Ce înseamnă temperatura 37.3?

Toată lumea știe că 36.6 este temperatura normală pentru majoritatea oamenilor. Dar poate o temperatură de 37.3 să fie o normă individuală? Ce factori depind de variația de temperatură între 35,5 și 37,5? Și ce ar trebui să fie un motiv de îngrijorare și o vizită la medic?

Ce înseamnă "normă"?

Există o opinie stabilită că o temperatură corporală de 36,6 grade este norma fiziologică pentru toți oamenii. De fapt, acest lucru nu este cazul: norma individuală de temperatură pentru fiecare persoană poate varia de la 35,5 la 37,5 grade. Depinde de numeroși factori: starea fiziologică a corpului, nivelul de efort fizic, nivelurile hormonale, sexul, vârsta și chiar starea mediului: timpul zilei, temperatura aerului în cameră, nivelul de umiditate.

Puteți efectua un experiment simplu și puteți măsura temperatura în timpul zilei. Veți observa că dimineața (între orele 4 și 6) temperatura corpului va fi cea mai mică, iar după ora 17.00 și până la ora 23.00 cea mai înaltă. Trebuie să ne amintim că, la o persoană sănătoasă, fluctuațiile de temperatură de o jumătate de grade pe parcursul zilei sunt destul de normale.

În plus, trebuie avut în vedere faptul că exercițiile excesive, modificările hormonale și stresul emoțional pot duce la creșterea temperaturii. La femei, fluctuațiile de temperatură de 0,5 grade pot fi observate în mod regulat pe tot parcursul ciclului menstrual, la copii temperatura până la 37,5 este considerată normală, la vârstnici temperatura corpului crește mai puțin decât la persoanele mai tinere.

Prin urmare, înainte de a bănui că aveți boli grave, analizați factorii de mai sus, observați starea dvs. în timp - poate motivul se află în unul sau mai multe dintre ele?

Și dacă nu?

Dacă nu găsiți o explicație explicită pentru temperatura ridicată și durează câteva zile sau chiar săptămâni și nu există alte plângeri evidente despre sănătate, atunci nu întârziați o vizită la un bun terapeut. Există un număr de varietăți de boli, semnul inițial al acestora fiind doar o ușoară creștere a temperaturii.

Desigur, pe de o parte, dacă, pe lângă temperatura subfebrilă (așa-numita temperatură de la 37,2 la 38 de grade), nu există alte semne care să indice prezența bolii, chiar dacă un terapeut experimentat va fi dificil de a face un diagnostic corect și, pe de altă parte, cu atât mai ușor va fi de a face față acestei situații. În orice caz, medicul va recomanda să treacă testele necesare și să fie supus examinării necesare pentru a detecta o infecție sau inflamație ascunse.

Cauze posibile ale temperaturii ridicate

SARS, infecții respiratorii acute sau gripă în absența altor simptome caracteristice care însoțesc aceste boli infecțioase, medicul va elimina imediat. Dar există multe alte boli, primul și adesea singurul semn al căruia este tocmai o creștere a temperaturii de peste 37 de grade. Luați în considerare unele dintre ele.

Inflamative (infecțioase și neinfecțioase). Prima boală din această serie este tuberculoza. Foarte des, o boală periculoasă în primele săptămâni este asimptomatică și nu se manifestă altfel decât temperatura subfebrilă.

Infecție focală cronică. Tonsilita, exisita, sinuzita, prostatita, inflamatia apendicelor uterine si alte procese inflamatorii cronice localizate intr-un anumit organ. Aceste boli pot apărea fără o creștere a temperaturii, dar în cazul în care sistemul imunitar al unei persoane este slăbit, organismul poate reacționa cu o creștere a temperaturii. În acest caz, temperatura este normalizată după ce principala cauză este eliminată.

Bolile infecțioase cronice. Există o serie de boli similare, singura manifestare a cărora este temperatura subfebrilă, de exemplu, bruceloza, boala Lyme, toxoplasmoza.

"Coada temperaturii." Esența acestei condiții este după cum urmează: o persoană a avut o anumită stare infecțioasă și de ceva timp (câteva săptămâni sau chiar luni) poate avea febră. În sine, această condiție nu este periculoasă și va trece cu timpul, dar ar trebui să fiți în continuare atenți și să nu confundați "coada temperaturii" cu o posibilă reapariție a bolii.

Boli neinflamatorii. Bolile endocrine și imune, bolile sistemului circulator și sângele în sine. Acesta este un grup destul de mare de boli, inclusiv boli cum ar fi dermatomiozita, lupus sistemic, sindromul Sjogren, miastenia gravis, boala Addison și multe altele. Printre altele, anemia de deficit de fier, care, după cum se știe, se caracterizează prin niveluri scăzute de hemoglobină din sânge. În contextul unui sistem imunitar slăbit, anemia este adesea însoțită de o creștere a temperaturii.

Măsurați corect temperatura!

Înainte de a încerca diverse boli, asigurați-vă că măsurați corect temperatura. Mulți cred că este destul de simplu, dar majoritatea dintre noi o greșesc, făcând un termometru sub brațul nostru un gest obișnuit din copilărie. De fapt, măsurarea temperaturii în axilă este metoda cea mai puțin exactă. Rezultatele mai precise sunt obținute prin măsurarea temperaturii în gură, în canalul urechii sau în rect.

Și ceea ce este important, asigurați-vă că termometrul este în stare bună, și chiar mai bine obțineți un termometru electronic - este mai precis și absolut sigur.

Temperatura 37,3 ° C

Temperatura corpului de 37,3 ° C este considerată subfebrilă, adică nu atinge nivelul febrei. Poate apărea în diferite boli la adulți și copii, fiind unul dintre semnele de inflamație. Dar de multe ori există situații în care citirile termometrului la 37,3 ° C se găsesc într-o persoană complet sănătoasă. De aceea, o singură detectare a temperaturii subfebril nu este cauza alarmării. Se iau în considerare dacă măsurătorile repetate după câteva ore dau același rezultat. În acest caz, nu numai temperatura constantă este importantă, ci și creșterea ei repetată. Ele pot fi detectate atât într-o zi, cât și în câteva zile.

