Acid ascorbic (Bean): instrucțiuni de utilizare

Vitamina C joacă un rol important în corpul uman, dar nu este produsă singură. Prin urmare, este important să rețineți că acidul ascorbic, un drajeu, tablete sau pulbere ar trebui să fie un element esențial în trusa de prim ajutor. Vitamina ajută la menținerea puterii organismului, servește ca măsură preventivă împotriva răcelii și bolilor infecțioase.

Sănătatea noastră este afectată de mulți factori negativi: condiții proaste de mediu, niveluri ridicate de metale grele în aer și apă, diete nesănătoase, obiceiuri proaste, boli cronice, tulburări hormonale, stres de zi cu zi și un stil de viață sedentar. Toate aceste momente reduc imunitatea, perturba buna functionare a sistemului cardiovascular, provoaca probleme digestive si agraveaza starea de sanatate. Persoanele care iau în mod regulat acid ascorbic, ajută corpul lor să facă față bolii și să se protejeze de complicațiile viitoare de sănătate.

Indicații privind utilizarea vitaminei C în pilule

Când se tratează multe boli, medicii prescriu medicamente cu un conținut de vitamina C pentru a menține imunitatea.

Să analizăm în detaliu cât de util este drageul acidului ascorbic și în ce cazuri este prescris:

• Vitamina C deficiențe de vitamina și vitamina A hipovitaminoza. Starea patologică a corpului asociată cu malnutriția și consumul de alimente cu conținut scăzut de vitamine. De asemenea, o încălcare a digestibilității vitaminei poate fi asociată cu boli ale tractului gastrointestinal și incapacitatea organismului de a absorbi un element util.
• Prevenirea infecțiilor și răcelii. În timpul offseason, există o mare probabilitate de a prinde gripa sau de a se îmbolnăvi de hipotermie. Acidul ascorbic este în acest caz un medicament imunomodulator și protejează organismul împotriva bolilor.
• Sângerare. La presiune ridicată, capilarele subțiri nu rezistă încărcăturii și izbucnirii, sângerările în nas pot fi asociate cu aceasta. Acidul ascorbic în pilule consolidează vasele de sânge și îmbunătățește compoziția sângelui.
• Diateza hemoragică. Simptomele bolii sunt exprimate în apariția hematoamelor pe corp. Hemoragiile apar datorită unei încălcări a coagulării sângelui și a vaselor fragile. Vitamina C îmbunătățește starea sistemului cardiovascular și restaurează pereții vaselor de sânge.
• Distrofie. Boala este însoțită de deficit de vitamine și lipsă de vitalitate. Pentru tratament, terapia complexă prescrisă vizează îmbunătățirea imunității.
• Intoxicație. În caz de intoxicare, medicii recomandă întotdeauna să luați suc de lamaie sau apă de lamaie. Datorită conținutului ridicat de acid ascorbic din fructe, organismul este curățat rapid de toxine și zgură. Vitamina are un efect antioxidant și elimină substanțele nocive.
• Stresul fizic și mental. Orice antrenor va confirma că în sport ar trebui să ia comprimate de acid ascorbic. Elementul contribuie la tonusul muscular, îi ajută pe culturisti să construiască rapid masa musculară și, de asemenea, întărește sistemul sedivocular, care este supus la sarcini grele sportivilor. Oamenii a căror activitate este asociată cu stresul mental, vitamina C ajută la aprovizionarea cu oxigen a creierului și ajută la îmbunătățirea memoriei și a atenției.
• Boli ale ficatului. Cu o lipsă de metabolism al vitaminei C este rupt, iar imunitatea locală este redusă. Ascorbic favorizează regenerarea țesuturilor, care este necesară pentru funcționarea normală a "filtrului" principal al corpului nostru.

După cum se poate observa din cele de mai sus, vitamina C este un element indispensabil pentru ca organismul să funcționeze corect. Puteți lua întotdeauna ascorbing cu tine pentru a lucra și ia-o la momentul potrivit. Datorită costului accesibil al medicamentului, persoanele cu orice nivel de avere își pot permite să ia pastile.

Proprietăți utile ale acidului ascorbic

Vitamina C se găsește în multe alimente (broască țestoasă, salată verde, salată verde, patrunjel, ceapă, ardei grapefruit, coacăz negru, lamaie etc.), dar nu intră întotdeauna în organism în cantitatea necesară. Între timp, acest element este foarte important, deficitul său trebuie să fie completat.

Acidul ascorbic are un efect benefic asupra funcționării sistemului nervos, restabilește legătura dintre neurotransmițători, îmbunătățind astfel memoria și atenția, prin urmare, este recomandat ca elevii să bea o vitamină suplimentară în timpul pregătirii pentru examene. De asemenea, vitamina este implicată în sânge și vă permite să digerați glanda, care este responsabilă de nivelul normal al hemoglobinei în sânge. Ascorbic restabilește funcția intestinală și normalizează metabolismul. Acidul ajută la eliminarea excesului de lichid din organism și elimină umflarea țesuturilor. Medicamentul este util ca profilactic împotriva accidentelor vasculare cerebrale, deoarece reduce secreția de sânge, previne formarea cheagurilor de sânge și consolidează vasele de sânge.

Reprezentanții sexului echitabil au mers pe diverse trucuri pentru a păstra forma în formă bună. Cu vitamina C, este mult mai ușor să piardă în greutate, deoarece stimulează producția de hormoni responsabili de procesul de pierdere a grăsimilor. Multe femei utilizează acid ascorbic în pilule pentru a face măști anti-îmbătrânire. Datorită funcțiilor de regenerare, acidul netezește ridurile, elimină semnele de oboseală și ameliorează iritarea pe piele.

Instrucțiuni pentru utilizarea tabletelor cu vitamina C

Acidul ascorbic într-un drajeu este un mic bile galben cu un gust acru. Înainte de a începe un curs de aport de vitamine, ar trebui să consulte cu medicul dumneavoastră și să clarifice cum să-l ia.

Pentru copil și adult, o doză diferită este destinată în funcție de condiție:

• Pentru prevenirea SRAS, copiii de la 5 ani ar trebui să ia 1 pastile pe zi, adulți - 2 pilule pe zi.
• Pentru tratament, adulții sunt sfătuiți să bea 2 pastile de la trei la cinci ori pe zi, pentru copii - 2 pilule de trei ori pe zi.

Vitaminele trebuie administrate pe un stomac complet pentru a evita efectele secundare sub formă de arsură și durere în stomac. Există câteva contraindicații privind utilizarea acidului ascorbic. Pacienții cu tromboflebită, insuficiență renală, diabet zaharat, persoanele cu deficit de zaharoză, izomaltază, fructoză, precum și persoanele cu boli de sânge, nu trebuie tratați cu terapie cu vitamine.

Ce se întâmplă dacă stai multă acid ascorbic? În caz de supradozaj, copiii și adulții pot prezenta următoarele simptome:

• arsuri la stomac;
• dureri de stomac;
• distrugerea intestinului;
• dureri de cap;
• tulburări de somn;
• greață;
• creșterea nivelului de zahăr din sânge.

Pentru a evita dezvoltarea efectelor secundare, inclusiv alergii la vitamina C, ar trebui să studiați cu atenție informațiile despre beneficiile și efectele nocive ale acidului ascorbic în pilule, care figurează în instrucțiunile de utilizare.

