Adesea, o plângere despre temperatura corpului sub 36.0 este percepută de medici ca urmare a prea multă atenție pentru sănătatea lor, iar dacă temperatura corpului este de 35 sau ceva mai ridicată, se recomandă pur și simplu să se încălzească și bea ceai fierbinte. Cu toate acestea, această recomandare nu aduce întotdeauna ușurarea dorită, iar simptomele neplăcute nu numai că nu dispar, ci tind să crească.
Temperatura 35.5 sau patologie
Standardul temperaturii normale a corpului uman este 36,6. Dar, în multe cazuri, datele specifice din această cifră vor diferi semnificativ. Faptul este că indicatorul de temperatură depinde de o serie de factori.
- Timpul zilei (dimineața și seara este mai mic).
- Intensitatea tuturor sistemelor de corp, la vârful zilei de lucru va fi mai mare.
- De la temperatura ambiantă, în cazul în care persoana este fierbinte - temperatura va fi mai mare, iar dacă este rece, va scădea.
- Dintr-o stare de sănătate, cu un număr de boli, termoreglarea este perturbată și temperatura scade.
- Din caracteristicile individului. Unii oameni au rate scăzute - este un factor congenital care nu le împiedică să trăiască.
Normal (standard) pentru o persoană este considerată o temperatură corporală de 35,5-36,9. Abaterea la partea inferioară a acestui indicator se numește hipotermie. Și stimularea este hipertermia.
Unul dintre cele mai importante aspecte în acest caz va fi stabilitatea indicatorilor. Dacă temperatura continuă să scadă, chemarea medicului este obligatorie și imediată.
În funcție de motivele scăderii temperaturii sub 35,4, trebuie luate măsuri. În unele cazuri, doar ceaiul fierbinte și o odihnă bună vor fi cu adevărat suficiente, în timp ce în altele acesta va necesita tratament pe termen lung.
Atunci când indicatorul de temperatură este de 35,0 rezultatul neajunsurilor noastre
Indicatorii termometrului 35.2-35.9 vor deveni deviații de la normă, numai dacă acest lucru nu a fost observat anterior, adică, de obicei, persoana avea o temperatură de 36,6, dar acum termometrul cu fermitate arată 35,4. În același timp, există o serie de simptome neplăcute care interferează cu munca calmă și perturbe ritmul obișnuit al vieții.
Scăderea temperaturii poate fi rezultatul unei atitudini neglijente față de sănătate. În plus, printre simptome, în plus față de hipotermie, vor apărea următoarele:
- Senzație de frig, de răceală, de frisoane.
- Dureri de cap.
- Flaciditatea și oboseala.
- Amorțeală a degetelor și a mâinilor.
Poate exista disconfort suplimentar, cum ar fi greața, amețeli.
Printre cauzele de hipotermie, atunci când temperatura de 35 va fi.
hipotermia corp
Se produce ca rezultat al comportamentului necorespunzător în hainele reci sau rău.
Cel mai adesea, supracoaterea are loc la temperatura aerului de la +10 la -12. Aici victima trebuie încălzită, bine acoperită, umplută cu ceai fierbinte, cu zmeură, miere, lamaie.
Pentru încălzire utilizați o baie de picioare fierbinte cu muștar sau un duș fierbinte, o baie regulată. Este bine să oferiți victimei posibilitatea de a dormi și apoi să mâncați bine.
Dieta pe termen lung
O temperatură de 35,3 poate fi rezultatul unei diete lungi, mai ales dacă această dietă constă numai din alimente vegetale. Cu această dietă, organismul nu obține suficiente proteine și minerale necesare, deficitul de fier este deosebit de periculos - provoacă anemie. Și acest lucru întrerupe alimentarea organismului cu substanțe nutritive și oxigen, procesele metabolice încetinesc și există o încălcare a termoreglației (scăderea temperaturii).
Mai întâi trebuie să detectați această problemă. În cazul dietelor pe termen lung, se recomandă monitorizarea numărului de sânge (pentru a trece o analiză clinică), scăderea hemoglobinei reprezintă un semnal pentru restabilirea echilibrului în dietă. Cu toate acestea, este posibilă normalizarea indicatorilor termometrului numai după restaurarea nivelului normal de hemoglobină (nutriție specială).
epuizare
Acest lucru poate fi rezultatul unei infecții recente (infecții respiratorii acute, gripa, rubeolă), ritmul vieții prea intens, încărcături excesive (fizice sau mentale), stres constant.
Simptomele obligatorii în acest caz vor fi: dureri de cap severe, frisoane și oboseală.
Aici, cifrele termometrului vor scădea cu aproximativ un nivel sub normal, dacă de obicei indicatorii sunt normali 36, 4, atunci în caz de defecțiune se va dovedi a fi 35,4.
Pentru a elimina hipotermia, trebuie să dormi bine și apoi să dormi timp de cel puțin 8 ore, să te odihnești, să iei alimente sănătoase cu calorii suficiente și setul potrivit de vitamine și minerale, să ai mai mult timp să te odihnești și să conduci un mod mobil de viață.
Abuzul de antipiretice
Când se tratează o infecție la domiciliu, este posibilă și scăderea temperaturii. Acest lucru se datorează luării prea multor medicamente antipiretice, în special la copii. La un adult, uneori o astfel de reacție a organismului poate provoca un aport antipiretic pentru profilaxie, de exemplu, luând un medicament pentru tratamentul gripei cu paracetamol, atunci când există un nas curbat și tuse, dar nu există febră.
De obicei, temperatura scade la 35,2-35,4. Dar dacă cifrele ar fi chiar mai mici și continuă să scadă - trebuie să chemați urgent un doctor.
În alte cazuri, pacientul trebuie să fie bine acoperit și să primească o băutură caldă. Nu procedați prea intens, pentru a nu provoca fluctuații bruște de temperatură.
Când hipotermia este un semn de boală
În cazul în care temperatura este de 35 și 5 sejururi pentru o lungă perioadă de timp (2-3 săptămâni), dar înainte de a fi normal mai sus, spune 36.6, ar trebui să observe cu atenție starea de sănătate.
Astfel, o scădere asimptomatică pe termen lung poate fi un semn al unei boli incipiente: o tumoare pe creier care afectează centrul de termoreglare, o funcționare defectuoasă a glandelor suprarenale, glanda tiroidă (aici nu există o producție de hormoni).
Asigurați-vă că acordați atenție unei scăderi a temperaturii corpului, chiar dacă temperatura corpului este de 35,9, dacă există simptome suplimentare:
- Iritabilitate sau, dimpotrivă, letargie necharacteristică.
- Sentiment constant de frisoane.
- Tulburări de memorie
- În prezența unui ușor tremur de degete sau mâini.
- Frecvente greață.
- Cefalee și oboseală.
Printre cauzele mai periculoase ale hipotermiei se numără hemoragia internă, hipotiroidismul (boala tiroidiană), tensiunea arterială severă sau constantă, leziunile capului, tumorile, anemia severă. În același timp, există o temperatură corporală redusă de 35 8, dar alte simptome: slăbiciune, greață, frisoane sunt mai pronunțate.
