Slăbiciunea și oboseala sunt un sentiment subiectiv, în care există o lipsă de energie în situațiile obișnuite de zi cu zi. Pacienții încep să se plângă de oboseală și de pierderea forței - acțiunile care au fost folosite până în acest moment încep brusc să necesite mai mult efort decât înainte. Adesea această condiție este însoțită de fenomene precum amețeli, somnolență, transpirație, confuzie de atenție, mușchi și dureri de cap.
Dacă o persoană se simte obosită la sfârșitul unei zile grele sau după ce o muncă dificilă și grea a fost finalizată, această condiție nu poate fi considerată slăbiciune, deoarece această oboseală este naturală pentru corpul nostru. De regulă, această oboseală dispare după odihnă. Somnul sănătos și un weekend bun vă vor ajuta să vă înveseliți.
Cu toate acestea, în cazul în care somnul prelungit nu aduce vigoarea și persoana simte letargie și slăbiciune severă imediat după trezire, acesta poate fi un motiv pentru a merge la un medic.
Cauze de slăbiciune severă
- Beriberi. În multe cazuri, oboseala este cauzată de lipsa de vitamina B12, care este necesară pentru producerea celulelor roșii din sânge, în medicină se numesc globule roșii. Această vitamină este, de asemenea, necesară pentru a preveni anemia și creșterea celulelor. Dacă există o lipsă de vitamina B12 în organism, această condiție poate duce la anemie, și aceasta este cea mai frecventă cauză de oboseală rapidă. Există o altă vitamină, a cărei lipsă conduce la dezvoltarea de slăbiciune - aceasta este vitamina D. După cum știți, este produsă în organism sub influența soarelui. De aceea, în timpul iernii și toamnei, când orele de lumină sunt scurte și soarele apare rar, deficitul de vitamina D poate provoca slăbiciune bruscă.
- Starea de depresie.
- Boli ale glandei tiroide. Oboseala severă și slăbiciunea se dezvoltă cu hipertiroidism - aceasta este o funcție crescută a glandei tiroide și, de asemenea, cu hipotiroidism - aceasta este o funcție scăzută. Dacă pacientul este diagnosticat cu hipotiroidism, pacientul se plânge de slăbiciune la picioare și brațe. Pacientul descrie starea sa cu frazele "totul iese din mâini" și "picioarele sunt slăbite". Și în hipertiroidism, slăbiciunea generală este însoțită și de o serie de alte simptome, de exemplu, iritabilitatea nervoasă, agitația mâinilor, febra, bătăile rapide ale inimii, pierderea în greutate cu același apetit.
- VSD (distonie vegetativ-vasculară).
- Oboseala cronică, indicând faptul că rezervele forțelor vitale sunt deja epuizate.
- Boala celiacă, în medicină, se numește enteropatie de gluten, o afecțiune în care intestinul nu poate digera gluten. Dacă o persoană care suferă de această boală mănâncă produse de panificație, de exemplu, produse de patiserie, pâine, pizza etc., atunci activitatea tractului gastrointestinal este tulburată, diaree, flatulență se dezvoltă și se dezvoltă oboseală pe fondul acestei afecțiuni.
- Boli ale sistemului cardiovascular.
- Diabetul zaharat.
- Boli din domeniul oncologiei, în timp ce slăbiciunea este însoțită de o temperatură scăzută.
- Lipsa de lichid în organism. Mulți pacienți notează că oboseala severă apare în sezonul fierbinte, când o mulțime de lichide părăsește corpul, ceea ce nu este întotdeauna posibil să se recupereze în timp util.
- Există medicamente care, de asemenea, cauzează letargie - beta-blocante, antidepresive și antihistaminice.
Slăbiciunea în întregul corp poate fi simțită și în alte state:
- traume, însoțite de o pierdere de sânge mare;
- leziuni cerebrale în asociere cu alte simptome neurologice;
- în perioada menstruației și a sarcinii la femei;
- intoxicarea organismului, inclusiv a bolilor infecțioase, de exemplu, gripa.
Dacă slăbiciunea este însoțită de somnolență
Oboseala este adesea însoțită de somnolență și amețeli. Astfel de simptome pot apărea în astfel de condiții:
- anemie;
- afecțiuni circulatorii din creier;
- o scădere sau creștere accentuată a tensiunii arteriale;
- boli oncologice;
- stres;
- la femei, în timpul menopauzei.
Slăbiciune severă în timpul sarcinii - ce trebuie să faceți?
În timpul sarcinii, aproape 100% din femei prezintă letargie și oboseală, mai ales în stadiile incipiente. Aceste simptome pot fi rezultatul modificărilor hormonale din organism. Când sarcina este normală. În plus, femeile pot prezenta greață, amețeală, somnolență. În medie, această afecțiune durează 12 săptămâni. Pentru a exclude bolile periculoase, este necesar să fii înregistrat pentru sarcină și să treci toate testele necesare în timp util.
În cazul în care testele sunt normale, atunci alimentele pot ajuta cu această condiție. În timpul sarcinii, alimentele trebuie să fie variate și hrănitoare. Este necesar să o luați într-o mică cantitate, dar de multe ori. De asemenea, în timpul sarcinii este necesar să dormi cel puțin 9-10 ore. Dacă este posibil, somnul în timpul zilei este de asemenea foarte util.
Oboseala si ameteala in timpul sarcinii sunt una din cauzele anxietatii. Nu vă faceți griji și nu vă gândiți decât la bine. Scapa de letargie în timpul sarcinii va ajuta la mersul pe jos în aerul proaspăt.
Dacă o femeie gravidă este diagnosticată cu anemie, ea se va plânge de amețeli și oboseală.
