Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Slăbiciune, strănut, o ușoară febră - toate acestea sunt primele simptome ale bolii care pot apărea în orice moment al anului - frig. De aceea, 90% dintre oameni au o dorință înțeleaptă de a învăța cum să vindece o răceală acasă rapid și fără vizite inutile la medic.

Cum să scăpați rapid de o răceală

O persoană, în funcție de vârstă, are o infecție respiratorie acută de 1-8 ori pe an. Este posibil să se trateze rapid o răceală, dar numai în acest scop este necesar să începeți să efectuați anumite acțiuni în timp util. Există mai multe modalități de a reduce simptomele de stare de rău pe zi. Este recomandat să luați măsuri de îndată ce primele simptome au fost observate, deoarece cu cât nu mai începeți tratamentul, cu atât este mai probabil că nu veți putea scăpa rapid de frig.

Este necesar să se acorde atenție faptului că diferiți viruși pot cauza o stare de sănătate precară în timpul infecțiilor respiratorii acute, prin urmare este important să opriți imediat activitatea acestora. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să luați vitamine complexe, deoarece aveți nevoie să întăriți sistemul imunitar, astfel încât acesta să fie implicat mai activ în protecția organismului. După aceea, se recomandă să acorde atenție simptomelor prezente și să le influențeze deja:

1. Tusea necesită încălzire (prin inhalare, frecare cu unguent cu efect de încălzire).
2. Congestia nazală este eliminată prin expunerea la sinusurile nazale (trebuie aplicate compoziții speciale, reducând pufarea, reducând secrețiile), utilizând picături (ele trebuie selectate în funcție de vârstă, având în vedere că efectul vasoconstrictiv nu este întotdeauna util).
3. Durerea și mâncărimea în gât sunt ușurate prin încălzire, prin utilizarea de agenți speciali, inclusiv cei care conțin mentol sau eucalipt.
4. Slăbiciunea care apare în mușchi și în întregul corp, elimină odihna adecvată - trebuie să vă relaxați complet și să dormiți 1-2 ore. Pentru a crește puterea, se recomandă să beți ceai fierbinte cu gem de zmeură.
5. Dacă există dureri de cap, trebuie să luați o pilulă - analgezic.
6. Utilizarea picăturilor va ajuta la eliminarea strănutului.

Reduceți în mod special o ușoară creștere a temperaturii corpului (nu mai mare de 38 de grade) nu ar trebui să fie, deoarece în acest caz corpul, sistemul imunitar, se confruntă independent cu sursa problemei.

În 90% din cazuri, oamenii ignoră primele simptome, ceea ce împiedică recuperarea într-un timp scurt. Este important să ne amintim că tratamentul răcelilor populare remedii la domiciliu nu ar trebui să fie limitată doar la utilizarea de ierburi și plante - lucrari abordare bine integrate, care combină tehnici populare și metode ca medicamentul. Pentru a opri dezvoltarea virusurilor și a proceselor inflamatorii, ajutați să beți multă ceai din plante, infuzii de plante medicinale, băuturi calde cu lămâie și miere. Dacă există o astfel de posibilitate, atunci pentru a îmbunătăți eficiența ar trebui să consulte un medic / medic pediatru (în funcție de vârstă), ca simptome comune rece poate varia în funcție de regiune.

Este important să știți în avans ce ajută rapid la o răceală, deoarece în momentul primelor simptome sunt necesare acțiuni rapide. Tratamentul medicamentos al infecțiilor respiratorii acute implică utilizarea de droguri la domiciliu, dacă nu există suspiciuni de SARS sau de gripă - în acest caz, primul lucru care trebuie făcut este să se supună unui examen de diagnosticare. De asemenea, încercările independente de tratament nu pot fi întreprinse dacă o femeie însărcinată sau copilul a întâmpinat o problemă, toate numirile făcute de un medic.

Printre primele recomandări ale recuperării va fi utilizarea de lichid cald, aceasta include nu numai ceai, dar, de asemenea, bulioane (carne, păsări de curte), băuturi din fructe și băuturi din fructe (temperatura camerei). Nu puteți utiliza apă caldă, în special pentru dureri în gât, deoarece, în acest caz, a încălcat inflamarea mucoaselor deteriorat și mai mult.

În prima zi după apariția simptomelor, se va observa o odihnă completă (odihnă în pat, dacă este posibil, o scădere a stresului, atât psihic cât și fizic). Pentru a depăși rapid problema, este necesar să se acorde atenție temperaturii camerei - este recomandată aerisirea, dar nu ar trebui să fie permisă răcirea în încăpere. Dacă o persoană începe să transpire în timp ce prezintă semne, va trebui să vă schimbați în haine curate și uscate.

Medicamente recomandate pentru utilizare - comprimate complexe sau pulberi care elimină simptomele. Dacă senzațiile dureroase din mușchi sunt adăugate la durerile de cap, atunci o băutură caldă vă va ajuta să scapați de aceste simptome. De asemenea, trebuie să luați medicamente care reduc temperatura (dacă a crescut peste 38 de grade).

Este important să vă amintiți! Utilizarea fluidelor extrem de calde nu este capabilă să facă față principalului motiv care a cauzat apariția unei friguri.

Ceaiurile și băuturile pe bază de plante medicinale trebuie utilizate în terapie cel mult 5 zile de la momentul apariției primelor simptome, de asemenea numărul de pungi nu trebuie să depășească 4 bucăți. Exemplu de tratament în primele 24 de ore:

1. Utilizarea Ferveksa la o cantitate de 1 sac pe 200 ml de apă fierbinte. Trebuie să bei imediat. Suma maximă este de 3-4 plicuri pe zi după mese, în funcție de vârstă. Pentru bebeluși, acest medicament poate fi inclus în programul de tratament, când împlinesc 6 ani, maximul permis să utilizeze un plic de 2 ori pe zi.
2. Pharmacytron - acest medicament trebuie utilizat într-o pungă diluată într-un pahar de apă. Cantitatea maximă de medicament este de 3 pachete pe zi, durata maximă a tratamentului este de 5 zile, limita de vârstă este de 14 ani.

Componente suplimentare ale programului de tratament - inhalare, încălzire.