Motivele pentru creșterea temperaturii la 37,3 ° C

Infecțioase și inflamatorii. Desigur, cea mai comună cauză a unei temperaturi de 37,3 ° C este un proces infecțios. Mai mult de 80% din cazuri în practica medicală de zi cu zi se datorează acestora. Și locul dominant în lista tuturor infecțiilor posibile este ocupat de grupul de infecții respiratorii acute (boli respiratorii acute, în cea mai mare parte virală). Acestea sunt sezoniere și reprezintă un pericol epidemic. ARI poate fi cauzată de virusurile gripale, parainfluenza, rinocerul, corona și adenovirusurile și alți agenți patogeni mai puțin cunoscuți. Simptomele care se dezvoltă includ simptome de intoxicație (cefalee, stare generală de rău, dureri musculare și articulare, bătăi rapide ale inimii, slăbiciune generală), febră, simptome catarrale (nasul, disconfort și durere în gât, tuse datorită iritației peretelui faringian posterior). Severitatea fiecărui simptom depinde de tipul de agent patogen și de caracteristicile individuale ale persoanei bolnave.

Alte boli infecțioase și inflamatorii pot duce la creșterea temperaturii la 37,3 ° C Sinuzita și alte sinuzite, pielonefrita, cistita, patologia bronhopulmonară sunt cele mai des diagnosticate. De asemenea, este posibilă inflamarea purulentă a pielii (sau a membranelor mucoase).

Boli netransmisibile. Cauzele non-infecțioase ale febrei includ bolile sistemice (reumatism, artrita reumatoidă și altele). Creșterea temperaturii până la 37,3 ° C este posibilă cu supraîncălzirea și accidentul de căldură, în perioada de recuperare precoce după operații, răni la cap. La femei, creșterea temperaturii este adesea observată după ovulație și la apariția sarcinii.

Temperatura este periculoasă la 37,3 ° C?

O creștere a temperaturii corpului este o reacție universală de protecție a organismului ca răspuns la infecție și la dezvoltarea inflamației oricărei origini și localizări. Creează condiții nefavorabile pentru dezvoltarea și funcționarea anumitor microorganisme dăunătoare omului.

Mai mult, o astfel de condiție nu este de obicei periculoasă pentru corpul nostru. Temperatura de 37,3 ° C nu duce la dezactivarea enzimelor cheie, nu contribuie la deformarea moleculelor de proteine ​​și nu provoacă moartea celulelor. Și deși este adesea însoțită de un sentiment de indispoziție, organele vitale nu suferă. Chiar și celulele nervoase sensibile și delicate ale creierului nu sunt deteriorate. Prin urmare, este eronat să presupunem că temperatura de 37,3 ° C prezintă întotdeauna un pericol pentru o persoană bolnavă, chiar dacă se simte rău.

Este posibilă încălzirea temperaturii de 37,3 ° C și cum să procedăm?

Citirea termometrului de 37,3 ° C nu este un motiv pentru utilizarea activă a diferitelor medicamente și a măsurilor non-medicament pentru combaterea temperaturii ridicate. Un astfel de "tratament" nu este neapărat benefic, deși vă poate îmbunătăți temporar bunăstarea. Deci, nu trebuie să luați medicamente antipiretice, este mai bine să oferiți corpului ocazia de a maximiza utilizarea mecanismelor naturale de apărare.

Reducerea temperaturii de 37,3 ° C este posibilă prin intoxicație severă, riscul de apariție a complicațiilor cardiace și neurologice, tendința de deteriorare rapidă cu dezvoltarea febrei subiectiv slab tolerate. Toate aceste condiții necesită tratament prompt pentru medic și primesc un tratament cuprinzător, una dintre componentele cărora va fi consumul de medicamente cu efecte antipiretice și antiinflamatorii. În coordonare cu medicul, puteți utiliza măsuri non-drog.

Adesea este necesară nu numai reducerea temperaturii, dar și reducerea severității simptomelor catarre și a intoxicației. În această situație, puteți aplica instrumentele de acțiune complexă, dintre care unul este RINZA®.

Temperatură de 37,3 ° C la un copil

Temperatura unui copil de 37,3 ° C nu indică întotdeauna prezența bolii. Această stare necesită o analiză a situației și determinarea adevăratei sale cauze. Ce se poate face la temperatura copilului de 37,3 ° C? În primul rând - să renunțe la dorința de a-i da imediat un medicament antipiretic aprobat de vârstă. Este necesar să se evalueze alte simptome existente.

De exemplu, o temperatură concomitentă de 37,3 ° C. Tusea unui copil poate fi un semn de inflamație a peretelui din spate al faringelui, deteriorarea laringelui, implicarea plămânilor. În funcție de nivelul și natura leziunii căilor respiratorii, tratamentul poate implica utilizarea de diverse mijloace. Acestea pot fi picături de vasoconstrictor din răceala obișnuită, spray-uri cu o componentă antibacteriană, pastile pentru supt, clătire, expectorant și agenți mucolitici, de exemplu, siropul Doctor MOM®. În acest regim terapeutic este determinat de către medic, el decide, de asemenea, cu privire la necesitatea de a utiliza medicamente antipiretice. Dacă un copil are o temperatură de 37,3 ° C din cauza infecției urinare, uroseptica va fi medicamentul principal. Meningita necesită terapie antibacteriană și neurologică. Dar situația este foarte probabil că cauza febrei nu este o boală. Termometrul poate afișa 37,3 ° C atunci când copilul este supraîncălzit, după o intensă efort fizic și uneori chiar și după masă. Se întâmplă de multe ori ca temperatura să crească pe fundalul reacțiilor neurotice - în perioada de adaptare la grădiniță sau școală, separarea de mamă, aflându-se într-o altă situație stresantă. Nu este necesară tratarea unor astfel de afecțiuni.

De ce poate să apară o temperatură de 37,3 ° C fără simptome?

Temperatura 37,3 ° C fără simptome nu este mai puțin frecventă. Motivele pentru această condiție pot fi:

• tulburare de adaptare pe fondul unei situații stresante;
• consecințele infecției - așa-numita coadă de temperatură;
• stare după accidentarea capului închis;
• a doua fază a ciclului menstrual (după ovulație) la femeile tinere sau la sindromul de menopauză la pacienții cu vârste mai mari de vârstă medie;
• primul trimestru de sarcină;
• latentă a tractului urinar și a tractului respirator, tuberculoză;
• boli sistemice de țesut conjunctiv.

Utilizarea fără minte a medicamentelor antipiretice în astfel de condiții nu numai că nu va da efectul așteptat, dar poate duce și la apariția complicațiilor. Prin urmare, temperatura de 37,3 ° C fără simptome la un adult necesită o vizită la un medic și să efectueze o examinare completă.

Ce se întâmplă dacă temperatura de 37,3 ° C nu trece mult timp?