Este necesar să se mănânce alimente care conțin fier:
În timpul sarcinii, cauza oboselii este hipotensiunea arterială - aceasta este scăderea tensiunii arteriale. În această stare, letargia este completată de scurtarea respirației, greața, amețeli, slăbiciunea brațelor și a picioarelor, transpirația palmelor și tălpilor și leșinul.
Pentru a mări presiunea, trebuie să beți ceai puternic cu zahăr dimineața, alimentele să conțină o cantitate mare de proteine, să aranjeze zilnic plimbările și să facă un duș de contrast, evitând în același timp schimbările bruște de temperatură.
Astfel, oboseala și transpirația în timpul sarcinii apar ca urmare a ajustării hormonale, care este norma pentru femeile care poartă un copil, în special în stadiile incipiente, precum și datorită prezenței anemiei și a hipotensiunii - acestea sunt boli destul de periculoase în timpul sarcinii și necesită consiliere profesională.
Ce să faci cu oboseala
Dacă oboseala nu este completată de alte simptome periculoase, vă puteți îmbunătăți bunăstarea prin urmarea recomandărilor simple:
- Somnul de noapte ar trebui să dureze cel puțin 8 ore pe zi;
- Hotărâți cu privire la rutina zilnică, mergeți la culcare și vă treziți în același timp în fiecare zi;
- Evitați situațiile stresante;
- Furnizați efort fizic, dacă nu vă este contraindicat;
- Plimbări frecvente în aerul proaspăt;
- O alimentație regulată și corectă, alimentele nu trebuie să fie grase și monotone;
- Scapa de excesul de greutate;
- Beți cel puțin două litri pe zi;
- Opriți fumatul și beți alcool.
Dacă, după aceste recomandări timp de câteva săptămâni, oboseala, transpirația și somnolența nu au dispărut, contactați un specialist pentru asistență medicală.
Simptome periculoase care pot însoți oboseala și pentru care este necesară consultarea unui medic:
- tuse;
- temperatură ridicată;
- dificultăți de respirație;
- scăderea drastică a greutății;
- stomac deranjat;
- depresie.
Dacă oboseala crescută este singura plângere, consultați-vă medicul de familie sau medicul generalist. Dacă, pe fondul acestei afecțiuni, pacientul are o încălcare a tractului gastro-intestinal, vă sfătuim să contactați un gastroenterolog.
Vă recomandăm să mergeți la o întâlnire cu un cardiolog, dacă letargia și transpirația sunt însoțite de durere în inimă.
Fiți pregătiți pentru faptul că, după consultarea unui medic, puteți fi trimis pentru teste suplimentare, precum și vizite la specialiști, cum ar fi un neurolog, un psihoterapeut, un endocrinolog și alții.
Conduceți un stil de viață sănătos, evitați stresul, mâncați în mod regulat și umpleți-vă viața numai cu emoții pozitive!
Primul doctor
Marea slăbiciune a cauzei
Slăbiciune sau oboseală
Slăbiciunea sau oboseala este un simptom comun și destul de complex, a cărui apariție depinde de impactul unui număr de factori fiziologici și psihologici. În majoritatea cazurilor, pacienții descriu slăbiciune în funcție de senzațiile lor individuale.
Pentru unii, slăbiciunea este identică cu oboseala severă, pentru alții, acest termen înseamnă amețeli, confuzie, pierderea atenției și lipsa de energie.
Astfel, mulți specialiști în medicină caracterizează slăbiciunea ca senzațiile subiective ale pacientului, care reflectă lipsa de energie necesară pentru a îndeplini sarcinile și îndatoririle zilnice, care, înainte de apariția unei slăbiciuni, o persoană a fost capabilă să facă fără probleme.
Cauzele slăbiciunii
Slăbiciune - un simptom comun inerent în cea mai largă gamă de boli. Pentru a stabili cauza exactă a bolii permite cercetarea și analiza necesare, precum și slăbiciunea însoțitoare și alte manifestări clinice.
Mecanismul de apariție a slăbiciunii, natura sa - datorită motivului care a provocat apariția acestui simptom. Oboseala poate apărea ca urmare a tulburărilor emoționale, nervoase sau fizice severe, precum și datorită bolilor și afecțiunilor cronice sau acute. În primul caz, slăbiciunea poate dispărea singură, fără consecințe - este suficient de somn și de odihnă.
gripă
Deci, o cauză comună de slăbiciune este gripa - o boală infecțioasă virală acută, însoțită de intoxicarea generală a corpului. Pe lângă slăbiciune, apar și simptome suplimentare:
temperatură ridicată; fotofobie; dureri la nivelul capului, articulațiilor și mușchilor; transpirații intense.
Distonie vegetativă
Apariția de slăbiciune este specifică unui alt fenomen comun - distonie vegetativo-vasculară, care este un întreg complex de diverse simptome, printre care se remarcă:
tulburări de somn; amețeli; întreruperi în lucrarea inimii.
rinită
Rinita, care devine cronică la rândul său, este însoțită de apariția umflarea mucoasei nazale, care în cele din urmă duce la efecte asupra glandei pituitare. Sub această influență, funcționarea principală a glandei de secreție internă implicată în zona edemului perturbă funcționarea normală. Erupțiile care apar în glanda pituitară duc la un dezechilibru în multe sisteme ale corpului: endocrine, nervoase, imune etc.
Alte cauze ale slăbiciunii
Slăbiciune severă și severă - un simptom inerent în intoxicația severă, intoxicație generală.
La o persoană sănătoasă, slăbiciunea poate rezulta din: leziuni cerebrale, pierderi de sânge - ca urmare a scăderii drastice a presiunii.
La femei, slăbiciunea apare în timpul menstruației.