Vitamine C Rețete

Nu există produse ascorbic în produsele animale. Dacă doriți să mențineți imunitatea și să mâncați bine, ar trebui să mâncați legume și fructe bogate în vitamină. Salata de ardei grași și roșii, condimentată cu ulei de măsline, este nu numai utilă, ci și o mâncare delicioasă pentru întreaga familie. Din cele mai vechi timpuri, varza de varza a fost faimoasa pentru utilizarea sa in digestie. Oamenii de știință au arătat că produsul fermentat conține de câteva ori mai multă vitamină C decât varza proaspătă. Mulți medici recomandă utilizarea acestui produs pentru cei care doresc să piardă în greutate.

În sezonul de toamnă este necesar să se mențină imunitatea, sucul de afine cu lămâie este o soluție excelentă. Pentru a face o băutură "viu", turnați cu afine fierbinte și lăsați fructul să bea timp de o jumătate de oră. Fără fierbere, toate proprietățile benefice ale boabelor din băutură sunt păstrate.

Acidul ascorbic poate fi, de asemenea, utilizat în prepararea măștilor de înălbire și a balselor de păr benefice. Nu este un secret că colagenul susține tânărul și elasticitatea pielii. Pentru a pregăti o mască de întinerire, amestecați o linguriță de gelatină, un comprimat de vitamina C și se diluează cu o lingură de apă. Se încălzește amestecul în cuptorul cu microunde timp de 10 secunde și se aplică produsul pe o față curățată. După 15 minute, scoateți masca. Această procedură va permite întinerirea pielii, saturarea acesteia cu colagen și datorită acidului ascorbic - pentru a elimina inflamația, erupțiile cutanate și petele pigmentare de pe față.

Pentru a normaliza activitatea glandelor sebacee ale scalpului și pentru a restabili structura deteriorată a părului, puteți folosi pastile cu vitamina C pentru prepararea balsamelor. Rețeta cea mai comună este o mască de ouă. Se amestecă un gălbenuș de ou cu ulei de brusture, se adaugă o drage ascorbinka. Îndepărtați masca în rădăcinile părului. Potrivit consumatorilor, părul după procedură devine moale, docil și matasos. Multe femei au observat că, după un curs de tratament cu o astfel de mască, conținutul de grăsime al părului scade și vă puteți spăla mai puțin capul.

Fiți atent la sănătatea dumneavoastră și consultați imediat un medic. Boala este mai ușor de prevenit decât de a trata și de a cheltui bani pe medicamente scumpe. Acidul ascorbic este un mijloc excelent de prevenire a multor boli.

ACID ASCORBIC

100 de bucăți - cutii de polimer (1) - ambalaje din carton.
200 buc. - cutii de polimer (1) - ambalaje din carton.

Acidul ascorbic (vitamina C) nu se formează în corpul uman și vine numai cu alimente.

Efectele farmacologice în cantități semnificativ mai mari decât necesarul zilnic (90 mg), aproape nici un efect, cu excepția eliminării rapide a simptomelor hipo- și beriberi (scorbut).

funcțiile fiziologice: este un cofactor pentru unele reacții de hidroxilare și amidare - transferă electroni enzime, care furnizează echivalentele lor reducătoare. Participă în reacțiile hidroxilarea pralinei și lizinei resturile de procolagen pentru a forma (modificarea colagenului postranslyatsionnaya) hidroxiprolină și hidroxilizină, oxidarea catenelor laterale ale lizinei în proteine ​​pentru a forma gidroksitrimetillizina (in timpul kartinita sinteza), oxidarea acidului folic la folinic, metabolismul de droguri în microzomi de ficat și hidroxilare dopamină cu formarea de norepinefrină.

Mărește activitatea enzimelor amidante implicate în procesarea oxitocinei, a hormonului antidiuretic și a colecistocininei. Participă la steroidogeneza în glandele suprarenale;

Restaurează Fe 3+ la Fe 2+ în intestin, favorizând absorbția acestuia. Principalul rol în țesuturi îl reprezintă participarea la sinteza colagenului, proteoglicanilor și a altor componente organice ale substanței intercelulare a dinților, oaselor și endoteliului capilar.

In doze mici (150-250 mg / zi oral) îmbunătățește funcția complexeze deferoxamina intoxicație cronică cu preparate de fier, ceea ce conduce la excreție crescută a acestuia din urmă.

Acidul ascorbic este implicat activ în multe reacții redox, are un efect stimulant general nespecific asupra organismului. Creste capacitatea adaptiva a organismului si rezistenta la infectii; promovează procesele de regenerare.

Absorbit în tractul digestiv (în principal în jejun). Cu doze crescute de până la 200 mg absorbite până la 140 mg (70%); cu o creștere suplimentară a dozei, absorbția scade (50-20%). Legarea de proteine ​​plasmatice - 25%. boli gastrointestinale (ulcer peptic și ulcer duodenal, constipație sau diaree, infestare vierme, giardiaza), consumul de fructe proaspete și suc de legume, de băut alcalină reduce absorbția acidului ascorbic în intestin.

concentrația de acid ascorbic în plasma normală este de aproximativ 10-20 stocurilor ml / mcg in organism - aproximativ 1,5 grame atunci când primesc dozele zilnice recomandate de 2,5 g și atunci când au primit 200 mg / zi. E timpul să ajungem la C_max după ingerare - 4 ore

Pătrunde ușor în leucocite, trombocite și apoi în toate țesuturile; cea mai mare concentrație este atinsă în organele glandulare, leucocite, ficat și cristalin; pătrunde prin placentă. Concentrația acidului ascorbic în leucocite și trombocite este mai mare decât în ​​eritrocite și în plasmă. În stări deficitare, concentrația în leucocite scade mai târziu și mai lent și este considerată un criteriu mai bun pentru evaluarea deficitului decât concentrația în plasmă.

Metabolizată predominant în ficat la deoxiascorbic și apoi la acid oxaloacetic și 2-sulfat de ascorbat.

Excretați prin rinichi, prin intestine, cu transpirație, lapte matern în formă neschimbată și sub formă de metaboliți.

Atunci când se prescrie doze mari, rata de eliminare crește dramatic. Fumatul și utilizarea etanolului accelerează distrugerea acidului ascorbic (transformarea în metaboliți inactivi), reducând dramatic rezervele din organism.

Afișate în timpul hemodializei.

- prevenirea și tratamentul hipo- și avitaminozelor C;

- stări de creștere a cererii de acid ascorbic;

- perioada de hrană artificială și creșterea intensivă;

- creșterea stresului mental și fizic;

- perioada de recuperare după boli grave;

- febră împotriva bolilor respiratorii acute, infecțiilor virale respiratorii acute;

- infecții cronice pe termen lung;

- perioada postoperatorie, sarcina (multiple, între nicotină sau dependența de droguri);

- intoxicație cronică cu preparate din fier (ca parte a terapiei complexe cu deferoxamină);

- tendința la tromboză;

- deficit de zaharoză / izomaltază, intoleranță la fructoză,
malabsorbție la glucoză-galactoză;

Precauții: giperoksalaturiya, insuficienta renala, hemocromatoză, talasemia, policitemia vera, leucemie, anemie sideroblastic, deficit de deficit de glucozo-6-fosfat, siclemia, boli maligne progresive.

Medicamentul se administrează oral după o masă.

Pentru profilaxie: adulți la vârsta de 0,05-0,1 g (1-2 pastile) / zi, copii de la 5 ani - la 0,05 g (1 comprimat) / zi.

Pentru tratament: adulți la vârsta de 0,05-0,1 g (1-2 pilule) de 3-5 ori pe zi, copii de la 5 ani - la 0,05-0,1 g (1-2 pilule) de 2-3 ori pe zi.

În timpul sarcinii și alăptării - 0,3 g (6 comprimate) / zi timp de 10-15 zile, apoi 0,1 g (2 comprimate) / zi.

Dacă apar reacții adverse, întrerupeți administrarea medicamentului și consultați un medic.