Pentru a clarifica de ce a apărut hipotermia, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră general. Chiar dacă el spune că nu este periculos, dar pacientul se simte la o temperatură de 35 de ani, este rău să insiste asupra examenului: teste generale, o vizită la un endocrinolog, un neuropatolog, etc.
O astfel de perseverență va ajuta la detectarea bolii mai devreme și va începe tratamentul anterior, ceea ce va crește semnificativ șansele de recuperare.
Cum se măsoară temperatura
Pentru a măsura temperatura corpului, mercurul și termometrele electronice sunt utilizate cel mai frecvent. Sistemul electronic are un procent mare de eroare și indicatorii de 35,8 măsurători trebuie repetate de trei ori cu un interval de 10-15 minute. Mercurul poate, de asemenea, "face greșeli" cu 2-3 grade zecimale. Țineți-i sub braț nevoie de cel puțin 10 minute.
Prin urmare, în timpul primei măsurători, condiția generală și posibilitatea de hipotermie, oboseală și primirea antipiretice sunt luate în considerare în mod necesar.
Dacă indicatorii după evenimentele de odihnă și încălzire nu au revenit la normal, ar trebui luate mai multe măsurători de control. În acest caz, trebuie să respectați următoarele reguli:
- Măsurați întotdeauna temperatura în același timp.
- Făcând-o cu același termometru.
- Măsurați în același loc: întotdeauna sub axila stângă sau dreaptă, (cea mai acceptabilă) din gură (oarecum dificilă), în zona inferioară (utilizată pentru copiii mici și pentru pacienții grav bolnavi).
- Nu efectuați măsurători "doar așa", numai dacă există premise: frisoane, cefalee, greață etc.
Ce trebuie să faceți dacă suspectați patologia?
În cazul în care temperatura a scăzut la 35 de grade și continuă să scadă, o nevoie urgentă de a apela un medic (ambulanță). Reducerile ulterioare ar fi periculoase nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața pacientului.
Ratele scăzute (temperatura corporală sub 35) pot provoca convulsii, pierderea conștienței, halucinații.
La temperaturi de până la 35,2 și există motive întemeiate pentru scăderea acesteia (hipotermie, oboseală etc.), ar trebui să luați măsuri la domiciliu pentru ao normaliza:
- Acoperă pacientul cu căldură.
- Bea o băutură caldă.
- Pentru a încălzi picioarele (baie, sticlă cu apă fierbinte)
- Dați ocazia de a dormi.
- Hrăniți puternic.
Cu o performanță termometrică pe termen lung în intervalul 35.1-35.7, va fi necesară examinarea și determinarea cauzei.
Atunci când termoreglarea este perturbată și hipotermia stabilă apare în organism, procesele metabolice sunt perturbate - acestea încetinesc. În acest caz, organele interne primesc mai puțini nutrienți, prin urmare încep să lucreze intensiv în condiții foarte inconfortabile, ceea ce este periculos pentru apariția mai multor boli.
Declarația potrivit căreia temperatura joasă contribuie la conservarea tineretului este fundamental greșită.
12 motive pentru temperatură scăzută a corpului
Toată lumea știe că o creștere a temperaturii corporale este un semn de sănătate precară. Cu toate acestea, prezența bolii poate indica o temperatură prea scăzută (hipotermie), mai ales atunci când se observă o perioadă lungă de timp. Această condiție este periculoasă prin faptul că, spre deosebire de febră, nu provoacă neplăceri grave: pacienții se plâng de obicei doar de slăbiciune, somnolență, apatie. Uneori se admit frisoane și senzație de frig în membre. Multe persoane cu aceste simptome nu merg deloc la medic, considerându-le ca fiind un rezultat al oboselii acumulate. Cu toate acestea, intervenția medicală este necesară aici.
Temperatura scăzută a corpului este mai mică de 35,8 ° C. Este dificil să stabiliți factorii care l-au cauzat, fără o examinare amănunțită, dar cel mai adesea această condiție este cauzată de cauzele pe care vi le vom spune.
Hemoglobină scăzută
Deficitul de hemoglobină, care sa dezvoltat din cauza deficitului de fier în organism, cauzează adesea o scădere a temperaturii corpului și apariția simptomelor asociate (oboseală, pierderea vitalității și apetitului, scăderea activității mentale etc.). Dacă aceste fenomene apar în mod regulat, trebuie să contactați terapeutul și să cereți un test de sânge.
Sângerări interne
Motivul pentru dezvoltarea sângerării interne poate fi deteriorarea sau creșterea permeabilității pereților vasculare datorită leziunilor, creșterii tumorale, tulburărilor metabolice etc. Procesul cronic nu are manifestări externe active, iar pierderea de sânge afectează numai bunăstarea generală. Unul dintre simptome este o scădere a temperaturii corpului. Aceasta este o condiție periculoasă care necesită asistență medicală imediată.
sarcină
Fluctuațiile cutanate clare pot provoca dezvoltarea hipotermiei. În timpul sarcinii, procedând fără patologii, temperatura revine la un nivel normal, pe măsură ce corpul femeii se adaptează la noul stat.
Problemele vaselor
Uneori, o scădere a temperaturii corporale se produce periodic și este însoțită de fenomene precum dureri de cap, amețeli, greață, intoleranță la lumină puternică sau sunete puternice. Acest complex de simptome este caracteristic distoniei vasculare. Disconfortul apare pe fundalul unei dilatări bruște de scurtă durată a vaselor de sânge.
diabet
La persoanele cu diabet zaharat, mecanismul de oxidare a glucozei, sursa principală de energie, este perturbat. La începutul procesului patologic, se confruntă cu sete constante, urinare crescută, senzație de amorțeală a extremităților, o creștere a greutății corporale și a fluctuațiilor de temperatură (inclusiv scăderea frecventă sau persistentă).
PATOLOGIA suprarenală
Scăderea temperaturii corporale este asociată cu funcționarea defectuoasă a cortexului suprarenale, în care există o deficiență de cortizol, aldosteron și hormoni androgeni. Condiția se manifestă și prin hipotonie, tahicardie, aritmie, pierderea poftei de mâncare, înghițirea deprimată și schimbări frecvente ale dispoziției (irascibilitate, iritabilitate).
Brain tumorile
Centrul responsabil pentru menținerea unei temperaturi constante în organism este în hipotalamus. Un neoplasm (malign sau benign) care a apărut în această zonă încalcă reglementarea proceselor de schimb de căldură. Pacienții care suferă de astfel de tumori, împreună cu dureri de cap și amețeli, se plâng adesea de frisoane și de un sentiment de răceală în membre.
Sindromul astenic
Cauza imediată a asteniei este deficiența de oxigen în țesuturile corpului uman. În același timp, procesele de oxidare și producerea de energie de către organism sunt încetinite. Persoanele cu sindrom astenic au dificultăți de respirație, senzație de albăstruie a pielii, dezechilibru și vedere ("muște" înaintea ochilor), apatie.