În cazul în care simptomele apar intens din primele zile, dar se dovedește că acest lucru nu este SARS sau gripa, atunci preparatele speciale - imunomodulatoarele sunt incluse în programul de recuperare. Ele funcționează eficient și vă permit să vă recuperați mai repede. Aceste medicamente ajută la activarea capacităților naturale ale sistemului imunitar fără stres inutil. În consecință, medicamentele utilizate își vor manifesta capacitățile mai larg. De asemenea, trebuie să vă amintiți că experții recomandă alegerea pentru recuperarea rapidă a medicamentelor imunomodulatoare, care, potrivit rezultatelor studiilor, au arătat că au un spectru larg de acțiune. Oferiți un efect pozitiv rapid al medicamentelor, cum ar fi:

1. Tsikloferon. Este recomandat pentru utilizare, deoarece funcționează eficient, dar este complet sigur pentru toate sistemele și organele. Este permisă utilizarea în terapie din momentul în care copilul are 4 ani. Modul de administrare a medicamentelor este după cum urmează - de la 4 la 6 ani - 1 comprimat pe zi, de la 6 la 11 ani - deja 2 comprimate (dimineața și seara). După atingerea vârstei de 12 ani, se pot utiliza 3 comprimate pentru a se restabili, la fel ca în tratamentul unui adult. Terapia cu acest instrument durează între 10 și 20 de zile (maxim).
2. Amiksin. Acest medicament poate fi utilizat pentru a trata răcelile la copii de peste 7 ani. În 95% din cazuri, rata de schimb este de 6 comprimate. În acest caz, metoda de administrare va fi după cum urmează: 1-2 zile - 1 comprimat pe zi, apoi 1 comprimat timp de două zile. Este important să rețineți că pentru copiii de la 7 la 14 ani, rata de schimb este de 3 comprimate, regimul este de 1 comprimat o dată la două zile.

Consultarea cu un specialist va ajuta la prevenirea greșelilor în timpul tratamentului, deoarece poate prescrie medicamente suplimentare care vor garanta o recuperare rapidă a forței și a sănătății.

Ajutor rapid atunci când începeți o răcire

Pentru a ajuta cu primele semne ale unei rapid la rece este necesar la medicamente și rețete populare pentru a adăuga vitamine (elemente individuale sau complexe, cu potrivire de vârstă). Vitaminele (componentele lor separate sau complexele gata pentru adulți și copii) vor contribui la accelerarea procesului de vindecare. Este important să rețineți că luarea acestora va fi necesară nu numai în prima zi, ci și după reducerea simptomelor - 3-4 zile.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că, în plus față de preparatele farmaceutice, cantitatea de fructe și legume proaspete din meniu ar trebui mărită. Principalele vitamine din grupa B care sunt utile pentru răceli, deoarece ele ajută la creșterea proceselor de absorbție a substanțelor utile și medicamente, accelerează sinteza anticorpilor, care sunt necesare pentru restabilirea și întărirea sistemului imunitar. Nu mai puțin importantă pentru procesul de o recuperare rapidă de vitamina D. Prezența sa în terapia care aveți nevoie pentru a activa procesele metabolice de asimilare a mineralelor, cum ar fi fosfor și calciu. Vitamina C acționează direct asupra virușilor, activează și consolidează în continuare sistemul imunitar. Vitamina E funcționează în celule, previne dezvoltarea virușilor și a proceselor care duc la reacții inflamatorii. De asemenea, participanții importanți la procesul de vindecare sunt cuprul și fierul - au un efect antimicrobian, antiinflamator, susțin nivelul oxigenului necesar pentru toate reacțiile biochimice.

Tratarea rapidă și eficientă a nasului curbat și a altor simptome.

În procesul de abordare integrată a tratamentului pentru răceli, trebuie acordată atenție faptului că nu este suficient să se întărească sistemul imunitar, este necesar să se elimine rapid principalele simptome, cum ar fi dureri în gât, tuse sau nas curbat. Aceste manifestări sunt cele care îngrijesc oamenii din primele ore de răceală.

Este important! Fiecare dintre simptomele prezente trebuie tratată separat - picăturile / spray-ul sunt folosite pentru a scăpa de frig, pentru tratamentul tusei - tablete, siropuri și unguente, o durere în gât este tratată cu medicamente sau spray-uri speciale.

Eliminarea complexă a simptomelor la rece este posibilă, dar eficiența acestor acțiuni va fi mai mică. O atenție deosebită trebuie acordată tusei, se recomandă utilizarea medicamentelor speciale, cum ar fi Dr. Mam (încălzirea), Mukaltin sau Sinekod. Fiecare dintre fonduri este luată în conformitate cu instrucțiunile sau conform schemei prescrise de medic. Bomboanele speciale, care includ echinacea, mentol sau eucalipt, ajută de asemenea la recuperarea rapidă. Trebuie să acordați atenție limitei de vârstă pentru fiecare instrument - deci, Dr. Mohm este vândut sub diferite forme, fiecare dintre ele putând fi folosit din diferite vârste. Mijloace Sinekod adecvate pentru tratamentul copiilor de la 3 ani. În acest caz, regimul va fi următorul: o linguriță de trei ori pe zi, pentru preșcolari și studenți mai tineri, precum și pentru copii sub 12 ani, puteți utiliza produsul la o doză de 2 lingurițe de trei ori pe zi.

Dacă aveți o răceală, veți avea nevoie, de asemenea, de ajutor pentru a depăși congestia și strănutul. Această sarcină este tratată de picături și spray-uri, cum ar fi Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol. Caracteristică - fiecare dintre medicamente este disponibil în două forme destinate copiilor și adulților (respectiv 0,05% și 0,1% soluție). Dozaj (pentru adulți) - 1, cel puțin 2 picături de 2-3 ori pe zi. Copii - 1-2 picături pe zi în fiecare nară. Efectuați rapid și rapid trecerea, inflamația și congestia, mucusul redus și strănutul. Rinita severă poate fi, de asemenea, tratată prin inhalare, dar această metodă este recomandată pentru a discuta cu medicul dumneavoastră.

Un alt simptom care apare în 95% din cazuri este o durere în gât. Pentru a scăpa de aceasta, se utilizează pastile pentru suge (Strepsils) sau pastile. Restricții - până la 8 bucăți pe zi sau în conformitate cu instrucțiunile pentru medicamentul achiziționat.

Tratăm răceala cu remedii folclorice.

Rețetele tradiționale care pot fi incluse în cursul terapeutic principal, precum și elementele de prevenire suplimentare, ajută bine la răceală. Principalul avantaj al medicinii tradiționale este o cantitate mare de vitamine, elemente micro și macro care întăresc corpul și contribuie la includerea proceselor naturale de protecție.

Garantarea pentru a câștiga toate manifestările de răceală la domiciliu ajută reteta dovedită - lapte cald, la care se adaugă gem de zmeură sau miere naturală. O astfel de băutură trebuie utilizată doar pentru tratamentul și profilaxia înainte de culcare, deoarece organismul reacționează cu relaxare în 90% din cazuri, iar începerea activă de încălzire și transpirație. Această băutură ajută la ameliorarea durerilor de cap și a senzațiilor negative în procesul de înghițire. Puteți bea lapte cu miere sau zmeură în condiții dificile de două ori pe zi.

Cunoștințele populare pot scăpa, inclusiv de la o răceală, deoarece există o astfel de procedură ca spălarea. În acest scop, apa este utilizată cu sare dizolvată în ea (poate fi atât de obicei de gătit și de mare). Proporții - 500 ml de apă și 1 lingură de sare. Spălarea se face în medie de 4 ori pe zi (fiecare nară).

Inhalările, în care sunt uleiuri esențiale și plante medicinale, vă permit să ușurați repede simptomele, să întoarceți forța și rezistența persoanei. Medicina tradițională propune să includă în procedură una sau mai multe plante - menta, salvie, lavanda. Ei bine, se ocupă cu tratamentul răcelii de pin, eucalipt și tei. Pentru 300 ml de apă, va trebui să luați o linguriță de plante (oricare dintre cele propuse). Lichidul rezultat va trebui să fie fiert. După aceasta se efectuează un proces de inhalare - inhalarea vaporilor cu elemente de plante medicinale.

