sau, în caz contrar, puteți supraîncălzi în timp ce faceți baie. Și asta înseamnă că complicațiile nu durează mult.

Același lucru este valabil și pentru vizitarea bazinului. Abțineți-vă de tratamentele cu apă activă timp de mai multe zile. Limitați contactul cu apă folosind un duș sau frecarea cu un prosop umed.

În cele din urmă vreau să observ că totul este individual. Unii oameni spun că este necesar să se spele, dacă aveți febră și nu înțelegeți de ce nu puteți face acest lucru. La urma urmei, chiar si doctorii recomanda bai rece, deoarece apa calmeaza bine si ajuta la reducerea febrei. Prin urmare, sfatul principal - se concentreze pe caracteristicile corpului.

Tratamente pentru copii și apă

În acest videoclip, Dr. Komarovsky vă va spune dacă copilul se poate scălda în timpul bolii și la temperaturi ridicate:

Pot să fac un duș la o temperatură

7 mituri despre răceală

Răceala comună... Ce ar putea fi mai prozaic? Se pare că aproape fiecare elev știe ce este și ce să facă pentru a se recupera mai repede. Cu toate acestea, în ciuda prevalenței acestei boli, există încă multe prejudecăți și delirări înrădăcinate în mintea noastră și împiedicând lupta eficientă împotriva bolii. Deci, să încercăm să ne dăm seama...

Mitul numărul 1. Rece este cauza frigului.
Există o opinie că ne iartă cel mai adesea datorită faptului că înghețăm. Dar acest lucru nu este în întregime adevărat. Desigur, dacă corpul este slăbit, hipotermia poate declanșa dezvoltarea bolii. Dar dacă o persoană este împietrită, atunci frigul nu este teribil pentru el. În plus, în ciuda faptului că vârful incidenței se încadrează în perioada toamnă-iarnă, adică doar în timpul sezonului rece, vânturile și înghețurile nu sunt de vină pentru acest lucru. Pur și simplu, cu cât este mai rece pe stradă, cu atât mai mult timp suntem în camere închise, unde virușii se reproduc activ - adevărații vinovați pentru răceală.

Mitul numărul 2. Varsta nu este asociata cu incidenta racelii.
De fapt, odată cu vârsta, oamenii se răcesc și mai puțin. Dacă copiii și copiii de până la 16 ani se pot îmbolnăvi de aproximativ 10 ori pe an, iar adulții până la vârsta de 35 de ani - nu mai mult de 5 ori, persoanele cu vârsta mai mare de 40 de ani se confruntă cu astfel de boli foarte rar - de cel mult 2 ori pe an. Oamenii de știință cred că acest lucru se datorează experienței imune, care "recrutează" corpul uman de la boală la boli și care ajută să facă față răceliilor în viitor.

Mitul numărul 3. În timpul frigului trebuie să mănânci din greu.
Desigur, un organism slăbit are nevoie de nutrienți și vitamine pentru a se reface. Cu toate acestea, digestia proteinelor grele și alimentelor grase necesită prea multă energie, care în timpul bolii este necesară pentru a lupta împotriva virusului. Prin urmare, meniul este mai bine să includă alimente ușor digerabile - fructe, în special fructe citrice, legume aburite, pește fiert etc. Și, bineînțeles, trebuie să beți cât mai mult posibil.

Mitul numărul 4. Dacă există o temperatură, dușul este contraindicat.
Această eroare este foarte frecventă, iar lucrul este acesta: de regulă, luăm un duș sau o baie fierbinte, ceea ce provoacă o scădere a temperaturii. Ca rezultat, se crede că tratamentele de apă pentru răceli sunt contraindicate. Și totuși, nu este așa: toxinele produse de organism în timpul unei boli sunt îndepărtate prin pori și nu este posibilă doar curățarea pielii cu duș sau baie, ci pentru o recuperare rapidă. Numai apa ar trebui să fie caldă și în nici un caz fierbinte.

Mitul numărul 5. Flegmul este un semn de boală acută.
Atunci când un virus intră în organism, enzimele sunt folosite pentru al respinge, iar în câteva zile după declanșarea bolii încep să fie respinse ca mucus. Aceste substanțe conferă sputei o nuanță verzui sau gălbui. Și schimbarea culorii secrețiilor nu indică deloc o exacerbare a bolii, ci doar indică faptul că organismul se luptă cu boala. Pe de altă parte, în acest moment, tratamentul nu trebuie oprit. Dacă aveți o tuse umedă pentru încă câteva zile, trebuie să utilizați medicamente speciale care stimulează respirația și au efecte expectorante, cum ar fi, de exemplu, TheraFlu Bro unintment. Și cu o răceală, chiar dacă culoarea descărcării sa schimbat, trebuie să continuați să utilizați mijloace nazale.