Leziuni cutanate
Hipotermia se găsește adesea la pacienții cu dermatită, psoriazis sau leziuni severe ale pielii (cum ar fi ihtioza).
Infecțiile virale sezoniere sunt de obicei asociate cu febră, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Căldura este de obicei, a avut loc în primele zile ale bolii, dar mulți pacienți convalescenți afectat slăbiciune hipotermie (dimineața temperatura este ridicată nu mai mare de 36 ° C), asociată cu stresul nou transferate și diminuarea temporară de apărare al organismului.
intoxicație
Temperatura corporală scade uneori din cauza otrăvirii prin substanțe chimice, alimente (de exemplu, ciuperci) sau droguri. Aceasta se datorează inhibării funcțiilor vitale (respirație, activitate cardiacă etc.) cauzate de intoxicare. În mod similar, organismul poate reacționa la o supradoză de alcool.
suprarăcire
Starea de lungă durată în frig sau în ploaie determină o scădere puternică a temperaturii corpului, însoțită de frisoane obsesive și paloare a pielii. Dacă victima reușește să se încălzească rapid, simptomele neplăcute dispar. Acest lucru nu înseamnă totuși că o persoană nu are nevoie de îngrijire medicală: hipotermia poate avea consecințe foarte neplăcute asupra sănătății, inclusiv asupra celor pe termen lung.
Hipotermia este un semn de avertizare care necesită o examinare completă. Acest simptom trebuie tratat cu cea mai mare seriozitate, în nici un caz să nu fie auto-medicat și în timp să se adreseze specialiștilor.
Clipuri YouTube legate de articol:
Educație: Prima universitate medicală de stat din Moscova numită după I.M. Sechenov, specialitatea "Medicină".
Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter.
Oamenii de știință de la Universitatea din Oxford au efectuat o serie de studii în care au concluzionat că vegetarianismul poate fi dăunător creierului uman, deoarece duce la o scădere a masei sale. Prin urmare, oamenii de știință recomandă să nu exclude peștele și carnea din dieta lor.
Greutatea creierului uman este de aproximativ 2% din întreaga masă corporală, dar consumă aproximativ 20% din oxigenul care intră în sânge. Acest fapt face ca creierul uman să fie extrem de susceptibil la daune provocate de lipsa de oxigen.
Dacă zâmbiți numai de două ori pe zi, puteți scădea tensiunea arterială și puteți reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.
Chiar dacă inima unui bărbat nu bate, el mai poate trăi pentru o perioadă lungă de timp, așa cum ne-a arătat pescarul norvegian Jan Revsdal. Motorul său sa oprit la ora 4 după ce sa pierdut pescarul și a adormit în zăpadă.
Munca care nu este pentru persoana care-i place este mult mai dăunătoare pentru psihicul său decât lipsa de muncă deloc.
În timpul strănutului, corpul nostru se oprește complet. Chiar și inima se oprește.
Speranța medie de viață a stăpânilor de stânga este mai mică decât dreptacii.
Sângele uman "trece" prin vase sub presiune enormă și, încălcând integritatea lor, este capabil să tragă la o distanță de până la 10 metri.
Boala cea mai rară este boala lui Kourou. Numai reprezentanții tribului Fur din Noua Guinee sunt bolnavi. Pacientul moare de râs. Se crede că cauza bolii este mâncarea creierului uman.
Cea mai mare temperatură a corpului a fost înregistrată în Willie Jones (SUA), care a fost internat la spital cu o temperatură de 46,5 ° C
Făcut de la un măgar, este mai probabil să vă rupeți gâtul decât să cădeți de la un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație.
Patru felii de ciocolată neagră conțin aproximativ două sute de calorii. Deci, dacă nu doriți să vă îmbunătățiți, este mai bine să nu mâncați mai mult de două felii pe zi.
În timpul funcționării, creierul nostru consumă o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci imaginea unui bulb deasupra capului în momentul apariției unui gând interesant nu este atât de departe de adevăr.
În timpul vieții, persoana obișnuită produce până la două bazine mari de salivă.
De obicei, căscarea îmbogățește corpul cu oxigen. Cu toate acestea, acest aviz a fost respins. Oamenii de stiinta au dovedit ca, cu un cascator, o persoana raceste creierul si imbunatateste performantele sale.
Dintre patologiile urologice comune, se disting urolitiaza (ICD). Aceasta reprezintă aproximativ 30-40% din toate aceste boli. Când lobii.
Temperatura 35 6 la un adult ce să facă
De ce temperatura corpului este scăzută și ce înseamnă aceasta
Când există motive de îngrijorare
Mai întâi trebuie să stabiliți ce temperatură este foarte scăzută. La urma urmei, de exemplu, un indicator de termometru care variază de la 35,8 la 37 de grade este norma și nu indică probleme de sănătate. Dacă ea a căzut sub prima limită specificată, atunci există un motiv de îngrijorare cu privire la sănătate.
Cauze de temperatură scăzută a corpului
Motivele pot fi diferite:
- Bolile cronice. Dacă o persoană le are, o scădere neașteptată poate indica o exacerbare.
- Hipotiroidia. Este o boală în care funcționalitatea glandei tiroide este redusă. Se poate dezvolta, de exemplu, din cauza problemelor din sfera hormonală.
- Probleme cu glandele suprarenale. Pentru a preveni orice problemă asociată cu aceste organe, ar trebui să beți în mod regulat suficientă apă, iar în timpul verii să se sprijine pe pepeni și pepenii verzi.
- Utilizarea excesivă a medicamentelor. Corpul poate reacționa într-o manieră foarte diferită la prea multe pastile și tablete zilnice care nu se folosesc zilnic.
- Oboseala. Acesta este probabil motivul cel mai inofensiv care poate fi eliminat doar printr-un somn bun și odihnă.
- Gripa și frigul. În unele cazuri, astfel de boli pot provoca nu numai o creștere, ci și o scădere.
- Sarcina. Aici este important să vă normalizați starea cât mai curând posibil. În caz contrar, mama în așteptare poate să cadă.
- Infecția cu HIV. Unul dintre simptome este doar o scădere a temperaturii.
Și, în plus, salturile de presiune, pierderea gravă a sângelui, anemia pot duce, de asemenea, la o scădere. epuizarea, lipsa de vitamina C, boala de radiații și multe alte motive.
Dacă o temperatură scăzută este cauzată de o anumită boală, atunci pacientul va simți exact simptomele sale. Potrivit acestuia, medicul va putea face un diagnostic preliminar.
Cu o scădere bruscă a persoanei simte următoarele simptome:
- slăbiciunea generală a corpului și stare generală de rău;
- somnolență și oboseală constantă;
- iritabilitate;
- probleme cu procesele mentale - în special, inhibarea lor.
O cauză comună este supraîncălzirea. În acest caz, va exista un frison în corp și, poate, chiar o ușoară amorțire a membrelor. Pentru a scăpa de el, suficient să se îmbrace călduros și să bea ceai cald.