Reflectând asupra modului de a vindeca o răceală, nu trebuie să uităm că zmeura (proaspătă sau sub formă de gem) are proprietăți unice care vă permit să rezistați efectiv simptomelor prezente. Îndepărtează căldura, întărește corpul. Dacă începeți imediat tratamentul, va fi posibil să câștigați ARD în doar 1 zi. Ceaiul cu gem de zmeură ca remediu poate fi băut până de 7 ori pe zi, ca profilaxie - de 1-2 ori.

Un alt mod de a face față răcelii este frecarea vițeilor și a picioarelor cu colonia sau alcoolul. Procedura se recomandă seara (chiar înainte de a merge la culcare), va trebui să utilizați șosete calde. Cursul este zilnic până la recuperarea completă, cu condiția ca temperatura să nu depășească 38 de grade.

Astfel, este posibil să se recupereze din manifestările infecțiilor respiratorii acute în 1-2 zile. În acest scop, va fi necesară o abordare integrată - o combinație de cunoștințe medicale tradiționale și tradiționale. Consolidarea rezultatului pozitiv obținut va contribui la prevenire.

Cum să vindeci o răceală acasă

Microbii și virușii se găsesc peste tot: grupurile lor se află în metrou, în birouri, în instituții de învățământ și chiar și acasă. Cea mai mică scădere a imunității duce la pătrunderea agentului patogen în organism și la dezvoltarea ulterioară a bolii, astfel încât toată lumea ar trebui să știe cum să trateze o răceală cu febră acasă și cum să ia în mod corespunzător medicamente și remedii folclorice într-o astfel de situație.

Ce este o frig

Atunci când agenții patogeni ai hipotermiei mai ușor penetrează corpul uman. În plus, această stare permite activarea bacteriilor latente. Răcirile din viața de zi cu zi sunt adesea numite infecții virale, provocate de supracolerarea organismului. Lista acestora include ARVI, infecții respiratorii acute, gripă, nazofaringită, herpes simplex. Înainte de începerea tratamentului, este necesară determinarea tipului de infecție respiratorie.

Cum sa tratezi o raceala

Este necesar să se înceapă tratamentul atunci când primele semne ale bolii au fost descoperite. Una dintre condițiile pentru recuperarea rapidă este respectarea patului de odihnă. Dacă vorbim despre cum să tratăm o răceală, atunci trebuie să vă adresați unui medic. Antibioticele sunt prescrise dacă pacientul are complicații bacteriene și o temperatură foarte ridicată. În alte cazuri, acestea vor fi ineficiente. Puteți lupta împotriva răceliilor în următoarele moduri:

• administrarea medicamentelor antipiretice;
• inhalații;
• plante decorative;
• beți multă apă;
• rețete de medicină tradițională.

Există multe metode eficiente de tratare a răcelii, dar tratamentul trebuie prescris de un specialist. Unii pacienți încearcă să găsească pe cont propriu medicamente bune, dar în cele din urmă nu pot scăpa de simptomele bolii. În astfel de cazuri, este mai bine să faceți o băutură caldă, pastile de temperatură și să luați vitamine. Ele ajută la rezolvarea unei scăderi a imunității, eliminând unele dintre simptomele bolii.

Primul ajutor

Când nasul este umplut, apare o tuse și gâtul doare, medicii recomandă să vă contactați clinica. Dacă acest lucru nu se poate face la un anumit moment, pacientul trebuie să ofere primul ajutor. Primul pas va fi măsurarea temperaturii corpului: dacă este peste 37,5 grade, este interzisă creșterea picioarelor și efectuarea altor proceduri termice, încălzirea unguentelor, frecarea, inhalarea va face mai mult rău decât bine. Când febra este necesară:

• respecta odihna patului;
• face o compresă de oțet pe perie, frunte, vițel;
• bea un decoct de zmeură cu miere.

Ia imediat medicamente pentru a reduce temperatura, este imposibil. Această reacție a organismului la penetrarea agenților infecțioși este normală, deoarece luptă împotriva invadatorilor. Dacă temperatura de peste 38 de grade durează mai mult de 24 de ore, este necesar să se consulte un medic pentru a evita complicații grave. În situațiile în care acest lucru nu se poate face, se recomandă utilizarea medicamentelor antipiretice.

medicină

Când apare întrebarea cu privire la modul în care se tratează o răceală, medicii trebuie să aleagă din două grupe de medicamente: virusurile simptomatice și care influențează imunitatea. Primul grup include Paracetamol, Analgin și alte medicamente care ameliorează febra și durerile la nivelul articulațiilor. Remediile simptomatice includ antihistaminice concepute pentru a ușura umflarea membranelor mucoase (feniramină, prometazină). Acestea sunt prescrise pentru dureri în gât și congestie severă. Lista medicamentelor antivirale include:

• Din grupul de medicamente antivirale, trebuie să acordați atenție Ingavirinului, care are un mecanism unic de acțiune, o gamă largă de activități antivirale și o metodă convenabilă de utilizare (1 capsulă pe zi timp de 5-7 zile). Luarea medicamentului (de preferință în primele două zile ale bolii) ajută la atenuarea simptomelor neplăcute și la reducerea încărcăturii virale pe corp. În plus, Ingavirin ajută la reducerea toxicității și reduce riscul de complicații. Medicamentul este disponibil în două doze: Ingavirin 60 mg - pentru tratamentul și prevenirea gripei și ARVI la copii cu vârsta cuprinsă între 7 și 17 ani și Ingavirin 90 mg pentru adulți.
• Interferoni. Este necesar pentru a preveni reproducerea virusului în interiorul celulelor, pentru a accelera recuperarea în timpul gripei și ARVI.
• Inductori de interferon. Acestea au un efect similar cu interferonii.
• Inhibitori de neuraminidază. Inhibați virusul, determinând-o să moară în interiorul celulelor infectate.
• Plante medicinale. Acestea au un efect inhibitor asupra agenților infecțioși și contribuie la creșterea imunității.

Dacă pacientul are un nas înfundat sever, atunci sunt prescrise agenții vasoconstrictori. Acestea includ fenilefrină, produsă sub formă de pulbere și picături, Galazolin, Sanorin. Sarcina și alăptarea sunt acele condiții în care medicamentele antivirale și alte medicamente sunt luate cu mare grijă. Cu o ușoară indispoziție au fost prescrise infuzii de plante. Tuse uscată cu bronșită la adulți și copii începe să fie tratată cu sirop de plantain, salvie sau primrose (Herbion, Bronhikum, Insty).