Apariția regulată în seara sau o temperatură constantă de 37,3 ° C poate fi un semn al inflamației cronice a diferitelor localizări, un curs complicat al bolii, prezența tulburărilor endocrine, sistemice sau psihogenice. Tactica terapeutică se bazează pe un diagnostic aprofundat și un impact asupra cauzei reale. Temperatura de 37,3 ° C, care durează 2 luni sau mai mult, necesită utilizarea medicamentelor prescrise de medic.

În cazul în care temperatura de 37,3 ° C nu cade în decursul unei săptămâni pe fundalul unei infecții respiratorii acute, este necesar să se informeze medicul despre aceasta. Probabil, infecția bacteriană s-a asociat cu dezvoltarea complicațiilor: antritis, otită, bronșită. Aceasta poate necesita antimicrobieni.

RINZA® și RINZASIP® cu vitamina C la 37,3 ° C

Febră, slăbiciune, tuse, dureri în gât în ​​fundul răcelii, infecții respiratorii acute și gripă sunt adesea baza pentru utilizarea agenților simptomatici cu acțiune complexă. Preparatele din linia RINZA® și RINZASIP® ajută la reducerea severității simptomelor unei friguri, a ARVI și a gripei datorită efectului antipiretic și analgezic, precum și a eliminării rinitei și congestiei nazale.

Temperatura 37 cu frig

Temperatura 37 pentru răceli este un fenomen natural care însoțește pacientul de la câteva zile la 2-3 săptămâni.

Chiar și atunci când boala pare a fi vindecată, semnul de pe termometru poate să crească din nou.

Ce cauzeaza febra, cum organismul lupta impotriva virusilor - sa ajungem la fundul impreuna!

Temperatura 37 pentru o răceală: bună sau rea?

Obișnuiam să sunăm o răceală, orice strănut, tuse, nas curbat.

Dacă se caracterizează acest lucru din punct de vedere medical și științific, acesta este doar un nume general pentru bolile respiratorii.

Dar printre ei sunt infecțioase și cele care apar pe fundalul propriilor agenți patogeni, "dormind" în corpul nostru.

Primul apare atunci când un virus este infectat, motiv pentru care se produce următorul val de epidemii de gripă.

Oamenii de stiinta au numarat mai mult de 200 de varietati de microorganisme patogene, care includ acelasi rino, rota, adeno, coronavirusuri, gripa, parainfluenza, enterovirusuri etc.

În ceea ce privește frigul comun, această boală nu este un tip complicat de infecție, cauzată de hipotermie trivială, scăderea imunității datorată bolilor cronice, intervențiilor chirurgicale etc.

Boala provoacă procese inflamatorii în canalele respiratorii, membrana mucoasă a gurii, nasului.

Cum se întâmplă o răceală?

Bolile respiratorii acute respiratorii intră în organism prin infecția unui pacient cu picături de aer, strănut, tuse.

Chiar și o scurtă ședere într-o cameră mică cu o persoană infectată poate provoca infecții.

Există multe modalități de a evita problema, dar este mai bine să se imunizeze.

Oamenii de stiinta nu sunt in masura sa dezvolte un singur vaccin, deoarece virusul gripal se muta la fiecare 2-3 ani si poate rezista la medicamentele deja disponibile pentru imunizare.

Prin urmare, este necesar să se dezvolte noi vaccinuri.

Imunizarea trebuie să fie cu cel puțin 2-3 săptămâni înainte de următorul val al epidemiei.

Puteți afla predicții mai precise prin revizuirea datelor de la cercetătorii imunologici.

În acest timp, organismul produce anticorpi, iar infecția virală este absolut inofensivă. În cazuri extreme, boala va trece într-o formă ușoară.

Simptome ale bolilor respiratorii

Dacă observați cu atenție simptomele unei friguri banale, puteți găsi diferențe radicale față de bolile virale acute.

ARI apare, după cum deja știm, din cauza imunității reduse.

Suficient să mănânci înghețată, să bei suc rece, să mergi în pantofi umedi, să stai mult timp în aer rece, să stai într-o pescaj și după 8-12 ore vor apărea:

Toate aceste simptome sunt inerente în frigul comun, iar problemele infecțioase încep în mod diferit și se manifestă în primul rând:

• dureri de cap și amețeli;
• durere în gât;
• durere în gât;
• congestie nazală.

În decurs de 1-2 zile apare intoxicație datorită introducerii de viruși în epiteliu, ca rezultat al unei persoane care se îmbolnăvește, letargie, slăbiciune, paloare a pielii, febră mare.

ARVI este un pericol real pentru complicațiile sale.

În stadiile avansate, există un risc de aderare la virusurile bacteriene, ca urmare a meningitei, a encefalitei, a bronșitei, a pneumoniei și a altor boli grave.

Important: frigul poate fi, de asemenea, periculos dacă temperatura durează mult timp, există și alte boli cronice mai complexe care pot crea condiții pentru dezvoltarea complicațiilor.

Simptome suplimentare care disting gripa de frig

Dacă pacientul nu are ocazia să consulte un medic, trebuie să știți câteva simptome care indică faptul că aceasta este doar o răceală și nu o boală infecțioasă acută.

1. Principalul simptom este umflarea membranei mucoase a canalelor respiratorii, prin urmare se produce respirație dificilă prin nas și gură. Dar nu întotdeauna acest moment indică o răceală, poate că a început o alergie.
2. Durerea si durerea din laringe se produc in primele ore doar cu o raceala si cu gripa, acest simptom se produce dupa 1-2 zile.
3. Temperatura 37.1 pentru răceli este o apariție obișnuită, marca poate crește până la maximum 38,5 grade. Gripa reprezintă semne periculoase de la 40 de grade și mai sus.
4. Un nas curbat, tuse se alătură sfârșitului primei zile de răceală, în timp ce cu ARVI apar la a doua, a treia zi.

Cauze de răceală

Afecțiunile respiratorii apar numai datorită activării virușilor, dar pentru ca acest lucru să se întâmple, trebuie să se formeze anumiți factori în care temperatura crește până la 37 de grade și mai sus.

De exemplu, pune nasul.

De îndată ce apare congestia nazală, știți că acesta este principalul simptom al unei răceli.

Mucusul este inițial lichid, transparent, iar un secret curge din nas, mai mult ca apa.

În același timp, ochii devin roșii, pacientul strănește constant și apare mâncărimea mucoasei nazale.

După aproximativ 1-2 zile mucusul devine gros, se poate întuneca.

Spre deosebire de gripa, un simptom nu inseamna adaugarea unei infectii bacteriene, dimpotriva, simptomul indica recuperarea.

Principala armă împotriva virușilor, leucocitelor, este concentrată în cavitatea nazală, prin urmare mucusul obține o nuanță mai închisă.