Mitul numărul 6. Un remediu fierbinte este de ajutor.
În ciuda faptului că băuturile alcoolice sunt într-adevăr capabile să distrugă bacteriile, ele nu sunt capabile să facă față afecțiunilor virale. La debutul bolii, un "remediu arzător" poate ajuta, deoarece, prin extinderea vaselor de sânge, activează apărarea organismului. Și dacă frigul se află deja în plină desfășurare, alcoolul nu trebuie să fie beți: are un efect negativ asupra ficatului, care, în timpul bolii, are deja o sarcină gravă și încetinirea reacțiilor organismului îl împiedică să se refacă cât mai curând posibil.

Mitul numărul 7. Este necesară odihnă în pat.
Odihnește și câștigi puterea bolnavă, desigur, nu interferează. Dar nu trebuie să rămâneți în pat tot timpul: cu o întindere prelungită, ventilarea plămânilor și a bronhiilor scade, ceea ce poate provoca complicații precum bronșita sau pneumonia. Și "poziția orizontală" ajută la încetinirea circulației sângelui și a metabolismului, astfel încât recuperarea poate fi întârziată.

Publicat pe 1 octombrie 2009, in titlul Blog them. Olga-Kh

De ce sa nu te speli cand esti bolnav? Recomandările medicului

Se pare că uneori chiar și cea mai tare faime se termină în eșec, ca în cazul acestor celebrități.

Cum să arăți mai tânăr: cele mai bune tunsori pentru cei de peste 30, 40, 50, 60 Fetele în 20 de ani nu vă faceți griji cu privire la forma și lungimea părului. Se pare că tânărul este creat pentru a experimenta aspectul și buclele îndrăznețe. Cu toate acestea, ultimul

Aceste 10 lucruri mici pe care un om le vede mereu într-o femeie. Crezi că omul tău nu știe nimic despre psihologia femeilor? Nu este. Nici un singur lucru nu se va ascunde de aspectul unui partener iubitor. Și aici sunt 10 lucruri.

De ce am nevoie de un buzunar mic pe blugi? Toată lumea știe că există un buzunar mic pe blugi, dar puțini oameni s-au întrebat de ce ar putea fi nevoie. Interesant, a fost inițial un loc pentru xp.

9 femei celebre care s-au îndrăgostit de femei. Nu a fost neobișnuit să se manifeste interesul față de sexul opus. Cu greu puteți surprinde sau scutura pe cineva dacă mărturisiți.

Spre deosebire de toate stereotipurile: o fată cu o tulburare genetică rară cucerește lumea modei Această fată se numește Melanie Gaidos și ea a rupt în lumea modei rapid, șocant, inspirat și distrugând stereotipurile stupide.

Este posibil să se spele la o temperatură

Adesea, iarna durează nu numai pentru cele trei luni pe care le stabilește, ci se întinde și până la sfârșitul toamnei și începutul primăverii. Nu este un secret că, în acest moment, toți suntem predispuși la răceli, care în majoritatea cazurilor determină o creștere a temperaturii corporale. Este posibil să se spele în această stare?

Tratarea apei la temperatură

Puteți efectua proceduri de apă, dar medicii nu recomandă să faceți o baie, deoarece apa caldă este contraindicată în acest caz. Deoarece, sub influența apei calde, organismul poate reacționa cu o altă creștere a temperaturii, declanșând astfel dezvoltarea bolii.

Dușul nu este interzis, desigur, dacă temperatura nu a crescut peste 39 de grade. Trebuie să faceți un duș cât mai curând posibil, nu vă lăsați prea mult timp sub jeturi de apă. După spălare, ștergeți corpul uscat cu un prosop, înfășurați-vă într-un halat de baie și încălziți-vă rapid sub o pătură. Puteți bea ceai fierbinte sau lapte cu miere.