De asemenea, slăbiciunea este inerentă anemiei - o boală caracterizată prin scăderea hemoglobinei conținută în celulele roșii din sânge. Având în vedere că această substanță transportă oxigen din organele respiratorii către țesuturile organelor interne, o cantitate insuficientă de hemoglobină din sânge duce la înfometarea cu oxigen din corp.
Slăbiciunea persistentă este inerentă în beriberi - o boală care indică o lipsă de vitamine. Aceasta se întâmplă de obicei ca rezultat al dietelor stricte și iraționale, alimentației sărace și monotone.
Oboseala cronică
Oboseala cronică este o reacție protectoare a corpului la suprasarcină constantă. Și nu neapărat fizic. Stresul emoțional nu poate să epuizeze sistemul nervos. Sentimentul de oboseală poate fi comparat cu o supapă de oprire, care nu permite corpului să se așeze la margine.
Pentru un sentiment de energie și energie proaspătă în corpul nostru, o serie de elemente chimice sunt responsabile. Vom enumera doar câteva dintre ele:
serotonina: atunci când există un deficit al acestui neurotransmițător, există un sentiment de disarmament cu lumea exterioară; oxigen: deficiența sa în țesut afectează în mod negativ performanța și bunăstarea generală; fier: lipsa acestui oligoelement duce la slăbiciune, letargie, răceală; iod: fără volumul necesar al acestei substanțe, se produc defecțiuni la locul de muncă al "fabricii de hormoni" - glanda tiroidă; vitaminele C, D, B6, B1: lipsa acută provoacă o slăbire a sistemului imunitar, probleme cu concentrarea atenției, memoria, starea de spirit.
Mai des, această afecțiune afectează locuitorii orașelor mari angajați în afaceri sau alte activități extrem de responsabile și grele, care trăiesc în condiții de mediu nefaste, cu ambiții nesănătoase, mereu în stres, subnutriți și nu joacă sport.
Pe baza celor de mai sus, devine clar de ce oboseala cronică a devenit recent o epidemie în țările dezvoltate. În SUA, Australia, Canada, țările Europei Occidentale, rata de incidență a sindromului de oboseală cronică variază de la 10 la 40 cazuri la 100.000 de populație.
CFS - Sindromul de oboseală cronică
Slăbiciunea este un simptom inerent al suprasolicitării fizice și mentale. Deci, printre oamenii moderni care trebuie să suporte sarcini enorme la locul de muncă, așa-numitul este extrem de comun. sindromul oboselii cronice.
CFS se poate dezvolta în orice persoană, deși este mai frecventă la femei. De regulă:
boala se întâmplă cel mai adesea la persoanele de 28-45 de ani; femeile suferă de 2 ori mai des decât bărbații; grupurile de risc sunt persoane ale căror activități sunt asociate cu stres constant, de exemplu jurnaliști, oameni de afaceri, expatriați, precum și persoane care trăiesc în zone cu condiții de mediu proaste (poluare crescută cu substanțe chimice, contaminare cu radiații ridicate); în 99% din cazuri, oboseala cronică apare la persoanele care se află în încăperi care au iluminat artificial timp îndelungat; există o relație directă între încălcarea bioritmilor la om și dezvoltarea sindromului de oboseală cronică.
Această stare indică o epuizare extremă a vitalității. Slăbiciune apare aici cu creșterea suprasolicitării fizice și emoționale. Apoi - slăbiciunea și slăbiciunea deja constante sunt însoțite de o serie de simptome suplimentare:
somnolență; iritabilitate; apetit scăzut; amețeli; pierderea concentrației; uituceală.
motive
Lipsa cronică de somn. Surmenaj. Stres emoțional. Infecții virale. Situația.
tratament
Complexitatea tratamentului este principalul principiu. Una dintre condițiile importante de tratament este, de asemenea, respectarea regimului de protecție și a contactului constant al pacientului cu medicul curant.
Astăzi, oboseala cronică este tratată folosind diverse metode de curățare a corpului, se administrează preparate speciale pentru a normaliza sistemul nervos central și activitatea creierului, precum și pentru a restabili funcționarea sistemului endocrin, imunitar și a sistemului gastrointestinal. În plus, reabilitarea psihologică joacă un rol important în rezolvarea acestei probleme.
Programul de tratament al sindromului de oboseală cronică trebuie să includă:
normalizarea regimului de odihnă și a activității fizice; descărcare și terapie dietetică; vitamina B cu vitaminele B1, B6, B12 și C; masaj general sau segmental în legătură cu procedurile hidraulice și terapia fizică; pregătirea autogenă sau alte metode active pentru normalizarea fundalului psiho-emoțional, psihoterapia; imunomodulatori generali cu efect adaptogenic; alte ajutoare (tranchilizante zilnice, enterosorbante, nootropice, antihistaminice în prezența alergiilor).
Sfaturi pentru stilul de viață
În plus față de tratamentul cu specialiști, puteți ușura oboseala cu sfaturi simple despre schimbările stilului de viață. De exemplu, încercați să reglați activitatea fizică, echilibrați perioadele de somn și veghe, nu vă supraîncărcați și nu încercați să faceți mai mult decât puteți face. În caz contrar, poate afecta negativ prognoza CFS. În timp, perioadele de activitate pot fi mărite.
În mod corespunzător dispuneți de forțele disponibile, puteți face mai multe lucruri. Pentru a face acest lucru, trebuie să planificați în mod corespunzător programul dvs. pentru ziua și chiar săptămâna viitoare. Distribuind lucrurile bine, în loc să grăbiți să faceți cât mai mult posibil într-o perioadă scurtă de timp, puteți face progrese constante.
Următoarele reguli pot ajuta, de asemenea:
evitați situațiile stresante; abținerea de alcool, cofeină, zahăr și îndulcitori; evita orice alimente și băuturi care provoacă o reacție negativă în organism; mâncați în mod regulat mese mici pentru a ușura greața; se odihnește mult; încercați să nu dormiți mult timp, deoarece somnul excesiv de lung poate agrava simptomele.