Cum să evitați răcelile?

În plus față de hipotermie și imunitate slabă, stilul de viață și nutriția sunt importante.

1. Sportul, yoga, sportul de mers pe jos, inotul accelereaza procesele metabolice, regleaza circulatia sangelui, ceea ce contribuie la nutritia celulelor cu oxigen. Datorită acestui fapt, sistemul imunitar este întărit, există o creștere a energiei, vigoarea.
2. Este necesar să se evite situațiile stresante. Depresia banală, tulburarea nevrotică, furia pot provoca o slăbire a corpului, având ca rezultat afecțiuni respiratorii și alte tipuri de boli.

Important: alcool, picant, afumat, alimente grase, produse de patiserie - toate interferează cu tractul gastro-intestinal, inclusiv ficatul, rinichii, sistemul urinar.

Puțini oameni știu că imunitatea se formează în intestine. Și dacă suprimați activitatea sistemului digestiv cu o dietă nesănătoasă, va fi garantată slăbiciunea și incapacitatea de a rezista bolilor infecțioase.

Tratamentul rece

În cazul unei răceli, tratamentul este mai blând.

Nu este nevoie să ia măsuri pentru a distruge bacteriile, principalul lucru - de a trimite forțe pentru a restabili potențialul intern, doar un corp puternic pentru a face față cu atacul lor.

Nu e de mirare că există o zicală: "Dacă tratați o răceală, va trece în 7 zile, nu tratați, apoi într-o săptămână."

Imunitatea împiedică ușor o răceală ușoară, iar boala este doar un disconfort minor.

Problemele pot apărea numai cu o stare de sănătate foarte slabă.

De ce are rece o temperatura de 37 sau mai mult timp?

Tratamentul adecvat depinde doar de diagnosticul corect.

În cazul unei răceli, nu trebuie să mergeți la o farmacie și să achiziționați o mulțime de medicamente inutile.

Măcar măsuri interne și mijloace accesibile, datorită cărora infecția acută respiratorie va părăsi fără complicații, va funcționa aici.

Aflați ce să faceți în cazul în care temperatura este de 37 cu o frig, iar marca continuă să crească.

Pentru început

Luați pastilă ușoară, pastile, pastile. Dacă nu ajută și gâtul nu dispar - consultați un medic.

Atenție: categoric nu puteți căuta să aliniați alcoolul din gât, vodca de ardei, ceapa picantă, usturoiul. Acestea din urmă conțin producție volatilă, oligoelemente benefice, vitamine, dar efectul pozitiv este posibil numai cu consumul unei anumite doze.

Deci, dacă temperatura este de 37,5 pentru răceli, nu este nimic groaznic aici.

Nu este nevoie să luați imediat o pastilă de aspirină.

Potențialul intern suprimă perfect "revolta" agenților patogeni și în orice luptă este întotdeauna "fierbinte".

Cu o temperatură rece, temperatura 37 durează 5 zile? O astfel de posibilitate, o infecție periculoasă, s-ar fi putut alătura problemei.

În acest caz, nu vă puteți grăbi să primiți imunomodulatori, dar trebuie să consultați un medic.

Dacă este necesar, specialistul va efectua o examinare completă a corpului, va trimite teste (urină, fecale, sânge) pentru cercetare.

Reguli simple pentru a promova vindecarea

Spre deosebire de gripa, o frig se poate lupta cu metode simple.

Ele sunt cunoscute de noi din copilărie și, după cum sa dovedit, fiecare dintre ele se bazează pe dovezi științifice.

• Pat de odihnă Mulți oameni nu înțeleg de ce temperatura se menține rece o perioadă lungă de timp, în ciuda faptului că pacientul încearcă să fie mai des în aerul proaspăt, este distras în compania prietenilor. De fapt, în timpul bolii consumate de energie, atât de necesar pentru a lupta împotriva bacteriilor. Prin urmare, este important să se mențină odihnă în pat, să se culce mai des, să se odihnească și să se armonizeze.
• Aerisirea camerei. Într-o cameră în care ferestrele nu se deschid, aerul stagnează cu acumularea de agenți patogeni nenumărați. Există un cerc vicios, cu o temperatură rece de 37,4 și mai mare, iar întreaga problemă este doar un lucru: trebuie să lăsați aer curat în cameră mai des.
• Dacă temperatura 37 rămâne o perioadă de câteva zile cu o atenție rece la haine. Poate că este timpul să vă schimbați pijamalele sau lenjeria de pat pentru o opțiune de vară mai ușoară pentru respirație.

Există complicații după frig?

De obicei, o răceală trece în aproximativ 7, maximum 10 zile.

În cazuri rare, se poate întâmpla ca boala să continue cu diferite tipuri de complicații.

• Sinuzita. Datorită stagnării mucusului în sinusuri începe inflamația, însoțită de durere în ochi, partea superioară a feței, cu o temperatură posibilă după o răceală.
• Bronșita - problema se manifestă din cauza scăderii scurte a sputei din tractul respirator, pacientul suferă de o tuse cu expectorație severă. Explicată complicație a respirației grele, se produce scurtarea respirației. Aici, fără intervenția medicamentelor grave, inclusiv a antibioticelor, nu se poate face.
• Amigdalită. Orice complicație se prezintă dacă temperatura de 37,2 sau mai mult durează mai mult de o săptămână după boală. Același lucru se aplică la inflamația amigdalelor, acestea sunt acoperite cu floare albă, când înghite pacientul simte durerea, refuză să mănânce.
• Otita este inflamația urechii medii. În același timp, după o răceală, temperatura încăpățânat nu coboară de la nivelul de 37,3 și mai mult, chinuind dureri severe, numite în mod obișnuit "împușcături în urechi". Somnul este deranjat, o descărcare abundentă de la ureche.

De asemenea, răceala poate provoca exacerbarea bolilor cronice, afectează negativ starea unui pacient cu diabet zaharat, HIV, emfizem, etc.

Medicamente pentru răceli și temperaturi de 37 și peste

Setul clasic de medicamente anti-reci este necesar dacă temperatura este de 37, 37,5 și durează mult timp.

În primul rând, este necesar să se identifice cauza căldurii și, împreună cu medicamentele prescrise de medic, trebuie aplicate următoarele tehnici:

• Umedă cu încheieturi de apă rece, glezne, locuri unde trec vasele mari.
• Se diluează 1 tabel. lingură oțet în 200 de grame de apă și ștergeți corpul.

Ce să bei cu o răceală cu o temperatură de 37?