Din partea sistemului nervos central: dureri de cap, senzație de oboseală, cu utilizare prelungită a dozelor mari - creșterea excitabilității sistemului nervos central, tulburări de somn.

Din partea sistemului digestiv: iritarea tractului gastro-intestinal, greață, vărsături, diaree, crampe de stomac.

Din partea sistemului endocrin: inhibarea funcției aparatului insular al pancreasului (hiperglicemie, glicozurie).

Din partea sistemului urinar: atunci când este utilizat în doze mari - hiperoxalaturie și formarea de pietre urinare și oxalat de calciu.

Deoarece sistemul cardiovascular: tromboza, atunci când este utilizat în doze mari, creșterea tensiunii arteriale, dezvoltarea microangiopatiei, distrofie miocardică.

Reacții alergice: erupție pe piele; rareori - șoc anafilactic.

Indicatori de laborator: trombocitoză, hiperprotrombinemie, eritropenie, leucocitoză neutrofilă, hipokaliemie.

Altele: o hipovitaminoză, senzație de căldură, cu utilizarea prelungită a unor doze mari - sodiu întârziere (Na +) și schimbul de fluid violare zinc (Zn2 +), cupru (Cu 2+).

Simptome: atunci când primesc mai mult de 1 g / zi posibile arsuri la stomac, diaree, dificultăți la urinare sau urină de colorare în roșu, hemoliza. (la pacienții cu deficiență de glucoză-6-fosfat dehidrogenază).

Tratament: diureză forțată simptomatică.

Crește concentrația de benzilpenicilină și tetracicline din sânge; la o doză de 1 g / zi crește biodisponibilitatea etinilestradiolului.

Îmbunătățește absorbția preparatelor din fier în intestin (transformă fierul feric în fierul feros); poate crește excreția fierului atunci când este utilizat cu deferoxamină.

Acidul acetilsalicilic (ASA), contraceptivele orale, sucurile proaspete și băuturile alcaline reduc absorbția și absorbția.

Utilizarea concomitentă cu ASA crește excreția acidului ascorbic din urină și scade excreția ASA. ASA reduce absorbția acidului ascorbic cu aproximativ 30%.

Aceasta crește riscul salicilaților cristalurie în tratamentul și sulfonamidele - scurtă acțiune, excreție lentă de acizii rinichi, crește excreția de medicamente având o reacție alcalină (incluzând alcaloizii), reduce nivelurile sanguine de contraceptive orale.

Mărește clearance-ul total al etanolului, care, la rândul său, reduce concentrația de acid ascorbic în organism.

Formulările chinolină seria (fluorochinolone și colab.), Clorură de calciu, salicilați, corticosteroizii prelungite utilizare epuizeze acid ascorbic.

Utilizarea simultană reduce efectul cronotrop al isoprenalinei.

Utilizarea prelungită sau utilizarea în doze mari pot perturba interacțiunea dintre disulfiram-etanol.

În doze mari, crește excreția renală a mexicelinei.

Barbituricele și primidona cresc excreția acidului ascorbic în urină.

Reduce efectul terapeutic al antipsihoticelor (derivați ai fenotiazinelor), reabsorbția tubulară a amfetaminei și antidepresivele triciclice.

În legătură cu efectul stimulativ al acidului ascorbic asupra sintezei hormonilor corticosteroizi, este necesară monitorizarea funcției rinichilor și tensiunii arteriale.

În cazul utilizării pe termen lung a dozelor mari, funcția aparatului insular al pancreasului poate fi inhibată, prin urmare, în timpul tratamentului, trebuie monitorizată în mod regulat.

La pacienții cu un conținut ridicat de fier în organism, acidul ascorbic trebuie utilizat în doze minime.

Administrarea acidului ascorbic la pacienții cu tumori rapid proliferative și intens metastazate poate agrava procesul.

Acid ascorbic ca agent de reducere, poate denatura rezultatele diferitelor teste de laborator (glucoza din sange, bilirubina, activitatea transaminazei, lactat dehidrogenazei).

Influența asupra capacității de a conduce vehiculele de transport și mecanismele de control

Acidul ascorbic nu afectează viteza reacțiilor psihomotorii în conducerea și lucrul cu mecanisme precise.

Nevoia minimă zilnică de acid ascorbic în trimestrele II-III de sarcină este de aproximativ 60 mg.

Nevoia minimă zilnică în timpul perioadei de lactație este de 80 mg. dieta mamei care conțin cantități adecvate de acid ascorbic este suficientă pentru prevenirea deficitului de vitamina C la un copil (recomandat sa nu depaseasca o mama care alapteaza are nevoie de maximă zilnică de acid ascorbic).

Pentru profilaxie: copiii de la 5 ani - la 0,05 g (1 comprimat) / zi.

Pentru tratament: copii de la 5 ani - cu 0,05-0,1 g (1-2 comprimate) de 2-3 ori pe zi.

Depozitați medicamentul într-un loc uscat, întunecos, la o temperatură care să nu depășească 25 ° C.

A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

Perioada de valabilitate - 1 an 6 luni.

Nu utilizați după data indicată pe ambalaj.

Acid ascorbic - beneficii pentru organism și instrucțiuni de utilizare

Consumul de droguri

Acidul ascorbic pentru copii este una dintre cele mai importante și esențiale vitamine.

Ea are un efect pozitiv asupra funcției sistemului nervos și a organelor interne. Fără vitamina C, asimilarea normală de către corp a unui astfel de oligoelement important ca fierul este imposibilă. Deficiența acestuia duce la o slăbire a sistemului imunitar și, ca rezultat, la răceli frecvente.

În plus, vitamina C îndeplinește o serie de funcții foarte importante pentru organism:

• Participă la dezvoltarea adrenalinei, responsabilă pentru buna dispoziție și pentru a ajuta la supraviețuirea stresului.
• Participă la sinteza colagenului, necesară pentru funcționarea normală a cartilajului, a oaselor și a pielii.
• Formează carnitina - o substanță care promovează producerea de energie prin arderea grăsimilor. Carnitina contribuie, de asemenea, la scăderea în greutate.
• Activizează enzimele necesare pentru digestia normală.
• Accelerează procesele oxidative.
• Îmbunătățește respirația celulară.
• Participă la sinteza glicogenului în ficat.

Denumire internațională neprotejată

În limba latină, medicamentul se numește Acidum ascorbinicum.

ATC și numărul de înregistrare

Codul ATH A11GA01 Vitamina C. Număr de înregistrare LP-001641 din 04/04/12

Grupa farmacoterapeutică

Acidul ascorbic este inclus în grupul de substanțe solubile în apă. Preparatele de vitamina sunt deosebit de importante la vârsta înaintată, pentru femeile însărcinate, la sarcini mari, pentru copii în perioada de creștere rapidă, când are loc procesul de regenerare tisulară etc.

Mecanism de acțiune

Are activitate: antioxidant, reglează procesele redox, metabolice, compensând deficiența vitaminei C.

• în funcționarea enzimelor care joacă un rol important în formarea colagenului (catalizează hidroxilarea lizinei și prolinei);
• în formarea norepinefrinei;
• în procesele metabolice ale colesterolului, catecolaminelor și hormonilor steroizi.

Se absoarbe în tractul gastro-intestinal (în principal în jejun) și se excretă prin rinichi, prin intestin, cu transpirație, lapte matern în formă neschimbată și sub formă de produse metabolice.

Acid ascorbic Dragee - acțiune farmacologică

Acidul ascorbic este un puternic antioxidant. Protejează pereții celulelor de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi, controlând reacțiile redox. Acidul ascorbic afectează aceste sisteme ale corpului:

• stimularea imunității;
• cresterea rezistentei organismului la boli infectioase;
• reducerea inflamației și a alergiilor;
• participarea la restabilirea antioxidanților - vitaminele A și E.