Un loc special este dat medicilor de prevenire a gripei si a altor afectiuni. Când vin sezonul rece, oamenii sunt sfătuiți să ia vitamine, să evite hipotermia.

antibiotice

În inflamație și infecții grave, medicamentele sintetice și semisintetice care suprimă creșterea celulelor s-au dovedit bine. Când medicii menționează orice remediu rapid pentru răceli, mulți pacienți consideră că experții vorbesc în mod eronat că încep să îi trateze cu antibiotice. Acest lucru nu corespunde realității. Antibioticele nu pot ameliora simptomele bolilor virale. Medicii le prescriu atunci când apare o inflamație severă. Medicamente antibiotice eficiente:

Această metodă de tratament va ajuta dacă pacientul are dureri severe la tuse, se observă inflamația mucoasei gâtului. Este permisă administrarea de antibiotice la domiciliu, dar medicul trebuie să supravegheze acest tratament. Durata terapiei este de 5-7 zile. În cazul în care frigul este sever și nu există modificări vizibile, atunci ar trebui să întrerupeți administrarea medicamentului și să îl reexamineze.

inhalare

Când vine vorba de tratarea unui nas curbat, care este însoțită de o tuse, atunci medicii spun că inhalarea de droguri în stare de vapori sau gazoase. Inhalarea la domiciliu este deseori efectuată pe bază de decoct de musetel sau sare de mare. Procedura nu trebuie să provoace dureri de cap. Dacă pacientul suportă greu manipulările, este recomandat să le opriți. Poate fi utilizat pentru inhalare:

• 10-20 picături de eucalipt, ienupăr sau ulei de camfor pe litru de lichid;
• un amestec de suc de ceapa si usturoi;
• cartofi fierți cu piele.

Remedii populare

Puține persoane au medicamente antipiretice și vasoconstrictoare la îndemână atunci când apar primele simptome de gripă sau ARVI. În astfel de situații, tratamentul rănilor cu remedii folclorice la domiciliu este recomandat. Cel mai simplu mod de a lua ceai fierbinte: puteți adăuga miere sau o lingură de iarbă uscată, iar temperatura băuturii nu trebuie să fie mai mare de 40-45 de grade. Util este respectarea patului de odihnă.

Tratamentul la rece acasă: cum să bată boala

Frigul comun provoacă adesea multe inconveniente, în ciuda faptului că simptomele și tratamentul la adulți sunt cunoscute.

Uneori este nevoie să scapi de boală într-un timp scurt. Pentru a face acest lucru, trebuie să știți cum să vindecați rapid o răceală.

Rece și cauzele sale

Pentru a evita complicațiile și a acționa rapid, trebuie să înțelegeți ce este o răceală.

Răceala comună este o boală comună; copiii se îmbolnăvesc de cele mai multe ori din cauza imunității neformate. Cauza bolii este ingestia de viruși și microbi de pe suprafețele contaminate, imunitatea redusă și activarea microflorei patogene condiționate sau contactul cu bolnavii.

Rece se manifestă prin tuse, strănut, nas curbat. Izbucnirea bolii apare în principal în afara sezonului datorită condițiilor meteorologice favorabile pentru reproducerea microbilor și a virușilor.

Ei pot intra în organism cu secreții: spută, salivă, mucus nazal. Dacă o persoană atinge ochii sau gura cu mâinile murdare, acestea cad prin membranele mucoase ale acestor organe. Cu cele mai multe infecții, corpul se descurcă. Dar dacă există o mulțime de agenți patogeni, aceasta duce la apariția bolii. Din funcționarea sistemului imunitar va depinde de câte zile durează frigul.

Cauzele și factorii de risc pentru răceli:

• constanta stres;
• încălcarea regulilor de igienă;
• deficiența vitaminelor și a oligoelementelor;
• alcool, fumat, patologii cronice;
• imunitate slabă;
• frecvente vizite la locurile aglomerate;
• hipotermie și supraîncălzire

Simptomele la rece

Simptomele principale ale unei friguri la adulți includ:

• umflarea mucoasei nazofaringiene, dificultăți de respirație;
• temperatura peste 37-38 grade;
• nasul curbat, strănut;
• dureri ale corpului;
• roșeață a gâtului, mâncărime, durere, iritație, gâlhâire;
• frisoane;
• descărcare puternică nazală;
• creșterea rupturilor;
• tuse;
• dureri de cap.

Dacă bolile catarale se dezvoltă pe fondul unei slăbire puternică a corpului, poate apărea o deteriorare semnificativă a afecțiunii. Dacă nu sunt tratate la timp, odihna de pat nu poate fi observată, aceasta poate duce la complicații.

Prin urmare, este necesar să se acționeze de îndată ce apar primele semne de răceală.

Tratamentul la primul semn de frig

Următoarele acțiuni sunt potrivite pentru persoanele care înțeleg că deteriorarea sănătății lor se datorează hipotermiei și au apărut doar primele simptome la rece.

Aceste metode nu sunt potrivite pentru tratamentul copiilor, nu se recomandă utilizarea acestora pentru gripa sau dezvoltarea unei infecții bacteriene. Măsuri pentru eliberarea rapidă de la rece:

1. Dacă este posibil să nu luați un spital, trebuie să vă abțineți de la o vizită la clinică. A rămâne în linie la facilitățile medicale este plină de agravarea condiției.
2. Nu beți medicamente antipiretice la temperaturi sub 38,5 ° C.
3. Un remediu eficient pentru răceli - vitamina C, va ajuta la lupta împotriva bolii mult mai eficient. Puteți să-l luați sub formă de pilule, dar este conținut în cantități mari și în fructe de pădure (zmeură, coacăze).
4. Tratamentul la rece este accelerat dacă beți mai multe lichide.
5. Eficace, dacă luați o băutură rece, beți medicamente complexe destinate tratamentului simptomatic.
6. La primul semn de frig, puteți face comprese calde pe piept sau pe spate, utilizați unguent de mentol, cutii, mușchi de muștar.
7. Puteți bea o ceașcă de ceai fierbinte și puteți merge imediat la culcare.
8. Dacă nu există hipertermie, plimbările scurte pe stradă vor contribui la accelerarea recuperării.

Tratamentul la rece acasă

Tratamentul rece începe cu odihna patului. Ar trebui să bea o mulțime de lichide, ceea ce va reduce viscozitatea mucusului în sistemul respirator și va facilita eliminarea mai ușoară a acestuia.

Pentru a înțelege cum să vindeci o răceală la domiciliu, trebuie să cunoașteți subtilitățile funcționării sistemului imunitar. Căldura nu trebuie tolerată, este nesănătoasă.

Ar trebui să fie o mulțime de odihnă, să renunți la computer, la televizor și la lectură. Nu încercați să vindecați rapid răcelile, folosind cât mai multe metode de luptă cât mai curând posibil.

medicamente

Cel mai bun medicament este prevenirea. Desigur, este imposibil să se asigure împotriva unei friguri probabile, prin urmare trebuie luate măsuri la primele simptome. Ceea ce este tratat pentru o răceală depinde de caracteristicile simptomelor.

Unii medici recomandă în primele zile ale bolii să înceapă administrarea de medicamente antivirale și imunomodulatoare. Acțiunea lor se bazează pe introducerea artificială sau stimularea producerii propriului interferon.