Ibuprofen, paracetamolul este prescris ca antipiretic.

DAR! Acestea nu sunt semnele atunci când este necesar să le diminueze capul. Până la 38,0, nu este necesar să distrugeți temperatura.

Important: în caz de durere în sinusuri, urechi, ochi, temperatură 37,3, tuse prelungită, ar trebui să consultați un medic și să faceți o examinare aprofundată a corpului.

Ce se poate face daca dupa o temperatura rece este de 37 de grade?

După o răceală, marca este adesea păstrată la o scară subfebrică.

Dacă se găsește o astfel de stare ciudată, trebuie să acordați atenție următoarelor aspecte:

• Care este starea de sănătate a pacientului, există letargie, oboseală;
• Nu sunt lăsate simptome reziduale de răceală: tuse, strănut, congestie nazală, respirație grea;
• Există semne de complicații: dificultăți de respirație, dureri de cap, dureri articulare, erupții cutanate, convulsii etc. În cazurile în care temperatura de 37 sau mai mult este deja a doua săptămână după o frig, nu vă faceți griji. Medicii tind să fie de acord că rezistența prelungită la febră scăzută după o frig este normală. Principalul lucru nu este să se arate simptome care să indice anumite patologii cauzate de o boală respiratorie.

Dacă nu există factori amenințători, nu are rost să luați o grămadă de droguri.

Este necesar să urmați recomandări simple:

• Pentru a continua odihna de pat, ca o ultimă soluție, să încercați să vă relaxați mai mult și să refuzați evenimentele de divertisment și divertisment.
• Consumați mai multe lichide, accelerarea procesului de curățare a corpului de toxine și creșterea transpirației, favorizând termoreglarea și transferul de căldură.
• Beți ceaiuri din plante, ceaiuri, consumați băuturi cu trandafir sălbatic, miere, tei, musetel, zmeură.
• În cazurile în care nu este posibilă luarea de concediu medical, protejați-vă de efort fizic excesiv pentru a facilita activitatea inimii și a vaselor de sânge.

Important: medicamente care reduc temperatura, cu precauție deosebită, de către mamele care alăptează la femeile însărcinate.

Aceste metode sunt eficiente dacă temperatura nu depășește 37,4 grade, iar convalescentul se simte normal.

După o răceală, există o înrăutățire a bunăstării, este necesară consultarea unui medic.

Prevenirea răcelii

Deci, cu toții înțelegem că orice boală respiratorie, inclusiv cea acută, infecțioasă, pătrunde cel mai probabil în corpul uman, dacă aceasta a slăbit imunitatea.

Prin urmare, un punct important este întărirea forțelor interne de protecție care pot rezista la orice virus și infecții respiratorii acute.

Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră în avans și să urmați pașii următori:

• S-a stins. Nu este niciodată prea târziu să întăriți corpul cu ajutorul unor reguli simple - luați un duș rece dimineața, turnați apă rece peste el. Este mai bine să înceapă să se întărească în sezonul cald, prin așezarea cu apă rece pe picioare, apoi până la glezne și așa mai departe. Este, de asemenea, o idee bună să aplicați următoarea tehnică de întărire: picioare umede în apă rece, apoi fierbinte și alternativă de mai multe ori.
• Includeți în dietă numai produse naturale: pește, carne, legume, fructe, produse lactate.
• Dedicarea organismului se odihnește de stres și de stresul psihologic. Să organizeze picnicuri în aer liber, dar fără alcool, fără fumat. Afirmațiile pozitive, un sentiment de bucurie și plăcere aduc multe beneficii corpului. Aceasta întărește sistemul imunitar, activează celulele creierului responsabile de potențialul intern.

Consumați mai puține droguri, acordați atenție infuziilor populare, decoctări pe bază de ierburi naturale, rădăcini, fructe de padure și frunze.

Și mai pozitiv! Doar impresiile plăcute, relaxarea, bucuria și râsul pot să risipească norii nu numai în sensul spiritual, ci și în cel fizic, care a fost dovedit în mod repetat de către oamenii de știință prin cercetarea cea mai adâncă.

Temperatura corpului 37-37,5 - ce trebuie să faceți?

O temperatură a corpului de 37-37,5 grade se numește temperatura subfebrilă. Astfel de semne pe termometru pot fi observate destul de des. Uneori temperatura scăzută a corpului indică o boală destul de gravă și, uneori, este pur și simplu rezultatul unei erori în măsurare.

Dacă temperatura de 37 de grade persistă pe o perioadă lungă de timp, trebuie să consultați un specialist. Numai un medic poate determina dacă această creștere a temperaturii este o variantă a normei sau indică prezența oricărei patologii.

Conținutul articolului:

Cum sa masurati temperatura corpului?

La om, temperatura corpului nu poate fi menținută întotdeauna la aceeași înălțime. În timpul zilei și al nopții, se poate ridica și cădea, ceea ce este destul de normal. O persoană nu va avea nici un semn de boală. Un motiv de îngrijorare ar trebui să fie o creștere prelungită a temperaturii până la nivelul de 37 de grade.

Următoarele opțiuni sunt posibile pentru temperatura corpului la om:

Marcajul de pe termometru este sub 35,5 grade - temperatură scăzută a corpului.

Marcajul de pe termometru variază între 35,5-37 grade - temperatura corporală normală.

Marcajul de pe termometru este de 37,1-38 grade (condiție subfibrilă) sau mai mare de 38 de grade - o temperatură corporală crescută.

Unii medici tind să creadă că temperatura corpului în intervalul de 37-37,5 grade este o variantă a normei. Ca temperatura corpului subfebril, ei consideră cifrele de pe termometru de la 37,5 la 38 de grade.

Unele fapte despre temperatura corpului pe care toată lumea ar trebui să o cunoască:

Statisticile indică faptul că pentru majoritatea oamenilor este normală o temperatură a corpului de 37 de grade. Deși se consideră că temperatura de 36,6 grade este normală.

La o persoană în timpul zilei, temperatura corpului poate varia de la 0,5 grade sau mai mult, ceea ce reprezintă, de asemenea, o variantă a normei.

Dimineața, temperatura corpului este întotdeauna mai mică, iar seara se poate ridica la 37 de grade.

În timpul somnului, temperatura corpului poate scădea la 36 de grade. Cea mai mică rată este observată între 4 și 6 dimineața. Dacă dimineața temperatura corpului este de 37 de grade - aceasta poate indica o boală.

Începând cu ora 16, temperatura unei persoane poate crește. Pentru unii, o temperatură de 37,5 seara este o variantă a normei.

