Prevenirea SARS la copii la domiciliu și la grădiniță

În lumea modernă a părinților care muncesc și sunt foarte ocupați, majoritatea copiilor petrec mult timp în grădinițe și apoi în școli.

Atunci când alegeți o instituție preșcolară sau școlară, nu uitați să aflați ce fel de politică există pentru copiii bolnavi.

Urmați schema de vaccinare conform programului de vaccinare, aflați despre vaccinurile care nu se află în calendar și aflați-vă cu privire la vaccinările recomandate pentru a reduce riscul de îmbolnăvire pentru copilul dumneavoastră și pentru alți copii din grădiniță sau școală, precum și de educatori și cadre didactice.

Grădinița obișnuită și bolile școlare

SARS se găsește cel mai adesea în grădinițe și școli. Chiar dacă un copil a fost imunizat conform unui program, el poate fi infectat cu alte boli infecțioase care sunt însoțite de durere în gât, tuse, vărsături sau diaree. De fapt, majoritatea copiilor din grădinițe și școli se îmbolnăvesc de 8-12 ori pe an. Diareea este de 1-2 ori pe an, chiar și pentru cel mai obișnuit copil.

Sunt bolnavi? Rămâi acasă!

Nu permiteți copiilor cu simptome de boală respiratorie acută (ARI) să participe la grădiniță sau la școală - tuse, nas curbat sau dureri în gât - și febră. Copilul se poate întoarce la echipă după ce temperatura se normalizează în mod natural (nu ca urmare a utilizării medicamentelor antipiretice).

De fiecare dată când copiii bolnavi și sănătoși joacă împreună, există riscul răspândirii infecțiilor. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii mici, care de obicei își șterg nasul sau își freacă ochii cu mâinile, apoi iau jucării sau atinge alți copii. Acești copii, la rândul lor, își șterg nasul și își freacă ochii - astfel infecția se răspândește în interiorul echipei.

Pentru a reduce riscul de a obține gripa, copiii, îngrijitorii și profesorii ar trebui să fie vaccinați în conformitate cu programul de vaccinare, precum și împotriva gripei sezoniere. Vaccinarea în fiecare an împotriva gripei sezoniere este singura și cea mai bună apărare. Vaccinul antigripal este recomandat copiilor de la 6 luni și adulților.

Notă. Copiii între 6 luni și 8 ani pot avea nevoie să ia două doze la intervale de 1 lună pentru o protecție optimă. Obțineți fotografii de gripa sezonară de îndată ce devin disponibile.

Întrebări de întrebat în grădiniță sau școală

• Dacă copilul are primele simptome de infecții respiratorii acute în grădiniță sau școală, părinții vor fi informați în acest sens în timp util?
• Ce activități sunt întreprinse pentru a reduce probabilitatea ca copilul dvs. să strănută sau să tuse un alt copil, precum și pe cei care au diaree sau vărsături?

Reducerea riscului de transmitere

În unele grădinițe sau școli, părinții sunt informați de îndată ce copilul are primele semne de boală. În alte instituții, copilul poate rămâne până la o temperatură ridicată și poate lua parte la majoritatea activităților. În orice caz, asigurați-vă că cei care sunt cu copiii dvs. au ocazia să vă contacteze în orice moment, dacă este necesar: nu uitați să includeți numărul dvs. de domiciliu, de serviciu și de telefon mobil.

În multe grădinițe și școli, personalul nu poate avea grijă de un copil bolnav, deși există grădinițe, de exemplu în SUA, în care pentru acești copii li se alocă o "zonă" separată, iar gripa sau alte infecții virale respiratorii acute nu se răspândesc în grup. În aceste grădinițe, tutorii sunt instruiți special pentru îngrijirea copiilor bolnavi. Există o cameră separată pentru convalescenți, unde copilul se poate culca dacă are nevoie de odihnă, rămânând în același timp sub supravegherea unui îngrijitor. În unele comunități au fost înființate centre speciale pentru îngrijirea copiilor cu boli ușoare care pur și simplu trebuie să fie separate de copii sănătoși.

Când vă îngrijiți un copil acasă

Puteți contribui la prevenirea răspândirii bolilor infecțioase, lăsând copilul la domiciliu până când acesta nu mai este infecțios pentru ceilalți. Copiii ar trebui să rămână acasă dacă au:

• diaree sau fecale cu sânge și mucus;
• o boală care a provocat vărsături de două sau mai multe ori în ultimele 24 de ore, fără să se țină seama de acele cazuri când se știe exact ce a cauzat vărsătura și că nu este contagioasă;
• ulcerele de pe membrana mucoasă din gură, cu excepția cazurilor în care cauza apariției lor nu este o boală infecțioasă;
• impetigo sau piodermă (infecție cutanată), dacă nu au trecut încă 24 de ore de la începerea tratamentului;
• scabie (boala de piele provocată de căpușe) până la finalizarea tratamentului;
• simptomele unei boli mai severe sunt observate: febră, dificultăți de respirație, letargie, iritabilitate etc.

Chiar dacă aceste recomandări și măsurile de siguranță sunt urmate, este posibil ca unele infecții să se răspândească încă în grădiniță sau școală. În cazul majorității acestor infecții, copilul este contagios o zi sau mai mult înainte de apariția primelor simptome. Acesta este un alt motiv pentru care este atât de important să vă spălați frecvent și eficient mâinile. La urma urmei, nu puteți ști niciodată dacă copilul sau alt copil poartă în prezent virusul sau bacteriile.

Din fericire, nu toate bolile sunt contagioase (de exemplu, otita nu este transmisă altor copii). În aceste cazuri, nu este nevoie să se despartă copilul bolnav de alți copii. Dacă se simte suficient de bine pentru a fi în grădiniță sau la școală, el poate fi acolo cu condiția ca educatorul sau profesorul să-l poată ajuta să ia medicamentele necesare. Uneori, primele semne de boală pot apărea la copilul dumneavoastră în grădiniță, și atunci va trebui să-l luați acasă. Trebuie să fii pregătit pentru asta sau să știi cu cine te poți întoarce și cine te poate ajuta să-l duci acasă.

Măsuri de salubritate și igienă în instituțiile pentru copii

Pentru a reduce riscul răspândirii bolii, regulile de igienă trebuie respectate în grădinițe și școli. Acordați atenție următoarelor aspecte:

• Există chiuvete în fiecare cameră: separate pentru gătit de personal și separate pentru spălarea mâinilor copiilor după ce au jucat și au folosit toaleta? Sala de mese este separată de toaletă și de schimbarea meselor?
• Sunt toaletele și chiuvetele curate și accesibile copiilor și personalului? Sunt folosite prosoape de hârtie de unică folosință sau fiecare copil are un prosop personal?
• Există jucării pe care copiii le trag în gură (așa-numitele "rozătoare", adolescenți pentru dinți etc.), iar alți copii se pot juca cu ei?
• Este camera de joc curățată, jucăriile spălate cel puțin o dată pe zi?
• Este depozitat în mod corespunzător laptele matern?
• Copiii, îngrijitorii sau profesorii își spală mâinile în timpul zilei, inclusiv:

• imediat după intrarea în grup, când au venit de pe stradă;
• înainte și după mâncarea sau hrănirea unui copil;
• după ce ați fost la toaletă sau ați avut grijă de un copil, schimbând scutece sau scutece (după ce ați schimbat acest lucru, mâinile îngrijitorului și mâinile copilului trebuie spălate);
• după ce a ajutat copilul (ștergându-i nasul sau tratând rana);
• după ce a jucat în cutia de nisip;
• înainte și după joacă în apă care este folosită de alți copii;
• dacă îngrijitorul vă ajută să luați medicamentul copilului, atunci înainte și după ajutor, trebuie să vă spălați mâinile;
• după manipularea cutii de gunoi sau scoaterea gunoiului;
• după îngrijirea animalelor de companie.

• Asigurați-vă că copilul dvs. urmează o bună igienă personală și înțelege importanța spălării mâinilor după folosirea toaletei, înainte și după masă.

Prevenirea bolilor la copii în grădină

Din punct de vedere pur medical, este necesar să dai un copil unei instituții preșcolare fie la 3 luni (așa cum sa întâmplat acum 30 de ani, când mamele aproape au mers imediat la muncă) sau la 4,5 ani. La prima opțiune, aproape nimeni astăzi nu este de acord. Voi încerca să vă explic de ce o vârstă mai târzie mi se pare preferabilă.

De ce, de fapt, pericolul principal? Înfundând copilul de acasă într-un mediu agresiv virale-microbian, care, în plus, este actualizat la fiecare 3-4 săptămâni. Pentru a contracara acest mediu, trebuie să aveți un sistem imunitar funcțional care să se maturizeze mai mult sau mai puțin până la o dată specificată.

În plus față de acest lucru (și acest lucru este foarte important), copilul este copt pentru a lucra psihologic cu el în acest moment - îl puteți convinge de necesitatea acțiunii dvs. și el însuși ajunge pentru colegii, căutând comunicare. Gradinita ar fi mai degraba o sursa de emotii pozitive pentru el, ceea ce in sine contribuie la lupta impotriva infectiilor. Copilul plânge în mod constant, într-o stare de stres de la separarea de părinții săi - o pradă excelentă pentru viruși și germeni.

Dar este posibil să faceți ceva dacă trebuie să trimiteți copilul la o instituție pentru copii mai devreme? Cred că da. În primul rând, aș vrea să spun nu atât despre întărire, cât și despre un anumit stil de viață fără efect de seră. Experiență cunoscută a familiei Nikitin. Am experiența mea la fel de convingătoare.

Un triplet sa născut în familia prietenilor mei. Părinții erau deja în vârstă, ambii sunt candidați la științe, activ și foarte mult de lucru. S-au născut doi băieți și o fată, cântărind 1300, 1100 și 1050 de grame. Doi ani mai târziu, când am intrat în această familie care trăia în frigul St. Petersburg, am văzut următoarea imagine (a fost în noiembrie): trei bărbați răi de doi ani dormiseră într-un pui de somn după-amiaza în saci de dormit. Balconul era larg deschis. "Băieți, trezește-te!" - a poruncit mamei. Copiii au țipat din saci de dormit și au fugit desculți într-un balcon deschis. După ce au sărit peste un minut, copiii au început să se îmbrace. Erau veseli, veseli, amabili.

Acum au 17 ani; ele sunt studenți ai diferitelor instituții, sportivi pasionați. Fata este chiar campion european în orientare. Apoi i-am întrebat pe părinți: "Cum ați decis?". "Nu am avut altă cale de ieșire!" - au răspuns sincer.