• stimularea sintezei hormonilor;
• creșterea activității excretoare a pancreasului;
• stimularea activității hormonale a glandei tiroide.

• stimularea sintezei proteinelor de construcție în ficat;
• participarea la formarea de enzime digestive;
• creșterea activității anti-toxice a ficatului;
• stimularea excreției biliare.

Sisteme cardiovasculare și circulatorii.

• creșterea biodisponibilității fierului, necesară pentru formarea hemoglobinei;
• reducerea nivelului colesterolului "dăunător" din sânge;
• creșterea coagulării sângelui;
• normalizarea permeabilității vaselor mici.

Proprietăți utile ale acidului ascorbic

Vitamina C se găsește în multe alimente (broască țestoasă, salată verde, salată verde, patrunjel, ceapă, ardei grapefruit, coacăz negru, lamaie etc.), dar nu intră întotdeauna în organism în cantitatea necesară. Între timp, acest element este foarte important, deficitul său trebuie să fie completat.

Acidul ascorbic are un efect benefic asupra funcționării sistemului nervos, restabilește legătura dintre neurotransmițători, îmbunătățind astfel memoria și atenția, prin urmare, este recomandat ca elevii să bea o vitamină suplimentară în timpul pregătirii pentru examene. De asemenea, vitamina este implicată în sânge și vă permite să digerați glanda, care este responsabilă de nivelul normal al hemoglobinei în sânge. Ascorbic restabilește funcția intestinală și normalizează metabolismul. Acidul ajută la eliminarea excesului de lichid din organism și elimină umflarea țesuturilor. Medicamentul este util ca profilactic împotriva accidentelor vasculare cerebrale, deoarece reduce secreția de sânge, previne formarea cheagurilor de sânge și consolidează vasele de sânge.

Reprezentanții sexului echitabil au mers pe diverse trucuri pentru a păstra forma în formă bună. Cu vitamina C, este mult mai ușor să piardă în greutate, deoarece stimulează producția de hormoni responsabili de procesul de pierdere a grăsimilor. Multe femei utilizează acid ascorbic în pilule pentru a face măști anti-îmbătrânire. Datorită funcțiilor de regenerare, acidul netezește ridurile, elimină semnele de oboseală și ameliorează iritarea pe piele.

Farmacocinetica

Absorbit în tractul digestiv (în principal în jejun). Cu doze crescute de până la 200 mg absorbite până la 140 mg (70%); cu o creștere suplimentară a dozei, absorbția scade (50-20%). Legarea de proteine ​​plasmatice - 25%. boli gastrointestinale (ulcer peptic și ulcer duodenal, constipație sau diaree, infestare vierme, giardiaza), consumul de fructe proaspete și suc de legume, de băut alcalină reduce absorbția acidului ascorbic în intestin.

Concentrația plasmatică a acidului ascorbic este în mod normal de aproximativ 10-20 μg / ml, rezervele corpului fiind de aproximativ 1,5 g când se iau doze zilnice recomandate și 2,5 g când se administrează 200 mg pe zi. Timpul până la atingerea Cmax după ingestie este de 4 ore.

Pătrunde ușor în leucocite, trombocite și apoi în toate țesuturile; cea mai mare concentrație este atinsă în organele glandulare, leucocite, ficat și cristalin; pătrunde prin placentă. Concentrația acidului ascorbic în leucocite și trombocite este mai mare decât în ​​eritrocite și în plasmă. În stări deficitare, concentrația în leucocite scade mai târziu și mai lent și este considerată un criteriu mai bun pentru evaluarea deficitului decât concentrația în plasmă.

Metabolizată predominant în ficat la deoxiascorbic și apoi la acid oxaloacetic și 2-sulfat de ascorbat.

Excretați prin rinichi, prin intestine, cu transpirație, lapte matern în formă neschimbată și sub formă de metaboliți.

Atunci când se prescrie doze mari, rata de eliminare crește dramatic. Fumatul și utilizarea etanolului accelerează distrugerea acidului ascorbic (transformarea în metaboliți inactivi), reducând dramatic rezervele din organism.

Afișate în timpul hemodializei.

Simptomele deficitului de vitamina C

Recunoașterea unei persoane care are nevoie să ia acid ascorbic este destul de simplă. Pacientul va simți oboseală excesivă, stare generală de rău, slăbirea apărării organismului. Pacienții cu deficiență de vitamina C au de obicei somn sărac, iar în condiții meteo noros se simt dureri la nivelul membrelor inferioare. Problemele din cavitatea bucală pot indica, de asemenea, avitaminoza. Gingiile încep să sângereze, dinții devin mobili. Cel mai adesea, această problemă este inerentă pacienților vârstnici, dar poate apărea la o vârstă fragedă.

Acidul ascorbic promovează bunăstarea și somnul sunetului. Prin urmare, pentru ca simptomele de mai sus să nu apară, este necesară utilizarea zilnică a vitaminei C. În acest caz, beneficiile și efectele negative ale acidului ascorbic depind de dozare. Înainte de a începe să luați o substanță sub formă de comprimate sau drajeuri, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Compoziția de drage de acid ascorbic

1 comprimat conține 50 mg de acid ascorbic în ceea ce privește substanța pură.

Componente suplimentare: zahăr, melasă, talc, ceară galbenă, aromă portocalie, ulei mineral, colorant E 104.

Formularul de eliberare

Disponibil sub formă de formă dragee sferică, galbenă, cu o suprafață uniform vopsită.

ambalare

Drajeul este ambalat într-un recipient de polimer de 100 sau 200 de bucăți, apoi într-o cutie de carton.

Indicații pentru utilizare

Acidul ascorbic este indicat pentru utilizare în astfel de cazuri:

• hipo-deficit de vitamina C;
• o perioadă de creștere intensivă;
• nutriție monotonă și dezechilibrată;
• muncă grea și psihică grea;
• perioada de recuperare după boală și intervenții chirurgicale;
• alcoolul, nicotina și dependența de droguri;
• stresul și depresia;
• sarcina și alăptarea;
• otrăvire cu fier;
• anemie;
• hemaglutinină;
• tulburări de sângerare;
• boli infecțioase;
• intoxicație sistemică;
• prost rănile și fracturile.

Instrucțiuni pentru drage de acid ascorbic pentru utilizare

Acidul ascorbic se administrează pe cale orală după o masă în dozele prescrise de medic. Pentru copii, pilulele pot fi dizolvate în apă și administrate ca o băutură.

Acid ascorbic Dozaj

Acidul ascorbic este prescris în astfel de doze:

1. copii - 25 mg pe zi;
2. adulți - 50-100 mg pe zi;

1. copii - 50-100 mg pe zi;
2. adulți 150-200 mg pe zi;
3. gravide și mamele care alăptează - 250-300 mg pe zi.

Cum să beți acid ascorbic în picături

Picăturile se iau în funcție de doza prescrisă după mese.

Cât de mult poate o zi

Pentru prevenirea hipovitaminozelor C, doza zilnică este:

• adulți - 50-100 mg / zi;
• copii - 25-75 mg / zi;
• în timpul sarcinii și alăptării - 300 mg / zi timp de 10-15 zile.

În scopuri terapeutice:

• copii - 50-100 mg de 2-3 ori pe zi;
• adulți - 50-100 mg de 3-5 ori pe zi timp de 2 săptămâni.

Pentru fiecare individ, nevoia de vitamina C este determinată de acești factori:

• vârstă;
• podea;
• fizice și psihice;
• condițiile climatice;
• obiceiuri proaste;
• starea de sarcină și lactație.