Rece: frisoane, transpirații
În cele mai multe cazuri, o răceală indică faptul că imunitatea este redusă, corpul este epuizat și nu are puterea de a lupta împotriva infecțiilor. Este foarte important să nu începeți tratamentul în moduri tradiționale și familiare, dar mai întâi să consultați un medic cu experiență care vă va sfătui cum să ajutați organismul. De exemplu, pe lângă luarea medicamentelor și vizitarea procedurilor medicale necesare, este de asemenea important să se ia complexe de vitamine.
În timpul sarcinii
Motivele declinului pot fi mai multe. De exemplu, această problemă poate indica dezvoltarea unei boli endocrinologice. În acest caz, mama însărcinată are nevoie de consultații medicale urgente și, dacă este necesar, de un tratament adecvat.
Dacă, pe lângă reducere, există, de asemenea, simptome de frig, atunci cel mai probabil, cazul este într-o imunitate slăbită. Trebuie să faceți pentru a întări sistemul imunitar și pentru a face față semnelor de răceală cu ajutorul remediilor populare.
În unele cazuri, femeile gravide observă că fenomenul a apărut ca urmare a malnutriției. Uneori nu este vorba de o foamete conștientă, ci de o lipsă de a mânca alimente din cauza toxicozei, de schimbări în percepția mirosurilor, precum și de lipsa totală de apetit. Este important să adaptați dieta.
Principalul lucru este să răspundeți în timp la astfel de schimbări și să consultați un medic. În caz contrar, puteți pierde începutul dezvoltării unei boli grave.
În ceea ce privește cei mai tineri pacienți, majoritatea motivelor pentru scăderea temperaturii sunt asemănătoare cu adulții, dar cel mai adesea se întâmplă atunci când aveți o răceală, mai ales în vârstă sub trei ani. Nu te teme de asta. Dacă medicul a spus că nu există motive serioase, atunci este posibil să tratăm copilul în mod tradițional. Instrucțiuni detaliate vor fi furnizate de medicul curant.
Starea de cruzime se poate agrava. Este mai bine să restricționați băutura caldă, un tampon de încălzire și o pătură.
Ce trebuie să faceți pentru a se normaliza
Dacă temperatura scade sub 29,5 grade, va duce la leșin și la o temperatură sub 27 de grade - va provoca o încălcare a activității cardiace și a respirației. Acest lucru poate amenința un pacient cu un rezultat fatal. Prin urmare, atunci când apar simptomele descrise mai sus, este foarte important să solicitați imediat asistență de la un centru medical. Numai un specialist competent va fi capabil să determine cauza exactă a bolii, să identifice posibilele boli ascunse și să elaboreze, de asemenea, planul corect de tratament competent.
Este foarte important ca toate bolile detectate să fie tratate strict sub supravegherea unui medic. El va putea observa deteriorarea în timp, precum și corectarea terapiei prescrise dacă se dovedește a fi ineficientă.
Dacă nu se găsesc deloc motive, atunci cel mai probabil, medicul va sugera utilizarea unor metode non-drog pentru a rezolva problema. Aceasta este în primul rând normalizarea programului de lucru și de odihnă, regimul zilnic, precum și unele proceduri de fizică și balneoterapie.
Este foarte important să exersați în mod regulat și în orice fel să încercați să vă consolidați sistemul imunitar. Meniul ar trebui să fie legume proaspete, fructe, fructe de pădure și alte alimente și mâncăruri sănătoase.
Atunci când temperatura corpului scade din cauza stresului, este mai bine să nu folosiți sedative gata preparate, ci să încercați să vă normalizați sistemul nervos cu remedii naturale naturale, cum ar fi tinctura valeriană sau eleutherococcus.
Este important să rețineți că pentru unii oameni, temperatura scăzută este o caracteristică individuală a corpului. Dacă, în același timp, o persoană se simte activă și sănătoasă, atunci nu trebuie făcut nimic.
Pentru vigoarea și tonifierea, puteți lua vitamine suplimentare, faceți exerciții dimineața și faceți un duș rece.
Material actualizat 05.10.
Temperatură scăzută a corpului, ce trebuie să faceți?
Dacă o persoană are o temperatură scăzută a corpului, ce trebuie să faceți. Și ce temperatură este considerată mică? Pentru o persoană, temperatura normală este de la 35,6 ° la 37 °. Și cea mai optimă - 36,6 °. O creștere sau o scădere a temperaturii dincolo de aceste limite indică o problemă în organism. La temperaturi scăzute și la temperaturi înalte trebuie luate măsuri. Astăzi să vorbim despre temperatură scăzută.
Dacă temperatura scăzută a corpului ce să faceți?
Principalele motive pentru temperatura scăzută a corpului.
Înainte de orice tratament, trebuie să aflați de ce temperatura corporală scăzută. Cauza poate fi exacerbarea unor boli cronice. Uneori temperatura provoacă hipotiroidismul. adică o scădere a funcției tiroidiene. Poate afecta dozele mari de medicamente. de exemplu, cu chimioterapie. Cauza poate fi, de asemenea, în înfrângerea glandelor suprarenale.
De asemenea, temperatura scăzută a corpului apare atunci când organismul este suprasolicitat, după răcelile virale, în timpul sarcinii. cu posibilitatea de sângerare internă ascunsă. Aproape întotdeauna temperatura scade cu răcirea fizică. De asemenea, motivul poate fi lipsa de vitamina C.
Cauza temperaturii scăzute a corpului poate fi un nivel scăzut al hemoglobinei în sânge, anorexie. slabă imunitate. epuizare și multe altele.
Câteva modalități populare de creștere a temperaturii corpului.
- Faceți un exercițiu de anduranță până când se obține oboseala.
- Baie fierbinte.
- Îndepărtați axile cu sare.
- 4-5 picături de iod per cub de zahăr.
- Puneți ceapa tăiată în armpits timp de 10 minute.
- Baie de baie cu muștar.
Toate aceste metode nu sunt descrise pentru studenții care nu doresc să meargă la control, afectați de pacienți. Mai bine să fii mereu sănătos. Și la cea mai mică indispoziție, trebuie să contactați specialiștii.
Temperatură scăzută a corpului, ce trebuie să faceți?
Temperatura scăzută a corpului este mai mică de 35,5 grade Celsius.
Deteriorarea transferului de căldură are loc cel mai adesea datorită aerului rece.
Mai întâi trebuie să aflați cauza și să o eliminați.
Temperatura joasă are multe motive: stresul, răbdarea până la sfârșitul bolii, oboseala după multă muncă, lipsa Ca, umiditate ridicată etc.).
Dar dacă aceasta nu reușește, atunci trebuie să mergi cu miere. examinare (treceți testele de urină și sânge).