Înțelege-mă corect - nu îndemn pe toată lumea să urmeze astfel de metode extreme. Dar elementele de acest tip - o lungă ședere a copilului în aer proaspăt, aerul curat și răcoros în camere, care rulează desculț pe podea etc. - ar trebui să intre în viața copilului dumneavoastră cât mai curând posibil, mai ales dacă știți în prealabil că trebuie să meargă mai devreme în instituția de îngrijire a copilului.

Un alt detaliu important este să-i înveți pe copilul tău, pe cât posibil, să contacteze cu alți copii (să-i inviți să viziteze, să comunice în locuri de joacă etc.). Copilul are experiență psihologică - și, în același timp, sistemul său imunitar este instruit.

În cele din urmă, există și posibilități induse de droguri pentru întărirea imunității, vaccinări originale împotriva virușilor și a microbilor, care, cel mai adesea, cauzează infecții virale respiratorii - flagelul principal al copiilor care au mers într-o instituție. Astfel de medicamente includ, de exemplu, ribomunil, IRS-19 și altele.

Principala caracteristică a acestor medicamente este aceea că acestea conțin ARN de microbi și viruși, fragmente ale membranelor lor, determinând formarea imunității imediate și întârziate. Spre deosebire de multe alte imunomodulatoare, aceste medicamente sunt inofensive, deoarece cresc rezistența organismului la viruși și microbi într-un mod natural.

Există și alte mici trucuri - spălarea nazofaringelului copilului cu o soluție de clorură de sodiu de 0,85-1% după ce a venit de la instituția copiilor, zăcând părțile exterioare ale pasajelor nazale cu unguent oxalic, fortificând corpul.

Și încă unul. Dacă copilul este încă bolnav, nu îl țineți acasă timp de 3-4 săptămâni. Câteva zile este suficient. La urma urmei, în decurs de o lună vor apărea alți viruși și microbi în echipa copiilor, în fața căruia copilul dumneavoastră este lipsit de apărare și este posibilă o nouă rundă de boală.

Cu toate acestea, dacă bolile respiratorii sunt severe, complicate de sindromul astmatic, dacă bolile cronice sunt exacerbate, luați în considerare dacă jocul merită lumanarea.

Mikhail Kukulevich, pediatru

Grupul trebuie să fie curat!

Când am lucrat ca tutore la grădiniță, am avut cel mai tânăr grup - copii cu vârste cuprinse între 1,5 și 3 ani. Majoritatea copiilor s-au îmbolnăvit fără a trece prin săptămână în grădină.

Există o masă a oricăror standarde preventive pentru a preveni incidența copiilor. Dar nu toate grădinițele efectuează această prevenire din cauza lipsei de personal.

Imaginați-vă: 20 de copii - nu toată lumea știe cum să mănânce, să se îmbrace și să se dezbrace, unii nu cer încă o oală - și sunt singur de la 7 dimineața până seara, pentru îngrijitor și pentru asistenta medicală. Nu aveți timp să spălați din nou jucăriile sau podelele din grup.

Când mi-am dat seama că era vina mea că copiii se pot îmbolnăvi, am adunat întâlnirea părinților și le-am explicat situația. Și părinții mei au început să mă ajute! Seara, am distribuit jucării din cauciuc și din plastic, iar dimineața mi-au revenit spălate. Am înmânat păpuși părinților copiilor mai mari - ei i-au curățat, spălat, spălat hainele. De două ori pe lună am efectuat curățenia generală a părinților în grup: am spălat podelele, pereții, mobilierul pentru copii, plăcile, dulapurile, scaunele înalte, pervazurile ferestrelor. O mamă sa oferit să colecteze bani și să cumpere un grup de cuarț portabil. Și am putut grupa de quartz. Nu vei crede, dar copiii aproape că nu mai doare!

asigurați-vă că grădina este igienică;

spălați mai des hainele copilului în care se duce la grădiniță;

oferiți-vă ajutorul pentru îngrijitor.

Julia Kalinina, Moscova

Gripa nu a trecut

Grădinița experiență

Este grădinița reală, unde copiii nu se îmbolnăvesc? Da, există o astfel de grădină. Se deschide la baza centrului de educație din Noul Olimpic. Acesta este un oraș fabulos, spațios și luminos, cu camere pentru jocuri și propria piscină. dar gripa este, după cum știți, omnivoră. Și totuși el nu a trecut - nici în toamnă, nici în iarnă, nici într-un izvor lacrimogen.

De ce? Grădinița a dezvoltat un întreg sistem de vindecare și întărire, care este în mod specific "reglat" pentru fiecare copil. O conversație cu o mamă începe cu o istorie - cum a purtat, cum a dat naștere, ceea ce este mai important decât primii ani de viață a unui copil. Se completează un card de diagnosticare care ia în considerare portretul familiei, nivelul de dezvoltare fizică și mentală, grupul de sănătate și caracteristicile individuale ale copilului. Jurnalul de sănătate este umplut, se determină apartenența la un anumit tip de întărire.

În timp ce copiii merg pe stradă, camera este difuzată prin intermediul metodei. Când copii dorm, tramvaiul superior este deschis în sălile de joc (acest lucru asigură un flux uniform de aer proaspăt de undeva departe). Periodic, aerul din interior este tratat cu lămpi germicide. Când te trezești, îi vor fi oferite copiilor să meargă pe un traseu umed, apoi pe unul uscat. Umed - un prosop lung, înmuiat în apă sărată.

Apoi, copiii mai mari își clătesc gâtul cu apă rece, iar cei mai tineri cu un decoct de plante medicinale la temperatura camerei, sau copiii spală nasul, intră și suflă apa rece. Există, de asemenea, covoare pentru masaj pentru picioare. Și cineva numit exerciții de respirație, acupressure individuale sau mers pe un jurnal (prevenirea flatfoot). Și așa se dovedește că în timp ce unii copii se bucură în piscină, alții (care nu au voie să înoate din motive de sănătate) nu se plictisesc în timp ce fac exerciții terapeutice. Acest lucru este urmărit îndeaproape de asistenta medicală generală Valentina G. Lebedeva.

Pe piscină trebuie spusă separat. Nu numai temperatura necesară a apei este menținută acolo, dar temperatura corespunzătoare a aerului este de 2 grade mai mare. Deci, ar trebui să fie în conformitate cu standardele medicale.

Și asta nu e tot. Pe tot parcursul anului pe ferestre, copii cresc verde pentru masă, în primul rând ceapa verde. Usturoiul este, de asemenea, adăugat la alimente. Seara, fiecare copil primește mazărea - ascorbic. În curând se va deschide barul de sucuri, unde copiii vor veni să bea un cocktail terapeutic.

Tatyana Aleksandrovna Kotova, director adjunct al Centrului pentru învățământul preșcolar, observă:
- Toți suntem mame, iar atmosfera din grădiniță trebuie să fie familiară. Deci, copilul nu a așteptat sosirea părinților, dar a trăit și a lucrat cu entuziasm și că sufletul său era calm. Apoi, nu va trece gripa.

gradinita neboleyka

Când mamele de prima dată când copiii care merg la grădiniță sunt tulburați de răcelile și bolile care sunt acum iminente, sunt surprins. În familia noastră, o instituție preșcolară pentru copii (și școală) nu a fost niciodată asociată cu febră, nas umed și gât răgușită de țipăt. Cum am făcut-o?

Cel mai important lucru este să găsești o grădiniță unde copilul va fi fericit și interesant. Nu este atât de dificilă cum pare. În grădina cea mai apropiată de casă, nu pot exista designeri de mobilier din piele Lego și din piele, dar directorul de muzică este doar aur. Nu piscină și extra engleză? Nu contează, la început, totul "suplimentar" previne doar adaptarea la noile condiții de viață: nu este deloc 6-10 ore pe zi pentru a fi în teritoriu "extraterestră"!

Prima dvs. prioritate este să faceți acest teritoriu propriu. Nu este nimeni mai bun decât o învățătoare înțelegătoare Nadezhda Dmitrievna, care va ajuta să se dezbrace și să cinstească povestea, ștergând lacrimile de dimineață inevitabile.

Căutați o astfel de grădină, unde veți fi cu adevărat fericiți, ceea ce înseamnă că vă vor ajuta copilul să se simtă confortabil, luând în considerare micile lui "clopote și fluiere". Fiul meu cel mare a mers la întâlnire - prima săptămână când a plecat desculț, ca și acasă. Curând, însuși Alyosha și-a dat seama că era mai confortabil să meargă desculț acasă, iar în grădină era mai bine să ai pantofi detașabili. Bebelusul poate avea o nuanță diferită: o jucărie preferată în buzunar, o bomboană indispensabilă pe obraz, o carte în pat

Ar fi, de asemenea, rău să cunoaștem pozițiile "bunăstării" ale grădiniței. De câte ori copiii merg pe jos? Cât de des exercițiile fizice și concursurile? Cine (și de câte ori) cameră de aer într-un grup în timpul zilei? Ce formă de îmbrăcăminte este de preferat (în majoritatea instituțiilor pentru copii se îneacă foarte bine, mai mult până și în mai!)? Întrebați aceste întrebări când veniți să vă conectați la grădină.

Du-te la "inteligența" din grup: există un complex sportiv? În sala de sport: poate veți fi plăcut surprinși să vedeți o piscină "uscată" (și ar fi bine dacă este umedă, reală), inele de baschet pentru copii și alte echipamente sportive interesante. În unele grădinițe, grupurile de "stil de viață sănătos" sunt deschise. Ar fi frumos să intri în asta.

Și, în concluzie, vă voi dezvălui un mic secret pe care l-am împărtășit draga mea Nadezhda Dmitrievna (al doilea băiat al meu, din cauza coincidenței împrejurărilor și a unora dintre eforturile mele, a intrat în grup pentru același lucru, iubitul nostru profesor)! grădina nu va afecta prea mult.

Și ce copii se îmbolnăvesc? Da, doar acei părinți care se îngroapă și se vindecă. Cei ale căror părinți încurajează tot felul de activități sportive în aer curat și acasă - de la naștere. Apropo, sunt sigur că prima "procedură de wellness" a unui copil alăptează. Al doilea este înotul timpuriu și un stil de viață "rece": acasă nu există "trei cămăși" la domiciliu, toate articolele de îmbrăcăminte sunt selectate numai după ce se uită la indicatorii unui termometru stradal (minus 10 și plus 5 grade necesită pălării complet diferite, crede-mă! În viitor - duș cu apă rece, saună, plimbare în picioare desculț și în pantaloni scurți, vizitarea piscinei pentru copii, vacanța de vară în țară, excursii la mare.