În special, acestea sunt prescrise în tratamentul copiilor. Organizația Mondială a Sănătății consideră că utilizarea acestor medicamente nu este adecvată. Nu există date fiabile din studiile clinice care să confirme eficacitatea acestora.

Terapie simptomatică

Din terapia simptomatică pot fi identificate:

• medicamente antipiretice;
• Medicamentele expectorante;
• spray-uri de gât;
• nazale picaturi.

Medicatie la punctul de actiune

Ultima categorie include mai multe tipuri de medicamente, dintre care cele mai eficiente sunt agenții vasoconstrictori și apa de mare.

Primele sunt folosite pentru a ușura umflarea mucoasei și a facilita respirația. Ele ajută la prevenirea posibilelor complicații, inclusiv otita medie și sinuzita. Acestea sunt de obicei picături de xmetazolin și oxitazolin.

Apa de mare este necesară pentru umezirea membranei mucoase și pentru îndepărtarea microorganismelor patogene din nazofaringe. În schimb, puteți folosi un contraceptiv mai ieftin - soluție salină.

Spray-urile de la gât pot conține antiseptice, medicamente antiinflamatoare, analgezice. Este important să se acorde atenție indicațiilor și compoziției medicamentului, astfel încât ingredientele active să nu provoace o reacție alergică.

Prin intermediul unei acțiuni complexe, eliminând simptomele, includ medicamente care conțin acid acetilsalicilic, paracetamol, fenilefrină și alte substanțe. În funcție de compoziție, ele ușurează o reacție alergică, facilitează respirația cu nasul, elimină temperatura.

Temperatura pentru răceli nu se rătăcește până la 38,5 grade, dacă crește, puteți utiliza medicamente cu paracetamol sau derivați ai acidului fenilpropionic.

Nu prescrieți antibiotice și nu le administrați dacă nu există nici o certitudine cu privire la originea bacteriană a bolii. Înainte de a decide ce trebuie să faceți, ar trebui să consultați un terapeut.

Remedii populare

Tratamentul la rece acasă implică utilizarea mai multor metode. Acestea pot fi utilizate ca terapie simptomatică sau ca parte a unui efect complex, simultan cu medicamentele.

Printre metodele populare pentru tratamentul rinitei sunt următoarele:

• spălarea mucoasei nazale cu soluție salină. Puteți să o preparați astfel: în 1 l de apă adăugați 1 lingură. lingura de sare de mare;
• îngroparea sucului proaspăt de Kalanchoe;
• picături de sfeclă, cartof sau aloe. Acestea trebuie diluate cu apă într-un raport de una până la două;
• picături de miere și ceapă. Puneți ceapă și amestecați cu 50 ml de apă și 0,5 linguriță de linguriță. miere de albine. Inspiră în fiecare nară 2 picături la fiecare 6 ore;
• dacă respirația nazală face dificilă coaserea, pot fi folosite uleiuri vegetale (cătină, brusture sau măsline) pentru a le înmuia. Câteva picături sunt injectate în fiecare pasaj nazal;
• inhalări de cartofi. Ele ușurează respirația și accelerează recuperarea. Cartofii trebuie să fie fierți în uniforme, frământați și apoi aburul trebuie să fie inspirat timp de aproximativ un sfert de oră;
• ceai inhalatii. Ceapa este zdrobită și așezată timp de 30 de minute într-un recipient închis. După deschiderea recipientului, trebuie să faceți 2-3 respirații prin nas. Usturoiul are și proprietăți antiseptice, îl puteți folosi în loc de ceapă;
• usturoiul poate fi folosit într-un alt mod - luați un cuișor și puneți-l în nas cât mai profund posibil. Puteți simți o ușoară senzație de arsură, acest lucru este normal. Efectul acestei metode apare rapid, principalul lucru nu este să-l exagerați, pentru a nu afecta mucoasa.

Cucerirea cu tuse

Tuse trece rapid, dacă măsurile sunt luate la timp pentru al elimina. Acestea includ utilizarea decocturilor medicinale, încălzirea și inhalarea.

Una dintre cele mai eficiente metode de ameliorare a simptomelor la rece este frecarea. În același timp, este necesar să se aplice o substanță terapeutică pe zona toracică și să se frece. Puteți folosi aceste remedii folk:

1. Ulei de ricin. Încălziți 2 linguri. l. și se amestecă cu 1 lingură de zahăr. l. terebentină. Se freaca in pielea toracica, ocolind inima.
2. Med. Îndepărtați pieptul, preîncălzind la temperatura corpului. Înfășurați și lăsați să se răcească.
3. Ulei de camfor. Contribuie la extinderea vaselor de sânge, se încălzește. Este necesar să frecați zona din spate și din piept cu ulei.
4. Puteți face, de asemenea, o compresă din oțet de cidru de mere: se amestecă într-un raport de 3 la 1 cu apă, se umectează țesătura și se atașează la piept timp de 15 minute. Poate fi aplicat pe gât pentru a scăpa de disconfortul din gât.

Tusea poate fi eliminată folosind următoarele băuturi.

1. Decocția de vindecare a ierburilor: menta, picior negru, trifoi dulce, oregano. 1 lingura. l. toarna 1 lingura. fierbinte și lăsați timp de o oră într-un loc cald.
2. Linden ceai. Pentru a pregăti o băutură, trebuie să preparați câteva flori ale plantei într-o ceașcă de apă clocotită. În ceaiul finit pentru a îmbunătăți efectul, adăugați lămâie cu miere.
3. Sucul de radacina neagra. Medicamentul este utilizat în stare proaspătă. Rădăcină curată și tăiată. Adăugați miere și puneți-l într-un loc cald, acoperit cu un capac. Insistați cel puțin 5 ore, după care beți siropul rezultat și 1 lingură. l. la fiecare 8 ore.
4. Mint. 1 lingura. l. plante bea 1 lingura. fierbeți apă și fierbeți timp de 5-10 minute. Adăugați 1 linguriță. miere și lamaie. Beți înainte de culcare, preîncălziți.
5. Decor de pe bază de plante. Ea are o acțiune mucolitică. Pentru a le prepara în aceleași proporții, luați muguri de lemn dulce, salvie și muguri de pin. 1 lingura. l. amesteca se toarna 1 lingura. apă de fierbere și se lasă să se infuze timp de 3 ore. După aceea, filtrați și beți 2 linguri. l. la fiecare 4 ore să se simtă mai bine.
6. 1 lingura. l. zahăr pentru a încălzi pe foc înainte de a le obține maro. După aceea, se răcește și se adaugă lapte. După întărire, se obține o acadea, care trebuie ținută în gură până când se dizolvă, ajută la creșterea productivității tusei.
7. Brew 1 lingura. l. salvie în 1 lingură. apă fierbinte, tulpina și băutura seara.
8. 1 lingura. l. Trifoi de luncă se fierbe în 1 lingură. apă fierbinte. După o perfuzie de 30 de minute, adăugați miere și băutură. Ajută la vindecarea tusei și churnului.
9. Se prepară ceai din salcâm și liliac. Bea o ceașcă de 3-4 ori pe zi.

inhalare

Inhalările sunt cu aburi și cu un nebulizator. Nu se poate face la temperaturi ridicate. Mijloace de inhalare:

• uleiuri aromatice (ienupăr, pin, arbore de ceai). Câteva picături se adaugă la recipient cu apă clocotită și se evacuează aburul timp de 15 minute;
• infuzii de mușețel, lingonberry. Iarba se toarnă cu apă fierbinte și se lasă timp de 30 de minute într-un termos. După aceea, lichidul este utilizat pentru inhalare.