Stând sub duș, nu încercați să vă udați capul. Nu contează cât de rău sunteți, în nici un caz nu spălați în apă rece, în caz contrar riscați să vă îmbolnăviți și mai mult, apa din duș trebuie să fie caldă, dar nu fierbinte. Dacă vă decideți să faceți o duș la o temperatură, faceți tot ce este posibil pentru a preveni hipotermia.

Cu toate acestea, ori de câte ori este posibil, încercați să nu spălați, fiind în această stare. Dacă sunteți bolnav de gripă sau de frig, atunci când sunteți expus la apă fierbinte organismul se încălzește și infecția virale se dezvoltă și mai activ. Medicii interzic categoric spălarea cu angina pectorală, precum și pneumonia.

Sfaturi utile

Mulți sunt interesați de întrebarea dacă să facă un duș dacă pacientul nu are o temperatură ridicată a corpului, dar există o răceală. Desigur, medicii nu vă sfătuiesc să faceți acest lucru, este mai bine să amânați procedurile de apă până la recuperarea completă. Dar ce se întâmplă dacă boala durează mai mult de o săptămână, iar corpul trebuie doar să fie spălat? Dacă sunteți sigur că acest lucru nu vă agravează starea, atunci puteți spăla. În plus, tratamentele de apă în timpul bolii pot fi chiar benefice - microbii pe care corpul dvs. încearcă să le depășească sunt, de obicei, aduși împreună cu transpirația pe suprafața pielii, astfel încât să puteți scăpa de ei cu ajutorul unui duș. De asemenea, puteți lupta împotriva virușilor, consumând o mulțime de fluide și aerisind camera.

Nu uitați să respectați precauțiile necesare în timpul tratamentului. Monitorizați starea dumneavoastră, nu permiteți corpului să supracoleze, să se odihnească mai mult, să ia medicamentele în timp util. Și pentru a vă îmbolnăvi mai rău, acordați o atenție specială măsurilor preventive, întăriți-vă imunitatea.

Dacă vă place articolul nostru și aveți ceva de adăugat, împărtășiți-vă gândurile. Este foarte important pentru noi să vă cunoaștem opinia!

De ce medicii recomandă să faceți un duș la o temperatură

Rece sunt exprimate în multe simptome. Unul dintre cele mai neplăcute și greu de suportat simptome ale virusului este creșterea temperaturii corporale. În această perioadă de boală, pacientul petrece cea mai mare parte a timpului în pat.

Din cauza slăbiciunii și a lipsei de energie, este dificil pentru o persoană să ducă o viață normală și chiar să meargă la duș. Mulți cred că nu se recomandă spălarea la o temperatură. Deși medicii susțin altfel. Corpul are nevoie de apă caldă pentru a reduce căldura.

Potrivit doctorului de renume mondial din New Delhi Suranjeet Chatterjee, cu astfel de simptome, este util să vă culcați în baie pentru o vreme, plonjând în apă cu capul. Principalul lucru este să uscați rapid părul cu un uscător de păr, pentru a nu agrava boala cu un cap înghețat.

Pătură groasă, cameră înfundată și haine calde fac corpul să se încălzească și mai mult. În astfel de condiții, organismul este dificil de a face față febrei. După baie, puneți o pijama subțire din țesătură naturală, schimbați lenjeria de pat, înlocuiți pătură cu o pătură ușoară, ventilați camera, lăsați fereastra de aerisire deschisă. Aerul curat și proaspăt ucide bacteriile, virușii și ajută organismul să se simtă liber și eliberat.

Când temperatura scade, nu opriți administrarea medicamentului. Trebuie să urmați rețeta medicului dumneavoastră.

Dar medicii avertizează că febra poate fi un sindrom postoperator. Apoi nu se recomandă dușul. Încălcarea patului de odihnă amenință cu sângerare și rupere a cusăturilor.

Potrivit experților, creșterea temperaturii în timpul răcirilor nu interferează cu procedurile de apă. Dacă te simți bine, poți să stai în siguranță în baie sau să stai în duș. Foarte curând tensiunea va dispărea.

Dacă un copil este bolnav în familie, puteți șterge corpul unui mic pacient cu un prosop umed sau un burete moale.

În ciuda principiilor generale de tratare a febrei, acordați întotdeauna atenție propriei bunăstări. Nu este nevoie să vă forțați să vă spălați dacă vă simțiți rău. Cereți imediat asistență medicală, consultați-vă medicul.

De ce nu se poate spăla la o temperatură?