Remedii populare
sunătoare. Luați 1 cană (300 ml) apă fiartă și adăugați 1 lingură de Hypericum uscat la ea. Insistați că o astfel de perfuzie ar trebui să se afle într-un loc cald timp de 30 de minute. Schema de consum: 1/3 cană de trei ori pe zi cu 20 de minute înainte de mese. Durata de recepție - nu mai mult de 3 săptămâni la rând. Planta obișnuită. Este necesar să luați 10 g de frunze uscate și cu grijă zdrobite de plante și să turnați 300 ml de apă fierbinte peste ele, insistă timp de 30-40 de minute într-un loc cald. Schema de consum: 2 linguri la un moment dat, de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese. Durata recepției - 21 de zile. Colectia. Se amestecă 2 linguri de ovăz, 1 lingură de frunze de menta de mentă și 2 linguri de frunze de tatarnik. Amestecul uscat rezultat este turnat cu 5 cani de apă clocotită și infuzat timp de 60-90 minute într-un vas învelit într-un prosop de terry. Schema de utilizare: prin? 3-4 cesti pe zi inainte de masa. Durata recepției - 15 zile. Trifoi. Trebuie să luați 300 de grame de flori uscate de trifoi de luncă, 100 de grame de zahăr obișnuit și un litru de apă caldă. Puneți apa pe foc, aduceți la fiert și turnați trifoiul, gătiți timp de 20 de minute. Apoi perfuzia este îndepărtată din căldură, răcită și numai după aceea se adaugă cantitatea specificată de zahăr. Luați perfuzie trifoi nevoie de 150 ml de 3-4 ori pe zi, în loc de ceai / cafea. Căpșuni și căpșuni. Căpșuni și frunze de lingonberry vor avea nevoie de 1 lingură - se amestecă și se toarnă cu apă clocotită într-o cantitate de 500 ml. Infuzați medicamentul într-un termos timp de 40 de minute, apoi beți o ceașcă de trei ori pe zi.
Aromaterapie
Când trebuie să vă relaxați sau să vă scutiți de stres, puneți câteva picături de ulei de lavandă pe o batistă și inhalați mirosul. Inspirați mirosul de câteva picături de rozmarin pe batistă când simțiți oboseală fizică și psihică (dar nu în primele 20 de săptămâni de sarcină). Pentru oboseala cronică, faceți o baie caldă relaxantă, adăugând două picături de ulei de lebedă și lemn de santal și o picătură de ylang-ylang în apă. Pentru a înveseli atunci când sunteți deprimat, în fiecare dimineață și seara inhalează mirosul unui amestec de uleiuri aplicate unei batiste. Pentru a face acest lucru, amestecați 20 de picături de ulei de salvie și 10 picături de ulei de trandafir și ulei de busuioc fiecare. Nu utilizați salvie și ulei de busuioc în primele 20 de săptămâni de sarcină.
Esențele de flori sunt concepute pentru a atenua tulburările psihice și pentru a diminua tensiunea în sfera emoțională. Acestea sunt utile în special dacă sunteți deprimat sau ați pierdut interesul pentru viață:
clematis (clematis): a fi mai vesel; măsline: pentru toate tipurile de stres; câine a crescut: cu apatie; salcie: dacă sunteți constrâns de restricțiile de stil de viață impuse de boală.
Simptomele slăbiciunii
Slăbiciunea este caracterizată de o scădere a forței fizice și nervoase. Ea se caracterizează prin apatie, pierderea interesului pentru viață.
Slăbiciunea cauzată de dezvoltarea bolilor infecțioase acute apare brusc. Creșterea sa este direct legată de rata de infecție și de intoxicația rezultată a organismului.
Natura aspectului de slăbiciune la o persoană sănătoasă ca urmare a unei suprapuneri fizice sau nervoase puternice este asociată cu cantitatea de supraîncărcare. De obicei, în acest caz, semnele de slăbiciune apar treptat, însoțite de o pierdere a interesului față de munca care se face, oboseală, pierderea concentrației și distragerea atenției.
Despre același personaj este și slăbiciunea cauzată de foamete prelungită sau de dietă strictă. Împreună cu acest simptom, există și semne externe de avitaminoză:
paloare a pielii; crește unghiile fragile; amețeli; căderea părului etc.
Tratamentul slăbiciunii
Tratamentul slăbiciunii trebuie să se bazeze pe eliminarea factorului care a provocat apariția acestuia.
În cazul bolilor infecțioase, cauza principală este acțiunea agentului infecțios. Aici se aplică terapia medicamentoasă adecvată, susținută de măsurile necesare pentru îmbunătățirea imunității.
Într-o persoană sănătoasă, slăbiciunea care rezultă din munca excesivă se elimină. Principalele măsuri ale luptei - un somn plin și odihnă.
În tratamentul slăbiciunilor provocate de suprasolicitare, suprasolicitarea nervoasă, restaurarea forțelor nervoase și creșterea stabilității sistemului nervos este de o importanță deosebită. În acest scop, măsurile terapeutice vizează, în primul rând, normalizarea regimului de muncă și odihnă, eliminând factorii negativi, iritanți. Utilizarea eficientă a medicamentelor pe bază de plante, masaj.
În unele cazuri, corectarea dieta, introducerea de produse bogate în vitamine și microelemente esențiale vor fi necesare pentru eliminarea slăbiciunii.