De asemenea, puteți încerca doar să vă încălziți (beți ceai fierbinte, înfășurați-vă în pături etc.).
moderatorul a ales acest răspuns ca cel mai bun
După cum știți, temperatura corporală normală a unei persoane sănătoase este de 36.6. Dar se întâmplă ca termometrul să nu atingă marca prețuită. Această condiție este numită științific hipomie. Printre cauzele sale pot fi procesele fiziologice cauzate, de exemplu, de hipotermie, stres prelungit și lipsa de somn, suprasolicitare nervoasă, foamete, o cantitate mare de alcool beat. Dar este posibil ca o anumită boală să fie de vină. Uneori diabetul, bolile infecțioase și oncologice, anemia, distonia vasculară, tulburările glandei tiroide, dezechilibrul hormonal se manifestă ca atare. Pentru a crește gradul corpului, primul lucru pe care trebuie să-l aflați pentru a afla care este cauza hipertomiei și abia apoi preluați tratamentul. Următoarele remedii folclorice ajută la normalizarea temperaturii în astfel de cazuri.
Oboseala severă sistematică, stresul sever persistent determină adesea o scădere a temperaturii corporale la oameni. O astfel de reacție a corpului uman poate fi adesea văzută. Acest lucru este considerat o preocupare serioasă pentru sănătatea lor, precum și pentru parametrii de temperatură peste normă. Ce măsuri sunt necesare în acest caz? Este necesar să aflați cauzele acestui fenomen, dacă termometrul este mai mic de 35,5 grade.
Temperatura scăzută și joasă a corpului: 36, 35, 34, 33 ° С
Temperatura corpului - este un indicator al stării termice a corpului, care afișează raportul dintre producția de căldură a diferitelor organe, țesuturi și schimbul de căldură între ele și mediul extern.
Temperatura medie a corpului pentru majoritatea oamenilor variază de la 36,5 la 37,2 ° C. Acest indicator este temperatura normală a unei persoane. Dar dacă temperatura corpului este ceva mai mult sau mai puțin decât norma general acceptată și, în același timp, vă simțiți bine, aceasta este temperatura normală a corpului. O excepție este dacă abaterea într-o direcție sau alta este de 1-1,5 ° C.
Temperatură scăzută a corpului - o scădere a temperaturii față de normă cu 0,5-1,5 ° C, dar nu mai mică de 35 ° C.
Temperatura scăzută a corpului - o scădere a temperaturii corporale sub 35 ° C Temperatura scăzută a corpului se numește și hipotermie.
Temperatura corpului și fluctuațiile acestuia depind de:
- timpul zilei;
- condiții de sănătate;
- vârstă;
- impact asupra mediului corporal
- sarcinii;
- caracteristicile organismului;
- alți factori inexplicabili.
Temperatura scăzută sau scăzută a corpului, precum și febra, reprezintă un simptom, ca răspuns al organismului la unele abateri de la starea sa normală de sănătate și de ședere.
Temperatura scăzută și scăzută a corpului nu este mai puțin periculoasă decât înaltă, pentru că dacă nu împiedicați căderea temperaturii la o temperatură critică de 32-27 ° C, o persoană moare, deși în istorie au existat fapte când o persoană a supraviețuit la o temperatură de 16 ° C.
În orice caz, chiar și cu mici fluctuații ale temperaturii, fiți atent la bunăstarea dvs. și, dacă există abateri, consultați un medic. Este deosebit de important să se monitorizeze temperatura copilului, deoarece corpul pentru copii este în stadiul de dezvoltare și, spre deosebire de un adult, este mai sensibil la diferite tulburări în activitatea organelor.
Simptomele temperaturii scăzute și scăzute
Hipotermia corpului (temperatura inferioară a corpului) în majoritatea cazurilor este însoțită de următoarele simptome:
- stare generală de rău a corpului;
- oboseală, letargie, slăbiciune;
- frisoane;
- piele rece și palidă;
- amețeli;
- somnolență crescută;
- letargie;
- iritabilitate posibilă;
- impulsuri mai mici;
- tensiune arterială scăzută.
La o temperatură prea scăzută (sub 34 ° C), se observă corpurile:
- frisoane puternice;
- vorbire neclară;
- dificultăți în mișcarea corpului, până la imobilizare;
- pielea devine cenușă cenușie, poate începe să devină albastră;
- puls slab;
- halucinații (poate părea foarte cald).
- pierderea conștiinței.
Temperatura corpului, sub 32 ° C, poate fi fatală.
Cauzele temperaturii scăzute și scăzute ale corpului
Există o mulțime de motive pentru temperatură scăzută, astfel încât medicii să poată elabora întreaga specificitate a diagnosticului organismului, care va fi discutată în paragraful următor. Motivul pentru temperatura scăzută a corpului sau hipotermia constă în principal în supracolerarea corpului, așa că trebuie să vă amintiți întotdeauna regulile comportamentului în zilele înghețate afară.
Luați în considerare cele mai frecvente cauze ale scăderii temperaturii corpului...
Principalii factori care pot determina o temperatură scăzută și scăzută a corpului:
- sejur lung în frig sau în apă rece, hipotermie;
- muncă excesivă;
- malnutriție, dietă (lipsa de alimentație a grăsimilor, carbohidrați sau vitamine);
- imunitate slabă;
- otrăvire cu alimente, alcool etc.;
- scăderea nivelului de hemoglobină;
- sângerare internă
- luarea anumitor medicamente, cum ar fi pastile de dormit sau antidepresive;
- supradoze de droguri;
- dezechilibru hormonal, de exemplu în timpul sarcinii, ovulație;
- boli ale glandei tiroide (hipotiroidism), creier, rinichi, glandele suprarenale, ficat;
- boli cronice;
- salturi de presiune;
- perioada de recuperare a organismului după boală.
- HIV, boli oncologice;
- diabet, hepatită C, anemie (anemie), hipoglicemie, pneumonie, sepsis,
- prezența paraziților în organism.
Temperatura scăzută la copii, în special până la 3 ani, este adesea unul dintre simptomele infecțiilor respiratorii acute, care este asociat cu sistemul de termoreglare al organismului, care nu este pe deplin dezvoltat, pentru care este responsabil hipotalamusul. În același timp, este mai bine să încălziți corpul nu prin frecare, ci prin băutură caldă și îmbrăcăminte caldă, dar este mai bine să consultați un medic.
În plus, după cum sa menționat deja la începutul articolului, temperatura corpului persoanei se poate schimba datorită unei modificări a timpului de zi, dimineața diminuându-se și pe măsură ce timpul crește, pe măsură ce crește activitatea persoanei.
Diagnosticarea (examenul) la o temperatură scăzută a corpului
Examinarea la temperatură scăzută a corpului poate include următoarele metode de diagnosticare:
Cum de a crește temperatura corpului?
Acum, noi, dragi cititori, suntem înarmați cu cunoștințele necesare despre temperatura scăzută și scăzută a corpului, ia în considerare întrebarea ce să facem la această temperatură? Cum să reglați termoreglarea? Cum să încălzi corpul?
Temperatura scăzută a corpului datorată hipotermiei. Ce să faci
La temperaturi sub 34 ° C, apelați o ambulanță, dar în acest moment încercați să efectuați următoarele acțiuni:
1. Așezați pacientul într-un pat, de preferință într-o poziție orizontală sau într-un loc protejat de frig.
2. Acoperiți pacientul, acordați atenție în special extremitatilor, lăsând în același timp deschiderea capului și a pieptului, care este asociat cu diferiți indicatori de temperatură în aceste părți ale corpului.