Înghițiți sau dizolvați

Picăturile pot fi fie absorbite în gură, fie înghițite imediat, spălate cu puțină apă.

Acceptați corect acidul ascorbic

Ascorbic este o vitamină absolut inofensivă. Dar el va fi capabil să aducă beneficii dacă este luat corect. Primul pas este să calculați corect doza. Este recomandabil să consultați un medic. Specialistul va putea sugera în ce formă să ia cel mai bun medicament. În spital cel mai adesea folosit vitamina C sub formă de injecții. La domiciliu, acidul ascorbic în pilule sau comprimate este optim.

Vitamina C este absorbită mult mai bine dacă este consumată imediat după masă. Dar pe stomacul gol nu este recomandat să luați ascorbină deloc. Se pot produce arsuri la stomac și dureri de stomac.

Ce se întâmplă dacă luați o cantitate mare de acid ascorbic

Poate că apariția simptomelor dispeptice, pruritul, erupția cutanată, creșterea excitabilității.

Instrucțiuni speciale

Nevoia de acid ascorbic și, în consecință, doza poate varia, în special în timpul sarcinii și alăptării, la vârstnici și copii, cu disfuncție a organelor individuale.

În timpul sarcinii și alăptării

Lipsa vitaminei C în alimentația femeilor însărcinate este periculoasă pentru făt, totuși depășirea cerințelor zilnice poate afecta negativ dezvoltarea copilului, prin urmare, în timpul sarcinii, pilulele sunt utilizate exclusiv pentru scopul și sub supravegherea medicală, respectând cu strictețe instrucțiunile de utilizare.

Acidul ascorbic pătrunde în laptele matern, astfel încât, în timpul perioadei de lactație, vitamina să fie administrată sub supravegherea unui medic în dozele recomandate.

În copilărie

Tabletele, care conțin 25 mg de vitamină C, sunt prescrise de la vârsta de 3 ani. Picaturi cu un continut de vitamina de 50 mg sunt prescrise pentru copiii de peste 5 ani. Restricțiile sunt impuse, deoarece copiii inhalează uneori pilule sau pilule. Acceptați după mese.

Tabletele, care conțin 25 mg de vitamină C, sunt prescrise de la vârsta de 3 ani.

În vârstă înaintată

Preparatele de vitamina C în vârstă înaintată sunt date ca supliment, deoarece se obțin date despre efectele adverse ale consumului excesiv de astfel de medicamente asupra anumitor sisteme ale organismului (pe pancreas etc.).

Cu funcție hepatică anormală

Atunci când se recomandă administrarea unui acid nesaturat de ascorbic în doze mari.

În caz de afectare a funcției renale

Cu prudență și sub supravegherea unui medic să ia pentru încălcări ale rinichilor. În același timp, medicamentul este eficient în tratarea bolii Addison.

Cu prudență și sub supravegherea unui medic să ia pentru încălcări ale rinichilor.

Efecte secundare

În cazuri rare, administrarea de acid ascorbic într-un drajeu poate provoca reacții alergice. În ceea ce privește sistemele individuale ale corpului, pot fi observate următoarele simptome:

• dureri de cap;
• slăbiciune și opresiune;
• insomnie;
• iritabilitate excesivă.

• greață și vărsături;
• diaree;
• inflamația membranei mucoase a stomacului și a intestinelor;
• dureri abdominale crampe.

• reducerea funcției endocrine a pancreasului;
• creșterea nivelului de zahăr din sânge.

Sistemul cardiovascular și circulator.

• cheaguri de sânge;
• creșterea tensiunii arteriale;
• distrofie miocardică.

Indicatorii de laborator se pot modifica - trombocitele, protrombina, sodiul și leucocitele neutrofile vor crește în sânge, iar numărul de eritrocite și potasiu va scădea.

Cum să luați acid ascorbic în draje - instrucțiuni speciale

Acidul ascorbic stimulează activitatea cortexului suprarenale, prin urmare, tensiunea arterială și starea rinichilor trebuie monitorizate în timpul recepției.

Cu un curs lung trebuie să monitorizați funcția endocrină a pancreasului. Cu un conținut ridicat de fier în sânge, acidul ascorbic este prescris în doze minime.

La pacienții cu tumori cu creștere rapidă, medicamentul poate accelera procesul patologic. Recepția acidului ascorbic distorsionează rezultatele studiilor de laborator.

Impactul asupra condusului

Efecte neidentificate.

supradoză

Cu o supradoză de acid ascorbic se observă:

1. dureri abdominale;
2. greață;
3. vărsături;
4. diaree;
5. umflare;
6. erupții cutanate;
7. nervozitatea sistemului nervos;

Administrarea acestuia în doze mari pe o perioadă lungă de timp poate determina o scădere a producției de insulină și formarea de pietre vezicale. În caz de supradozaj, este necesar să spălați stomacul, să luați sorbenți și să consultați imediat un medic.

Ar putea afecta acidul ascorbic?

În sine, vitamina C este absolut sigură. Dar, în unele cazuri, administrarea medicamentului pe bază este contraindicată. Acidul ascorbic nu trebuie administrat persoanelor cu tromboflebită și diabet. Ar trebui să ne amintim că ascorbicul are o compoziție similară cu cea a glucozei. Datorită aportului de vitamine la om poate crește nivelul de zahăr din sânge. Din aceleași motive, acidul ascorbic este interzis pentru persoanele care au intoleranță la fructoză. În cazuri rare, vitamina C provoacă reacții alergice severe.

Acidul ascorbic este prescris cu prudență la pacienții cu insuficiență renală, anemie, leucemie, maladii progresive maligne. Acceptarea oricăror medicamente ar trebui să aibă loc numai sub supravegherea unui medic. Câte comprimate de acid ascorbic pot fi consumate într-un caz particular, doar un specialist poate spune.

Luați cu mult vitamina C ar trebui să fie construit de către un medic. Problema este că utilizarea prelungită a dozelor mari de acid ascorbic contribuie la inhibarea funcției aparatului insular al pancreasului. Prin urmare, acesta trebuie monitorizat constant în spital.

Este posibilă supradozajul cu acid ascorbic?

Acidul ascorbic este complet solubil în apă. Aceasta înseamnă că, chiar și cu o supradoză, este complet eliminată din organism. Dar acest lucru nu este un motiv pentru a folosi vitamine fără restricții. Supradozajul poate provoca simptome neplăcute, cum ar fi crampe, dureri de stomac, diaree și arsuri la stomac. În cazuri rare, acidul ascorbic poate provoca gastrită. Dacă trebuie să măriți doza de vitamina C, atunci acest lucru trebuie făcut treptat și numai sub supraveghere medicală.

Beneficiile și efectele negative ale acidului ascorbic depind complet de caracteristicile pacientului. Unii pot manca 10 comprimate pe zi si nu simt disconfort deloc. Alții au nevoie de numai 1 comprimat pentru a simți dureri de stomac sau stomac. În unele cazuri apar reacții alergice, cum ar fi pielea toracică sau erupția cutanată. În cazul intoleranței individuale, acidul ascorbic este complet exclus din dietă.

Pot mânca un pachet sau un borcan de ascorbină?

În copilărie, se întâmplă că, datorită gustului dulce al vitaminelor cu glucoză, copilul nu se poate opri și fără supravegherea adulților, poate să mănânce cu ușurință întregul pachet. Dar dacă depășiți doza de 2 grame a medicamentului, atunci absorbția în sânge a nutrienților conținute în acesta scade considerabil.