Când aveți gripă sau o altă infecție virală, corpul începe să lupte, temperatura crește.

Bineînțeles că crește transpirația, ne amintim cu toții cum se poate arunca în căldură, apoi în frig. Se pune întrebarea: este posibil să se spele la o temperatură?

Mamele și bunicile noastre au interzis multor persoane să se spele în timpul unei boli, dar de ce au făcut-o, mulți nu știu. Să vedem de ce nu puteți spăla la o temperatură de 37 și mai mult. Poate că aceasta este o invenție pe care generația noastră o ia ca o axiomă?

De ce nu faceți duș la o temperatură?

Spălați-vă, dacă aveți frig, puteți. Mulți medici nu înțeleg de unde provine această declarație și o consideră o invenție sau o relicvă a "vechii școli". Cele mai multe răceli durează mai mult de o săptămână, timp în care puteți începe deja mirosul neplăcut, fără a menționa starea deprimată a pacientului.

O atenție deosebită trebuie acordată alegerii temperaturii apei. Bineînțeles, o baie sau o saună pentru a obține o baie de aburi bună și transpirația trebuie să fie anulate categoric. Deasemenea depanem o baie fierbinte înainte de recuperarea completă.

Procedura de spălare în timpul bolii trebuie să fie efectuată cât mai repede posibil, reducând la minimum timpul petrecut în duș sau în baie. Chiar și o astfel de spălare ar fi de ajutor. Fiind în apă ajută articulațiile, pielea, coloana vertebrală și mușchii. În timpul spălării spălăm transpirația, care nu permite pielea să respire.

De ce nu înotați la o temperatură?

Deci, am aflat că o baie în timpul bolii și chiar la o temperatură nu este numai posibilă, ci necesară. Rămâne să aflați ce condiții trebuie îndeplinite pentru a nu vă face rău.

1. Nu combinați să faceți o baie și să beți alcool. Dacă vinul fiert vă ajută să eliminați semnele primare de temperatură. Alcoolul în bolile este, în general, contraindicat, este mai bine să fii tratat cu medicamente și metode dovedite;
2. Temperatura apei nu ar trebui să fie foarte fierbinte. Temperatura ideală este de 35-36 grade, este mai bine să nu faci mai mult. În timpul bolii, dacă temperatura crește, devine rece. Se pare că nu este nimic mai bun decât să intri într-o baie fierbinte și să încălziți. De fapt, nu este cazul - în apa caldă temperatura corpului va crește și mai mult, aceasta poate afecta negativ nu numai starea pacientului, ci și organele interne;
3. În nici un caz nu deschideți ferestrele, orificiile de aerisire, nu activați capota, nu mergeți în curenți. După spălare, trebuie să se usuce la temperatura camerei, să ștergeți bine în prealabil. Orice scădere a temperaturii sau a temperaturii va agrava boala;
4. Este necesar să spălați procedura cât mai repede posibil. În baie, datorită apei, umiditatea ridicată, tusea și nasul curbat datorită acestui fapt pot fi exacerbate. Prin urmare, totul trebuie făcut foarte repede, este mai bine să suferiți aceste câteva zile până la recuperarea completă și numai atunci vă puteți relaxa în baie.
5. Spălare optimă seara. Imediat după ce ați luat o baie sau un duș este mai bine să mergeți la culcare.

Cine nu ar trebui să se spele la o temperatură

În general, este contraindicată pentru anumite categorii de persoane să se spele la o temperatură ridicată, ceea ce poate agrava semnificativ boala lor:

1. hipertensiune arteriala;
2. Suferă de tulburări circulatorii;
3. Persoanele cu afecțiuni ale articulațiilor.

Acum știm răspunsul la întrebarea de ce nu puteți spăla la o temperatură. După cum sa dovedit, nu este posibilă numai spălarea, ci și cel mai important lucru este să fii avertizat și să faci bine.

De ce nu se poate spăla la o temperatură?

M-am îmbolnăvit, am avut febră, am vrut să-mi împrospătez inima, dar rudele mele le interzic, spun ei periculos. De ce nu se poate spăla la o temperatură?