Când bebelușul are vârsta de un an, nu se poate face fără un complex sportiv cu frânghie, bare de perete și bare. De asemenea, aveți nevoie de biciclete, sanie, schi, scutere, skateboard cu role, patine. Nu vorbesc despre bile, sărind frânghia, stratul de tenis pentru copii etc. Din păcate, nu va funcționa dacă tu însuți nu vei participa la ea. Deci, pentru ca un copil să nu se îmbolnăvească în grădiniță, trebuie să aibă părinți activi și viguroși, care să nu-și piardă timpul și banii (vai!) Pentru propria lor sănătate și sănătatea copiilor lor.

Și încă un gând - sentimental din punctul de vedere al medicilor, dar "a lucrat" în cazul meu. Sunt sigur că respingerea vaccinărilor preventive în primii 2-2,5 ani de viață afectează în mod semnificativ imunitatea copilului în bine. Băieții mei au fost vaccinați "înainte de grădiniță", cursul complet durează aproximativ 6-8 luni. În plus, în grădiniță am un acord strict cu asistenta (în scris) despre avertizarea obligatorie a mea, mama, despre următoarea vaccinare după vârstă. Pentru cei care nu știu, vă informez: este necesar să vă pregătiți pentru vaccinarea unui copil și după vaccinare este imperativ să știți despre "eficacitatea" acestuia. Profesioniștii din domeniul medical vor vorbi despre acest lucru.

Boli în grădiniță. Cum de a salva un copil?

În grădiniță, un copil dobândește multe abilități utile: învățarea de a comunica cu oamenii, de a se comporta corect într-o echipă, se obișnuiește să-și petreacă ziua fără părinți.

El trebuie să se adapteze nu numai psihologic, ci și fiziologic. La urma urmei, aproape toți copiii, care vin la grădiniță, încep să se îmbolnăvească - pe cineva mai des, pe cineva mai rar. Cineva este mai ușor să ducă boala, iar cineva mai greu.

Este, fără îndoială, necesar să treceți prin această etapă, deoarece dacă "aruncați motes" de la un copil la vârsta preșcolară, atunci
la școală, el rupe toate înregistrările pentru treceri din cauza bolii.

Dar cum să facem șederea copilului cât mai sigură și să evităm cele mai frecvente boli din grădiniță?

Perioada de adaptare

Există așa-numitele puncte de cotitură în dezvoltarea sistemului imunitar: un an, trei ani și șapte ani.
Acestea sunt perioade de crize imunologice când copilul este cel mai vulnerabil în ceea ce privește susceptibilitatea.
la infecții și viruși. Prin urmare, determinat cu vârsta, atunci când dați copilului dvs. echipei, este de dorit să luați în considerare acest lucru.

Părinții trebuie să înțeleagă că, chiar și în cea mai minunată grădiniță, copilul va fi bolnav mai des acasă decât la domiciliu. Pentru a clarifica conceptul de "prima dată" este dificil - poate trei sau patru luni, și poate un an.

Este de dorit ca atunci când trimiteți un copil la grădiniță, mama nu se grăbește să meargă la serviciu. Este foarte important să puteți lăsa copilul acasă la cea mai mică indispoziție Nu așteptați progresia bolii și puneți pe ceilalți la risc de infecție.

În fiecare echipă a copiilor există o așa numită infecție colectivă. Și asta
mediul microbian viral este actualizat la fiecare trei până la patru săptămâni. Rezistați-l poate un bun sistem imunitar.

Dar când vă trimiteți copilul la grădiniță, nu trebuie doar să efectuați anumite proceduri de creștere a imunității, ci și să respectați reguli speciale.

Pentru a face copilul mai puțin probabil să fie bolnav în grădiniță:

1. Pregătiți-l pentru "imersiune" în mediul copiilor în avans;
2. Nu obișnuiți copilul cu stilul de viață "sere";
3. Nu limitați contactul cu copii - aceasta este o pregătire de imunitate;
4. Încurajarea activităților sportive în aer liber și în interior;
5. În fiecare dimineață, faceți exerciții cu copilul dvs. sau faceți exerciții de respirație.

Școala la regimul de grădiniță este unul dintre momentele cele mai importante în pregătirea unui copil. Acest proces va ajuta la alinierea perioadei de adaptare și la salvarea copilului de stres. Și situații stresante - o modalitate directă de a reduce imunitatea.

Până când copilul dvs. a mers la o instituție preșcolară, mâncarea, somnul și plimbările ar trebui să fie organizate acasă, în același timp ca și în grădină.

Ce sunt copiii de vârstă preșcolară?

Cel mai inofensive lucru pe care un copil de la grădiniță îl poate aduce este varicelă. Inofensivă - în sensul că pentru un adult această infecție este mai periculoasă și se desfășoară în forme destul de grave. Prin urmare, se crede că este mai bine să se recupereze în copilărie.

Restul infecției este destul de periculos pentru corpul copilului. Acestea includ tuse convulsivă, rubeolă, oreion (pojar), rujeolă, scarlatină, difterie, poliomielită, tuberculoză.

Deseori găsită în diareea echipei copiilor. Este cauzată de infecții intestinale "ușoare" - KINE (otrăvire alimentară, criptosporidie, rotavirusuri).

Dysenteria, salmoneloza și hepatita (A, E) - un fenomen mai rar.

Agenții cauzali ai infecțiilor intestinale și virusul hepatitei A din grădinițe sunt transmiși pe cale fecal-orală, ocazional cu alimente contaminate sau cu apă. Infecțiile intestinale și hepatita A sunt mai frecvente acolo
Copiii mici nu dezvoltă abilități de toaletă și nu respectă regulile de igienă.

În majoritatea cazurilor în grădinițe există infecții de natură sezonieră - infecții respiratorii acute și infecții virale respiratorii acute (gripă, parainfluenză, rinovirusuri, paracoclus, reovirusuri, adenovirusuri, virusuri sincițiale respiratorii). Vom acorda o atenție deosebită astăzi.

ARVI este un grup de infecții virale acute care afectează diferite părți ale tractului respirator.

Pentru a preveni răspândirea infecțiilor virale acute în grădiniță, sunt necesare mai multe activități:

1. Imunizarea copiilor;
2. Respectarea regimului cu plimbări în aerul proaspăt;
3. Organizarea regimului alimentar;
4. Aerisirea frecventă a încăperilor în absența copiilor;
5. Curățare obișnuită umedă;
6. Examinarea de dimineață obligatorie și identificarea bolnavilor;
7. Respectarea modului de dezinfectare a jucăriilor, vesela și suprafețelor.

Boli în grădiniță. Ce depinde de părinți?

Un copil care "mănâncă" alimente la domiciliu care nu sunt acoperite de meniul grădiniței va fi mai rezistent la infecție, deoarece o dietă echilibrată îi va întări imunitatea.

Împreună cu alimentele din proteine ​​(carne, pește, ouă), în dietă trebuie să existe verdețuri proaspete, bogate în vitamine. Mai ales în timpul iernii, în perioada de viruși agresivi.

Ceapa verde poate fi cultivata chiar si pe pervazul ferestrei si se adauga la aceasta activitate a copiilor. Apoi, în sala de mese, pur și simplu nu o pot refuza.

Metodele tradiționale de tratament vor fi utile părinților atât pentru a preveni boala copilului, cât și în timpul acestuia. Vitamina C va fi principalul ajutor în orice etapă. Puteți să-i dați copilului dumneavoastră sub formă de citrice, ceai cu lamaie, decoct de trandafir, compot de coacăze negre sau sub formă de ascorbinka simplu.

Nu mai puțin utile vor fi compoturile de fructe și bomboane îmbogățite și băuturile din fructe. La primul semn de răceală (tuse, roșeață a gâtului), pregătiți un amestec de decocții de mușețel și eucalipt pentru gargară, astfel încât infecția să nu intre în bronhii sau plămâni.

În cazul în care în grădinițele de copii strănută fără excepție, clătiți nasul copilului cu soluție salină (0,5 linguri de sare de mare pe pahar de apă) de patru ori pe zi, după care puteți picura picăturile care conțin interferon.

Trateaza-ti copilul agresiv, nu lasa boala sa progreseze. Asigurați-vă că aduceți tratamentul până la capăt, nu trimiteți copilul la grădiniță dacă simțiți că nu și-a revenit încă.

Beți un curs complet de medicamente pe bază de prescripție medicală. Acest lucru nu va permite bacteriilor și virușilor să se adapteze.
la metodele aplicate de tratament și să se adapteze la medicamentele luate. Această abordare a medicamentelor va reduce riscul de re-infectare.

Când copilul se recuperează, reveniți la viața normală. Consolidați-vă corpul cu sporturi, vitamine, alimente sănătoase și plimbări lungi.

Și amintiți-vă, copiii sănătoși cresc în familii de părinți viguroși și activi. Fii un exemplu pentru copilul tău și de la o vârstă fragedă îl înveți la un stil de viață sănătos.

Când bebelușul are vârsta de trei ani, un complex sportiv ar trebui să apară în casa dvs. cu o frânghie și un perete suedez. În viitor, ar trebui să fie adăugat scooter, role cu role, biciclete, sanie, schiuri, skateboard, patine. Nu uitați să vizitați piscina pentru copii, vacanța de vară în țară și excursii la mare.

Fiți sănătoși și abonați-vă la blogul nostru pentru a obține noi articole interesante despre bunăstarea copiilor.

Boli ale grădiniței. Cauze, tratament, prevenire...

Autorul - Nadezhda Kuzmina

Mulți copii care întâlneau prima dată grădinița, se îmbolnăvesc imediat. În mod literal, după încă câteva zile, au din nou febră, tuse și nas curbat. Mama ia o altă concediu medical. De ce copilul este atat de bolnav in gradinita?

Bineînțeles că este - o adaptare la grădiniță. Copiii ajung din mediul acasă, unde incidența diferitelor infecții și viruși este minimizată în mediul agresiv de microbi, agenți patogeni. Acest lucru adauga si probleme psihologice - despartirea cu cei dragi, o noua echipa. Imunitatea se preda și apoi începe tot felul de ARVI și ARI.

Apropo, ARVI și ARD sunt cele mai comune boli de grădiniță. Manifestat de febră (uneori până la număr mare), tuse, nas curbat. Copilul bolnav trebuie lăsat acasă. De regulă, pentru tratamentul infecțiilor virale sunt prescrise medicamente imunomodulatoare - homeopatice sau pe bază de interferon: Aflubin, Anaferon, Grippferon, Otstsilokkotsinum. Picături nazale - Nazivin, Pinosol, soluții saline - Aqua-Maris, Salin. Dar amintiți-vă că orice picătură din nas nu poate fi aplicată fără o pauză de mai mult de 4 zile, la sfârșitul acestei perioade ar trebui să fie înlocuite cu altele.