3. Dacă o persoană are haine ude, de exemplu, după o baie în apă, schimba-o cât mai curând posibil.
4. Dacă pacientul prezintă semne de degerături ale extremităților, nu-l încălziți cu apă caldă, ci aplicați bandaje rezistente termic pe mâini și picioare înghețate.
5. Atașați o placă de încălzire la piept, o pătură electrică.
6. Dați victimei o băutură fierbinte - ceai, mors. Categoric în această stare nu ar trebui să ia alcool sau cafea.
7. Uneori, la încălzire se utilizează lavaj (spălare) cu soluții calde (37-40 ° C) ale cavității abdominale sau pleurale.
8. De asemenea, puteți folosi băi calde, cu o temperatură a apei de 37 ° C.
9. În cazul în care pacientul este într-un lăcomie și pulsul său nu poate fi simțit, începe respirația artificială și un masaj indirect inimii.
Temperatură scăzută a corpului datorită malnutriției, alimentației. Ce să faci
Datorită faptului că scăderea temperaturii corporale datorată dietei este asociată cu lipsa grăsimilor corporale, a carbohidraților, a vitaminelor și a mineralelor - este necesară completarea rezervelor.
Dintre vitamine, trebuie acordată o atenție deosebită vitaminei C (acid ascorbic), deoarece Are un efect benefic asupra sistemului imunitar, care slăbește în timpul unei greve a foamei sau al unei diete nesănătoase. Imunitatea slabită poate provoca multe boli. Copiilor li se recomandă suplimentar să ia vitamina E (tocoferol).
Temperatură scăzută a corpului datorată bolii. Ce să faci
Dacă aveți o scădere a temperaturii, însoțită de simptome ale diferitelor boli - durere, colică, amețeli, nas înfundat, halucinații etc., asigurați-vă că vă consultați un medic, deoarece auto-medicația poate exacerba posibila boală a unui organ. Medicul, la rândul său, va prescrie instrumentele și procedurile necesare.
Alte cauze ale temperaturii scăzute a corpului. Ce să faci
Pentru o încălzire simplă, dacă sunteți ușor înghețat, faceți o baie relaxantă, puteți adăuga câteva picături de ulei de aromă. Bea ceai fierbinte. Înfășurați-vă într-o pătură caldă, întindeți-vă, odihniți-vă. Ia suficient somn
Dacă nu există tărie pentru baie, aburiți-vă picioarele într-un bazin cu apă fierbinte, puneți șosete calde pe picioare și sub pătură.
În unele cazuri, de exemplu, cu o defalcare, pentru a normaliza temperatura, puteți face un duș de contrast, du-te pentru un masaj.
În plus, puteți face un exercițiu fizic, care este de dorit pentru a vă învăța corpul. Încercați să vă petreceți timpul activ, de exemplu, puteți merge cu bicicleta, jucați fotbal etc.
Mancati pe deplin, folosind mai ales legume proaspete, fructe si sucuri.
Dacă sunteți gravidă și aveți o temperatură scăzută, nu veți fi deranjați de diverse afecțiuni, nu aveți niciun motiv să vă faceți griji, în alte cazuri consultați un medic.
Dacă temperatura ta scade din cauza stresului sau a muncii excesive, cel mai adesea, pentru a normaliza munca corpului, trebuie doar să vă relaxați, să dormiți, să faceți o plimbare cu aer curat. În același timp, puteți bea un sedativ.
Nu uitați de modul corect al zilei.
Un instrument excelent pentru întărirea sistemului imunitar, precum și normalizarea sistemului termoregulator uman, este un mijloc al următoarelor componente: stafide, caise uscate, prune și nuci, umplut cu miere cu suc de lamaie. Acest amestec trebuie luat dimineața. Se poate numi energie naturală.
Funcția de reglare a organismului este normalizată de următoarele plante: valeriană, rădăcină de ghimbir, păducel, mămăligă. De asemenea, sunt folosite tincturi de Eleutherococcus, Aralia și Ginseng, care sunt consumate timp de o lună, dimineața și la prânz.
Remedii populare pentru creșterea temperaturii
Pentru a ridica temperatura corpului, puteți încerca una din următoarele reguli:
- frecați-vă armele cu sare;
- puneți 4-5 picături de iod pe o bucată de zahăr și o mâncați;
- aburiți-vă picioarele în apă caldă cu muștar;
- mergeți la baie (dacă nu există contraindicații).
Când să vă adresați imediat unui medic
- când temperatura scade sub 34 ° C;
- pulsul slab, tulburări în activitatea inimii;
- pierderea conștiinței.
Ce doctor să contacteze cu o temperatură scăzută a corpului?
Discutați despre temperatura corpului pe forum.
Spune-le prietenilor:
Vezi și:
Articole similare:
34 comentarii la: "Temperatura scăzută și joasă a corpului: 36, 35, 34, 33 ° С" (Scrie un comentariu)
Temperatura scăzută a corpului este foarte periculoasă. Personal, cu siguranță nu am întâlnit acest lucru, dar prietenul meu a avut o temperatură scăzută a corpului tot timpul. Acest lucru se poate datora și fizicului fragil. Prea puțin greutate și înălțime. Ei bine, așa cum am descris mai sus din malnutriție.
Am o constantă temperatură scăzută a corpului de la 34,5 la 35,5 grade.
Și temperatura mea este de aproximativ 35 de grade. Ce ar însemna asta? Ai un doctor? Ce spun ei?
Doctorii ridică din umeri
Imunitatea slabă este cauza tuturor bolilor. Mai ales viral. Acum este timpul lor. Consolidați-l trebuie să fie în mod constant. Dar aici toți au metodele proprii. Cine mananca vagoane de fructe, care bea iarba. Personal, îmi place mai mult Influcid pentru acest scop. Cursurile săptămânale o dată la trei luni și răcelile nu mi-au făcut rău de șase ani acum.
Temperatura scăzută este chiar mai neplăcută decât înaltă. Nu știam că acest fenomen poate avea atât de multe motive periculoase. Temperatura mea scade doar dacă presiunea sare și acest lucru se întâmplă foarte rar.
Opinia mea are o temperatură scăzută în intervalul 35-35.9 timp de 2-3 ani, slăbiciune constantă, transpirații nocturne, slăbiciune dimineață, dar doctorii nu pot explica nimic, întindeți umerii.
fiica mea are 17 ani! Multe sondaje făcute, cauza nu a fost găsită!
Temperatura mea continuă să scadă de la 34,2 la 36,4. Medicii își ridică din umeri și umeri. Mai des, temperatura scade la ora 11.00 și după ora 20.00. Când temperatura scade, amețeli, slăbiciune, de două ori foarte slăbite, temperatura a fost ridicată prin frecarea corpului și ceaiul fierbinte cu lămâie în timp ce sub pătură de lână. Analizele sunt bune. Ce să fac și cine să contactez Nu știu.