De fapt, temperatura poate fi spălată. Mai mult, mulți experți nu înțeleg de unde provine această opinie. La urma urmei, multe răceli suferă de cel puțin o săptămână. În tot acest timp este imposibil să nu se spele. Pacientul este de obicei deprimat din cauza bolii. A agrava-o cu un miros neplăcut din corp este cel puțin irațional. Spălați pentru bolile de care aveți nevoie, cu toate acestea, foarte atent. O atenție deosebită merită alegerea temperaturii apei. Desigur, este inacceptabil să mergeți la saună sau la baie. În plus, ar trebui amânată și cu căzi fierbinți. În timpul bolii, procedura de spălare ar trebui efectuată rapid. Timpul petrecut în baie sau în duș trebuie minimizat. Această abordare va aduce beneficii. Fiind în apă va avea un efect pozitiv asupra stării pielii, a articulațiilor, a mușchilor și a coloanei vertebrale. La urma urmei, tratamentele cu apă vor scăpa de transpirație, ceea ce împiedică respirația pielii.

Înotarea la o temperatură ridicată nu este interzisă. Cu toate acestea, este absolut inacceptabilă combinarea procedurilor de apă cu consumul de alcool. În plus, băuturile alcoolice în boli sunt contraindicate. Este indicat să se acorde prioritate medicamentelor și metodelor dovedite. Temperatura apei ar trebui să fie de 35-36 °. Desigur, atunci când o persoană se simte rece, este rece. Se pare că soluția ideală ar fi să se încălzească în cada fierbinte. Dar nu merită să faceți acest lucru. O astfel de abordare poate provoca o creștere a temperaturii corpului. Acest lucru va afecta negativ starea pacientului. Este inacceptabil să se deschidă orificiile sau ferestrele, să se pătrundă în curenți sau să se includă hote. Pentru a se usca după spălare, este necesar la temperatura camerei, înainte de ștergere. Proiecțiile sau scaderea temperaturii severe pot agrava boala. Cea mai bună opțiune este să spălați seara și apoi să vă culcați. Pacienții hipertensivi, persoanele cu circulație sanguină afectată sau afecțiuni ale articulațiilor, este recomandabil să se abțină de la o baie la temperaturi ridicate, deoarece pot provoca leziuni ireparabile sănătății lor.

Este posibil să se spele în baie la o temperatură

Orice frig este un atac al organismului nostru de viruși. O febră în timpul unei friguri indică faptul că sistemul imunitar luptă împotriva bolii. Dar toată lumea este preocupată de întrebarea dacă este posibil să se spele la o temperatură, unii doctori spun că da, dar totul nu este atât de simplu.

Căldură la o temperatură: pentru și împotriva

Este posibil sa se spele cu gripa sau cu dureri in gat? Oponenții ideii de a scălda cu o frigă spun că tratamentele cu apă pot slăbi corpul nostru. De ce să nu spălați în această situație? Frica provoacă opțiunea numai pentru a agrava starea pacientului. În ciuda faptului că de obicei băiatul are un efect pozitiv asupra persoanei, este recomandabil să fiți atent cu acest caz în timpul bolii.

Unii experți, dimpotrivă, confirmă necesitatea spălării cu frig. În acest moment, bem de multe ori ceai, apă, antipiretice. Drept rezultat, transpirăm. Porii de pe pielea noastră încep să se înfundă. Atât de greu pentru a elimina toxinele din organism. Acesta este motivul pentru care li se permite medicilor să facă duș la o temperatură.

În mod corespunzător, luați o baie cu frig

Câteva reguli simple vă pot ajuta în această chestiune.

1. O baie pentru răceală sau pentru chinas nu trebuie să fie mai mare decât temperatura corpului. În caz contrar, riscați supraîncălzirea, astfel încât căldura să crească. Cea mai bună opțiune este de aproximativ 36 de grade. În nici un caz 38 sau mai mult.
2. Este contraindicat să înoți prea mult la o temperatură sau la tuse, mai ales pentru copii. Pot să mă duc? Da. Reglați-l cu presiune caldă a apei. Deci, febra va începe să se retragă și temperatura va scădea. Imediat după un duș, trebuie să ștergeți bine și să purtați ceva cald, șosete, de exemplu, pe picioarele voastre. Supercool după tratamente de apă, dacă vă faceți o baie cu o răceală, nu puteți.
3. Este mai bine să nu spălați capul în timpul perioadei de luptă cu frig sau cu dureri în gât. Părul nu se usucă la fel de repede ca și corpul dvs. și riscați să supraîncărcați. Utilizați un capac din cauciuc pentru a vă menține capul umed.
4. Cel mai bun moment al zilei când puteți face o baie cu o rece și alte manifestări de temperatură este seara. La urma urmei, înainte de a merge la culcare, vă veți întinde cu siguranță într-o pătură caldă confortabilă. Amintiți-vă că este imposibil să îngheți când suferiți de rinită, tuse, amigdalită sau alte prime manifestări ale bolii. De fapt, deoarece imunitatea noastră este slăbită, iar virusul respirator acut începe să acționeze în mod activ.