Drogurile bazate pe ingrediente din plante - rădăcina de lemn dulce, Prospan, Stodal - ajută la tratamentul tusei. În orice caz, este necesară o consultație medicală, deoarece orice infecție virală respiratorie acută sau infecție respiratorie acută reprezintă complicații periculoase. Cu un tratament gresit, orice organ poate deveni inflamat. Urechi - otită, gât - faringită, membrane nazale - rinită, etc. Apoi vor fi necesare medicamente mai serioase și, uneori, antibiotice. Dacă diagnosticul medicului pediatru este neechivoc - o răceală, atunci nu ar trebui să păstrați copilul acasă pentru o lungă perioadă de timp. Destul de bine, 5 zile. Dacă "reabilitarea" este întârziată timp de 3-4 săptămâni, atunci copilul care vine la grădiniță se va îmbolnăvi din nou. Deoarece în acest timp se vor dezvolta în grupuri alte infecții, se vor muta și imunitatea dobândită în timpul șederii lor la domiciliu va fi neputincioasă împotriva atacului unor infecții complet diferite. (Din editori: dar, totuși, medicii de imunologie raportează că va dura o lună pentru reabilitarea unei persoane pentru a restabili imunitatea. Dacă acest timp nu suferă, atunci puteți să vă îmbolnăviți cu ușurință, ceea ce se întâmplă de fapt în grădinițe.

Un alt grup de boli de grădiniță - varicela, pojar, rubeolă, parotitis (oreion) etc. În cadrul programului național de vaccinare din ultimele trei boli de la o vârstă foarte fragedă, se acordă vaccinări policlinicii. Acest lucru ajută nu numai la reducerea incidenței, dar și la minimizarea consecințelor în cazul în care copilul se îmbolnăvește. Deși nu există vaccinuri pentru o singură boală în acest grup, este vorba de varicela. Perioada de incubație pentru varicela este de 21 de zile. În această perioadă au apărut primele semne ale bolii - erupții cutanate, febră. Un tratament este paracetamolul pentru temperatură și murdărire cu vopsea verde de erupții cutanate. De regulă, după 3 săptămâni copilul poate merge la grădiniță.

Boli ale tractului gastro-intestinal în grădiniță. În acest grup se pot distinge două categorii - colită nespecifică și infecții intestinale. Dacă cele dintâi nu prezintă un pericol grav și sunt, de obicei, caracterizate de ușoare grețuri, pot apărea vărsături sau diaree. Ele apar datorită încărcării excesive a ficatului și a vezicii biliare sau pur și simplu vorbind - supraalimentarea. Ouăle, alimentele prajite și mâncărurile similare, pe care uneori nu le poate face față ficatului copiilor, pot provoca vărsături inexplicabile sau diaree. Pentru tratament, sunt prescrise enzimele (Mezim, Pancreatin) și bacteriile intestinale (Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex, Yogulact). La rândul lor, infecțiile intestinale (salmoneloza, botulismul etc.) sunt foarte periculoase și necesită tratament într-un spital specializat (infecțios) sub supravegherea strictă a unui medic.

Puteți evita majoritatea acestor boli. În primul rând, efectuarea vaccinărilor necesare cu intervalul de timp prescris. În al doilea rând, temperarea unui copil de la o vârstă fragedă. Nu o cresteti ca o planta cu efect de sera. Un stil de viață activ, socializarea cu colegii, îmbrăcămintea pentru vreme, igiena sănătoasă, spălarea fără mâini a mâinilor, jucăriile cu sau fără - vă vor servi bine. Corpul copilului va fi rezistent la cele mai multe infecții și, dacă "prinde" ceva, acesta va suferi fără consecințe.

Și în al treilea rând, luați complexe de vitamine și medicamente care îmbunătățesc imunitatea în timpul sezonului epidemic, de preferință de origine vegetală. Perfect decoct de trandafiri, tincturi de echinacee și eleutherococcus, cocktailuri de oxigen.

Dacă copilul este încă bolnav, iată câteva simptome care necesită un medic sau o ambulanță imediată:
- temperatura peste 39 grade,
- în sângele de vărsături sau fecale sau dungi sângeroase,
- copilul "devine albastru", sufocându-l,
- copilul a leșinat sau au apărut convulsii.

De ce sunt bolnavi copiii din grădiniță? 9 modalități de prevenire a SARS

Prevenirea și tratamentul ARVI: medicamentele antivirale nu ajută

Anul școlar tocmai a început, iar septembrie este destul de cald, dar multe clase școlare și grupuri din grădinițe au pierdut deja copii - ORVI. Motivul - schimbul de viruși între membrii echipei copiilor. Pediatrul Anna Levadnaya îi spune copiilor din grădiniță și școală ARVI care sunt amenințați în primul rând și sugerează și modalități de a preveni ARVI. Apropo, unguentul oxolinic nu se aplică la aceștia.

Aproape toate mamele se confruntă cu faptul că copilul, abia începând să meargă la grădiniță, preia imediat ARVI. Un copil care frecventează grădinița poate fi bolnav de până la 10-11 ori pe an. Există două motive pentru aceasta:

• are mai mult contact cu alți copii (surse de virusuri noi);
• el se află într-o încăpere uscată neventilată pentru o lungă perioadă de timp, în aerul de care se acumulează viruși și, de asemenea, nu se îmbracă în mod corespunzător.

De regulă, copiii care nu merg la grădiniță sunt mai puțin bolnavi. Desigur, dacă o mamă își duce copilul la activități de dezvoltare, într-un magazin, cafenea sau centru pentru copii, copilul se confruntă, de asemenea, cu noi viruși. Cu toate acestea, timpul de contact cu ei este mai mic și este mai ușor pentru mamă să controleze condițiile în care este copilul.

Dar ce se întâmplă cu cei care merg la grădiniță și școală? Principalul lucru pe care ar trebui să-l amintiți:

• cauza ARVI sunt viruși, nu bacterii;
• virușii se răspândesc foarte ușor, în principal prin aer cu particule de sputum atunci când respiră, vorbesc, tuse sau strănut;
• virusul intră în corp prin membrana mucoasă a nasului sau a gurii.

Pe baza acestui fapt, vă puteți proteja copilul împotriva infecției virale în mai multe moduri.

Prevenirea răului la copii. Modalități de protecție împotriva virușilor

Deplasările zilnice indiferent de vreme: riscul de expunere la virus este redus în aer liber.

Aerisire regulată. În special, în timpul plimbărilor și în școală - în timpul întregii schimbări: virușii care au intrat în interior ar trebui îndepărtați și înlocuiți cu aer curat curat.

Curățarea zilnică umedă ajută la îndepărtarea picăturilor de spută depozitate pe diferite suprafețe.

Prosoapele de unică folosință contribuie la reducerea riscului de răspândire a virusului.

În grup, clasa nu ar trebui să fie "colectori de praf" și locuri în care sputa să se stabilească și unde să se înmulțească acarianul de praf.

Dacă există aer condiționat în grădiniță sau școală, cereți-i să funcționeze în conformitate cu toate regulile.

Limitați contactul copilului dumneavoastră cu copiii bolnavi în afara instituțiilor de învățământ și în alte locuri publice (în perioada toamnă-iarnă, este recomandabil să nu mergeți în locuri aglomerate dacă vă este frică de ARVI).

Cum se elimină virusul din nas și din gură?

Spălați-vă mâinile după jocuri, toalete, plimbări și înainte de mese.

Verificați dacă sunt controlate temperaturile bateriilor în grupuri și grade. Temperatura optimă a aerului în cameră este de 18-20 de grade, umiditatea optimă fiind de 50-70%.

Puteți cumpăra un umidificator într-un grup sau într-o clasă: într-o cameră fierbinte, umiditatea aerului și, prin urmare, membranele mucoase sunt reduse, imunitatea locală scade și virusul intră în organism.

Pentru ca membrana mucoasă a nasului și a gurii să fie umezită și plămânii să scape cu ușurință de spută cu viruși, copilul trebuie să bea suficiente fluide. În acest scop, ar trebui să fie întotdeauna disponibilă apă potabilă, inclusiv la grădiniță sau la școală. De exemplu, în sala de clasă de pe o masă separată poate fi un cooler cu cupe de plastic. Puneți bebelușul într-un rucsac cu o sticlă de apă, etc.

Dacă cerințele enumerate nu pot fi îndeplinite, puteți hidrata membrana mucoasă prin spălarea nasului cu soluție salină.

Cum sa imbraci un copil

• Învățați-vă copilul să determine dacă este fierbinte sau rece, raportați acest lucru adulților și evaluați independent cât de mult îmbrăcăminte are nevoie. Aveți încredere în sentimentul rece al copilului dumneavoastră.
• Nu purtați un copil prea cald, colectându-l în grădină.
• Învățați copilul să vă îmbrăcați.
• Întrebați-l pe profesor să nu pună pe copil lucrurile care îl fac fierbinte.
• Hainele ar trebui să fie ușor de decolare și nu ar trebui să interfereze cu mișcarea bebelușului.
• Pentru ca copilul să nu transpire în timpul jocurilor active, îmbrăcămintea ar trebui să fie bumbac, nu sintetică.
• Atunci când vine vreme rece, este recomandabil să folosiți lenjeria termică pentru a evita supraîncălzirea.

Cum de a îmbunătăți imunitatea

Împreună cu copilul dvs., duceți un stil de viață sănătos, mutați mult și în mod activ, temperați copilul. Lăsați-l în plimbare de vară cât mai mult posibil gol și desculț.

La începutul anului școlar, oferiți copilului plimbări și activități fizice regulate și nu-l încărcați cu exerciții astfel încât să nu aibă timp pentru educație fizică și jocuri gratuite.

Dacă copilul este sănătos, nu vă grăbiți să închideți imediat fereastra deschisă. Nu-ți trage pălăria sau șosetele împotriva voinței lui.

Cereți ca copilul din grădiniță să nu fie forțat să mănânce. Învățați-l la o dietă sănătoasă și, dacă dintr-un anumit motiv nu puteți include suficiente fructe și legume în dieta dvs., dați-i copilului complexe de vitamine.

Adesea copiii bolnavi prezintă vaccinări, în principal împotriva pneumococilor și infecțiilor hemofilice, gripei și meningococilor.

Nu încercați să scăpați de toate microorganismele din jur (încă nu va reuși), dar nu neglijați dezinfecția în limite rezonabile. Încercați să găsiți un teren intermediar.

Dacă, în ciuda tuturor măsurilor de precauție luate, copilul este încă bolnav, îi oferă întotdeauna o băutură pentru a dilua sputa și a hidratează membranele mucoase. Un copil bolnav nu trebuie să se culce în pat: dacă nu are o temperatură, el se poate mișca destul de activ, face exerciții de respirație și face baie, ceea ce contribuie la îndepărtarea sputei din plămâni.