Întrebări și răspunsuri despre "slăbiciune"
Întrebare: Bună ziua! Am 55 de ani. Am transpirații severe, slăbiciune, oboseală. Am hepatita C, medicii spun că nu este activ. Se simte în partea dreaptă sub ficat o minge rotundă cu un pumn. Mă simt foarte rău, adesea vizitez medicii, dar nu are rost. Ce să faci Aceștia sunt trimiși pentru un examen plătit, dar nu au bani, nu doresc să fie spitalizați, spun că încă mai respir, nu a căzut încă.
Răspuns: Bună. Plângeri privind asistența medicală precară - linia fierbinte a Ministerului Sănătății: 8 800 200-03-89.
Întrebare: Am vizitat medicii timp de 14 ani. Fără putere, slăbiciune constantă, picioare vată, doresc să doarmă și să doarmă. Shchitovitka - hemoglobină normală, scăzută. L-am ridicat, dar nu am găsit de ce. Zaharul este normal, iar transpirația urcă grindina. Nici o tărie, pot să mint toată ziua. Ajutați-i să consilieze ce să facă.
Răspuns: Bună. Au fost consultați un cardiolog?
Întrebare: Bună ziua! Spune-mi te rog, am crontraza cervicală, de multe ori doare în zona gâtului și dă partea frontală, mai ales când tusesc în partea frontală dă durere. Mă sperie dacă nu poate fi Dumnezeu să interzică cancerul. Mulțumesc!
Răspuns: Bună. Aceasta este manifestarea condrozei cervicale.
Întrebare: Bună ziua! O slăbiciune puternică, în special în picioare și brațe, a apărut brusc, nu există dureri de cap, există anxietate, excitare. Endocrinologul a avut, terapeutul a avut, cardiologul, a avut o examinare cu ultrasunete a cavității abdominale, a primit injecții și statul a fost același: atunci a fost o greutate mare în întregul corp, apoi a dat drumul. Mulțumesc!
Răspuns: Bună. Dacă endocrinologul, terapeutul și cardiologul nu au găsit nimic, atunci rămâne să se consulte un neurolog pentru a exclude tulburările circulatorii în vasele coloanei vertebrale și ale creierului. Dacă a apărut o slăbiciune pe fondul stresului, depresia - psihoterapeut.
Întrebare: Dimineața, slăbiciunea puternică, lipsa poftei de mâncare, scutura totul înăuntru, capul ca și cum într-o ceață, vederea devine difuză, nu există concentrare de atenție, frică, depresie asupra stării tale.
Răspuns: Bună. Pot exista mai multe motive, trebuie să vă verificați tiroida, hemoglobina și să consultați un neurolog și un psihoterapeut.
Întrebare: Bună ziua, săptămânile 2 au o slăbiciune în seara, greață, nu vreau să mănânc, indiferența la viață. Spune-mi, ce poate fi?
Răspuns: Bună. Motivele pot fi multe, trebuie să consultați personal terapeutul care vă va face o examinare.
Întrebare: Bună ziua, sunt în vârstă de 49 de ani, fac fitness, lucrez la picioarele mele, dar în ultima vreme mi-am pierdut puterea, am senzație de amețeală, am dormit cel puțin 8 ore, hemoglobina este normală, mi-am verificat tiroida, iau magneziu pentru scopul propus. Indicați că trebuie să verificați.
Răspuns: Bună. Aveți nevoie de o consultare permanentă cu un neurolog despre amețeli.
Întrebare: Bună ziua, 25 de ani, femeie, aproximativ o lună de slăbiciune severă, amețeli, apatie, în mod constant doresc să doarmă, fără apetit. Spune-mi ce să fac?
Răspuns: Bună. Dacă acest lucru se întâmplă pe fondul medicației, ar trebui să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră, dacă nu, aveți nevoie de o consultare internă a unui neurolog (amețeli).
Întrebare: Bună ziua, slăbiciune constantă în general, nu pot trăi în mod normal, problemele au început și viața a început să fie deraiată, mă tem că nu voi găsi o soluție la problemă și nu știu cum să o rezolv, puteți să vă recomandăm ceva? Sunt foarte încântat, trăiesc în frică, am 20 de ani, mi-e teamă să mă pierd.
Răspuns: Bună. Persistența persistenței este un simptom al multor boli și condiții. Trebuie să efectuați un studiu - să treceți testele de sânge: hormoni generali, biochimici, tiroidieni și să aplicați pentru primirea cu normă întreagă unui terapeut și unui psiholog.
Întrebare: Bună ziua! Am 22 de ani. Deja amețit de 4 zile. Și poate fi greu să respir și la toate astea mă simt slab și obosit. Cu o săptămână în urmă, timp de două zile după un weekend greu, a fost sânge din nas. Spune-mi ce pot cauza aceste probleme? Vă mulțumim pentru răspuns.
Răspuns: Este posibil să fiți suprasolicitat. Spune-mi, te rog, ai avut situații recente când dormi prost și nu dormi prea mult, ai petrecut prea mult timp la calculator? Simptomele descrise de dvs. pot fi la creșterea presiunii arteriale, la nivelul hipertensiunii intracraniene. Vă recomand să faceți M-ECHO, EEG și să consultați un neurolog.
Întrebare: Timp de 3 luni, temperatura este de aproximativ 37, uscăciunea gurii, oboseala. Testele de sânge și urină sunt bune. Recent, adesea bolnav cu angină tratată cu antibiotice.
Răspuns: Această temperatură nu este considerată ridicată și, în absența plângerilor, nu necesită tratament, dar dacă sunteți îngrijorat de oboseală, uscăciunea gurii, trebuie să faceți o serie de examinări. Vă recomandăm să faceți o analiză bacteriologică (însămânțarea de la faringe), un test de sânge pentru zahăr, precum și o analiză a hormonilor tiroidieni (TSH, T3, T4, anticorpi la TPO), deoarece aceste simptome pot fi o manifestare a multor boli. De asemenea, vă recomand să efectuați un astfel de studiu, o imunogramă și să vizitați personal imunologul.