La persoanele în vârstă, temperatura corporală este de obicei mai mică, iar sarcinile sale zilnice nu sunt atât de pronunțate.

Vârsta unei persoane nu are o importanță mică în determinarea normei și a patologiei la diferite temperaturi ale corpului. Deci, temperatura la 37 de grade seara la copii este normala. Aceleași date pentru persoanele în vârstă reprezintă o patologie.

Temperatura corpului poate fi măsurată în următoarele locuri:

Cel mai adesea, oamenii măsoară temperatura corpului în axilă. Deși aceasta este metoda cea mai comună pentru determinarea temperaturii corpului, este și cea mai neinformativă. Datele obținute pot fi influențate de temperatură și umiditate, precum și de alți factori. În unele cazuri, în timpul procesului de măsurare a temperaturii corpului, se observă saltul reflex. Acest lucru se poate datora anxietății unei persoane. Dacă temperatura corpului este măsurată în gură sau în rect, eroarea indicatorilor va fi minimă.

Dacă temperatura corpului este măsurată în cavitatea bucală, atunci ar trebui să fii pregătit pentru faptul că valorile sale vor fi mai mari cu 0,5 grade față de cavitatea axilară.

Prin metoda rectală de măsurare a temperaturii corpului, indicatorii vor fi cu 1 grad mai mare decât temperatura corpului în axilă și cu 0,5 grade mai mare decât cavitatea orală.

Este posibil să se măsoare temperatura corpului în canalul urechii, iar datele obținute vor fi cât mai exacte posibil. Cu toate acestea, este necesar un dispozitiv special pentru efectuarea măsurătorilor, astfel încât la domiciliu temperatura corpului în ureche să nu fie măsurată.

Dacă se măsoară temperatura corpului în anus sau în gură, este necesară abandonarea termometrelor cu mercur. În acest scop, numai termometrul electronic adecvat. Este convenabil să se utilizeze un termometru special atunci când se măsoară temperatura corpului la sugari.

Temperatura corpului de 37,1-37,5 grade poate fi cauzată de o eroare a măsurătorilor sau de indicarea oricărei patologii. Doar un doctor poate determina acest lucru.

Dacă temperatura 37 este normală?

Dacă vedeți o temperatură de 37-37.5 grade pe un termometru, nu trebuie să vă panichezi. Este posibil ca astfel de indicatori să fie eroarea de măsurare.

Pentru a minimiza probabilitatea de eroare, este necesar să se respecte următoarele reguli la măsurarea temperaturii corpului:

Din momentul activității fizice, o persoană trebuie să treacă cel puțin o jumătate de oră. Statul ar trebui să fie relaxat și calm. Adesea, la copiii după jocuri active și active, temperatura corpului crește până la nivelul de 37-37,5 grade.

Poate crește temperatura copilului după plâns puternic sau țipând.

Cel mai bine este să măsurați în același timp. Trebuie reținut faptul că temperatura corpului este mai mică dimineața și mai ridicată seara.

Armpitul în timpul măsurării temperaturii corpului trebuie să fie complet uscat.

Nu este necesar să măsurați temperatura corpului în gură, dacă o persoană tocmai a mâncat sau a consumat băuturi calde, dacă are dificultăți de respirație sau respirație nazală, dacă tocmai a fumat.

Indicatorii termometriei rectale pot fi crescuți cu 1-2 grade după ce au luat o baie fierbinte sau după activitate fizică.

Pe un termometru, o temperatură de 37 de grade poate fi observată dacă o persoană a luat recent hrana, a jucat sport sau a primit alte activități fizice, a suferit stres, a fost obosită sau este într-o stare de emoție. Este posibil să se sporească performanța după o lungă ședere la soare, în timp ce se află într-o încăpere închisă, umedă, unde există umiditate ridicată. Afecteaza indicatorii de temperatura uscata a aerului uscat si temperatura ambientala ridicata.

Nu este exclus faptul că temperatura de 37 de grade este rezultatul unei funcționări incorecte a dispozitivului de măsurare, ceea ce este foarte important în raport cu termometrele electronice, ceea ce adesea dă o eroare semnificativă. Dacă dispozitivul este ridicat, ar trebui să măsurați temperatura corpului unuia dintre membrii familiei, este posibil ca acesta să fie deasupra valorilor obișnuite. Ei bine, dacă casa are un termometru cu mercur. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibilă măsurarea temperaturii corporale cu ajutorul unui dispozitiv cu mercur, de exemplu, dacă vorbim despre un copil mic.

Pentru a minimiza riscul de eroare, este necesar să se măsoare mai întâi temperatura corpului unui adult cu un instrument de mercur și apoi cu unul electronic. Apoi ar trebui să verificați indicatorii.

O temperatură a corpului de 37 de grade poate fi o variantă a normei în următoarele condiții:

Temperatura poate creste la 37 de grade pe fondul activitatii fizice, dupa ce a suferit o tulburare emotionala, cu oboseala cronica.

Fluctuațiile temperaturii corporale la femei apar în funcție de faza ciclului menstrual. Se observă o creștere a temperaturii după ovulație (17-25 zile din ciclu). În acest caz, temperatura bazală poate fi mai mare de 37,3 grade.

Clima poate afecta, de asemenea, temperatura corpului. Astfel, marca pe termometru va crește în timpul așa-numitelor "valuri".

Pentru sugari (până la o lună), o temperatură de 37-37,5 este normală, deoarece procesele de termoreglare la această vârstă nu sunt încă perfecte. Cel mai adesea, această temperatură a corpului este observată la copiii prematuri.

Pentru femeile gravide, temperatura normală este de 37,2-37,5. Cel mai adesea, o astfel de creștere se observă în stadiile incipiente ale nașterii, deși poate persista până la nașterea bebelușului.

În timpul alăptării, o temperatură de 37 de grade este normală. Cel mai adesea, acești indicatori sunt observate în timpul migrației laptelui. Cu toate acestea, o femeie trebuie să monitorizeze cu atenție starea ei. Dacă temperatura corpului crește până la semnele febrile și acest proces este însoțit de dureri în piept, acest lucru poate indica evoluția mastitei. Într-o astfel de situație, este necesară asistență medicală.

Deși toate aceste condiții nu reprezintă o amenințare la adresa vieții și sănătății umane, consilierea specialistului privind creșterea temperaturii corpului de 37 de grade nu va fi superfluă.

Cauze de creștere patologică a temperaturii corporale

O temperatură de 37-37,5 grade poate indica un proces patologic care apare în organism.