Dar comprimatul în mâinile copilului a pornit televizorul, lipsa de înot și mișcările active agravează excreția sputei din plămâni și predispun la o lungă evoluție a bolii. În consecință, copilul dumneavoastră riscă să intre în categoria FIC - adesea copii bolnavi.

Prevenirea răcelii în grădinițe

Consiliu:

Nimeni nu mă iubește.

Dacă adolescentul tău spune: "Nimeni nu mă iubește", nu trebuie să-l consolezi cuvintele "Te iubim pe tine și pe tata" sau "Vei găsi noi prieteni pentru tine". Copilul va decide că nu-i luați în serios problemele. Încercați să aflați dacă el sa certat cu cel mai bun prieten al său sau dacă se simte ca o "oaie neagră" în sala de clasă și să vă ajute cu sfaturi specifice.

Prevenirea completă a SRAS și a gripei la un copil este imposibilă fără participarea părinților. Cu toate acestea, fiecare grădiniță din țara noastră este obligată să ia o serie de măsuri preventive, protejând tinerii săi de răceli. Să vedem ce înseamnă acest program.

Curățenie și igienă

Îngrijitorii ar trebui să monitorizeze cât de des copiii își spală mâinile cu săpun și îi trimit la această procedură după stradă și înainte de a mânca. De asemenea, este de dorit ca profesorii să reamintească copiilor că trebuie să scape de obiceiul de a-și atinge fețele cu mâinile și de a le pune degetele în gură, dar totuși această sarcină se află în cea mai mare parte la părinții lor.

Camerele din grădiniță ar trebui să fie difuzate de cel puțin trei ori pe zi.

Activitatea fizică și întărirea

Exercițiile fizice sunt de asemenea organizate zilnic. Dar lecțiile complete - doar de două ori pe săptămână. Și restul timpului este exercițiul de dimineață și puțină încălzire în timpul zilei. Desigur, acest lucru nu este suficient pentru un stil de viață activ, deci o vizită suplimentară la secțiunea sportivă este întotdeauna binevenită.

Deplasările zilnice - principala măsură de temperare pentru secțiile de grădiniță.

Creșteți apărarea organismului în perioada toamnă-iarnă

Protecția indispensabilă este organizarea adecvată a dietei. Meniul grădiniței trebuie să conțină cantitatea necesară de vitamine C și A în detrimentul unor produse cum ar fi citrice, varză, trandafir sălbatic, morcovi, ardei dulci și orice fel de verdețuri. Mâncărurile calde sunt preparate utilizând sare iodată.

Meniul grădiniței trebuie îmbogățit cu vitaminele A și C.

Limitarea contactului cu copii bolnavi

Anaferon pentru copii - un medicament pentru răceli și gripă.

Anaferon pentru copii ajută la combaterea infecției în combinație:

• activează apărarea imună
• blochează reproducerea virușilor

Este important ca ambele acțiuni să aibă ca scop să ajute repede un copil bolnav, iar fiecare dintre ele îmbunătățește rezultatul celuilalt.

Prevenirea răcelii la copii în remedii folclorice

Coldurile sunt în primul rând printre toate bolile copiilor. Imunitatea copiilor nu funcționează încă la putere maximă, prin urmare, cu căderi de temperatură, hipotermie și alte situații, ele se răcesc rapid și se îmbolnăvesc. Tratamentul bolii poate lua mult timp și efort, în timp ce copilul se înrăutățește repede. Pentru a face copiii mai puțin susceptibili de a avea o răceală, trebuie să se facă profilaxia, care va contribui la întărirea sistemului imunitar și la creșterea rezistenței organismului la microorganisme patogene.

Infecție cu răceli la copii

Se observă că copiii care frecventează grădinițele de obicei suferă de răceli mai des decât cei care sunt crescuți acasă. Cu toate acestea, în momentul în care merg la școală, situația se schimbă radical. Acei copii care au mers la grădiniță, încep să rănească mai puțin, acest lucru se datorează dezvoltării imunității. În timpul bolii, el "a învățat" să lupte împotriva diferitelor bacterii patogene și a virușilor. Copiii mici nu au o astfel de protecție, și fiecare tip nou de microorganisme provoacă o reacție în ele, adică o boală.

Infecția cu răceli la copii poate să apară în orice moment al anului, însă o mare parte din incidență apare în lunile de toamnă și de iarnă. Acest lucru este cauzat de schimbări de temperatură, expunerea la aer rece a aerului copilului, slush. Microorganismele care cauzează răceală sunt transmise prin picături de aer sau prin contact. Cea mai mare infectiozitate este observata in primele zile ale bolii.

Calea aerului

Virușii părăsesc corpul uman împreună cu salivă când strănută, tuse sau respiră. Cele mai mici picături de saliva atârnă de ceva timp în aer și pot, împreună cu aerul inhalat, să intre în corpul copilului, infectând-o. Coronavirusurile și virusurile gripale pot fi transmise prin picături. Răceala comună se răspândește în acest fel mai puțin frecvent.

contact

Oamenii care sunt bolnavi sau pur și simplu infectați cu o răceală poartă deseori agenți patogeni pe mâini. Infecția în acest caz poate să apară la contact, de exemplu, în timpul strângerii de mână. Dacă o persoană cu o boală catarală atinge mâna unui copil care atunci atinge ochii sau începe să mănânce fără să-și spele mâinile, poate apărea o infecție. Unele tipuri de microorganisme pot transmite prin obiecte: jucării, mese, mânere pentru uși și multe altele.

Bazele prevenirii frigului la copii

Principalele acțiuni preventive împotriva răcelii la copii sunt:

1. Spălarea mâinilor. Trebuie să fie produs cu atenție cu săpun și apă caldă. În vreme rece, spălați-vă mai des pe mâini. De asemenea, trebuie să vă spălați mâinile înainte de a mânca, după ce vă întoarceți de la o plimbare sau de la instituțiile pentru copii.
2. Șervețele umede. Nu este întotdeauna posibilă spălarea temeinică a mâinilor bebelușului, în astfel de cazuri puteți recurge la utilizarea de șervețele umede pe bază de alcool. Ei șterg mâinile copilului și mamei, precum și obiectele cu care copilul este în contact strâns.
3. Este necesar să vă înțărcați copilul atingându-vă constant fața, trăgând degetele în gură, atingându-vă ochii și nasul. Acest lucru va ajuta la evitarea introducerii de viruși în organism chiar și atunci când este în contact cu acesta.
4. Consolidarea imunității. Aceasta necesită o alimentație adecvată, o activitate fizică adecvată, plimbări regulate în aerul proaspăt, absența unor situații stresante.
5. Medicamente. Ar trebui să fii atent cu ei. Este recomandabil să consultați un medic înainte de a utiliza astfel de medicamente cu privire la fezabilitatea și dozele necesare.
6. Călire. Aceasta va reduce efectele asupra copilului la căderi de temperatură, curenți și alți factori adversi. Începeți întărirea prin frecare a membrelor unui copil cu apă rece, de asemenea, puteți reduce treptat temperatura apei în care bebelușul se îmbăiește. Există multe modalități de întărire a copiilor, care ajută la întâlnirea mai puțin frecventă cu o răceală.

Prevenirea răului la copiii din grădiniță

Prevenirea răului la copiii care frecventează grădinița este, în primul rând, o spălare regulată a mâinilor. În plus, angajații instituției încearcă să mențină curățenia în cameră. Dacă găsiți semne de răceală la un copil, este mai bine să refuzați să vizitați grădinița timp de cel puțin o zi sau două. Fructe proaspete și fructe de pădure, precum și legume, trebuie să fie prezente în dieta copilului. În timpul iernii, puteți da ceaiuri cu fructe congelate, ciorbă de supă și păducel. De asemenea, puteți alege un complex adecvat de vitamine pentru un copil împreună cu un specialist. O măsură importantă de prevenire sunt plimbările regulate în aerul proaspăt. În perioada de creștere a incidenței răcelii, puteți lubrifia nasul copilului cu unguent antiviral înainte de a merge la grădină.

Prevenirea răului la copii sub un an

Recomandările pentru prevenirea răului la copii mai mici de un an sunt după cum urmează:

• alăptarea, cu laptele matern, copilul obține anticorpi care îl împiedică să se îmbolnăvească;
• urcă în aer în orice vreme (cu excepția înghețurilor tari și a ploilor);
• curățarea și ventilarea încăperii în care se află copilul, precum și menținerea umidității și temperaturii optime în acesta;
• proceduri generale de consolidare, cum ar fi scăldat, înot, masaj și altele.

Mijloace de prevenire a răcelilor la copii

Prevenirea răcelii la copii: medicamente

Medicamentele utilizate pentru prevenirea răcelii la copii pot fi produse sub diferite forme: unguente, picături nazale, tablete și altele.

Cele mai populare unguente sunt oxolinice, viferon, precum și piersici sau parafine lichide. Viferon activează sistemul imunitar și distruge virușii. Aplicați-l pe membrana mucoasă a pasajelor nazale cu mișcări blânde. Nu este utilizat pentru copii mai mici de un an. Unguentul oxolinic este aplicat printr-o metodă similară. Este recomandat pentru prevenirea răcelilor, trebuie aplicat înainte de contactul posibil cu bolnavii, adică înainte de a participa la instituțiile și evenimentele sociale ale copiilor. Uleiul, piersicul sau vaselina, reduc probabilitatea apariției microorganismelor patogene în organism.

Dintre picăturile nazale, Aquamaris, Grippferon și Derinat sunt considerate cele mai faimoase. Aquamaris este o soluție preparată pe bază de săruri de mare. Poate fi folosit pentru a preveni răceala la persoanele de orice vârstă. Aceste picături îmbunătățesc proprietățile imune și starea membranelor mucoase. Grippferon trebuie utilizat cu maximă atenție la copiii mici. Aceste picături sunt potrivite pentru întărirea sistemului de protecție al copilului, precum și pentru tratarea răceliilor în stadiile inițiale. Derinat luptă cu succes împotriva virușilor.

Anapheron, Arbidol, Cycloferon și alții sunt utilizați ca pastile pentru prevenirea răcelilor. Anaferon este utilizat pentru copii mai mari de o lună, este o pastilă pentru supt. Pentru un copil care nu îl poate dizolva încă, tableta poate fi dizolvată în apă. Arbidol este disponibil în tablete și capsule și este potrivit pentru copiii mai mari, după doi ani. Cicloferonul este utilizat pentru copii după 4 ani ca profilaxie a bolilor respiratorii.