Faptul este că vitamina C este perfect solubilă într-un mediu lichid și, dacă concentrația este depășită până la 10 g (câte 2 cutii de câte 100 de comprimate fiecare), poate fi ușor eliminată cu urină. Simptome acute de supradozaj la o persoană pot apărea după administrarea a 20-30 grame de vitamina.

Astfel, dintr-o cană de drage ascorbic la un adult, nimic grav nu se va întâmpla, copilul poate dezvolta erupții cutanate alergice și alte simptome în funcție de starea de sănătate a copilului.

Atenție! Otrava acută va fi probabil recepționată de un adult dacă va consuma 4-6 cutii de ascorbină la un moment dat (câte 100 de comprimate, cu 50 mg de acid ascorbic). Această doză este aproape letală și poate fi fatală.

Video: ce se va întâmpla dacă mâncați un pachet de acid ascorbic

Prevenirea otrăvirii

Pentru a evita supradozele cu acid ascorbic și a nu fi otrăvit, trebuie să urmați regulile de recepție, care sunt întotdeauna prescrise în instrucțiunile atașate la medicament. În plus, vitamina C este recomandată să fie luată în timpul iernii sau la sfârșitul toamnei. În aceste perioade de timp, avitaminoza este deosebit de acută, iar organismul, cu plăcere și fără consecințe, absoarbe toate substanțele nutritive.

În vara, este mai bine ca medicul să nu folosească ascorbina, deoarece vitamina C este conținută abundent în fructele și legumele proaspete în această perioadă.

Este important! Împachetate cu vitamine dulci trebuie să fie păstrate la îndemâna copiilor. Ei ar trebui să folosească pastile numai cu permisiunea părinților lor. Trebuie să înțelegeți că medicamentele pe bază de acid ascorbic pot de asemenea să dăuneze organismului, precum și supradozelor cu orice medicament. Prin urmare, este important să urmați recomandările privind utilizarea dozelor zilnice de medicament și să nu depășiți rata permisă.

Contraindicații

Acceptarea acidului ascorbic în pilule este contraindicată în următoarele cazuri:

• tromboflebită;
• predispoziția la formarea cheagurilor de sânge;
• diabet zaharat;
• hipersensibilitate la medicament;
• insuficiență renală acută;
• exacerbări ale urolitiazei;
• intoleranță la fructoză.

Cum este folositor Acidul ascorbic?

Acidul ascorbic în pilule este recomandat să ia în diferite condiții.

Cu alcoolismul

Acidul ascorbic este utilizat în mod activ în tratamentul complex al alcoolismului, deoarece promovează eliminarea alcoolului din organism și protejează ficatul de efectele etanolului.

Tratamentul este combinat cu psihoterapia și interzicerea totală a utilizării băuturilor alcoolice.

Tratamentul are loc în două etape:

1. În prima etapă se efectuează o terapie de detoxifiere, în care se utilizează vitamina C în combinație cu alte medicamente, numite deseori tranchilizante. Pacientul este udat abundent cu ape minerale, sucuri, compoturi și dă diuretice. Oferiți o nutriție îmbunătățită.
2. Când se atinge o stare bună, se efectuează etapa 2 mentală și somatică - tratamentul antialcoolic cu una din următoarele metode:
   • reflexoterapie condiționată;
   • terapie de sensibilizare;
   • hipnoterapie;
   • terapia rațională a grupului;
   • de codificare.

La descărcarea de gestiune, medicul spune ce trebuie să facă pentru a evita o defecțiune - revenirea la beție.

mahmureală

În timpul perioadei de mahmureală, este important să luați acid ascorbic, deoarece deficitul său se dezvoltă după consumul excesiv de băuturi alcoolice cu proprietăți diuretice (accelerarea excreției fluidelor cu vitamina B). Consumul de Ascorbinka cu vitamina B ajută la umplerea lipsei de substanță. Un astfel de complex întărește corpul și îl aduce la ton.

Doar vitamina C nu poate face față simptomelor unui sindrom de mahmureală severă - este folosit ca un ajutor.

Doza de ascorbinki pentru combaterea mahmurelii este calculată în proporție de 2,5 g pentru 70 kg de greutate corporală, indiferent de sex și de sănătatea umană.

Cu frig

Pentru a atenua simptomele și pentru a scurta timpul de recuperare, se recomandă administrarea de vitamina C în pastile de cel puțin 200 mg pe zi. În 50% din cazuri, administrarea profilactică în perioada toamnă-iarnă reduce probabilitatea unei răceli sau a unei gripe.

slăbire

Acceptarea acidului ascorbic în combinație cu exerciții și o dietă specială ajută la scăderea în greutate și accelerează arderea grăsimilor.

Acidul ascorbic nu reduce cantitatea de grăsime subcutanată și nu poate elimina efectele unei alimentații neechilibrate și a stilului de viață inactiv, prin urmare nu este recomandabil să-l utilizați ca un mijloc independent de reducere a greutății.

Cu toate acestea, vitamina C nu este un supliment suplimentar la dieta de a pierde in greutate, deoarece ajuta la intarirea sistemului imunitar, imbunatatirea sanatatii generale in bolile cronice si recuperarea musculara mai rapida dupa exercitii fizice.

analogi

În apropierea acțiunii cu acid ascorbic:

Pentru înlocuirea eficientă aveți nevoie de sfaturi de la un medic.

Interacțiunea cu alte medicamente

Cu utilizarea simultană a acidului ascorbic în pilule cu alte medicamente se pot observa următoarele:

1. concentrații crescute ale antibioticelor de penicilină și tetraciclină;
2. reducerea eficienței medicamentelor care reduc coagularea sângelui;
3. reducerea biodisponibilității acidului ascorbic atunci când se administrează contraceptive orale și soluții alcaline;
4. sulfonamidele și acidul salicilic cresc riscul de formare a cristalelor în urină;
5. glucocorticosteroizii și suplimentele de calciu reduc conținutul de acid ascorbic din organism;
6. scade eficiența antidepresivelor.

Interacțiune medicamentoasă

Vitamina C are următoarele proprietăți:

• crește concentrația plasmatică a benzilpenicilinei și tetraciclinelor;
• îmbunătățește absorbția preparatelor de fier și crește excreția acestuia atunci când este utilizat cu deferoxamină;
• acid acetilsalicilic (ASA), contraceptive orale, sucuri proaspete și băuturi alcaline reduc absorbția și absorbția vitaminei C;
• crește riscul de cristalurie în tratamentul salicilaților;
• medicamente din seria chinolină (fluoroquinolone etc.), clorură de calciu, salicilați, GCS cu rezerve de acid ascorbic pe termen lung;
• cu utilizarea simultană reduce efectul cronotrop al isoprenalinei;
• în doze mari, crește excreția renală a mexiletinului;
• barbituricele și Primidon cresc excreția acidului ascorbic în urină;
• reduce efectul terapeutic al medicamentelor antipsihotice (derivați fenotiazinici), reabsorbția tubulară a amfetaminei și antidepresivele triciclice.

Nu a fost identificat niciun impact asupra conducerii autovehiculului.

Nu amestecați pilulele cu B2 și B12, Analgin.

Compatibilitatea cu alcoolul

Acidul ascorbic crește și accelerează excreția etanolului, care, la rândul său, reduce concentrația de acid din organism. Poate afecta eficacitatea disulfiramului în tratamentul alcoolismului cronic.

Vitamina C crește și accelerează excreția etanolului.

Titularul certificatului de înregistrare:

ALTAYVITAMINY, CJSC (Rusia) Cod ATX: A11GA01 (acid ascorbic)

Ingredient activ: acid ascorbic (acid ascorbic) Rec.INN înregistrat de OMS

Condiții de vânzare

Vândute în farmacii fără prescripție medicală.