O creștere similară a temperaturii corporale este caracteristică următoarelor boli:

Prezența infecției în organism: SARS, tuberculoză, infecții intestinale, inflamarea rinichilor, vezicii urinare etc.

Boli netransmisibile, incluzând ulcer gastric, artrită reumatoidă, tiroidită, lupus eritematos, etc.

Infecția organismului cu paraziți: helminthiasis, toxoplasmosis, amebiasis, etc.

Patologii care necesită intervenție chirurgicală. Posibila creștere a temperaturii corporale după intervenția chirurgicală.

Bolile oncologice, boli împotriva imunodeficienței.

Boli ale sistemului cardiovascular și nervos, boli cronice ale sistemului respirator și ale pielii.

Alte stări ale corpului. Astfel, temperatura corpului poate crește atunci când este dentitoare la copii, sau poate fi o reacție post-vaccinare a corpului.

Dacă febra ridicată este cauzată de o răceală, trebuie inițiată terapia antivirală. De exemplu, medicamentul inovator antiviral Ingavirin, care și-a demonstrat eficiența împotriva virusurilor gripale A și B, adenovirusului, virusului parainfluenza și altor SARS. Utilizarea medicamentului în primele două zile ale bolii contribuie la îndepărtarea accelerată a virușilor din organism, reducând durata bolii, reducând riscul complicațiilor. Medicamentul este disponibil în două doze: Ingavirin 60 mg - pentru tratamentul și prevenirea gripei și ARVI la copii cu vârsta cuprinsă între 7 și 17 ani și Ingavirin 90 mg pentru adulți.

O temperatură a corpului de 37-37,5 grade poate însoți cursul următoarelor procese infecțioase în organism:

Boli ale sistemului respirator. Cel mai adesea - este o infecție virală respiratorie acută. Dacă boala este ușoară, atunci temperatura corpului va fi în intervalul de 37-37,5 grade. În paralel, o persoană dezvoltă rinită și tuse, posibil o creștere a ganglionilor limfatici, apariția durerii în partea inferioară a spatelui și în întregul corp. Este posibil ca temperatura de 37 grade să indice o bronșită de natură cronică sau o inflamație a sinusurilor maxilare. Febra cu grad scăzut este adesea observată la pneumonie (pneumonie), în special dacă agentul cauzal al bolii este micoplasma sau chlamydia. Pe fundalul tuberculozei, febra poate persista de mai mulți ani, iar alte simptome ale bolii vor fi absente până la un anumit moment în timp.

Boli ale rinichilor și ale tractului urinar. O temperatură de 37 de grade foarte des însoțește cistita, dar în același timp, pacientul va prezenta alte semne de inflamație a vezicii urinare. Pe fundalul pielonefritei, care a apărut pentru prima dată, creșterea temperaturii este mai semnificativă. Totuși, o temperatură a corpului de 37 de grade poate însoți exacerbarea pielonefritei cronice.

Boli ale organelor digestive de natură infecțioasă. Este posibil ca o persoană să dezvolte gastrită, stomac sau ulcer intestinal. Aceasta va suferi dureri abdominale. Dacă temperatura corpului se ridică la 37-37,5 grade, și în paralel o persoană are diaree și vărsături, atunci cel mai probabil are o infecție intestinală sau hepatită.

Boli ale sferei sexuale. La femei, temperatura poate crește până la semne subfibrilate pe fondul vulvovaginitei sau al altor inflamații ale organelor genitale. Avortul și răzuirea pot provoca o scădere a temperaturii la 37 de grade sau mai mult. Figuri similare sunt observate la exacerbarea prostatitei la bărbați.

Boli ale inimii și vaselor de sânge. Inflamația mușchiului cardiac de natură infecțioasă poate fi însoțită de o creștere a temperaturii corporale. În paralel, pacientul va avea dificultăți de respirație, umflare și aritmie.

Prezența în organism a infecțiilor cronice. O temperatură de 37,2 grade poate indica amigdalită, adenoidită, prostatită sau altă patologie de natură cronică. De regulă, după eliminarea focalizării inflamației, temperatura corpului revine la normal.

Boli ale copiilor. Pentru varicela se caracterizează prin apariția unei erupții cutanate și o creștere a temperaturii corpului la 37 de grade și mai mult. Simptome asemănătoare însoțesc rujeola și rubeola. De regulă, erupțiile provoacă disconfort copilului și sunt însoțite de mâncărime. Uneori, o temperatură a corpului de 37 de grade sau mai mult poate indica boli foarte grave, incluzând: infecția sângelui (sepsis), inflamația mucoasei creierului (meningita). Prin urmare, este necesară consultarea unui medic.

Uneori, după o infecție, temperatura de 37 de grade persistă mult timp. Doctorii numesc această condiție "coada termică". Această situație poate apărea timp de câteva săptămâni sau chiar luni. Nu este nevoie de nici un tratament specific. Coada temperaturii după un timp va trece pe cont propriu.

Cu toate acestea, într-o situație în care o persoană are un nas curbat și tuse pe fundalul unei temperaturi de 37 de grade, trebuie să se consulte un medic. Cel mai probabil, boala nu a fost complet tratată și a existat o recidivă. Sau o nouă infecție a intrat în organism.

Helminthiasisul la un copil poate indica o temperatură de 37 de grade sau mai mult. Cel mai adesea, copiii suferă de viermi și ascaris. În paralel, există simptome precum: dureri abdominale, diaree alternantă și constipație, reacții alergice.

Alte cauze ale creșterii temperaturii corporale la copil:

Aspectul dinților este adesea însoțit de o temperatură a corpului de 37-37,5 grade. În acest caz, nu este necesară administrarea oricărui medicament, trebuie doar să monitorizați starea copilului. De regulă, peste 38,5 grade, temperatura corpului în timpul dentiției nu crește.

Temperaturile de 37 de grade sau mai mult pot să crească după administrarea vaccinului. Dacă există un salt impresionant, puteți da copilului un medicament antipiretic. Copiii mici sunt mai susceptibili la supraîncălzire decât adulții, astfel încât o temperatură de 37 grade poate fi observată atunci când copilul este prea înfășurat. Mai mult decât atât, o astfel de creștere a temperaturii corpului poate fi foarte periculoasă și poate duce la apariția unui accident vascular cerebral. Într-o astfel de situație, este important să răciți copilul cât mai repede posibil, îndepărtându-și hainele.