Inhalarea pentru prevenirea răului la copii

Se folosește pentru a preveni răceala la copii și pentru inhalare. Acestea pot fi efectuate cu salin, suc de aloe sau kalanchoe, ulei de eucalipt și alte ingrediente.

Salina pentru inhalare este o soluție de sare de 0,9%. Poate fi achiziționat la farmacie (în acest caz, nu trebuie confundat cu soluția salină destinată injectării) sau să-l pregătiți singuri prin dizolvarea unei mici linguri de sare într-un litru de apă fierbinte. La efectuarea inhalării este necesară verificarea temperaturii apei. Dacă este mai mare de 50 de grade, ar trebui răcit, altfel copilul se poate arde.

Sucul de Aloe poate fi, de asemenea, achiziționat la farmacie sau pentru a ajunge acasă de la plante. Se amestecă cu soluție salină, apă sau jumătate de procente de novocaină.

Prevenirea gripei la copii

Rinichi rece: simptome, tratament, prevenire

Cum să vă protejați copilul de frig

Îmbunătățirea imunității la copii

Cum să nu infectați un copil cu frig

Răcoarea și gripa se recuperează cu copii mereu și peste tot: acasă, pe stradă, în grădinițe și școli, în orice moment al anului.

Principalul motiv pentru aceasta este scăderea imunității.

Una dintre cele mai presante intrebari pentru toti parintii: cum sa prevenim dezvoltarea bolii?

Preparate și preparate pentru prevenirea gripei și răcelii

Mulți sunt de părere că cea mai bună protecție împotriva răceliilor este un stil de viață sănătos.

Într-o anumită măsură, acesta este punctul de vedere corect: o nutriție adecvată, stați în aerul curat, activitatea fizică.

Toate acestea întăresc imunitatea copilului și împiedică dezvoltarea unei răceli.

Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna suficient. Adesea, imunitatea emergentă nu este capabilă să recunoască infecția în timp, așa că bebelușul începe să scurgă din nas sau să durească gâtul - primele simptome ale ARD și ARVI.

În acest caz, este indispensabilă utilizarea de medicamente sau remedii folclorice pentru prevenirea dezvoltării ulterioare a bolii.

Apoi, întrebarea apare în capul meu: ce ar trebui să-i dau copilului meu pentru a preveni răceala?

Atenție! Alegerea medicamentului ar trebui să fie coordonată cu medicul pediatru pentru a evita alergiile și alte consecințe neplăcute.

Viferon. Unguentul este aplicat pe mucoasa nazală ușor și adânc, astfel încât să nu se deterioreze țesutul delicat.

Drogul stimulează sistemul imunitar și îl ajută să lupte împotriva virușilor.

Nu folosiți copii până la un an.

Unguent oxolinic. Puteți folosi acest unguent la orice vârstă, la fel ca Viferon.

Ea se descurcă bine cu prevenirea primară a gripei și a răcelilor - înainte de a intra în contact cu pacienții, prin urmare se recomandă utilizarea acesteia înainte de a merge la clinica pentru copii.

Vaselină sau ulei de piersici. Dacă utilizați aceste uleiuri ca unguente, bacteriile și virușii dăunătoare nu vor putea să rămână în nas, de aceea nu vor ajunge mai adânc în organism și nu vor provoca boli.

Nazale

Grippferon. Medicamentul conține interferon imunomodulator.

Îmbunătățește sistemul natural de apărare al copilului și îl ajută să facă față unei boli incipiente.

Copiii sub un an sunt sfătuiți să picure medicamentul mai rar, dozele sunt indicate în instrucțiuni.

Akvamaris. Aceste picături sunt o soluție salină bazată pe apă de mare naturală. Nu există o limită de vârstă pentru utilizare.

Medicamentul are un efect pozitiv asupra mucoasei nazale și întărește imunitatea locală.

Derinat. Imbunatateste sistemul imunitar al copilului si contribuie la opozitia infectiei virale.

Picăturile pot fi folosite la orice vârstă.

Cum să dezvolți discursul copilului: gimnastică de articulare în versuri.

Diagnosticăm și tratăm viermii la un copil.

Bronsita obstructivă la copii:

tablete

Anaferon pentru copii. Disponibil sub formă de tablete absorbabile pentru creșterea eficienței sistemului imunitar.

Aprobat pentru utilizare de către copii de la 1 lună.

Copiii care nu se pot dizolva, se pot dilua tableta dulce cu apă (15 ml).

Tsikloferon. Un imunomodulator puternic care ajută la lupta împotriva ARD, ARVI și a altor boli.

Contraindicat la copiii sub 4 ani, deoarece sistemul lor imunitar se dezvoltă și poate slăbi ulterior.

Arbidol. Capsule sau tablete pot fi administrate copiilor cu vârsta peste 2 ani. De droguri crește rezistența organismului la boli virale.

inhalare

Saline. Nu confunda medicamentul pentru tratamentul rinitei cu soluție injectabilă.

Soluția de inhalare este o soluție de sare de masă de 0,9%, care poate fi cumpărată la o farmacie sau făcută acasă (1 lingură de sare pe litru de apă clocotită).

În niciun caz nu faceți copilul să inhaleze soluții fierbinți.

Acest lucru poate provoca arsuri nazofaringiene. Utilizați soluții cu o temperatură de cel mult 40-50 ° C.

Suc de suc de suc sau aloe. Aceste medicamente se găsesc în farmacii. Conținutul fiolelor este diluat cu 5-10 ml de soluție salină pentru inhalare sau cu 0,5% novocaină (Kalanchoe poate provoca senzație de arsură).

Ulei de eucalipt. Se luptă împotriva virușilor și a inflamației, însă o soluție care conține mai mult de 0,5% ulei nu poate fi utilizată pentru inhalare.

Alte medicamente profilactice

Aflubin. Picături homeopate pentru administrare orală.

Nu există limită de vârstă, totuși, din cauza gustului neplăcut, mulți copii nu doresc să o ia.

Picăturile pot fi diluate în ceai pentru a ușura gustul.

Medicamentul combate febra, inflamația, intoxicația și virușii, stimulează sistemul imunitar.

Antigrippin. Pulbere homeopatică care poate fi administrată copiilor de la vârsta preșcolară pentru prevenirea gripei și reducerea simptomelor acesteia.

Complexe vitamine și minerale. În toamna și primăvara anului, copiii sunt recomandați să bea un curs lunar de multivitamine.

Acest lucru este necesar, de asemenea, dacă copilul mănâncă puțin alimente proaspete. Dacă nu doriți să oferiți copilului dumneavoastră un multivitamin, vă puteți limita la vitamina C (ascorbic) - cel mai important element pentru sistemul imunitar.

Recomandări și măsuri preventive

În grădiniță

Spălarea mâinilor este unul dintre cele mai importante instrumente de prevenire.

Receile sunt transmise nu numai prin picături de aer, ci și prin contact.

Virușii pot trăi pe obiecte timp de până la 21 de zile, iar copilul atinge jucării, manuale, îmbrăcăminte, mobilier și orice altceva infectat de alți copii. Învățați copilul mai des să vă spălați mâinile.

Dacă observați primele simptome de răceală, lăsați copilul acasă pentru o zi.

În caz contrar, el poate chiar să se răcească sau să ia o infecție suplimentară, deoarece imunitatea sa este deja slăbită.

Urmați meniul copilului: ar trebui să existe întotdeauna suficiente fructe proaspete, legume, fructe de padure în dieta.

În timpul iernii, puteți să-l ud cu ceai din fructe de padure congelate și trandafir sălbatic, astfel încât cantitatea de vitamina C necesară pentru imunitate să nu scadă.

Citiți cum să tratați disbacterioza la nou-născuți.

Cum sa alegi un inhalator pentru copii. Recomandările medicilor.

Simptomele otrăvirii la copii:

Nu uitați să mergeți cât mai des cu copilul și să-l temperați: astfel, sistemul imunitar se formează mai bine. Nu pierde niciodată o lovitură.

În perioadele de epidemii de gripă și frig, înainte de a merge la grădiniță, lubrifiați nasul bebelușului cu unguent antiviral sau nu-l duceți deloc la grup.

La școală

Spălarea mâinilor rămâne protecția primară împotriva infecțiilor la rece la școală.

Asigurați-vă că îl avertizați pe student.

Când vizitați sala de mese, mai ales după exerciții în aer liber sau la sala de sport, trebuie să vă spălați mâinile.

În același timp, verificați condițiile igienice din instituția selectată:

• dacă există o curățare zilnică umedă;
• dacă există suficientă chiuvetă în clădire;
• Se dezinfectează suprafețele obiectelor pe care le utilizează toată lumea (mâncăruri, mânere pentru uși, robinete etc.)?
• Sunt jucăriile curate în sălile de clasă?
• Indiferent dacă este asigurată o bună ventilație.

De asemenea, nu uitați să monitorizați starea de imunitate a copilului și nu ratați vaccinarea de rutină.

La această vârstă, este util să-l trimiteți oricărei secțiuni sportive.

În timpul sărbătorilor de vară

În timpul verii, nu există aproape nici o problemă cu imunitatea la copii: au suficientă soare, vitamine, aer proaspăt, proceduri de apă.

Cu toate acestea, ele pot lua cu ușurință o răceală.

În timpul verii, în ciuda vremii fierbinți, este foarte ușor să prindeți o răceală și, în loc să vă distrați, petreceți câteva zile acasă.

Pentru a evita o boală neplăcută în sezonul cald, copiii trebuie:

• Nu exagerați cu dulciuri reci (înghețată, băuturi etc.), deoarece aceasta reduce imunitatea locală;
• înotați numai în rezervoare cu o temperatură normală a apei (de la 26 ° C), astfel încât să nu se supraîncălzească corpul;
• să fie expuși la fluctuații de temperatură cât mai puțin posibil - să călătorească de la camere cu aer condiționat la căldură și în spate;
• Evitați să suflați în mașină, la fereastra casei, în timp ce dormiți la ventilator sau sub curentul de aer rece al aparatului de aer condiționat.

Remedii populare

Pentru a întări corpul poporului bea perfuzie de burtă, coacăz negru udat în apă fiartă cu zahăr sau un decoct de frunze.

Este, de asemenea, un lapte cald sau un ceai cu miere, în care încă mai puteți picura puțină perfuzie de propolis.

Este util să oferiți copilului mai multe fructe citrice, patrunjel, roșii, varză.

Este important! Înainte de a crește imunitatea copilului cu aceste fonduri, asigurați-vă că nu-l provoacă alergii.

Primele simptome ale bolii s-au manifestat deja? Pentru a elimina căldura, apă copilul cu o infuzie de zmeură și apă clocotită, frecați corpul cu o soluție de oțet (9%) cu apă într-un raport 1: 3.