Vindecă gâtul

Dacă aveți o durere în gât, trebuie să începeți rapid tratamentul pentru o răceală deoarece este adesea unul dintre primele semne ale bolii. Acest lucru va ajuta la clătire.

Ajutor bun clătire decoct de plante medicinale, folosind mușețel sau salvie. 1 lingura. l. materii prime se toarna 1 lingura. apă și se fierbe timp de 15 minute. Nu utilizați soluția fierbinte pentru a provoca arsuri.

În 1 lingură. apa se toarna 1 lingurita. sare, puteți lua, de asemenea, bicarbonat de sodiu și 10 picături de iod. Amestecul ajută la ameliorarea rapidă a simptomelor, reduce inflamația și disconfortul.

Dacă este necesar, metodele populare pot ajuta la reducerea febrei. Pentru a face acest lucru, utilizați oțet de 6-9% concentrație. Luați o lingură. apă și se încălzește la 37-38 grade, apoi se diluează jumătate cu acid acetic. În soluția rezultată, înmuiați și strângeți o cârpă și ștergeți-vă picioarele, mâinile, axile. Apoi acoperă colile și se așează timp de 15 minute. Dacă este necesar, repetați procedura.

Alte metode

Următoarele măsuri ajută la curățarea rapidă a răcelii și nasului curgător:

1. Luați o listă bolnavă și rămâneți acasă, înfășurați-vă bine, puneți-vă pe șosete calde și puneți praf de muștar în ele. Organismul în timpul odihnei este mai bine restaurat, produce energia necesară pentru combaterea bolii.
2. La o temperatură de 36,6-37,2 grade, puteți face exerciții de lumină, faceți un duș de contrast - acest lucru va stimula transpirația.
3. Dacă temperatura nu crește deasupra 37.5, puteți ieși afară.
4. Ventilați camera trebuie să fie de 2 ori pe zi. Fiind în pescaj nu este recomandat, pentru a nu provoca complicații.
5. Uneori aerisirea este completată cu cuarț. Radiația ultravioletă reduce numărul de viruși în cameră. După dezinfecție, ferestrele se deschid, camera este umplută cu oxigen și ozonul dispare.

Pacienții cu simptome la rece sunt sfătuiți să ia băi fierbinți, să se spele mai des, pentru a curăța pielea bacteriilor. Este necesar să schimbați patul cât mai des posibil și să îl aerisiți pe balcon.

Excesul de transpirație ajută la curățarea corpului produselor reziduale de viruși. De asemenea, scade temperatura. Pentru a stimula procesul de transpirație, se folosesc ierburi. Decoction recomandat de mesteacan, brusture, salvie, marar, flori de mușețel, rădăcină Althea. Pregătirea unui decoct după cum urmează: 1 lingură. l. plante materiale se toarnă 1 lingura. apa rece, bulionul este încălzit într-o baie de apă și insistă. Reduce căldura și sucul de merișor, decocția de afine, ceaiul cu viburnum și zmeura.

Spălarea de pat ajută la tratarea răceliilor.

Tratamentul rece la copii

Dacă copilul are frig, părintele trebuie să știe cum să-l vindece repede. La tratarea copiilor, trebuie respectate anumite precauții.

Pentru copii, temperatura limită, la care nu este necesar să se administreze antipiretice, nu este 38.5, ci 38. La copii, hipertermia poate provoca convulsii febrile periculoase. Nu ar trebui să li se administreze ciorbe de fructe de pădure care pot provoca alergii, mierea fiind folosită cu prudență.

Regula principală nu este de a face rău. Nu vă implicați în produsele farmaceutice, trebuie să contactați un medic. Multe tratamente care sunt folosite pentru adulți sunt inacceptabile în acest caz. Nu plutiți picioarele copilului pentru a evita arsurile.

Copiii cu vârsta sub 5 ani sunt contraindicați în utilizarea iodului și a produselor pe baza acestuia, pot provoca arsuri. Dacă copilul este foarte mic și se află de cele mai multe ori (la vârsta de până la un an), el trebuie să îndepărteze mucusul din nas cu un aspirator special nazal.

Nu este recomandat să inhalați, în special aburi, la temperaturi de peste 37,5 grade. În nici un caz nu poate fi utilizat pentru copii ca analgin antipiretic și aspirină, acesta din urmă are un efect hepatotoxic ridicat. Nu este necesar să înfășurați un copil mic în prezența temperaturii, acest lucru poate agrava grav starea lui.

Este necesar ca aerul din cameră să fie răcoros și umed, atunci va fi mai ușor pentru el să respire. În absența temperaturii, se recomandă să ieșiți, să inhalați cu un nebulizator, să umidificați aerul din încăpere. Medicii reamintesc că este necesar să se trateze răcelile la copii prin utilizarea de picături de vasoconstrictor din răceala comună pentru a preveni otita medie.

Când să nu tratezi o răceală acasă

În cazul în care după 3-5 zile nu se obține mai bine, trebuie să sunați la medic. Principala regulă - în cea de-a treia zi devine mai bună, în a 5-a zi există doar simptome reziduale. Următoarele semne ar trebui să alerteze:

• mai mult de 3 zile temperatura este menținută la 39 grade și mai mult;
• tuse severă, însoțită de respirație șuierătoare și lipsă de spută;
• tulburări respiratorii;
• dureri de cap foarte dure care nu dispar;
• dureri in fata, in special in apropiere de nas si ochi;
• flegma cu sânge sau puroi;
• imposibilitatea se datorează umflării severe a gâtului.

Aceste semne indică faptul că aceasta nu mai este o răceală și tratamentul ar trebui să înceapă imediat. În cazurile severe, spitalizarea va contribui la evitarea consecințelor grave ale sănătății. Apoi drumul poate fi în fiecare secundă.

Prevenirea rece

Una dintre metodele cele mai eficiente este întărirea. Încălzirea este pregătirea corpului pentru a schimba condițiile externe.

Acest lucru vă va ajuta să evitați boala. Dacă imunitatea este slabă, există și alte metode de protecție:

1. Evitați locurile aglomerate.
2. Rochie pentru vreme.
3. Spală-ți mâinile. Un instrument bun pentru prevenirea infecțiilor care cauzează răcelile.
4. Luați vitamine. Deficitul de vitamina duce la deteriorarea sistemului imunitar.
5. Urmați regulile unui stil de viață sănătos.

În perioada de prevalență cea mai mare a bolii, puteți purta o mască. Eficacitatea protecției este sporită dacă o astfel de mască este purtătoare pentru pacient.