Întrebare: Bună ziua, am 34 de ani, femeie, timp de aproximativ 3 ani - slăbiciune constantă, dificultăți de respirație, uneori brațele și picioarele se umflă. Nu există nici o durere nicăieri, amețeli rareori se întâmplă, ginecologic totul este în ordine, presiunea este normală, doar uneori există o temperatură de 37.5 și mai mult, fără frig, așa. Dar, în ultimul timp, slăbiciunea a devenit mai puternică, mai ales după somn, iar în ultima vreme nu mai pot vindeca Orvi sau o frigă, tuse timp de o lună sau mai mult (nu puternică). Nu voi merge la doctori despre asta, vreau să întreb despre asta aici. Este sindromul oboselii cronice? Și există vreun mod de a scăpa de ea?
Răspundeți: Vă sfătuiesc să faceți o examinare cuprinzătoare, mergeți la clinica de tulburări autonome sau la orice clinică psihosomatică unde veți fi prescrise consultații ale tuturor specialiștilor (psihiatru, neurolog, endocrinolog, cardiolog). După examinare, medicii vor decide asupra dumneavoastră. Psihoterapia este necesară în orice caz!
Întrebare: Bună ziua! Am 19 ani. Săptămâna trecută a început să se simtă rău. Stomacul doare, uneori dă în talie, uneori există o ușoară greț. Oboseală, pierderea poftei de mâncare (sau mai degrabă, uneori, vreau să mănânc, dar când mă uit la mâncare, mă simt rău), slăbiciune. Care ar fi motivul? Tensiunea arterială este întotdeauna scăzută, există probleme cu glanda tiroidă.
Răspuns: efectuați un test de sânge, urină, examen ginecolog.
Întrebare: Bună. Am 22 de ani, la biroul din birou sa îmbolnăvit brusc. Dizzy, aproape pierdut conștiința. Temperatura, tusea, scurgerea nr. Nu este rece. Anterior, asta nu a fost. Și încă se simțea slab. Observat recent o stare obosită, după muncă m-am căzut, deși lucrez 8 ore, nu fizic. Exclud sarcina, pentru că a existat o menstruație. Ce încercări vă recomandați să faceți pentru a determina ce se petrece?
Răspuns: Bună ziua! Dați un test detaliat de sânge general, este necesar să eliminați mai întâi anemia. Verificați sângele pentru hormonul de stimulare a tiroidei (TSH) în orice zi a ciclului. Urmați tensiunea arterială câteva zile, dacă există o scădere a presiunii. Dacă nu se dezvăluie nimic, apoi se consultă cu un neuropatolog, este necesar să se excludă tulburările circulatorii în vasele coloanei vertebrale și ale creierului.
Puneți o întrebare despre "Slăbiciune"
Fiecare persoană simte periodic oboseală și slăbiciune în organism. Motivele pentru această condiție pot fi diferite. Identificați-le ar trebui să fie necesar. Acest lucru se datorează faptului că slăbiciunea severă poate fi asociată cu probleme grave de sănătate.
Manifestări de slăbiciune
Poate fi diferit. Odată cu dezvoltarea bolilor infecțioase acute, aceasta "atacă" brusc. Este o slăbiciune ascuțită indică debutul bolii. Odată cu creșterea intoxicației, astfel de senzații cresc. Cu toate acestea, cu un tratament adecvat, condiția umană se normalizează treptat.
Slăbiciunea, care a fost cauzată de suprasolicitarea fizică sau nervoasă, are loc treptat. La început, o persoană își pierde interesul pentru muncă, iar apoi vine lipsa de spirit și oboseala persistentă. După mai mult timp, pacientul devine apatic, interesul său pentru tot ceea ce îl înconjoară, inclusiv viața sa personală.
Cum altfel se manifestă această afecțiune? Care sunt simptomele? Slăbiciunea cauzată de alimentația tare sau de nutriția necorespunzătoare se manifestă în același mod ca și în cazul suprapunerii emoționale. Deși în acest caz, o persoană are semne însoțitoare cum ar fi amețeli, letargie și paloare a pielii, unghii fragile și păr, tensiune arterială scăzută și așa mai departe.
Slăbiciune în corp: cauze
O defalcare poate fi observată în diferite circumstanțe. Adesea, o astfel de stare este însoțită de un întreg complex de factori adversi care afectează negativ bunăstarea unei persoane.
Deci, de ce există o slăbiciune în corp? Motivele pentru această condiție pot fi următoarele:
activitate scazuta, program prea ocupat, lipsa constanta de somn, dieta nesanatoasa si ca rezultat - lipsa de vitamine in organism, mod dezechilibrat de munca si odihna, diete stricte.
Dacă apar simptome, trebuie să consultați un medic.
Pentru ca o slăbiciune puternică, dezvoltată din cauza factorilor enumerați, să fie adormită, ei ar trebui eliminați. Cu alte cuvinte, trebuie să vă măriți activitatea fizică, să dormiți suficient, să mâncați bine, să vă odihniți mai mult și așa mai departe.
De ce există o slăbiciune în mâini?
Despre motivul pentru care există o slăbiciune generală în corpul uman, am descris mai sus. Cu toate acestea, în unele cazuri, această condiție este observată numai în anumite părți ale corpului. De exemplu, mulți oameni se plâng de slăbiciune constantă în mâinile lor. Potrivit experților, acest simptom este foarte frecvent în practica neurologică.