Numele meu este Irina! Am aceleași simptome. Dacă găsiți răspunsul la starea dvs., scrieți-mi!
Hipoglicemia stopudovo tine. Glucometru de sânge în mână în această stare.
Temperatura mea este de la 33,8 la 36,3. Acum, 34,5, zahăr măsurat 2,3, presiune 150 la 70. Un ritm scăzut. Am avut de-a lungul copilăriei, dar nu este întotdeauna același lucru, dar se scurge periodic și este întotdeauna foarte rău pentru mine: o mișcare. transpirație, frisoane, greață sau vărsături. Doctorii ridică din umeri și suferă periodic în acest fel. Recent, a decis să verifice zahărul și sa dovedit că atunci când zahărul cade, atunci temperatura scade și poate invers. Am efectuat o astfel de analiză în mod repetat, așa că am ajuns la această concluzie. Și începeți să ridicați zahărul, apoi ritmul crește.
A fost întotdeauna o temperatură de 36, 6, iar ultimii ani a scăzut la 35,6. Uneori se întâmplă mai jos.
Sa dovedit hepatita c. Inspectați ficatul dacă nu găsesc nimic.
23 de ani. Câți îmi pot aminti că am suferit întotdeauna cu această problemă. Dacă în acel moment nu cântăm, atunci totul, necazul. Mănânc foarte mult, ca un om sănătos, dar nu mă îngrămădesc. Odată ce a avut un atac din nou, când a ratat prânzul, a fost foarte rău, temperatura ei era scăzută de 35,7. Dizzy, mâinile ca un alcool finit agitându-se și transpirând foarte mult. Nici unul dintre prietenii mei nu are asta. A trecut examenul de zahăr și insulină. Medicii spun că totul este în limitele normale. Așa că mergem mereu în pungă pentru a nu cădea undeva.
Control tiroidian: ultrasunete și analiza hormonilor. Aproape întotdeauna aceste picături din tiroidă, uneori doar deficiență de iod, chiar am avut o astfel de poveste, chiar dacă trăiesc lângă mare. Slăbiciune, căderi de presiune, amețeli. Primul lucru pe care medicii îl trimite este să verifice tiroida.
Unchiul meu avea mai multe infecții respiratorii acute de câteva ori pe an, un fel de boli ale sistemului digestiv și de fiecare dată când îi erau prescrise antibiotice și medicamente care susțineau ficatul (hepatoprotectorii proteja ficatul de substanțele nocive și-i restabileau celulele). Ultima dată când a avut după spital, temperatura a scăzut constant la 35,4, a fost o defalcare. Când am vorbit cu el, el a spus că dacă nu aș putea privi pe Internet, ceea ce a rămas din drogul său, pe care a decis să nu mai bea după spital, sa dovedit a fi un hepatoprotector. Ii spun, bea cateva pastile pe zi pana cand o bei, pentru ca antibioticele si alte medicamente fac din ficat greu, ca urmare, nu poate curata corpul in mod corespunzator. Le-a baut timp de cateva zile, iar temperatura a inceput sa se imbunatateasca, acum, multumesc lui Dumnezeu, temperatura a revenit la normal.
Pe baza acestui fapt, se poate concluziona că un ficat slăbit poate fi, de asemenea, cauza unei temperaturi scăzute, ceea ce se întâmplă atunci când nu consumați alimente foarte sănătoase (diferite tipuri de cacao, alimente rapide etc. sau medicamente (în special antibiotice).
Puteți încerca un fel de Carsil, Liv 52. Dacă vă este frică, cumpărați flori de ciulin la farmacie, acesta este un hepatoprotector natural.
Am bustul cu antibiotice (3 cursuri), în gradul 11. A fost pneumonie, nu au putut să bată temperatura. Țineți 37-37,5. Ca rezultat, au dat un curs de tuberculoză preventivă timp de o săptămână. A luat totul cu vitamine. Recuperat. Temperatura lovită Așa că au rănit atunci că a fost bolnavă fără nici o temperatură. Uneori ar putea fi 37. Este mai rău că în vară, fără temperatură, a suferit pneumonie. Nu există simptome, doar radiografia este vizibilă. A dormit cu 36 de ani sau chiar cu 35.5. Saw ceai BUB! și cumva a trăit 36,3-36,5. După naștere, temperatura a revenit la normal și a început să se rănească cu temperatura. Încercați să nașteți, poate ajuta, de asemenea.
Ce spui tu aici? Temperatura mea stabilă este de 35,6 grade, nu ia în considerare starea după somn (într-un vis, temperatura scade semnificativ), și cu toate acestea simt normal (cauzată de o temperatură scăzută din cauza hipotensiunii cronice, deci aceasta ar putea fi și cauza)
Astăzi am măsurat temperatura corpului, 34,3, și mă simt bine.
Oamenii care se laudă că au o temperatură scăzută a corpului se simt normali - aceasta este norma ta fiziologică. De aceea, tu și binele. Și dacă aveți o temperatură normală de 36.6, atunci cu o scădere a gradei, deja vă transformați într-o agitare clară într-o frig. Totul este rece. În plus, în funcție de gradul de reducere, procesul se dezvoltă succesiv: mai întâi nasul, apoi degetele, apoi picioarele, apoi întregul corp începe să înghețe. Dar este deosebit de greu să suporți atunci când capul este rece. Și mai întâi purtați haine pentru haine, beți ceva fierbinte. Dacă nu pot opri căderea, atunci acasă personal am o baie. De asemenea, este important cât de rapid se produce scăderea temperaturii. Este posibil ca, fără senzații speciale de greutate, să ajungă de la 36, 6 la 35.00 ore la jumătate sau două. Dar dacă căderea durează doar câteva minute, atunci am un tremur mare, lipsa de respirație, greu de spus. Și în capul meu există un sentiment ciudat, ca și cum un balon se umflă încet în interior, nebolno, dar neplăcut și înfricoșător.
Și da, medicii nu pot spune nimic!
Am de 10 ani! Sa dezvoltat după o pneumonie severă bilaterală, când timp de două luni temperatura a crescut la 37,2 - 37,8 în fiecare seară. Apoi mi-am aruncat măsura. Și cumva termometrul a luat din nou, și sa dovedit că aveam 35.6. Și sentimentul este același ca și cu creșterea. Adevărat, acum a învățat să distingă.
Oamenii, scrie, cine face ceea ce pentru ei înșiși. El a torturat. De asemenea, văd că progresează. Deja a început să scadă la 34,8. Tolerată greu. Scrie, sfătui. Este necesar ca undeva pe internet să se organizeze o pagină sau ceva, care să le unească. Poate ea este?
Puneți un marcaj pe această pagină pentru a afla imediat dacă cineva a scris ceva.
Tatiana, dacă ați avut pneumonie bilaterală severă, probabil că ați luat doze mari de antibiotice pentru a le trata. De fapt, o infecție, ca și antibioticele, în mod normal, înghită ficatul, îndeplinind funcția de curățare a corpului și reglarea multor alte procese.