Cu un tratament adecvat al unei răceli, se poate obține o îmbunătățire într-un timp scurt. Este important să nu uitați de odihnă în pat și să evitați stresul.

Cum poți vindeca rapid răcelile acasă

Boala adesea încalcă planurile noastre, nepermițând să vizităm un eveniment important, să mergem pe o călătorie sau să rezolvăm problemele urgente la locul de muncă. O frigă - cea mai comună afecțiune din afara sezonului - provoacă multe probleme și probleme. Prin urmare, astăzi este pur și simplu necesar să aveți informații despre cum să vindecați rapid o frigă, astfel încât boala să nu vă poată scutura.

Simptomele la rece

În primul rând, în medicină, o asemenea boală - frigul comun - nu există. Cu toate acestea, în viața de zi cu zi adesea dau un astfel de nume bolilor care sunt cauzate de hipotermia unui organism, iar următoarele simptome apar într-o persoană:

• durere în gât;
• febră;
• dureri de cap;
• nas curbat;
• tuse;
• durere in ochi, lacrimare;
• dureri articulare și mușchi;
• slăbiciune și oboseală.

Erori în tratamentul frigului

În tratamentul frigului nu se recomandă:

• Pentru a reduce temperatura dacă nu a ajuns la 38º. Această temperatură indică faptul că corpul se luptă cu o răceală pe cont propriu.
• Luați medicamente fără recomandarea unui medic, se poate transforma în consecințe neplăcute și poate agrava starea pacientului.
• Încălziți corpul la temperaturi ridicate. Aceste proceduri contribuie la creșterea în continuare a temperaturii corpului și pot provoca o creștere a presiunii și a leșinului.
• Mănâncă mâncare rece și foarte caldă. Chiar și atunci când tratați o durere în gât, nu ar trebui să luați băuturi calde, puteți obține o arsură a laringelui.

Reguli simple de tratare la rece

Desigur, oricine dorește să se redreseze în cel mai scurt timp posibil. Este destul de posibil, doar că trebuie să urmați anumite reguli care vă vor ajuta să înfrângeți frigul într-un timp scurt. Să enumerăm cele care pot fi utilizate pentru a vindeca o răceală într-o singură zi.

• Nu purtați răceală pe picioare. Chiar și problemele cele mai presante nu pot fi mai importante decât sănătatea.
• Începeți imediat tratamentul, de îndată ce vă simțiți rău și primele semne de răceală. Pentru a scăpa într-un timp scurt, puteți numai din boala abia începută.
• Furnizați condiții confortabile în apartament: de multe ori ventilați camera, dar nu creați o pescaj, umidificați aerul.
• Nu uitați că somnul vă va ajuta să faceți față unei răceli mult mai repede. Observați odihna patului.

Dacă nu vrei să mănânci deloc

Când vine rece, apetitul dispare. Dar pentru a face față cu letargia și sentimentul de oboseală nesfârșită pe un stomac gol este puțin probabil să reușească. Desigur, este dificil de a face față unei alimente grele a corpului, deci este mult mai util să preparăm bulion și salate de legume ușoare din roșii proaspete cu ardei dulci sau din varză crocantă cu adaos de ceapă.

Băutura bogată trebuie să fie în mod necesar prezentă în dieta răcelii bolnave. Lichidul va elimina corpul de toxine. Puteți consuma următoarele băuturi sănătoase:

• ceai din plante cu zmeură sau miere;
• infuzie de burtica;
• afine sau suc de afine;
• compot din mere uscate, caise uscate și prune uscate;
• decoct de lamaie, preparat dintr-o pereche de citrice, gătit în două litri de apă cu adăugarea de miere.

Pentru a învinge repede o răceală, trebuie să luați un set de măsuri pentru a elimina principalele simptome: un nas curbat, tuse, durere și durere în gât.

Cum de a vindeca o raceala cu frig?

Începutul rece poate fi recunoscut de primul semn - o răceală. Este mai ușor să scapi de ea imediat după apariția congestiei nazale. De la un fântână rece ajuta:

• Clătiți nasul la fiecare două ore cu soluție salină (cu adăugare de sodă) sau un decoct de flori uscate de calendula.
• Picături de suc de aloe, cartofi sau sfeclă, diluate cu apă fiartă într-un raport de 1: 2.
• Picaturi de ceapa si miere: Se toaca ceapa pe o rasina, se adauga 50 ml de apa calda si jumatate de lingurita de miere pe gratar, se amesteca si se lasa deoparte timp de 30 de minute. Apoi strângeți ciupercile. Fluidul rezultat a insuflat 2 picături în canalul nazal de 4 ori pe zi.
• Sucul proaspăt de Kalanchoe hidratează mucoasa nazală. Cu un suc rece trebuie să lubrifiați pasajele nazale de 2-3 ori pe zi.
• Crustele din nas, făcând dificil respirația, vor ajuta să scape de orice uleiuri vegetale (măsline, cătină albă, brusture), câteva picături de care trebuie să fie injectate în fiecare pasaj nazal.
• Inhalarea prin aburi din cartofi jachete sau apă minerală alcalină. Trebuie să respirați în perechi timp de cel puțin 15 minute, înclinându-vă peste un recipient cu lichid fierbinte și acoperind capul cu un prosop. După procedura, trebuie să beți ceai cu miere și să mergeți la culcare.
• Inhalarea rece din ceapă sau usturoi. Pentru o astfel de procedură, trebuie să tăiați rădăcina de rădăcină, să stați într-un recipient închis timp de aproximativ treizeci de minute și apoi să faceți câteva respirații cu nasul și gura din acest recipient.

Cum sa scapi de tuse pentru raceli?

O tuse incipientă poate fi vindecată rapid prin luarea unor măsuri sporite pentru tratamentul acesteia, care include măcinarea, băuturile băuturilor medicinale, inhalarea și încălzirea corpului. Dar mai intai lucrurile intai.

frecare

Îndepărtarea este o metodă de tratare a multor boli, care implică masajul intensiv al anumitor părți ale corpului cu utilizarea agenților terapeutici. Cu un frig, de regulă, masați pieptul, spatele și picioarele. Această procedură ajută la recuperarea rapidă fără utilizarea medicamentelor. Vindecarea și vindecarea la rece va ajuta la frecare cu următoarele mijloace:

• Uleiul de ricin la tuse. Uleiul încălzit în cantitate de 2 linguri se amestecă cu 1 lingură de terebentină și se freacă în piept (cu excepția inimii) și se freacă picioarele cu acest amestec, după care trebuie să se încheie și să doarmă. Tusea începută după două sau trei astfel de proceduri.
• Miere. Ar trebui încălzită la o temperatură de aproximativ 40 ° C, nu mai mult, pentru a nu vă arde și a freca zona toracică atunci când tuse. Înfășurați și lăsați mierea să se răcească complet, apoi puteți spăla resturile de apă caldă și puteți aplica o frunză caldă de varză, aceasta va prelungi efectul de măcinare.
• Ulei de camfor. Se dilată vasele de sânge mari, crescând astfel intensitatea fluxului sanguin, ceea ce mărește semnificativ rezistența organismului la infecție și elimină tusea. Uleiul este aplicat cu mișcări de masaj pe piept și spate.
• Usturoi. Ei pot trata răceala și tusea, dacă adăugați la mijloacele de mai sus 3-4 lobuli zdrobiți. Usturoiul poate stimula fluxul sanguin la locul de impact al acestor fonduri.