Luați în considerare cele mai frecvente cauze ale slăbiciunii membrelor superioare:
Accident vascular cerebral. Când circulația cerebrală este tulburată, simptomele apar destul de devreme. O astfel de afecțiune patologică poate duce nu numai la slăbiciunea mâinilor, ci și la limitarea mișcării membrelor, precum și la amețeli, dureri de cap, conștiință și vorbire afectate. Polineuropatie. Această boală este adesea însoțită de slăbiciune. Se dezvoltă treptat. Ulterior, durerile de arsură în membre și tulburările senzoriale se alătură ei. Radiculopatia. Pentru o astfel de boală se caracterizează prin durere la nivelul gâtului, radiind la braț. Cel mai adesea, pacienții au o scădere selectivă a rezistenței, precum și o încălcare a sensibilității mai multor degete și a unei zone din antebraț. Myasthenia. Slăbiciunea mâinilor crește în seara, după recomprimarea mâinii sau prin îndoirea brațului.
Boala Parkinson. Pentru că o astfel de boală se caracterizează prin incomoditate, precum și prin mișcări lente ale mâinilor. De asemenea, această boală este însoțită de tremor în membrele superioare. Scleroză multiplă. În această condiție, slăbiciunea membrelor superioare poate fi una față-verso sau una simplă, ne-permanentă și migratorie. Există, de asemenea, o serie de alte simptome asociate.
Alte motive
De ce altfel poate exista o slăbiciune în corp? Motivele pentru defalcare și disconfort în mâini trebuie identificate de către medic. Foarte des, aceste simptome apar datorită problemelor psiho-emoționale, precum și a sindromului Guillain-Barré, a paraliziei cerebrale, a sclerozei laterale amiotrofice și a syringomyeliei.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că bolile non-neurologice pot fi, de asemenea, cauza slăbiciunii mâinilor. De exemplu, la unii oameni această afecțiune este observată în bolile reumatice, leziunile vasculare ale arterelor mâinilor și așa mai departe.
Probleme musculare
Slăbiciunea musculară este o problemă destul de frecventă. Poate însoți complet diferite boli. Cel mai adesea, o astfel de plângere este exprimată de un terapeut sau de un neurolog.
Vorbind despre slăbiciune musculară, pacienții înseamnă dificultate în mișcare, oboseală, scădere a vitalității generale și sensibilitate. La adulți, această afecțiune se observă cel mai adesea la nivelul extremităților inferioare.
Experții spun că insuficiența cardiacă se manifestă nu numai prin dificultăți de respirație severe, ci și prin imposibilitatea de a efectua chiar și o muncă fizică normală. Majoritatea pacienților interpretează greșit o astfel de condiție, numindu-i slăbiciune musculară.
Ce alte boli pot provoca slăbiciune musculară?
Astfel de motive pot fi:
Deformarea osteoartritei. Această patologie reduce în mod semnificativ amplitudinea mișcării articulațiilor. Acest lucru ajută la reducerea sarcinilor tolerabile, ceea ce duce la slăbiciune musculară. Tulburări schimbabile (diabet de tip 2). Această boală este însoțită de deteriorarea neuronilor periferici. În acest caz, o persoană poate prezenta oboseală, apatie și slăbiciune la membrele inferioare.
Ca o regulă, toate cauzele enumerate de slăbiciune musculară apar după ce o persoană atinge vârsta de 40 de ani.
Dacă apare un astfel de simptom la un copil, atunci aceasta indică o patologie a sistemului nervos. De aceea, în primele minute ale vieții, medicul este obligat să evalueze nu numai starea generală a nou-născutului, ci și tonul mușchilor săi.
Scăderea tonusului muscular este asociată cu leziunile la naștere și alte cauze.
Astfel, slabiciunea muschilor se poate dezvolta din diferite motive. O astfel de situație apare în boli ale țesutului nervos (sistemul periferic sau nervos central), cu tulburări endocrine (insuficiență suprarenală, tireotoxicoză, hiperparatiroidism) și a altor boli (de exemplu, dermatomiozita sau polimiozita, distrofia musculară, miopatie mitocondrială, isterie, botulismul, diverse intoxicațiile anemie).
Ce să faci Recomandări ale specialiștilor
Când apare o slăbiciune în corp sau în anumite părți ale corpului, este necesar să înțelegem de ce apare. Dacă acest fenomen este asociat cu alimentația sau stilul de viață în general, atunci este necesar să se introducă modificări în acesta. Ar trebui să se miște mai mult, să ia complexe de vitamine, să se odihnească mai mult și așa mai departe.
Tratamentul slăbiciunii
În cazul în care o astfel de afecțiune este însoțită de alte simptome neplăcute, este necesar să se consulte un medic. În primul rând ar trebui să consulte un medic, după care inspecția trebuie să trimită la un medic specialist (de exemplu, neurologie, cardiologie, traumatologie și t. D.).
Pentru tratamentul slăbiciunii musculare, medicul selectează un regim individual de tratament. În unele cazuri, pacienții sunt prescrise medicamente trombolitic și neuroprotector, precum și diverse complexe de vitamine. În plus, se efectuează o terapie simptomatică, masaj, terapie fizică, fizioterapie etc.
O vizită în timp util la un medic cu slăbiciune în organism vă va permite nu numai să vă scapați de acest fenomen neplăcut, ci și să vă preveniți creșterea și dezvoltarea unor patologii mai grave.
Slăbiciunea este un sentiment subiectiv de lipsă de energie în situațiile de zi cu zi. Reclamațiile de slăbiciune apar de obicei atunci când acțiunile, care sunt încă obișnuite și naturale, încep deodată să necesite eforturi deosebite.
Slăbiciunea este adesea însoțită de simptome precum amețeli, confuzie, somnolență, dureri de cap sau dureri musculare.
Oboseala la sfârșitul zilei de lucru sau după ce ați făcut un loc de muncă mare sau complex nu poate fi considerată o slăbiciune, deoarece această oboseală este naturală pentru organism. Oboseala obișnuită trece după odihnă, somnul sănătos și un weekend bine petrecut ajută foarte mult. Dar dacă somnul nu aduce vigoarea și persoana, care tocmai sa trezit, se simte deja obosită, adică există un motiv să consulte un doctor.