Condiții de depozitare

A se păstra în ambalajul original, la întuneric, la îndemâna copiilor, la o temperatură care să nu depășească 25 ° C.

Perioada de valabilitate

Stocat timp de 18 luni.

Un borcan de 50 mg de pastile de acid ascorbic costă 20-25 de ruble, iar o tabletă de 25 mg care conține glucoză costă aproximativ 10-20 de ruble.

opinii

Majoritatea covârșitoare a revizuirilor consumatorilor confirmă apariția acțiunii farmacologice indicate după tratamentul cu acid ascorbic din pilule. Frecvența reacțiilor adverse coincide cu datele specificate în instrucțiuni.

medici

Andrei Ivanovich K.

Puțini oameni știu că acidul ascorbic este utilizat în procesul de îndepărtare de la binge. Acest lucru se datorează faptului că vitamina C leagă toxinele care se formează ca rezultat al intoxicației cu alcool, complică procesul de absorbție a acestora, promovează eliminarea din organism. Ea are un efect tonic, tonifică corpul, participă la metabolismul carbohidraților, sinteza proteinelor și hormonilor, îmbunătățește funcția de detoxifiere a ficatului, accelerând astfel procesarea și eliminarea alcoolului din organism.

Acidul este inclus în medicamente precum Antipohmelin, Dr. Pokhmelin, etc.

Dintre pacienți

Din copilărie, știu de la mama mea că ascorzarea ar trebui să fie beată de la toamnă la primăvară, pentru a nu se îmbolnăvi de gripă și de frig. Și cu o lipsă de această vitamină poate apărea scorbut. Prin urmare, fiii mei cumpără drage Acidul ascorbic produs de Pharmstandard OJSC. Acestea sunt acru, iar copiii mănâncă cu ușurință și cu plăcere.

Când copilul a fost tratat pentru bronșită, medicul împreună cu Lasolvan au prescris acidul ascorbic în drage și au spus că facilitează descărcarea sputei. Dar numai în combinație cu alte medicamente! A cumparat producatorul ascultator "Sesana". Ieftin și convenabil. Ne-a ajutat foarte mult să facem față bolii.

În mod constant iau asporbic în fiole - nu mai mult de 1 linguriță. Adăugați substanța la cocktail-uri, băuturi reci sau lavoare. Ajută la menținerea sistemului de apărare al organismului în stare bună, îmbunătățește starea pielii, unghiilor și părului. Datorită utilizării vitaminei C este foarte rar să rămânem la diferite infecții, gripa sau frigul comun.

Catherine, 44 de ani

Anterior, comprimatele de acid ascorbic, ambalate în bomboane, au fost mult mai bune și nu au dus la o supradoză de vitamina C, chiar dacă copilul a mâncat un pachet la un moment dat. Un medicament modern este administrat copiilor cu prudență, deoarece pastilele au mult zahăr și există riscul unei reacții alergice. Cu toate acestea, vitaminele sunt utile și prețul este mic, așa că cumpărăm uneori.

Am un mic copil cu care mergem constant pe stradă. Fuge, doar mă îngrijesc, deci sunt rece și, pentru a nu se răcori, am început să iau acid ascorbic într-un drageu. Despre beneficiile vitaminei C, medicul mi-a spus, deci ia întreaga familie. În stadiile incipiente ale unei răceli sau al unei gripe, aceasta împiedică dezvoltarea bolii.

Valoarea Vitaminei C

Vitamina A este foarte importantă pentru corpul uman. Principalele procese fiziologice în care o substanță participă sunt:

1. Reglează procesele de oxidare și de reducere.
2. Participă la sinteza catecholominei, a colagenului, a hormonilor steroizi.
3. Stimulează metabolizarea acidului folic și a fierului.
4. Participă la procesele de coagulare a sângelui.
5. Întărește pereții vaselor de sânge și normalizează permeabilitatea capilară.
6. Crește rezistența la agenți patogeni bacterieni și virale.
7. Creste rezistenta la stres.
8. Reduce riscul de ateroscleroză datorită impactului asupra metabolismului lipidic (grăsime).

Necesitatea de vitamina

Acidul ascorbic nu are capacitatea de a se acumula în organism, prin urmare este necesară o livrare constantă de vitamină din exterior. Nevoia de vitamina pentru fiecare persoană este individuală și depinde în mare măsură de o serie de factori: vârsta, sexul, sănătatea, starea fiziologică, intensitatea efortului fizic, prezența obiceiurilor proaste. Doza zilnică medie este:

• bebeluși până la un an - 30-35 mg;
• copii de la un an la 10 ani - 40-45 mg;
• adolescenți între 11 și 18 ani - 50-60 mg;
• adulți - 60 mg.

Nevoia de creștere a vitaminei în timpul sarcinii și în timpul alăptării. Acidul ascorbic stimulează producția de elastină și colagen și, prin urmare, este o măsură bună preventivă pentru dezvoltarea bolilor venelor și a defectelor cutanate (vergeturi). Deoarece substanța este capabilă să afecteze elasticitatea pielii, în timpul administrării, crește gradul de întindere a țesuturilor, ceea ce este important în procesul de naștere. De asemenea, un aport suficient de vitamina de către o femeie gravidă asigură dezvoltarea normală a copilului nenăscut. Nevoia de acid ascorbic la femeile gravide este de 70-80 mg pe zi.

Aportul de vitamina în timpul alăptării este, de asemenea, important. Cu laptele matern, o mamă care alăptează dă copilului cea mai mare parte a vitaminelor, inclusiv vitamina C. De aceea, pentru a oferi copilului suficient acid ascorbic și pentru a preveni o deficiență în corpul mamei, este necesar să consumați până la 100 mg de vitamina pe zi.

Semne de deficit de vitamina C

Pentru a înțelege că un copil nu are suficientă vitamină C, este posibil prin următoarele semne:

• Când mușcați un măr sau în timp ce vă spălați dinții, sângele apare din gingii.
• Copilul este letargic, repede obosit.
• Ca rezultat al slăbirii sistemului imunitar, se produc adesea răceli.
• Reducerea permeabilității capilare.
• Zona nazolabila, unghiile si urechile devin nuante albastre.
• Piele tare.

Cantitatea insuficientă de acid ascorbic din urină a copilului sugerează că doza zilnică de admisie de vitamina C este sub normal. Pentru a afla dacă copilul poate consuma acid ascorbic, trebuie să faceți testele corespunzătoare.

Hypovitaminoza - lipsa de vitamine

Cu o lipsă de acid ascorbic în organism, indiferent de vârstă, sex și hipovitaminoză de stare fiziologică se dezvoltă, care se poate manifesta după cum urmează:

1. Scădere în apărarea organismului, ceea ce duce la infecții respiratorii frecvent repetate.
2. Creșterea oboselii, somnolență.
3. Vindecare lungă a rănilor mici și a fisurilor în piele.
4. Brittness, maturitate și căderea părului.
5. Durere în articulații și mușchi.
6. Apariția vânătăilor și hemoragiilor, chiar și cu leziuni minore.
7. Boala gingiilor inflamatorii care poate duce la pierderea dinților.
8. Starea proastă, nervozitatea, depresia.

Pot înlocui vitamina C din alimente?

Dacă motivul pentru care copilul are un comprimat de acid ascorbic este de a preveni răceala sau deficiența unei astfel de vitamine în alimente, atunci este posibil să evitați utilizarea preparatelor de acid ascorbic, dacă acordați o atenție sporită prezenței unui astfel de compus în alimente. Un copil poate primi vitamina C de la:

• Măceșe.
• Citrice.
• Coacăze negre și roșii, căpșuni, cireșe, coacăze și alte fructe de pădure.
• Spanac și alte verdeață.
• Ardei dulce, varză, mazare verde, cartofi și alte legume.