Copiii de peste 7 ani pot fi frecati cu alcool. O ceapă rasă sau ulei de usturoi se vor descurca cu o răceală: nu încercați să le picurați în nas, veți arde membranele mucoase ale copilului - doar respirați aromele lor.

Cât de bine să dați amigul pentru copii: în picături sau tablete?

Cum să tratați scarlatina la un copil.

Simptomele dăunătorilor la copii:

În plus, gargară cu apă sărată (soluție salină pregătită acasă).

Respectați igiena, temperați-vă bebelușul, întăriți imunitatea, luptați împotriva frigului cu primele semne abia vizibile: pentru ca copilul dumneavoastră să fie sănătos, trebuie să faceți o mulțime de eforturi.

Dar puțin mai târziu, el vă va mulțumi pentru munca voastră din toată inima!

Atenție, doar DAY!

• Prevenirea răcelii copiilor la întărire.
• Prevenirea remediilor reci și gripei populare.

Încălzirea copiilor cu apă: duș, băi de picioare.

Cel mai bun mod de a preveni răceala și gripa la un copil se întărește. Luați în considerare exemplele de sănătate a copiilor în conformitate cu rețetele ziarului "Buletinul stilului de viață sănătos".

Tratamentul la înghețarea copiilor.
Când copilul avea vârsta de 2 luni, fata a fost infectată cu ARVI-ul tatălui ei, a dezvoltat bronșită. Tratate cu antibiotice, inhalatii, apoi microflora intestinala a fost restaurata pentru o lunga perioada de timp. După aceea, imunitatea copilului a scăzut foarte mult. De îndată ce a strănat lângă ea, fetița sa imbolnavit imediat, iar din nou antibiotice, proceduri din care copilul a slăbit și mai mult. Sa dovedit un cerc vicios.
Apoi, bunica ia sfătuit pe fiica ei să împiedice răceala și gripa să întărească copilul cu apă. Bunicul însuși fusese îmbrăcat cu apă rece timp de 10 ani și nu cunoștea nici o boală.
Mama fetei a început cu ea însăși, a început să toarne apă rece de două ori pe zi. Imediat a apărut lumină în corp, deprimat. După 10 zile, am decis să-mi iau fiica.
Au făcut o sarcină cu bebelușul, s-au dezbrăcat, au aruncat o boabă cu apă rece pe gheață peste copil, o găleată pe ei înșiși, s-au îmbrăcat repede. După aceea, femeia ia dat copilului un sân, iar fata a adormit timp de 5 ore.
Primele trei ori fiica a plâns în timpul dușului, apoi a fost obișnuită și a fost fericită când a început să se dezbrace.
Un an a trecut de atunci, fata este deja un an și jumătate. După ce a fost temperată cu apă rece, nu sa îmbolnăvit niciodată. (HLS 2010, №23 p. 8).

Un alt caz de întărire a unui copil.
Femeia avea un fiu foarte bolnav, care era constant în spital, despre o frig. Mama a decis să-l trateze: în fiecare zi a turnat gheață într-o găleată de apă cu gheață. Este momentul stresului care vindecă o persoană. Am făcut asta de mai mulți ani. Această întărire a copilului sa dovedit a fi o prevenire eficientă a răcelii, băiatul nu a mai ajuns la spital, a crescut considerabil, a devenit sănătos și puternic. Nevoia de a se ținea de acolo a dispărut.

Mulți ani mai târziu, nepotul aceleiași femei a devenit grav bolnav cu gripa. Medicamentele prescrise de un medic au redus puțin temperatura pentru un timp. Lucrurile au atins punctul în care temperatura a crescut la 40 de grade, iar nonsensul a început. Apoi, bunica a luat copilul în baie și a murmurat cu apă rece. Apoi, pune în pat, bine înfășurat, astfel încât aburit. După 2 ore, dușul repetat, nu a dat pastile. Seara, nepotul era sănătos, temperatura adormea. Când doctorul a venit dimineața, a ras această metodă de tratare a unei răceli. (HLS 2009, №13 pp. 22-23).

Încălzirea băii de contrast pentru piciorul copilului.
Copilul are astm bronsic. O mare problemă pentru el a fost o frig. A fost necesar să suflă un pescaj, imediat gripă ORZ, tuse, respirație scurtă. Prevenirea eficientă a răcelii și a gripei la un copil sa dovedit a fi băi de picioare.
Încărcarea normală a copilului cu apă ar trebui să înceapă atunci când copilul este complet sănătos. Dar, deseori, copiii au un nas curgos constant, adenoide, infecții cronice. Băile de picioare pot începe să facă în orice moment, dar nu în perioada acută a bolii, și nu la o temperatură ridicată.
Trebuie să luăm 2 pelvis de mică adâncime. Unul - cu apă fierbinte, astfel încât copilul să poată tolera, iar celălalt cu frig, puteți chiar și cu gheață. La ora de culcare, înmuiați picioarele copilului mai întâi la cald, apoi la frig și apoi din nou la cald (3 scufundări). Este întotdeauna necesar să începeți și să terminați cu apă fierbinte. În altă seară, adăugați un alt ciclu la rece (5 dippers). În fiecare seară, adăugați un ciclu până ajungeți la 9. Copilul doarme bine după această procedură. Un număr mare de puncte active se trezesc pe tălpile picioarelor, corpul se scutură, așa cum era, și înțelege că poate exista într-o gamă largă de temperaturi, iar frigul nu este teribil pentru el.
(HLS 2006, №15 p. 32).

Încălzirea copiilor prin contrast cu apa.
O fată (în vârstă de 6 ani) a fost constant bolnavă de răceală, infecții respiratorii acute, gripa, au existat chiar două pneumonii pe an. Pediatrul a sugerat un remediu pentru a preveni răcelile, care s-au dovedit a fi cele mai eficiente. În dimineața, se toarnă două găleți de apă peste ea, apă caldă într-o găleată - 38 de grade, apă rece în alte 28 de grade. În fiecare săptămână temperatura apei răcoroase a fost redusă cu 1-2 grade, adus la 18 grade. Dupa spalare imediat nu se merita.
Încălzirea copilului cu apă a continuat timp de 3 luni. Fata era atât de obișnuită încât își amintea de procedura de dimineață. Treptat, întreaga familie a fost atrasă în acest proces, au turnat apă direct din fântână, chiar și în timpul iernii, stând în zăpadă. Copilul a încetat să mai fie bolnav, chiar și în timpul epidemiilor de gripă și infecții respiratorii acute rămân sănătoase, chiar și fără frig. (HLS 2004, №21 p. 26).

Prevenirea răcelii și a gripei în remediile populare pentru copii.

Cea mai bună modalitate de a preveni răceala și gripa la copii este creșterea imunității, întărirea contribuie la acest proces, după cum vedem din exemplele de mai sus.

Metode mai ușoare de îmbunătățire a imunității sunt descrise în articolul "CUM SĂ ÎMBUNĂTĂȚI IMUNITATEA ÎN COPIL"

Pentru a ajuta la imunitate în timpul epidemiilor, atunci când trebuie să vă duceți copilul la grădiniță și școală, unde toată lumea strănută și tuse, utilizați aceste remedii folclorice pentru a preveni răceala și gripa la copii.

Uleiul de ricin, uleiul de brad - mijloace simple, dar eficiente de prevenire a răcelii și a gripei.
Pentru a nu prinde răceli, este suficient să lubrifiați pasajele nazale ale copilului în fiecare dimineață cu ulei de ricin. (HLS 2012, №2 p. 39).

Cu acelasi scop, in perioada de epidemie se foloseste ulei de brad, dar nu lubreaza nasul din interior, dar din exterior - inainte de a iesi afara, aplicati 1-2 picaturi de ulei de brad pe aripile nasului. La culcare, repetați.

Femeia avea o nepoată, datorită acestei metode cu ulei de brad nu a lipsit o singură zi în grădiniță timp de 5 ani. Iar dacă copilul a început să tuse, bunicuța a scărpinat uleiul de camfor pe spate pentru noapte și a aplicat tălpile de bumbac în picioare, înmuiată în kerosen și uscată, purtând șosete simple pe partea de sus și apoi caldă, bine înfășurată. Dimineața, nu a existat nici o urmă de tuse (HLS 2012, nr. 16 p. 31).

Prevenirea răcelii și a gripei la copii remediile populare - lămâie, miere, usturoi.

Ulei de lămâie pentru prevenirea răului și a gripei la copii.
Mince 1 lămâie cu pielea printr-o mașină de măcinat cu carne, se adaugă 100 g de unt și 2 linguri. l. miere, mănânci. Utilizați acest ulei în timpul epidemiilor de gripă și infecții respiratorii acute, folosind ulei ca de obicei, răspândindu-l pe pâine. A se păstra la frigider. (HLS 2012, № 3 p. 33).

Uleiul de usturoi
Zdrobiti 3 catei de usturoi, amestecati cu 1 lingura. lingura de unt. Răspândiți acest amestec pe pâine, garnisiți-l cu patrunjel. Mananca acest sandwich cu lapte cald. Dacă faceți acest lucru o dată pe săptămână, nici o răceală pentru un copil sau un adult nu va fi teribil (HLS 2000, № 2 p. 12).

Dar reteta cu usturoi pentru prevenirea racelii la copii. Familia avea 4 copii. Când au mers la școală, bunica a luat 4 cupe, fiecare pus 1 cățel de usturoi zdrobit și turnat lapte fierbinte. Ochelari acoperite cu o bucată simplă de hârtie. Când copiii au venit acasă de la școală, au băut un pahar de infuzie de usturoi. Niciunul dintre copii nu a avut vreodată răceli de o boală respiratorie acută (HLS 2007, No. 13 p. 36).

Prevenirea răcelii la copii - pandantiv de usturoi.
Luați oul de plastic din surpriza copilăriei. În partea de sus a găurii, puneți în partea de jos a usturoiului ras. Stai în jurul gâtului ca un pandantiv. Usturoiul ucide bacteriile înainte să intre în nazofaringe. Dacă copilul va purta un astfel de pandantiv, nu se va îmbolnăvi de nici o răceală și de gripă. (HLS 2004, №24 p. 25).