Deci, ce sunt eu. Încercați să beți printr-un curs de ciulin - în farmacii vândute în saci. De 3 ori pe zi. Ciulcul de lapte restabilește celulele hepatice.
Am scris deja mai sus despre unchiul meu. Temperatura a scăzut, de asemenea, după o boală infecțioasă și antibiotice. A tăiat cursul, doctorul ia prescris Liv 52 - acolo sunt ingrediente vegetale normale. Sau chiar să găsească orice hepatoprotector. Temperatura unchiului meu sa recuperat într-adevăr, el a fost chinuit de câteva luni, nu putea nici măcar să se mute departe de casă, nu avea nici o putere.
O să încerc, într-adevăr. Ciulinul de lapte nu a văzut niciodată. Antibioticele, desigur, erau multe și chiar au trebuit să le schimbe din când în când. Mulțumesc.
Tatiana, cum ești acolo? Cățelul de lapte încercat, Liv 52 sau alți hepatoprotectori beau? Cum este temperatura ta?
Păi, da, capsulele de lapte de cocos au început să ia. Adevărat, abia din luna mai. Deși nu văd schimbări. Dar! Am început să mă simt mai bine în general și în general.
Aceleași gunoaie se îngrijorează, o defalcare, mă culc cel puțin 10 ore și nu dorm suficient. temperatura 35,4, 35,7. Cred că mă duc la endocrinolog. Dacă desenez o trusă de iod pe corp, într-o oră dispare, probabil lipsa de iod.
Am avut o viață normală 36.6. În urmă cu doi ani, timp de aproape 4 luni, am rămas la 37,2-37,4 ani, sa încheiat cu artrită reactivă - genunchiul meu sa umflat, a sugerat că reacția la infecție, dar pe care nimeni nu o putea determina, toate testele au fost normale. Din cauza temperaturii era inconfortabilă, obosită repede, deși continua să se antreneze activ. Cel mai greu lucru a fost să înoți, să intre în contact cu apa.
Apoi totul trecu treptat, genunchiul și temperatura cu disconfort și șase luni mai târziu sa dovedit că acum am întotdeauna 35.5-35.9. Și totul este bine, nu sentimente rele. Dacă 36.2, atunci acest lucru este deja simțit ca ridicat. Am schimbat cateva termometre, am crezut ca au o problema)) Nici dieta, nici regimul, nici presiunea (scazuta in viata) nu s-au schimbat.
Merită să vă faceți griji? Sau pur și simplu să fie considerată o nouă normă?
Pentru Galina, aș sfătui, bineînțeles, în primul rând să vin la o întâlnire cu un endocrinolog și să fac toate analizele necesare. Hipotiroidismul este posibil ca o consecință a problemelor tiroidiene. Boala este cunoscută și o scădere a temperaturii corpului este unul dintre simptome. (Vezi Tatiana de mai sus) nu au confirmat hipotiroidismul și, de fapt, cu greu ar putea fi, pentru că în cazul meu există o imagine clară a apariției și dezvoltării temperaturii scăzute. Aici, așa cum mi sa spus, psihosomia vine pe primul loc.
Rina a avut noroc că temperatura redusă a devenit constantă. Organismul a fost reorganizat și folosit, a încetat să îl perceapă ca o încălcare. Asta este, da, aș sfătui să considerăm aceasta o nouă normă. dar ce poți să faci? Nu face nimic. și de ce, dacă ești bine. Vei trăi mai mult. Eu, din păcate, continuă săriturile și, prin urmare, complexitatea.
De asemenea, am vrut să sugerez un moment. Dacă temperatura a scăzut brusc undeva în afara casei - la serviciu, departe, pe drum, atunci folosesc mai multe căi de a ajunge acasă. În primul rând, ceaiul fierbinte, cu o lingură de miere, mierea poate fi consumată separat. Oferă un sentiment de căldură din interior. În al doilea rând, desigur, ceai fierbinte sau cafea cu o lingură de brandy. În al treilea rând, din nou, o băutură fierbinte, cu o doză bună - aproximativ 40 de picături - de Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea etc. că pe alcool și este beat ca un tonic și imunostimulant. Dar tocmai acțiunea generală, și apoi este posibil să o exagerați cu medicamente de o anumită orientare, așa că fiți atenți. Da, la munca mea în colțul îndepărtat, toate costurile. Ei bine, cum. uneori temperatura scade la momentul cel mai neadecvat și crucial.
Și DA. Toate acestea nu ridică temperatura corpului ca o cantitate fizică! Senzația de căldură apare pur și simplu, starea se ameliorează oarecum și, prin urmare, această perioadă scurtă trebuie utilizată pentru a ajunge acasă și deja luați măsuri pentru a crește temperatura corpului direct. Dacă întârzieți, totul se va întoarce.
Astăzi, temperatura în sine a fost măsurată la 33,8 Mă simt bine, dar de ce nu mă observă cineva?
Uese, dar ce înseamnă să nu observați? Chiar dacă vă simțiți bine, cu o astfel de temperatură, este mai bine să mergeți la un medic pentru o consultație.
Există și un alt motiv, insuficiența suprarenală. Dacă aveți o greutate insuficientă, o tensiune arterială scăzută, o îngălbenire ușoară a pielii (dar este posibil să nu fie), recomand testarea hormonilor suprarenali, și anume cortizolul. Motivul: stres cronic, infecție cu flux sanguin (cel mai probabil din organele genitale și rinichii)
După naștere, a trecut o jumătate de an, temperatura este de 35,8, este tremurătoare, uneori pot transpira noaptea și dimineața este rece, sângele și toate ecografiile sunt făcute, am făcut fluorografie. Nu știu ce sa întâmplat cu mine. Am verificat chiar și capul, capul și arterele, ultrasunete ale vaselor de gât. EGD. Și temperatura este scăzută. Copilul doarme prost, mereu pe piept, sunt ca o zbura somnoroasă în timpul zilei și nu pot dormi noaptea. Ce este și ce altceva ar trebui să verific?
Poate că acesta este un eșec al sistemului endocrin, vezi Hypotheriosis. Prin urmare, consultarea endocrinologului este încă necesară.
Dar o temperatură scăzută poate fi o consecință a unei perioade lungi de stres - sarcina și nașterea, chiar și cu un curs favorabil fără complicații și șocuri nervoase, sunt încă cea mai dificilă perioadă atât din punct de vedere fiziologic, cât și din punct de vedere mental.
Cred că dacă întreruperea endocrină nu este confirmată, trebuie doar să vă urmăriți. Poate că temperatura de 35 de copeici va deveni constantă. Obișnuiți-vă și simțiți-vă normal. Poate că totul se va recupera atunci când copilul va crește și veți fi mai activi pe cont propriu. Cheer sus, puteți trăi cu ea.
De mai mulți ani, temperatura corpului meu este aproape întotdeauna 34.9 și 35. Am asociat acest lucru cu radiațiile. Oncologie tratată. Am crezut că mă voi recupera. Nu. Sentimente neplăcute, desigur. Creșterea transpirației în timpul mersului pe jos sau în timpul unei activități.