Pentru a fi sigur că bebelușul are suficientă vitamină C din produse, mamele ar trebui să știe rata unui astfel de compus util pentru vârste diferite. Apoi, după ce ați aflat despre conținutul de acid ascorbic în diferite alimente sau pe etichetele din piureul pentru copii, puteți calcula aproximativ dacă copilul are suficientă vitamină C. Un copil ar trebui să consume pe zi:

• 30 mg de vitamina C la vârsta de un an.
• 40 mg de acid ascorbic în 1-2 ani.
• 45 mg din această vitamină de la vârsta de 3 până la 12 ani.
• 60 mg de acid ascorbic în adolescență.

Informații furnizate în scop de referință. Nu faceți auto-medicație. La primele simptome ale bolii, consultați un medic.

Surse de acid ascorbic

În special acute aceste simptome pot fi exprimate în perioada toamnă-primăvară. Când apare hipovitaminoza, este indicată prescrierea unei vitamine sub formă de medicamente. Pe piața farmaceutică modernă există o mulțime de medicamente care includ acidul ascorbic.

Cele mai frecvent prescrise medicamente pentru hipovitaminoza:

• Acidul ascorbic în fiole sub formă de soluție pentru injecții intramusculare și intravenoase. Numiți în scopuri terapeutice în condiții asociate cu deficiența acută de vitamina C, cu boli ale stomacului și intestinelor, dacă este necesar, alimentația parenterală.
• Acid ascorbic, drajeu. Forma de dozaj conține 50 mg de vitamina C. Este prescris pentru adulți și copii în perioada de incidență sezonieră a infecțiilor respiratorii, în timpul tratamentului infecțiilor virale, precum și a femeilor însărcinate și care alăptează pentru a preveni hipovitaminoza.
• Acid ascorbic cu glucoză. Compoziția fiecărei tablete conduce la 100 mg de vitamină C. Indicațiile sunt identice cu cele ale medicamentului sub formă de pilule.
• Vitamina C, tablete efervescente care conțin 1000 mg de acid ascorbic. Un comprimat conține o doză de încărcare de acid ascorbic. Medicamentul este recomandat pentru utilizarea la primul semn al unei boli virale acute (ARVI). 1000 mg este doza maximă recomandată pentru tratamentul răceliilor.

Acidul ascorbic este, de asemenea, inclus în unele medicamente combinate care sunt utilizate pentru a trata diferite patologii:

• Sorbifer Durules. Prepararea sulfatului de fier și a acidului ascorbic. Alocați o soluție pentru deficitul de fier în organism. În prezența vitaminei C, fierul este absorbit mult mai bine.
• Askorutin. Medicamentul conține acid ascorbic și rutozid. Este prescris pentru boli vasculare, leziuni ale pielii ulcerative și tulburări metabolice.
• Diverse combinații de medicamente multi-componente pentru ameliorarea simptomelor de gripă și ARVI. Cu o răceală, vitamina C stimulează procesele imunitare, ajutând astfel organismul să lupte împotriva infecției. Aceste medicamente includ Maxicold, Theraflu, Viks simptome active, Rinzasip, Coldrex și altele.

În plus față de preparatele de mai sus, aproape toate complexele vitamin-minerale conțin acid ascorbic. Acidul ascorbic se găsește, de asemenea, în majoritatea suplimentelor alimentare.

În plus față de sursele de vitamina C de origine sintetică, acidul ascorbic se găsește în multe alimente sub formă naturală.

Principalele produse care conțin vitamina C sunt: ​​ardei roșu bulgară (260 mg), căpșuni (67 mg), lamaie (55 mg), sorg (65 mg), conopidă (70 mg), mandarină (35 mg) mg), coacăz roșu (40 mg), spanac (35 mg), varză (45 mg), portocală (55 mg), roșii (40 mg), mere (35 mg) 1200 mg), porumb (25 mg), ceapă verde (30 mg), ridiche (45 mg), pepene (15 mg). Această cantitate de mg în produse se bazează pe 100 g de produs.

Doza zilnică de acid ascorbic poate fi ingerată în procesul de nutriție, în conformitate cu regulile unei alimentații echilibrate:

1. Mănâncă mai multe legume proaspete și fructe fără tratament termic.
2. Beți sucuri proaspete de legume și fructe fără a adăuga sare de zahăr.
3. În plus față de vitaminizarea alimentelor prin adăugarea de acid ascorbic sau prin administrarea unor preparate complexe de vitamine, în special în toamnă și primăvară.

În timpul tratamentului termic al produselor în procesul de preparare a vaselor, acidul ascorbic este distrus parțial. Cea mai mare parte a vitaminei este depozitată în prepararea vesela prin procesarea aburului, coacere și fără tratament termic. Distrugerea vitaminei C are loc în timpul fierberii prelungite a vasului și a prăjirii.

Ascorbicum este util pentru copii și adulți în doze de vârstă. Consumul zilnic de vitamina C în perioada de incidență ridicată va ajuta adulții și copiii de diferite vârste să supraviețuiască sezonului rece fără răcelile și afecțiunile.

Vitamine C Rețete

Nu există produse ascorbic în produsele animale. Dacă doriți să mențineți imunitatea și să mâncați bine, ar trebui să mâncați legume și fructe bogate în vitamină. Salata de ardei grași și roșii, condimentată cu ulei de măsline, este nu numai utilă, ci și o mâncare delicioasă pentru întreaga familie. Din cele mai vechi timpuri, varza de varza a fost faimoasa pentru utilizarea sa in digestie. Oamenii de știință au arătat că produsul fermentat conține de câteva ori mai multă vitamină C decât varza proaspătă. Mulți medici recomandă utilizarea acestui produs pentru cei care doresc să piardă în greutate.

În sezonul de toamnă este necesar să se mențină imunitatea, sucul de afine cu lămâie este o soluție excelentă. Pentru a face o băutură "viu", turnați cu afine fierbinte și lăsați fructul să bea timp de o jumătate de oră. Fără fierbere, toate proprietățile benefice ale boabelor din băutură sunt păstrate.

Acidul ascorbic poate fi, de asemenea, utilizat în prepararea măștilor de înălbire și a balselor de păr benefice. Nu este un secret că colagenul susține tânărul și elasticitatea pielii. Pentru a pregăti o mască de întinerire, amestecați o linguriță de gelatină, un comprimat de vitamina C și se diluează cu o lingură de apă. Se încălzește amestecul în cuptorul cu microunde timp de 10 secunde și se aplică produsul pe o față curățată. După 15 minute, scoateți masca. Această procedură va permite întinerirea pielii, saturarea acesteia cu colagen și datorită acidului ascorbic - pentru a elimina inflamația, erupțiile cutanate și petele pigmentare de pe față.

Pentru a normaliza activitatea glandelor sebacee ale scalpului și pentru a restabili structura deteriorată a părului, puteți folosi pastile cu vitamina C pentru prepararea balsamelor. Rețeta cea mai comună este o mască de ouă. Se amestecă un gălbenuș de ou cu ulei de brusture, se adaugă o drage ascorbinka. Îndepărtați masca în rădăcinile părului. Potrivit consumatorilor, părul după procedură devine moale, docil și matasos. Multe femei au observat că, după un curs de tratament cu o astfel de mască, conținutul de grăsime al părului scade și vă puteți spăla mai puțin capul.

Fiți atent la sănătatea dumneavoastră și consultați imediat un medic. Boala este mai ușor de prevenit decât de a trata și de a cheltui bani pe medicamente scumpe. Acidul ascorbic este un mijloc excelent de prevenire a multor boli.