Gem de pin pentru tratamentul și prevenirea răului și a gripei la copii și adulți.
Acest instrument trebuie să fie pregătit în avans, aproximativ în luna mai. Este depozitat frumos tot timpul anului în frigider și poate vindeca răcelile și tusele în 2-3 zile.
Pentru a pregăti gemul de pin, turnați 1 litru de apă clocotită în 1 kg de lăstari de pin și fierbeți timp de 20 de minute la căldură scăzută. Butașul insistă o zi, apoi tulpina, aduce la fierbere și se adaugă 800 g de zahăr. Se fierbe timp de 10 minute. Jam este gata! Pentru fiabilitate, puteți fi sigilate ermetic în borcane și depozitate la temperatura camerei. Luați acest remediu pentru răceli și 1 lingură. l. De 3 ori pe zi cu apă. Pentru prevenirea frigului și a gripei - 1 dată pe zi. Copiilor foarte mici li se poate da 1 lingurita. (rețeta din stilul de viață sănătos 2013 numărul 19, p. 32)

Prevenirea frigului și a gripei cu săpun.
Pentru a nu se îmbolnăvi de răceală și de gripă în timpul epidemiei, este necesar să lubrifiați sinusurile nazale cu săpun. Acest remediu popular va ajuta, de asemenea, pentru a vindeca rapid o raceala. (HLS 2009, №24 p. 33).
Sapunul pentru bebelusi va ajuta, de asemenea. Învățați copilul să-și spele nasul cu săpun în timpul spălării. Da, și nu doare adulții. (HLS 2004, nr. 22 p. 24).

În sezonul rece și în afara sezonului, răcelile la copii nu sunt rare și, prin urmare, este important să se prevină boala chiar înainte de debutul primelor simptome și de slăbirea critică a sistemului imunitar. Nu uitați de prevenție pe tot parcursul anului. Spre deosebire de un adult, un copil de până la 6-7 ani suferă de o răceală de aproximativ 7-8 ori pe an, iar copiii de până la 3 ani și mai des. Este mult mai ușor să previi o răceală decât să vindeci boala însăși. Prevenirea în timp util a răcelii la copii va salva copilul de o boală neplăcută și de eventualele complicații asociate cu acesta.

Cum să vă protejați copilul de frig

Există multe metode pentru a preveni factorii care provoacă răcelile. Acestea pot fi precauțiile obișnuite, prevenirea consumului de droguri de penetrare a virusului sau remedii folclorice pentru întărirea sistemului imunitar.

Aerul proaspăt și umezirea camerei

O mare greșeală a părinților este aceea de a proteja copilul de pe stradă în timpul răcirii. Indiferent cât de rece este afară, copilul trebuie să meargă. Copilul ar trebui să fie în mod regulat pe stradă. Este suficient să o puneți pe vreme și să nu permiteți hipotermie.

Este mai bine dacă plimbările sunt scurte, dar de câteva ori pe zi. Și închiderea copilului la domiciliu și încălzirea apartamentului în toate modurile posibile, puteți provoca doar uscarea membranei mucoase a gâtului și a nasului, ceea ce o face mai susceptibilă la viruși și bacterii patogene. În cazul în care casa utilizează încălzitoare, trebuie doar să umidificați aerul.

igienă

Prevenirea răcelii la copii și a oricăror alte infecții respiratorii implică igiena personală. Virusul intră în corpul copilului prin picături în aer și contact tactil, deci este important să monitorizăm curățenia mâinilor, precum și tot ceea ce înconjoară copilul.

Desigur, curățarea oriunde apare un copil nu merită, dar în mod regulat este necesar să efectuați curățenie umedă la domiciliu. În locurile publice nu este întotdeauna posibil să vă spălați mâinile sau să utilizați un dezinfectant, dar puteți folosi șervețele de alcool care sunt confortabile pentru a fi purtate în jur.

Aromaterapia ca remediu rece

Încălcarea florei nazofaringiene datorată uscăciunii membranei mucoase duce la penetrarea infecției în organismul copiilor. Pe lângă umidificarea aerului, uleiurile aromatice sunt folosite pentru a menține membrana mucoasă. Inhalările cu ulei de levănțică, arbore de ceai sau de pin nu numai că vor hidratează gâtul și mucoasa nasului, ci vor întări sistemul imunitar și vor avea un efect calmant.

Diferența de temperatură sau întărirea

Este necesar să se tempereze un copil de la o vârstă fragedă dacă această metodă este aleasă pentru prevenirea bolilor. Fără îndoială, este necesar ca copilul să fie temperat de la început, dar trebuie să vă amintiți și de precauții. Procesul de întărire se bazează pe o scădere bruscă a temperaturii, dar trebuie să începeți trenul treptat.

Turnarea apei este considerată una dintre cele mai bune metode de întărire a sistemului imunitar. Folosind aceste proceduri, temperatura apei în stadiul inițial nu ar trebui să se facă sub temperatura corpului. Cu toate acestea, de fiecare dată trebuie să fie redus.

Eliminarea contactului cu bolnavii

Este inacceptabil să se limiteze complet comunicarea copilului cu oamenii, dar în timpul epidemiilor și în afara sezonului este mai bine să se limiteze contactul copilului cu posibili purtători ai virusului. Cea mai frecventă infecție survine la grădiniță sau la școală. Sari peste clase și nu duceți copilul în grădină nu este calea de ieșire. Există măsuri preventive care ajută la prevenirea bolilor, chiar și în grupuri atât de mari.

Nutriția corectă

Pentru a preveni o răceală, este necesar să se consolideze apărarea imunității, nu numai în timpul exacerbării situației epidemiologice. Unul dintre factorii care stimulează sistemul imunitar este o nutriție adecvată. Împreună cu alimentele, organismul primește vitaminele și oligoelementele necesare. Aderarea la dietă nu este absolut dificilă și poate fi o măsură utilă preventivă în lupta împotriva mai multor friguri.

Prevenirea răcelii cu suport medical

Bolile catarale sunt cauzate de un virus care nu numai că poate fi neutralizat, ci și împiedicat să pătrundă în organism prin expunerea medicală. Pentru a preveni utilizarea unui complex de medicamente diferite și alte mijloace pentru a preveni răcelile și introducerea de agenți patogeni.

Acestea pot fi medicamente orale sau topice. Spray-urile pentru mucoasa nazală și gât, precum și preparatele de acțiune imunostimulatoare vor împiedica atașarea particulelor virale și nu le vor permite să lovească corpul copiilor.

Printre remediile populare și eficiente împotriva răceliilor se numără următoarele:

Dozajul și timpul de aplicare trebuie determinate de un specialist în funcție de caracteristicile fizice și vârsta copilului. Auto-medicamentul cu medicamente profilactice poate fi, de asemenea, periculos. Prevenirea răului la copii ar trebui supravegheată de un specialist. Medicamentele incorect alese pot da efectul opus și agravează numai starea. Supradozajul poate provoca febră sau poate slăbi sistemul imunitar chiar mai mult.

Cum să protejezi un copil

La un nou-născut și la un copil, răcelile pot provoca complicații grave și consecințe grave. Se crede că laptele matern protejează sugarii, creând imunitate. Acest lucru este adevărat, deoarece anticorpii sunt transmiși laptelui mamei copilului împotriva bolilor pe care mama le-a avut deja. Nu oferă o garanție de 100% împotriva infecțiilor, dar protejează copilul, a cărui imunitate începe să se dezvolte.

Chiar dacă mama este bolnavă în timpul alăptării, ea trebuie să continue să hrănească copilul. Anticorpii împotriva gripei vor proteja sugarii și îi vor împiedica să se îmbolnăvească.

Laptele din lapte datorită conținutului de oligoelemente utile afectează în mod favorabil funcția imună a copilului și creează o floră favorabilă în intestin, împiedicând intrarea virusului în organism.

Cel mai bun mod de a preveni gripa și alte boli respiratorii trebuie vaccinat. Dar nu uitați că vaccinul acționează numai asupra tulpinilor cunoscute ale virusului.

Pentru a evita răceala, este necesar nu numai să luați medicamente, vitamine și să vaccinați copilul în timp, dar și să nu uitați de toate precauțiile posibile.

Metode de prevenire populare

În ceea ce privește prevenirea răceliilor, nu uitați ce beneficii au remedii folclorice. Există numeroase metode de întărire a imunității copilului și de prevenire a infecției cu ajutorul improvizațiilor și accesibil tuturor rețetelor. Multe remedii folclorice sunt folosite nu numai ca măsură preventivă, ci și pentru tratamentul răceliilor.

Pentru prevenirea gripei și răcelii, precum și pentru întărirea sistemului imunitar, se recomandă să se acorde atenție produselor obișnuite care pot preveni boala:

Spre deosebire de medicamente, aceste produse bine-cunoscute pot preveni introducerea sau suprimarea virusului fără a stresa alte sisteme din organism.

Ceapa si usturoiul pot fi folosite nu numai ca un ingredient intr-un fel de mancare, ci pur si simplu pus in camera in care este copilul. Aroma pe care o exudă legumele inactivează majoritatea particulelor virale și inhibă funcția lor de reproducere. Remediile populare sunt întotdeauna disponibile pentru toată lumea și sunt ușor de folosit, acesta fiind un mare avantaj față de medicamente.

Decorurile pe bază de plante pot înlocui ceaiul obișnuit pentru micul dejun, dar acesta va fi mult mai util decât o băutură obișnuită. Dacă faceți un câine a crescut seara, puteți bea o băutură bogată în vitamina C dimineața. Puteți, de asemenea, să preparați fructe cu fructe de măsline și frunze de menta sau cimbru. Infuziile din plante pot fi administrate copiilor de la doi ani.

Produsele de albine au, de asemenea, o masă de proprietăți utile. În cazul în care copilul nu are alergie la miere, atunci adăugarea acestuia la regimul alimentar sau utilizarea zahărului în loc de acesta poate spori funcțiile de protecție ale corpului copilului, chiar neobservate de el. În plus față de consumul de miere, puteți face măcinarea pentru încălzirea pieptului copilului. Nu e de mirare pentru tratamentul răceliilor care utilizează medicamente pe bază de ceară de albine și de miere.

Cel mai important în prevenirea răcelii și întărirea sistemului imunitar este un aport suficient de vitamina C. Numai acesta poate proteja organismul de răceală. Consumând-o în cantități suficiente, puteți să uitați de această boală pentru totdeauna. Dacă există o deficiență, se recomandă administrarea de medicamente cu un conținut de vitamina C. Remediile populare nu acționează cât mai repede decât medicamentele, însă creșterea funcțiilor de protecție după ele este evidentă.

Observând un algoritm simplu pentru prevenirea bolilor, vă puteți proteja copilul de răceli și multe alte afecțiuni. Este important să mergeți mai mult în aerul curat, să jucați sporturi sau să faceți exerciții de dimineață, să mâncați bine și să efectuați examinări medicale de rutină și vaccinări.

Auto-medicamentul poate fi periculos pentru copil, astfel încât toate acțiunile și mijloacele trebuie discutate cu medicul. Remediile populare și medicamentele care nu sunt aprobate de pediatru pot afecta negativ imunitatea.