Procesele inflamatorii de natură non-infecțioasă pot duce, de asemenea, la o creștere a temperaturii corpului. În plus, aproape toate bolile sunt însoțite de alte simptome. Deci, dacă o persoană are o temperatură de 37 grade și diaree cu sânge, atunci acest lucru indică cel mai probabil dezvoltarea bolii Crohn sau a colitei ulcerative. O boală cum ar fi lupusul eritematos sistemic este însoțită de o temperatură a corpului de 37 de grade, care se manifestă cu câteva luni înainte de apariția primelor simptome ale bolii.

Unele reacții alergice ale corpului pot fi însoțite de febră, cum ar fi urticaria și dermatita atopică. În astmul bronșic, o temperatură a corpului de 37 de grade este combinată cu dificultăți de respirație și respirație dificilă.

Este posibil ca temperatura de 37 de grade să indice boala următoarelor sisteme:

Înfrângerea sistemului cardiovascular:

Distonie vegetativă. În același timp, temperatura corpului crește până la 37 de grade și mai mare, iar pacientul are și dureri de cap, crește presiunea arterială.

Deteriorarea sistemului respirator, și anume boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC).

Înfrângerea sistemului digestiv. Temperaturile de 37 de grade pot însoți pancreatita, gastrită, hepatită neinfecțioasă, esofagită etc.

Deteriorarea sistemului nervos:

Hemoragii, tumori ale creierului și măduvei spinării, traume.

La femeile tinere care suferă de distonie, o temperatură de 37 de grade indică termoneuroză.

Boala renală. Urolitiaza, glomerulonefrita, nefropatia dismetabolica poate fi insotita de o temperatura de 37 de grade.

Înfrângerea sistemului endocrin, și anume: boala Addison și hipertiroidismul.

Boli ale sistemului imunitar, boli de sânge:

Anemia de deficit de fier și alte patologii ale sângelui.

Bolile oncologice, boli împotriva imunodeficienței.

Înfrângerea sistemului reproductiv. O temperatură de 37 de grade poate însoți condițiile cum ar fi: fibromul uterin, chistul ovarian etc.

Bolile de cancer se caracterizează printr-o temperatură de 37-37,5 grade, care persistă mult timp. În paralel, pacientul începe să piardă în greutate, suferă pofta de mâncare, slăbiciunea crește. În funcție de locul în care se află tumora, se vor observa tulburări funcționale ale anumitor organe.

După operație, temperatura de 37-37,5 grade este normală. Aceasta poate persista o lungă perioadă de timp, care depinde de gravitatea operației și de caracteristicile individuale ale corpului uman. Uneori se observă o creștere a temperaturii corpului până la valori subfibrilă după laparoscopie sau după alte proceduri de diagnosticare.

Diagnosticare la o temperatură de 37-37,5 grade

Păstrarea lungă a temperaturii de 37-37,5 grade este un motiv pentru a merge la medic. Mai întâi trebuie să mergi la recepție la terapeut, dacă vorbim de un adult sau de un pediatru, dacă vorbim despre un copil. Femeile gravide și care alăptează trebuie să viziteze un ginecolog.

Temperatura de 37-37,5 grade este motivul pentru care au trecut următoarele examene:

Donație de sânge pentru analiză generală și biochimică.

Predați urina pentru analiză generală.

Trecerea cu ultrasunete a organelor abdominale, a organelor pelvine.

Efectuarea ECG și ultrasunetele inimii.

Este posibil să se efectueze un test de sânge pentru markerii tumorali, anticorpi, hormoni etc.

Aceste studii sunt clasice, dacă apare o astfel de necesitate, pacientul este trimis să urmeze CT sau RMN, se efectuează puncția lichidă etc. Medicul trebuie să acorde atenție altor simptome care însoțesc o creștere a temperaturii corporale.

Dacă este necesar, terapeutul trimite pacientului să consulte un specialist.

Ce trebuie să faceți atunci când temperatura crește cu 37-37,5 grade?

Nu luați medicamente antipiretice la o temperatură de 37-37,5 grade. Ele sunt folosite doar pentru a reduce temperatura de 38.5 grade sau mai mult. Deși există excepții de la această regulă. Deci, este necesar să se diminueze temperatura de 37,5 grade la femeile în trimestrul III al sarcinii. Acordarea de medicamente antipiretice necesită copii care au observat anterior convulsii febrile. Indicatii pentru a reduce temperatura de 37.5 grade sunt patologiile plamanilor, inimii si sistemului nervos, care pot progresa chiar si cu o crestere usoara a marcajelor pe termometru.

Trebuie să se înțeleagă că utilizarea medicamentelor antipiretice poate duce la dificultăți în diagnosticarea bolilor, precum și la dezvoltarea efectelor secundare.

În orice situație, trebuie să acordați atenție următoarelor aspecte:

Excludeți probabilitatea unei erori în timpul măsurării temperaturii corpului.

Măsurați temperatura corpului cu 2 termometre.

Gândiți-vă dacă temperatura este de 37 de grade opțiune standard. De exemplu, dacă o femeie poartă un copil și se află în faza incipientă a sarcinii, dar în același timp crește temperatura corpului și nu există semne de boală, atunci este posibil ca acest lucru să fie normal.

De regulă, atunci când o boală devine cauza unei creșteri a temperaturii corpului, după eliminare, valorile revin la normal.

Ar trebui să contactați imediat un medic în următoarele situații:

Temperatura corpului depășește valoarea de 38 de grade.

În plus față de temperatura de 37 de grade, apar simptome cum ar fi dureri toracice, diaree și vărsături, tulburări de urinare, tuse severă etc.

De asemenea, trebuie să consultați un specialist dacă există suspiciuni de probleme de sănătate.

Măsuri preventive

În cazul în care medicul nu a detectat nici o boală și a considerat că temperatura de 37 de grade este o variantă a normei, nu trebuie să lăsați lucrurile să meargă la întâmplare. O creștere prelungită a temperaturii corpului până la semne subfibrilate este întotdeauna stresantă pentru organism.

Prin urmare, puteți utiliza următoarele recomandări:

E timpul să scapi de focarele cronice ale infecției.

Maximizați situațiile de stres.

Opriți fumatul și consumul de alcool.

Acordați suficient timp pentru odihnă de noapte, urmați rutina zilnică.

Făcând sport, întărirea.

Cu cât imunitatea unei persoane este mai puternică, cu atât perfecționează procesul de termoreglare. Ca regulă, respectarea acestor recomandări simple vă permite să readuceți la normal temperatura corpului.

Autor al articolului: Alekseeva Maria Yurievna | Medic de familie

Despre doctor: Din 2010 până în 2016 Practicant al spitalului terapeutic al unității centrale medicale și sanitare nr. 21, orașul Elektrostal. Din anul 2016 lucrează în centrul de diagnostic №3.