Cine încă nu recomandă o baie în timpul ORVI

Discuțiile medicilor cu privire la posibilitatea spălării la o temperatură de 37 de ani nu se bazează pe nici un loc. Să ne referim la ce contraindicații are baia la o temperatură.

• În nici un caz nu vă puteți încălzi picioarele, dacă ați consumat anterior alcool. O baie caldă de picioare într-o astfel de stare va crește doar căldura și căderile de presiune.
• Contraindicațiile sunt, de asemenea, vene varicoase. Este, de asemenea, dăunător pentru ei să rămână într-o baie rece. Poate că aceasta va da o mare încărcătură muschilor inimii.
• La risc sunt persoanele care suferă de hipertensiune arterială sau tulburări circulatorii ale creierului.
• O baie caldă rece este dăunătoare dacă aveți boli cardiovasculare.

Există o serie de limitări:

1. Când adăugați ierburi diferite, asigurați-vă că nu sunteți alergic la acestea. Aveți grijă atunci când este vorba despre copii, mai ales dacă copilul nu a fost niciodată îmbăiat cu infuzii de plante medicinale înainte.
2. Cei care suferă de diabet trebuie să fie conștienți de faptul că, în urma scăldării, chiar dacă există o lipsă de temperatură în timpul unei răceli, nivelul zahărului din sânge scade. Nu există contraindicații pentru a face un duș.
3. O baie fierbinte de picioare este interzisă pentru femeile gravide expuse riscului de avort spontan. În principiu, nu se recomandă să stați mai mult de 10 minute. Și numai după consultarea unui medic. Din nou, alternativa este un duș cald.

Cel mai important lucru este timpul să stați în baie. Umiditatea excesivă poate provoca tuse, mucus în nas. Infecția va începe să se răspândească mai activ. Deci, este posibil să luăm o baie la o temperatură de 37 sau cu angină, oferim o recomandare. Nu se recomandă mai mult de 20 de minute pentru a face o baie fierbinte.

Câteva cuvinte despre beneficiile unei băi reci. Cu ARVI potriviți baie cu muștar. Deseori întrebați următoarea întrebare. Este posibil să înotați cu bronșită, răspunsul este da, dacă utilizați procedura ca măsură de recuperare. Uneori, o baie pentru bronșită este însoțită de medicamente și ierburi. Cum ar fi cocoșul, cimbrul, coacăza, planta, salvie, menta, violet. Puteți adăuga, de asemenea, la coaja de tangerină de baie, orz sau boabe de ovăz.

În plus față de baie, există și alte modalități de a trata răcelile. Se recomandă să beți orice medicamente antivirale permise de medicul dumneavoastră, asigurați-vă că beți multă apă caldă, dacă aveți nevoie să tratați cu antibiotice, să rămâneți în repaus și să vă mențineți picioarele calde. Este posibilă o baie cu frig, numai cu respectarea cerințelor de mai sus.

De ce nu se poate spăla la o temperatură?

Și de fapt, de unde a venit afirmația că este imposibil să se spele la o temperatură?

La temperatura pe care o puteți spăla, DAR! Depinde de temperatura ta.

Dacă aveți o temperatură a corpului mai mare de 39 ° C, atunci nu puteți spăla.

Dacă temperatura variază de la 37 la 38 ° C, atunci puteți spăla.

Dar, în același timp, este necesar să vă amintiți și să executați reguli simple pentru a nu vă răni corpul.

Primul.

Dacă intenționați să înotați cu temperatura, atunci apa nu ar trebui să fie fierbinte.

Temperatura cea mai potrivită pentru apă este 34-37 ° С

Al doilea.

Timpul petrecut în baie sau în duș trebuie să fie limitat. Dar cu siguranță nu ar trebui să depășească 15 minute.

În al treilea rând.

Atunci când temperatura este cea mai bună pentru a face o baie seara, bea ceai cu lamaie, și apoi du-te imediat la culcare.