Cauzele slăbiciunii
Slăbiciunea poate fi cauzată de o serie de motive, printre care:
beriberi. Adesea, slăbiciunea este cauzată de lipsa de vitamina B12, care este necesară pentru producerea de globule roșii și de prevenire a anemiei și este, de asemenea, importantă pentru creșterea celulelor. Deficitul de vitamina B12 duce la anemie, care este considerată cea mai frecventă cauză a slăbiciunii generale. O altă vitamină, a cărei deficiență conduce la dezvoltarea unei slăbiciuni, este vitamina D. Această vitamină este produsă de corp sub influența soarelui. Prin urmare, în toamna și iarna, când ziua luminoasă este scurtă și soarele nu apare adesea, lipsa de vitamina D poate fi cauza slăbiciunii slabe; depresie; boala tiroidiană. Scăderea poate fi observată atât cu funcția tiroidiană crescută (hipertiroidism), cât și cu funcția redusă (hipotiroidism). Atunci când hipotiroidismul, ca regulă, există o slăbiciune a brațelor și picioarelor, care este descrisă de pacienți ca "totul cade din mâini", "picioarele slăbesc". În hipertiroidism, există o slăbiciune generală pe fundalul altor simptome caracteristice (excitabilitatea nervului, tremurul mâinii, febra, palpitațiile inimii, scăderea în greutate, menținând în același timp apetitul); distonie vegetativă; sindromul de oboseală cronică, indicând depleția extremă a vitalității; gluten enteropatia (boala celiacă) - incapacitatea intestinală de a digera gluten. Dacă în același timp o persoană mănâncă produse făcute din făină, produse de patiserie, paste, pizza etc. - manifestări de indigestie (flatulență, diaree), împotriva cărora există oboseală constantă; diabet zaharat; boli ale sistemului cardiovascular; cancer, în acest caz, slăbiciunea este de obicei însoțită de febră scăzută; lipsa de lichid în organism. Slăbiciunea vine adesea în vară în vreme caldă, când corpul pierde multă apă și balanța de apă nu poate fi restaurată la timp; unele medicamente (antihistaminice, antidepresive, beta-blocante).
De asemenea, poate fi un atac de slăbiciune:
leziuni (cu pierderi mari de sânge); leziuni ale creierului (în combinație cu simptomele neurologice); menstruație; intoxicație (inclusiv o boală infecțioasă, cum ar fi gripa).
Slăbiciune și amețeli
Amețeli apare adesea pe fondul slăbiciunii generale. Combinația dintre aceste simptome poate fi observată în cazul:
anemie; tulburări ale circulației cerebrale; o creștere sau scădere bruscă a tensiunii arteriale; boli oncologice; stres; la femei, în timpul menstruației sau menopauzei.
Slăbiciune și somnolență
Pacienții se plâng de multe ori că doresc să cadă, și nu au suficientă forță pentru o viață normală. Combinația de slăbiciune și somnolență este posibilă din următoarele motive:
lipsa de oxigen. Atmosfera urbană este slabă în oxigen. O ședere permanentă în oraș contribuie la dezvoltarea slăbiciunii și somnolenței; presiunea atmosferică scăzută și furtunile magnetice. Persoanele care sunt sensibile la schimbările meteorologice sunt numite dependente de vreme. Dacă sunteți dependent de vreme, vremea proastă poate fi cauza slăbiciunii și somnolenței; beriberi; dieta săracă sau nesănătoasă; tulburări hormonale; abuzul de alcool; sindromul oboselii cronice; distonie vegetativă; alte boli (inclusiv infecțioase - în stadiile incipiente, când alte simptome nu s-au manifestat încă).
Slăbiciune: ce trebuie să faceți?
Dacă slăbiciunea nu este însoțită de simptome tulburătoare, puteți obține o bunăstare îmbunătățită urmând aceste linii directoare:
Asigurați-vă o durată normală de somn (6-8 ore pe zi); urmați rutina zilnică (mergeți la culcare și ridicați-vă în același timp); încercați să nu fiți nervoși, salvați-vă de stres; faceți exerciții fizice, asigurați-vă o activitate fizică optimă; să fie mai proaspete în aer liber; optimizați nutriția. Ar trebui să fie regulat și echilibrat. Eliminați alimentele grase. Dacă sunteți supraponderal, încercați să scăpați de el; aveți grijă să beți suficientă apă (cel puțin 2 litri pe zi); opriți fumatul și limitați aportul de alcool.
Când trebuie să ai un doctor când ești slab?
Dacă slăbiciunea nu dispare în câteva zile sau, mai ales, durează mai mult de două săptămâni, trebuie să vă adresați unui medic.
Nu trebuie să ezitați să consultați un medic chiar dacă slăbiciunea este însoțită de simptome precum:
dificultăți de respirație; tuse; febră, frisoane, febră; stomac deranjat; pierdere în greutate bruscă; modificări ale dispoziției, apatie, depresie.
Ce doctor ar trebui să fie cerut pentru slăbiciune?
Dacă slăbiciunea este principala plângere, atunci este mai bine să vin pentru o consultare cu un medic generalist (medic generalist sau medic de familie).
Dacă, pe fondul slăbiciunii, există probleme cu stomacul, puteți consulta un gastroenterolog.
Dacă slăbiciunea este însoțită de durere sau disconfort în inimă, trebuie să consultați un cardiolog.
Fiți pregătiți pentru faptul că pentru consultație puteți fi contactat de medici de specialități precum hematolog, oncolog, neurolog, endocrinolog, psihoterapeut.