Vindecarea băuturilor

Am spus deja că consumarea multor lichide ajută la recuperarea mai rapidă. Cu toate acestea, există băuturi specifice care ajută să reziste tusei și frigului. Spuneți-vă cum să tratați tusea cu băuturi parfumate.

• Plantele decorative medicinale ajută la depășirea tusei, care este pe cale să înceapă și se face cunoscută doar prin tuse rară. Utile sunt considerate oregano, picior negru, elecampane, afluent, cimbru, menta. Aceste plante medicinale sunt de asemenea foarte eficiente împotriva tusei uscate, care poate fi administrată prin perfuzii ca supliment la principala metodă de tratament prescrisă de medic. Pregătiți o băutură este ușor: aveți nevoie de o mână de ierburi pentru a fi preparate într-un pahar de apă clocotită și insistă timp de 15 minute. Un pahar de ceai din plante ar trebui să fie băut de trei ori pe zi.
• Sucul de ridiche proaspăt stors va ajuta la scăderea tusei și a sputei. Pentru a face acest lucru, spirtoasele spălate și decojite ar trebui să fie tocate cât mai mici posibil, adăugați miere și puneți într-un recipient care trebuie închis cu un capac. Lăsați hreanul timp de 5 ore pentru a evidenția sucul de vindecare, care trebuie luat de 3 ori pe zi și 1 lingură.
• O băutură de mentă încălzește gâtul și respinge rapid tusea. Lingura de frunze de menta trebuie turnata cu un pahar de apa clocotita si lasata timp de 10 minute. Adăugați o lingură de miere, 2 linguri de suc de lămâie și cartofi de usturoi mărunțiți la perfuzie. Trebuie să beți medicamentul cald, iar apoi trebuie să vă încheiați bine și să dormiți.

inhalare

Inhalarea aburului fierbinte - poate cel mai bun mod de a tuse tuse, care este pe cale să înceapă din cauza unei răceli. Acasă, inhalările sunt adesea realizate prin inhalarea aburului fierbinte dintr-o tavă cu apă, la care se adaugă medicamente. În acest caz, pacientul își acoperă capul cu un prosop pentru un impact mai profund.

Această metodă este justificată pentru o boală pulmonară, dar dacă boala este mai severă și este însoțită de deteriorarea tractului respirator inferior, atunci este utilizat un nebulizator pentru tratament - un dispozitiv pentru pulverizarea medicamentelor. Pentru un astfel de dispozitiv, medicul prescrie medicamentele corespunzătoare.

La început, inhalarea tusei este foarte eficientă prin utilizarea următoarelor mijloace:

• Ulei esențial de eucalipt, menta, ienupăr sau pin. Este suficient să adăugați câteva picături într-un recipient cu apă clocotită și să respirați aburul sub un prosop timp de 15 minute. În acest timp, germenii vor muri și sputa va începe cu ușurință să se îndepărteze.
• Infuziile de musetel, flori de tei, cimbru, frunze de lingonberry au un efect bun si cu forma usoara a racelii. Trebuie să turnați întâi iarba cu apă clocotită, lăsați timp de o jumătate de oră într-o oală groasă cu pereți (pentru a se menține mai cald) și apoi o turnați într-un castron mic și începeți să inhalați.

Încălzirea

Căldura este cel mai prost dușman al tusei și răcelii, astfel că încălzirea este cel mai bun și cel mai rapid mod de a lupta împotriva lui. Tencuielile farmaceutice din muștar sunt folosite în mod tradițional, însă pot fi înlocuite cu succes cu un amestec de muștar uscat și miere. Cum de a vindeca raceala acasa cu tencuiala de muștar de casa? Este necesar să se facă o masă plastică groasă, să se facă din ea și să se aplice pe piept și pe spate.

Compresele sunt bune pentru încălzire. Sunt fabricate din mai multe straturi. Primul strat este o bucată de pânză care este impregnată cu un agent de vindecare; cel de-al doilea strat este un pergament sau film, iar al treilea este o eșarfă caldă sau eșarfă de lână (pentru căldură).

Pentru a înmuia o compresă puteți folosi:

• cartofi brute ras amestecat cu piper rosu;
• cartofi fierti amestecați cu muștar și miere;
• oțet de cidru de mere, grăsime vegetală și ulei de camfor amestecat într-un raport de 5: 3: 2.

Dureri în gât

Dacă aveți dureri în gât și durere în gât, începe să se estompeze - începe imediat un tratament la rece, chiar dacă nu există tuse. Ce poate vindeca gâtul?

Asistent de urgență pentru durere în gât - gargară. Vărsătorii din salvie, mușețel și sunătoare vor ajuta la scăderea rapidă a răcelilor. Pentru a face un decoct, trebuie să preparați o lingură de ierburi într-un pahar de apă clocotită, aduceți-o la fierbere, scoateți imediat din căldură și lăsați timp de 15 minute. Puteți ghemui atunci când decoctul este puțin rece.

Puteți să vă pregătiți o altă soluție. Într-un pahar de apă fiartă se toarnă 1 linguriță de sifon și sare, se adaugă 10 picături de iod. Un astfel de amestec va ușura inflamația ceva timp după clătire și va elimina senzațiile de disconfort.

Noi întărim sistemul imunitar

Este imposibil să vorbim pe deplin despre cum să recuperăm rapid dintr-o frigă fără a menționa modalități de a întări apărarea organismului. Următoarele produse vor ajuta la întărirea sistemului imunitar și la înfrângerea simptomelor reci, tusei și a altor simptome neplăcute:

• Ardei iute. Ajută la îmbunătățirea metabolismului, poate ajuta cu respirația dificilă, uciderea bacteriilor patogene.
• Nucile conțin vitamina E și sunt un bun antioxidant.
• Rădăcina de ghimbir, ceapa și usturoiul protejează organismul împotriva bolilor infecțioase.
• Citrice, mere, kiwi, curmale, varza, piperul bulgar va umple corpul cu vitamina C - cel mai bun prieten de imunitate puternica. Cu o cantitate suficientă de vitamină, frigul se duce mai repede.
• Coacăzurile, zmeura și murele vor completa alimentarea substanțelor biologic active în organism, iar afinele și lingonberries vor contribui la toate simptomele de răceală într-o chestiune de zile.

Cunoașterea este putere. Având în arsenalul de informații utile cu privire la modul de a vindeca o frigă într-un timp scurt, fără a utiliza medicamente farmacie, veți ieși câștigătorul din orice bătălie cu răceli.

Dacă luați toate măsurile necesare, puteți scăpa de boală în doar câteva zile. Și apoi puteți face planuri în siguranță în weekend, pentru că nimic nu vă poate împiedica să mergeți la un eveniment important, să mergeți în țară sau să zburați în țări calde pentru o parte din soarele strălucitor.